干性皮肤怎样保湿补水

干性皮肤怎样保湿补水

　对于干性肌肤的朋友来说，给肌肤补水是非常重要的一件事情，接下来我整理了干性皮肤怎样保湿补水的相关内容，文章希望大家喜欢！

　干性肌肤要怎样保湿补水其实有很多方面都需要大家注意，不仅仅只是要选对自己使用的护肤品，还要找到正确的使用方法，正确的护肤步骤，这样才可以对我们的干性肌肤起到很好的保养效果。

　 方法一：找到正确的补水护肤的步骤

　只有使用正确的护肤步骤，我们的补水保湿产品才能发挥出自己最好的功效，那么我们给肌肤补水的工作也会更加高效，那么下面我就给大家介绍一下我们干性肌肤正确的补水步骤：

　首先第一步就是清洁面部，当然我们要使用温和型的洁面产品，这样对我们的肌肤才没有刺激性。

　然后就是给脸部补水，水可以是爽肤水、也可以是柔肤水，这样可以对我们的肌肤起到一个二次清洁的作用。

　然后就是涂眼霜，眼霜是我们早晚都要使用一次的。

　眼霜涂完之后，我们就可以使用精华和护肤保湿的乳液了，大家注意我们在使用这些后续的补水保湿的产品时，尽量不要和我们的眼霜混在一起。

　乳液完了之后，我们就可以使用保湿面霜了。

　这是我们的一整个干性肌肤的护肤流程，希望大家可以按照我们的这个正确的流程给我们的脸部补水，这样保湿的效果才会更好。

　 方法二：选择温和的洁面产品

　因为我们的干性肌肤的角质层本身的锁水能力是比较差的，所以就会非常容易让脸部肌肤的水分流失，所以我们一定要注意我们脸部的清洁产品，要选择温和一些的，比如可以选择氨基酸的'洁面产品，不要选择皂类的清洁产品，这样使用在脸上才会更加的温和，不会伤害我们的肌肤。而且我们洗脸的时候也要注意，不要过度的用力的清洁我们的脸部，不然会导致我们脸上的肌肤屏障受损的。这是关于我们清洁皮肤的一个注意事项。

　 方法三：爽肤水和玫瑰纯露混在一起使用

　这个方法对于我们干性肌肤的女生有非常好的保湿效果，可以对我们的肌肤起到非常好的快速缓解作用，而且对我们发干起皮的地方，还有肌肤发红的地方起到非常好的镇定作用，所以我们不仅可以用爽肤水和玫瑰纯露混合后当爽肤水用，还可以拿来湿敷和用压缩面膜来自制面膜，所以这个方法也是对干性肌肤保湿补水的很好的方法。

缺水是干性肌肤的一大特征，干性肌肤缺水会导致肌肤内部水分与皮脂失去平衡，持久补水有助于修复肌肤屏障，阻隔紫外线，紫外线被挡住了，皮肤自然就白了。下面我带大家来看一下干性皮肤怎么补水保湿？

干性皮肤怎么补水保湿

1、补水

①护肤补水：干性肌肤护肤补水可以选用含龙胆花﹑牛奶和维生素E等成分的面膜，结合滋润型爽肤水及高滋润性的水乳霜以达到减少肌肤紧绷和增加肌肤水分及光泽感。

②内调补水：干性肌肤补水除了要注意外部的护肤补水之外还要注重身体内部的补水，里应外合才能达到补水的最佳效果。多喝水是内调补水最简单有效的方法，另外多吃一些水分含量丰富的水果亦能达到内调补水的效果。

③湿润环境：干性肌肤平时随身携带一个小型的补水喷雾，随时保持湿润；在家的时候可以通过安装加湿器以保持湿润的环境；室内种植植物不仅美观，还可以增加室内的湿度。

注意：补水不能过度，防止出现过水合问题，过度补水使肌肤因含水量过多而导致细胞膨胀，连接变松，肌肤变更加脆弱，一旦受刺激，伤害更大。

2、保湿：干性肌肤油脂分泌少，加强保湿除了补水之外还要通过补油来锁水。保湿处理采用保湿精华外主要包括外部护肤补油和内调补油两种方法，里外结合方能达到最佳的保湿效果。

①护肤补油：干性肌肤皮脂分泌少，不能达到锁水的功能，干性肌肤可以通过精油调理﹑护肤油补油以及含油面霜滋润等方法来起到调理肌肤水油平衡和护理滋润皮肤的作用。这些都是外部护肤补油的有效方法。

②内调补油：内调补油主要通过内部食用含有维C及维生素E成分的食物等，维生素C还具有抗氧化作用，可抑制色素斑和抵抗紫外线的作用。另外适当补充鱼肝油以及高蛋白食物也是内部调油的有效方法。

