爽肤水有什么用,有收缩毛孔的作用吗?

爽肤水是日常护肤中不可缺少的一步，它可以清洁皮肤、补水保湿、调节肌肤的油脂平衡等。许多人认为爽肤水可以收缩毛孔，但这种说法是否真实呢？

让我们来了解毛孔的构造。毛孔是皮肤中流出汗液和分泌物质的通道，其大小主要受到遗传因素、荷尔蒙水平和环境等多种因素的影响。因此，毛孔的大小并不是真正意义上可以通过使用护肤品来缩小或扩大的。

在使用爽肤水时，它确实能够帮助清洁皮肤中的污垢和油脂，从而使皮肤更加干净、舒适。一些爽肤水还添加了收敛剂成分，这些成分能够起到收缩血管的作用，让皮肤表面看起来更加光滑细致。但这种效果只是暂时的，并不能真正改变毛孔的大小。

那么如何选购适合自己的爽肤水呢？首先需要根据自己的皮肤类型来选择不同的爽肤水。干性皮肤需要使用含有保湿成分的爽肤水，而油性皮肤则需要使用具有控油收敛功效的产品。要选择品质可靠、成分温和的产品，避免使用过度刺激的爽肤水导致皮肤过敏等问题。

最后要注意的是，使用爽肤水时应该遵循正确的步骤。首先要彻底清洁面部，然后将适量的爽肤水涂抹在脸部、颈部等需要护理的区域上，并轻轻拍打至完全吸收。这样才能达到最好的护肤效果。

爽肤水虽然不能真正缩小毛孔，但仍然是日常护肤中不可或缺的一步。选择适合自己皮肤类型的产品，并注意正确使用方法，才能让皮肤更加健康、美丽！

爽肤水是生活中女性朋友们常常会使用到一类护肤品，爽肤水是化妆水的一种，很多妹纸虽然都知道使用爽肤水的必要性，但是却不是完全了解爽肤水的护肤功效有哪些的，那么，爽肤水的作用到底是什么？爽肤水有什么美容功效？下面来看看。

1、爽肤水的作用

爽肤水的作用1、收缩毛孔

早上起床发觉鼻侧毛孔扩张严重，这是因为油脂分泌过盛撑大了毛孔。每天早晨彻底洁面后，将沾满控油爽肤水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收过盛的油脂分泌、收缩毛孔、上粉也更服帖。

爽肤水的作用2、有效控油

一般控油爽肤水都含有吸收分子，可以吸去面上多余的油脂分泌，目的是要杀死引致暗疮的细菌，较适合混合性及油性皮肤使用。

爽肤水的作用3、清除角质

因睡眠不足、压力和不洁物令皮肤角质变厚、皮肤欠光泽和弹性。勤做磨砂外，洁面后用化妆棉沾上爽肤水，在角质层较厚的鼻翼、下巴、额头位置多抹几下，角质便更容易被化妆棉带走。

爽肤水的作用4、按摩颈部防皱

最易看出女性真实年龄的部位除了脸外，便是颈部。以爽肤水拭抹面部时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，日子有功，可以防止颈纹过早出现。配合颈霜一同使用，效果加倍。

爽肤水的作用5、急救面膜

将爽肤水倒于面膜纸上，敷10至15分钟，爽肤水即时变为保湿面膜。由于质地轻柔，容易让皮肤吸收，比保湿面膜效果更快捷，而且可省却以清水洗掉的程序，让爽肤水完全渗透入皮肤，绝对方便快捷。

爽肤水的作用6、美白功效

以化妆棉涂上美白爽肤水，有助改善肤色不均匀，暗哑和欠光泽的肌肤问题。含有维他命C、熊葡萄素、AHA成分的爽肤水，能更迅速地渗透入肌肤底层，防止黑色素形成，改善肌肤暗哑效果。

爽肤水的作用7、打击疲劳

现在的上班族MM都离不开电脑，双眼整天注视着电脑和长期戴隐形眼镜，疲倦不堪之际，应给自己休息机会，可以趁午休时，将化妆水倒于两片化妆棉或于眼膜上，敷上双眼约10分钟，便可即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分。以便用有保湿功能的化妆水为佳，含酒精的，则不宜用于眼部。

