怎样用蒲公英泡水喝最有效?蒲公英泡水详解!

怎样用蒲公英泡水喝最有效?蒲公英泡水详解!,第1张

大家都知道蒲公英浑身是宝,蒲公英植物中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸等多种健康营养成份。用蒲公英泡水不仅可以清热解毒,还能养颜美容、防治肿瘤抗菌,对女性乳腺增生也有治疗作用。最近天气变化温差大,我为了预防感冒,就亲自煮了蒲公英水养生茶,分享大家看看。(蒲公英好处虽然很多,但体寒的人群最好不要服用)

工具/材料

10克晒干的蒲公英、500毫升水

01

我用的是春天自己采摘晒干的蒲公英,这东西药店也有卖的。采摘蒲公英时直接带根挖,根药效比重大些,采摘回来洗净晒干储存的。取出10克干蒲公英,500毫升水备用。

02

冲洗干蒲公英,最好找个滤网挡着倒水,以免水冲走蒲公英碎,因为晒干的蒲公英叶子很容易成碎片。如果是从药店买的干蒲公英,最好多冲洗几遍,因为大批量的制干过程中怕招粉尘,洗净待用。

03

把洗净的干蒲公英放入锅中,加入准备好的500毫升水待开火煮,我这是用的奶锅煮的,最好是选用陶瓷锅。没时间煮蒲公英水的也可以用刚烧开的水冲泡,只是得多泡一会,泡的比煮的效果稍差些。

04

点火煮开后,转小火慢煮3-5分钟就可以。煮蒲公英水时不要离开,因为煮的挺快,如果离开后一容易煮沸后汤水把燃气扑灭,引起不安全因素,再一个就这点水沸出来就没得喝了。

05

把煮好的蒲公英水倒入养生壶就好。如果是想用于感冒清热解毒,那就稍放置会以不烫嘴的温度趁热喝,这样能够很好的缓解因出现的口干舌燥,如果有热症,喝掉一部分时再续点开水,因为感冒发热就得多喝水。

06

另外因为蒲公英对治疗女性乳痈具有很好的效果,我们女性常见的乳腺增生服用药里面就有蒲公英,所以乳腺不好的朋友也可以常煮或泡些蒲公英水喝,对预防和治疗乳腺都有很好的作用。要用于这方面就直接喝这些煮好的水,不用续水。

07

平日用于养生,我喜欢把刚煮好的蒲公英水到入养生壶后,等水温放置大约到60度以下时,加放一点枸杞,因为枸杞有养肝、护肝、明目等作用,这样搭配喝挺好喝,对健康也有好处。

08

这是我用养生壶滤过蒲公英渣后,到在水杯里的养生茶,看上去不错口感也不直接喝的要好。蒲公英水本身有些微苦,加入枸杞后缓解了苦味。当然嗓子要疼的厉害时,也可以配点金银花一起煮效果不错。

------色斑是指和皮肤颜色不同的斑点,一种因黑色素增加而形成的皮肤疾病,常见于面部,呈褐色或黑色素沉着性。其中最为人熟知的有雀斑、黄褐斑等。

常言道:“一白遮百丑”,然而对于很多肤色比较白的人来说,肌肤一旦长了斑点,却被人一览无遗。下面将推荐几个可以祛斑的小方法。

丝瓜络饮

配料丝瓜络10克,白茯苓10克,白僵蚕10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,红枣10克。制法:上七味药,用纱布包裹后,放锅中加水适量,连煎2次,取汁2碗,分早、晚各饮1碗,或代茶频饮。功能:健脾祛风,悦颜祛斑。本膳用丝瓜络,清热通络,和中舒肝;白茯苓,健脾运中,淡渗利湿;白菊花,清热祛风,养肝悦颜;珍珠母,平肝宁心,清热解毒;玫瑰花,疏肝理气,养血美容;白僵蚕,清热祛风,调和营卫;红枣,健脾和中,润肌泽肤。

