面膜一般敷多长时间

敷面膜一般需要十至二十分钟比较合适。

面膜是护肤品中的一种，其最基本也是最重要的目的是弥补洗脸之后仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其他精华成分实现其它的保养功能。面膜的类型主要有泥膏型、撕拉型、冻胶型、湿纸巾型四种。

敷面膜时间

面膜一般是敷15到20分钟，效果最佳，如果时间太短，只敷个10分钟不到，面膜的营养还不能被皮肤最大程度吸收，造成浪费，时间过长，也是不可取的，一般超过20分钟，面膜会越来越干，这时候再继续敷面膜，相反会被面膜把我们皮肤刚刚补充到的水分给吸走，一般的面膜都可以达到补水的效果，所以时间不宜过长。

使用周期

面膜一周敷了两三次就够用了，所以普通的面膜一般敷个10-15分钟就很好了，面膜不要每天都使用，因为不但会导致皮肤营养过剩，后续使用的面膜营养无法完全利用，造成浪费，还会造成皮肤的敏感，其他具有功能性面膜一般一周敷两三次，清洁面膜敏感肌尽量少用，可以用一些片状黑膜，泥膜对角质层有损伤，不适合敏感肌。

面膜的功效分为：

一、清洁面膜，这是最常见的一种面膜，可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化角质，使皮肤清爽干净。

二、保湿面膜，将水分所在膜内软化角质层，并帮助肌肤吸收营养，适合于各种肌肤。

三、舒缓面膜，适合于敏感性肌肤。

四、紧肤面膜，收缩毛孔，浅化皱纹。

五、再生面膜，适用于干性或缺水性皮肤。

六、美白面膜。

七、补水面膜。

注意事项

敷面膜的时候，我们要注意将面膜纸抚平，否则敷久了会造成皱纹的产生，需要使用化妆水，化妆水会起到很好的引流作用，将面膜中的营养成分引入到皮肤中，敷完面膜以后最好再做后续的基础护肤，因为面膜补水但是锁水就需要靠乳液或者霜的效果会更好，面膜揭下来后可以使用袋子里面剩余的精华来做一些面部提拉按摩，加速精华的吸收。

补水是肌肤保养的基础，补水的方式有很多种，包括使用水、乳、精华、面霜等，也包括去美容院进行的专业保养。对于普通人来说，面膜补水是一种比较常用的方法，经济实惠，并且效果显著。那么，补水面膜一般敷多久最好呢？时间过长会对皮肤有伤害吗？

1、补水面膜使用时间

补水面膜一般敷15-20分钟，因为补水面膜的成分比较单一，一般15分钟左右就可以令皮肤有效地吸收面膜中的补水因子。有一些自制的补水面膜可以适当的延长一些时间，敷20分钟左右可以更好地让皮肤吸收有效成分。冬季气温比较低，毛孔和肌肤的吸收能力都会有一定的下降，在冬天使用补水面膜可以适当延长时间，一般延长到20~30分钟即可。

2、敷太久的影响

在敷面膜敷的过长中，除了自己的肌肤在大量吸收精华和营养液，空气也会慢慢蒸发面膜中的水分和原液。当面膜中的营养和水份低于皮肤表层的时候，面膜就会出现反吸收肌肤中水分的情况，这样很容易出现面膜敷完以后皮肤比之前还干，或者补水面膜敷完以后没有效。补水面膜最长不超过30分钟，如果超过30分钟，容易使皮肤变得干燥紧绷，而且长时间敷面膜也容易堵塞毛孔，甚至会痤疮、粉刺更容易滋生。

3、如何提高补水效果

要提高面膜补水的效果，敷完面膜后要及时进行基础护理，这样能够锁住肌肤吸收的水分。如果我们只给皮肤补水，而不及时进行锁水保湿，水分就会通过空气慢慢蒸发，很快流失。只有及时的做好基础护理，才能保证补水面膜有补水的效果。

爱美是女人的天性，护肤是爱美的基础，女性要学会正确的护肤，这样才能够使我们的皮肤越来越好，人越来越漂亮。

敷面膜前，我们都要先做好清洁工作，如何在敷面膜之前，一定要先涂抹一点水或者乳液，是为了让面膜发挥它最大的功效，面膜一般都是敷15-20分钟，就可以取下来，去洗脸进行后续护肤流程了

面膜是我们女孩子经常使用的一款护肤产品，它的作用和功效也是比较多，根据我们皮肤的状况我们会购入不同功效的面膜。像我们面部肌肤比较干的时候，可以敷一片补水保湿功效的面膜，来缓解皮肤干燥缺水的现象，如果要预防面部肌肤长斑和皱纹，我们可以使用一些带精华和抗老抗光成份的面膜，来预防长斑和皱纹。面膜的使用方法有很多种，功效不同的面膜使用时间也是不一样的，面膜如果使用不正确的话对我们的皮肤也是不好的。比如面膜应该敷多长时间，敷面膜的时间过长会不会导致皮肤水分流失，皮肤会不会变得越来越干燥等问题，其实给肌肤补水和我们人体补充水分是一样的，都有属于它的时间段和时长。

那么，怎么敷面膜能让面膜发挥最好的效果，达到皮肤补水的状态呢和小编一起来看看吧!