爽肤水的作用8、随时随地保湿

每天都要在干燥的环境下工作生活的你是不是有点苦恼呢？让我们的肌肤远离干燥，常葆水水嫩嫩就要，常带一支化妆水出门进入冷气环境时喷一喷，便可立刻为皮肤提供水分，也可在补妆前后使用，令妆容更服帖，减少下午浮妆现象，保湿效果比喷装矿泉水更明显。

2、护肤的常识

冬季护肤小常识1、防晒护肤

虽然，冬季的紫外线辐射相对较弱，但是，防晒措施也是不能忽视的，注重防晒对于肌肤护理非常重要，美眉们可以选择清爽型的防晒霜进行使用，外出时要记得带上口罩、涂抹润唇膏，避免唇部肌肤干燥起皮，这些都是不容忽视的护肤步骤。

冬季护肤小常识2、衣物防过敏

冬季，有些美眉们都是穿高领毛衣、戴围巾，然而高领毛衣、围巾以及羽绒服的毛毛，这些都是紧贴着肌肤的，如果材质太差会伤害和刺激皮肤，因此，美眉们如果有穿高领衣物或者是戴围巾的习惯，那么，就要预防过敏，不能让不好的材质衣物伤害肌肤。

冬季护肤小常识3、保湿护肤

冬季护肤最重要也是最关键的是保湿，美眉们若是在特别寒冷干燥的天气里外出，回来后你一定会发现脸被吹得干干的，如果不及时保养，还会干裂。因此，美眉们不能够忽视冬季的肌肤保湿工作。在每日的早晚洗脸之后，都是肌肤锁住水分的良好时机。美眉们可以涂抹一些凡士林、甘油、植物精油等比较保湿的护肤品，是冬季保湿肌肤的好选择。同时，冬季美眉们尽量使用面霜，而不要使用乳液，乳液一般比较适合夏季使用，冬季面霜的保湿锁水功能更加理想。

冬季护肤小常识4、饮食护肤

冬季是滋补身体的大好季节，而饮食能够由内而外的修整和护理肌肤，因此，冬季巧护肤可以从饮食上入手。美眉们可以多吃一些促进冬季肌肤新陈代谢的食物，例如西兰花、萝卜、猪蹄、豆腐等，它们均含有丰富的蛋白质和维生素，能够帮助肌肤促进细胞再生。同时，花生、核桃、杏仁等坚果，也可以在冬季多吃一些，它们含有丰富的维生素E，能够为肌肤补充丰富的营养物质，滋润肌肤，补充水分。冬季是滋补身体以及护理肌肤的大好时节，掌握好正确的饮食原则，可以养出好肌肤。

根据你的需求，我为你推荐一款适合混合性偏干皮肤的爽肤水。这款产品具有补水保湿的功效，能够改善肌肤暗黄问题。而且价格在一百块以内，非常适合学生使用。我建议你选择肌克祛痘水作为你的爽肤水。

肌克祛痘水是一款非常受欢迎的爽肤水产品。它含有多种天然植物提取物和活性成分，能够有效调节皮肤油脂分泌，深层清洁毛孔，并且能够收缩毛孔，减少粉刺生成。对于混合性皮肤来说，控制油脂分泌是非常重要的，这款产品正好能够满足这个需求。

肌克祛痘水还含有丰富的保湿成分，如透明质酸和甘油等。它们能够提供长时间的保湿效果，使皮肤保持水润，改善皮肤干燥问题。它还具有舒缓镇静的作用，可以缓解皮肤不适感和红肿问题。

在使用肌克祛痘水时，你只需要取适量用化妆棉轻轻擦拭整个脸部即可。它的质地清爽，不会给皮肤增加负担，而且吸收迅速，不会留下黏腻感。如果你希望有更好的保湿效果，可以在使用后再涂抹一层保湿霜。

我还想提醒你，在购买爽肤水时要注意选择适合自己肤质的产品。因为每个人的皮肤状况都不同，所以选择适合自己的产品是最重要的。除了肌克祛痘水之外，市面上还有很多其他品牌的爽肤水可供选择。你可以根据自己的需求和预算进行选择。