茵陈20克,生地榆、老紫草各15克,赤芍10克,地肤子、土茯苓各15克。水煎服,每日1剂。本方清热凉血,消斑美容,适用于雀斑。

蒲公英花水

取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。

生姜酒精

选取50g鲜生姜,再加入50%的酒精500ml,浸泡15天,用棉棒沾取少许涂抹于患处,每天4到5此,半月即可见效,长期坚持可根除,要有耐心哦。

大米黄瓜粥

100g大米,300g黄瓜搭配熬粥,将黄瓜去皮洗净切片、生姜洗净拍碎、锅内煮水1000ml,将米放进去大火烧开,转小火将米煮烂,放入黄瓜片,煮到汤稠,加入少许食盐调味即可。一天两次,不仅可以消除雀斑,还可以增白皮肤,重要的是能排毒养颜哦。

芦荟+黄瓜去除斑小偏方

芦荟补水,黄瓜祛斑美白,将二者放入榨汁机榨汁,然后加入珍珠粉调成糊状,然后敷脸。早晚各一次,坚持一个月左右就会发现皮肤好很多呢。

桃花白芷酒

配料:新开桃花25克,白芷30克,白酒1000克。制法:桃花、白芷浸酒,装瓶(没有大瓶子可分装成几小瓶)密封,勿令泄气,1个月后,启用。每晚饮1小杯(约20毫升),同时可用少许搽面部。功能:美容养颜,祛除黑斑。本膳所用桃花,有活血化淤之功;白芷,能祛风胜湿;白酒,有活血美容作用。

益母草和牛奶

准备适量的益母草,然后捣碎取汁,每天涂抹在脸上,每天配合牛奶敷脸,坚持一段时间你就会发现斑点逐渐淡化。这种方法其实效果不错,尤其是对日晒斑。

雅诗兰黛:

第一名:ANR即时特润修护露 50ml (新款)机场的价格偏高,可以选择和特润眼霜的套装一起购买

第二名:特润眼部修护精华 15ml

第三名:雅诗兰黛 鲜活营养红石榴水(神仙水)200ml 机场售价一般在260左右,但是经常断货。

倩碧:

第一名:倩碧特效润肤露(有油黄油) 125ML 这个机场有两只装的,比较超值

第二名:倩碧保湿洁肤水2号200ml (银色盖子,无酒精的)

第三名:All About Eyes Rich/倩碧全效滋养眼霜15ml (带rich的是新款,并且更滋润,机场有30ml的超值装,非常划算)

benefit:彩妆就是他家最有名啦

第一名:Benefit 毛孔细致修饰隔离霜(猪油膏) 说实话,干性皮肤千万别用这个

第二名:Benefit Benetint液体腮红 125ml 最老的那款,颜色最漂亮

第三名:Benefit贝玲妃 蒲公英粉(腮红)10g

他家彩妆还有很多都很不错

契尔氏:

第一名:Kiehl's/契尔氏 小黄瓜水青瓜水250ml

第二名:KIEHL'S契尔氏一号润唇膏 软管装 15ml

第三名:Kiehl's/契尔氏 牛油果眼霜 14G/05oz/15ML

淘宝旺旺:cheng915

新年旅行很多人选择去距离不远的韩国,去韩国当然要买化妆品啦,韩国化妆品实在很好用,但是牌子又那么多,究竟买哪些才不虚此行呢,一起来看看。

2019去韩国买什么化妆品好

妆前保养、妆前霜:

1ETUDE HOUSE 妆前润泽隔离金露

韩妞爱光泽妆感不是一天两天,除了基本的保湿润泽之外,这款妆前金露含有黄金的成分,可以给你嚣张到不行的光泽感!

2CODE GLOKOLOR 高保湿妆前乳

这款妆前乳就是主打高保湿,像韩国冬天极度干冷的气候也可以迅速补充肌肤水分,买的时候还会附一个矽胶粉扑,据说一起用光泽感更惊人喔!

3MISSHA GLOW光泽保湿妆前霜

这款妆前霜的高保湿成分,一擦就有亮白效果,韩妞也推荐当成素颜霜使用,在底妆前打底更可以增加底妆服贴度。

粉底、气垫粉饼:

4雅诗兰黛粉保湿订制粉底精华

这款就是去年年末烧遍各大美妆榜、IG的粉保湿系列,除了鼎鼎大名的双效气垫跟双效粉底,就是这款粉底精华了!不但润泽度、光泽感都完美、遮瑕度更是没话说,韩妞冬天底妆首选!

