补水和保湿有什么区别？

补水和保湿有什么区别？

两者还是有着本质区别：

补水主要是为肌肤内的细胞提供所需的水分，它不单单能够滋润皮肤的表层，还能够渗透皮肤，让皮肤里面的缺水细胞贴合的更紧密。

保湿主要是不让皮肤表面的水分流失，一旦皮肤表面的水分流失掉，皮肤里面的水分就会流到皮肤表层。这样导致的结果是，再怎么努力的补水，皮肤也会出现干燥起皮的情况。简而言之，保湿就如同在皮肤表面竖起一道保护层，锁住了皮肤里的水分，让皮肤保持充足的水分。

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　　一、保湿和补水的区别

　　补水和保湿其实是需要明显区分的两个概念，通常所说的补水，只是补充皮肤表面的水分，并没有达到深层滋润的锁水功效，但是由于人们习惯了将保湿补水一起称呼，所以常常有将两者混同起来的误解。

　　保湿是保持肌肤白皙无痕的关键，肌肤一旦缺水就会产生难看的小细纹，但正因为对两个概念的理解模糊，使很多MM往往在保湿的时候不得要领。保湿通常指的是让水分进入皮肤深层细胞，并且在肌肤底部牢牢锁住水分，从而不让水分流失，让皮肤看上去晶莹剔透。但很多人做得往往只是补水，没有保湿。

　　二、补水小窍门

　　不在干蒸房里停留超过10分钟，出来后再尽快擦上保湿乳液。

　　脸和四肢每周去角质1-2次，避免用力搓蹭，耐心轻揉几分钟，细嫩就回来。

　　下午皮肤“叫渴”的时候，可临时用免洗洁面露清洁后，擦上保湿产品，并涂上日霜锁住水分。

　　清洁后，擦保湿品可采用多次逐渐渗透的方式，至少要比夏天多抹1-2层，尤其是保湿日霜和保湿乳。

　　玻尿酸补水保湿，护肤品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水保湿。

　　沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收，如果超时，皮肤吸收力就会迅速下降。

　　洗完脸后拍爽肤水。每次洗脸后要马上拍上爽肤水。如果在洗脸后30秒到2分钟内拍上爽肤水，能将皮肤内的含水量瞬间提高。因此专家提示说：想让肌肤保有水分，最好把化妆水、保湿乳液放在洗漱间，洗脸后顺势涂在脸上，千万不要等脸上的水分干了再涂，那样护肤的功效会大打折扣。

　　多吃水果，水果可以为皮肤深层补水保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

　　三、保湿小窍门

　　正确使用洁面乳

　　洁面乳等清洁类的产品往往会同时带走脸上的水分和油脂，因此想靠它来保湿几乎不可能实现。可脸部清洁还是要做，因此应当选择质地较为温和滋润的洁面产品，能尽量减少水分的流失。

　　在洁面以后，要做的当然是喷爽肤水了。爽肤水最大的作用就是给角质层补水，属于补水类产品，但保湿效果并不持久。假如只是用手轻轻拍打肌肤表面，那水分停留的时间会很少，用棉球或化妆棉进行按压，那效果就要好得多了。

　　精华霜和面霜是保湿的关键

　　不要以为保湿工作就那么简单完成了，前面只是在做保湿的基础工作，最重要的是精华霜和面霜的护理。不要急于求成，等爽肤水都干透的时候，再涂上精华液和面霜，会更有利于吸收，要想获得更好的效果，可以配合手部按摩，将水分深深地锁在肌肤的最底层。

　　保湿效果最显著的睡眠面膜

　　最后一个保湿的诀窍就是睡眠面膜，面膜一般分为三种，一种是织布式，一种是洗涂式，一种是睡眠式。在这三种里，织布式着重给角质层补水；洗涂式可以深入肌底；而睡眠面膜则是保湿功效最强的。假如将三者配合用，也就是在织布式和洗涂式面膜做好后，再敷上睡眠面膜，那你的肌肤一定可以水润白皙，而且晚上11到2点正是肌肤修复的黄金时间，在你睡觉的时候，睡眠面膜的养分正被肌肤快速的吸收，第二天醒来一定能够收到意想不到的效果。