对于混合性偏干皮肤来说，肌克祛痘水是一款非常值得推荐的爽肤水产品。它具有补水保湿、控油收缩毛孔的功效，并且价格适中。希望我的建议能够对你有所帮助！

可以控制脸部的油脂并且能收缩毛孔的爽肤水，不管是女性朋友还是男性朋友都是必须必备的护肤品，所以，控油是对于肌肤护理的重要的一个环节，而收缩毛孔没有疑问就是脸部油脂控制的捷径所在，但是正确的使用控油收缩毛孔爽肤水才能发挥到极致，那么，怎么正确使用控油收缩毛孔爽肤水呢？

1、可以使用含酒精成分的爽肤水？专家指点： 酒精一方面可去除肌肤分泌的油脂。另一方面也具有防腐功能，另外它还有杀菌男科医院的效果，不过要完全达到这个目的，酒精的浓度需要高达60%~70%，这种比例对皮肤的刺激和伤害是非常大的。现在不含酒精的化妆水越来越多，因为它们的很多成分都具备酒精的优点却不具刺激性，特别是一些植物配方，大家可以试试看。

2、高机能爽肤水比一般的更有效果？专家指点： 高机能爽肤水不见得适合每个人，它对极干燥衰老的肌肤能有不错的效果，但对年轻肌肤来说，使用一般爽肤水已足够，否则高机能成分不仅是一种男科医院浪费也看不出明显效果。

其实，所有的爽肤水都是从保湿爽肤水延伸出来的，差别只不过是有的爽肤水在其中另外添加了一些机能性的成分或其渗透力较强而已。高机能化妆水通常含有较昂贵的生化保湿因子，如玻尿酸、黏多糖类、胶原蛋白、氨基酸、多肽类等，不但具有优质的保湿效果，还具有修复及抗老化等保养功效。

3、爽肤水的使用无季节差别？专家指点： 其实不只是在换季时，任何时候当皮肤的状况发生改变时，都应交替使用相应功效的爽肤水。

冬天或环境干燥时可使用保湿爽肤水夏天或出油较旺盛时可使用植物性收敛爽肤水;秋季和春季可使用美白或低过敏性化妆水。针对痘痘或角质粗糙处，可局部使用相应的爽肤水，但不宜长期使用。

4、控油效果的化妆水是夏季必备品？专家指点： 控油爽肤水不适合长期使用，它会改变肌肤天然的水油平衡状态。建议用于T形区出油处，或白天使用控油爽肤水，晚上使用保湿爽肤水，让皮肤得到“喘息”的机会。

以上就是对于控油收缩毛孔爽肤水的正确使用方法的详细介绍，相信现在大家应该已经有了更多的了解和认识了吧，其实对于大家来说，控油收缩毛孔爽肤水不是一种可以有可以没有的护肤品，在整个护肤的过程当中所占的地位也是十分重要的，大家千万不可忽视。

混合性皮肤的20岁女生在冬天使用爽肤水时应该选择哪个牌子呢？我想给你一个幽默一点的答案，但是也要确保内容准确和通俗易懂。好了，现在我就告诉你答案。

根据皮肤医生的建议，对于混合性皮肤的女生来说，在冬天使用温和保湿的爽肤水效果最好。而温漾精华水就是一个非常受欢迎且备受好评的选择。这款产品能够滋润干燥的皮肤，同时也不会给油腻的T区带来负担。相信我，这是一个非常适合你使用的牌子。

除了温漾精华水之外，还有其他一些品牌也可以考虑。比如雅诗兰黛、兰蔻、资生堂等都有适合混合性皮肤的爽肤水。你可以根据自己的喜好和预算选择适合自己的产品。

冬天使用爽肤水时，除了选择适合自己皮肤类型的产品外，还要注意使用方法和频率。建议你每天早晚洁面后使用爽肤水，轻轻拍打在脸上，帮助皮肤吸收水分。但是不要过度使用，以免造成皮肤负担。