干性皮肤怎么形成的

1、皮肤受到刺激而受损。这里的刺激主要是指强碱性物质的刺激。我们知道，碱性是可以去油的，但强碱易刺激皮肤，破坏皮脂腺，从而导致皮脂腺功能受损。

2、皮肤受到真菌感染。皮肤受到真菌感染会产生皮肤干裂的现象。比如有脚气的人，他们的脚部皮肤通常比较干燥、容易起皮、脱屑，这就是因为脚部受到了真菌的感染从而导致的。

3、皮肤的老年性退化。大家会发现，老年人的皮肤通常比较干燥，容易起皮脱屑。这是因为他们的皮脂腺功能退化，无法有效分泌油脂，从而无法滋润皮肤所致。

4、膳食中缺乏必需脂肪酸。对于皮肤来说，必需脂肪酸是人体分泌皮脂的原料之一，缺乏就必需脂肪酸会导致皮脂腺的分泌油脂的功能减退，从而无法满足皮肤日常锁水、保水的需要。

干性皮肤的种类

1、缺水性干性肌肤：这类肌肤的mm有些根本不知道自己属于干性肌肤，因为她们的皮脂腺没有问题，只是由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水。肌肤内部水份与皮脂失去平衡，导致皮肤反馈性地刺激皮脂腺分泌增加，造成一种“外油内干”的局面。

2、缺油性干性肌肤：这类肌肤的mm通常都知道自己是干性肌肤，因为她们皮脂腺分泌皮质较少，肌肤因为不能及时、充分的锁住水分而显得干燥，肌肤缺乏光泽，对外界刺激比较敏感。

干性皮肤用什么护肤品

1护肤第一步就是洗脸洁面。在洁面的时候若是能够为肌肤选择一款可以高效保湿的产品就可以在洗脸的时候避免水分的流失。

2、选择一款高效补水的面膜。现在做面膜是很多人都必须要做的事情，皮肤过于干燥就是因为缺乏水分。能够选择高效补水面膜能够很好地缓解皮肤干燥。

3、选择一款高效锁水凝露。在用过补水面膜之后，皮肤中水分已经有了，接下来关键一步就是避免水分流失。锁水凝露可以帮助皮肤深层滋润，还能有效锁住水分，让肌肤水水嫩嫩。

4、选择用精油来泡澡。在对脸部肌肤进行一圈的护理之后，当然不能忘记给身体其他部位的补水。这个时候最好的就是用精油泡澡，一方面可以帮助全身放松，另一方面就是防止洗澡皮肤水分流失干燥。

肌肤干燥，皮肤角质层变薄，导致皮肤不够细腻和光滑。尤其是在换季的时候皮肤很容易出现细纹或干纹。所以在选择护肤品上要根据自己肤质来综合分析判断是否适合。下面就介绍一下干性皮肤适合什么护肤品，以及如何选择适合干性肌肤的护肤品。

1、兰蔻小黑瓶精华水

兰蔻小黑瓶精华水，是干性肌肤首选的保湿产品，尤其是干性肌肤对保湿尤为敏感的姐妹，用了这款产品之后会发现皮肤变得更水润，而且皮肤上还会有细滑的感觉！如果你觉得不够滋润，这款精华水也会给你一个很好的选择哦！这款精华水是水状质地，上脸吸收特别快，没有油腻感同时也很清爽！而且使用感特别舒服！保湿效果超级好！

2、珂润面霜

这款面霜是日本知名的日系品牌珂润的旗下产品。珂润的产品大多都是温和不刺激，成分安全，敏感肌都可以使用。珂润产品主要以神经酰胺为主要成分，对皮肤有一定调节作用。尤其是在秋冬季节需要锁住肌肤水分，使用后能够达到保湿效果。所以干性皮肤也可以使用这款面霜。

3、芙丽芳丝氨基酸洁面

干性肌肤应该如何选择适合干性肌肤的护肤品呢？这款洗面奶很适合干性肌肤的人群，它的氨基酸表活非常温和，不会给皮肤造成刺激，洗完脸也不会有紧绷的感觉，而且洗完后脸上也不会有紧绷现象，是一款非常温和的洗面奶。如果大家对自己的肌肤不够重视，想要自己经常使用的话，那么这款洗面奶是很不错的选择。当然很多洁面产品是不能直接用来护肤这一块的，必须要和其它面霜搭配使用才可以起到护肤作用哦！还有就是干性肌肤用护肤品时一定要先将脸洗干净再进行护肤哦！

4、资生堂新肌水

资生堂新肌水，来自日本的护肤品牌，为全球的女性带来了新一代的肤质。该产品使用后，肌肤在短时间内就能感觉到水嫩的效果。它含有能够平衡肌肤油脂水嫩效果的酵母精华，能够促进后续护肤品的吸收，同时还能有效疏通毛孔。在短时间内肌肤水嫩效果就会变得明显。另外还含有丰富而温和，不含酒精和矿物油等不利于健康成分，是一款适合所有肤质使用的护肤品品牌。

