有哪些四十岁可以用的护肤产品推荐？

随着年龄的增长，人的面部皮肤会由于身体和外界（紫外线，重力，污染等等）原因导致各种问题。常见的表现有：

1）皮肤松弛：弹性变差，法令纹加深

2）肤色暗沉，斑点增多：尤其是各种晒斑和痣状斑点增多

3）干燥缺水：皮肤干瘪，毛孔变大

4）皮肤敏感：角质层变薄，季节交替容易敏感

5）皱纹和表情纹较为明显：集中表现在眼角和额头嘴角等位置

以上皮肤状况40多岁的人几乎都会出现。

在护肤品的选择上，要多使用含有胜肽，维A，维C，透明质酸等等成分的产品。不要像年轻人一样过分追求清爽，适当的使用相对厚重的保养品更有利于封存皮肤水分，防止干燥，进而舒缓皮肤敏感的状况。尽量选用药妆品牌，一则功效确切，二相对来说安全性有保障。

下面我就为大家推荐几款经济实惠，效果强大的保养品！

1）prevage培法芝橘灿铂粹御肤精华 抗老指数：

伊丽莎白雅顿和艾尔建公司合作推出的一款神奇产品。含有高浓度的艾地苯，以及雅诗兰黛集团的专利成分麦角硫因，爱茉莉集团的专利成分绿茶多酚。妥妥的一瓶超级抗氧化成分大集合！单是艾地苯的功效已经让人十分惊叹！重要的是这款产品比某些天价面霜不知道要强多少倍。遗憾的是，雅顿公司的营销策略一向不佳，导致该款产品很多人并不了解！它均匀肤色和改善细纹，松弛的效果非常明显！除了抗衰老外，说它是款出色的美白精华也不为过。

2）janson beckett DermaExcel 7强力抗皱精华 抗老指数：

janson beckett我已经多次在文章中推荐。这款产品含有三种高浓度的胜肽，可以达到类似注射肉毒杆菌的效果，有效改善表情纹路，并能刺激皮肤产生胶原。同时添加有高效抗氧化成分DAME，能持续收紧皮肤，改善肤色。是不可多得的顶级抗老产品。

3）理肤泉 redermic R 视黄醇紧肤精华 抗老指数：

维生素A醇的抗老效果一直为皮肤专家所推崇，是极少数临床试验和实际效果都卓越的护肤成分。遗憾的是多数含有A醇的护肤品都非常刺激。而理肤泉这款产品突破性的选用两种维生素A衍生物，A醇和A酯结合，并配合植物舒缓成分，即温和又能快速起效，紧肤效果十分明显！非常值得一试！

4）菲洛嘉逆时光面霜 抗老指数：

菲洛嘉是法国的一个专业医学品牌，有自己的实验室，具有强大的科研能力。其专利成分NTFC，代表性产品：青春动能素，至今仍然是诸多整形医院御用神品。它家每款产品都非常复杂，这款面霜更是含有104种有效成分，涵盖有维生素，胜肽，抗氧化剂，保湿成分等等！说它一款美丽魔法面霜，一点不为过。其滋润紧致皮肤，改善暗沉的效果非常棒！

当然，外用护肤品只是辅助手段，要想保持年轻美丽，除了适度皮肤保养外，还要注意饮食和作息习惯，必要时可以借助医美手段来去除皱纹和瑕疵。

我是吴老师，一名专业的纹绣师，也是你们身边的护肤专家。

女人步入40岁之后，皮肤开始走下坡路，松弛、老化、皱纹、色素和暗沉等问题都会一个一个浮现出来，40岁的熟龄肌需要的是修复，进一步深层次改善皮肤的质量。

年龄也不是阻挡你爱美道路上的绊脚石，这个时候除了吃一些抗衰老的保养品之外，你更需要的是抗衰老的化妆品，如果40岁了你还不知道保养，就真成了人老珠黄的黄脸婆，想想都挺可怕……

一、Whoo后还幼系列

WHOO后是来自韩国宫廷御用的顶级护肤名品，是具有高品质、高格调的韩国化妆品牌。还幼系列是专门针对40岁以上的女性开发的护肤保养品，采用的都是顶级原材料，天然松茸的香味在护肤的同时也一并为肌肤进行了香氛调理，独有的“八珍宝贞”配方给肌肤补充元气，提升皮肤吸收养分的效果，再现平滑紧实弹力美肌。

二、Pola 黑BA 化妆水

Pola家专注于抗氧化，红BA适合年轻肌肤初期抗老，黑BA适合轻熟龄肌或抗氧化保养小达人。黑BA水标榜着“抗糖化”功能，虽然浓稠但吸收好，而且不粘腻。拍水的时候速度一定要快，不然马上就被手“吃”掉了。几滴就够抹全脸，一段时间就会发现抗糖化的妙处，再熬夜肤质依然通透，不会蜡黄！

