脸部皮肤暗黄怎么变白？

非天生黄皮肤，有三种情况，①防晒不足，②气血循环好、亏虚，③皮肤被氧化了。

皮肤暗黄想要有效美白，就是防晒+加快血液循环+抗氧化。

刚生完孩子那会，月子里皮肤白里透着光，特别通透，不知道怎么回事，2、3个月后皮肤就黄了！！我给自己的诊断就是气血亏虚，接下来的几个月特别注重补血，脸色才慢慢恢复过来（产后虚不受补，千万不要使劲吃补品，食补即可）。

这篇文很简单，就针对三种不同的黄脸情况，给大家讲一讲应该怎么祛黄美白。

一、防晒不足——对策：加强防晒

是不是从来不防晒？

是就赶紧买遮阳帽/遮阳伞和防晒霜。

透明的不算！！！

如果一直在做防晒，那就要 考虑钻进室内的紫外线 ，特别坐在窗户附近工作的小朋友。

在外面用物理防晒，别忘记在室内也要涂防晒， 推荐大家使用SPF30的防晒 ，适合日常通勤使用，对皮肤没有过重的负担。

SPF30的防晒我比较喜欢Rootsbase，别看防晒指数不高，但是防晒能力同等于安耐晒，性价比超高，户外活动也有安全感。

这支防晒我最的就是肤感，太清爽了！上脸无色，不含酒精，不会闷痘，还有淡淡的香味。

里面还添加了红参提取物，可以滋养、柔润肌肤，提亮肤色的同时抗衰老。搞活动的时候入，才不到100元（百元内性能好、成分又安全的防晒真的太少了）。

二、气血循环好、亏虚——对策：加强气血循环、补气血

皮肤表面的淋巴循环和血液循环不畅，营养物质就不能有效带到面部，代谢废物就会相应容易堆积，面部就不可能白里透红啦！

所以， 这种发黄的皮肤，光用美白精华治标不治本，必须要改善微循环。

气血不足，脸也会发黄，而且是白黄白黄的，没什么血色，嘴唇也发白，整个人显得病态。 这种应该补足气血。

1、 可以用些含有玫瑰成分的护肤品

推荐Swisse玫瑰果油精华。这货一定是太便宜，所以没有人推。一大瓶50毫升不到百元，我用着提亮效果特别好。淡**液体，刚上脸会油一点点油，过一会就全部吸收了，每次挤两滴就能用全脸了。

天然玫瑰成分添加，红润肤色，还能改善皮肤细纹，皮肤摸起来很光滑。有痘印的也可以用这款，就是见效慢。

非孕期和哺乳期的姐妹，可以直接买玫瑰精油（油皮勿入），见效更快。

就效果和性价比来说，推荐伊朗Barij玫瑰精油。

Barij是拉郎为数不多拥有欧盟和加拿大权威认证的医药精油生产商，总部就在卡尚（大马士革玫瑰发源地），在伊朗各大药房都能看到它的身影。

2毫升纯玫瑰精油才60多块钱，使用的时候要兑到护肤水中或者乳液面霜里，也可以和其他精油混合使用。

2、运动加强血液循环

其次每天要保证半小时运动，加快全身血液循环。别说没时间哦，没结婚没有宝宝的，我真是羡慕死啦！哈哈哈！下班后快速走一走都管用的。

运动的效果真的是立竿见影，你今天跑了半小时，洗完澡就能感觉到脸色比之前要有气色！

3、检查微量元素

去医院检查一下自己是不是贫血，贫血还是吃药补上来更快一点。

我最不爱吃药（也不爱打针，哈哈……），特别是中成药（价格还超级贵），医生给我开的我喝着是巧克力味，但是渣子特别多，好几次都差点吐了。又去医院找医生换药，强烈换药片。别说，药片补血还挺快，吃了三周差点补多了。

