不同场合如何选择护肤品

不同的时间、场合、见不同的人，我们要用好的肌肤状态去hold住的气场。如何正确的护肤更有效地使肌肤达到更好的状态呢？像是在办公室的白领日常护肤重在清洁、补水保湿，出差护肤重点是易携带还要注重保湿、清洁和防晒，旅游可带上睡眠面膜、保湿精华······下面为您介绍不同场合的护肤要点和重点推荐要使用的护肤品，一起来看看吧。

日常护肤品清单无论对于什么场合来说，日常首先需要满足基本护肤需求，需要根据自己的肌肤配备合适的护肤品。必备的护肤品包括：洁面产品、化妆水（柔肤水、爽肤水）、乳液或面霜、卸妆产品、防晒、面膜等，如果有必要还可以在此基础上延伸，比如精华、眼霜、安瓶、隔离等等。以下是常见护肤品：

卸妆洗面奶柔肤水爽肤水乳液面霜精华眼霜面膜隔离防晒去角质身体乳润唇膏护手霜对于不同的场合来说，护肤品的选择重点也要做出改变，除了基本的洁面乳、水、乳三件套外，还要配备功效不同的护肤品。

办公室护肤1、办公族长时间接受电脑辐射的“洗礼”，因此一定要做好隔离，可以使用兼具防晒和隔离的护肤品。

2、在办公室肌肤容易干燥缺水，尤其是开暖气或冷气的适合，准备一瓶补水喷雾为脸部肌肤补充水分同时还能适当提神。另外，日常坚持做每周2-3次修复型面膜。

3、由于长时间对着电脑，加上用过隔离、防晒、彩妆等单品，所以上班族一定要做好清洁，下班后使用卸妆水和洗面奶。

洗面奶卸妆水隔离霜补水面膜欧莱雅男士专用洗面奶深层清洁毛孔火山泥控油清痘洁面乳￥393个商家评论:207万+店欧莱雅男士自营旗舰店>>欧莱雅男士护肤旗舰店>>￥369欧莱雅官方旗舰店>>￥69妮维雅(NIVEA)晶纯皙白泡沫洁面乳150g加量装(洗面奶护肤化妆品)￥30评论:98万+店NIVEA妮维雅自营旗舰店>>曼秀雷敦控油清爽洁面乳100g抗痘保湿洗面奶￥2993个商家评论:84万+店曼秀雷敦自营旗舰店>>曼秀雷敦旗舰店>>￥299苏宁商城>>￥32>>Bioderma/贝德玛净妍洁肤液500ml卸妆水/液（Sunnee同款）蓝/绿水￥112评论:163万+店贝德玛自营旗舰店>>欧莱雅花萃净透卸妆油脸部舒缓肌肤温和乳化快深层清洁女官方正品￥298月销:10000+店欧莱雅彩妆旗舰店>>美宝莲眼唇卸妆液温和清爽深层清洁￥222个商家评论:179万+店美宝莲自营旗舰店>>美宝莲旗舰店>>￥118>>兰芝水光修颜隔离霜35ml遮瑕保湿防晒妆前乳￥2352个商家评论:53万+店兰芝自营旗舰店>>兰芝旗舰店>>￥249资生堂Za白色新焕真皙美白隔离霜妆前乳双支装35g2SPF26（防晒美白提亮）￥116店Za姬芮自营旗舰店>>苏菲娜日本进口妆前乳打底13ml防晒遮瑕隔离霜￥99月销:3000+店SOFINA苏菲娜旗舰店>>>>欧莱雅葡萄籽鲜粹面膜女补水保湿抗氧化清洁滋润提亮肤色正品15片￥169评论:71万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>自然堂雪域百合补水面膜26ml5片(男女士面贴膜补水保湿提拉紧致清爽舒缓滋养）￥35评论:88万+店自然堂自营旗舰店>>御泥坊美白透润补水保湿面膜25ml21片多重补水保湿美白嫩肤面膜女￥99店御泥坊自营旗舰店>>>>出差护肤1、出差有诸多不便，行李要精简，所以护肤品以易携带为主，选择旅行装或者用分装瓶装适合出差天数的护肤品量。

2、另外乘坐车、飞机和轮船等交通工具皮肤易干燥，需要做好保湿补水，可以多带几片保湿面膜，如果能带补水喷雾更佳，唇部可用唇膏保湿。

3、户外灰层多，需要长时间带妆，因此需重点做好清洁，认真卸妆，还要注意防晒和隔离。

4、出差时可能需要赶车或者飞机，睡眠不足眼睛会肿胀和出现细纹，及时使用眼霜可以进行急救。

旅行护肤套装保湿面膜补水喷雾防晒霜眼霜韩束肤墨菊补水润养礼盒八件套巨补水保湿亮护肤品化妆品套装￥199评论:65万+店韩束自营旗舰店>>SK-II面部护肤套装神仙水精华液补水修护提亮旅行装官方sk2skll￥1310月销:100+店SK-II官方旗舰店>>双妹夜上海凝时小美盒尝鲜礼包旅行体验护肤套装香氛礼盒淡化细纹￥219月销:39+店双妹旗舰店>>>>欧莱雅葡萄籽鲜粹面膜女补水保湿抗氧化清洁滋润提亮肤色正品15片￥169评论:71万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>自然堂雪域百合补水面膜26ml5片(男女士面贴膜补水保湿提拉紧致清爽舒缓滋养）￥35评论:88万+店自然堂自营旗舰店>>御泥坊美白透润补水保湿面膜25ml21片多重补水保湿美白嫩肤面膜女￥99店御泥坊自营旗舰店>>>>娥佩兰薏仁水500ML保湿补水控油爽肤水喷雾￥62月销:10000+店娥佩兰旗舰店>>颐莲玻尿酸喷雾300ML定妆爽肤水补水保湿￥792个商家月销:4万+店颐莲旗舰店>>颐莲旗舰店>>￥79阿芙大马士革玫瑰精油纯露定妆素颜喷雾补水保湿爽肤水脸部化妆水￥99月销:600+店阿芙旗舰店>>>>安热沙水能户外清透防晒乳60ml清爽养肤男女防晒霜SPF50+￥218评论:116万+店安热沙自营旗舰店>>雅漾清爽倍护便携防晒乳30ML高倍防晒隔离SPF50+￥109评论:22万+店雅漾自营旗舰店>>曼秀雷敦新碧防晒露SPF50+双重保湿水感80克￥19982个商家月销:10000+店曼秀雷敦旗舰店>>曼秀雷敦自营旗舰店>>￥949>>雅诗兰黛小棕瓶特润修护精华眼霜15ml熬夜淡化细纹淡化黑眼圈套装￥530店雅诗兰黛自营官方旗舰店>>欧莱雅紫熨斗眼霜30ml眼部保湿紧致淡纹抗衰老抗皱￥3192个商家评论:92万+店欧莱雅品牌旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥349科颜氏牛油果保湿眼霜14ml淡化细纹眼袋黑眼圈改善干纹滋润眼周眼部护肤品￥310店Kiehl's科颜氏自营旗舰店>>>>开车护肤开车时，车厢类一般气温较高，车内干燥加剧，准备一些车厢必需护肤品，可以将肌肤伤害降到最低。

1、补水喷雾：干燥的空气很容易带走肌肤中的水分，及时的缓解肌肤，补充水分含量也是刻不容缓的事儿。另外，车上常备矿泉水，如果晚上停到车库时，还有没有喝完的，就打开瓶盖，让水分自动挥发到车厢内，第二天上车时，对提高车厢湿度大有帮助。

