宝宝在夏季的时候，如何做好防晒的工作？

宝妈也可以选择给宝宝穿防晒衣。国内关于防晒衣的标准，确定为紫外线防护系数UPF值大于30，才可标注为防紫外线产品，所以，宝妈们在选购的时候要注意看吊牌标注。首先避免暴晒，不建议过小的宝宝涂防晒产品，太阳过大时，可撑太阳伞，或者戴遮阳帽。晒晨阳光对身体有益，可以偶尔晒晒晨阳光也是不错的。

紫外线比较强的时间，避免在阳光下，上午9点之前可以带宝宝在外面玩耍，晚上7点以后可以带宝宝出去玩一会。中午可以在家做做小游戏，累了睡个午觉。如果出去旅游，去紫外线强烈的地方就必须要用防晒霜了，而且要把露着的地方都涂上，下水的话最好中间补涂，不然真的会晒伤。婴儿注意避免阳光炙热时外出，可选择早晨或傍晚出行。夏天外出必备有帽檐的遮阳帽，乘坐伞车或家长用太阳伞、防晒纱巾遮挡阳光，避免阳光直射，尽量在树荫或其他遮挡下出行。

戴宽檐帽遮住脸、鼻、耳朵和脖子，使用遮阳伞或在婴儿车上罩遮阳篷以避免阳光直射宝宝皮肤。如果因为某些原因需要使用防晒霜时，可按照标签说明小面积使用防晒霜（如面部和手背）。不需要做防晒措施。不是哦，宝宝的皮肤比成人要脆弱得多，你的「不在意」可能会造成宝宝晒伤，更有研究表明，长期反复的无保护性日晒，会增加日后发生皮肤癌的概率。宝宝也是需要防晒的。

大一点的会跑的宝宝，出去可以戴帽子，穿防晒衣，我家娃三岁，我也买过一些宝宝用的防晒，但他不愿意擦脸，我买过水宝宝的防晒，给他擦胳膊和腿！还买过澳洲Ego-QV 防晒滚珠也不错。

酷热夏天对宝宝而言是最伤心的，一旦宝宝常常出来 玩乐也有很有可能被晒伤，此刻母亲通常都是会越来越十分头痛，乃至不清楚如何开展护理。实际上，酷热夏天带宝宝出来 玩乐的话，一定要开展有关的防晒隔离工作中，就算宝宝被晒伤以后，还要留意立即开展应急解决，避免 对宝宝人体产生更高伤害。

肌肤晒伤的伤害：

宝宝的肌肤是十分柔嫩的，太阳底下晒半小时上下都是有很有可能被晒伤，尤其是低于2岁的宝宝被晒伤的几率会更高。一旦被晒伤以后，宝宝的肌肤便会发生斑丘疹、小水泡或是各种各样红疹子，比较严重的话还会继续导致皮肤发炎，给宝宝身心健康产生非常大威协。

肌肤晒伤后的解决方式：

1、假如宝宝肌肤被晒伤不比较严重的话，仅仅轻度的肿胀状况，此刻可以用凉水或是冰牛奶，对晒伤部位冰敷，或是能够立即用纯棉毛巾把医用冰袋包囊，放到晒伤的部位开展冰饮制冷，接着再给晒伤部位涂上保湿乳液，便于水分的更强消化吸收。

2、一旦宝宝晒伤的地区发生了小水泡，此刻就不必随意开展解决了，由于晒伤早已情况严重了，最好是立即送至医院门诊开展技术专业护理。

肌肤晒伤防范措施：

1、避开太阳最明显的时间段

一般来说，早上10点到中午6点这一时间范围是紫外光最强的，因而最好是绕开这一时间范围带上宝宝外出。

2、科学研究应用防晒产品

假如宝宝低于六个月的话，一般不强烈推荐用防晒乳，能够给宝宝外露部位开展遮住或是用太阳伞开展遮住；假如宝宝在六个月之上的话，能够在宝宝全身上下涂上防晒乳，尤其是，头颈、脸部能够多涂一点。

