有关长江的历史故事，民间传说及神话故事

远古时，在须弥山外的青涧洞里，住着青黄二条孪生龙，他们嫉恶如仇，常常与那作恶人间的东海之滨的“魍魉”作战。

有一年，人间大旱，山神土地纷纷告急天界，如来佛知道青黄龙深谙人间世道，便差他们俩来到人间除恶救人。

不久，青黄二龙便查知，原来是“魍魉”二妖又在人间作怪，它让魔子魔孙分散到人间，到处放火。又使魔力让每个人心里藏一种“疠火”，互相作恶，搅乱人间清凉世界，于是很多人都崇拜它跟随它。

青龙和黄龙决心替人类除去恶魔，重整人间正道。他们化装成两个出家人，以治病疗邪为名去除人的恶念心疾。

由于受“魍魉”的毒害，当时的人普遍患了一种叫“魇”的病，只有暗算别人，或做一些损害别人有利自己的事才暂时缓解这种病痛带来的痛苦。化装成和尚的青龙和黄龙，让人们服一些朱砂、珍珠、海澡之类，教人们念一种驱除“疠火”的咒诀，经过这种调治，很多人恢复了良性，解除了痛苦，一传十，十传百，人们奔走相告，三个月后，便有成千上万的人依此法而过上了正常人的生活，人们也纷纷传说来了二位活神仙。

居住在东海之滨的“魍魉”，听说有人破了它们的法术，于是便派手下二员得力干将，鳄鱼精和蛤蟆精去探听虚实。那蛤蟆精一肚子坏水，诡计多端，它说服头脑简单而又凶悍的鳄鱼精扮成二个前去疗疾的病人，混在一群人里面来到和尚居住的地方，已有成精千年的蛤蟆精远远望去，在一片树阴下，两位和尚头上放出青黄两道光，直通太虚，知道对方来头不小，于是心生一计，它告诉鳄鱼精这是俩个小毛神，不必放在心上，让鳄鱼精坐那竭息，它一个人便可以手到擒来抓回去进见主子。鳄鱼精一听大怒，这便宜不叫你蛤蟆精一个人拣了吗？于是急忙现了原神，张开铡刀般的大嘴直扑两个和尚而来。

青龙和黄龙早知是两个妖精来了，只是也不动声色而已。这会儿见鳄鱼精忽现原神直扑过来，其中一位手中打出一个弹子大小的龙珠，对准鳄鱼精猛的一击，只一下便把它打翻在地，鳄鱼精见识不妙正要翻身逃跑，另一个和尚手一翻，便把它抓个脑浆崩裂。蛤蟆精却趁此机会驾一阵风急忙跑回东海之滨，告诉“魍魉”是青龙和黄龙。

“魍魉”大怒，亲点魔兵五万前来挑战。青龙和黄龙让人吩嘱所有医好的人们，隐藏起来千万不要出来，于是驾云布阵，在空中迎战“魍魉”。青龙和黄龙各施法力，与魔兵大战了七天七夜。

自古以来邪不胜正，“魍魉”二妖也逃不出此一天理。只见青龙和黄龙赢了一场又一场，“魍魉”二妖接二连三败兵折将。

“魍魉”二眼看自己的魔兵越来越少，不甘失败，于是商量了一个歹毒的主意：“魍魉”二妖各施魔法招集所有中了魔毒死心踏地跟随它们的人，由自已驾驭分南北排成两条长蛇阵，远远望去妖雾缭绕，像盘踞在大地上的两条滚滚喷火的巨蛇，缓缓向中间挤来，所过之处，万物皆为焦土。它们企图把青黄二龙和已经挣脱它控制的人一齐同归于尽。

青龙和黄龙已经和魔兵苦战几天几夜，身疲力竭，当他们看到“魍魉”二妖妄图毁掉自已救出的人时，决心保护他们。于是青龙和黄龙不顾安危，化成青黄两条冰凉的大河，分别迎着两条火龙而去。当大河与“火蛇”接触时，魔子魔孙纷纷被巨大的旋涡卷入河中，那些死心踏地跟随“魍魉”二妖的人也难以幸免。经过三天三夜，两条“火蛇”赶出一千多里外。

