最适合孕妇用的化妆品有哪些？

注意： 妊娠会导致孕妇体内激素水平改变，影响到皮肤的蓄水能力和皮脂膜的完整性，因此，孕期女性较平时更容易遇到皮肤干燥、敏感等问题。用好这些孕妇化妆品，你一定是全天下最美的妈妈！

fresh玫瑰系列

推荐理由：玫瑰润泽保湿花水，不含酒精，长时间保湿。

玫瑰润泽焕彩精华乳，质地清爽，吸收快不粘腻，可以直接用在爽肤水后。

玫瑰润泽舒缓保湿着哩面霜，补水保湿抗氧化，适合夏天使用。 玫瑰润泽明眸着哩眼霜，去干纹细纹黑眼圈。

娇韵诗恒润保湿套装

推荐理由：恒润奇肌保湿精华液，水油分离，吸收很快。

恒润奇肌保湿乳霜，细腻柔滑不油腻，太耐用了，能用到天荒地老的感觉

这一套补水保湿套装，搭在一起效果最好，隔天就能感觉到肌肤水润嫩滑。

SK2环采臻皙深效修护霜

推荐理由：主要功效是 去黄保湿 ，改善肌肤暗沉，果冻质地，不得不说的缺点是有点油腻。

4 fresh唇膏

推荐理由：就算吃进肚子里也不用担心的唇膏，极致抗皱修护无色唇膏，这款是fresh唇膏里最最 滋润 的，日间晚间随时都可以使用。

cherry樱桃红，比较大红，孕期也有好气色！

tulip郁金香玫红色，提亮肤色很好看，跟黄脸婆说拜拜

彩色唇膏系列都是自带spf15防晒值，无需卸妆，纸巾擦掉就可以了，这点非常迎合各位娘娘们的心意吧！

fresh玫瑰面膜

推荐理由：香甜的玫瑰口味，女人们都会爱上的味道，舒缓保湿的功效，每天湿脸敷上十分钟，第二天能明显水润透亮噢！

AHC玻尿酸面膜

推荐理由：韩国总统御用面膜哦！巨好用，高保湿、紧致毛孔、镇静舒缓，100%纯竹纤维面膜 ，无菌处理，使用前将面膜 放入冰箱 ，包装袋后的 温度计颜色由灰变绿 ，使用效果是最好的！简直就是在家做玻尿酸spa呢

Fancl无添加卸妆油 PK HABA鲨烷净颜卸妆油

推荐理由：这两个牌子都是贼棒贼棒的，没入HABA卸妆油之前我一直觉的Fancl很好用，后来发现HABA更加温和，更加容易乳化，就算是湿手也可以使用，最方便的你知道是啥么？HABA卸妆油清洗之后根本不需要再使用洗面奶就已经能够清洁的很干净咯 洗完后肌肤水润不紧绷，很舒服的赶脚呢。

cpb炫光粉饼 and cpb钻光滋润隔离

推荐理由：孕妇也有聚会，孕妇也想要化美美的妆，但是孕妇不想影响到肚子里的小宝贝。这两款底妆就放心使用好啦， 专柜的bar再三确认了孕妇也是可以使用的 ，记住，粉饼需要配合专用粉底刷，才可以发挥完美妆效哦！

隔离spf20，能够 修饰肌肤瑕疵 ，毛孔肤色不均，肌肤状态好的时候光用这支隔离也足以替代粉底液了！

最后祝愿每个准妈妈开心美丽每一天哦（づ 3 ）づ

有专门的孕妇化妆品的，孕产期专用的。一般化妆品中可能还有重金属、酒精、激素、防腐剂、香料等，这些成分虽然对人体有害，但微量还是影响较小的。但是，对于孕妇来说，这些成分对胎儿发育会造成很大影响，所以要选择孕妇专用的。

不要让大家推荐品牌，再好的品牌，其一般产品也有含上述成分的，正确的做法是，选择常见大品牌的孕妇专用系列，主要看成分。

现在市场上的化妆品琳琅满目，但大多数普通成人化妆品都含有染料、激素、酒精、重金属和一些有安全隐患的化学成分。为保证胎儿的 健康 ，孕妈需要选购专业的孕妇化妆品。那么，孕妇化妆品那些比较好呢？