（吃补血药一定要及时复查，补多了会恶心、心慌，还可以会吐！！！）

4、食补养气血

从中医的角度出发，平时多吃一些红枣、红豆等食物，可以改善气色。

如果能吃猪肝，一周可以吃两次猪肝，补血杠杠的！

猪肝我喜欢煮熟了，蘸着生抽和蒜泥吃，特别美味。做法也简单，放水里，加花椒，大料，辣椒，葱姜盐煮成褐色的就行了。

也可以吃些活血化瘀的食物，比如生姜、紫苏、葡萄酒等，适量就好。（不要吃太多，而且有些人不能吃生姜，大家一定要做好功课）

三、皮肤被氧化了——对策：用抗氧化护肤品

皮肤被氧化变黄了，最简单有效的方法，就是用抗氧化护肤品。推荐几款我现在都在用的抗氧化护肤品，别嫌太贵，和A醇不一样，VC精华效果明显的都不太便宜。

Topix20%VC复配精华

Topix真是宝藏，抗老线、美白线我都爱到不行。这款VC精华主打抗氧化、美白、抗老，和修丽可CF一个级别，但是价格可香多了，肤感也很美好。

这款添加了20%VC活性复配物，拥有专利“TIME RELEASE”技术，所以就算这么高浓度的VC，用在脸上也不会刺激。

还添加了高浓度的熊果素和熊果叶提取物，美白提亮，还复配了鸡尾酒抗氧化体系辅助：维A酯、余甘子、SOD、Q10等，整个抗氧化美白方方面面特别全！

透明精华液质地，有股淡淡的柑橘香，刚上脸会有一丢丢油，按摩按摩吸收后就清爽了。不像其他VC精华，有的涂脸上，会留下**的色沉。

最香的是，不会搓泥，后续用面霜或者防晒霜都不会搓泥。

我第一次用完去上班，就被夸脸上很干净，个人感觉比欧邦琪还要抗氧化，无限回购啦！

还有，最重要的一条，别熬夜，早点睡，乖啊！

抑郁会导致情志不畅，进而影响血液循环，一般家庭主妇，心情压抑不愉快。常常变成黄脸婆。家庭主妇其实经常运动，因为要做各种家务，其实身体运动比办公室的白领要多。但是因为心情压抑对血液循环影响非常大，导致脸色蜡黄没有生气。

长期以往，会比同龄人苍老5岁不止。所以要想有个好脸色还需要有个好心情。也许你会问，我，道理我都懂，可我就是高兴不起来啊。

我今天推荐大家一个体式，可以打开胸腔，打开腋窝，让你的心情舒畅开来。经常练习，会让你整个人越来越感到愉快。

弓式

俯卧在瑜伽垫上，额头贴在垫子上，脚背和手背放在垫子上，稳定呼吸

吸气，抬起双腿和双手，用抬双腿和双手的力提起胸腔。

随着呼吸动作加深，尽量抬高，保持几组呼吸，之后松开双手，身体慢慢回落，之后可以做婴儿式放松下

功效

弓式可以大程度的打开胸腔和腋窝，释放抑郁情绪，让心情变得愉快！除了练习体式，我们也可以吃一些可以让自己变愉快的食物，可以都去大自然走走，可以尝试做些自己喜欢做的事情。哪怕是每天坚持做一遍这个体式，不要小看这个改变，慢慢你会尝到坚持的意义。

其实亚洲人的本底肤色就是黄的，只是有些有肤色更深，所以看起是比较暗黄的。肤色主要是遗传来的，可以观察下自己大臂内侧的肤色，是白还是暗黄。如果并不白，那就放弃变白的梦想吧！如果比较白，那还是可以努力一把的！

怎么能变白，自然离不开防晒和美白功课。很多人的皮肤黑，都是紫外线晒出来的。晒后黑就已经表明皮肤受到了伤害，变黑只是肉眼可见的，皮肤内的过多色斑，将来的光老化，都在等着呢。每天都要使用SPF30 PA+++以上的防晒，不管是阴天还是在室内。美白产品要使用添加了有效成分的产品，比如烟酰胺、甘草、维生素C。坚持使用就能起到一定抑制黑色素生成的效果，提亮肤色。