三、SK2 神仙水

经历5年的努力研究，SK-2科学家从350种酵母中发现其中一种神奇成分-PITERA，神仙水蕴含90%天然萃取物PITERA，纯天然PITERA至今无法人工合成，只能由天然酵母严格科学步骤粹炼而成，因此倍加珍贵。

四、奥尔滨 健康 水

健康 系列是澳尔滨的主打明星系列，这个系列最主要的功效在于调整角质细胞代谢周期的正常化，一旦角质代谢速度不正常，肌肤就失去了应有的防御能力和对其他营养物质的吸收力，很容易引起干燥、敏感、暗沉、粗糙等一连串问题。而大名鼎鼎的 健康 水则是 健康 系列的核心明星产品，蕴含薏仁精华、七树叶提取精华及多种植物成分，具有亮白、深层保湿、收细毛孔、紧致肌肤、调整新陈代谢正常化等功效。

五、Fancl胶原蛋白口服液

含三肽胶原蛋白，使胶原蛋白更易吸收，活化肌肤整体的细偶然性，为肌肤深层补充能量。针对粗糙，干纹，松弛等各种问题，从体内补充柔滑修护元素，令肌肤彻底改善，回复柔亮透滑。保湿锁水，抚平细纹，抗皱延衰，收缩毛孔，紧致肌肤，祛疤除印，提升亮泽，弹性十足。

作为即将40岁的女人，深刻理解到"岁月无情"这句话的含义，40岁的皮肤已经成为熟龄肌肤，换个词来说—— 衰老肌 ！[泪奔]

"衰老"这个词，对于任何年级段都是魔咒！所以，40岁， 抗老是护肤的核心，补水是护肤的基础！

虽然很多人认为雅诗兰黛适合抗初老，但是综合价格以及效果来看，雅诗兰黛还算是抗老界性价比比较高的啦！而且，抗老的产品，本身就很鸡肋，很难抵抗岁月带来的不可抗力，而雅诗兰黛补水效果也是相当不错的，所以还是推荐给大家

资生堂是一款日本的品牌,cpd肌肤钥匙，还有红腰子都是不错的选择

肌肤钥匙属于资生堂高档系列， 具有高渗透性，深层激活肌 肤。大家应该知道，对于皮肤松弛失去弹性，长皱纹这一类问题，基本属于真皮层问题， 大部分的护肤品无法到达真皮层 ，所以抗老一直是一大难题。这就是为什么cpd好用的原因所在！

相对来说，红腰子也会更加性价比一些，红腰子的定位是中高端，普通老百姓更容易接受

对我这个大干皮来说，海蓝之谜真的还不错，面霜很滋润保湿，精华的吸收也超级快，里面的成分还带有修复的作用，敏感肌也可以用哦

兰亭肌肤中心的护肤品，特别适合干皮，超高的渗透力，吸收很快，而且里面有多肽等抗老成分，还有熊果苷，玻尿酸，补水保湿，提亮肤色，功能较为全面。但主要是觉得补水效果超强

耐受得住的话视黄醇是您最好的选择，

比如说资生堂的悦薇系列

理肤泉的A醇精华

彼得罗夫的维A晚间修护精华

斯美凯美白精华（烟酰胺 视黄醇）

TOPIX A醇精华（各个浓度）

肌肤哲理视黄醇修护乳

修丽可维A晚间修复乳

除了皱纹，皮肤越来越干皮脂腺退化也是老化的现象所以保湿也要做好。

在者就是防晒。

宝丽POLA，在日本被誉为“化妆界四大花旦之一”。POLA基于皮肤咨询分析系统缔造每一个人独特"肌肤之美"，通过丰富内在和提供整体时尚理念来实现感性之美，以扎实的技术和细心周到的想法，历经10年、20年孕育出与肌肤相称的"美丽关系"。这些理念，帮助POLA提出"支持顾客一生的美丽"的承诺。

CPB 肌肤之钥，全称 Clé de Peau Beauté，品牌名为法语，意指“开启美丽肌肤的钥匙”。肌肤之钥于 1982 年专为全球皇室名流贵族所研发，是日本高新技术和法国现代审美观念的结合。

NOV这个牌子诞生于日本，为日本娜芙株式会社下的药妆品牌，同时也是日本低刺激药妆的第一品牌。整个产品线以“无添加，低刺激”为产品理念，备受推崇。

AOKI青木、KOSE高丝、植村秀、Kanebo嘉娜宝、ZA姬芮。

1、AOKI青木

青木的起源可以追溯到日本崇光天皇时期了，也就是中国的南北朝。但是这个品牌有着独特的历史背景，那就是只向皇室供应，不过现在青木在日本京都的东京中城有售，但是却是限量供应！所以国内对此品牌不太了解，但是却是许多贵族们的选择哦！青木宫廷眼霜采用野山参，鹿茸等名贵中药炼制，对抗皱和保湿有奇效，能从根部解决女性眼部困扰。大家去到日本一定要去买来试试。

