酸梅汤制作方法
1材料:干乌梅（半斤）、山楂（半斤）、桂花（一两）、甘草（一两）、冰片糖或者红糖。
制作步骤：1、从干货市场买回家的干乌梅和山楂必须先加水泡开。2、连同少量的桂花和甘草将泡开的乌梅和山楂用纱布包起来。3、在大锅里注满水，放入纱布包，大火烧开。4、煮沸后，加入适量的冰片糖或者可以起到染色作用的红糖。5、小火熬煮6到7小时，在水大约被熬去一半的时候，酸梅汤也就做成了。
饮用须知：1、做好的酸梅汤一次喝不完，可以在冰箱里放几天。但在常温下，酸梅汤是很容易变质的，如果看到表面有细细的泡沫浮起，就说明已经变质不能喝了。2、加入甘草的酸梅汤会有涩涩的后味，饮用时放些冰块可以减轻涩味。3、新手做出来的酸梅汤，很可能太浓或者太淡，火候和水的比例只有靠多琢磨多尝试了！
酸梅汤是我国祖传的民间流行饮品，是盛暑期间止渴生津的恩物。许多人不知道，原来自己在家里做非常方便简单：
2 做 法：
只要到中药店买一些“酸梅汤料”回家，用热水煮滚，慢火熬半小时就成了，冰冷后更美味。
■ 注 意：
酸梅汤含有重酸性物质，所以切勿用金属煲来煮或贮藏，最好用瓦煲、
玻璃瓶。
贴士1：每次买十元，可以分四次煲，每煲约用料一两半，加十碗水。
贴士2：加黄糖（例如黄金砂糖）调味。
■ 补 益：
梅子有极强的抗菌力，不但能帮助消化、增进食欲，又有清肠胃、驱虫、止呕吐、止肚泻、止咳去痰等功效，还能收涩小便，止汗固液，抑制下痢，对于心脏激烈跳动、神经痛、坐骨神经痛、肩膀酸痛、蛔虫为患、夏天食欲不振，都有疗效。它还令人迅速消除疲劳、恢复体力，同时预防传染病。
导语READ驴打滚行业市场品牌众多，产品质量不同的品牌差异比较大，消费者在选购时可能会面临选择难题，不知道该买什么牌子好。驴打滚到底该如何选购？驴打滚什么品牌好？什么更值得买呢？通过由CNPP提供的品牌数据支持，懂视网小编精心整理得出部份值得买的驴打滚品牌，同时提供相关的驴打滚选购技巧，给你提供参考，助你挑选到称心如意的驴打滚品牌产品！驴打滚什么牌子好？驴打滚品牌推荐行业推荐品牌红螺红螺食品始创于1909年，中华老字号品牌，是一家具有悠久果品生产历史、集产供销一体化的企业，主要生产果脯、羊羹、茯苓夹饼、板栗、烤鸭、老北京小吃等各类特色休闲食品，在全国各大商场、超市设有多个销售专柜、并建立多家零售批发网点，拥有良好的知名度和美誉度。御食园御食园始建于2001年，北京特产食品及休闲食品知名品牌，开创了“公司+基地+农户+市场”的干鲜果品加工一体化经营模式，自主研发、自主生产和销售北京特产食品、中华名小吃、特色休闲食品和绿色原生食品四大品类两百多种产品，主打冰糖葫芦、北京果脯、茯苓夹饼、怀柔甘栗、驴打滚、小甘薯、京八件等产品。护国寺小吃护国寺小吃是北京地方小吃的代表之一，为中华老字号餐饮品牌，以品种丰富、具有深厚的历史文化底蕴而著称，其清真京味小吃以庙会经典品种为主，包括艾窝窝、驴打滚、豌豆黄、馓子麻花、焦圈、麻团、面茶、豆汁等八十余种，聚集了北京小吃的精华，并创制了集小吃精品和清真特色美食于一宴的“小吃宴”，深受国内外宾客的赞誉。桂发祥创办于1927年，麻花食品行业翘楚，国内颇具知名度的传统食品老字号企业，主打产品十八街麻花以其香甜酥脆、久放不绵的特色而享誉海内外。桂发祥专注于十八街麻花系列产品以及中西糕点、休闲食品、应季节令食品等近百个品种的研发、生产和销售，目前与全国各地商家合作建立经销网络1000余个，产品出口全球十多个国家和地区。