青龙和黄龙又用巨大的身躯渐渐的把“火蛇”压在身体之下。两条龙因付出太大，伤了元气，渐渐嵌入地下，形成了现在的长江与黄河。

直到今天，长江和黄河两岸的炎黄子孙，仍靠两条大江大河养育生生不息地繁延着。 答案补充 词

念奴娇

宋曹冠

蜀川三峡，有高唐奇观，神仙幽处。

巨石巉岩临积水，波浪轰天声怒。

十二灵峰，云阶月地，中有巫山女。

须臾变化，阳台朝暮云雨。

堪笑楚国怀襄，分当严父子，胡然无度。

幻梦俱迷，应感逢魑魅，虚言冥遇。

仙女耻求媒，况神清直，岂可轻诬污。

逢君之恶，鄙哉宋玉词赋。

满江红

宋何师心

一水飞空，揭起珠帘全幅。

不须人卷，不须人轴。

一点不容飞燕入，些而未许游鱼宿。

向山头、款步听疏音，清如玉。

三峡水，堪人掬。三汲浪，堪龙浴。

更两边潇洒，数竿修竹。

晓倩碧烟为绳束，夜凭新月为钩曲。

问当年、题品是何人，黄山谷。

夏季很多人都害怕被晒黑，出门会涂抹防晒产品，防晒不仅是可以用到一些护肤品，还可以吃一些护肤的食物，有些食物能够增强抵抗力，帮助肌肤防晒护肤，那么夏季防晒美味食物有哪些？具有防晒功效的食物有哪些？下面为大家介绍。

1、具有防晒功效的食物

1、高维C水果

维生素C是“永远的美肤圣品”，想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果，番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或是柑橘类都可以。

2、黄红色蔬果

红色、橘**蔬果及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。

3、豆制品

大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品中，豆腐、豆浆（建议不放糖）是比较好的选择，而其他加工豆制品，如豆干及豆皮等，热量都比一般豆腐高很多。100克传统豆腐热量大约50—88卡，但日式炸豆皮却含385卡热量，最好别多吃。

4、坚果

对皮肤来说，吃进的油脂可能是“天使”，也可能是“恶魔”，关键看你吃的是哪种油。坚果中的植物油多半富含维生素E，能帮助抗氧化和消除自由基。另外，如果你平时都吃白米饭、白面包，建议舍弃它们，改吃全谷类吧！因为“吃得越粗、皮肤越细”。

5、热可可

众多科学研究为巧克力洗清冤屈，证实它是对健康有益的好食物，因为巧克力里含有多种丰富的抗氧化物，如可可多酚、类黄酮，适量摄取对皮肤有益。目前市面上可买到没有添加糖及奶精的100％纯黑可可巧克力粉，只要调和热牛奶，加一点红糖，就能享受一杯美味香醇的热可可了。

6、绿茶

美国研究指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。一般健康人喝茶养生，每天2—4杯较合适，也可将不同类的茶换着喝。

2、夏季要少吃感光食物

1、深色、油炸食物

深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食；油炸食物是许多人的心头好，闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害处；油炸食物吃了不仅容易胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的老化，所以应尽量少食，如果实在忍不住的话，不妨在食用前补充一些维生素E的食物以抵抗老化，如南瓜、香蕉、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。油炸食品

牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担；与此同时，也应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等；此外，还有胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

2、感光蔬菜

感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑，所以要适量的摄取；红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。

一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

3、强酸性食物

碱性食物与酸性食物的不均衡，平衡是自然界里最美好最健康的状态，食物的摄取也是如此；健康的人体体液呈弱碱性的，平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡，血液会倾向酸性，从而给人体带来各种不适，促进皮肤色素斑的形成；多吃新鲜水果食用菌等食物，控制肉、酒、糖类等强酸性的食物的摄入量是保持体液呈弱碱性良好状态，防止和淡化色斑的要则。

胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。健康的人体体液呈弱碱性的，平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡，血液会倾向酸性，从而给人体带来各种不适，促进皮肤色素斑的形成。

