亲测网红砰砰净颜洁面乳 柏氏透明质酸保湿洁面乳

柏氏品牌最近一段时间一直被各大网红，文章与视频平台被大V博主推荐，最后我还是没经受住消息的轮番轰炸，心动之后将它入手了。

我告诉自己洗面奶不用单一使用，借着这个理由，(你知道的，女孩子买东西的理由很充足)我在柏氏专卖店剁手了这款洗面奶。

柏氏砰砰净颜洁面乳添加了5重透明质酸+雪莲花+铁皮石斛+青木瓜蛋白酶+复活草，我属于油性皮肤，所以成分来对，还是非常贴合了~每一次洗完脸之后比较滑溜，没有紧绷感，而且蛮润的，有洗掉一层油的感觉!!!很舒服，不油腻，去油效果比较好。都说油性皮肤不怕刺激，不易过敏，然而我是个例外，我天生敏感肌，尝试完这款洁面乳之后没有什么不适，所以还是很温和的，大家可以放心使用。比较容易起泡沫，搭配起泡网使用效果更佳，泡沫很细腻哦~

l对于官方说的补水保湿功能，根据我使用大概1个月的情况是真的有明显感觉的。

l 清洁方面的话，可以很好地清洁毛孔污垢、油脂、老废角质等，甚至真的像网红们说的可以清洁掉残妆，体验值超高。所以如果相信我的mm们看过来：这款洁面乳还是很值得一买的~

l产品外包装是绚烂的彩虹色，很少女心~洁面乳的膏体为乳白色的膏状质地，只有一股淡淡的香味，蛮怡人的，不像过度添加香精刺鼻的味儿。

l 买来的洁面乳是麻麻和我一起使用的，也感觉比较舒服，没有不适感，适合大众各个年龄段。而且看了一些评价应该是男女都可以使用。所以，对于柏氏的这款网红砰砰净颜洁面乳，总体使用感觉相对很好，不油腻，不干燥，不刺激皮肤，比较温和，外观好看，又适合任何肤质。

以上纯个人使用感受，个人觉得好用的物品要分享给大家~

可以认为你的皮肤是混合又敏感类的，而且夏天没有注意做好护理，皮肤已经受损了哦。

1红血丝的出现说明面部皮肤非常薄了，因此禁止用任何磨砂或者去角质系列的洗面奶。上面建议你用的是露得清，你不妨试一下，但是洗脸的时候注意：首先温水打湿面部，将露得清的洗面奶（就是经典普通的那种就行！）充分揉搓起泡后再洗脸，而且只能用手指肚去轻轻按摩的洗，不能用掌心使劲搓，T区是重点，脸颊只需要带过一下就可以，因为露得清的去污能力太强了。至于毛孔粗大的问题，夏天一般解决不了，就算解决也是暂时的，一出汗就又粗了，你只需要温水洗脸后用冷水再轻轻的拍1分钟，坚持就有效果！

2至于擦脸的水，我强烈建议你使用无任何添加的天然保湿水，就是不含酒精不含添加剂，而且一定要绝对保湿，美白的水就暂时不要用了，美白的水对面部都是有一定刺激的。至于品牌，我推荐玫琳凯的一号水，还有维雅的滋润柔肤水，因为这两种我一直交替着使用，皮肤从来都是很水很清透，不能给你推荐我没用过的或者是效果不好的。

3夏天就不要用一些“霜”“膏”“胶”了，除非皮肤特别干！擦完水了，建议你用乳液，第二次补水，同时也保护肌肤。我用过的有佳雪和泊美两款比较不错，佳雪的便宜，效果还行，泊美的稍微贵一点点（50块钱一瓶，耐用的很！），但是很保湿，一定要用最滋润的哦！

4很重要的问题！！！你必须买一款隔离霜来用！！！我就是学材料的哈，我晓得防晒霜里面都是些啥东西，对皮肤的危害太大了，你的皮肤本来就是非常敏感了，怎么能直接就涂防晒霜！！！