2、护手霜：常备手霜，一旦感觉干燥就及时补涂。另外在选择手霜时，注意要选择没有黏腻感的，涂抹后，手掌接触其他物品不会留下油乎乎的掌印才算合格，以免握着方向盘会打滑。涂抹前最好用免洗洗手液或者湿纸巾先稍微清洁一下手掌。

3、保湿化妆水：随身带一瓶保湿化妆水尤为重要，建议选择使用能直接被肌肤吸收、不需额外用纸巾印干的机能型化妆水。喷雾式设计比较简单实用，需要用棉片辅助的化妆水也不错，能让面部和身体部位更均匀得到保湿润泽。搽拭后的棉片，还可以顺便清洁方向盘，一举数得。

4、唇膏：其实女生一手握方向盘，一手涂唇膏或是刷睫毛膏的姿态性感得要命。在注意安全的状况下，这样拗拗造型，也算开车娇娃的额外福利。而鉴于双唇是最容易感知干燥的部位，选择的唇膏一定要含有足够的滋润成分，既润色又润唇，才是硬道理。

5、做好防晒：左边手臂和左脸应该划为重点防晒区域，防晒霜、墨镜是不可少的开车族防晒必备品，超薄长袖外套或防紫外线袖套都可减少紫外线伤害。记得随身携带一瓶防晒喷雾，随时补喷。

补水喷雾护手霜唇膏户外防晒霜颐莲玻尿酸喷雾300ML定妆爽肤水补水保湿￥792个商家月销:4万+店颐莲旗舰店>>颐莲旗舰店>>￥79阿芙大马士革玫瑰精油纯露定妆素颜喷雾补水保湿爽肤水脸部化妆水￥99月销:600+店阿芙旗舰店>>活泉补水保湿喷雾爽肤水舒缓肌肤收缩毛孔控油定妆化妆水￥499月销:72+店活泉旗舰店>>>>欧舒丹法国4支装护手霜礼盒滋润保湿补水美白￥405月销:2000+店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店>>凡士林烟酰胺美白护手霜滋润保湿修护润手霜套装男女通用￥579月销:900+店Vaseline凡士林旗舰店>>妮维雅护手霜套装深层持久补水美白保湿滋润清爽温和官方正品￥48月销:600+店NIVEA妮维雅旗舰店>>>>曼秀雷敦薄荷润唇膏35g+护唇_喱8g双支套装￥2292个商家评论:152万+店曼秀雷敦自营旗舰店>>曼秀雷敦旗舰店>>￥299日本DHC橄榄润唇膏滋养光泽补水防干裂男女15g持久滋润减淡唇纹￥782个商家评论:32万+店DHC品牌旗舰店>>网上国际进口超市>>￥49凡士林润唇膏经典修护润唇膏7g缓解唇部干裂￥2492个商家评论:126万+店联合利华自营旗舰店>>Vaseline凡士林旗舰店>>￥349>>安热沙水能户外清透防晒乳60ml清爽养肤男女防晒霜SPF50+￥218评论:116万+店安热沙自营旗舰店>>雅漾清爽倍护便携防晒乳30ML高倍防晒隔离SPF50+￥109评论:22万+店雅漾自营旗舰店>>曼秀雷敦新碧防晒露SPF50+双重保湿水感80克￥19982个商家月销:10000+店曼秀雷敦旗舰店>>曼秀雷敦自营旗舰店>>￥949>>海边护肤去海边可不一定只做防晒噢，海边受到海洋的影响，一般湿度相对较高，但是高湿度常常会导致肌肤排汗困难，从而使垃圾残留在肌肤表面。

1、防晒喷雾：选择一款高防晒系数、良好抗水抗汗、兼具抗UVA与UVB的效果，从脸部到身体都可使用，让你可以轻松、优雅做好防晒不求人。

2、保湿喷雾：随身携带一瓶保湿喷雾，会让肌肤状态得到补水之效，建议选择成分中含有矿物质与微量元素，才能真正给肌舒缓、镇定与保水效果。

3、温和洁面：回到家后，卸妆建议使用卸妆乳，乳状又带有脂质，卸妆按摩时对肌肤造成的摩擦力最小，伤害也最小。

4、保湿面膜：晒后镇定舒缓肌肤最重要的保养就是敷面膜，而且这时后不要敷效果太过繁复的面膜产品，就是只要保湿就对了。

5、眼周产品：海边阳光强，经常眯眼可不好，所以眼周要适合滋润，但太厚重的也不适合，选择轻薄滋润，不油不腻的最好。

防晒喷雾氨基酸洁面保湿面膜眼霜安热沙资生堂户外防晒喷雾SPF50全身防水金瓶防晒霜男女￥158月销:10000+店Anessa安热沙旗舰店>>欧莱雅隔离防晒喷雾100g多重防护SPF42PA++++￥1993个商家评论:50万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥199欧莱雅品牌旗舰店>>￥189ISDIN怡思丁身体防晒喷雾女户外超强防晒霜男学生防紫外线隔离￥178月销:3000+店ISDIN海外旗舰店>>>>freeplus芙丽芳丝净润洗面霜洁面乳温和洁面￥150月销:3万+店freeplus芙丽芳丝官方旗舰店>>联合利华多芬氨基酸洁面泡泡慕丝洗面奶清洁160ml2￥10493个商家月销:8000+店联合利华旗舰店>>联合利华旗舰店>>￥1049联合利华自营旗舰店>>￥449WIS男士氨基酸净化洁面摩丝温和控油洗面奶补水去黑头祛痘印学生￥98月销:600+店WIS微希旗舰店>>>>欧莱雅葡萄籽鲜粹面膜女补水保湿抗氧化清洁滋润提亮肤色正品15片￥169评论:71万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>自然堂雪域百合补水面膜26ml5片(男女士面贴膜补水保湿提拉紧致清爽舒缓滋养）￥35评论:88万+店自然堂自营旗舰店>>御泥坊美白透润补水保湿面膜25ml21片多重补水保湿美白嫩肤面膜女￥99店御泥坊自营旗舰店>>>>雅诗兰黛小棕瓶特润修护精华眼霜15ml熬夜淡化细纹淡化黑眼圈套装￥530店雅诗兰黛自营官方旗舰店>>欧莱雅紫熨斗眼霜30ml眼部保湿紧致淡纹抗衰老抗皱￥3192个商家评论:92万+店欧莱雅品牌旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥349科颜氏牛油果保湿眼霜14ml淡化细纹眼袋黑眼圈改善干纹滋润眼周眼部护肤品￥310店Kiehl's科颜氏自营旗舰店>>>>长途旅游护肤1、长时间旅游，行李一定要轻便，可以携带一些日常使用的基本护肤品和化妆品。但是在交通工具上皮肤一般都会很干燥，使用保湿精华可以让肌肤状态更好，如果化妆还可让妆容更服帖。