2、KOSE高丝

OSE秉承“融合知性与感性，创造独特美的价值和文化。”的企业存在理念，在传承“专业化妆品制造者”精神的同时，努力将自身发展成为以美为中心并向纵深化发展的多品牌企业。知性与感性，这是与高丝一切企业活动和价值基准紧密相关的关键词语。无论是商品开发，还是品牌营销、生产物流等，企业所有的行为都以融合知性和感性，创造独特的美的文化和价值作为存在理念有条不紊地展开着。

3、植村秀

卸妆油有卓越的卸妆效果，对皮肤的负担也小，所以在卸妆清洁类中卸妆油依旧是主流。

而日本植村秀的凭借推出的卸妆油，销售了40 年人气不衰。对皮肤的负担很小，干燥敏感皮肤用起来也很舒服。 因此有带动了整个品牌的发展。

4、Kanebo嘉娜宝

嘉娜宝-AQUALEAF系列是日本加娜宝会社和日本医生共同开发的一个药用美白及保湿系列．温和，超适合敏感肤质哦日本药妆系列。

5、ZA姬芮

Za是为满足所有追求新的价值观和生活方式的女性而设的。Za，令人展现更多不一样的魅力。其护肤系列有效提升肌肤自身修护能力，实现健康肌肤宛若天生的魅力。彩妆系列打造卓越妆效，使肌肤呈现自然美丽。Za针对25岁左右，肌肤开始显示出变化。最主要的原因就是帮助锁住细胞中水分的透明质酸减少而导致的干燥问题。阻止岁月对肌肤的伤害，保持肌肤的年轻，就从现在开始进行呵护。

Pola是一个日本的高档化妆品品牌，被广泛认为是位于日本化妆品市场的高档次产品。这个品牌以其高质量的产品、独特而优雅的包装和专业的护肤方案而闻名。在日本市场中，Pola被视为高质量、高档次、高性价比的化妆品。

Pola的产品种类非常丰富，其中包括护肤品、彩妆、香水等多项产品。其护肤品主要分为保湿系列、美白系列、紧致系列等各种系列，满足不同消费者的不同需求。彩妆产品也是Pola的一大亮点，其唇膏、眼影等色彩鲜艳、持久不脱妆，深受消费者喜爱。

Pola每年都会推出新产品，针对市场需求进行调整。在近年来，Pola不仅在日本市场占据重要位置，在国际市场也开始受到了广泛认可。其新推出的“美白神器”系列以及“金致胶原蛋白精华”受到了众多消费者和美容专家们的好评。

除此之外，Pola在研发和生产上的投入也非常大。其产品采用了最先进的技术和材料，在保证质量的也追求创新和卓越。这一点使得Pola在高档化妆品市场中具有很强的竞争力，占据了一定市场份额。

Pola是一个非常高档次、高质量、高性价比的日本化妆品品牌。其产品种类丰富，不仅满足了消费者对于护肤和彩妆的需求，同时也致力于科技研发和生产，不断引领美容行业潮流。

日本护肤品一直备受大家的喜爱和关注，在我们平时生活中经常可以看到有人喜欢使用日本护肤品，日系护肤品有很多种，好用的日本抗衰老产品也很多。

日本抗衰老护肤品推荐

1位 Pema Angel 药用美白啫喱 50g

美白滋润效果好，除了脸部护理，还可用改善私密部位由摩擦引起的色素沉淀。

2位 斯塔克脸部喷雾 100ml

含美容油，用前摇匀，滋润保湿，随时随地妆前妆后都能使用。

3位 BMC 温感碳酸洁面泡沫 130克

浓厚细腻的温暖泡沫，深入毛孔，彻底清洁。

4位 True Nature 美白化妆水

肌肤健康明亮的变化肉眼看得见，香味也很清新。

5位 DHC 营养水啫喱

含2种胎盘素4种透明质酸凝胶，一遇肌肤迅速渗透，让肌肤营养满满。

6位 PlusRay 4种精华美容原液

四种精华协力保持肌肤年轻。

7位 VIE EAU 修复面霜

多种修护成分防止肌肤老化，保持一整天的滋润。

8位 Dearest 面部修复精华

高浓度成分，消除色斑特别有效。

9位 深层滋润胎盘美容液面膜

富含胎盘精华及5种美容液，深层滋润修护。

10位 PlusRay 美容胶囊面霜

营养成分输送入肌肤深层，适合干性及极干性肌肤。

好用的日本抗衰老产品推荐

1、POLA 黑BA 抗糖化化妆水

POLA的黑BA是抗糖化做的比较出名的，POLA的黑BA水应该是在POLA整个系列中最人气的精华水吧， 能把皮肤的脏东西烛物跟过多的糖份代谢掉，真正实现明亮紧致温润细腻的效果。拥有高度渗透的化妆水，瞬间将肌肤导向充盈弹力，彻底除去角质层、真皮层的糖化现象。适用于认认真真得开始进行抗衰保养的妹纸。也就是30多岁的妹子使用~