稻香村稻香村集团的前身为苏州稻香村，始创于公元1773年，中国糕点行业现存历史悠久的企业之一，中华老字号，闻名中外的大型现代化食品企业集团。公司总占地面积1500亩，拥有7大原料供应基地，10大现代化食品生产加工中心，现有员工3000多人，在全国有700多家专卖店，并出口至30多个国家和地区。好亿家好亿家是一家集农副产品研发、生产、销售服务于一体的新型股份制企业，主要生产北京果脯、果糕、茯苓夹饼、洋羹、酥糖、北京小吃等六大系列、130多个单品，与20多家大型百货商场和150多家大型超市有直接业务关系，其研制出的低糖果脯、低糖满口酥、低甜度洋羹、果仁茯苓夹饼、冰糖葫芦等系列产品受到消费者喜爱。西红轩西红轩是北京西站科贸集团旗下品牌，公司成立于2001年，是一家以生产北京特色食品、功能性食品为主的食品加工企业，主要经营北京果脯、北京烤鸭、北京小吃、糕点、熟食等系列特色食品，并研制开发了一百多种中高档、适应市场销售的优质产品，其“京八件”等北京特产具有较高的知名度。杏花楼杏花楼创办于1851年，中华老字号，以餐饮起家，月饼发家的百年品牌，素以精制月饼、地道粤菜、中西糕点、粽子腊味著称，其凭借独特的配方、精湛的工艺、软糯的特质享誉海内外。杏花楼现已发展为拥有酒家、食品厂、物流配送中心、食品营销公司、120多家食品连锁专卖，总面积48000平方米的大型食品餐饮企业。年糕杨专门生产经营北京传统食品的知名清真食品企业,主要生产花式年糕/元宵/粽子/豆面糕等传统京味小吃,北京年糕杨工贸有限公司更多驴打滚品牌推荐>>驴打滚在哪买比较好驴打滚品牌店铺买什么红螺食品自营旗舰店红螺食品自营旗舰店主要销售品牌的糕点、果脯、饼干等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务，用真诚和热情来赢取顾客良好关注度：257御食园食品自营旗舰店御食园食品自营旗舰店主要销售品牌的蜜饯、烤鸭、点心等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务，用真诚和热情来赢取顾客良关注度：349稻香村旗舰店稻香村旗舰店提供品牌的新品展示、店铺产品促销活动等信息；网店内主要销售的产品涵盖月饼、糕点、饼干、粽子等；店内产品种类齐全，款式关注度：1971桂_祥十八街食品品牌旗舰店桂_祥十八街食品品牌旗舰店提供品牌的新品展示、店铺产品促销活动等信息；网店内主要销售的产品涵盖麻花、糕点、传统糕点、天津特产等；关注度：109杏花楼食品旗舰店杏花楼食品旗舰店是品牌直销的在线店铺，以经营传统糕点、辣味酱卤肉、半成品冷冻菜、粽子、月饼等产品为主，杏花楼素以地道粤菜、中西糕关注度：12940然利旗舰店然利旗舰店在线销售品牌的糕点、蛋糕、面包等产品，然利旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴合大众需求。在经营中，不断关注度：101沈大成旗舰店沈大成旗舰店，上海老字号，主要销售传统糕点、熟食酱菜、速食面饭、网红美食、端午粽子、冲饮汤羹、伴手礼盒等产品的网上销售，种类丰富关注度：4233比比赞旗舰店比比赞旗舰店在线销售品牌的糕点、饼干、糖果、坚果、零食等产品，比比赞旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴合大众需求关注度：3330其妙旗舰店其妙旗舰店在线销售品牌的糕点、饼干、糖果等产品，其妙旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不断优化品类，贴合大众需求。在经营中，不断关注度：1006驴打滚选购技巧驴打滚选购注意事项一、驴打滚怎么做