3、其他防晒的食物

1、虾和螃蟹

虾和螃蟹中含有的虾青素抗氧化能力强，能有效防止和减少紫外线损伤，防晒伤可以多吃虾和螃蟹。

2、深绿色蔬菜

绿菜花不仅抗氧化能力高、能防止紫外线损伤，还含有大量胡萝卜素，可以有效防止晒伤和色素沉淀（即晒黑），南方常见的冬寒菜也是防晒佳品，菠菜和胡萝卜也具有一定的防晒效果。

3、紫色水果

紫色、深紫色水果一般都含有大量花青素，抗氧化和防紫外线损伤能力非常强，多食用这类水果可以有效防止晒伤。含有花青素的水果，这类水果首推蓝莓，其次是葡萄。另外含多酚的苹果以及含维生素的橘子、广柑都有抗紫外线的效果，能起到抗晒作用，柠檬对抗紫外线也有一定效果。

4、夏季肌肤如何防晒

1防晒要趁早

年轻的妹纸们，千万别以为自己年轻，皮肤修复能力好，就可以随意挥霍自己的资本了。要知道，再过几年，当第一块斑纹和皱纹爬上你们脸颊的时候，你们一定会后悔的哦!

2没有丑女人，只有懒女人

秋冬季节和阴天也是要防晒的!我就试过有一次阴天在海边玩，偷懒没涂防晒，结果当天晚上回家身上就有点点发红发热，我以为是过敏，只擦了点舒缓抗敏的精华，谁知第二天身上明显出现了比基尼印记，郁闷死我!后来，经过我一番密集的晒后修复和美白保养，又遇上公司组织漂流一日游的活动，这次我就聪明了，涂了朋友强烈推荐的露得清轻透防晒喷雾，它的SPF是55，适合户外运动游玩使用，还是喷雾设计，使用起来特别方便，那次活动我玩得很尽兴，因为防护工作做足了，丝毫没有担心被晒黑晒伤的负担和压力。所以说，全年365天，天天都需要防晒!

3把握好涂防晒霜的时间

防晒霜应该在出门前半个小时涂，涂的时候要注意嘴唇、眼睛、鼻子等容易漏掉的部位，以免被晒成“熊猫脸”。嫌麻烦或者嫌脸部防晒霜比较油腻厚重的话，其实可以用带防晒功能的隔离霜、粉底或粉饼等化妆品代替防晒霜。我平时用的是倩碧的一款日用轻透防晒隔离霜，它的优点非常显著——集隔离、防晒和遮瑕于一体，有时候起床晚了来不及化妆了，我就直接擦一层隔离霜就可以美美的出门了呢。

4晒后修复要及时

有些人总是抱有破罐破摔的心理，被晒黑晒伤后，就想着反正黑都黑了，不管了，反正来年还会白回来的嘛。实际上，晒后修复不只是帮助皮肤防晒黑哦!晒后修复的一系列紧急措施还可以舒缓镇定肌肤，帮助细胞进行自身修复，防止晒斑、痘痘和过敏反应。所以，旅游、户外运动的时候，一定要记得带齐防晒和晒后修复的产品哦!

金范，韩国新生代演员。2006年出道，同年出演MBC的情景喜剧《无法阻挡的High kick》，饰演可爱的金虎一角而声名鹊起。他真正被海外观众熟知的作品是2009年的《韩版花样男子》，因此他获得了不输于主角的人气。后出演多部剧集里的男一号。 基本资料中文名 金范 英文名 Kim Boem 昵称 范儿，微笑小王子 国籍 韩国 出生地 韩国首尔 出生日期 1989年7月7日 职业 演员 毕业院校 中央大学戏剧**学部 经纪公司 KingKong Entertainment 代表作品 《搞笑一家人》

《韩版花样男子》 主要成就 2008电视剧盛典最佳网络人气奖

2008SBS演技大赏最佳新人奖 身高 181cm 体重 63kg 血型 O型 原名：金尚范

日文名：キムボム

家庭情况: 父母，妹妹

粉丝昵称：饭团 范迷 典范

生肖：蛇

星座：巨蟹座爱好：剑道、足球 、棒球、

喜欢女孩的类型：可爱、善良、文静、喜欢撒娇 、不喜欢积极的女生

喜欢的颜色：黑色

欣赏的演员：赵寅成

乐器：钢琴、吉他

学历：梨花女子大学师范大学附属中学，景福高等中学，（2008～） 中央大学戏剧**学部戏剧(演技)专业（2008新生）在读中（同届同学有：朴信惠、高雅拉、金素恩)