2、旅游常在户外晒太阳，所以一定要选用30-50倍防晒。如果是夏季出行或者去有水的地方游玩，选用防水防晒更佳。

3、每晚玩得很累，睡前可敷一些针对个人肌肤需要的功效型面膜，最好是片状面膜，更加方便，用完就丢。

4、酒店一般提供洗发产品，但是并不能满足头发营养需求，可以携带使用小瓶免洗护发精油，让头发更加柔顺。

5、三合一”卸妆湿巾集卸妆，清洁，润肤为一体，完全可以省略卸妆和洁面的步骤。

保湿精华面膜防水防晒霜护发精油卸妆巾兰蔻小黑瓶面部精肌底液50ml修护维稳肤质细腻精华液￥18802个商家月销:5000+店兰蔻旗舰店>>兰蔻旗舰店>>￥1080SK-II神仙水入门套装面部修护套装补水保湿精华￥6902个商家评论:103万+店SK-II自营旗舰店>>SK-II官方旗舰店>>￥690欧莱雅女士全日保湿精华露清润深层滋润￥139月销:2000+店欧莱雅官方旗舰店>>>>百雀羚面膜三生花草本蚕丝面膜美白补水面膜贴￥793个商家评论:16万+店百雀羚品牌旗舰店>>三生花自营旗舰店>>￥119百雀羚品牌旗舰店>>￥99森田药妆玻尿酸复合原液面膜贴5片补水美白保湿￥89月销:1000+店森田官方旗舰店>>御泥坊果莓玻尿酸面膜21片补水保湿清洁舒缓修护￥1099月销:6000+店御泥坊旗舰店>>>>ANESSA/安热沙水能精华防晒乳亲肤型60ml（防晒霜敏感肌防晒资生堂）￥218评论:116万+店安热沙自营旗舰店>>欧莱雅（LOREAL）大海王者防晒霜龚俊推荐新多重防护隔离液水感倍护40ml海王防晒乳户外轻薄防水防摩擦￥210店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>花王碧柔（Biore）户外水感防晒露70gSPF50+PA+++高倍耐高温持久防水防汗保湿隔离￥106店碧柔自营旗舰店>>>>欧莱雅美发奇焕润发护发精油100ml2深层滋养损伤修复￥1392个商家评论:25万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>巴黎欧莱雅美发旗舰店>>￥155英国AA网生姜精油单方精油l10m味道辛香护发泡脚护发精油￥68月销:72+店AASKINCARE化妆品旗舰店>>拉芳护发精油60ML免洗护发素修复干枯毛躁￥589月销:15+店拉芳旗舰店>>>>凯芙兰卸妆湿巾深层清洁脸部眼唇一次性懒人便携卸妆棉￥29月销:96+店凯芙兰旗舰店>>红尚卸妆湿巾化妆棉卸妆棉一次性式唇部眼脸部深层清洁盒装￥129月销:600+店红尚化妆品旗舰店>>AMIIR艾米尔懒人卸妆湿巾棉脸部温和深层清洁一次性便携免洗冰膜￥499月销:100+店Amiir化妆品旗舰店>>>>逛街护肤1、对于逛街来说首先的肌肤敌人就是阳光，因此出门前半小时，涂抹上日常防晒用品，并每隔2-3小时补涂。

2、暴晒后，要避免油分多的乳液，应使用清爽补水型的乳霜或乳液。

3、涂上晒后修复面膜或日晒后的身体乳修复肌肤是非常必要的。

防晒霜身体乳晒后修复面膜乳液安热沙金瓶温和防晒霜60ml户外隔离SPF50+￥248月销:4000+店Anessa安热沙旗舰店>>曼秀雷敦防晒霜80克新碧水薄清爽女面部防晒SPF30￥1498月销:400+店曼秀雷敦旗舰店>>碧柔倍护防晒乳40ml2户外海边防晒SPF50+￥83月销:10000+店碧柔旗舰店>>>>凡士林5号果酸柔滑润肤露精华温和改善鸡皮保湿滋润男女身体乳￥1199月销:10000+店Vaseline凡士林旗舰店>>Dove多芬身体乳女夏清爽男士香味持久保湿润肤乳大白碗300ml3￥79月销:1000+店联合利华海外旗舰店>>OLAY玉兰油烟酰胺身体乳滋润护肤身体乳液90ml￥399月销:4000+店网上超市>>>>欧诗漫隐形面膜贴18片补水保湿晒后修复￥999月销:5000+店欧诗漫旗舰店>>Laneige/兰芝睡眠面膜70ml韩国补水保湿滋润提亮肤色晒后修复免洗面膜集货￥99月销:3+店香港卓悦海外旗舰店>>琪雅1+1两部曲面膜女玫瑰精油舒缓晒后修复控油补水二合一￥69月销:77+店琪雅旗舰店>>>>希思黎全能乳液125ml保湿滋润修护肌底舒缓维稳口碑之选￥14994个商家评论:58万+店希思黎自营旗舰店>>SISLEY希思黎旗舰店>>￥1150草莓网海外旗舰店>>￥14625SISLEY希思黎旗舰店>>￥1150欧莱雅金致臻颜花蜜贵妇胜肽精华保湿补水滋润乳液抗衰老女110ml￥349月销:100+店欧莱雅官方旗舰店>>科颜氏男士活力重现精华乳液75ml面部护理保湿￥360月销:79+店KIEHL'S科颜氏旗舰店>>>>伴娘护肤1、伴娘脸上要长时间带妆，肌肤容易干燥，所以在前一天要做清洁面膜，多做做补水面膜。

2、伴娘也是需要穿礼服的，因此身体保养也要注意，少用沐浴乳或者香皂，擦擦身体乳，让身体肌肤保持滋润。

3、伴娘和闺蜜团前一天晚上睡不好，极有可能会出现眼部问题，所以最好在前一天晚上睡前涂抹滋润的眼霜。

清洁面膜保湿面膜眼霜身体乳御泥坊黑面膜21片矿物蚕丝面膜清洁补水保湿￥1099月销:2000+店御泥坊旗舰店>>膜法世家绿豆泥面膜美白祛痘印深层清洁保湿收缩毛孔泥膜145g￥129月销:400+店膜法世家旗舰店>>我的美丽日记日志安瓶海藻面膜16片补水保湿深层清洁收缩毛孔男女￥59月销:6+店我的美丽日志旗舰店>>>>欧莱雅葡萄籽鲜粹面膜女补水保湿抗氧化清洁滋润提亮肤色正品15片￥169评论:71万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>自然堂雪域百合补水面膜26ml5片(男女士面贴膜补水保湿提拉紧致清爽舒缓滋养）￥35评论:88万+店自然堂自营旗舰店>>御泥坊美白透润补水保湿面膜25ml21片多重补水保湿美白嫩肤面膜女￥99店御泥坊自营旗舰店>>>>雅诗兰黛小棕瓶特润修护精华眼霜15ml熬夜淡化细纹淡化黑眼圈套装￥530店雅诗兰黛自营官方旗舰店>>欧莱雅紫熨斗眼霜30ml眼部保湿紧致淡纹抗衰老抗皱￥3192个商家评论:92万+店欧莱雅品牌旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥349科颜氏牛油果保湿眼霜14ml淡化细纹眼袋黑眼圈改善干纹滋润眼周眼部护肤品￥310店Kiehl's科颜氏自营旗舰店>>>>凡士林5号果酸柔滑润肤露精华温和改善鸡皮保湿滋润男女身体乳￥1199月销:10000+店Vaseline凡士林旗舰店>>Dove多芬身体乳女夏清爽男士香味持久保湿润肤乳大白碗300ml3￥79月销:1000+店联合利华海外旗舰店>>OLAY玉兰油烟酰胺身体乳滋润护肤身体乳液90ml￥399月销:4000+店网上超市>>>>拍婚纱照护肤1、想要有好的肌肤状态，除了日常保湿，眼角有细纹或黑眼圈、眼袋等问题的准新娘们需要提前使用眼部修复精华。