原料：江米粉、红豆沙、黄豆面。
步骤：
1、把江米粉倒到一个小盆里（量根据吃的人数定，人多的话就多一点，要是有小馋猫在的话，也要多一点），用温水和成面团，拿一个空盘子，在盘底抹一层香油，这样蒸完的面不会粘盘子。将面放在盘中，上锅蒸，大概20分钟左右，前5~10分钟大火，后面改小火。
2、在蒸面的时候炒黄豆面，直接把黄豆面倒到锅中翻炒，炒成金**，并有一点点糊味（注：有糊味不等于炒成黑色！）大概炒五分钟左右，出锅。
3、把红豆沙倒出来，放半小碗水，搅拌均匀，待用。
4、待面蒸好（要摊在盘子中，且要蒸熟），拿出，在案板上洒一层黄豆面，把江米面放在上面擀成一个大片，将红豆沙均匀抹在上面（最边上要留一段不要抹），然后从头卷成卷，再在最外层多撒点黄豆面。
5、用刀切成小段（切粘面的时候在刀上沾上清水，就不会粘刀了），在每个小段上再糊一层黄豆面，然后放在盘子里，这样，一盘好吃的驴打滚就出锅。
二、驴打滚是哪里的特产
驴打滚是东北地区、老北京和天津卫传统小吃之一，成品黄、白、红三色分明，煞是好看。因其最后制作工序中撒上的黄豆面，犹如老北京郊外野驴撒欢打滚时扬起的阵阵黄土，因此而得名“驴打滚”
三、驴打滚是什么东西
驴打滚其实是一种小吃，它是东北地区、老北京和天津卫传统小吃之一。
驴打滚因为味道香甜、入口绵软，别具一番风味，由此受到很多人的喜欢，也有很多外地游客对这道美食很感兴趣，想要一尝究竟。大家可以到驴打滚十大品牌先进行一个基本的了解，再进行购买哦！
对于“驴打滚”的由来，古人对此也是疑惑不解。在《燕都小食品杂咏》中就说：“红糖水馅巧安排，黄面成团豆里埋。何事群呼‘驴打滚’，称名未免近诙谐。”还有“黄豆粘米，蒸熟，裹以红糖水馅，滚于炒豆面中，置盘上售之，取名‘驴打滚’真不可思议之称也。”可见“驴打滚”的叫法已约定俗成。现在在小吃店一年四季都有供应，但大多数已不用黄米面，改用江米面了，因为滚黄豆粉面，其颜色也是呈**
四、驴打滚凉了变硬怎么办
驴打滚变硬的主要原因是部分水分蒸发，如果想吃凉的，做好之后用保鲜膜或者别的办法密封，防止水分蒸发就好了。
驴打滚不变硬小窍门：
有些朋友做完驴打滚后，把没吃完的放入冰箱再吃时就变得很硬、口感不好了。因此要保证驴打滚软糯，凉了或者隔夜不硬的话，一定要在糯米粉中加入淀粉和食用油；淀粉的加入可以帮助糯米粉更好地成型，同时还可以让驴打滚口感更劲道不硬；而食用油的加入则也是让驴打滚放凉了不会硬的另一原因。淀粉放入约为糯米粉的四分之一，油为淀粉的一半就可以。
驴打滚知识课堂>>
买糕点什么牌子好买全麦面包什么牌子好买鲜花饼什么牌子好买吐司面包什么牌子好买薄脆饼干什么牌子好买粗粮饼干什么牌子好买三明治什么牌子好买苏打饼干什么牌子好买压缩饼干什么牌子好买蛋黄酥什么牌子好买蒸蛋糕什么牌子好买老婆饼什么牌子好买提拉米苏什么牌子好买桂花糕什么牌子好买烧饼什么牌子好结语选购驴打滚时千万不要因为价格便宜，而盲目跟从购买，选择比较有知名度的品牌，不仅品质有保证，售后服务也有保障。当然追求品牌的东西不一定就是追求价格的昂贵，不同的经济水平我们可以选择不同价位的名牌产品。选择网购商品的朋友要认准品牌的旗舰店铺，这样子才能做到万无一失。