2、POLA 抗衰老红BA RED按摩膏

按摩膏的作用就是彻底净化肌肤(毛孔会变小)的同时，通过按摩的手法，对皮肤进行提拉、紧致等方面的改善。面部血液循环加强，滋润度够，细纹的情况也会得到很好的改善。

3、资生堂CPB肌肤之钥抗老紧致精华液

这款抗老紧致精华液蕴含植物清新活跃配方，促进胶元蛋白纤维的生成，预防因增龄引起的肌肤松弛，恢复肌肤紧致、弹性。质感清爽细腻，瞬间渗入真皮层后迅速被吸收，给予肌肤全面呵护。 肌肤紧致成分，有效呵护出现松弛与缺乏弹性的肌肤。为不同的肌肤层面提供更多保养，肌肤真实感受其效果。轻柔水润的触感，反复肌肤被充盈的水分浸润，呈现出乎意料的柔滑与提升。每次使用后肌肤倍感柔软、弹性十足。

4、HABA 无添加Q10辅酶美容液

Q10是人体内一种自动制造的酵素，全名Coenzyme Q10，可以促进新陈代谢，也能能减少自由基发生，能减少细纹及干纹、迅速平滑粗糙肌理，让肌肤更紧致平滑，帮助喑哑肌肤恢复雪白柔亮的透明感，维持肌肤水分平衡，展现最佳水嫩状态，是抗皱神物。所以也可以作为抗衰老的美容液使用哦，二十多岁也可以使用的哦。

5、ALBION奥尔滨保湿抗皱紧致美容液

给予肌肤充分的滋润，弹力和光泽的美容液。浓厚的质地充分渗透至角质层，让肌肤看上去润泽饱满，肤质细腻。阻止细胞老化、让肌肤感受未曾有的弾力、张力、光泽。帮助肌肤深处胶原纤维形成，减轻紫外线、长龄带来的肌肤负担。

6、FANCL AG抗衰老活肤修复乳液

针对角质层变厚、容易干燥的的肌肤，特别配合纳米卵磷脂微囊，将补湿及活肤成分高效渗透。为细胞补充能量，提升肌肤吸收美容成分的能力，保护肌肤防御外来刺激。润而不腻，在肌肤表面形成一层锁水薄膜， 能强化肌肤防御机能，保护肌肤防御老化， 防止提前老化，适合成熟肌肤!

7、CPB肌肤之钥抗衰老至尊贵妇乳霜

CPB今年的新版，这是一款侧重于皮肤周期导致美容，皮肤，智慧和寻找无比闪耀高性能奶油面霜。能够抑制黑色素的产生，防止黑斑及雀斑。 拔出像闪耀的整个肌肤紧实度、 亮度和清晰度。保湿度也是非常的好，这款精华面霜可替代晚间乳液使用，能有效的改善各种肌肤烦恼，且能在短期内明显减少细纹，效果非常神奇。是一款绝对值得入手的产品。

8、资生堂revital鱼子酱全能眼霜

资生堂最先端科技研制!资生堂史上最自信眼部护理产品!颗粒状集中精华，超细小颗粒极度保鲜!集中型修护保养!全能全面对抗各种眼部问题!保湿、紧致、除细纹、去眼袋、去黑眼圈。取一勺，用无名之际指指腹点涂在眼部下方，先来回轻按，溶解破开的"鱼子酱"后，打圈按摩眼部即可。早晚连续使用15-2个月的量。

9、revital悦薇紧致抗皱眼霜

悦微是资生堂旗下一款专门针对抗衰老的系列，这个眼霜针对解决紫外线侵害及干燥环境所引致的幼纹，并可锁住肌肤水分，保持肌肤紧致滋润。适用于眼部周围或任何出现幼纹的地方。俗称“小熨斗”哈哈哈，一下子就把眼周细纹熨没了~二十多岁的很适合用这个哦!

10、POLA抗糖化口服液

POLA抗糖化口服液，从根本上清除代谢糖化物质，提高细胞代谢能力。通过内服方式，让BA的抗糖化精华深入身体内服，有效作用全身，抵抗身体的糖化过程。从里到外让皮肤拥有自身的最优状态。具有保湿，紧致，抗老，增加肌肤透明感的美肌作用。除了口服液，还可以选择pola抗糖化片哦!