5THE FACE SHOP 花墨持久粉底液

这款虽然是持久型的粉底,但是意外的非常保湿,遮瑕度也很优秀,在冬天使用也能持妆一整天!

6JUNG SAEM MOOL 精华裸肤气垫粉霜

有关注韩妆的女孩应该都听过的彩妆师郑瑄茉同名品牌,最有名的就是这款气垫粉霜,是品牌的元老级单品,可以打造清透无瑕的妆容,难怪过了那么久韩妞依旧对它忠心耿耿!

7NARS 裸光奇肌气垫粉底

这款气垫含水量相当高,可以打造无瑕的润泽妆感,另外上妆后也不会随时间越变越干!色调上也是符合亚洲人的肤色。

遮瑕:

8媚比琳FIT ME遮遮称奇遮瑕膏

这款遮瑕不只韩国、台湾也是卖翻,质地非常滑顺好推开,遮瑕度、报湿度都很优秀,连眼下也不太会显纹!

9NARS 妆点甜心遮瑕蜜

又是一款常占据遮瑕榜首的单品,质地虽然偏浓稠的霜状,但是非常滑顺,就像奶油一样,润泽感相当高,可以立即修饰肌肤瑕疵。

唇彩:

10植村秀无色限粉雾保湿唇膏

从前年开始植村秀在韩国大红,尤其这款唇膏更是人手一支,除了代言人高俊熙很给力之外,每年几乎都会推出限定新色也都很抢手,其中韩国热卖色分别是OR570、PK376、RD165、 RD144。

11CLIO 绝对上瘾柔雾保湿唇膏

CLIO这系列唇膏虽然是雾面质地,但是不会干到显唇纹,另外选色也非常多元,有网友也说有几款颜色跟专柜品牌非常相似喔!

腮红:

12倩碧花漾腮红

原来韩妞也爱当花农(笑),这款腮红据说没有只买过一次的人,只要一用一定会爱上!非常显色,而且粉质非常细,妆感立刻变得高级有层次。

13A'PIEU 蒲公英腮红

这款腮红当初一推出也是秒抢翻,我那时也抢不到!先从选色开始说,每款都柔柔淡淡的很有质感,另外粉质也是很细致、刷在脸上也很显色,会让妆感变得很高级,加上这个价位,只能说必买!

化妆品上妆不自然的原因

1、BB霜

有的皮肤偏油的妹子表示,每次涂完BB霜之后,很容易就出现脱妆暗沉的现象。这是因为BB霜的油脂量算是底妆产品里比较高的了,油皮的小可爱皮肤爱出油,所以更容易感受到底妆氧化之后的脱妆现象。

2、粉底液

粉底液可以打造出带有精致感的妆容,它的遮瑕效果要比BB霜强一点,个人觉得粉底液的持久度也要比BB霜强一点。粉底液相比起BB霜来说,色号的选择就多了很多。关于色号建议大家去专柜亲自试。

3、冬天用BB还是粉底液?

如果你的补水护肤做的很到位,希望自己的妆容更加精致,底妆更加服贴的话,那么可以使用粉底液,粉底液的妆感要比BB霜强一点。如果你冬天皮肤比较干燥,那就乖乖用BB霜吧。

化妆品过期还能用吗

一。腮红

本身它的保质期通常都是很长的,但是如果你保存的不好,就会发现腮红的颜色开始发生变化,或者是有结成小块的现象,这就是它开始吸收空气中的水分,同时发生了氧化反应才会这样的,出现这种情况还使用的话不仅伤害肌肤也会影响妆效哦。

二。睫毛膏

同样的,睫毛膏的质地应该是非常水润和干净的,如果里面出现了小颗粒的话那就是已经变质了,在刷到睫毛上的时候就很容易出现粘结在一起的情况,这个时候如果还用的话不仅会让睫毛出现尴尬的苍蝇腿,一旦沾染到眼睛伤害也是很大的。

三。面膜

特别是涂抹式的面膜,如果发现它的质地不再水润,涂抹的时候不再顺滑,出现了卡顿的情况,那么它涂在脸上就相当于是毒药一样了,不仅不能起到作用还很容易引发过敏。

四。唇膏

我们经常把口红都打开之后就放在那里了,偶尔才会拿出来用一下,如果你看到膏体上面有少量的水渍,那么它也就已经变质了,涂抹的会不够流畅,颜色不够正,还会有细菌在上面引起口红病的发生。