　　化妆棉保湿

　　滋润度够的保湿化妆水大多含有玻尿酸、海藻醣等保湿成分，但相对渗透较费时，用厚片化妆棉敷一来深入肌肤纹理，二来密封加压渗透，最后还能湿敷，多管齐下。

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其实保湿和保湿是两个需要区分清楚的概念。通常所谓的保湿只是补充皮肤表面的水分，并没有达到深层保湿的锁水效果。但由于人们习惯将保湿和保湿合在一起称呼，往往会有混淆两者的误解。可以试试秀颜的面膜保湿。保湿效果很好。其实保湿和保湿是有明显区别的。保湿只是补充面部皮肤表层，达不到皮肤深层。保湿就是把水分锁在皮肤深层。这两个概念不太一样，不能混为一谈。1保湿是指让水分子到达皮肤深层，从而牢牢锁住这些水分子，让皮肤看起来不那么干燥。这和补水是很不一样的概念，大多数人容易把补水和保湿混为一谈。2补水就是补充皮肤表面的水分。比如水分子通过爽肤水、喷雾等涂抹在脸上。但也要看护肤品的成分。如果只是水分子，没有锁水成分，那么水分子就会流失。3保湿是比补水更有挑战性的护肤方法。在选择护肤品的时候，要选择一些能够含有保湿因子的。这样水分子就可以长时间被锁住。4想要皮肤长期保湿，就要长期保湿，坚持使用合适的护肤品，才能得到细腻的护肤。和保湿经常被人混淆。人们普遍认为它们具有相同的含义。其实是两个不同的概念。保湿是将水分输送到皮肤细胞，而保湿可以防止皮肤表面水分的流失，并在其上形成一层隔热膜。只是为了补水，但是没有“锁水”的步骤，皮肤会变得干燥紧绷。湿度是保持皮肤白皙无瑕的关键。皮肤一旦缺水，就会产生难看的细纹。但是，由于对两个概念的模糊理解，很多MM经常保湿失败。保湿通常是指让水分进入皮肤深层细胞，将水分牢牢锁在皮肤底层，防止水分流失，让皮肤看起来晶莹剔透。但是很多人做的往往只是补水，没有保湿。

不要！保湿和保湿不是一个概念。补水是增加角质层细胞的含水量，直接补充皮肤角质层所需的水分，从而改变皮肤细胞的微循环，使皮肤湿润。保湿是锁住皮肤水分，防止水分流失，并不能从根本上解决皮肤缺水的问题。所以，治疗皮肤干燥，只有保湿是不够的。首先要做的就是补水，然后再保湿，这样才能保证补充的水分能真正留在皮肤里发挥作用。

补水是指通过使用护肤品和维持体内水分平衡来维持皮肤特别是面部皮肤表皮的水分含量。

通过使用具有相应功效的护肤品和护肤品，防止皮肤蒸发，改善微循环，增强皮肤水分，从而使皮肤得到保湿的过程，称为保湿。最好的保湿是皮肤和补水产品的良性互动。

补水可以直接补充皮肤细胞所需的水分，不仅滋润皮肤表面，还能与sharbat细胞深度融合，改善皮肤微循环，增强皮肤圆润度。

保湿通常是让水分进入皮肤深层细胞，将水分牢牢锁在皮肤底层，防止水分流失，让皮肤看起来晶莹剔透。

补水产品常见成分：透明质酸、多元醇、胶原蛋白、氨基酸、荷荷巴油、红花油、葵花油、夏威夷石油等。

常见保湿产品成分：神经酰胺、各种植物油、矿物油、合成脂肪、蜂蜡、角鲨烯等。

保湿水和莹润水的区别主要在于含油和水的比例、质地和针对的肤质有所不同。

1 含油和水的比例：保湿水含有更多的油，以提供滋润和锁水的功效，适合干性皮肤。莹润水含有更多的水，提供清爽的补水作用，适合夏季和油性皮肤。

2 质地：保湿水的质地通常更厚重，而莹润水的质地更轻盈。

3 针对的肤质：保湿水更适合干性皮肤，莹润水更适合中性、混合性和油性皮肤。

总之，保湿水和莹润水各有其特点，具体选择哪种要根据个人的肤质和需求来决定。

护肤品补水和保湿的区别

　护肤品补水和保湿的区别，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，保湿工作能锁住我们脸上的水分，干燥的季节里要记得给肌肤补补水，对于肌肤的护理是不可忽视的，掌握护肤品补水和保湿的区别，美美地出门吧。