11、15BEAUTY BAR 24k黄金美容棒

主要是帮助淋巴系统做引流推送。淋巴系统是人体重要的脂肪运输通道，也是排除皮下积液、毒素、色素等有效途径，相当于人体的下水道，淋巴引流是国际认可的、科学的、有效的物理美容方法。包括：瘦脸、去皱、去眼袋、去眼圈、紧肤嫩肤、导出毛孔污垢、排毒美白、尖下巴、清除脂肪粒、收缩毛孔、延缓衰老等多重功效。

抗皱面霜多久能见效

正常情况下需要持续使用10个月才能看出效果，因此要有耐心。此外，在刚开始用的几个周，还有可能出现皮肤刺激。

抗皱面霜的常见成分

视黄醇Retinol：这是一种维生素A衍生物。临床研究证实视黄醇有刺激胶原蛋白分泌作用，因此能逆转变薄皮肤，并让皱纹看起来不明显。视黄醇还有祛斑作用，并能改善肤色不匀。然而，它不能减轻抬头纹等较深的皱纹。尽管已被证实有抗皱美容效果，但视黄醇也有一定缺陷：在刚开始使用的最初几个星期，视黄醇霜有可能导致瘙痒，发红和脱皮等皮肤刺激。此外，视黄醇霜是光敏感，意味着涂抹这种护肤品更容易晒伤皮肤。

羟基酸Hydroxyacids：这是包括α-羟基酸，β-羟基酸和聚羟基酸在内的一组成分。这些酸有去死皮作用，并且能促进细胞再生，因此能让皮肤变得细嫩，肤色变得均匀。取决于抗皱霜效力和每个人的皮肤敏感度，有些人使用这些产品有可能引起皮肤发红和瘙痒。除了上述两种主要成分以外，维生素C，辅酶Q10，茶树油，葡萄籽提取物和烟酰胺也是具有抗氧化特性的成分。尽管抗氧化剂能很好的抵御有害自由基，但这些成分不能修复已造成的损害。在选择抗皱霜时应注意查看成分标签上的视黄醇类型。尽管大多数产品的视黄醇浓度不高，但仍然有好处，并且有预防新皱纹作用。

我们平时挑选护肤品都会根据自己的年龄和肤质选择适合自己的护肤产品，不同的护肤品功效作用不一样，选择适合自己的护肤品才能发挥最佳的护肤效果。

20岁女生用什么护肤品好

1、ELIXIR怡丽丝尔平衡系列水乳

17年出的怡丽丝尔属于资生堂旗下，是一款专为20-25岁女生研发的抗初老型水乳。它分清爽型和滋润型两种，看个人的肤质选择，夏天的话，Bonnie更喜欢清爽一点的水乳(虽然我是干皮)。官方介绍这套水乳长期使用还收缩毛孔的效果，但是根据网上很多人的反馈，收缩毛孔的效果并不明显，毕竟还是很平价的。它的保湿效果很好，能够均衡调理皮肤的油脂和水分，补水控油的同时还有轻微抗皱的功效，比较适合混合性及油性肌肤。

2、黛珂植物韵律水乳

黛珂植物韵律系列在黛珂里算是性价比高的一款水乳了，同样地，它也有保湿和清爽两种类型，可以同时照顾到干皮和油皮。植物韵律系列可以说是黛珂的高level入门级，针对的是年轻肌肤群体。它主要以保湿、保持水油平衡状态为主，可促进细胞新生，有效预防皮肤走向熟龄肌。很好吸收不油腻的同时还能够抗氧化，反正Bonnie非常喜欢这一款水乳。他们家的水乳使用顺序是先乳后水，据说是因为黛珂的乳液渗透性很好，而化妆水质地比普通的化妆水浓稠，为了配合黛珂本身乳液的质地，所以采用先乳后水的护肤程序。

3、雅诗兰黛小棕瓶

小棕瓶精华液可以说是“老网红”了，它以修复保湿功能为主，添加了透明质酸钠、角鲨烷等多个保湿功效成分，同时还添加了比菲德氏菌、RNA钠以及棕榈酸维他命A，不仅提升了修复能力，还有很好的抗衰老功能，能够有效抵御早衰现象。皮肤好的时候可能感觉不出它有多大功效，但是肌肤状态比较差的时候用它真的有明显的改善。不要以为它是阿姨级别的才会用，相对来说，这款更适合年轻肌底，皮肤问题提早预防总比亡羊补牢的好嘛~早晚洁面后都可以使用这款精华，质地比较粘稠，但是很好吸收。一般来说，全脸只需要4-5滴即可，他们家的眼霜我也很喜欢，能够帮助淡化熊猫眼，改善干纹细纹。

4、Antipodes奇异果眼霜

眼睛是最能出卖女生年龄的一个部位了，眼周的皮肤比较敏感和娇嫩，因此女生在20岁出头就可以涂眼霜作为预防了，比较年轻的女生选择眼霜可以只挑保湿效果比较好的，不需要抗皱。但是有细纹的仙女就不一样了，需要选择带有抗皱效果的眼霜了。antipodes奇异果籽抗氧化眼霜源自新西兰，不含防腐剂，它号称是孕妇都可以用的眼霜。30ml，蛮大一瓶。质地是淡**的霜状，吸收快，保湿不油腻。它可以缓解黑眼圈去脂肪粒去细纹，江湖人称“小熨斗”，可想而知它抗皱的效果啦。