冬天的气温较低，室内外温差较大，所以要注意保护皮肤免受干燥和寒冷的伤害。除了使用爽肤水之外，你还可以选择添加一些保湿精华液或乳霜来加强保湿效果。

对于20岁的混合性皮肤女生来说，在冬天使用温和保湿的爽肤水非常重要。温漾精华水是一个受欢迎且好评如潮的选择。还有其他一些品牌也可以考虑。同时不要忘记正确使用爽肤水和加强其他保湿措施，让你的皮肤在寒冷的冬天依旧水嫩有光泽！

爽肤水可以收缩毛孔。爽肤水是可以收缩毛孔的，爽肤水具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效，爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，收缩毛孔，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

很多人都会说保湿爽肤水含有酒精对皮肤不好，但事实是含有酒精的保湿爽肤水在一定程度上可以清除毛孔中的过剩油脂和污垢，并收敛毛孔从而控制油脂分泌，比较适合油性皮肤。

由于酒精易挥发，带走皮肤中的水分，破坏水质膜，所以不建议长时间使用，油性皮肤可以根据季节每周使用1-2次。而皮肤比较敏感的人群就尽量不要选择含酒精的保湿爽肤水。

扩展资料：

爽肤水经典用法：

迅速保湿

在面上轻轻拍上爽肤水，足以立刻喂饱饥渴的皮肤。含芦荟、GLYCOLICACID、氨基酸、山梨糖醇等成分的爽肤水，更有效地即时保湿，令皮肤不致紧绷。爽肤水一般使用于洁面乳之后，不过也有个别品牌的水状护肤品有自己独特一套使用程序，记得购买前问清楚。

为眼部及唇部保湿

眼部和唇部四周的皮肤较其他部位薄，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒。此时，爽肤水便可以大派用场，为皮肤提供即时保湿功效。由于质地较轻，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

急救保湿面膜

将爽肤水倒于面膜纸上，敷10至15分钟，爽肤水即时变为保湿面膜。而且，由于质地轻柔，更容易让皮肤吸收，比保湿面膜效果更快捷。

如今爽肤水功能很多，保湿、美白、紧肤、控油甚至防皱，已不限于收缩毛孔。水状的质地，能让皮肤迅速吸收，表皮得到即时保湿，是不是一定要涂，便要看自己的需要。

即时收缩毛孔

早上起床发觉鼻侧毛孔一个个张开向你说“早安”时，这是因为油脂分泌过盛而撑大了毛孔。所以每天早晨彻底洁面后。

控油

一般控油爽肤水都含有吸收分子，可以吸去面上多余的油脂分泌，目的是要杀死引起暗疮的细菌，因此较适合混合性及油性皮肤使用。

颈部防皱

最易看出女性真实年龄的部位除了脸外，便是颈部。不过。只顾面部而不理其他部位的大有人在。以爽肤水拭抹面部时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，可以防止颈纹过早出现。

打击疲劳

双眼整天注视着电脑和长期戴隐形眼镜，疲倦不堪之际，应给自己休息机会，将爽肤水倒于两片化妆棉或于眼膜上，敷上双眼约10分钟，便可即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分。以用有保湿功能的爽肤水为佳，含酒精的则不宜用于眼部。

随时随地保湿

常带一支爽肤水出门，进入冷气环境时喷一喷，便可立刻为皮肤提供水分，也可在补妆前后使用，令妆容更服帖，减少下午浮妆现象，保湿效果比喷矿泉水更明显。

收缩毛孔

补水：

收缩毛孔，紧致肌肤的第一步就是补水了，做好保湿补水工作可以恢复肌肤的水油比例和肌肤的纹理，使肌肤更水润并且缩小毛孔和紧致肌肤。

凉毛巾敷脸：

在洗脸的时候不妨试试化妆水，在用化妆水洗脸后再将一条冰冻过的毛巾敷在脸上，等到脸上的热气散掉后，就可以了，这样做不仅可以减少油脂的分泌还可以收缩毛孔和紧致、提拉肌肤！

敷面膜：

面膜不要忘了，一般几天一次就可以了，但是却是不能忘的，化妆棉是一个不错的选择，可以选择一些含花絮比较多的化妆棉，然后再倒入具有保湿效果的化妆水，敷在脸上就可以了，而且用化妆棉制造成的面膜也可以撕成一小块一小块的，方便又好用。