2、如果觉得自己肌肤不够好，在拍化妆前可用安瓶让肌肤在最短时间内达到最佳，并且让妆容更加持久。

3、新娘拍婚纱照身体比较多裸露部位，因此要做好身体肌肤去死皮工作。

4、在室外拍摄要做好防晒，尤其是在海边等容易晒黑的地方，裸露肌肤部位也要涂防晒，防晒倍数在30+以上为宜。

眼霜安瓶防晒霜身体去角质雅诗兰黛小棕瓶特润修护精华眼霜15ml熬夜淡化细纹淡化黑眼圈套装￥530店雅诗兰黛自营官方旗舰店>>欧莱雅紫熨斗眼霜30ml眼部保湿紧致淡纹抗衰老抗皱￥3192个商家评论:92万+店欧莱雅品牌旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥349科颜氏牛油果保湿眼霜14ml淡化细纹眼袋黑眼圈改善干纹滋润眼周眼部护肤品￥310店Kiehl's科颜氏自营旗舰店>>>>MartiDERM臻活焕颜安瓶精华液SKINCOMPLEX60ML保湿提亮￥699月销:200+店MARTIDERM海外旗舰店>>欧莱雅活颜精华肌底液青春密码小黑瓶￥339月销:10000+店欧莱雅官方旗舰店>>ISDIN怡思丁西班牙淡斑烟酰胺面部焕白小安瓶高能原液面部精华液￥89月销:100+店ISDIN海外旗舰店>>>>安热沙水能户外清透防晒乳60ml清爽养肤男女防晒霜SPF50+￥218评论:116万+店安热沙自营旗舰店>>雅漾清爽倍护便携防晒乳30ML高倍防晒隔离SPF50+￥109评论:22万+店雅漾自营旗舰店>>曼秀雷敦新碧防晒露SPF50+双重保湿水感80克￥19982个商家月销:10000+店曼秀雷敦旗舰店>>曼秀雷敦自营旗舰店>>￥949>>geomar吉儿玛璀璨新娘磨砂膏吉尔玛身体磨砂膏去角质去鸡皮全身￥129月销:200+店Geomar吉儿玛旗舰店>>水密码去角质死皮面部女男全身体_喱深层清洁脸部补水磨砂膏手足￥35评论:1000+店水密码怡然自得专卖店>>波斯顿男士去角质死皮面部洗面奶全身体_喱控油去黑头粉刺磨砂膏￥68月销:23+店Bossdunmen波斯顿旗舰店>>>>推荐阅读01护肤策略不同季节护肤技巧不同场合、天气、人群护肤品清单每个人都想要自己的肌肤完美无瑕，如瓷娃娃般美得惊心动魄。打造完美肌肤需要掌握正确的护肤策略

02不同季节用什么护肤品好？春夏秋冬适用护肤品大不同。随着四季更替、空气环境变化，我们总会面临不同的肌肤问题，比如夏季肌肤容易出现油光满面、晒黑

03不同天气护肤根据气候注意护肤重点教你晴天雨天都能美上天热衷于护肤的美眉们应该会发现，自己的皮质感和触感会随着外界天气的变化而变化，所以我们也总是

04不同时间段护肤技巧早中晚怎样护肤最好全天护肤时间表早中晚护肤怎样最好？受温度、日光、空气的影响，在不同时间段肌肤处于不同的状态，所以护肤保养

05不同人群如何护肤？男女老少肌肤保养有重点我们虽然不一定拥有天生的肤若凝脂，但是随着年龄的增长，好的呵护方法比基因的重要性要大得多。

06不同身体部位怎么护理？身体护理的步骤和手法想要从头到脚看起来都光彩照人，只保养面部肌肤是远远不够的，因为一不小心身体肌肤也会暴露你的

以下几款洗面奶去角质效果较好：

1 悦木之源咖啡因活力焕亮磨砂啫喱洗面奶：添加了咖啡因子，具有去角质作用，采用温和的植物磨砂颗粒，能有效清洁面部角质皮脂，深入毛孔溶解污垢及多余油脂，令皮肤洁净、光滑细嫩。

2 玉兰油Prox亮洁皙颜洁面乳：针对环境造成的肌肤暗沉、角质堆积，具有深层清洁效果，含有柔珠按摩微粒较好地清除老化角质，添加五中珍贵护肤成分，深入清洁同时抵抗黑色素生成，增加肌肤光泽、洁净白皙质感。

3 悦诗风吟海盐致臻洁面：含有丰富的海盐清洁颗粒，有效的洁净肌肤老化废弃物和污垢，同时济州岛熔岩海水中的矿物质还可以增加肌肤的柔嫩水润。

4 阿芙玫瑰焕白洁面膏：含有玫瑰精油和海藻提取物，能深层清洁肌肤，同时具有提亮肤色和保湿的效果。

5 遇见香芬男士氨基酸磨砂洗面奶：氨基酸和皂基复配，既温和又能有效清洁，含有的磨砂颗粒非常细，基本没有颗粒感，水溶解也很快，能温和去角质，不会刺激皮肤。

6 RMK酵素洗颜粉：添加了酵素成分，能够去除黑头和老废角质，使脸部更加洁净，同时也含有保湿精华，洗后不会觉得干燥。

7 茵芙莎IPSA粘土清洁按摩绵密：是一款可以干湿两用的以粘土为基地的面膜，可以作为去角质的产品，也可以作为清洁面膜。

请注意，不同肤质适用的洗面奶不同，请根据自己的肤质选择合适的洗面奶。

对于女性来说，除了面部保养外，身体的护理也不容忽视，这样才能在愉快的穿美美的衣服呀，对于肌肤护理来说，最重要的一步就是清洁，只有清洁做到位，后续的保养品才充充分吸收，发挥出应有的效果，那么女士洗护用品有哪些呢？下面就女性必不可少的洗护用品如何选购进行讲解，让你快速拥有美肌哦。

卸妆洁面篇洁面是护理肌肤的第一步，清除肌肤粉尘、分泌物等等，让后续护肤品更好的吸收，若是平时化妆的话，还必要使用卸妆产品，防止彩妆堵塞毛孔、引起痘痘。

选购要点：若是干、敏性肌肤最好选用氨基酸类型的洗面奶，油脂分泌较多的混油、油性肌肤则需使用清洁力度更强的控油类洗面奶，最后还可用化妆水进行二次清洁，让肌肤达到干净状态。