5、馥蕾诗睡莲滋润活颜面霜

Bonnie是看了很多美妆博主推荐才入手的这款馥蕾诗睡莲面霜，用了之后甚是稀饭!它含有睡莲提取物、五花果提取物、黄葵果提取物等天然植物成分，闻起来像青瓜的味道，很清新哦。另外，它的质地不是很厚重的那种，延展性非常好，上脸微微发凉，很好吸收。它不仅保湿效果很好，而且还有抗初老的功效。它能够增加肌肤柔滑度以及深层滋养肌肤，你也可以当做睡眠面膜来使用，第二天起床你会发现整个肌肤都是水水的哦~

初抗老护肤品推荐

一、pola红BA臻红化妆水

这款化妆水是日本护肤品牌pola专门为20-25岁的轻熟肌人品设计的，质地比较浓稠，可以深入渗入肌肤，为肌肤补充营养和胶原蛋白，打造弹力有光泽的肌肤效果。

二、兰蔻小黑瓶

兰蔻推出的肌底液精华是它家的王牌产品，口碑和回购率都很高，里面含有酵母精华，质地清透，吸收能力令人惊讶，每次取两三滴在精华前使用就可以了，一瓶也可以用挺久的。长期使用可以发现皮肤变得更加有弹性，红血丝、痘痘问题也得到缓解。

三、SK-II超肌能RNA紧致修护霜

喜欢熬夜或因工作原因不得不熬夜的女生，强烈推荐这一款面霜，使用过后第二天皮肤还是紧致有弹性，还能改善法令纹和泪沟问题。

四、资生堂benefiance抗皱修护眼霜

眼部肌肤是很脆弱的，容易出现细纹、黑眼圈、眼袋等问题，单纯使用保湿眼霜已经用处不大。我强烈推荐这款抗皱修护眼霜，坚持使用能综合改善眼部的多种问题。

五、CPB 亮彩莹润防晒霜

紫外线对于皮肤的损害是不了忽视的，所以女生一年四季都要做好防晒，最好使用抗老防晒效果会更加好。这款防晒虽然价格贵，但是真的超级好用，质地非常细腻柔滑，完全不会油腻，像在涂乳液一般。

吃什么抗衰老

1、洋葱

抗衰老洋葱是目前唯一含有前列腺素A的蔬菜，还含有硫基氨基酸等物质，有扩张血管、降血脂等作用。洋葱含有硫化物和微量元素硒，具有抗衰老的功效。

2、豆腐

延缓衰老豆腐是中国人在饮食上的伟大发明，这种看似平常的食物，有着很强大的功能，能延缓衰老。

3、圆白菜

保持年轻活力、帮助排毒圆白菜是开十字花的蔬菜，维生素C含量很丰富。同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助排毒。

4、苹果

抗氧化、保护细胞苹果中含有多种基本维生素和强抗氧化剂，红苹果中抗氧化剂最多。这种“便携式零食”可满足甜食之需。美国康奈尔大学研究发现，苹果富含抗氧化剂“槲皮素”，保护脑细胞避免自由基伤害的效果甚至比维生素C好。

5、胡萝卜

抗氧化、减缓细胞老化胡萝卜的β胡萝卜素能在机体正常新陈代谢中扮演抗氧化剂的作用，帮助细胞减缓老化的过程。

6、鱼肉

保护肌肤、缓解皱纹鱼肉能提供大量蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

7、西兰花

抗衰老西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老食物。

8、冬瓜

滋润肌肤、抵抗皱纹冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。

9、西红柿

抗衰老、保护皮肤多吃西红柿具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。这是因为西红柿中的番茄红素含有强力抗氧化、抗辐射的生物活性物质。可以促进细胞的生长和再生，保持细胞正常代谢，有效防治色斑、皱纹、预防衰老。

10、橙子

清除有害自由基一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基。在日常生活中，我们就能轻松抗衰老，这10大抗衰老食物，25岁以后都要多吃，让你50岁看起来也只有25岁!不妨也发给身边的朋友看一看吧!