有一些人有缺铁性贫血，也会出现肤色不好的问题，要去医生检查，考虑口服铁剂改善。适当的运动能增加心肺功能，对于肤色也有帮助。

这个问题我也有点发言权吧，以前我还真是脸上皮肤蜡黄，用医生话说就是我脾胃不和，除了一部分遗传肤色以外，可能跟生活习惯有关，最近一年倒是有所改观。

第一，要保证心情愉悦，至少不要每天思绪过重，尤其不能让自己抑郁。

第二，我每天早晚会喝一大杯蜂蜜水，这个可能不适合所有人，但是半年一会你绝对会发现身体上的变化

第三，注意脸部保湿，不需要用特别贵的化妆品，也不需要刻意使用美白产品

第四，适量的锻炼身体，我这个比较脸，锻炼身体也是三天打鱼两天晒网，但一定要有

第四，合理的饮食，荤素搭配，营养均衡，我这个人特别喜欢吃辣，在东北来说，总吃辣真容易上火，后来改正隔三差五吃一回

最后要说，我又熬夜的习惯，很多年，知道不好，所以大家这个就不要学我啦

去暗褪黄，营造好气色不是不可能完成的目标，很多时候只要我们适当的增添一些我们日常的饮食辅料，就会拥有意想不到的效果

建议搭配：酵素+ 葡萄 籽

从植物中提取的天然酵 素不仅可以促进新陈代谢与 修复细胞，还能帮助分解与排 除体内的毒素，提高新陈代谢 力，从内到外帮助肌肤焕然一 新，改善肤色晦暗、粗糙，色斑 等问题。而葡萄籽强大的抗氧 化功效不仅能够中和体内自 由基，抑制酪氨酸酶活性，预 防并改善因色素沉积而导致 肤色不匀问题，更重要的是， 它还能够保护并预防肌肤糖 化，避免因糖化而导致的皮肤 损伤和肤色变黄，维护 健康 好 气色。

美貌加餐：膳食纤维

食物中的纤维素摄取不 足，也会导致皮肤暗沉粗糙， 而补充膳食纤维则能加速肠 道运动，对肠道进行一次大扫 除，排出毒素，改善因排毒不 畅或便秘导致的灰暗肤色。

我们中国人基本都是亚洲人的“黄皮”，肤色偏黄， 当皮肤状态不好的时候，就会容易暗沉！想要变白，要从预防晒黑和提亮肤色下手！

怎么预防晒黑和提亮肤色呢？当然还是从护肤下手，至于不熬夜、多运动、注意营养均衡这一类大家都知道的话题，大家自己私底下注意一下就行。

一、预防晒黑——防晒

想要变白，首先不要被晒黑，切断问题的来源，这才是“根本”！防晒分为：

1、软防晒：

也就是我们常说的涂防晒霜；

相信涂抹防晒霜，大家没有不知道对的吧！关于防晒的作用，我们国内的宣传铺天盖地，防晒不仅仅是防止晒黑，而且还是防止光老化！也就是所谓的护肤理论：“防晒=抗老”！宣传确实有点夸张，但是不得不承认，不防晒对我们皮肤衰老带来的催化作用。

前两天一直有人问我要用什么防晒霜！推荐几个在防晒能力、防水能力都相当不错，口碑也不错的防晒霜：

安耐晒、资生堂蓝瓶子、Fancl物理防晒霜、兰蔻小白管 （很多好用的，姐妹们可以在评论区补充）

2、硬防晒：

不知道从什么时候开始，防晒界的宣传铺天盖地，效果夸张到，感觉不用防晒，明天就会变丑、变黑、变老了！！在这种夸大的宣传下，我们几乎快忘记了硬防晒的作用！

事实上， 硬防晒比软防晒要更强很多 ！不信你仔细对比一下，身上常年没有晒太阳的皮肤，比如大腿。不知道大家有没有一样的经验，我自己的大腿，从来没有涂过什么护肤品，但是又白又嫩、皮肤又有弹性和细腻！但是相比每天护肤的脸上，反而还不如。

硬防晒包括： 太阳伞、太阳眼镜、帽子、口罩、防晒衫等

二、提亮肤色——美白精华

护肤界关于美白的成分有很多

烟酰胺： 能够阻挡黑色素的转运，从而减少色素色素沉着；

VC衍生物： 具有很强的抗氧化能力，所以她是作为一种还原剂，把已经氧化的过程再还原回去，从而抑制黑色素的氧化反应；

传明酸： 温和美/白，属于润物细无声的，要长期坚持用；

熊果苷： 通过抑/制黑色素的产生，达到美/白

光甘草定： 被誉为“美白黄金”，多功能，不仅可以亮肤、对敏-感肌也是非常友好的！

除此之外还有 377、二列酵母、曲酸、果酸等

美白精华推荐：

平价美白精华： Olay小白瓶、欧莱雅光子瓶、薇诺娜光透皙白精华、HFP烟酰胺美白精华液、倩碧302镭射瓶等；

中高端美白精华： SKII小灯泡、小银瓶、雅诗兰黛美白精华、修丽可发光瓶等

现在越来越多的人面临工作压力大而熬夜，或是生活饮食不规律而引起各种皮肤问题。无论是什么问题，归根结底就是你没有好的作息和饮食习惯~但如果实在没有办法根本性的解决这个问题，推荐给大家几款美容用的相关产品，希望对你有所帮助~

1 葡萄籽

首选产品——Healthy care 葡萄籽精华胶囊~

葡萄籽富含氨基酸、维生素和矿物质等，具有美容保健的功效。葡萄籽抗自由基，防止自由基对人体的破坏，保护人体器官和组织、防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等一百多种自由基所引起的疾病~葡萄籽提取物的抗氧化作用可以延缓肌肤衰老，所富含的前花青素可以增加皮肤弹性，不受外界对皮肤的伤害~身边很多年轻的朋友或是中年的妈妈都在服用，效果很不错，所以推荐给大家~