虽然说护肤是女人一辈子的事业，和年龄没有关系，可是步入熟龄的四十岁以后，护肤的重点应该放在抗老和提拉紧致上面，如果面部色素比较多，那会有色素沉淀的现象，这时候要使用一些去斑点的护肤品，从实际护肤方便的程度和产品安全性的角度，可以多加使用抗氧化的产品，因为抗氧化才是解决皮肤色素沉着、衰老、皱纹的根本之道。
雪花秀润燥精华
这款精华前段时间开始大火，我自己也是蛮喜欢的，它家的东西都有一股淡淡的中药味，想必妈妈们应该会喜欢这种味道，还挺好闻，质地也特别温和，作为基底液使用还是不错的，如果皮肤比较干还需要配合面霜一起来涂，比较适合混合皮肤和油性肌肤的人来用。
90ml还是很耐用的，小半年使用不完，它是要在洗面奶之后保湿水之前来使用，能够有效促进之后护肤产品的吸收，质地稠而不油腻，好推开，吸收也快，成分天然，坚持使用能有效恢复皮肤的 健康 光泽。
SK-II多元焕时修护精华霜
这款又叫活肤多元修护精华霜，产品名气还是很大的，独有的肌龄追溯技术，从根本上解决皮肤上的多种问题，重塑晶莹剔透的皮肤，预防衰老成分Stem-Acanax及天然萃取Pitera，易被肌肤吸收，焕发肌肤自有的再生能力。
它能有效的改善熟龄肌的皱纹和毛孔问题，令肌肤柔滑、细腻、弹性、紧致，重现年龄光彩。
艾丝菁华醒肤按摩泡沫
这款是碳酸泡的鼻祖，日本cosme大赏最佳护肤品，2016 年度最佳按摩乳第2名，通过浓密的碳酸泡沫作用，快速促进肌肤的微循环，柔棉的泡沫包裹的肌肤将会变得通透和明亮。
40+的皮肤已经开始衰老，碳酸的护肤品具有改善血液循环，调理皮肤和促进污物排泄的效果，能让衰老的皮肤明显感觉到美肌效果的碳酸化妆品在日本一直热度不减，这款产品如鲜奶一样的细腻，冲洗之后皮肤能感觉到像棉花般柔软的触觉，并且还能对洗脸之后使用的化妆水有一个很好的吸收。
茱莉蔻舒缓滋润面膜
这是一款改善熟龄肌肤疲劳、暗淡的面膜，富含珍贵的四川胡椒和紫草成分，有效净化和舒缓过敏肌肤，同时为肌肤补充大量的水分，还有一定的锁水功能，让肌肤自身的水分不会流失掉。
同时内含玫瑰香油和夜来香精油，天然草本香薰精油能高效舒缓滋润肌肤，为肌底层提供滋养，抗氧化的同时又提亮肤色，令肌肤回复舒缓、幼滑的状态。
以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！
四十二岁女性护肤最重要的是抗衰老，这些护肤品效果都还不错
一般来说，女性皮肤的衰老会比男性的快，而42岁的女性，皮肤早就进入衰老期一段时间了，这个时候护肤最重要的就是抗衰老抗氧化了。当然，最基础的保湿补水肯定也是少不了的。
另外，抗氧化抗衰老的护肤品最好还是选择好一点的，这样效果才会比较明显，这里就推荐几款好一点的抗衰老护肤品，还是很适合42岁女性使用的。
一、兰蔻小黑瓶
这款兰蔻小黑瓶主打的就是改善皮肤的基底，从根本上改善皮肤，对皮肤的好处是非常多的，无论是从其他护肤品的吸收上看，还是从皮肤的 健康 上看，都有很大好处。
另外，这款护肤品的抗衰老效果也是非常不错的，用过一段时间，脸上的色斑都会变淡不少。
二、Ia prairie
这是一款非常高端的护肤产品，价格还是很贵的，但是效果也是真的好。主打的效果就是抗衰老和一些皮肤问题的修复，在色斑消除和抗氧化方面的效果真心不错。
三、雅诗兰黛小棕瓶