Flowery Land花肌粹

花肌粹(Flowery Land)是一种护肤产品名称，源自法国，由传统手工艺制作，秉承尊重自然环境、追求安全单纯以及重视皮肤 健康 的宗旨，坚持有机栽培的种植方式，产品配方皆源自天然花卉、有机植物，极大减少了化合成分对皮肤的刺激。

MOM FACE亲润

国际孕期护肤领先品牌，原生态孕妇护肤开创品牌，亲润产品以妆食同源、安全温和著称。不添加酒精、矿物油、重金属、激素、染料等有害成分，孕期、哺乳期均可放心使用，具有细致滋养、深层补水作用，帮助全面改善孕期肌肤问题。

NUXE欧树

欧树NUXE是法国纯植物品牌，崇尚自然，创立伊始便坚持独创，注重优选成分，不一味追逐潮流，成为天然美学的领导品牌。

Palmer's 帕玛氏

全球最早致力于美容护肤产品生产的公司之一。产品能有效柔和皮肤、祛除孕妇怀孕期间的色斑和瑕疵、消除妊娠纹。尤其以抗妊娠纹，老年纹，产后瘦身和天然有机橄榄油系列产品著称。

Clarins娇韵诗

娇韵诗的产品系列非常丰富，从丰胸纤体到护肤、彩妆、美发美甲全部齐全，孕期护肤也成为系列产品之一，娇韵诗的包装十分精美，但产品价格也相对较高。

DHC蝶翠诗

DHC从基本肌肤护理开始，至化妆品、美体产品、护发用品、男士护肤品、婴儿护肤品以及 健康 食品。经过30年努力，以“唤醒肌肤潜力的天然护肤”为目标，采用纯天然成分作为塬料，不添加任何色素和香料,彻底保护肌肤不受侵害。

要推荐孕妇可用的品牌必须是有机产品

首推希腊国宝级别的Apivita 艾蜜塔

品牌介绍： APIVITA（apis是拉丁文的蜜蜂，vita则是生命的意思）。APIVITA来自希腊，创立于1979年，以生产纯天然的产品著名；沿袭了自希腊远古祖先崇尚自然的哲学思想及生活愿景，即使在当时那个时候还不流行化妆保养为趋势的时代哩，他们便开始分享对天然保养品的热情。APIVITA的哲学思想及愿景可用古希腊名医希波克拉底的一具话来代表：Nature is the most dominant ruler of all自然是一切最有力的法则。

从品牌的宗旨我们可以知道，这是个以有机纯植物提取成分生产的品牌，每款产品都标有有机成分百分比。孕妇、敏感肌都可以用，这个品牌国内暂时没有专柜。但在香港有10几家专柜，也可以找靠谱的代购购买哦！比香港专柜会便宜很多

首先说一下为什么孕期使用化妆品要慎重

有一些化妆品是含铅含、汞比较多,孕妇用的时候要谨慎,尤其是嘴巴周边使用的时候，而铅超标可能会造成胎儿畸形等先天性疾病。另外孕妇由于体内激素等变化，可能会对以往你曾使用过的化妆品产生过敏的反应，当然这个不是绝对，和个人体质有关。

我的建议（为避免广告或者个人使用上的不同，我只建议如何选择，不说具体品牌）：

1、不使用刺激性化妆品，选择一些基础性的护肤品（如植物成分组成）；

2、选择大品牌、正规渠道购买；

3、选择使用孕妇专用化妆品，目前孕妇化妆品主要有三种类型：天然的孕妇化妆品、有机的孕妇化妆品、原生态的孕妇化妆品。

4、选择香水时，如含有人工麝香，最好不要使用；

5、成分中含有如凡士林、人造色素、异丙醇、丙二醇、促渗剂、石蜡、香精和矿物油等等，孕妇一定要避而远之。

可以使用纯天然成分的化妆品

选择成分天然的，各大电商平台都能搜索到适合孕妇使用的化妆品。

孕妇绝对不能化妆这个理论至今都有非常多的人相信。说是化妆品里含有的化学物质会伤害到肚子里的宝宝，exm又不是让你大口大口吃化妆品！难道孕妇就应该丑丑的吗？只要选择对的产品，孕妈一样能做个仙女妈妈~

