推荐几款比较保湿的面膜.干性皮肤用的

今天我想和大家分享一些比较保湿的面膜，特别是适合干性皮肤的面膜。对于干性皮肤的人来说，保湿是非常重要的，因为干燥的皮肤容易出现皱纹和细纹，而且缺水的皮肤也容易变得粗糙和暗淡。因此，如果你想让你的皮肤看起来年轻和健康，那么保湿是必不可少的。

首先，我想推荐的是APW精华面膜。这是一款非常受欢迎的面膜，因为它可以在短时间内迅速提高皮肤的水分含量，让皮肤变得更加柔软和有弹性。这款面膜含有多种天然植物萃取物，可以舒缓皮肤，减少皮肤过敏和炎症。美容师也推荐这款面膜，因为它不仅可以提高皮肤的水分含量，还可以促进皮肤的新陈代谢，让皮肤更加健康和有光泽。

另外，还有一款比较受欢迎的面膜是SK-II的护肤面膜。这款面膜含有多种天然成分，如天然酵母精华、海洋植物精华等，可以迅速提高皮肤的水分含量，让皮肤变得更加柔软和有弹性。这款面膜还可以深层清洁皮肤，去除皮肤表面的污垢和死皮细胞，让皮肤更加清爽和有光泽。

除了以上两款面膜，还有一款比较受欢迎的面膜是兰蔻的水分缘舒缓面膜。这款面膜含有多种天然成分，如维生素B5、植物精华等，可以迅速提高皮肤的水分含量，让皮肤变得更加柔软和有弹性。这款面膜还可以修复皮肤，减少皮肤过敏和炎症，让皮肤更加健康和有光泽。

总之，以上几款面膜都是比较适合干性皮肤的，它们都可以迅速提高皮肤的水分含量，让皮肤变得更加柔软和有弹性。如果你还没有找到适合自己的面膜，不妨试试以上几款。当然，使用面膜的时候，一定要按照说明书上的方法来使用，这样才能达到最好的效果。