护肤品补水和保湿的区别1

　保湿，是肌肤健康的基础，更是护肤不可缺少的功课！肌肤做不好保湿，会导致皮肤的干燥脱皮，更严重的话会导致皮肤屏障薄弱，容易感染，还会阻碍角质层更新，导致各种皮肤疾病。

　 那么，为什么我们的皮肤会缺水？

　简单来说，人类不分男女，体内都含有约70％的水。但我们周围空气的水含量只有0%-4%，皮肤干燥，其实就是两者之间的巨大落差。你可以想象一杯水，放在一个干燥的大火炉里，杯里水再多，也不可避免要蒸发。

　 1为什么要补水保湿？

　保湿，是保持肌肤白皙的关键，肌肤一旦缺水就会出现小细纹。而补水正是缓解了我们肌肤缺水的状态，但是无法缓解我们面部肌肤细纹状态。通常补水只是补充皮肤表面的水分，而想要达到深层滋润的锁水效果，我们就需要注意保湿。

　保湿可以让水分进入深层的皮肤细胞，并且在基底牢牢锁住水分，避免水分流失。所以在我们生活当中，很多朋友所谓的补水和保湿，只是为皮肤增加了水分。

　很多女性朋友认为敷面膜就是最好的补水保湿方式，但其实这也是误解之一，长时间做面膜很可能导致皮肤敏感。

　 2皮肤缺水的表现

　死皮皮屑：皮肤在缺水的状况下脸上的角质层脱落 就会引起死皮或者皮屑。

　皮肤微痒，干紧，贴面膜疼：因为皮肤长期缺水或者间歇性缺水脸上的皮肤细胞得不到足够的水分就会导致皮肤缺水性，干，痒，紧绷。

　痘痘，痘印：皮肤缺水会导致水油不平衡很容易引起痘痘缺水后的皮肤，新陈代谢的功能比较差，皮肤更容易留下痘印。

　暗黄无光泽：皮肤缺水还会引起细胞老化新的细胞容易死去，皮肤没有了修复的功能从而导致肌肤暗黄不通透，没有光泽等问题。

　过敏，闭口，脂肪粒：肌肤得不到水分的情况下会使皮肤排出的毒素累积在皮下引起过敏等症状 皮肤没有充足的水分 护肤品的营养就没有办法吸收 堆积在皮肤表层 就会形成闭口脂肪粒等。

　斑点：皮肤缺水导致黑色素沉淀 黑色素统称就是斑点。而水是黑色素天生的克星，可以抑制黑色素生成，并能分解已经生成的黑色素。

　 3如何正确的补水保湿

　保湿简单来讲，就是想方设法把水分留在皮肤表面！而按照成分来说，我们可以把保湿类的护肤品分为以下几种：

　第一种 封闭保湿类：各种矿物油和蜡类；

　第二种 柔润保湿类：各种合成酯和植物油类；

　第三种 乳化保湿类：甘油单酯、甘油双酯、磷脂等。

　怎样选择适合自己的保湿产品？

　弄明白保湿产品的分类，我们该怎样选择适合自己的产品呢？其实很简单，按照肤质来选就行。

　1）中性皮肤：这种类型的皮肤水油平衡，可以选用柔润保湿类型的产品。

　2）干性皮肤：干性皮肤平时的卸妆与清洁，记得一定要温和清洁，减少刺激与伤害。其次最重要的就是补水和锁水，而高封闭性的乳霜是最关键的！高脂质含量的乳霜产品封闭性佳，可以为皮肤加强保护，从而有效锁水，帮皮肤减少水分流失，在干燥的环境下，是加强保湿的利器。切记补水保湿一项都不能少，特别是在秋冬季节，对于粗糙的干性皮肤来说需要加强滋润。可以选择一些天然润肤油，改善肌肤的粗糙状况。因为润肤油中所含的小分子脂质，能填补角质层的细微缝隙，对皮肤的滋润效果更佳。