Taete彩妆盘

孕期想把之前的彩妆来个替换的话，可以选择tarte这款彩妆盘。集修容、眼影、腮红等为一体可以说是十分方便了！独特的造型设计也很惹人注目，孕期也要做最特别的麻麻~最重要的是价格也不贵~

Fresh黄糖唇膏

就算是孕期，也不能少了口红如此重要的东西！Fresh家的黄糖唇膏超出名的！既能滋润又能让人凸显好气色。不过他家唇膏的颜色上嘴都不会很重，涂抹上去就像嘴唇自然而然散发出好气色。

DHC卸妆油

美美地化了个彩妆，卸妆当然也要选择天然的产品啦~DHC橄榄卸妆油能够温柔地轻松卸除脸上的彩妆，呵护孕期敏感的肌肤。并且把脸上的一些废旧角质给搓掉。

孕期其实是可以使用护肤品，甚至是彩妆的，前提就是注重产品的选择。

最简单的方式，就是在美丽修行的app或者公众号上查询产品的成份及安全指数，以及存在的风险。尽量选择成份简单、不含防腐剂和香精的产品。

值得注意的是：

1、孕期不要使用抗皱功能产品，抗皱类护肤品大多含有维生素A衍生物，无特殊原因，孕期尽量避免含此类成分的护肤品。

2、含有水杨酸（Salicylic acid）去角质祛痘的产品，需谨慎使用。

3、指甲油和喷雾发胶，尽量避免。

建议孕期选择的产品有：

氨基酸洁面（氨基酸比较安全温和，不要选择皂基或者去角质产品）、普通的纯露、精华、防晒（防晒很重要，防止皮肤晒黑和皮肤老化，也是防止孕期长斑的重要手段）口红（正规的产品，用量不超标，都可以安全使用）、粉底霜、面膜（海藻面膜或者发酵面膜）。

孕期可以安全使用使用护肤品的，前提就是选择正规渠道正规厂家的产品，避免不被忽悠的方式就是学会看成分，越简单越好。

现在有很多网红产品，说是安全无添加，实际上也是含防腐剂和香精的，这些都是可以避免的，不一定要大牌，适合的才是最好的。

以前听到很多女人怀孕后就什么都不用，所以导致皮肤变差，长斑等。而我怀孕时依然用化妆品，面膜也没有断过，所以现在生完孩子，孩子九个月了，皮肤和以前一样。我的化妆品是在孕婴店里买的，因为每个人肌肤不同，肯定适合的东西也不同，我就不推荐我用的是什么的了，各位准妈妈，想要皮肤美美哒，不想生完孩子后变黄脸婆，就从怀孕初就好好保养自己。该用的化妆品一样都不要少，只要是纯植物的就一定可以用。

爱美之心人皆有之，很多女性在日常生活中也喜欢化妆。如果他们出门前不化妆，他们会不高兴。有些女生出门扔垃圾甚至需要化妆。但是，孕妇是一个特殊的群体。医生也建议孕妇不要使用化妆品，但普通的润肤剂和乳液也可以适当使用。所以，为了宝宝的健康，也为了自己的健康，准妈妈不要使用化妆品。

第一，孕妇最好不要用化妆品。女人怀孕后，皮肤状况可能会越来越差，但是有时候要出去见朋友或者买一些东西，可能就不敢露脸了。但女性还是建议不要浓妆淡妆。毕竟化妆品中含有的铅、汞物质会伤害女性的皮肤，这些毒素也可能沿着毛孔堆积在孕妇体内。万一中毒，对女性身体的伤害还是很大的，而且这些毒素也有可能传染给胎儿，所以胎儿在生长发育的过程中吸收了这些毒素，很有可能造成畸形。所以孕妇最好不要用化妆品，尤其是厚重的化妆品，会造成更多毒素。

第二，化妆品会伤害孕妇的皮肤和婴儿的健康。有些人在怀孕期间皮肤敏感脆弱。如果经常使用化妆品，化妆品中的毒素肯定会腐蚀孕妇的皮肤，可能会导致皮肤越来越敏感，色素沉着，过敏反应。严重的话可能会毁容，所以孕妇不要轻易化妆。而且化妆品里面有很多毒素，都是一些化学物质，即使涂在皮肤表面。孕妇平时可以使用适当的润肤乳或润肤液，平时注意饮食清淡，皮肤会越来越好。