2 VC美白

VC有抗氧化作用，对于脸上有色素斑的人来说，可以促进色素斑的消退。常常吸烟的人群多吃富含VC的食物可以消除体内的尼古丁，一些富含VC的水果，比如猕猴桃、柚子、鲜枣等等

3 防晒霜抗紫外线

出门抹防晒的工作切记要做好，因为紫外线会造成皮肤的暗沉、老化、斑点、皱纹等等肌肤问题，也会导致免疫功能的下降，所以爱美的女生出门记得抹防晒霜哦~

皮肤暗黄是什么原因：　

A：缺乏保养的人　

1、长期受紫外线照射。　

2、肌肤中的胶原蛋白和弹力纤维被破坏变质，然后就在皮肤中滞留就变成黑色素沉淀!　

表现：沉淀，肌肤发黄，暗沉!　

B：黑色素多&角质厚的人　

1、喜欢做户外运动却没做好防晒。　

2、过度清洁肌肤或者出油旺盛使角质堆积产生痘痘变成痘疤。　

表现：结成一块一块，也就是黑色素 没有透明感!　

C：角质薄&黑色素少的人　

1、血液循环不好，加上换季，体温降低血液循环更慢，使保养品无法吸收。　

表现：老废角质堆积，也没黑色素沉淀，那表示是，脸色当然暗沉!　

D：角质层厚&黑色素少的人　

1、去角质不够，皮肤缺水或者饮食不正常等问题。　

表现：暗黄的状态不自然!　　

多维光学美白嫩肤可针对肤色暗沉/粗糙、毛孔粗大、过敏肌肤等皮肤状态进行美肤治疗。在肤质基础治疗上，采用分型分治的方式，将激光仪器、水果精华、润白护理、微针透皮吸收的几大治疗方式完美合一，扫除疲倦肌，缔造肤如凝脂，注入年轻能量，保持活力状态，让肌肤焕发新生气息，皮肤美得白皙更自然。

新品面霜推荐 干皮油皮面霜美白抗老面霜

肌肤怎样才能不油腻？怎么才能更白白呢？

推荐面霜，测评了些平价到大牌面霜

变白三步走:补水 防晒 美白

在这之前我必须说一点:很多人皮肤暗黄其实是因为 熬夜 ，每天2 3点才睡的夜猫子们，只要 早睡 就能解决大部分皮肤问题。

啊不好意思还有第二点， 美白也要内外兼修 啊。除了外在努力，也要内外调养，多吃水果蔬菜 补充维生素 ， 少吃含糖量高的 甜点零食什么的，容易氧化。

好了然后我们来走三大步: 一 补水保湿要到位 护肤步骤: 认真洁面+水+乳+精华+面霜 (油皮可以适当去掉乳液或者面霜)

二 防晒！防晒！防晒 ！ 1大部分人有防晒误区，认为防晒可有可无，错错错！ 防晒是护肤最后一步 ，这个必须有。 原则是 一年四季 ， 只要见太阳，就必须防晒 ！没错，要像个吸血鬼一样，绝不能让自己的皮肤直接暴露在阳光下。太阳光对皮肤的伤害，虽然有时候肉眼不可见，但是绝对是相当厉害的。

2如何防晒 包括硬件防晒和防晒霜啦 硬件防晒: 遮阳伞、防晒衣、遮阳帽、墨镜等 防晒霜: 物理防晒、化学防晒、物化结合 (我个人在用的感觉不错的防晒霜: 安耐晒、碧柔、怡思丁)

3防晒霜用法 用量: 一枚硬币大小(用足够) 及时补涂不要偷懒

三美白 两条路线 一条比较暴力的: 使用果酸、水杨酸、视黄醇产品 (最近很火的各种安瓶) 一条比较温和的: 烟酰胺(比如大家都知道的olay的产品) 乙酰葡萄胺

一般，美白精华效果比水啊乳液啊厉害。所以更推荐用精华。

最后，2个注意:

1 重在坚持啊！ 美白是个长久战，一年四季不懈怠

2一般一款美白产品见效是6个星期，某宝那些用了立马白的，呐，比如这种

不觉得可怕吗？不知道是用了什么刺激材料呢，千万不要花钱毁脸啊。况且其实也看得出来吧，它这其实不过是美图秀秀啥的磨皮美白的，你真相信是真变白了吗？

不光是美白，是所有用在脸上的，都要用 正经品牌 的，不要随便买。

对于学生党来说，兰蔻属于中高端品牌了，不过我觉得还是可以打卡的。毕竟化妆品这东西，一分价钱一分货，贵肯定有贵的道理。我最心水的要属兰蔻的气垫和口红了，性价比很高，超级好用。