出生地：首尔

职业：演员

出道：2006年4月9日KBS'survival明星试听

初登场：2006年KBS2TVSurvivalStarAudition

圈中好友：金彗星、金贤重、金俊、李民浩、郑日宇、具惠善、高雅拉、金基范、俞承浩、金素恩等

个人作品

电视剧

2006年 MBC 《Rude Woman》 译名：《麻辣女人》宋美珠（柳好贞饰演 ）的儿子

2006年 MBC 情景喜剧《Unstoppable High kick》 译名：《搞笑一家人》(《无法阻挡的High kick》饰金虎

2006年 MBC 情景喜剧《彩虹罗曼史》 236集 中客串

2008年 MBC 《East of Eden》 译名《伊甸之东》饰 少年李东哲（宋承宪青年时期）

2009年 KBS 韩版《花样男子》 （韩版《流星花园》） 饰演苏易正（原西门总二郎）

2009年 SBS 《Dream》 饰演一名少年格斗选手－－李长石

2009年 MBC 情景喜剧《穿透屋顶的highkick》（《无法阻挡的high kick》第二部）72集中客串 饰演一名外貌出众让女主角黄静茵与仁娜一见钟情的花美男大学生

2010年 MBC 水木剧《仍想要结婚的女人》 饰演一位名牌大学经营学系经营专业的学生，同时他还是天才音乐家及作曲家----夏民在（2010年1月20日首播，接档《英雄》

2010年韩国旅游观光短剧《一日物语》（haru）剧中金范饰演一位摄影师

2011年 JTBC开台特辑大戏《Padam Padam》饰 李国秀 剧中饰演一位天使，该剧的核心人物，主角之一

**

2008年 CS 《I Like It Hot》 译名：《热情似火》

2008年 CCM 《Gosa》 译名：《考死：血之期中考试》饰演姜贤，有点可惜的是，金范主演的男主角姜贤为救爱恋的女主角姜伊娜死了。 (韩国已上映金范主演 并且上演票房奇迹 低成本恐怖片达第二位 仅次于蝙蝠侠)

2009年 《飞翔》与金星（曾与张根锡出演《婴儿和我》（又名《天才宝贝》））合作（范儿2009年的新**）2009年12月10日已上映，并将荧幕初吻给了她。

唱片

2009年 《花样男子》OST Part25 - F4 Special Edition

专辑名称：F4 Special Edition

歌手：Various Artists

风格/类型：Balled, OST

发行日期：090428

《现在去见你》

2009年12月16日专辑‘平安夜的天空（圣诞前夜的天空）/现在去见你’

在韩版《花样男子》中，受韩版花样男子F4中的金范人气上升的原因，一跃成为韩流明星的代表，在亚洲目前最受关注的人气明星金范决定在日本推出的第一张CD

专辑曲目

1ntro ( For Eve’s Lovers )(夏娃的情人 )