注意休息饮食：

除了做一些脸上功夫之外，平时的饮食和休息也很重要，记住，不能熬夜，不要吃一些煎炸的食物，要多吃一些蔬菜水果，从内调上解决才可以起到根本作用。

-爽肤水

收缩毛孔的护肤品

　收缩毛孔的护肤品，我们的面部是最容易出油的部分，出油就会有很多污垢，一个人的皮肤好坏直接决定了一个人的颜值的高低，想要拥有好的皮肤掌握正确的护肤步骤是非常重要的，以下分享收缩毛孔的护肤品。

收缩毛孔的护肤品1

　第一、SK2神仙水。这款产品不仅补水效果好，同时还具有收缩毛孔的作用，可以有效紧致肌肤。SK2神仙水的成分安全，不含色素，不含香精，也不含酒精

　即使孕妇也可以放心使用。这款神仙水富含多种营养成分，能够为肌肤提供充足营养，并且帮助调理肌肤，通过深层保湿来保住平衡肌肤的pH值。

　第二、宣致蜗牛原液精华液。这款精华液可以有效修复受损肌肤，帮助紧致肌肤，因此也被称为护肤黄金液。除此以外，宣致蜗牛原液精华液还能起到紧致和收缩毛孔的作用，坚持使用一个月之后也会看到明显效果，而且皮肤也变得紧致有弹性。

　第三、成野医生毛孔收敛水。这款收敛水的主要成分包括乳酸和苹果酸，可以起到去除角质的作用，并且还能够改善肌肤粗糙的问题。成分中所含的辣薄荷具有镇静和清凉的功效，因此可以帮助收缩毛孔，特别适合油性肌肤的人群使用。

　第四、欧缇丽葡萄精华爽肤水。这款产品中所含的甘油成分具有保湿功效，苦橙花水具有抗炎的作用，而迷迭香叶油则具有抗炎和收缩毛孔的功效，不仅可以控油保湿，还能够有效收缩毛孔，比较适合油性皮肤，尤其夏天使用之后会给皮肤带来无比的清凉感。

　毛孔粗大其实是当代普遍存在的一种现象，一般油性肌肤的人更为常见，大家可以选择一些安全实用的产品，坚持使用便能看到明显效果。平时也要注意做好面部日常清洁，除了早晚洁面以外，还需要定期使用清洁面膜，这样才能更好的疏通毛孔，防止出现毛孔堵塞的现象。

收缩毛孔的护肤品2

　 1、科颜氏海茴香紧肤精华

　海茴香紧实精华的浓缩配方能够渗透肌肤，强效的层迭产品萃取自地中海海茴香，地中海褐藻和维他命C醣苷，能够帮助肌肤回复弹性与光泽。

　 2、城野医生收敛水

　这一款也是比较有名的收缩毛孔水，来自日本的一家护肤品公司，虽然对皮肤又那么一点刺激，但是效果还算不错，所以还是很受欢迎的。

　 3、雅漾舒护活泉水

　这款含有大量矿物质的爽肤水敏感皮肤专用，创新的聚合硅和胶状分子球体科技，既能高效清洁皮肤，同时不破坏天然保护屏障；含有天然植物精华，清透如水的质地，完美清洁，能舒缓敏感皮肤，增强皮肤天然抵抗能力。

　 4、菲诗小铺毛孔修护精华液

　有效抵进行皮脂管理，控油、收缩扩张毛孔，维护毛孔内清洁不堵塞。内含珍珠粉，能够长时间发挥滋润功效，皮肤柔软光滑。

　 5、资生堂水活焕妍调理均衡水

　不含酒精的'健肤水，专为质感如水般清爽温和的女性而设。能迅速柔软和补充肌肤水分，为肌肤做好彻底吸收护肤吸收成分的准备。

收缩毛孔的护肤品3

　 1 sk2 神仙水效果指数：◇◇◇◇◇

　这款水比较有名，补水收缩毛孔都很好。sk2神仙水中含有pitera的成分，可以有效促进皮肤新陈代谢，调节肌肤水油平衡，让肌肤达到健康的状态。再用化妆棉去湿敷油脂分泌旺盛的部位，可以有效避免闭口和痘痘的产生，湿敷时间只需五分钟左右即可。