卸妆品洗面奶化妆水洁面皂Bioderma/贝德玛净妍洁肤液500ml卸妆水/液（Sunnee同款）蓝/绿水￥112评论:163万+店贝德玛自营旗舰店>>欧莱雅花萃净透卸妆油脸部舒缓肌肤温和乳化快深层清洁女官方正品￥298月销:10000+店欧莱雅彩妆旗舰店>>美宝莲眼唇卸妆液温和清爽深层清洁￥222个商家评论:179万+店美宝莲自营旗舰店>>美宝莲旗舰店>>￥118>>欧莱雅女士洗面奶清润泡沫补水保湿￥109月销:6000+店欧莱雅官方旗舰店>>妮维雅女士晶纯皙白洁面乳100克泡沫补水保湿￥35月销:1000+店NIVEA妮维雅旗舰店>>肌研极润洁面乳100g洗面奶女清洁控油补水保湿学生温和洁净￥677月销:2000+店曼秀雷敦旗舰店>>>>欧莱雅复颜抗皱积雪草护肤品套装女水乳紧致提亮乳液爽肤水女正品￥449月销:1000+店欧莱雅官方旗舰店>>雅漾舒润柔肤水200ml舒缓清爽官方补水保湿化妆水爽肤水￥1692个商家评论:55万+店雅漾自营旗舰店>>雅漾旗舰店>>￥195Kiehl's科颜氏金盏花补水保湿爽肤水250ml￥3402个商家评论:46万+店Kiehl's科颜氏自营旗舰店>>KIEHL'S科颜氏旗舰店>>￥570>>EI日本进口男女卸妆洗脸洁面天然框制手工皂深层清洁补水去黑头￥288月销:34+店Eiichiishino旗舰店>>stenders施丹兰山羊奶手工皂100g孕婴儿童洁面沐浴香皂进口精油皂￥70月销:700+店施丹兰旗舰店>>EI日本进口珍珠皂天然手工皂洗脸深层清洁卸妆面膜皂￥78月销:24+店Eiichiishino旗舰店>>>>洗发护发篇每个女性都想拥有浓密光泽的秀发，但是有着环境自身等原因，自己的头发总会有着脱发、头屑多、毛发干燥、白头发多和头发太油等这样或者那样的问题，这就需要平时的勤加保养了。

选购要点：洗发水需根据自己的发质来选择去屑、防脱发、柔顺等不同的功能；受损发质最好用护发素，为头发提供深层养护，或者一周做一次发膜；烫染头发还可使用护发精油，帮助修护发质。

洗发水护发素发膜护发精油海飞丝去屑去油洗发水套装500g2+400g送200g男士女士通用￥10982个商家评论:142万+店宝洁自营旗舰店>>宝洁旗舰店>>￥1099VS沙宣修护水养洗护套装洗发水/露500ml2+护发素500ml男士女士￥10992个商家评论:152万+店宝洁自营旗舰店>>沙宣旗舰店>>￥1399清扬去头屑洗发水露樱花/活力/控油/男女士洗头膏多规格选￥4312个商家评论:353万+店联合利华自营旗舰店>>联合利华旗舰店>>￥178>>潘婷三分钟3分钟奇迹护发素正品修护干枯女柔顺护理改善毛躁发膜￥399月销:5万+店宝洁旗舰店>>蜂花护发素套装柔顺营养小麦蛋白顺滑补水修护改善干枯毛躁家庭2L￥219月销:10万+店蜂花居家日用旗舰店>>巴黎欧莱雅美发生姜洗发水护发素控油蓬松强韧丰盈防脱安瓶套装￥259月销:1000+店巴黎欧莱雅美发旗舰店>>>>施华蔻修护亮泽活发护理霜1L（发素发膜倒膜_油膏无硅油蓬松清爽修复受损）￥128评论:17万+店施华蔻专业自营旗舰店>>欧莱雅发膜精油润养护发膜250ML滋养发梢￥389评论:62万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>潘婷深水泡弹发膜非护发素修护干枯改善毛躁免蒸补水柔顺滑12ml8￥99月销:10000+店宝洁旗舰店>>>>欧莱雅美发奇焕润发护发精油100ml2深层滋养损伤修复￥1392个商家评论:25万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>巴黎欧莱雅美发旗舰店>>￥155施华蔻金致润养精油组合75ML2深层损伤修复￥1172个商家评论:40万+店施华蔻自营旗舰店>>施华蔻旗舰店>>￥69拉芳护发精油60ML免洗护发素修复干枯毛躁￥589月销:15+店拉芳旗舰店>>>>身体沐浴篇清洁用品：沐浴露是身体清洁时必不可少的用品，特别是在出油出汗多的夏季，沐浴露或是香皂可以清洁掉身体垃圾，油性肌肤特别是背部容易长痘痘的人群还可以选择清洁力度更强的浴盐。

护理用品：身体乳可以滋润肌肤，防止肌肤出现干燥的情况，还可根据需要选择美白、修护、舒缓等不同的功效，按摩膏可以去除角质，让身体肌肤更柔滑水润，爱美女性要备起来哦。

沐浴露身体乳浴盐香皂按摩膏舒肤佳沐浴露持久留香家庭装550ml2男女士沐浴乳￥8292个商家店宝洁自营旗舰店>>宝洁旗舰店>>￥799力士(LUX)沐浴露闪亮冰爽沁爽香氛爽肤香氛沐浴乳1000g持续留香￥369评论:329万+店联合利华自营旗舰店>>多芬沐浴露桃悦水透沐浴乳1000g白桃果香0皂基清爽易冲洗保湿修护￥4892个商家评论:320万+店联合利华自营旗舰店>>网上超市>>￥459>>凡士林5号果酸柔滑润肤露精华温和改善鸡皮保湿滋润男女身体乳￥1199月销:10000+店Vaseline凡士林旗舰店>>Dove多芬身体乳女夏清爽男士香味持久保湿润肤乳大白碗300ml3￥79月销:1000+店联合利华海外旗舰店>>OLAY玉兰油烟酰胺身体乳滋润护肤身体乳液90ml￥399月销:4000+店网上超市>>>>巴斯克林薰衣草香浴盐690克温热香泡脚粉剂￥792个商家月销:100+店巴斯克林旗舰店>>巴斯克林自营旗舰店>>￥79欧舒丹身体磨砂膏搓澡泥200g甜扁桃温和清洁去角质舒缓按摩￥260月销:500+店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店>>中盐薰衣草足浴盐泡脚盐包邮脚臭抗杀菌去死皮角质沐浴足洗脚盐￥299月销:89+店中盐旗舰店>>>>舒肤佳纯白清香型香皂115克3块装清洁抑菌￥1592个商家月销:3万+店网上超市>>宝洁自营旗舰店>>￥139力士恒久嫩肤香皂法国玫瑰香氛115克3块装￥1292个商家评论:212万+店联合利华自营旗舰店>>网上超市>>￥179多芬柔肤乳霜香皂批发滋养护肤洗澡深层清洁套装9块￥747月销:1000+店联合利华旗舰店>>>>BbLABORATORIES日本胎盘素脸部ph按摩膏美容院面部清洁300g￥189月销:300+店Bblaboratories海外旗舰店>>阿芙玫瑰面部按摩香膏120g补水美白￥139月销:200+店阿芙旗舰店>>POLA/宝丽BA柔肤按摩膏90g渗透滋养紧致肌肤￥1060月销:8+店Pola宝丽旗舰店>>>>私处护理篇当身体抵抗力因患病而下降时，容易诱发一系列妇科炎症，因此每晚清洗外阴部非常重要。由于私处本身就比较娇嫩，不适合使用沐浴露来清洗，一般可用清水或专门的女性洗液清洗。