冬天皮肤干燥吃什么好

1、释迦果

释迦果含丰富的维生素C。具有降血糖的功效,是最佳的抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老,排毒养颜、滋润肌肤。释迦果纤维含量较高,能有效地促进肠蠕动,排走积存在肠内的宿便。

2、海带

海带中含有丰富的铁和维生素B12,两者都是造血的重要物质。并含有一种可降低血液粘性的物质,因此既能补血又能防止血液凝固。海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生几率。

3、葡萄

葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。

导语没有哪个女生不希望拥有精致的脸庞,你需要做的不是去整容,而是学会化妆来扬长避短。可对于新手来说,化妆也并不是件容易的事,面对昂贵的彩妆系列只能望而却步?各种类型样式的彩妆足够令你眼花缭乱,怎么才能挑到适合自己的?化妆步骤模棱两可,傻傻分不清?这些实用日常的平价彩妆帮助你塑造一个更动人的你!第一步:焕新隔离想要化个美美的妆,做好铺垫工作很重要,作为彩妆第一步,隔离霜能起到防护的作用,减少彩妆对肌肤造成的伤害,同时也能调整肤色,让上妆效果更好。隔离霜一般都有颜色,而不同的颜色对皮肤也有不同的修饰效果。颜色修容作用适合人群呈现效果紫色隔离霜中和**,适合皮肤偏黄的人使用皮肤偏黄人群呈现健康明亮、白里透红的色彩绿色隔离霜中和红色和有痘痕的皮肤偏红或者是有痘疤的肌肤呈现亮白的完美效果白色隔离霜提亮肤色黝黑晦暗、色素分布不均匀的皮肤皮肤明度增加,看起来干净而有光泽度肤色隔离霜不具调色功能,但具高度的滋润效果皮肤红润、肤色正常皮肤滋润,呈现原本原本自然肤色蓝色隔离霜修饰肤色,使皮肤看起来粉红自然缺乏血色、泛白没有光泽的皮肤肌肤显得更加纯净、白皙、动人金色隔离霜让肌肤黑里透红充满活力适合追求健康的小麦色肌肤皮肤黑里透红,晶莹透亮隔离霜推荐兰芝水光修颜隔离霜35ml遮瑕保湿防晒妆前乳¥235资生堂Za白色新焕真皙美白隔离霜妆前乳双支装35g2SPF26(防晒美白提亮)¥116苏菲娜日本进口妆前乳打底13ml防晒遮瑕隔离霜¥99肌肤之钥光透白隔离乳防晒亮肤SPF30+PA++¥540第二步:清透底妆底妆是整个妆容的基础,粉底液和BB霜可以调整肤色、掩盖瑕疵,使皮肤呈现自然而颜色均匀的效果。遮瑕膏可以有效进行局部瑕疵修饰、掩盖黑眼圈、色斑或色素沉积。在使用粉底液和遮瑕膏的时候最好选择颜色与肌肤的颜色接近。想要妆容更持久,就要用散粉来定妆,还可以减少面部油光哦。轻薄粉底液选择水状的粉底液,涂抹起来才不费力气,容易上妆均匀。有痘印的女生,不要选择过白的粉底液,要选择自然色,否则遮不住痘印,妆容也不自然。裸感BB霜BB霜能够改善和弥补皮肤的缺点,通常乳液状的BB霜会比较理想,质地过稠,则不容易涂抹均匀;质地过稀,防晒和遮盖的效果可能又会稍差些。无痕遮瑕膏肤色偏黄的女生应该选用略带**的色彩,才能掩饰红印或黑眼圈,用手指仔细推匀才不会显得过于突兀,面部肌肤没有瑕疵的可以不需要选择遮瑕膏。丝滑定妆散粉散粉的色号一定要与粉底的颜色相同,不同色号的散粉和粉底会让整个妆面显得非常浑浊。对于新手来说,选择哑光散粉会让妆面看起来更干净自然。蜜丝佛陀水感粉底霜液遮瑕膏裸妆持久控油BB霜¥143美宝莲新BB霜巨遮瑕BB霜保湿遮瑕防护裸妆¥122第三步:明眸眼妆眼睛是心灵的窗户,拥有一双漂亮的眼睛的同时也决定了是否留给别人的一个好的印象哦。而在化妆中最考验化妆技巧的就是眼妆了,作为新手眼妆要精致不能太夸张,只要画出来的效果比较自然,能展现炯炯有神的双目就好了。眼影-大地色更日常选择从最日常的大地色眼影开始,使用起来简单且不易出错,日常妆容很容易用到它们,让别人看起来不会觉得你的眼妆过重,是比较温柔的颜色,也是非常好操纵的配色,简单明了。眼线-眼线液更好掌握建议初学者使用笔尖略粗的眼线液笔,因为刷毛较硬,容易掌握,点在睫毛根部,营造出若隐若现的感觉,而眼线液笔具有柔和、不宜晕染的特点,可以描画出立体有层次的妆效。睫毛膏-纤长型更自然睫毛是眼睛的窗花,即使再淡的裸妆也不能少了它的装点,可以选择纤长型睫毛膏,使用之后会增加睫毛的长度,使睫毛看起来纤长、轻盈、分明,并打造出清新自然的效果。眉毛-眉粉更易上手化妆新手选择眉粉更易上手,轻轻一刷就比较自然,而颜色以选择棕色等中性色为好,不管是稀疏的细眉还是浓重的粗眉,需要注意的是尽量不要修改本身的眉形,保持自然是第一原则。兰瑟银炫丝柔眉粉防水防汗3色可选细腻粉质¥27卡姿兰大眼睛持久液体眼线笔防水不晕染¥59玛丽黛佳酷黑速干眼线水笔防水不晕染眼线笔¥58卡姿兰大眼睛俏眉精致眉笔持久防水防汗不脱妆眉笔025g2¥49第四步:点亮好气色水润双唇粉嫩腮红对于女生来说,口红是必不可少的,而口红的颜色要与皮肤颜色相衬,因而皮肤暗黄的女生,只宜选择暖色系中偏暗的红色,而皮肤白皙的女生,冷暖色调的口红均可选择。只要选择适合自己的唇色可以瞬间改变自己的气质,提亮气色。