常用的中医抗衰老药方

随着社会的发展，中医对衰老的认识也在不断更新，《黄帝内经》之后，又发展出气血不足、神气涣散、经络淤滞等人体衰老的理念。近年来，现代中医学者总结古人的经验，结合临床对患者的观察及实验研究，又提出了衰老的肾虚血淤学说，即人体衰老主要是由肾脏亏虚与经络中血淤造成的，其他异常皆是由肾虚血淤发展而致。

结合各类中医衰老理念，何任教授提出了中医抗衰老的新观点：精神上要有修养，身体上要阴阳调和，生活上要适应自然规律，饮食上有所节制，锻炼休息应有常规，不过分疲劳，这样，精神和形体就会健旺，就能"尽终其天年，度百岁乃去"。与此同时，他还为大家推荐了六种常用的中医抗衰老方剂，通过对身体气血的调和，以及肾阳的补充，来达到延缓衰老的目的。

1扶桑至宝丹

组成桑叶500克，巨胜子120克，白蜜500克。

做法炼蜜为丸，如梧桐子大。

用法每服100丸，一日2次，白开水送下。

功效驻容颜、乌须发、祛病延年，服至半年以后，精力能生，诸病不作;久服不已，自登上寿。老人服之，步健眼明，又能消痰生津、补髓添精。

2枸杞子酒

组成枸杞子200克，白烧酒500克。

做法枸杞子洗净，剪碎，放入瓶中，再加入白烧酒，加盖密封，置阴凉干燥处，每日摇动1次，1周后即可饮用。边饮边添加白酒。

用法根据酒量，晚餐前或临睡前饮用，通常每次服10～20克，不得过量。

功效促进肝细胞新生，抗动脉硬化、降低胆固醇、降血糖等。长期服用可补虚延年。

3唐郑相国方

组成破故纸300克，胡桃肉600克。

做法将破故纸酒蒸为末，胡桃肉去皮烂捣，蜜调如饴。

用法每天早晨酒服一大匙，不能饮酒者，以熟水调服。忌芸菜、羊肉。

功效补肾肺，治虚寒喘嗽、腰腿酸痛。

4七宝美髯丹

组成何首乌、白首乌(米泔水浸三四日，去皮切片，用黑豆2升同蒸至豆熟，取出去豆，晒干，换豆再蒸，如此9次，晒干)各500克，赤、白茯苓(去皮，研末，以母乳拌匀晒干)各500克，牛膝(酒浸1日，同何首乌第7次蒸至第9次，晒干)250克，当归(酒浸，晒干)240克，枸杞(酒浸，晒干)240克，菟丝子(酒浸生芽，研烂，晒干)240克，补骨脂(以黑芝麻拌炒)120克。

做法上药石臼捣为末，炼蜜和丸，如梧桐子大。

用法每服9克，盐汤或温酒送下。

功效治肝肾阴亏、气血不足而致的须发早白、牙齿动摇、遗精崩带、筋骨无力等，以滋养气血，血足则须发柔美，故有"美髯"之名。

5单味药

除以上几种抗衰老的方子之外，古人还提倡食用单味药物以延年益寿。

(1)黄精

将黄精根茎锉细，先水浸去苦汁，九蒸九晒，每日服食;或将黄精阴干捣末，每日水调服若干。黄精含有黄精多糖及赖氨酸等多种氨基酸，能补脾胃，治肺痨久咳、动脉粥样硬化及老年人糖尿病、虚弱等。

(2)地黄(又名生地)

将地黄根洗净，捣烂，绞汁，煎浓，加白蜜再煎，煎成稠浓为丸，如梧桐子大。每天早晨温酒吞服30粒。熟地味甘微温，含有地黄素及多种氨基酸，尤以精氨酸含量最高，有强心、止血、利尿、降糖、保肝等作用，长于补血，治头眩、心悸、崩漏等。

此外，古代尚有服食芝麻、山药、甘菊、胡桃、菟丝子等药物来抗衰老的方法。

POLA是来自日本的一个高端护肤品牌，也是日本的专柜销售的护肤品品牌之一，POLA家的护肤品，价格还是比较贵的，但是，POLA家的护肤品的护肤功效绝对是可以俘获美眉们的心的，用了POLA家的护肤品，你会看到肌肤状态明显的健康，那么POLA哪些护肤品是比较好的呢？

1、POLA护肤品推荐

高科技美容产品，高安全性和安定性。通过生物技术达到细胞活化的效果，高效的渗透力一直是POLA的最大特点。来自静冈的POLA至今已有80多年的历史，善于用华丽的光影色彩来提高产品的奢华感。高端的价位同等也为肌肤带来了通透感，不用再担心年龄的增长。今天新酱为您盘点10款POLA家的最值得购买的产品！

1POLA碧艾赋颜晨光化妆水

POLA碧艾赋颜晨光化妆水质地水润，其吸收性表现优秀，吸收速度很快，能够瞬间渗透进皮肤。补水效果出众，能够锁住水分，使得肌肤充盈，减少松弛；新酱个人感觉补水效果真的不错，如果你也感觉不错欢迎在下方评论哦~

2POLA碧艾梦中情人美容霜经典版

开始使用立刻能感受到梦中情人美容霜经典版带给肌肤的真实感受：第二天早晨肌肤有种充实感，持续使用肌肤呈现出弹性，有张力，透明感十足的状态，并且柔软温和的透明感。这款产品确实不错，不过价格有点贵哦~