这款气垫CC霜特别水润，超级适合干皮的小可爱们。我这种一到秋冬季皮肤就严重干燥的人对化妆最担心的就是卡粉了，超级尴尬啊！但自从种草了以后，我发现情况改善了很多，至少保湿挺持久的。将暗沉的肤色提亮两个色号，整个人都明媚了几分，不愧是“一白遮三丑”，而且妆感很清透。

化妆品中最爱收藏的单品就是口红啦。尤其是色号180与369，前者涂了显温柔，有气质。后者涂了很少女，元气满满，颜色都超美的。不管是丝绒质地不拔干，还是水亮湿润款，总会有适合你的那一款，色号也很全。口红的外包装是黑色为主打色，按钮的地方有雕刻花朵，很是奢华，有高级感。

成套的产品需要美白又抗皱，这里推荐几款口碑产品吧。

1 whoo 后 雪玉凝水乳礼盒

whoo的美白水乳套盒，主打的就是滋润和美白，而且有不错的抗皱的作用。如果是暗黄肌肤需要滋润的肌肤，那么这款很合适，用在脸上感觉滑滑的有滋润感。

2雅诗兰黛紫竹系列套装

雅诗兰黛的紫竹系列好像没有什么人推荐，属于雅诗兰黛偏小众的产品了，有水乳和面霜，主打的就是抗皱滋润提拉还有一定美白嫩肤的效果。

3资生堂新透白水乳

资生堂新透白水乳是资生堂的美白线，里面也添加了资生堂独家的美白黑 科技 ，具有很好的淡斑提亮肤色的效果，而且这款用来做一个基础的抗老水乳也是不错的选择。

4 ipsa流金水+黑循环乳

ipsa最新出的黑色版的乳液系列，相比较普通的循环乳来说，这款主打的就是抗老和抗糖化。而流金水本身里面本身就添加了传明酸等美白成分，这两个搭配起来算是美白又抗皱。

5 怡丽丝尔纯净肌系列

如果要找相对平价的抗皱美白套装，那么怡丽丝尔的纯净肌是一个很不错的口碑选择。这款针对的是抗初老和需要打造肌肤透白 健康 感的肌肤，有清爽型和滋润型的选择，性价比很高。

希望对你有所帮助。

精华液是女人必备护肤品，有效成分高，效果好，见效快，如果要看一个品牌的产品好不好，先用他们的精华液。今天我们就给大家介绍8款超好用的，美白抗皱精华液，女人第一要美白，一白遮三丑，第二就要是抗衰老抗皱纹，别说女人怕老，只要是人都怕老，只是有的女人会护肤品，不显老，有的女人不会护肤，外表远超过自己的年龄，这样的女人在护肤上是失败的。抗衰紧致美白，为属精华液效果最好，是紧致女人，会护肤的女人必备产品。

1 兰蔻小黑瓶精华液

推荐指数：★★★★★

小黑瓶肌底液虽然耐用，但是效果挺不错。适合25岁以上初抗老的女生。主打改善细纹，紧致肌肤，鸡蛋清一样的质地，上脸不油腻，吸收很快，敏感肌也可以用。

2 宣致蜗牛原液精华液

推荐指数：★★★★★

天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，提亮肤色紧致肌肤，补水保湿。简直全能的精华液，用完以后效果很高，肌肤紧致细腻。这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可，在亚洲最佳护肤品上榜，中国河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境，韩国伊思和法国娇润诗等品牌都是进口的他们的蜗牛原液，是真正的天然蜗牛原液，效果比欧美一线大牌还好用。

3 赫莲娜 悦活新生精华液

推荐指数：★★★★★

HR家的明星中的明星产品，是适合所有肤质的一款精华露。能有效识别修复细胞，恢复延长年轻皮肤均衡状态，成功抵御自由基和城市侵害，这个绿宝瓶精华露超级的水薄，非常容易吸收。

4 玉兰油水感透白光塑精华液

推荐指数：★★★★★

乳白色质地，吸收速度不错，但是之后手上会有些粘，摩擦力都变大的感觉，必须洗手才不会感觉难受的程度。关于烟酰胺耐受，本人肤质不算敏感肌，但还是害怕不耐受。最开始是每晚用，隔一天用一次，然后是天天晚上用。