1 敷面膜之前要先给面部清洁

无论化妆还是敷面膜，第一步一定要洗干净脸，这样肌肤才能最高效地吸收养分。若是面部没洗干净，肌肤上的细菌遇到面膜上的养分，滋生的更厉害了，因此洗脸时一定要用指腹在面部按摩打圈，把脏东西都洗出来，如有必要还要先去除角质，洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的精华和养分。

2 怎样可以让面膜吸收更好

洗完脸后为了使面膜养分更好地被吸收，敷面膜之前用一块热毛巾来敷脸3分钟，并且在面部的各种部位进行按摩3~5分钟，可以充分打开毛孔，便于面膜的吸收，敷面膜前在肌肤上擦些爽肤水和乳液，可以起到补水的作用，使面膜的效果加倍达到最佳。

3不同功效的面膜可以敷几分钟

泥膜——尤其是清洁面膜，就更要注意随时结束敷面膜过程。泥膜彻底变干后从皮肤撕下来，不但在变干的过程中吸收了皮肤的水分，还因为你的暴力撕扯伤害到皮肤。这个刺激的干泥过程还可能让皮肤过敏的。

保湿面膜，假如是强调精华比普通面膜足且成分安全的产品，可以稍微延长一点点时间，大概20-25分钟，一般的补水保湿的面膜，15-20分钟就可以了。

而号称可以过夜的睡眠面膜——人家那其实是面霜啦，是可以敷得1小时以上的，不过还是建议1小时后洗掉，有些人的皮肤会闷出痘。

如果是自己泡的纸膜，我建议除非你能坚持着不断给自己加水(做成喷雾不断补上)，否则敷个10分钟可以停了，很多人都不太会留意到，其实面膜纸已经干掉啦。

4面膜残留的精华液

面膜取下之后用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，为的是促进毛孔收缩，之后再涂上护肤品。

以上就是小编关于敷面膜的小秘籍了，分享给大家哦，关于敷面膜当然还有一些需要注意的，敷面膜可以给肌肤补充水分，可是也不能天天敷哦，最佳的敷面膜是2天一次，可以给肌肤及时补水，给皮肤建立一个耐受的过程，天天敷面膜会破坏肌肤屏障。敷面膜的时间段也可以达到补水效果最佳

8-9点敷面膜，可以唤醒肌肤活力，11点敷面膜可以加速肌肤代谢，下午2点敷面膜可以给肌肤补水，下午3-5点敷面膜，可以抵御光线，修复屏障，夜间7-8点敷面膜，可以补水修护，收缩毛孔，朋友们可以根据自己的时间安排来敷面膜哦，小编就分享到这里了。

一般情况下敷面膜时间最好是10-20分钟左右。

敷面膜时间不宜过长或者过短，敷面膜不能过于频繁，一周不超过两次比较保险，否则会有过度水合的风险，敷完面膜后用清水洗掉脸上残留的精华液，再使用水乳来帮助皮肤锁住皮肤中的水分养分。

贴片式面膜是目前为止短时间内让肌肤补水、吸收养分效果最显著的产品，面膜是通过一层膜敷在皮肤上使得皮肤在短时间内处于一个封闭状态，从而使皮肤温度快速升高，毛孔舒张以此进行深层补水、补充皮肤所需养分、美白等需求。

和其他护肤产品相比，面膜有两个最明显的特征，首先，它可以在很短的时间内，通过提高局部皮肤的温度起到密集护理的作用，肌肤温度每升高1℃，对护肤品的吸收率大约能够提高10倍，所以面膜在短时间内会使肌肤含水量等方面有着显著的效果。

其次，面膜液每次用的量都很多，比乳霜之类的用量多得多。所以面膜在很短的时间内能够起到一个密集护理的作用。

相关注意事项：

敷面膜过程中不宜有夸张的表情或说话。敷面膜时，最好保持安静，没有表情，如果一直在说话或表情夸张，容易让面膜脱落或致使皮肤松弛，皮肤也没得到滋补。在敷面膜时，闭目养神，舒服地躺在床上，令皮肤和身体都得到放松，才能将面膜效果完全发挥出来。

使用膜质“厚”的面膜。各种各样的面膜，有着不同的膜质，我们可以选择使用膜质较厚的面膜，这种面膜营养流失会较为缓慢。

在敷面膜时需将脸洗干净。许多人都容易忘记在敷面膜时需将脸洗干净，这也是比较重要的。并且最好是用温水配合洗面奶洗脸，使毛孔打开，排出深层的皮脂和表层的灰尘。这样操作后，脸部皮肤会变得更干净，面膜吸收营养的速度将会有很大的提升。