　 2 宣致蜗牛原液精华效果指数：◇◇◇◇◇

　天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白收缩毛孔紧致肌肤，补水保湿。简直全能的精华液，用完以后效果很高，肌肤清爽细腻。这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可

　中国河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境，韩国和法国等大牌厂家都是进口的他们的蜗牛原液，是真正的天然蜗牛原液，每个精致女人都应该有一款天然蜗牛原液产品，我身边很多朋友大毛孔和黑头都是用这个搞定的，效果好还特别的温和。

　 3 欧缇丽葡萄精华爽肤水效果指数：◇◇◇◇◇

　这款产品中所含的甘油成分具有保湿功效，苦橙花水具有作用，而迷迭香叶油则具有和收缩毛孔的功效，不仅可以控油保湿，还能够有效收缩毛孔，比较适合油性皮肤，尤其夏天使用之后会给皮肤带来无比的清凉感。

　 4 资生堂红腰子精华效果指数：◇◇◇◇

　补水，保湿，滋润。质地稍微稠了一点 ，但是上脸还是很舒服的，更强抵御力、修护力 吸收也很快。主要是补水， 收缩毛孔。不管是什么类型的毛孔都一定要补水。

　 5 科颜氏金盏花爽肤水效果指数：◇◇◇◇

　温和而不含酒精的植物萃取精华的化妆水，可有效均衡中性至油性的皮肤。完全萃取金盏花卉精华，有收紧皮肤的效果，也能改善皮肤过敏现象。

　 6 CPB水磨精华效果指数：◇◇◇◇

　CPB的水磨精华被大家称作有磨皮一般的神奇效果，以珍贵的亮彩复合精华、洋甘菊、牡丹等天然植物的萃取物为主要原料，能够加速肌肤的代谢，缓解油脂分泌过多的情况，从而使毛孔能够缩小，平滑肌肤。

收缩毛孔的护肤品4

　 如何彻底清理毛孔垃圾

　1，首先要了解自己皮肤的肤质，如果是油性皮肤，那么在吃食上要先做控制，如油腻，少吃坚果类与速食食品就是少吃或者不吃，同时保持脸部干净常备纸巾，同时注意不要用手去摸脸或者挤粉刺黑头等。

　2，冰敷，先将保湿水与化妆棉放冰箱里冰冻，再将冰过的保湿水倒在化妆棉上，化妆棉完全沾湿，然后敷在脸上毛孔粗大的地方，会有不错收敛毛孔的效果。

　3，洗脸，要选择适合自己的护肤品，贵便宜都不如适合来的重要，在洗脸时先把洗面奶在手上搓出泡沫后再在脸上轻轻的由内往外打圈，耐心细心清洗大约可洗2分钟左右用温水清洗干净，再用凉水收缩毛孔。

　4，水果皮敷脸，夏天时可将吃过的西瓜皮，柠檬皮留下，清洗干净再放入冰箱中稍冰，有微冰状态就可以了，将成薄片后用来敷脸，它们是天然的记肤品有很好的收敛皮肤，柔软毛细孔及抑制油脂分泌等多重功效。

　5，毛巾冷敷，将毛巾洗净放入冰箱冷冰备用，待用温水洗干净脸后，用冷冰过的毛巾轻敷在脸上30秒左右，坚持使用。

　6，搓脸，用温水洗脸后用手轻搓脸部或拍脸也可以，加速皮肤血液循环，再用少量的精华液擦脸按摩让脸部吸收，待皮肤吸收干净后，再次用精华液擦脸，反复使用，皮肤吸收饱和时会动排出皮肤里层的脏东西。

　 脸部护理的注意

　 1、睡个美容觉

　我们晓得每天睡觉的时候身体会进入新陈代谢速度比较快的时候，身体内会分泌出很多的生长激素，能够刺激更多胶原蛋白的生成，不过如果大家每天睡眠时间不够充足的话，皮肤就会慢慢失去光彩。