5、科颜氏高保湿补水乳液

科颜氏高保湿乳液的保湿效果非常好，尤其是对于干性皮肤的朋友来说，它简直就是为干性肌肤量身打造的，有美白和保湿作用。乳液质地水润粘稠，好推开，吸收非常快。补水效果也是非常不错，保湿效果非常好。

干性皮肤在秋冬季节用它真的可以很好地锁住水分，让你一整个冬天都水嫩嫩的。是一个非常适合干皮选择的一款乳液。

在寒冷的冬季，我们的肌肤很容易缺水，因为冬季气候比较干燥，尤其是在北方，皮肤很容易就出现缺水的问题，肌肤水分不足的话，会让你的皮肤抵抗力也下降的，那么，皮肤干燥敷保湿面膜有用吗？极干性肌肤如何护肤？下面跟着小编来看看。

1、肌肤保湿问题解答

Q：冬季如此干燥，天天敷保湿面膜是有效的吗？

A：冬季干燥，敷保湿面膜似乎是比较安全有效的靠谱之选，事实上大多数人也是这么做的，可普通面膜一般只作用于肌肤表层，建议高分子精华液和保湿面膜交替使用，以达到表面和深层次的双效滋润补水效果。

Q：极干性肌肤在护肤过程中有什么步骤需要增加，哪些步骤需要减弱呢？

A：极干性肌肤皮脂层较薄，可以考虑将每日洗脸的次数由两次减为一次。早晨起床之后由于皮肤本身在夜间分泌了一层具有保护效果的皮脂膜，所以大可不必大费周章地将其去掉再从外界补充。只要做好每日晚间的清洁工作即可。

建议极干性肌肤加强对精华的使用，在基础护理之后，加涂一个含精纯维C、维生素A或是酸类的加强型精华液，虽然是强效型精华，但因为之前有乳液面霜打底，没有直接接触皮肤，所以不必担心会对皮肤有很强的刺激性。

Q：冬天可以用加湿器或蒸汽机对皮肤进行保湿护理吗？用完之后觉得皮肤立马就变得很水润。

A：这种做法是不具科学性的。首先，加湿器中加入的普通自来水分子很大，只能滋润肌肤表层，当下看到的水润感只是暂时的，基底层依旧干燥。蒸汽机的热气只是使毛孔打开，皮肤水分随之蒸发，只会使肌肤更加缺水，适得其反。正确的方法是用保湿喷雾对肌肤进行水分的补充，虽然主要成分是矿物质水，但区别于市面上的饮用矿物质水，经过提纯的小分子喷雾可直达肌肤的基底层，真正达到补水保湿的效果。也可以在蒸汽机蒸脸后，喷一层保湿喷雾，只多出一步，效果却截然不同，这也算是一条补水保湿的小捷径吧。

Q：为什么主要成分类似的保湿面霜，不同品牌的效果却差别很大？有些抹完风一吹就干了，有些持续到下午却依旧保湿滋润呢？

A：从外界方面来说，不同产品作用的肌肤层面不同。只作用于肌肤表层的保湿品当时涂完效果明显，但因为没有作用到肌肤的基底层，所以不能达到长效保湿的效果。而具体到肌肤自身而言，具有良好锁水能力的肌肤会使保湿品事半功倍。好口碑加好效果的补水保湿面霜，良好的肌肤自身抵御外界干燥的能力，都能使肌肤滋润保湿到下午。

Q：在保湿面膜前后有什么特别增加的步骤使面膜效用最大化？

A：在敷保湿面膜之前，应进行去角质工作，不要把昂贵的面膜用于滋润老化的角质，这也是为什么有些人总有不论怎么敷面膜，却依旧干燥的困扰。在敷完面膜之后，由于隐藏于肌肤底层的污沉都会浮到表面上来，所以应再进行一次清洁工作。如果担心短时间内重复洁面会对脸部皮肤构成较大伤害，可以考虑用清洁型爽肤水代替洁面产品进行清洁。

2、对抗敏感肌的方法

千万不要忽视冬日肌肤的防尘工作，特别是敏感肌们，空气污染足已造成肌肤起红疹、瘙痒等过敏症状。如果出现上述症状，首先必须停止使用一切彩妆产品，特别是粉底要绝对禁用。其次，应当立即到医院就诊，最好选择中药治疗，以免医生给你使用激素类药品，造成永久性的肌肤损伤。

敏感性肌肤冬季保湿方案

1、不用磨砂膏和去角质霜等刺激性过大的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，它们都会让过敏情况加重。

2、选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。

3、选用低敏的保湿霜。不但能补充水份，更能阻止外界的部分敏感源。

4、选用抗敏感的保湿面膜，以及专为敏感皮肤而设计的精华素。