你好，建议你早上清洁完面部后擦水乳霜隔离，还有防晒霜。阻挡灰尘细菌进入皮肤，为皮肤做一层保护屏障。擦防晒霜是因为白天在外面有接触阳光，有紫外线照射，容易形成皮肤提前老化。
晚上用洗面奶清洁完脸部后，可以敷面膜保湿补水，然后在擦水乳霜，为皮肤补充营养，第二天水润光滑。
白天护肤步骤
白天护肤步骤，人们对美丽的追求并不仅仅是面容精致，还有完美的身材与穿衣搭配等方方面面，如今许多人都很注重保养皮肤，在保养皮肤之前我们要了解清楚自己存在哪些皮肤问题以及正确的护肤步骤，下面一起来看看白天护肤步骤。
白天护肤步骤1步骤1洗脸
洗一次手，然后用干净的手洗脸。
即使在早晨，睡觉时皮肤也可能被灰尘或汗水弄脏，所以也要洗脸并像晚上一样保湿。
步骤2导入液或精油
化妆水之前使用导入液或精油，称为“助推剂”。
它可以软化皮肤，增加吸水能力，并具有改善乳液渗透性的作用。
步骤3化妆水
用大量乳液很好地保湿。
不仅可以滋润脸部，还可以滋润脖子和耳后。
步骤4精华油
建议在涂抹乳液后使用美容精华液/油。
化妆水具有保湿皮肤的作用，仅使用化妆水可能无法平衡油脂含量并使皮肤干燥，从而导致大量皮脂分泌。
通过在乳液后立即使用美容精华液或油脂，可以使皮肤滋润并上油，从而达到平衡的皮肤。
第5步。乳状乳液/乳霜
乳状的乳液和乳霜可关闭盖子，以免乳液中润湿的水逸出。
如果您担心脸部肿胀，请进行脸部按摩。
“涂抹乳液后涂抹面霜”
涂抹的顺序是最重要的，因为如果您先涂抹油脂，您的皮肤将被油脂覆盖，并且保湿效果不佳。
步骤6紫外线护理
最后，让我们进行紫外线护理。紫外线会导致污渍，皱纹和干燥。
全年都是需要紫外线防护。
白天护肤步骤21、早上也要用洗面奶洗脸
清洁作为护肤的第一步，也是最重要的一步，无论在早上还是在晚上，我们都应该先清理掉自己毛孔中堆积的油脂和多余的角质，这样才会让我们的护肤有效进行，千万不能只用清水洗脸哦。
很多**妹护肤时，皮肤状态一直都不好，这是因为你不懂自己的肤质类型，不会选择适合自己的护肤品导致的，从最开始就一直在错误的护肤，自然结果也不会好，我以前也不懂这些，后来在网络上认识了 端木子旭 这位护肤达人才懂得那么多
他帮我分析了我的皮肤代码，调整了我的护肤方案，让我走上了正确的护肤之路，现在我的脸是越来越水嫩，第一次感受到鸡蛋般的弹性，别提有多开心了，强烈建议有问题肌肤的**妹都去看看，端木子旭，上网查下就有，很容易就找到的。
2、早上进行眼部保养
很多小仙女们都觉得护理眼部一定是要在晚上进行的，其实并不是这样，我们眼部周围皮肤是最脆弱，皮肤在早晚都应该去进行热敷或者按摩去改善眼部的细纹和黑眼圈的症状，只有勤护理我们的皮肤才会越来越好。
3、早上要给脸部补水保湿
早晨在进行完清洁步骤之后，我们一定要及时给皮肤去补水，否则就会感觉一整天皮肤都是紧绷绷的，大家可以根据自己的肤质去选择一些保湿水和化妆水，给皮肤及时注入水分，轻轻的拍打面部，直至吸收为止。
4、早上要给肌肤隔离防晒
防晒这一步，相信大家都知道它的必要性了吧，我们出门在外，难免会受到紫外线和手机电脑的辐射，而这些辐射都会加速皮肤的衰老，所以说我们应该想办法去阻止脸部直接接触这些辐射，所以说出门之前我们应该给皮肤涂上一层隔离或者防晒，需要注意的是，这些不仅仅要在夏天进行，所有季节都不要忘记哦。
白天护肤步骤3白天护肤步骤
第一步:清洁，祛除皮肤皮相的灰尘、油垢以及皮屑等;
第二步：爽肤，目的是迅速补水，深层清洁，给肌肤和善调理，辅助后续眼霜、精华液、乳液、面霜中养分成分更高效的吸取;
第三步：眼霜，目的是迅速补水，深层清洁，给肌肤和善调理，辅助后续眼霜、精华;
第四步：精华液，精华液是一种高浓度及高机能性的调养品，成分精良，作用显着。将精华液均匀的搽在脸上,注意精华成分要避开眼周肌肤。
第五步：乳液或面霜，是护肤最紧要的一步，乳液、面霜中的保湿、美白、抗老迈等有用成分准确其实能被面、颈部肌肤完好吸取，所以，具有一瓶适当自己的乳液可能面霜是极度紧要的。
第六步：防护，白天要做的功课，隔离霜、防晒霜、BB霜按照自己的状况抉择一款即可。
1、纯露
根据自己的肌肤状态选择不同的`纯露。
每天必需品，3--8秒可以渗透到肌底。
不能当成爽护水一样拍或是喷，需要用压缩面膜浸泡后敷在脸上，大概敷3分钟或是用棉片作为工具涂在脸上。
心得：有一段时间鬼使神差的买了来，当成水用了，不过步骤也没整明白。一直没用纯露，也这么过来了。但是想要保持好的状态，只有靠自己用心外加坚持了。
2、爽肤水