这款产品的抗衰老效果也不是吹的，坚持用它能够很明显的缩小毛孔，也能够减少一些小细纹，还能够在一定程度上改善肤质，让皮肤变得更顺滑，更有光泽。
当然了，护肤也不能光靠护肤品，还需要注意饮食，多吃水果蔬菜，要知道，水果蔬菜中是含有非常丰富的维生素的，尤其是维C，对于抗衰老方面是有一定作用的。还有，保持心情愉悦也是很重要的，心情愉悦的人变老的速度会很明显的慢于不开心的人。
要想获得良好的护肤效果，一定要根据自己的肤质、年龄来选择最适合自己的护肤品哦。对于40+的熟龄肌肤，通常都会面临一些细纹、松弛、弹力下降等衰老的问题，如果只是涂抹补水功效或者质地比较清爽的产品，可能就会觉得“营养不够”了，因此，应该要有针对性的选择一些具有抗老、紧致、去皱功效的产品。
1、SK II肌源赋活修复精华霜
这款SK II家鼎鼎大名的“大红瓶”面霜质地柔润不腻，具有超强的滋养修复功效，含有SK II的主打明星成分Pitera，配合细胞赋活修复 科技 ，激活细胞再生机能，促进肌肤胶原蛋白的生成，强健肌肤结构网络，让肌肤恢复年轻、紧致。
2、MartiDerm skin complex 安瓶
西班牙安瓶专家MartiDerm家的明星产品，江湖人称“一夜回春”安瓶，集美白、抗氧化、抗老为一身，质地滋润，敏感皮第一次使用可能会有刺痛感，但是效果却是令人心悦诚服，无话可说的。坚持使用，不但肤色更白净，细纹也明显减少，肤色光滑水嫩如同水煮蛋，谁用谁知道。
3、娇兰帝皇蜂姿黄金复原蜜
树龄肌肤的一大特点就是肌肤油脂分泌逐渐减少，因此及时补充油分不仅能锁住肌肤水分，保持肌肤水润柔嫩，还可以保持肌肤皮脂膜的 健康 ，增强肌肤对抗外界不良环境的侵蚀。娇兰这款复原蜜虽然是精华油类，但是质地轻盈好吸收，完全不会油腻和厚重，特别适合作为入门精华油使用。
4、欧莱雅复颜光学嫩肤弹力抚痕晚霜
欧莱雅家针对树龄肌肤专门研发的复颜系列可以说是业界良心了，成分上添加了高浓度的明星成分玻色因，排名灰常靠前，从使用感来说，也是柔润无比，对于需要高度滋养的熟龄肌来说，简直是一道美味的营养大餐，坚持使用，肌肤Q弹嫩滑没皱纹不是梦。
5、资生堂时光琉璃御藏美容精华
作为资生堂最顶级的抗老线，时光琉璃御藏系列的抗老效果自然不可小觑。其中这款紧肤美容精华含有延命草精华，能赋予肌肤密集高效修复，促进肌肤细胞再生，增强肌肤抵御时光和外界损伤的能力，质地丰润，但是涂抹之后非常好吸收，使用之后肌肤明显变得紧致饱满。
四十二岁已经进入了皮肤的衰老期，这个时间除了做好基础的保湿补水之外，还需要做到抗衰老和提升。
有条件的话建议是使用一些专柜品牌的高端线，这些护肤产品往往在抗衰老的方面的做的更好
1兰蔻小黑瓶系列
很多美妆博主都会推荐的一款，很多明星也在用，超级好用，官方主打的是改善皮肤基底，不但会让皮肤变得 健康 还会有利于后续护肤品的吸收。
实际使用后效果真的很好，我妈就是用的这一款，现在脸上斑淡了不少，夏天用也不会觉得油腻，很清爽的质地，包装也很好看，黑色瓶子对于防止活性成分氧化失效也有很好的作用
2雅诗兰黛小棕瓶系列
如果说兰蔻占了护肤品的一半江山，那另一半就是雅诗兰黛了。
小棕瓶系列是雅诗兰黛家主打的护肤品，超级名模刘雯就是她们家的忠实粉丝。
棕色的瓶子同样是为了避免活性成分氧化失活，成分中没有香精，对皮肤十分友好，精华质地水润，眼霜质地偏油，但是吸收都很好，内含活性成分可以抗衰老。