总结：酷热夏天对宝宝开展防晒隔离护理是十分关键的，因而全部宝妈妈都需要从之上几个方面学起，那样才能够避免 宝宝被晒到。

摘要：经过调查的50位父母中，只有1/5给宝宝买过防晒霜，其他4/5的父母则认为“没想过，不知道孩子也需要防晒”或“阳光强的时候就不出去，没必要用防晒霜”，还有的父母认为“防晒霜里肯定含有化学成分，会对孩子皮肤有损害”。那么宝宝需要防晒吗？夏季宝宝要不要抹防晒霜？以下就为大家详细解答相关的知识，一起来看看吧！婴儿儿童防晒儿童可以用防晒霜吗儿童怎么防晒

儿童可以用防晒霜吗

支持派

我从女儿满两岁开始就给她用防晒霜了，当然也只是在太阳大的时候。夏天紫外线那么强烈，孩子又爱出门，戴帽子什么的又太热了，孩子皮肤上不涂点防晒霜保护下怎么行呢？我给她用的是孩子专用的防晒霜，闻起来味道没那么大，也还蛮温和的。我女儿现在4岁多了，皮肤还是很白的。(yaoyao妈妈)

反对派

我家宝宝快一岁啦，自满月起，我基本上只要是晴天都带他出去晒一晒，医生说多晒太阳可以补钙，我从没有为他擦过防晒霜。本来就是出去吸收紫外线的，干吗还擦防晒霜呢？而且不管是儿童防晒霜还是成人防晒霜，肯定都含有化学成分，宝宝皮肤那么娇嫩，用了肯定会对宝宝皮肤不好，所以我是坚决反对给孩子擦防晒霜的。(瓜瓜妈)

专家观点

清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡、首都儿科研究所小儿外科主任李龙：儿童的皮肤没有发育成熟，抵御紫外线的能力还很弱，而且往往在阳光下停留的时光很长，据估量，照射在儿童身上的紫外线数目比成人多三倍。在没有维护的情形下，皮肤日晒时间越长、越频繁(特别是在儿童时期)，成年以后患皮肤癌的风险也越大。因此夏季带宝宝在户外运动时，一定要留意千万别让阳光直射宝宝的皮肤。一般情形下，可给宝宝戴上太阳帽或打太阳伞即可，也可以选择一些儿童专用的防晒霜，但千万别给宝宝用成人防晒霜，以免给孩子肌肤造成累赘。

此外，如果要给孩子涂抹防晒霜，以提前半小时涂抹较好。而且在给宝贝使用防晒品时，要在干爽的皮肤上使用，以免防晒品随水、汗脱落或失效。另外，专家强调，孩子在户外的时间是可以控制的，紫外线最强的时候不要出门。一般来说，上午10点以后至下午4点之前，宝宝最好别外出活动。

专家建议，抹防晒霜不如戴宽边帽。

青春期前的儿童，皮肤发育还不健全，而户外活动的时间又是成人的3倍，如果这段时间缺乏防晒保护，便会透支“阳光本钱”，使成年后的各种皮肤问题、衰老问题提前出现。对于儿童如何防晒，两位专家不约而同地都认为，物理防晒比防晒霜更好。

首先，孩子的皮肤娇嫩敏感，使用防晒霜等防晒产品，很可能产生过敏反应。

其次，孩子在户外的时间是可以控制的，完全可以在紫外线最强的时候不出门，如上午10点以后至下午4点之前不让宝宝外出活动。

即便要出门，也以物理防晒方式为首选。给宝贝戴上宽边浅色遮阳帽，太阳镜或撑一把遮阳伞，不仅可以直接有效地减少日晒对宝贝皮肤的伤害，也不会加重宝贝皮肤的负担。

当然，夏季宝宝郊游、游泳的机会较多，无法避免被太阳直射时，为了防御紫外线晒伤、晒黑宝贝的皮肤，也可以给宝贝露在外面的皮肤涂抹一些婴幼儿专用的防晒产品，防晒系数(SPF)15的为最佳。提前半小时涂抹较好。而且在给宝贝使用防晒品时，要在干爽的皮肤上使用，以免防晒品随水、汗脱落或失效。