2平安夜的天空（圣诞前夜的天空）

3 现在去见你（日文版）

4 现在去见你（韩文版）

5 平安夜的天空（圣诞前夜的天空）（乐器版）

6 现在去见你（乐器版）

2010年 《还想结婚的女人》OST

1剪断我吉他弦的女人

2告白（**《狼的诱惑》插曲）

广告

2007年 Jindo “PS1”(Public Place 1) 服饰广告代言

2007年 皇冠牌草莓夹心巧克力派 Crown vic pie广告

2007年“ottogi” 泡面广告以及“KTF” 手机广告

2009年 代言Spris服饰 & 高雅拉&宋茜韩国SM公司新晋组合fx队长Victoria

2009年 LG手机 代言 & 具惠善 李民浩

2009年三星SCH-W750手机 & 金俊 金贤重

2009年 MAXIM咖啡 &徐毓

2009年 都市风格男性品牌TIFOR MEN

2009年 三星W7100手机 & 金素恩

2009年 IT'S SKIN护肤品广告

2009年 任天堂游戏手柄 & 朴美仙 金昌万

2009年 三星haptic手机 & 金贤重 金俊孙丹菲

2009年 LG通讯 & 金基范 俞承浩李妍熙金敏智崔雅拉

2009年 食品品牌BONJUK（本粥）代言 & 金素恩

2010年 ITSSKIN化妆品

2010—2011年 EDWIN休闲装&missA

2010—2011年 Dmaris海鲜餐厅

2010—2011年 RingPang Donut

2011年 Biotherm（碧欧泉）护肤品

MV

super junior《angel》MV

BOOM的BOOM UP 专辑 专辑献声BOOM-BOOM UP 专辑里的第2首“action”Rap部份

Wonder Girls 《This Fool》MV

F4特别版音乐电视《花样男子Special Edition 》MV

综艺

070608MBC《来玩吧》

070614MBC《知己知彼》High Kick特辑

080731《万元的幸福》

090113 KBS2《想象plus》花样男子特辑

091031MBC《无限挑战》 《Haptic_Mission》

SBS《superviking》

MBC《饥饿体验24时》

其它

2010年6月11日受邀参与上海电视节任嘉宾，并与台湾偶像剧之母（台版流星花园制作人）柴智屏共同颁发最佳男演员奖。

2010年6月12日受邀参与第13届上海国际**节走红地毯。

2010年7月4日在上海举行fan meeting 金素恩，又名金昭誾，天然可爱的外貌使她在初中二年级通过拍摄广告出道。因在韩版《花样男子》中饰演秋佳乙一角而声名鹊起，并成为韩国新生代演员的代表。此外金素恩十分擅长滑雪，其滑雪板达到“国家代表运动员速度”水准等级。 基本资料中文名 金素恩 英文名 KIm So-eun 韩文名貮昵称 恩恩，闺女 国籍 韩国 出生地 韩国京畿道 出生日期 1989年9月6日 职业 演员 毕业院校 中央大学戏剧**学部 经纪公司 Fantagio Entertainment 代表作品 《韩版花样男子》

《不能结婚的男人》

《马医》 主要成就 2009年KBS演技大赏新人奖

2012年MBC演技大赏新人奖 身高 163cm 体重 44kg 血型 O型 家庭情况：父母、妹妹

学历：锦桥初等学校（韩国-京畿道-南杨州市）

陶农中学校（韩国-京畿道-南杨州市）

水泽高等学校（韩国-京畿道-九里市）

中央大学戏剧**学部科（在读中）

最爱的食物：水果、冰激凌、肉

兴趣：看书、看**、摄影、运动、写日记

宠物：酷尼（苏格兰折耳猫）

特长：滑雪

理想型：元斌

偶像：河智苑、全度妍

最欣赏艺人：周杰伦

韩国圈中好友：高雅拉、金泛、具惠善、池珍熙、崔元英、严正花、柳镇、南智贤、郑糠云

出道时间：2005年

粉丝昵称：闺女、恩妞 、恩恩

自己最喜欢的戏：有挑战的，待突破的

最喜欢的角色：没有特别喜欢的，想成为变色龙一样百变的演员

新浪微博：金素恩（已认证）于2012年5月3日开通。

出演作品

电视剧

2005年 MBC《姐妹海/》

2005年 MBC《悲伤恋歌/》

（加长版30分OST MV中才有素恩，电视剧是没有的，MV比电视拍摄要早，男主还是权相佑和宋承宪）

2006年 KBS《戏剧城市-初恋篇/粴-酿 》

2007年 MBC《别巡检/胂(ChosunPoliceByulSoonGum)》第一季 第九集

2009年 KBS《韩版花样男子/ 邰》饰 秋佳乙 [巇（秋天） （原版中的小优）

2009年 KBS《千秋太后/铌》 饰 千秋太后皇浦秀（蔡时娜饰）的少女时代

2009年 KBS《不能结婚的男人/ 墺铕 邰》饰 郑宥珍（曹载熙（池珍熙饰）的邻居）

2010年 KBS《吹着风的好日子/贴袷 》 饰 权五福

2011年 MBC 《千次的吻/裌墼 》饰 禹周美（名字暂定）

2012年 JTBC《Happy ending/》饰 金银河

2012年 搜狐《秘密天使》饰 L天使（智秀）

2012年 MBC 《马医》 饰 淑徽公主

**

2004年《野蛮男孩/ 璬裇》（怀疑这部是误报，**仔细看了下，片尾的演员名单有“貮”，饰演的是扎辫子的少女，但是**中出现也是唯一出现较明显的扎辫子的女孩不是素恩本人，所以有可能只是同名同姓。但是也有可能是龙套的角色。）