长期使用后感觉皮肤在慢慢变好，即使停止使用也不会觉得短时间内明显变差，是真的对皮肤有改善作用。
眼霜去黑眼圈效果不错，也有抗细纹的作用。
3海蓝之谜
主打海藻提取物，招牌是面霜。
很多人都反馈比较油腻，但是如果你是北方人应该会爱上这一款。
保湿效果很好，修护作用也很好，对于敏感肌肤来说十分适用，主打就是皮肤修复和升级。
除此之外还有提拉作用，是一款万能霜，比起兰蔻雅诗兰黛来说要万能的多，但是品牌溢价现象比较严重。
除此之外还有精华，水一类，主打的都是修复和升级
4 la prairie
来自瑞士的高端品牌
可以和lamer齐名
主打就是抗衰老和修复
招牌鱼子酱系列是很多名媛的最爱，提拉效果好到惊人
但是价格也是贵到吓人，单瓶四位数起跳，精华参考价4200元
只能作为奋斗的目标了
资生堂elixir胶原蛋白水乳
这款水乳是抗衰老的，属于中端的护肤品，虽然是中端产品，我本人最近疯狂种草elixir的产品，我在用美白系列的。
但是你妈咪已经42岁了，最好用胶原蛋白抗老系列啊，它主打弹力紧致抗老、补充胶原蛋白，为肌肤补光加水。而且它每一系列的水乳还分清爽、滋润、超滋润哦。可根据自己的皮肤状态进行选择。
它这款水有一点像凝露状的，双手按压按摩脸上，吸收很快，触感也十分柔滑，补水效果超级棒。敷完后脸上水水的。乳也是很好吸收的。
雅诗兰黛小棕瓶
我一直很喜欢这款精华，抗衰老也是它主要的功效哦，用一段时间后皮肤会滑滑的，毛孔变小，小细纹也会不见了，我一直回购的精华
谢谢亲的邀请！女人四十二岁，适合用什么样的护肤品？
首先要说一下，女人到了四十二岁，开始进入衰老期，机体的各项机能都会逐渐下降，细胞开始衰老，人体代谢功能下降，体内水分开始快速流失，人就会容易显老。
所谓“女人都是水做的”，水分的流失以及细胞的活性下降，各种营养成分缺失，都加快了皮肤的衰老。想再次拥有婴儿般满是胶原蛋白的肌肤已经不可能了。到了一定年纪，面部肌肤衰老就尤为明显，各种问题随之而来：皮肤粗糙、干燥，皱纹横生、满脸斑点、法令纹明显，皮肤松弛下垂等等，让人很是烦恼。虽然肌肤不能重生，但保养到位还是可以很快改善的。
正确使用护肤品步骤：清洁霜—洗面奶—去角质啫喱—化妆水—精华—乳液—霜—防晒—隔离—BB
首先做好脸部清洁是必须的，洗脸之前需将双手先用洗手液清洗干净，避免二次污染。另外一周一次的去角质啫喱也是必须的，因为皮肤衰老以后会加快皮肤老化，脸部死皮会越积越厚，去掉这些死皮，肌肤才能进一步汲取护肤品的营养。接下来用浸满化妆水的化妆棉由下向上涂抹于脸部。 （本人试过使用化妆棉和直接拍打化妆水于脸部两种方式，效果完全不一样，使用了化妆棉后你会看到惊喜变化哦）
抹完水再稍作拍打至完全吸收。这个时候最好选择抗衰老型的精华，因为精华是可以直接达到肌肤基底层的护肤品，其他水乳霜均不行。抗衰老的精华可以给肌肤提供能量，增加肌肤弹性，减缓衰老。再抹乳液和霜；（水、乳、霜最好是补水型的，给肌肤大量补水，让细胞增强活性，肌肤才能减少皱纹）。防晒是一定要涂抹的，减少紫外线的伤害，减少斑点色素的沉淀。最后抹上一层薄薄的隔离或者BB做最后收尾工作。不用再使用粉底液、粉饼等化妆品，毕竟四十二岁的肌肤已经经不起这样的折腾，也承受不住太厚的打底，只需要做好基础护肤就行，也是最重要的护肤工作。
当然，想要维持四十二岁女人肌肤的 健康 和年轻，做好肌肤的护理工作还远远不够。
第一点：减少脸部表情以及夸张的脸部动作，这样减缓皮肤纹理的加深；