3POLA姗丝芮倍润修护精华液

POLA姗丝芮倍润修护精华液能有效提高细胞活性，促进细胞新生，使肌肤恢复弹性，有效帮助肌肤抗衰老。精华质地丰润浓厚，使用后肌肤水润细致，用后感觉肌肤得到深层保湿，角质层充满膨胀感，弹性加强，而且还能有效平衡肌肤水油；唯一的不足在于其吸收较慢，建议控制好涂抹量并配合肌肤按摩，加速吸收。

4POLA张力胶原提拉紧致浓厚乳液

用起来很舒服，很温和，肌肤舒缓因子在肌肤深层可以建立一层保护膜，同_含保湿因子可即刻加强皮肤的滋润，另含谷类油及有效脂肪酸，使肌肤获得持久保湿。很不错的一款产品，你用过么？如果用过欢迎在评论区跟大家一起交流使用心得哦~

5POLA维丝净透光彩隔离乳

娇小的瓶身，但是效果很强大，遮瑕效果稍微差点，很贴近肤色，很透气清爽，控油效果很不错。但是还是要做好卸妆工作，不然会起疙瘩的。性价比超高！值得推荐！

6POLA美白丸

POLA的护肤研究成果能在日本称第一。而作为当家花旦的POLA美白丸更是相当于护肤界的爱马仕。用过的人都说，三个月量下来美白效果非常明显，白了好几个色号。当然了，如此尖端科技的好东西价格也很高冷啊！

7POLA臻红水

脸部肌肤的老化进程是先从“双颊”即V-ZONE开始的，逐渐向脸部外周轮廓扩散，这款POLA臻红水结合尖端科技，蕴含独创专利成分“NAO精华”，“刺梨精华”，“CG胶原纤维活化精华”全方位重建真皮内胶原结构，专门为年轻女性抗老退出的高技能化妆水。

8POLABA抗糖化美肤口服液

皮肤领域的糖化反应，是指肌肤因为新陈代谢过慢，导致多余的糖分整日里在血液中游离，过多的糖分会附着在胶原蛋白上，使胶原蛋白断裂或紊乱，肌肤便会出现皱纹黑头粗糙暗黄所以对于25岁以上的轻熟女来说，使用一些能够抗糖化的产品是非常必要的，就和防晒、抗氧化一样，抗糖化也是全龄保养必需品。

9POLABA赋颜晨光美容霜

内含POLA独创专利成分YAC精华，净化真皮层中的糖化物质AGEs，这款面霜做得十分细腻，不显厚重。抚平皱纹，恢复肌肤中的胶原蛋白，重生胶原蛋白，提升紧致肌肤，实现极致弹力柔肌。在日本获得过11项权威杂志美妆大赏NO1，绝对是去日本必败的贵妇级面霜之一。

10POLA持久柔嫩修护唇膏

这类唇膏结合了口红跟唇膏两种产品的效果,即可以滋润唇部,又有色责,而且色责非常持久,价格也不贵,同时等于两支,用起来即省钱又便洁推荐大家购买！

2、不同肤质护肤方法

1、中性肌肤

皮肤特征：不油不干，恰到好处。

美白公式：这类肌肤的美白是三类中最简单的，并不需要使用完整的美白产品，着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水、多吃水果蔬菜，肤色自然白皙、透明。

美白建议：中性肌肤可以主要将每日美白的精力放在祛除暗沉色斑上面，利用美白精华产品的导入，让皮肤得到全面的美白效果，肌肤干净才会得到真正的美丽。

心水单品：雅诗兰黛密集焕白淡斑精华露

可从肌肤最底层推进净白动力，层层减退色斑、黯哑、枯黄，日日焕发净白裸肌，让肌肤从里到外焕发光彩。

2、油性肌肤

皮肤特征：油腻易长痘，毛孔粗大，且大多数属于油而缺水的类型，长斑的可能性小。

美白公式：使用无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。

美白建议：坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。日间使用T部位专用控油产品和防晒产品，预防黑斑的生成。夜间使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。

心水单品：海蓝之谜美白洁面泡沫

以海藻纤维、翠玉和珍珠粉末等矿物微量元素温和清洁脸部，活化细胞，让肌肤自行产生抓住养分的能力，加速还原健康肌肤基本肤质。

3、干性肌肤

皮肤特征：肌肤干燥缺水，秋冬季尤为明显，是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹，不易长痘。

美白公式：从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素的沉着。

美白建议：现在的美白产品大多具有美白保湿双重功效。除美白护理的基础课以外，在晚间使用特润型的美白晚霜，可给予肌肤充足营养，美白滋养两不误。

心水单品：香奈儿美白晚霜

独特优格质地晚霜，含ldquo黑色素睡眠复合物rdquo成分，让黑色素沉睡，淡化已形成斑点_并含丰富保湿成份，使用后肌肤粉嫩不油腻，是一款能帮助肌肤回复白皙无瑕，同时又能滋润肌肤的高效美白晚霜。