不可以！
补水面膜生活中可以说是美少女们想要变美的不可缺少的一样东西，也是各大美妆博主们孜孜不倦地推荐安利的物品，敷面膜的确可以缓解我们皮肤的干燥状态，给皮肤增加一层保护膜，锁住水分不流失，但是非常可惜的是，面膜只能暂时性补水。这也造成了很多人，盲目跟随潮流和明星们的安利每天都敷上一张补水面膜，想达到长效保湿的目的，但其实这是错误的做法。
因为补水面膜保湿的原理就是把脸部皮肤的角质层润湿，让皮肤看起来水润有光泽，其实水分并没有达到深层皮肤，一直停留在表面，当长久这样浸泡角质层，会造成角质层损伤，皮肤变薄，甚至会造成结构疏松，脸部皮肤保护层作用减弱的情况，所以补水面膜并不能天天敷。
补水面膜完全没必要天天敷，一周使用2~3次，这已经足够我们脸部皮肤的角质层喝饱水了。并不是敷越多越好，广告里每天宣传天天敷，可能是为了提高产品消耗率，增加销量吧！
另外拓展一下知识，市面上的无论什么面膜，如何宣传得再好，并没有科学依据能证明它能真正达到它所宣传的那样美白甚至淡斑，缩小毛孔，面膜唯一的用处就是补水保湿，所以想美白淡斑的小菇凉们还是另辟蹊径吧！
给大家介绍的第一个好用的面膜品牌就是美即面膜，他们家最近新出了一个奶皮面膜，具有补水保湿提亮肤色的作用，从它的成分来看，它还具有美白的效果，因此想要美白的小伙伴可以试试这个面膜。第二个品牌就是春雨面膜，春雨是个韩国品牌，但是它的面膜十分好用，面膜纸轻薄，含有蜂蜜成分，对于脸部的保湿补水效果很不错。然后还要给大家安利的一个面膜就是旁氏米萃补水面膜，这个牌子的洗面奶大家可能更了解一些，但是他们家的面膜也不错，具有举出保湿作用，价格也比较划算，敏感肌肤也同样适用，预算不高的小伙伴可以选择。什么牌子面膜好用呢？上面给大家安利了几个品牌，可以根据自己的预算情况，皮肤状况进行选择，一定要记住，皮肤的需求是选择面膜的第一要义，只有这样用起面膜来才有效果，也才会觉得好用。
安利保湿面膜效果好吗针对去红血丝有用吗？我朋友在用，说效果还可以，只是不值这个钱。但是用来对抗红血丝我只能说它确实没用，它不适合敏感性肌肤，只会让你的红血丝更严重些。皮肤敏感还是用点敏感皮肤专用的护肤品吧！药妆比普通化妆品对敏感性肌点击了解更多→
对于干皮的我也是一个补水面膜控了，皮肤特别干的时候我会每天贴，而且还会在化妆前贴，让皮肤更加通透。为此安利九款面膜给你们
蒂佳婷蓝色药丸补水面膜
蒂佳婷蓝色药丸补水面膜，这个系列我只买这个色。它是补水的，超级好用，敏感肌也可。还能镇定舒缓肌肤，不含香精，味道也没有怪味，面膜纸很薄，各方面都安全。ahc补水面膜
ahc这款补水面膜也不用多说了吧，好用！它的成分是玻尿酸，它是可以放在冰箱冷冻里等图标变绿可贴，当然不放冰箱也可。她的补水效果也很赞，味道很好闻。韩国的鸡蛋面膜＋SNP补水面膜
韩国的鸡蛋面膜：超级好用，真的是贴完脸超级滑嫩，像剥了鸡蛋壳一样。非常有弹性，最近的新宠。平价补水面膜SNP：纯补水，每天一天也不心疼，我如果皮肤稳定了我会换它每天贴。佑天兰果冻面膜＋叶子面膜
佑天兰果冻面膜：这款也是很火的日本面膜，它的精华超级多，真的像果冻一样。敷完滑滑的，补水效果，这个精华多一点，可以敷时间长一点。敷完感觉超级棒，上妆不卡粉。叶子面膜：里面有四片小叶子可以先贴在脸上，哪里敏感贴哪里，再敷上面膜，补水效果超好小鲸鱼面膜＋JM系列面膜
小鲸鱼面膜：这款最近也挺火的，补水效果不错不错。元辰面膜：没有刺激性，敏感肌可用，补水也不错，还是林允推荐款。JM系列面膜：它都以补水为主，经典款很好用，最近我很喜欢它家的牛油果，补水效果很好，颜值也高，面膜纸不错。皮肤每天分泌的油脂明显减少，需要营养型补水面膜。
做法：
1、珍珠酸奶保湿面膜
材料：珍珠粉1/4汤匙、酸奶200ml
做法：将珍珠粉与酸奶混合均匀，调制成糊状即可。
用法：将面膜均匀涂抹全脸，等待10-15分钟，待面膜干后，再用温水冲洗干净。
2、苹果蜜糖保湿面膜
材料：苹果半个、蜜糖2汤匙
做法：苹果去核捣碎成泥，加入蜜糖混和均匀。
用法：将面膜均匀涂抹全脸，15分钟后用温水冲洗干净，再用冷水冲洗1次。
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