所以强烈要求你去买一款好一点的隔离素（注意是隔离素，不是霜），我用的隔离素是柏氏和Za的，这两款的都很好用，其他的我没试过，因为好的隔离素可以最贴切的保护你的皮肤，不会造成任何负担，而且会把对皮肤有害的灰尘之类的都隔离掉，给皮肤营造舒适的环境！

5更重要的问题！！！防晒霜的使用：一定要在出门前半个小时使用！而且不可以“涂”在脸上，而是“按”在脸上，手法：把防晒霜挤出适量涂在手心，双手闭合按压几下，使防晒霜均匀，然后在脸上轻轻按压，让其附着在脸上，这样既均匀，又不会堵塞毛孔了！！！

6夏天最重要的保养就是水分保养，以上我说的那些大部分都和保湿有关，因为女人是水做的，如果身体缺水，那什么化妆品都救不了你了！所以有时间就多喝水，当然也要多吃水果，补充VC，这样子才好！

7面膜不要乱用，按我说的，先买一些补水的面膜，注意，不能用收敛类美白类的面膜，防止皮肤更加敏感！

如果有其他的问题，可以用百度hi问我，以前我的皮肤也不好，慢慢的就有一些经验了，不说宝贵，至少你的情况和当时的我很相似，非常理解你的心情，希望能帮你更多！

男生还是建议用男生专用化妆品

光是用水洗脸就紧绷并且起皮 皮肤是够干的了 不过现在春节 皮肤都会有些干燥 不能确认你是混合性皮肤还是干性皮肤

用保湿的洗面奶或者洁面啫喱吧 如果是油性皮肤和混合性皮肤建议洁面后用保湿乳液 如果是干性皮肤建议用保湿霜

宫灯杏仁蜜？没听说过呢。。。最好还是用品牌的化妆品 毕竟是用在脸上的对吧

妮维雅价格不贵 欧莱雅男士其实也不算太贵 我老公一直用欧莱雅男士的洁面啫喱 洗完不干

高夫的也不错 稍稍又贵一点 听说高夫的火山泥洗面奶很好用

化妆品都是根据个人肤质来做选择 你最好是去化妆品专柜咨询一下你的皮肤特质 这样在网购的时候 也可以咨询网店导购 不会乱花钱

自然堂，一

款氨基酸美白保湿乳液，是在夏初时买的，这个是比较喜欢的，用了很清爽，有保湿感，又不觉得油。100ML大约80多元，

现在还用一款也是自然堂的，玫瑰恒润保湿霜。发现吸收很快，不腻，保湿效果不错，还耐用。因为我是油性肤质，一般比较适合用乳液，极少用霜。50G大约40多元。

别人都说好用-----天然无刺激,对皮肤的保养\调理\改善都很好

超喜欢金玫瑰系列的，而且效果蛮好的^^~

●有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

●你要做的事:

◇ 1找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

◇ 2注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

◇ 3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

◇ 4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

◇ 5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

◇ 6确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

◇ 7使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

◇ 8在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

◇ 9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

◇ 10愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

●哪些人易生青春痘

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

●青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：

3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹指和无名指处剪下来，形成三个指套；

2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。

超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；

4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

●痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。

● 因肠胃机能失调而引起的痤疮

1 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半

分钟，以胀为度。

2 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。

3 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。

● 青春期痤疮

在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。

4 预防和调理

（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。

（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。

（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。

（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏

●保湿霜也能保出痘痘

冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。

北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。

在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。

1楼朋友显然不怎么懂呢，你说的都希望有营养，那是年龄比较大的（25+），我想楼主竟然这样的问题应该年龄不大，个人推荐

低层次

柏氏水柔保湿系列，

中层次cac春季

水立方活泉系

、水珠盈润系列

，高些层次的

丸美水活系列

首先讲下原则，20岁以下

肌肤是最佳状态，肌肤内的营养成分很充裕（比如胶原蛋白、玻尿酸所知有限）只需要些滋润保湿的护肤即可，如果提前使用高滋养的产品，会提前肌肤的老化，出现脂肪粒，皮肤松弛等症。原因就是营养全部吸收所造成。

个人的经验之谈（其他的国际品牌所知有限不出丑了）希望对你又所帮助