　 2、多喝水

　如果大家在平常生活中不喜欢喝水的话，身体内就会从身体细胞逐渐消耗体液，这样身体就会处于一种脱水的状态，皮肤缺少水分之后就会显得非常干燥、起皱，最好的办法就是每天多喝8-10大杯水。

　 3、适当地运动

　女性在平常适当地进行运动也可以帮助大家缓解压力，如果大家长期生活在巨大压力下的话，面部就会增添岁月痕迹，本来年纪只有20多岁，但是看起来却跟40多岁的人似的，显得十分苍老。

　 4、温柔对待皮肤

　女性在平时一定要十分温柔地对待自己的皮肤，千万不能过力去揪脸部，大家在对面部进行清洗的时候尽量用棉球或者柔软的毛巾，然后轻轻拍打，现在应当尽量少用皮肤清洁剂。

　 5、预防日晒

　很多时候女性皮肤受到的损害主要原因就是被紫外线伤害，因此希望大家在平时一定要做好防晒工作，涂抹防晒霜和戴帽子是正确的防晒方法。

大家都知道，爽肤水是日常护肤的必备，空瓶的速度也很快。但是你选择的爽肤水怎么样呢？我有几款平时用过的好用又平价的爽肤水推荐给大家，大家根据自己的肤质和个人情况选择哦！

花钰集补水保湿爽肤水

这款花钰集补水爽肤水含有独特的大米发酵液成分，所以打开后就会闻到一股香香的大米味，而且它也含有着浓缩量非常高的氨基酸的成分，所以能够给我们的皮肤快速的补充皮肤所需的水分。主要效果就是给皮肤补充水分，并且改善暗沉，提亮肤色，亮白肌肤，对一些毛孔粗大的肌肤也有很好的收缩毛孔效果。

质地是较粘稠的白色水，保湿力很够，流动性一般，但上脸稍微拍开也是很好吸收的，会清爽不油腻。长期使用还能减少皮肤的出油，效果真的太惊艳了，皮肤变得柔软而且富有光泽，控油效果非常好，毛孔也变得小了，很开心！

韩国德妃紫苏水

这款爽肤水质地比较清爽，跟城野医生的收敛水味道差不不到。能够很好的起到保湿、美白的作用。还能淡化黑色素斑点，改善皮肤发黄发暗的问题，调节水油平衡。

明色玫瑰薏仁收敛平衡化妆水

能够抑制皮肤炎症，调理肌肤，还原 健康 肌肤。玫瑰香的味道挺大的，干了之后就很淡了，其实这款就比较适合油性肌肤了，干皮的话还是不太建议的。

京卫本草爽肤水

京卫本草是中国人民解放军总医院专家研制的一款药妆产品，产品配方全部由军事医学皮肤专家研制，非常适合我们中国女性的肤质。

这款爽肤水优选金盏花天然植物，通过萃取获得其营养水润成分，能有效清洁肌肤毛孔，令肌肤水润通透，只要坚持使用，肌肤就会变得越来越柔滑紧致，非常适合敏感肤质。

云梵里樱花爽肤水

这款 云梵里樱花爽肤水 爽肤水就是专门修复皮肤屏障和改善痘痘肌的，里面含有积雪草提取物、透明质酸和茶多酚精华与樱花提取物成分，可以修复红血丝和减少痘痘粉刺的滋生，它的会呈现出一种独特的乳状质地。不过擦到脸上却一点都不会粘腻，大概是因为吸收比较快吧，就会觉得更补水保湿！

通常换季时刻，肌肤会不适应季节的变换和身体状况的变化，从而出现很多只在换季时刻会有的敏感问题，很多人最为烦恼的就是肌肤会出现严重的缺水。这款爽肤水非常适合换季的时候使用，属于高机能温和保湿水，能清洁肌肤，保湿滋润，维持皮肤酸碱平衡。 补水做好了化妆的话也不会卡粉搓泥，我妹脸上一直长痘，自从用了这款爽肤水一个月以后明显感觉自己的皮肤细腻了好多，出油也没以前严重了，脸上的小闭口和痘痘也少了，皮肤变得滑溜溜的。