关于孕妇能用的护肤品有哪些

　关于孕妇能用的护肤品有哪些，许多人知道孕妇是不容易的，不管是在饮食上，还是护肤上都需要十分注意。许多孕妇为了肌肤更好，会使用护肤品。那么关于孕妇能用的护肤品有哪些？

关于孕妇能用的护肤品有哪些1

　 1、娇韵诗孕妇妊娠套装

　孕妈妈首选，妥妥的孕妈必备！娇韵诗孕妇套盒三件套，包括娇韵诗身体抚纹霜175Ml，一个娇韵诗身体护理油100Ml，娇韵诗身体去角质霜200Ml，全方位呵护怀孕肌肤，去除妊娠纹。

　妊辰纹是如果有了，你花多少钱也恢复不了的，所以一定要爱惜自己皮肤。

　 2、Lamer海蓝之谜补水喷雾

　调理舒缓喷雾100ml，这款保湿喷雾绝对力推，对于泛红，敏感肌肤，修复能力也很强淡淡的玫瑰味，可以舒缓肌肤，也可以直接当爽肤水用，孕妇也可以用！

　 3、fresh馥蕾诗红茶/黑茶紧致修复面膜100ml

　地柔软，很好推开，涂上脸凉凉的，十五分钟后洗掉，会发现脸变得很软，淡淡清香，不添加任何香料，孕妇，敏感肌都可以使用。

　紧致提拉，补水提亮，修复受损肌肤，无刺激，很温和，熬夜救星，是闭口和红肿痘痘的克星哦。

　 4、AHC玻尿酸B5补水面膜 5片/盒

　每次敷完上妆都感觉妆服帖的不行“连敷几天，气色整个大提升，毛孔变得非常细腻”！超级敏感肌敷这款面膜，“敷完红血丝都会明显减少”“是连孕妇都可以安心使用的补水保湿面膜”！

　 5、Clarins 娇韵诗恒润奇肌保湿霜

　现肌肤水润的强效保湿修护，极致轻盈舒适。这款精华于各皮层发挥作用，重建肌肤的天然保湿机制。即使是最缺水的肌肤，也能重获润泽柔软质感，展现天然光泽。

　 6、科颜氏高保湿面霜

　冬天性价比最高的面霜是什么？我肯定第一推荐是科颜氏高效保湿面霜！！它是一款24小时长效保湿面霜，使用后肌肤湿润不油腻！角鲨烷成分帮助皮肤修复屏障，不含酒精不含香料，敏感肌孕妇均可使用，可谓是面霜中的战斗机

　 7、Fancl防晒隔离霜60ml

　孕妇 敏感肌可用。真正的物理防晒spf50+有效预防色斑、晒黑及出现光老化；质感轻柔清爽，柔滑易推，令肌肤富透明感。不含酒精。

　 8、Fresh/馥蕾诗 玫瑰保湿眼霜 15ML

　清爽啫喱质地，非常滋润而不油腻保湿去细纹效果好主要针对眼部黑眼圈、干纹、细纹。

　玫瑰特有活血、改善微循环状态的作用，能激活细胞的活性，增强眼部皮肤营养和水分状态，全面解决眼部问题。适用于所有肌肤类型，敏感肌肤和孕妇也可以使用

　 9、呼吸惊喜水份四件套装

　皮肤缺水就用它，大S，元彬妻子怀孕的时候就用它。补水套盒中的NO。1！想补水又要清爽不油腻，绝对推荐你这一套。天然发酵，孕妇，敏感皮肤都可以用！

关于孕妇能用的护肤品有哪些2

　 孕妇不能用的护肤品有哪些

　 1、SPA香薰护理： 怀孕1—3个月的孕妇绝不适合，就算怀孕3个月后要使用香薰油也应小心选择，如果你没有很高的香薰知识，在整个孕期和哺乳期最好不要碰不要闻。

　 2、祛皱产品： 针对妊娠纹的霜或按摩油产品，请在怀孕3个月后再开始使用。

　 3、 凡含有精油、高纯度植物提取物（如果你搞不懂成分，就把号称植物系的品牌给暂时停用）或雌性激素的产品要停止使用，这些是很刺激的，可能会影响胎儿正常发育。

　 4、美容仪： 护理的体系以清洁和滋润为主，电流的美容仪之类不能用（例如离子导入之类的），因为即使电流很小也会流遍全身，可能对胎儿造成影响。另外，电磁辐射也会对孕妇和胎儿产生影响。