2004年《愚蠢的游戏/油 蒬》

2006年《飞吧,爸爸/糕璷 》

2006年《家庭对抗/傺, 铅 》

2007年《恶魔在身后(两个人)/贺璷》

2007年《优雅的世界/峅 》

MV

2005年尹健/瓇 - 《说要分手/郉》（悲伤恋歌 Part 1)

2005年 尹健/瓇 - 《如果相爱/酿岷璲》（悲伤恋歌 Part 2）

2005年 Monday Kiz/为璳裐 - 《Bye Bye Bye》

2009年 8eight -《走好，我的爱》（再见我的爱）

2012年 Acoustic Collabo-《初恋的旋律》（倩碧广告）

综艺节目

20090609 KBS《想象plus》：《不能结婚的男人》剧组

20090618 KBS《Happy Together》：《不能结婚的男人》剧组

20100218 KBS《Happy Together》：《吹着风的好日子》剧组

20110511 MBC 广播节目《bluenight 郑烨》

20120324 MBC音乐频道《那女人作词那男人作曲》with李俊昊

20120331 MBC音乐频道《那女人作词那男人作曲》with李俊昊

20120407 MBC音乐频道《那女人作词那男人作曲》with李俊昊

20120925 XTM 《肾上腺素》（Adrenaline）with王智慧、苏怡贤、全慧真

（MC：李天熙、郑糠云、柳河俊、崔元英）

20121111 MBC 广播节目《深深打破》 (MC：SJ神童）

20121125 XTM 《Top Gear》

CF&代言

2003年 乐天好丽友巧克力派CF

2005年 Del Monte橙汁母女篇CF

2005年 快乐农心饼干城市篇CF

2005年 KTF韩国移动通信 - 壈,巴士篇（合作：金基范）

2005年韩国现代企业形象宣传片

2009年 G-Market服饰代言

2009年clean&clear护肤品CF（合作：少女时代允儿）

2009年pocari sweat（宝矿力水特）功能饮品CF

2009年三星W7100手机CF（合作：金范）

2009年食品品牌BONJUK（本粥）代言（合作：金范）

2009年JESTINA饰品代言

2009年韩国clride休闲服饰（合作：偶像组合SHINee）

2009年MAXIM coffee焦糖玛奇朵咖啡 CF（合作：张根硕）

2010年食品品牌乐天培根lotteham CF

2012年 韩国化妆品倩碧Clinique CF（合作：李玹雨）

2013年 韩国化妆品Saimdang师任堂

2013年 韩国ysb女装服饰

杂志&封面

2004年7月《CéCi》封面 目录 月历

2009年3月《CéCi》内刊眼部妆容介绍（眼部模特）

2009年3月《ELLE》内刊

2009年3月《VOGUE girl》内刊

2009年6月《Singles》内刊

2009年4月《HIGH CUT》The Age of Innocence（纯真年代）

2009年7月《NYLON》内刊

2009年7月《Singles》内刊

2009年7月 《ELLE girl》内刊

2009年9月下半月刊《COOL轻音乐》F4花样再生特辑

2009年9月 《ELLE girl》

2009年10月下半月刊《EASY》内刊

2009年12月《ELLE》内刊

2010年3月 《VOGUE girl》内刊

2010年3月 《ELLE》内刊

2011年5月《CéCi》内刊

2011年6月《ELLE girl》内刊

2011年9月《Oh boy！》内刊

2011年 《SURE》 十一月刊

2012年 《NYLON》 一月刊

2012年 《LOL》 五月刊

2012年 《OH BOY》 十一月刊