选购要点：我们常见的妆字号女性洗液可日常用来清洁污垢；消字号女性洗液则可杀菌消毒，减**科病发生几率；而药字号女性洗液则对治疗妇科病效果明显。

精选女性洗液妇炎洁洗液380ml3瓶+内裤专用洗液涤35ml女性私处护理￥228月销:10000+店妇炎洁旗舰店>>洁尔阴草本抑菌去异味女性私处洗液300ml2送恩威护理液50ml3￥48月销:200+店洁尔阴旗舰店>>ABC私处护理液含KMS及草本配方200ml2支￥5992个商家月销:3000+店ABC旗舰店>>宽以行个护专营店>>￥359>>女士洗护品牌推荐的涂料水准PAINTINDUSTRYSTOPLEVEL行业推荐品牌Dove多芬LUX力士OLAY玉兰油Safeguard舒肤佳L'OCCITANE欧舒丹百雀羚PechoinAVON雅芳Clarins娇韵诗美加净MaxamJurlique茱莉蔻AFU阿芙Veet薇婷本次数据由cnpp品牌「研究院」提供，仅供参考。相关精彩专题推荐的涂料水准PAINTINDUSTRYSTOPLEVEL女士护肤品种类有哪些？超全的女性护肤品清单护理产品大全完美身体护理单品大盘点身体护理完美保鲜方案洗护用品日常洗护用品大全高性价比洗护用品选购全攻略

精油最初只是以化工行业的一种副产品被发现的，而因为精油是一种比较纯粹的提取物，所以被用于各种护理行业，比如护肤品行业，再比如护发等等，精油还有安神助眠的作用。当然现在也有很多美体的精油，比如丰胸精油。那么，丰胸精油都有哪些好用的品牌呢？

1、圣雪兰丰胸精油

适用人群：胸部下垂、外扩以及胸部扁平、干瘪的人。

产品效果：这款精油蕴含多种天然植物精油，特别是玫瑰和天竺葵精油，渗透力强，能直达肌肤底层，360度全方位提升立体感，增强皮肤的弹性和活力。

使用方法：取2毫升精油于手心揉搓均匀后做胸部按摩至完全吸收。

2、丰韵丹姿丰胸精油

适用人群：胸部下垂、松弛、外扩的人群。

产品效果：这款精油采用野葛根、高丽参为核心丰胸营养，提供胸部再次发育养分精华，重塑完美乳房外形，有效改善胸部下垂、松弛、外扩现象。

使用方法：取2毫升精油于手心揉搓均匀后做胸部按摩至完全吸收，要注意避开乳头及乳晕。

3、纳日图斯蓝玫瑰

适用人群：胸部瘪小、下垂外扩、乳晕较大等等。

产品效果：这款精油主要含有玫瑰精油、野葛根、木瓜等成分，能够刺激胸部发育，紧实胸部脂肪，还能够淡化乳晕。

使用方法：取适量的精油滴于于掌心，均匀涂抹胸部，双手同时上提，停3-5秒后轻轻放下，向内侧同时做画圈按摩5分钟。

4、资葆丰胸精油

适用人群：胸部外扩、下垂、干瘪、扁平等等人群。

产品效果：这款精油采用顶级的有机植物萃取成分，比一般丰胸产品的成分发挥的效果高出20-32倍，能够真正地增大、塑形、挺拔等作用，对身体无副作用，促进乳腺发育，改变下垂，促进挺拔，改善外扩。

使用方法：取约3滴精油于掌心，均匀揉搓，采用交叉按摩法，左右交替以圆形运动方式按摩乳房四周。

5、香袭人丰胸精油

适用人群：胸部扁平、干瘪、下垂、不对称等等人群，另外胸部皮肤粗糙暗沉的人群适合使用。

产品效果：这款精油中含有野葛根、啤酒花、玻尿酸、蓖麻油和甘油等成分，能够帮助加强乳房弹性而且更加坚挺，促进乳腺体内分泌，丰韵、坚挺胸部。

使用方法：洁肤后，取适量的精油于手心，均匀揉搓后，把双手放在腋下，沿着乳房做外围圆形按摩，从乳房下向上提拉，最后做螺旋状按摩。

6、阿芙丰胸精油

适用人群：乳房先天发育不良、平胸、乳房下垂、外扩、左右大小不对称、哺乳后乳房委缩等乳房不良现象。

产品效果：这款精油是直接从绿色植物上提取的植物精华，不含有任何的化学成分和技术，能够帮助安全、温和调理人体，并且通过按摩刺激穴位起到有效的丰胸效果。

使用方法：沐浴后，取约5滴精油量于掌心，均匀揉搓后，采用交叉按摩法左右手交替，以圆形运动的方式按摩乳房四周。

7、爱肤宜丰胸精油

适用人群：天生小平胸，产后缩水、干瘪下垂等人群，要注意敏感肌肤要先在手背上使用。

产品效果：这款精油精选小麦胚芽，营养双乳，呵护滋养，促进乳腺细胞的快速分裂，平板胸部慢慢鼓胀，令乳房再次发育，解决天生小平胸，产后缩水、干瘪下垂等问题，令双峰再度饱满，傲然坚挺。

使用方法：用热水冲洗胸部，水温稍高，加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌，以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推，按摩至吸收。

8、LAVER丰胸精油

适用人群：胸部扁平、下垂、干瘪粗糙、松软外扩、暗沉色深等等情况。

产品效果：这款精油含有牛油果树果油，让精油分子能够更容易吸收，含有的突厥蔷薇花精华能够帮助增强胸部的滋润度，使乳房圆润坚挺，再加上黄瓜果提取精华能够有效呵护胸部肌肤，丰胸的同时，保持胸的滋润坚挺。

使用方法：使用之前先用温热毛巾热敷胸部，然后在两个乳房各滴3~5滴，双手沿着外围从外向内打圈按摩10分钟直至完全吸收即可。要注意避开乳头乳晕。

9、贝诗黛儿精油

适用人群：胸部扁平、胸部下垂、胸部不对称以及乳房粗糙暗沉。

产品效果：这款精油中含有的月见草油、葛根、依兰等精华能够有效作用于胸部，补充胸部营养，增强肌肤弹性，滋养胸部组织。

使用方法：在胸部使用适量的精油直接画圈涂抹胸部并按摩点压直至精油完全吸收。

10、碧丝芙原液精油

适用人群：胸部松软外扩、干瘪下垂、先天发育不良、肌肤暗沉无光泽等等。

产品效果：这款精油含有月见草油、荷荷巴油、野葛根、木瓜以及大豆异黄酮等等成分能够有效帮助刺激胸部发育，改善胸部肌肤，让胸部丰润挺实、弹力坚挺。

使用方法：每天睡前清洁热敷胸部，然后涂抹精油按摩直至完全吸收。

11、经期能用丰胸精油吗

1、经期能用丰胸精油吗

经期用丰胸精油要看个人体质反应，虽然说丰胸精油对经期影响不是很大，但也因个体而已，为了避免引起不必要的伤害，最好还是谨慎使用。

2、有什么副作用

许多丰胸精油中含有通经的单方，这些配方通过血液循环进入血液，直接输送到全身各个部位，月经期间使用可能导致月经紊乱，使月经量增多，一些对精油敏感的人尤其要注意，因为每个人体内各项激素水平不同，使用丰胸精油后身体发生的反应也有区别，如果使用之后月经紊乱现象比较严重，就要调整精油配方，最好停止使用。

3、什么精油经期不能用

玫瑰精油是经期绝对不要用的，因为玫瑰精油具有活血，通经功效，女性经期时激素水平有所改变，盆腔，子宫充血，机体反应下降，使用这类精油容易加剧月经期的不适。

4、精油丰胸有什么好处

精油丰胸远离是通过皮肤和呼吸系统吸收刺激脑下垂体分泌，酵素以及荷尔蒙分泌，再通过按摩方式促进精油吸收和穴位按摩，以促进细胞体积增大，促进乳腺管道加长和分支，来增强乳腺组织发育，帮助乳房增大，以及促进乳房周围脂肪组织及韧带发育，使乳房变得更丰满和坚挺。