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倩碧小雏菊腮红05/08/15/18修容提亮肤色裸妆自然美宝莲fitme定制腮红持久自然显色修容粉质细腻立体修提亮肤色贝玲妃蒲公英胭脂蜜粉35g定妆粉饼腮红两用蜜粉3CE三熹玉丝绒液体腮红修容胭脂#半熟蜜桃#LIKETHAT更多省心套装TOMFORD汤姆福特香水唇膏限量套装TF口红16白麝香¥2250兰蔻菁纯丝绒雾面哑光唇膏口红双支套热卖兰蔻196¥990玛丽黛佳双头眉笔套装拉线画眉防水持久不掉色¥57雪完美天然润唇_喱保湿滋润补水防裂套装8克2¥199精选网店推荐怎么选美宝莲:欧莱雅(中国)有限公司旗下,享誉全球的国际彩妆品牌,其睫毛膏与矿物粉底为畅销的明星产品。商品融合了高科技配方和时尚精髓,创造出价格平易但表现出众的彩妆产品。卡姿兰:广州卡姿兰企业管理有限公司,源自法国,彩护一体的时尚大众品牌,卓越品质融合时尚妆潮,定位于中国真正大众时尚彩妆,善于针对不同肤色/肤质创造不同色彩美丽。巴黎欧莱雅:巴黎欧莱雅是全球首屈一指的美容品牌,承袭高雅的法兰西浪漫气质,迈着新锐科技专业护肤的脚步,不断刷新和引领着“从指尖到发梢”的美丽。谜尚:韩国ABLEC&C株式会社旗下,BB霜十大品牌,韩国化妆品代表品牌,其化妆品专卖店形式而享誉界内,倡导用合理的价格提供生活必需品的高档化妆品。蜜丝佛陀:宝洁(中国)有限公司旗下,风靡全球时尚界、彩妆界的品牌,国际彩妆大师首选化妆品品牌,世界上较大的日用消费品公司,选对适合自己的化妆品和化妆技巧,你也可以拥有明星般的魅力和气场。Za姬芮:品牌由资生堂和卓多姿合作创建的,这是世界美容领域的最尖端革新者和世界化妆品领域巨头的技术合作。Za以遮瑕能力强和保湿不油而著称,隔离霜和粉饼为明星产品。买什么Dior迪奥美妆自营旗舰店主营产品:女士香水、口红、淡香水、护肤品卖家级别:初级卖家推荐指数:关注指数:25121信用指数:35729逛逛店铺香奈儿自营旗舰店主营产品:女士香水、男士香水、彩妆、面部护肤卖家级别:初级卖家推荐指数:关注指数:51131信用指数:34002逛逛店铺ARMANI阿玛尼美妆自营官方旗舰店主营产品:口红、粉底液、香水、遮瑕液、洗面奶卖家级别:初级卖家推荐指数:关注指数:13信用指数:31756逛逛店铺YSL圣罗兰自营官方旗舰店主营产品:粉底液、口红、精华素、防晒霜、面霜卖家级别:初级卖家推荐指数:关注指数:273信用指数:31416逛逛店铺汤姆福特(TOMFORD)自营专区主营产品:彩妆、口红、香水、眼