5 雪花秀滋如珍人参凝时精华露

推荐指数：★★★★

这款精华以人参主打精华，最大的亮点含有人参精华微粒， 它是一颗颗的人参根粉复配物，非常的补。其实，在瓶子里就能看到微胶囊，挤出来看的会更清楚，人参颗粒还是很密集的。

6 澳尔滨肌底精华液

推荐指数：★★★★

渗透快，补水效果好。除了促进后续护肤吸收，还额外添加了修复受损细胞的功能，可以强韧皮肤，帮助抵抗外界伤害和刺激。

7 黛珂保湿精华液

推荐指数：★★★★

这款主要是保湿效果好，没有色素酒精，是外油内干敏感肌的首选，对敏感泛红的皮肤有一定修复作用，保湿效果很好。

8 资生堂红腰子

推荐指数：★★★★

日本女人很喜欢的一款精华液，维稳效果比较好，可以提升皮肤的免疫能力，因为季节变化而皮肤敏感不稳定的美女可以试一下。功效不快，但是很稳，逐步见效。

护肤品是每个女人必不可少的，让中国的女人美丽了很多，所以现在的女人都会有一瓶精华液，那么美白抗皱的精华液一定一定不能少，有些女人年轻不觉得，但是等你到快30的时候，你就知道了，用精华液的重要性，所以女人从一开始护肤就要用精华液，这样你真的不显老，特别的年轻。

不想让大家花冤枉钱，所以小苗我又来了。

的确，大牌美白产品确实有很多，SK2的小灯泡啊，LAMER的面霜啊，但都是价格动辄好几千，对于我等吃土少女囊中羞涩，只能望而却步。

想要 美白+抗皱 ，不了解成分，可还行，跟我来吧~~

（1） VC类

作为美白常驻成分，大家不可能不知道它的作用，但是有一点， 高浓度的VC具有一定刺激性，敏感肌的宝宝们慎用 。

（2） 曲酸

曲酸是利用菌株发酵产生的一种弱酸化合物，相对温和。但它最大的问题在于 不稳定，对光、热都很敏感，因此很容易被氧化失去效果 。所以推荐在夜间使用含曲酸的美白产品。

（3） 传明酸

传明酸最高的限用浓度是3%，稳定性和安全性都很高，大家可以放心使用。并且和虾青素搭配有更好的效果，不仅可以美白还可以清除自由基，对抗老化。

（4） 阿魏酸

成分表里如果有当归提取物，川芎、木贼、升麻提取物，那么它多半含有阿魏酸。阿魏酸是一种十分安全有效的美白成分，能够降低黑色素细胞的增殖，抑制酪氨酸酶的活性，还具有清除氧自由基和良好的抗氧化作用。

（5） 烟酰胺

烟酰胺唯一的一点就是避免和果酸、水杨酸等酸类一起使用，因为在酸性状况下，烟酰胺更容易分解产生烟酸，造成刺激。

（6） 熊果苷

熊果苷具有光敏性，但护肤品的最高添加限制在7%，所以不用担心。在白天也能使用，做好防晒，保证熊果苷的活性就好了。

（7） 间苯二酚衍生物

间苯二酚衍生成分—— SymWhite®377 ，黑话叫做“苯乙基间苯二酚”，是活性最高的酪氨酸酶抑制剂之一，是曲酸的22倍；还能有效抑制细胞合成黑色素的活性，是曲酸的210倍。

（1） 视黄醇棕榈酸酯

这是一种抗氧化、抗衰老的成分，但是对于生育能力和胎儿可能有损害，建议孕妇、哺乳期不要使用。

（2 ） 维A类

VA可以用过加强细胞更新，防止胶原蛋白降解并刺激增生发挥功效。但是，VA具有较强的刺激性，所以敏感肌要注意了。

（3） 肽类

肽是多功能护肤活性物质，而且分子量小，易于吸收，可以减少皱纹，改善肌肤弹性。而且肽类普遍温和，虽说见效不算很快，但贵在长期坚持，便可见成效。

认清了大部分的成分，再选择产品就不会盲选了。

寡肽·雪肌套 是一款主打美白抗皱的产品。

美白成分，它有 烟酰胺 ；抗皱成分，它有 寡肽-1

2008年《中国美容医学》曾刊登过一篇《胶原寡肽保湿抗皱功效评价及其机制的初步探讨》，在这篇论文里清楚的记录了寡肽在保湿以及抗皱方面的效果。

而且 寡肽·雪肌套 打破了以往的涂抹吸收方式，利用 穿模肽技术 （细胞穿膜肽是一类具有较强跨膜转运能力的小分子肽，可携带多肽进入细胞） ，将产品直接输送真皮细胞核内，除此之外，该产品还含有透明质酸、芦荟提取液、甘草类黄酮、燕麦提取物等核心成分，更加有效地保湿、抗皱。