还有，尽量不要用防晒产品代替衣物的遮蔽和对外出时间的控制。即使是用了防晒产品，在气温高、光照强的时候，也最多在户外呆一个小时。即使是阴天，紫外线的强度也不会减弱很多，所以在阴天长时间外出时也要注意防晒。

研究资料表明，一个人18岁前受到的紫外线伤害占一生中的80%，一次起泡性的晒伤就可使以后患皮肤癌的危险增加一倍。所以在享受阳光的同时，爸妈一定要重视宝宝的防晒工作。婴儿车里的宝宝晒太阳诀窍晒太阳虽然对婴儿车的宝宝有必要，但要注意方法和时间：

1、长时间没晒太阳，不能一下子暴露在阳光下，应该逐渐暴露。刚开始只需几分钟，下一次再增加一点时间，慢慢加长时间，以提高皮肤耐受性。

2、不要面对太阳直晒，应让太阳照射在背、臀部，最好还能有一些遮挡。

3、上午10点到下午2点不要晒太阳，无论在哪里。

4、每天最好能分数次晒太阳。

5、阳光强时需涂抹防晒霜。宝宝轻微晒伤如何处理：在阳光下，即便宝宝的皮肤只是变得粉红，也说明伤害已经悄悄开始了。因为晒伤的症状一般是在晚上或第二天早晨才显现出来。如果宝宝受到了轻微的晒伤，可以试试给他洗澡或者使用保湿产品。洗澡能让皮肤变凉，并且使情绪平静下来，而保湿产品可以为干燥的皮肤补充水分。同时避免让宝宝暴露在阳光下，直到他的伤处痊愈。

同时要记得，不能确定有处理宝宝皮肤的把握时，应及时看医生，使用抗过敏药水外搽，而不要随便乱用其他的药膏。也不要用植物油，因为晒后可能出汗多、皮肤缺水，植物油不但毫无用处，反而可能造成损害形成色素斑。

6、宝宝夏天穿红衣最防晒

其实不然，红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色就相对较弱，所以宝宝夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止晒伤，而不是像大多数人认为的那样，夏天给宝宝穿白色衣服更透气。同时，衣服应是质地柔软的棉布，款式要宽松，这样能起到凉爽、愉悦心情的作用。如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。

7、宝宝夏天必备的遮阳帽：夏天很多爸妈都让宝宝的头部裸露着，认为光头更凉快，其实这样不利于散热。爸妈带宝宝外出时，最好戴一顶透气性好的遮阳帽，既可以挡住强烈的日光照射，使眼睛、皮肤感到清凉舒适，还能防止中暑。在10点之前和16点之后外出，尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝宝外出活动。这时候的紫外线最为强烈，宝宝的皮肤尚未发育完全，非常薄，约为成人皮肤的1/3，耐受能力差。另外，宝宝皮肤黑色素生成较少，色素层较薄，容易被紫外线灼伤。所以应选择在上午10点以前和下午4点以后进行户外活动。

8、每天晒太阳2～3次每次10分钟：通过适当的晒太阳可以获取维生素D，但对于宝宝来说，每天晒太阳的时间不宜过长。在夏天选择在适合的时间段，每天晒2～3次，每次10分钟左右，就可以达到一天对维生素D的需要量，还不会让宝宝的嫩肤受到日晒的损伤。另外，可以让宝宝通过食物摄取足量的维生素D，以替代在夏天的强烈日晒。外出时，应该涂抹宝宝专用防晒品，宝宝专用防晒产品，专对皮肤特点设计，能有效防御紫外线晒伤、晒黑皮肤。一般以防晒系数15为最佳。因为防晒值越高，给皮肤的负担越重。物理型或无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿防晒产品是最佳选择。

9、不要使用成人的防晒产品：成人的肤质与宝宝有很大不同，很多成人的防晒品内含有机化学防晒剂，给宝宝使用容易引起皮肤过敏。

准备好防晒用品，外出时除涂抹防晒品外，还要给宝宝戴上宽边浅色遮阳帽，使用太阳镜或撑遮阳伞。这样的防晒方式，可以直接有效地减少日晒对宝宝皮肤的伤害，也不会加重宝宝皮肤的负担。