　 5、A酸产品： 怀孕期间，含A酸护肤品也应禁止。因为含A酸的护肤品有致畸作用，尤其是异维A酸。

　服用该药的患者怀孕后，有1/3出现自然流产，1/3 需要引产，另1/3中有20%的胎儿出现严重先天畸形。A酸一般用于抗衰老、去角质等女性护肤品中，因此，孕妈要慎用。

　 6、彩妆： 彩妆类产品中，除了口红、唇彩禁止使用，其他彩妆都可以用。

　 7、保健按摩： 不能做足底穴位按摩、不能蒸桑拿。

　 孕妇用什么护肤品好

　孕妇为了安全最好使用无添加、孕妇专用的`基础护肤品。而不该继续使用普通成人护肤品或宣称具有“美白、祛斑、祛痘”等功效性的孕妇护肤品。

　所谓无添加”，是指不添加酒精、染料、矿物油、激素、重金属、凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡和其他可能造成孕妇皮肤敏感或胎儿危险的化学成分。

　有些化妆品的成分被隐藏起来，如麝香成分（普遍存在香水中），会留在孕妇体内危害胎儿，甚至引起流产。

　目前，孕妇护肤品已经成了很多女性孕产期必备之物。诸如亲润等专业孕妇护肤品牌在市场上很受欢迎。

　这类产品不仅具有天然安全、温和低敏、符合皮肤弱酸性需求的特点，而且经过国家权威机构检测，产品使用者众多，口碑评价普遍较好。

　不少生育过的女性反应：用孕妇护肤品保养后，不仅孕期皮肤改善，生完孩子后也没有出现严重的皮肤松弛和衰老，反而增添一份女人魅力。

　而科学研究发现，孕妇护肤品的作用还不止如此，调查称：孕期护肤有助于减少产后抑郁症发生。专家认为这主要与孕期女性的自信心相关。

　 最适合孕妇用的护肤品有哪些？

　 1、Basq

　美国口碑非常好的孕妇日常护肤品品牌，芳香的气味对缓解怀孕期间的紧张情绪非常有效。怀孕期间有皮肤瘙痒的孕妇可以尝试Basq营养丰富的身体油，驱除皮肤瘙痒加长效滋，还能彻底的阻止妊娠纹的产生。

　手工提取的各种精华油能更易被皮肤吸收。性感女星安吉丽娜。朱莉、珍妮芙。洛佩兹大牌明星们的最爱产品。

　 2、Belli

　这是一款很有社会责任的孕妇护肤品品牌，Belli的产品均采取自然有机成份提炼而成，每款产品均经过敏测试，无综合性染料和防腐剂。

　根据孕妇各个阶段的不 同需求，Belli为孕期女性提供的服务周到而细致，从孕前、孕期到产后甚至是婴儿护肤，Belli产品系列非常丰富。

　 3、MOM FACE亲润

　国际孕期护肤专用品牌，知名孕妇护肤品牌，据数据魔方统计，连续多年全网销量节节高升。近年来在中国孕妇群体中，亲润备受欢迎。

　2012年入选“中国美妆最畅销热卖奖”，2014年荣登央视成为央视合作孕妇护肤品品牌。亲润产品以妆食同源、安全温和著称。

　其原料精选自非转基因优质食材原料，引进日本先进护肤 科技，根据亚洲女性孕产期皮肤特点专业研制，经权威机构安全检测和敏感性测试，不添加酒精、矿物油、重金属、激素、染料等有害成分，孕期、哺乳期均可放心使用。

　亲润核心产品孕妇豆乳系列，具有细致滋养、深层补水作用，帮助全面改善孕期肌肤问题。另有大米润白系列、苹果籽孕纹防护系列等经典产品，成为很多新时代女性的热宠，引领“越孕越美”的新潮流。

女性在怀孕期间，由于生理代谢发生变化，因此身体也容易出现一些不适症状，所以做好护肤工作很重要，那么孕妇可以使用护肤品吗？孕妇不能用哪些护肤品？孕期可以使用护肤品，但是护肤品的选择很重要，下面就来详细了解具体情况吧。