以下是几款适合夏天使用的保湿又不粘腻的面膜：

1 御泥坊面膜：这款面膜的精华液超多，面膜纸敷贴，使用后脸部水润不油腻，保湿效果很好。

2 欧莱雅复颜玻尿酸面膜：这款面膜含有玻尿酸成分，能够为肌肤提供充足的水分，使肌肤保持水润，使用后脸部皮肤不油腻，保湿效果好。

3 仁和面膜：这款面膜的补水美白效果很好，精华液容易吸收，敷在脸上不油腻，能够真正渗透到皮肤里，使肌肤变得水润光滑。

4 欧诗漫OSM珍珠美白面膜：这款面膜保湿效果很好，使用后脸部肌肤水润不油腻，适合夏天使用。

5 MINON氨基酸保湿面膜：这款面膜适合干性和敏感肌肤使用，保湿效果很好，使用后脸部肌肤水润不油腻，能够有效地缓解肌肤干燥问题。

6 AHC玻尿酸精华面膜：这款面膜含有玻尿酸成分，能够为肌肤提供充足的水分，使肌肤保持水润，使用后脸部皮肤不油腻，保湿效果好。

7 肌美精玻尿酸保湿面膜：这款面膜含有玻尿酸、柠檬、蜂王浆等成分，能够有效地抗衰老、抗氧化、补充脸部所需水分，使脸部皮肤能够快速恢复水润年轻状况。

8 SNP海洋燕窝补水精华面膜：这款面膜保湿效果很好，使用后脸部肌肤水润不油腻，适合夏天使用。

9 JAYJUN 水光面膜：这款面膜能够有效地提亮肤色，使用后脸部肌肤水润不油腻，适合夏天使用。

10 肌美精3D补水面膜：这款面膜是日本的药妆系列，非常适合干性皮肤的姑凉使用，使用后脸部肌肤水润不油腻，能够有效地缓解肌肤干燥问题。

总的来说，以上这些面膜都具有很好的保湿效果，并且使用后不油腻，适合夏天使用。您可以根据自己的肤质和需求选择适合自己的面膜。

当然有！以下是一些补水效果好的面膜推荐：

1 兰芝雪凝新生睡眠面膜：这款面膜含有芦荟精华，具有强大的补水保湿功效。虽然是睡眠面膜，但最好不要敷着面膜睡觉，避免堵塞毛孔。

2 一叶子天才补水面膜：适合所有肤质，包装小清新，面膜薄，精华水丰富，不会黏黏的粘在脸上，补水效果明显。

3 春雨面膜：膜布轻薄，贴合度好，精华液偏水润，有淡淡的蜂蜜味道，上脸吸收快，适合日常补水。

4 薇诺娜面膜：专注敏感肌护理，产品多采用植物精华，配方温和。面膜功能性较强，适合紧急修复舒缓。

5 森田药妆面膜：源自台湾的药妆品牌，性价比高，深受学生党喜爱。

6 颐莲面膜：颐莲是玻尿酸大王福瑞达旗下的品牌，产品主打玻尿酸成分。

7 可莱丝水库面膜：它的精华液里面添加了胶原蛋白活性原液，能快速补水、缓解肌肤干燥，同时持久保湿。

8 摩氧面膜：这个品牌自上市以来深受广大消费者认可，在中国美容十大品牌榜中凭借强大的综合实力获得了专家评审的高度肯定。

此外，还有 Bb Lab复活草面膜等产品，也可根据个人需求进行选择。总之，选择适合自己肤质的面膜，定期使用，配合适当的护肤步骤，可以让皮肤保持水润光滑。

可以，但是只是暂时的效果。

很多妹子敷完面膜之后会觉得“哇，脸看起来真的变白嫩了呢！”其实哪怕用一张只浸透了清水的纸膜敷个半小时，也会有同样的效果。为什么呢？因为角质层确实会缓慢吸水，逐渐变得柔软并略微膨胀，视觉上就变白嫩了。大家都知道洗澡或游泳之后手指头会变皱发白，

这就是角质层吸水的极端效果。但是过一会儿就自己恢复了，所以面部皮肤的角质层也是一样的道理，从面膜中吸取的水分，过不了几分钟就被蒸发或代谢掉了~

在冬天，由于天气寒冷干燥，皮肤也容易变得干燥，所以选择一款适合冬天的面膜可以帮助滋润和保湿皮肤。以下是一些适合冬天使用的面膜：

1 保湿面膜：保湿面膜可以给皮肤提供充足的水分和营养，帮助皮肤保持水润和健康。可以选择一些含有天然植物精华和玻尿酸等成分的保湿面膜。

2 睡眠面膜：睡眠面膜是一种可以在睡觉时使用的面膜，通常可以在睡前涂抹在脸上，让皮肤在睡眠期间得到充分的滋养和保湿。选择一些保湿效果好的睡眠面膜即可。

3 温热面膜：在冬天，皮肤血液循环会变慢，使用温热面膜可以促进血液循环，帮助皮肤更好地吸收面膜中的营养成分。但是需要注意，敏感肌肤要谨慎使用。

以上是一些适合冬天使用的面膜，可以根据自己的肤质和需求选择适合自己的面膜。另外，如果有特别的需求，比如抗衰老、美白等，可以选择对应功效的面膜。

答案是有。敷面膜肯定是有好处的。

但是不要妄想通过敷面膜达到肉眼可见的紧致提升

在保湿、补水、以及舒缓修复上，面膜的功效还是值得肯定的。

膜布与皮肤之间的高含水量、膜布对皮肤的压力等都能更好的促进面膜精华液对角质层的渗透，有效成分也能更好的达到表皮层，甚至表皮深层。

早在2019年，中国医师协会皮肤科医师分会就发布了科普版的《面膜类产品的选择与使用专家共识（2019科普版）》1。

从第二大点可以看到，面膜的作用机理主要是封包促渗、水合和清洁作用，对于面贴式的面膜，主要是前两者的作用。

而根据面膜中的成分作用，面贴式面膜的功效又可分为保湿补水、美白修护、抗皱抗老等功效。当然，虽然具体的效果会因人而异，但通过补水保湿和封包促渗效应下的有效成分渗透，面贴式面膜的护肤效率是很高的。

保湿补水和美白修护很好理解，通过有效成分的渗透促进角质层代谢、提亮肤色都能达到，但面贴式面膜抗皱抗老的效果，真的能达到吗？

说到抗皱抗老，很多人第一想到的是玻色因、六胜肽这种抗皱成分。

诚然，针对衰老的胶原流失、表情纹加深的现象，针对性的成分是有不错的效果，但别忘了，衰老的本质是内源性的细胞老化和外源性的光老化。

内源性光老化：是基因、年龄、身体等多种因素决定的，主要可以通过运动、 健康 饮食等减缓，这在大多数人群中的速度差不多。

外源性光老化：同龄人中有些人看起来显年轻，有些人却额外显老，这是为什么？这就要提到外源性的光老化所带来的皮肤伤害。皱纹、皮肤粗糙暗沉等问题，都是光照、环境污染、烟尘等带来的皮肤外源性老化问题。