5、怎么使用效果好

用精油按摩胸部，有助于刺激胸部细胞，吸收丰胸精油的成分，具体做法是选择适量的精油倒在手上抹匀，从乳房下沿开始，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周围用画小圆圈的方式做螺旋按摩，每个动作重复8到10次。

　　楼主:

　　暂没用过什么护肤品,额头上有肉色小突起,麻麻的一堆小痘,那不是青春痘啦稍后我会告诉你

　　我也喜欢去淘宝,所以我推荐你的都是淘宝能买到的

　　因为你没用过洁面产品,所以你的皮肤的角质层细胞的皮脂膜,应该处于不错的状态(皮肤的PH值是55,只有这个状态才不伤皮肤)所以你要选择洁面产品的时候,要注意的是:选择弱酸性,泡沫丰富洗的干净,却又不会伤到皮肤的:PH值55左右的洁面产品

　　1)FREEPLUS的柔润洁面霜,在淘宝上可以买小样,很便宜,泡沫多,又是植物的不伤皮肤,PH55弱酸价格是几元钱一个小样,一个小样早晚用能用5~7天

　　2)芳草集的氨基酸洁面:30元左右/100ML,非常好用,纯植物系列的品牌,使用了氨基酸作为起泡剂,对皮肤无伤害,且PH55弱酸,不会伤到皮肤

　　接下来,说你额头的痘,严格意义上讲,它不是痘,而是因皮脂分泌过旺,而导致的毛囊角质化现象,引起的肉色突起,你的痘肯定不是红红的,而是肉色突起小小的对不对

　　这样的情况改善,绝对不能用专业祛痘的东西,因为它本身讲不是那种痘,而是将皮脂代谢的问题解决了,水份补充足了,小痘痘自然就消失了

　　所以在这里,改善皮脂代谢,且改善小痘,抑菌的水水喷雾:

　　1)理肤泉的舒缓喷雾,它含硒量很高,可以起到平衡皮脂代谢,畅通皮肤,改善毛囊角质化现象引起的小痘痘,300ML的喷雾大瓶装,淘宝最低价格是68元,能用2个月1个月不到你的问题就能得到解决:)

　　2)实在是想不出可以代替理肤泉舒缓喷雾功效的啦

　　接下来,就是如何保持皮肤的水份与油份的平衡,使皮肤水当当却不再油光光的那么就是要选择:含有无油成份的保湿产品 脸上的油份多了水份自然减少,反之,水份增加了,油份就减少了

　　1)芳草集的:玫瑰水凝保湿霜(清爽版),这款不含油份,且含有长效保湿因子,用上去的时候,在脸上按摩,皮肤会按摩 出细细的小水珠,价格便宜,2元~3元一袋,能用4~6次,正品装是30或40多元/40G还是50G来着超推荐

　　2)植物语的玫瑰凝露:这款产品和玫瑰水凝保湿霜类似,个人还是更推荐玫瑰水凝保湿霜,因为秋冬了,一定要做好保湿:)

　　做到以上这些,皮肤表面的工作就基本上可以了然后每周如果有条件的话,做一次深层清洁面膜,相宜本草的那款金缕梅深层清洁面膜就可以了,30几元100ML,超值,又抑痘,又清洁,还祛油光

　　70%的内在调养+30%的外在保养+好心情=好的皮肤

　　所以,内调方面,你要保持每天2000ML左右的饮水量,多以蔬菜和水果为主,同时吃一些素油炒的胡萝卜,这道菜里,可以有很好的帮助代谢皮肤皮脂分泌的物质,达到皮肤水油平衡,且不宜干燥的皮肤体质

　　希望我的回答对你有帮助:时尚杂志美容版专栏作者:飞扬的沙粒

　　精油可以养颜美容，好处多多，如何用精油来美容养颜呢，我现在就告诉你养颜精油的用法，还推荐知名有效的养颜精油牌子给大家快来看看这篇文章了解详情吧。

养颜精油的用法

一、薰衣草单方精油

功效：促进细胞再生，加速伤口愈合，收敛油性及治疗暗疮面板。调理保养所有的面板。情绪，令您容易入睡、解除忧虑、舒缓肌肉疲劳。

用法：

　　1、将两滴薰衣草精华油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑入睡。

2、薰衣草净身浴：倒一浴缸温水，滴入8-10滴薰衣草精油，在浴缸中泡浴15-20分钟，可消除疲劳、松弛神经。

3、烫伤、刀伤。用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，伤口愈合加快。

二、茶树单方精油

功效：茶树是强而有力的抗感染、抗病毒剂，杀菌消炎，治疗溃疡。收敛毛细孔，治疗脓疮、粉刺，改善面板溼疹，能使身体对病毒产生免疫力。

用法：

1、治疗粉刺和严重暗疮。把茶树精油1-2滴加于面膜中敷脸，或把茶树精油3滴+迷迭香精油2滴，加于5毫升葡萄籽油中，做脸部排毒 ，然后用洁面露清洁。

2、在洗手前将1滴茶树精油放入洗手盆的水中，洗手，可抑菌，杀菌，双手散发淡淡的森林芳香。茶树精油3滴+迷迭香精油4滴，于一盆3公斤的热水中坐浴15分钟，连续一周治疗香港脚脚气。

三、玫瑰单方精油精油

功效：延缓老化、改善皱纹、治疗溼疹和粉刺、调理面板问题，缓解痛症头痛、月经痛、肌肉酸痛、滋补细胞。

用法：

1、面板保养。每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部面板，可延缓衰老，保持面板健康亮丽。

2、面板 。把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升 底油中，每周1-2次作脸部面板 ，可使面板滋润柔软，年轻有活力。如作全身 ，可制造浪漫 ，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓衰老。

四、柠檬单方精油

功效：适合油性面板，既有紧肤抗菌作用又可振奋精神，提升情绪。可改善暗淡肤色、治疗疹、斑疹、痣、改善微血管曲张、小血管破裂。

用法：

1、清洁肌肤。柠檬精油1滴+茶树精油1滴混合在水洗面膜中，敷面15分钟，具有清洁毛孔，洁净面板的作用。

2、改善肤质。在每天洗脸时，用1滴柠檬精油滴于温水或冷水中，搅匀，把棉毛巾浸溼，按敷脸部面板5-8分钟，具有洁肤、收敛、平衡油脂分泌，美白面板的作用，并能增加面板的含氧量，使肤色红润。

五、洋甘菊单方精油

功效：它的清凉效果可治疗热病，并具有镇定、舒缓和抗过敏作用，适合敏感、缺水、干燥脱皮的面板，可治疗溼疹、脓疮、粉刺、面板炎、调理晒伤和烫伤、舒缓敏感肌肤，增加面板弹性。

用法：

1、改善干燥脱皮、溼疹面板。每天早晚洗脸时将一滴洋甘菊精油滴于洗脸水中，用毛巾按敷脸部五分钟，具有舒缓、收敛的作用。

2、改善敏感、脆弱面板。将洋甘菊精油加在面板保养品如润肤霜中混合，比例约为：1滴精油对3-5克，每天涂抹在面板上。

六、天竺葵单方精油

功效：滋补面板细胞、防止面板松弛和过早衰老、治疗皮肤发炎、改善油腻和不洁的面板。可以治疗割伤、瘀伤、灼伤、冻伤、微菌感染、溼疹等，更是调节身体荷尔蒙平衡的重要精油。