第二点：适当给脸部和眼部做些按摩，多按脸部穴位，促进脸部血液循环；
第三点：早晚可以用温毛巾热敷，等脸部毛孔打开以后再做基础护肤工作，可以加快营养吸收；
第四点：平常多喝水，多吃水果、蔬菜去提高人体代谢，补充水分和维生素；
第五点：保证足够睡觉，养足精气神儿；
第六点：适当做一些运动，比如快走、踢腿，甩胳膊、广场舞等，让身体多出汗，提高细胞代谢，舒缓身心
愿每一位女性都能永葆青春，永远美丽！
美系药妆相对来说在抗衰老方面比较给力。
抗衰老首先要做好防晒保湿，其实这两个基本是一切问题的基础，当然人还有洁面。
40多岁人，皮脂腺已经开始退化，皮脂膜相关成分和细胞脂质因为皮脂腺的退化开始出现缺失。所以一方面要做好保湿，一方面要补充皮脂膜和细胞间脂质。
Topix 修复面霜
属于Topix 制药的茶多酚系列，保湿给力，还含有神经酰胺，胆固醇，角鲨烷等补充皮脂膜的物质，除了这些还富含抗氧化成分。
抗衰老也还有两个重要的词抗氧化和抗糖基化，值得庆幸的是，很多抗氧化成分也可以抗糖基化。比如茶多酚，白藜芦醇等。
宝拉紧致修护精华液
内含十多种抗氧化物，其中也有能抗糖基化的成分，本身也比较适合干皮。
这个年龄已经开始有皱纹了，而护肤品成分中能真真正正减轻皱纹的就是维A酸，和目前在很多高端线产品内出现的胜肽。
Topix 5X A醇精华
这款精华A醇浓度高，还有一些抗氧成分，如果能耐受的话长期使用能减轻皱纹。
雅诗兰黛白金级黑钻奢华面霜
价格相当感人，内含乙酰基六肽-8，可以减轻皱纹，机理和肉毒杆菌差不多，不过要长期坚持才有效果。
加拿大有个药妆品牌，爱莱尔，全线都有各种各样的胜肽，性价比高，其中爱莱尔六胜肽紧致抗皱精华液，也含有乙酰基六肽-8，浓度还比较高，成分也精简。
我今年就42，说下个人体会！09年开始，雅诗兰黛，SK-II,资生堂，倩碧，后，最后这两年用cpb，刚用完，女儿去日本又给带了一瓶神仙水……可是，我的皮肤暗沉！很多斑点！没有光泽！我觉得用什么护肤品真的因人而异，不是说贵的就会有效果吧！起码对于我来说，真的没有任何效果！
本人四十二岁，混合皮，毛孔粗大，目前晚上一般卸妆水，卸妆油，洗面奶，爽肤水娥佩兰，小黑瓶基底液，神仙水精华，小棕瓶眼霜，大红瓶面霜，感觉卸妆一定要彻底，卸妆一定要彻底！！不然会爆痘，闭口。肌肤不稳定一定要湿敷，湿敷！！娥佩兰大碗平价，一周敷一次，定期去角质，现在用红糖面膜，用完光滑，神仙水油皮亲妈，帮助皮肤稳定，水油平衡，之前T区冒油现象改善很多，皮肤透亮白皙许多，强推
必须推荐国产品牌jess名后的白玫瑰套盒
白玫瑰套盒的整体功效:改善衰老、紧致皮肤、补水美白、提升皮肤光泽。
精华水主要功能盈亮嫩肤、水润饱满，质地水润轻盈，打开皮肤通道，帮助后续护理的养分充分吸收；
精华液主要功能澄亮沁润、清新舒缓，特别添加白玫瑰精华，深层补水保湿，让皮肤状态显著提升，时刻焕发水润光泽；
眼部精华乳主要功能淡化黑眼圈，莹亮保湿，特别添加白玫瑰精华和透明质酸钠，有效提亮眼周肌肤，淡化黑眼圈，让双眸绽放明亮光彩；
眼霜主要功能亮彩明眸，明亮滋润，特别添加白玫瑰精华和透明质酸钠，有效紧致提升眼周肌肤，淡化黑眼圈，眼部肌肤时刻光泽动人；
面霜主要功能透亮嫩滑、补水保湿，特别成分白玫瑰精华和银耳子实体提取物，提升面部轮廓，使肌肤弹润紧致，焕发年轻光彩
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