10、选择有遮挡或有树阴的阴凉处：在室外应给宝宝选择有树阴或遮挡的阴凉处活动。每次1小时左右即可。这样并不妨碍宝宝身体对紫外线的吸收，同时还不会晒伤皮肤。

可以穿长袖的衣物，建议穿纯棉轻薄的长袖连体衣。

另外还可以给宝宝戴上防晒帽，要选择帽檐加宽的，可以遮住宝宝的脸部和脖子，更大限度做好防晒。

尤其注意，小婴儿外出要尽量避免上午11点到下午2点紫外线非常强烈的时候出门。

6-12个月：

这个时候就可以给宝宝用上防晒衣和太阳镜了。

关于防晒衣我国的标准是紫外线防护系数UPF>30，才可以被标注为防紫外线的产品，所以家长在给宝宝选择防晒衣的时候，一定要注意看一下防晒标识及系数。

此外，长期暴露在太阳底下的皮肤，是需要涂上防晒霜的，否则长期以往会出现皮肤发红

夏天的太阳太过毒辣，女生出门都是要全副武装，防晒霜、防晒衫、遮阳伞缺一不可。但是问题来了，只有女生要特别注重防晒吗？其实不仅是女生，宝宝更应该要注意防晒，因为宝宝皮肤娇嫩，更容易晒伤。那么夏季怎么给宝宝防晒呢？怎么给宝宝挑防晒霜？

一、夏季宝宝怎么防晒

1、注意宝宝户外活动的时间

美国儿科学会(AAP)建议，不满6月龄的婴儿不要在太阳下直晒。6月龄以上的婴幼儿(和成年)，需要穿着适当衣物，使用防晒产品，并选择在上午10时前或下午4时之后户外活动，避免紫外线最为强烈的时段外出。活动时在有树荫或阴凉的地方，避免接受日光直射。就算要接受阳光直射，也不要超过45分钟哦。

2、穿防晒衫

衣物是防御日晒的第一道防线，但轻薄的白色T恤的防晒指数(SPF)大约只有7，厚一些的深色外衣才可能提供SPF15以上的保护。白色对阳光的阻挡作用是最弱的，红色，=是所有颜色中最防晒的。所以，质地好、透气、宽松的红色棉质长袖薄衫裤，是每个宝宝夏天必备的防晒衣物。

3、遮阳伞、戴遮阳帽

这样防晒方式，可以直接有效地减少日晒对宝贝皮肤的伤害，又不会加重皮肤的负担，防晒效果也是不错的。

4、涂宝宝防晒霜

和成年人相比，幼儿皮肤处于很薄的状态，保持肌肤滋润的皮脂膜也很少，因此所谓的“屏障功能”还未成熟，很难抵御外界的刺激。他们需要更充足的防晒保护措施，这就需要涂宝宝防晒霜了。但是六个月以内的小朋友不能使用防晒霜，而6个月以上的宝宝则可以使用防晒品啦。

二、怎么给宝宝选防晒霜

防晒霜一般分为两种：物理性防晒霜和化学性防晒霜，前者是反射光线，后者是吸收光线，对儿童而言，含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。

物理性防晒霜的原理是阻挡，就像一面镜子，太阳照射了之后，它就会反射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤。这么一来，防晒霜不会被肌肤吸收，也不由身体代谢，相对于化学性防晒霜来讲，刺激更小，适合宝宝使用。选择物理性防晒霜，我们可以看产品的包装。产品包装上有titaniumdioxide(二氧化钛)和zincoxide(氧化锌)字样的，就是物理防晒产品。因为，二氧化钛和氧化锌的超微细粉末都是物理防晒剂，能将紫外线阻隔。