所以，既想美白又想抗皱的小伙伴可以试一试哦~~

毕竟，夏天已经到了，一白遮百丑哦~

①悦薇珀翡

珀翡系列主打的功效就是美白+抗皱，所以珀翡完全就是为需要美白和抗老人群量身定制的。水乳的质地特别柔软舒服，用下来能明显感觉到脸上更有光泽，嫩嫩的。

②黛珂焕白系列

黛珂几个系列的水乳口碑都非常不错，焕白系列属于黛珂的中端系列，集补水、美白、提亮、抗皱于一身，采用先乳后水的顺序，很清爽很好吸收。

③雪花秀滋晶雪肤套装

名字是不是特别好听？主打保湿、美白、祛黄、淡斑、提升皮肤弹性，是一套性价比很高的美白抗皱套装。含有美白中药成分，可以改善气血不足。搭配人参精华抗皱效果会更好。

④后雪美白套装

后的雪美白系列是专门针对需要美白人群出的，加了很多名贵药材，能帮助皮肤提亮，去黄淡斑，更适合需要提亮祛斑的人群，并带有抗初老的功效。

――END――

您好，我是知名美妆博主臻选。 美白和抗老其实是护肤界永恒的两个话题，在护肤品的成分中，常见的抗老成分有：维生素A类、多肽类、神经酰胺等。常见的美白成分有：烟酰胺、维生素C类、传明酸等。您可以挑选含有以上成分的护肤品来使用。接下来，我也为您推荐一些带有这些成分的，既能美白又有抗皱能力的护肤品套装吧~

黛珂时光活颜美白系列主要以甘油为保湿成分，以维生素C衍生物作为主要美白成分，更添加了蓝果忍冬果汁、维生素E、酵母菌溶胞物提取物等多种植物提取物，有很好的抗氧化、延缓肌肤老化的作用，还有提亮肤色，使肌肤变的透亮的效果。

SKII钻白系列主要以甘油为保湿成分，添加了高浓度的pitera和高浓度的烟酰胺，pitera的中含有多种维生素B群、矿物质、氨基酸等小分子成分，能够很好的调理皮肤状态，有延缓细胞衰老，提亮肤色的作用，高浓度的烟酰胺有美白并抑制黑色素的生成，修复老化皮肤的作用，美白+抗老两不误。

WHOO 拱辰享雪系列主要以甘油为保湿成分，添加了山茱萸果提取物、东当归根提取物、马齿苋提取物等多种植物精华，对于改善肌肤老化、提亮肤色等方面，能起到非常好的作用，还添加了鹿茸、石榴果、芍药等多种名贵药材提取物，可以使肌肤变的亮丽通透，红润洁净，效果非常的好。

好了，护肤品套装臻选已经给您介绍完了，您可以根据自己的需求，选择其中一款来购买使用哦~

美白是所有国人的终极目标，不要说我天生白，不需要美白，木有皱纹，不要抗皱之类的，因为年纪大了，年龄斑，色素沉淀，法令纹，眼角纹什么的都会自动找到你的脸上，到时候你也不得不用

Whoo延用韩国宫廷养颜秘方，护肤品有好闻的草本味，秘贴精华添加了多种名贵药材，质地比较粘稠，洗脸之后配合按摩手法开始涂抹在脸上，吸收后也不油腻，之后可以拍华泫水乳，再涂抹一层面霜，皮肤很滋润，保湿效果很好，可以缓解皮肤干燥，肤色暗沉的问题，美白效果倒是不够明显，不过使用一个月后会感觉皮肤比较嫩一些的，皱纹也不是太明显

JM solution 这个品牌护肤品就想黑马一样，火得不要不要的，这套黄金臻白系列不算平价，但是看了成分之后，觉得比较值得，含有24k黄金，玻尿酸，蜂王浆，西洋松露，马齿笕等，拍上水乳后感觉皮肤水水的，肤色有点提亮，使用久了之后皮肤也变得很有弹性，感觉紧致一些，总的来说美白抗皱效果都有点

倩碧护肤品中卓妍系列是很有名的美白淡斑神器，不管是肤色暗黄或是斑点，使用后都有点效果，卓妍系列的精华，乳液，面膜，润肤霜，依次使用后，感觉肤色得到提亮，坚持使用美白效果会更好