　3）油性皮肤：有些女生皮肤比较爱出油，平时并不觉得干燥，但并不代表就不需要保湿了，皮肤自身的油脂，可以减缓水分流失，但这并不意味着“油皮就完全不需要做保湿”。皮肤本身的天然保湿因子，是在不断流失的，皮肤的保湿能力在逐年下降。油皮可以根据自身状况，可以选用第二种或者第三种保湿类型，像是痘痘肌本身就是皮脂腺活跃，堵塞毛孔，油脂类成分就不能碰。

　4）混合皮肤：主要是看自己是属于混干或者是混油，有些人甚至是夏混油，冬混干的，这类型肤质可以参照油皮或者干性皮肤进行选择，但是在T字区，过于保湿的面霜实际上就不用擦了，只擦两颊就行。

　5）敏感皮肤：敏感皮肤最推荐的其实是封闭型产品，主要是封闭的时候能够有效地保护皮肤，让皮肤更好地喘息，有助于皮肤自我修复。其次是推荐润肤型。最不推荐的是吸湿型，这一类型的产品要么是低端品牌或者是大品牌的低端线，要么是适合油皮使用的肤感较为清爽的保湿产品，对于敏感皮的修复基本没有帮助。

　6）痘皮：痘皮其实也是分干、油、敏感，可以按照这类肤质选择产品，但是痘皮记得要辅佐一些祛痘产品进行，千万别指望买一瓶lamer治好你的痘痘，这是不可能的，痘痘是病，再贵的护肤品都是护肤品，而不是药品。

　希望这些能够帮到你，祝大家都能拥有完美肌肤！

护肤品补水和保湿的区别2

　保湿其实跟补水是有明显的区别的，补水只是补充面部肌肤表层的水分，不能够直达肌肤深层，而保湿是锁住肌肤深处的水分，这两个概念是不太同的，不能混为一谈。

　1、保湿是指让水分子直达肌肤的深层，从而牢牢锁住这些水分子，让肌肤看起来不是那么干燥，这与补水是非常不同的概念，而一般人往往会将补水和保湿混淆起来。

　2、补水就是补充肌肤表层的水分，比如通过爽肤水、喷雾等等将水分子敷于面部，但是补水的话也要看护肤品的成分而言，如果单单是水分子而没有什么锁水的成分，那么水分子就会流失。

　3、保湿是比补水更加有挑战的护肤方法，应当在选用护肤品的时候，选择一些能够含有保湿因子的，这样的话，水分子就能够持久被锁住了。

　4、如果想要长久保湿，就应当给肌肤保湿就要长期坚持使用合适的护肤品，这样才能够让肌肤得到娇嫩护肤。

　补水和保湿，常常被人们混淆普遍人们都觉得是同样含义，其实它们是两个不同的概念，补水是将水分输送到皮肤细胞中，保湿是可防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保温膜。光是补充水分，却没有“锁水”的步骤，肌肤一样会变得干燥、紧绷。

　冬季气候干燥，所以冬季要补水和保湿，这是冬季护肤的首要任务，但是一直以来我们都以为补水和保湿其实是一样的事情，其实两个事情之间是存在着差别的，这个你知道吗？保湿和补水的区别到底在哪里呢，两者之间到底有什么不一样呢，今天就来帮大家解决这个一直困惑着你们的疑问保湿和补水的区别到底是什么。补水和保湿有什么区别补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合，改善肌肤微循环，增强肌肤圆润度。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层，像保湿精华素和保湿面膜就是理想的补水产品。而保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。所以不要以为用完爽肤水、精华和面膜后保湿工作就万事大吉了，千万别有这样的想法，做完以上的程序，要立即涂上保湿面霜，才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。补水的定义是帮助皮肤补充水分，而保湿则是帮助皮肤留住里内的水分，不让水分过度流失。补水和保湿目的都是为了让皮肤保持水润，但不是同一件工作，需要分开来做，而且同等重要，是打好美丽攻坚战的前锋和后勤，两者统一地配合起来才能获得相得益彰的更好效果。