另外，妈妈们可以询问售货员，拿试用装在手腕上涂一点，物理性防晒霜的质地比较厚重，这个是较易辨别的特点。

给宝宝使用防晒用品请一定注意：确保选择的是正规厂家的宝宝防晒乳液。出门前30分钟，在暴露的皮肤上涂抹防晒乳液;以后每过2小时，就应该给宝宝重新再涂一遍。千万不要相信那些标明"保护作用有8小时"的防晒用品。除非宝宝涂了防晒霜后的8小时内不出一滴汗，不碰到一滴水。

正确的做法是，涂了防晒霜后，孩子弄湿或出汗后，再涂一遍。从户外回到室内后，用温水洗澡，洗净防晒霜;晒红的部位，薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。不过回到室内之后，要记得把宝宝身上的防晒霜清洗干净哦。

三、挑选防晒霜注意事项

1、防晒护肤是为了美容，宝宝不需要——错。

夏天，大街小巷，防晒用品的广告就已经铺天盖地。年轻妈妈几乎个个是防晒品的使用者和拥护者，但是，对宝宝的防晒，妈妈可能就不那么重视了。其实，宝宝也需要防晒。防晒不完全是为了美容，而是为了身体和皮肤的健康。

晒伤的后果多半会在数年以后才表现出来。即使是儿童期中等程度的晒伤，也会造成皮肤的老化和损伤，甚至可能发生皮肤癌。

皮肤专家研究，紫外线诱发的皮肤老化约80%发生在生命的前20年。因为儿童某年暴露在阳光下的时间大约是成年人的3倍，所以，一个人一生大部分被晒的时间是在18岁以前。从婴儿期就注意使用防晒用品，将会有效减少皮肤老化的速度和皮肤癌的发生几率。

2、反正已经涂了防晒油，可大胆带宝宝出门——错。

最好的防晒办法是避免让宝宝直接暴露在太阳低下。中午10点～下午3点是紫外线最强烈的时段，尽量避免孩子出门，暴露在阳光下。如果必须出门，除了涂防晒油，还一定要戴宽边遮阳帽，并且穿质地轻薄的全棉的宽松的透气的长袖长裤。在户外活动，为了凉快让男孩子穿背心，女孩子穿吊带裙不是个好主意。

3、选用长效防晒用品，省心省力——错。

给宝宝使用防晒用品请一定注意：

确保你选择的是正规厂家的宝宝防晒乳液；

出门前30分钟，在暴露的皮肤上涂抹防晒乳液；

以后每过2小时，就应该给宝宝重新再涂一遍。

千万不要相信那些标明“保护作用有8小时“的防晒用品。除非你的宝宝涂

了防晒霜后的8小时内不出一滴汗，不碰到一滴水。

正确的做法：涂了防晒霜后，孩子弄湿或出汗后，再涂一遍。

从户外回到室内后，用温水洗澡，洗净防晒油；晒红的部位，薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。

4、6个月以前的宝宝就能使用防晒用品——错。

如果你的宝宝未满6个月，最好的办法是夏天不要让他直接暴露在太阳下面。如果确实需要外出的话，最好穿戴上适合的帽子和衣服，并且使用遮阳伞。

宝宝6个月以后，就可以全身涂防晒霜了，阳光容易晒到的部位要多涂一些，譬如像耳朵、鼻子、颈背和肩膀。

5、让宝宝坐在有遮阳蓬的婴儿车里很安全——错。

宝宝坐在小推车里，位置低，距离地面更近，不光容易接触废气尘土，地面的阳光反射也比较强烈。阳光强烈的时候光有遮阳蓬或带遮阳帽还是不够的。最好的办法是避开中午前后的时段出门，如果不得不带宝宝出门，麻烦妈妈把宝宝抱起来，以防地面阳光的反射。

6、宝宝的眼睛不需要防晒——错。

太阳眼镜能保护宝宝的眼睛不受紫外线的损害，紫外线对人眼的伤害主要是辐射会引起中老年后的白内障。但是，麻烦的是大人难以使2岁前的宝宝乖乖戴眼镜，让他们戴上太阳眼镜，而且保持5分钟，几乎是不可能的。当你看到宝宝拿下眼镜放到嘴里又啃又咬，你不要惊奇。