用法：

1、面板保养。早上洗脸时把一滴天竺葵精油滴于温水中，用毛巾浸溼拧乾，按敷脸部面板，具滋补细胞，延缓衰老作用。

2、用一空瓶子盛载5毫升玫瑰香花水，再滴入3滴天竺葵精油，摇匀后即为浪漫情调香花水，直接喷洒在面板上、身上，可滋养面板，提升情绪，人心情开朗。

养颜有效精油品牌推荐1、茱莉蔻婴儿安抚 油

　　蕴含洋甘菊和薰衣草的舒缓 精油。能够帮助宝宝肌肤得到镇静，同时能够促进睡眠。肌肤立刻感觉舒适，柔滑，放松。迷迭香和白桦成分能够帮助肌肤放松。

2、阿芙玫瑰精油

产品功效：美白淡斑

自古以来，玫瑰精油都被称为芳香疗法中的“精油之后”。阿芙玫瑰精油提取自保加利亚卡赞勒克附近的“玫瑰谷”晨露初降后采摘的花朵，并用流传三百三十多年的蒸馏法萃取得到最精纯的玫瑰精油，淡淡的宜人清香，可调理、平复情绪。作用于面板可补充肌肤所需的水份及营养，亮白肌肤，淡化黑眼圈，减缓肌肤老化，对干性、敏感性或老化肌肤最有帮助。

3、香奈儿摩登COCO轻盈薄纱身体精油

产品功效：滋润肌肤

澄澈的身体护肤油，喷雾式的瓶身设计，方便任何时刻使用。丝缎般柔滑的挥发性油脂质感，赋予肌肤无比的滋润及芳香。

4、汇美舍茶树单方纯精油

产品功效：滋润肌肤净化，特别适合青春期问题肌肤，家居保健常备精油。能镇定消炎，用后面板细腻。祛痘效果不明显，但可调理面板，抑制痘痘。

5、家美乐丰胸提升精油

产品功效：丰胸

迅速渗透乳腺组织中，促进体内荷尔蒙的分泌，活化胸腺细胞及海绵体细胞的生长，令 挺实丰满，并可预防多种 疾病的生成。温和不 ，能有效紧致胸部;坚持使用可获得丰胸效果。气味较浓;使用时需配合 动作。

6、芳香堂精油

芳香堂致力于医用芳香疗法的研究、传播、生产及经营。集精细化工、芳香调配、产品研发为一体的服务，芳香堂为你自世界最佳的生产地区，严格挑选气味最芬芳、油质最精纯、身心疗愈效果最好的产品，每一款精油都有明确的生产地、撮方式以及植物品种名称，绝对是为你创造幸福生活的优质。芳香堂精油秉承尊重自然环境、追求安全单纯的芳香护肤理念，崇尚肌肤分享大自然的恩赐，用最天然的农场植物换取对女人肌肤最温和、最无负担的保养。

7、美宝琪Meboc

美国精油，1987年由资深芳疗师Jakn创立，纯天然精油，独含有机因子，功效独特。美宝琪以打造“天然、有益、安全、有效”的精油产品为宗旨，贵在为众多的爱美人士提供一流的产品和服务。

8、佳而美精油

佳而美/CAREMI，专业、纯精油品牌。将专业美容院线产品上线销售，让更多的消费者可以享受到最纯正的精油。佳而美/CAREMI精油，对所用的植物成份精挑细选，只采用质量上乘及产地来源具有保证的天然植物产品。产品的活性成份以植物提炼而成，基本以有机植物为原料。平民的价格，纯正的质量!

9、美体小铺TheBodyShop

TheBodyShop国际股份有限公司是高质量面部肌肤及身体护理产品零售商，由AnitaRoddick于1976年在英国成立。TheBodyShop零售业务遍布全球55个国家，商店数目超逾2200间，全部不使用动物测试，并透过公平贸易购买天然材原料。

10、florial精油

JE公司坚持所有植物皆由工人手工采收，蒸馏用的水必须选取高山上的泉水，就连蒸馏厂房也设置于1000m以上的高原，以确保生产出最具有医疗价值的有机植物精油。Florial是符合EcocertEcocert是世界上最大的有机农业认证单位，为法国经济部农业局认可，独立的有机农作物认证调查机构有机农作物严格要求的品牌，所有产品也都通过欧盟绿色AB有机标准。

由于具有上好的品质，Florial精油多年来深受各国芳疗界和医疗界的喜爱，在欧洲被视为法国第一医疗等级的植物精油品牌。无论是在实际应用或临床医疗上都经过多年的证实，在法国是最多医师和药剂师使用的精油，如今更是东南亚地区资深芳疗用家心目中的顶级品牌。

我用的是阿芙的玫瑰保湿按摩膏，然后在里面滴上一滴薰衣草的精油，用了一周以后，痘印有比较明显的淡化。每个人的肤质不一样，用多久会见效是因人而异，因为这个方法比较平价，你可以尝试一下是否适合自己。

还有就是不要吃酱油，一点都不要吃，尤其是那些白灼的菜，吃酱油容易引起色素沉着，除痘印的任务就重了。睡眠要充足，如果不能保证的话，在饮食上一定要清淡

水乳比较好的牌子有：雪肌精、黛珂紫苏水、倩碧、珂润、雪花秀。

1、雪肌精

KOSE的雪肌精系列，传承着美白的历史，充满着生机与新生的活力。拥有雪般白皙的肌肤一直是诸多亚洲女性的梦想，也是30多年来雪肌精一贯的坚持。大部分使用过雪肌精系列产品的女性都认为改善晦暗、使肌肤变得白嫩是雪肌精家族的强项。

2、黛珂紫苏水

黛珂的乳液中富含油酸系油剂，能够迅速柔软已经变硬的肌肤，在疏松肌肤表面的同时将肌肤调和为易于吸收油分和水分的状态。因此，其后使用的化妆水会充分的渗透至肌肤深处，油分和水分会一同渗透到肌肤里层，从而缔造长时间不易干燥的肌肤。

3、倩碧

倩碧于1968年创立于美国纽约，现隶属于美国雅诗兰黛集团，其推广的基础护肤三步骤世界闻名。其首席皮肤科医生为DrNorman Orentreich。

倩碧奠下事业基础的基础护肤三步骤产品：具清洁功效的洗面皂、清理皮层的洁肤水（各类型肌肤均有适合的配方）、和具滋润功效的特效润肤露，就此成为业界的传奇，以及每个爱美女性不可或缺的护肤产品。

4、珂润

率先将其作为护肤品配方使用，并研发了含有“神经酰胺功能成分”的乳霜，将其历经30年的皮肤科学研究成果灵活运用到肌肤护理产品中；1999年，日本第一个干燥性敏感肌肤品牌Curel珂润正式面世，从脸部、身体至头皮，给予肌肤365天全面细致的呵护。

5、雪花秀

雪花秀以和谐与平衡的亚洲哲学为理念，将亚洲草本加以现代科技的提炼融萃，奉上调理肌肤根本的美肤方案。

“百草之王”人参拥有扶正固本的养生功效。历经50年综合研究人参的养肤价值，萃取出人参皂苷等活性精华，有效帮助肌肤抵抗老化。

雪花秀在数千种草本中精选出芍药、莲花、玉竹、百合和地黄五种珍贵原料，采用独特炮制法，萃取草本精萃，提炼核心成分滋盈凝萃复合体™，帮助调节失衡肌肤。