1、孕妇能用护肤品吗

近日公布的研究成果指出，孕妇大量暴露在常见于塑料、化妆品和空气清新剂中的化学物质，会伤害孩子智力。怀孕是一个很特殊的时期，这时期抵抗力下降，身体变得更加敏感，用化妆品会威胁到自身和胎儿的健康。而怀孕期间，孕妇体内新陈代谢加速，身体血液量增多，看上去面色红润，但是由于受到雌激素、黄体素变化的影响，孕妇肌肤的皮脂分泌也会提升，原本干性肤质的人刚刚好，而油性肤质的人却变得更多油，痘痘等肌肤问题也会随之而来。由于这种特殊性，如果护肤品中含有激素或者有害物质可能会对胎儿造成伤害，所以孕期皮肤护理显得尤为重要。但这并不意味着孕妇必须“素面朝天”，什么护肤品都不能用。为了不伤害宝宝的健康，怀孕期间尽量少化妆，选择化妆品时更需要谨慎。

2、孕妇不宜用的种类

1含有精油、高纯度植物提取物或雌性激素的产品。这些产品是很刺激的，可能会影响胎儿正常发育。

2A酸产品[2]，如果成分表里有VitaminAAcid、RetinylPalmitate、Adapalene字样，就代表其含有A酸或A醇；不过含A醇和A醛的护肤品小面积使用还是可以的（因为含量较低）。当然，如果你不放心，全面停止也是可以的。

3口红、唇彩。口红中包含各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌最终进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性[4]。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使胎儿受害。

4指甲油：指甲油里含有一种叫“酞酸酯”的物质，若被人吸收，不仅对人的健康有害，而且容易引起孕妇流产及生出畸形儿。

5祛斑霜：孕期祛斑不但效果不好，而且很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。

6针对妊娠纹的霜或按摩油产品，请在怀孕3个月后再开始使用。

7染发剂。据有关专家调查研究表示，染发剂中的化学成分（尤其是劣质染发剂）能够直接引发皮肤癌、乳腺癌，甚至会使胎儿畸形，严重影响胎儿发育。

8冷烫精。女性怀孕后，头发会变得异常脆弱，甚至会发生脱发现象，冷烫精会引起部分女性的过敏反应，影响胎儿发育。

此外，部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，不少化妆品含有高量的铅，有一部分还含有高量的铜，而且部分化妆品含有相当惊人数量的细菌。因此孕妇选择化妆品要慎重！

化学成分或者植物成分，都没有绝对的危险和安全之分，而天然概念的产品，也并不一定就完全温和，因为可能要添加稳定剂、防腐剂等来保证相关成分的稳定。

3、用化妆品的原则

1安全性：孕妇化妆品的成分必须安全，天然性高、温和低敏，对胎儿和母体绝对安全，不得添加洒精、激素、重金属、矿物油及化学染料等成分。

2基础性：功能性化妆品护肤品会含有大量的有害物质，会对孕妇和胎儿造成威胁。所以应选购孕妇护肤品这类基础性的保养护理产品，不应选具有“美白”、“祛斑”、“祛痘”等功能的功效性的产品。

3专业性：受到孕期激素分泌的影响，孕期皮肤的特点与平时不同，更加容易敏感、干燥、生斑长痘。因此，孕妇购买化妆品应选择由专业的团队研制而成，配方也充分考虑了不同地域、肤质人群的皮肤特点的产品。

4有效性：对于孕期女性多发的皮肤干燥、衰老加速、色素沉积、妊娠纹等问题，专业的孕妇护肤品能够温和而有效地解决改善，帮助准妈妈解除烦恼，越孕越美。

4、孕期化妆注意事项

1每次妆容一定要清洗彻底，防止色素沉着；

2妆容不宜过重，特别是口红和粉底；

3使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主，性质温和的产品；

4所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用；

5妊娠期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀；

6妊娠期间不使用美白产品去除孕斑；

7尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体；

准妈妈选择护肤品可以尽量选择温和的，纯天然的，只要不使用含有激素、有害物质的护肤品是不会伤害到胎儿的。

5、孕期不能吃的食物

1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

6、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

7、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

8、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。