影卖家级别:初级卖家推荐指数:关注指数:990信用指数:30856逛逛店铺雅诗兰黛自营官方旗舰店主营产品:化妆品、护肤品、彩妆、面膜、男士化妆品卖家级别:初级卖家推荐指数:关注指数:9928信用指数:30627逛逛店铺兰蔻自营官方旗舰店主营产品:护肤品、洁面乳、面膜卖家级别:初级卖家推荐指数:关注指数:350信用指数:28872逛逛店铺肌肤之钥自营旗舰店主营产品:护肤品、洗面奶、爽肤水卖家级别:初级卖家推荐指数:关注指数:346信用指数:26752逛逛店铺GIVENCHY纪梵希自营官方旗舰店主营产品:粉底液、散粉、面霜、口红卖家级别:初级卖家推荐指数:关注指数:157信用指数:25272逛逛店铺玫珂菲自营官方旗舰店主营产品:彩妆、粉底液、水粉霜卖家级别:初级卖家推荐指数:关注指数:427信用指数:24824逛逛店铺初学贴心小搭档化妆刷不少人都会忽略化妆刷的重要性,觉得用化妆品配的小刷具就可以啦,其实对于新手来说,好的化妆刷能让妆容更加服帖自然。喷雾除了散粉外,喷雾也可以加强定妆效果,在粉底之前喷湿脸部做打底,提高底妆的贴面和持妆度,用在粉底之后来定妆达到水润的效果。卸妆油化妆品长期在皮肤上停留会造成损伤,因此卸妆油有助于溶解化妆品成分的污垢,保持皮肤的毛孔不被堵塞,清爽不油腻。化妆箱化妆刷和所有的彩妆也需要一个“家”,那就是化妆箱,化妆箱里的东西排放的井井有条,让你使用起来方便顺手,不至于为了找一样小东西而手忙脚乱。结语化妆不是把自己变成别人,或是创造完美的遐想,而是做一个真实、精致、不随波逐流的自己。当你会化妆后,帮助自己放大优点,而修饰缺点,你也会成为人们眼中的焦点,从而成为信心满满的女神。

1、通过蒲公英洗脸的确是可以起到祛痘效果的,因为蒲公英中是有维生素存在的,所以说可以有清热解毒的作用,而且还可以治疗肝热,疔毒疮肿的问题,对于感染、化脓性疾病也有帮助,特别是对于热毒性的痘痘来说,效果比较好。

2、如果说我们想要使用蒲公英洗脸的方法来祛痘,那么可以把蒲公英煎成汁,也可以开水泡成浓水,等到自然凉了之后,就可以了洗脸,坚持下去对祛痘有意义。

1、蒲公英的品种十分繁多,全世界加起来的品种大约有120多种,其中我国就有100多种。

2、这其中比较常见的品种有:白花蒲公英、斑叶蒲公英、东北蒲公英、异苞蒲公英、窄苞蒲公英、毛叶蒲公英、白缘蒲公英、多裂蒲公英、苍叶蒲公英、灰果蒲公英等。其中,斑叶蒲公英的根部比较粗壮,并且颜色为深褐色。

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