抗皱的话推荐焕妍系列，特别是面霜，挺好用的，很保湿，年轻干燥肌使用后基本上木有看到皱纹了

用过很多化妆品，当然都不是很贵的的那种，效果都是一般般。护肤品不过是美白，补水，祛皱等几大功效。有很多都是广告做的好，用起来也不咋地。对于动辄就千八百超千一瓶的，什么所谓进口大品牌的化妆品，因为没有用过所以不对其评说。在此，我要为大家推荐一款效果非常明显，可以替代一切精华，精油的一款产品，甚至可以替代面膜的产品！大家都知道精油，精华无外乎是保湿、防皱，至于祛皱就心有余而力不足啦。大家一定急需知道我推荐的是什么产品，那就是GTP黄金线雕，真的是一款良心产品，它集美白、保湿、祛皱于一体，特别是它的祛皱之功效，可以说是前无古人后无来者，祛皱一次见效，而且效果特别明显！著名主持人李湘为其代言！

GPT黄金线雕装有相关证件吗？药监局备案。GPT黄金蛋白肽套装采用的是食品原料，进口原料有报关单，有药监局备案，中国人民保险公司500万保额的保险。其采用的是全球顶尖高 科技 抗衰专利成分与纳米黄金的完美融合，促进纤维母细胞的分裂增殖，促进胶原蛋白和弹力蛋白的新生，重新构建真皮层纤维框架，有效淡化皱纹，雕塑面部轮廓，改善肤质，重回青春状态。

GTP黄金线雕的价格也非常亲民，一套还不如某大品牌一瓶水贵，但效果确可以代其水，乳，精华，眼霜等叠加在一起的效果！而且是祛皱一次见效，不开刀，不手术，不见血，不留疤的！

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

倩碧卓妍焕妍系列套装熟悉倩碧的MM们都知道，倩碧的三部曲向来是抗皱美白的神器，倩碧的淡斑效果也是非常好用，焕妍系列的面霜保湿与抗皱效果也是非常快，涂上后基本就看不到皱纹了有木有，

卓妍系列的产品按照顺序使用后，皮肤能得到很好的提亮，坚持使用后的美白效果自然也是非常显著的。

兰蔻小黑瓶护肤系列

兰蔻的小黑瓶MM们肯定都非常熟悉，质地轻盈吸收相当快，非常适合各个年龄段的各种MM们，而兰蔻小黑瓶整个护肤系列能非常有效的替MM们守护眼部，不管是日霜还是晚霜，长久使用都能够美白抗皱哦。

丹华泫美白抗皱套装

沿用韩国宫廷养颜秘方的Whoo丹华泫美白抗皱套装，质地比较粘稠，上脸厚非常好吸收也不油腻，整套使用的效果可以让皮肤相当滋润，保湿效果也很不错，秘贴精华中也添加了很多名贵药材，整个产品的味道都是好闻的草本味，算是非常不错的产品。

资生堂悦薇珀翡系列

资生堂在日本也算是一个非常老的牌子，就连日本当地人也很喜欢，而资生堂悦薇珀翡系列味道有淡淡的花香，保湿效果非常滋润，适合任何肌肤，而资生堂的珀翡紧颜亮肤水乳的定位就是美白与抗老哦，整套产品非但能美白抗老还能保湿补水真的是非常全能呢。

看了这几天护肤品MM们有没有觉得钱包不保呢？

从来不相信有哪种护肤品是美白的，虽然都宣扬添加了各种美白精华等等，说的好像有道理，但是凡事立竿见影的效果都可以Pass了，很可怕的。

抗衰老最重要的是防晒，防晒是重中之重，那个国外卡车老司机左脸和右脸的案例就不再赘述，夏天能不出门就不要出门，如若非要出门那请你把武器装备都备齐了再出去，不然一个不留神你用再多的护肤品都补不回来，至于什么防晒霜效果好，基本上遵循一条原则，贵的好。护肤品同理。

关于皮肤的护理，保湿补水大家都是认为是初级小妹妹护肤之初应该注重的，但是这一点应该贯穿我们到老，光靠护肤品补水用处不大，最重要的是给身体补水，也就是食疗啦。

如何食疗，就是吃，换着花样的吃

吃蔬菜水果，吃的时候就想想它们的功效啧啧啧

然后是五谷杂粮榨汁

最后是坚持✊✊✊坚持才是最大的功臣。

我这也就简单说一说，不喜勿喷哈，谢谢

之前用的日本悦薇铂翠就是美白抗皱抗氧化的。效果不错，水乳单品价位在700多一点吧。后来换成了国货麦吉丽，他家的那个也是美白抗衰老，去黄气的产品，效果也不错，之前国货没有可以信赖的只能选进口，国货有好的了，还是支持国货吧，