特别是光照下，紫外线损伤皮肤细胞DNA，造成线粒体超氧根离子产生，引发氧化等问题；同时紫外线也使得胶原、弹力蛋白变形，皮肤逐渐松弛并且长出细纹。

这些最终都会导致皮肤处于慢性损伤的状态，进而导致皮肤的屏障功能减弱、细胞老化加速而更新不足，皮肤最终变得褶皱、暗沉、失去弹性。

生物体自身都有强大的修复系统，但很多时候皮肤水分不足、角质代谢慢，也显著影响皮肤自我修复的效果。这就好比，原本一个可以很好自我修复的 汽车 ，即使功能完好，但缺少动力——汽油，那这修复也基本白搭。

对于皮肤来说，这份汽油就是水分。

所以，从日常的抗老来说，除了做好防晒等光老化的预防手段，晒后对皮肤进行舒缓修复、促进皮肤的新陈代谢，也是抗老的关键环节。

在我看来，这些远比一些功效性的抗老成分更有用。所以，日常采用面贴式面膜，通过晒后舒缓、补水，达到促进皮肤水合和角质代谢，能够更好的促进皮肤自身的修复系统。

面贴式面膜主要起到舒缓修护、保湿、补水功效

前面提到，面贴式面膜的封包促渗作用，能够很好的帮助角质层补水，促进皮肤水合，加速角质代谢。

在这个基础上，一些有效成分就更加有助于渗透到表皮的深层。因此，在很好的保湿补水体系下，面贴式面膜的一些功效性成分就能更好的发挥作用。

很多大牌在面贴面膜里都会用一些经典的功效成分，例如莱伯妮的DNA钠和鲟鱼籽酱提取物、雅诗兰黛的海洋浮游生物提取物。

DNA钠主打针对环境刺激或者日晒后DNA损伤的修复，是莱伯妮、法尔曼等品牌的核心成分。鲟鱼籽酱提取物主要提供维生素、多肽类、脂肪酸、氨基酸等成分。这些营养成分在皮肤缺水、微循环障碍的时候容易在表皮层缺乏2。

海洋浮游生物提取物是雅诗兰黛眼霜的成分，主要是从卤虫中提取的GP4G（四磷酸二鸟苷）成分，在体外研究中，GP4G可以转化为细胞的直接能量来源ATP，恢复细胞的能量代谢障碍，也是改善日晒后细胞代谢障碍的重要成分3。

同时，这些提取物大多含有还原性成分，在促渗体系下能够很好的进入表皮深层（例如有棘层和颗粒层），促进舒缓退红，在角质层补水的同时，兼顾到表皮层的营养需求，从两个方面达到修护的目的。

但应用这些成分，并不一定需要把大牌全部买齐（贵妇当我没说）。在明确的有效成分以后，我们针对性的找含有这些成分的产品就好了。

自制面膜是一种简单又经济的护肤方法，可以根据自己的需求和皮肤类型来选择材料。这里给大家介绍几种常见的自制面膜及其功效。

第一种是蜂蜜面膜。蜂蜜具有保湿、滋润和消炎的功效，适合各种皮肤类型使用。使用时，取适量蜂蜜涂抹在洁净的面部皮肤上，轻轻按摩并均匀涂抹，保持15-20分钟后用温水洗净即可。

第二种是酸奶面膜。酸奶富含乳酸和维生素，能够有效舒缓肌肤，深层清洁毛孔，并给予肌肤营养和滋润。使用时，将适量酸奶涂抹在面部，静置15-20分钟后用清水洗净即可。

第三种是燕麦面膜。燕麦中含有丰富的维生素、矿物质和纤维，能够柔和去除角质、调节油脂分泌，并提亮肌肤。使用时，将适量燕麦磨成粉末，加入适量温水调成糊状，敷在脸上15-20分钟后用清水洗净。

除了以上几种常见的自制面膜，还有许多其他材料可以用来制作面膜，如黄瓜、芦荟、柠檬等。不同的材料对皮肤有不同的功效，可以根据自己的需求选择。

自制面膜是一种简单又经济的护肤方法，可以根据自己的需求和皮肤类型选择合适的材料。无论是保湿滋润还是深层清洁，都可以找到适合自己的面膜。但需要注意的是，使用自制面膜时应注意清洁卫生，避免过敏或刺激皮肤。如果有任何不适或过敏反应，请及时停止使用并咨询专业医生的建议。

建议可以选择清洁效果较好的洗面奶，因为面部长黑头粉刺是由于长期清洁不到位所引起的现象，所以平时应该认真洗脸，并且要注意禁止用手挤压黑头或者粉刺，因为会使毛孔粗大，产生更多的黑头。晚上在洁面后可以涂抹大量的芦荟胶在面部，可以起到修复皮肤的作用。禁止吃过于油腻的食物，否则会导致面部出油过多，加重粉刺的现象。