所有的水就分为爽肤水和化妆水两种，只是人为的取了各种名字。
输送并导入水分的，没有功效性。
手法：把化妆纸放在美容指上面，再把爽肤水喷在化妆纸上面，再把化妆纸轻拍在脸上。
心得：以前全用手，买了化妆纸用了一段时间嫌麻烦放弃了，看来还是要用化妆纸，不仅可以促进渗透，还可以同时去除一些老化的角质等。
3、肌底液
促进吸收，强健肌底。建议只放在晚上使用，除非白天不化妆。白天皮肤的防护状态开启，晚间开启修护状态。
25岁之前可用可不用，但是是25岁之后的必需品。
作用：打开并唤醒皮肤通道，让后面的功效性护肤品进入皮肤。
用法：直接滴到脸上，1或是2泵，按自己的需要或是习惯。
4、化妆水
只作用于表皮，白天或是晚上都需要使用。
5、原液
功效型的。人造词，好的原液堪比精华，不好的原液比普通水进了不如。
精美白的、抗氧化的……
基本两泵左右，少了没效果。
6、精华
心得：原液和精华，不嫌麻烦可以同时使用，如果嫌麻烦就任选其一或是隔天轮流。手法和功效差不多。
7、乳液
8、面霜
7/8可同时使用，嫌麻烦就用其中一样。霜一定要用，锁水用的。
乳液和面霜的使用方法相同：
平时的错误方式：扣出来点在脸上，然后拍或是涂摸。
正确定的方式：少量放在掌心，再用另一个手的指腹去乳化，乳化后再压到脸上，轻拍或是轻压。
上述所有步骤完了，再进行眼部护理。前3步可以用到眼部，从第4步开始不能用到眼部周围。
心得：坚持眼部三剑客，希望会改善问题。还是要自己长期坚持。
一、早起护肤步骤
1、步骤一：早晨睡醒后，肌肤也渐渐苏醒会变得干燥缺水，应用温和的洗面奶洁面，让干燥的肌肤得以滋润，早上的护肤应着重在和锁水方面。可选用含骨胶原和水分渗透力强的保湿品。早上双眼也都会变得浮肿，建议可使用具有去浮肿功效的眼部产品，有助加速血液循环和收紧眼袋。
2、步骤二：要待一种护肤品完全渗透后，才涂另一种产品，若护肤品还未完全渗透，就涂上下一样产品，让两种成分混在一起，会产生别的化学效应，会令效果消失，容易引起别的肌肤问题，譬如肌肤红痒，也会令妆容容易脱落。
3、步骤三：如果是赖床人士的话，建议选择使用多功能护肤品，既可省去很多步骤，节约一些时间，又可以让肌肤回复最佳状态，可谓是一举两得，干燥问题游刃而解。油性肌肤人士，可于上妆前在T部位涂上控油产品，这就便可令妆容保持得更久。
4、步骤四：出门前在敷上面膜增加水分之后，还一定要擦防晒霜哦。防晒工作可是四季都需要做的，别以为冬天没太阳就不需要防晒了，空气中的紫外线可随时都盯着你的呢，冬天涂上15—20的防晒度数便可应付日常所需了，经常处于户外工作者则可涂上30度的防晒霜。
5、步骤五：一天中，补妆的最佳时间是在午餐前，一定要在午餐前补妆，在不补妆的情况下出门，会让已脱妆的部分遭受紫外线侵害，脱落的更加严重，之后再补已来不及了。别用过多的吸油面纸，过度使用面油纸会令肌肤失去适当的油脂，反而会导致肌肤更加干燥。
二、清晨肌肤事项问答
1、早上醒来后眼睛和脸都肿起来，该怎么办？
赶快泡个热水澡，促进血液循环，再涂抹保养品镇静冷敷因为过度疲劳或水份摄取过多而导致脸部浮肿的'话，只要让血液循环变佳，浮肿就会消退。当肌肤抵抗力弱时，吸收能力也会变差，去泡个热水澡让血液循环变好，然后再涂抹保养品镇静冷敷，便能有意想不到的效果出现。
2、脸上冒出大痘痘，该如何遮掩又不会给肌肤负担？
使用美容菁华液做局部保养，再以美白遮瑕膏预防色素沉淀长痘痘绝对不能用手去碰触，因为要外出，一定要上妆，所以在擦粉底前，先使用美容菁华液做局部保养，然后再涂抹美白遮瑕膏，避免曝晒于紫外线下导致黑色素沉淀。
3、眼睛下方出现黑眼圈，该如何遮掩？
涂彩色遮瑕乳就可，但绝对不能涂上厚厚的粉来遮掩有人看见脸上出现黑眼圈时，就拼命地擦粉来遮掩，其实，这样反而会欲盖弥彰，所以，应在黑眼圈处涂上遮瑕乳来修饰即可。
4、上粉底时很不好上妆，如何再现细致光滑的肌肤？
先敷冲洗式的保湿面膜，再抹具有散光效果的粉底隔离霜建议你先敷个保湿面膜，由于早上很忙、时间也比较短暂，冲洗式的面膜会比敷膜式的还方便。敷完面膜后，再使用具有散光效果的粉底隔离霜，利用光线的错觉感，能让脸部肌肤感觉更为平滑柔嫩。
5、紫外线导致肌肤干糙，脸上还长出一粒粒的东西，该如何让肌肤恢复健康？
先敷面膜让肌肤变软，就能提升肌肤的吸收率情况很严重时，需敷布膜式面膜集中护理。给予肌肤充份的滋润，肌肤就会变得柔软。柔软的肌肤使水份吸收度变佳，再涂抹高保湿的化妆水和乳液，若能再抹乳霜就更完美了。
确护肤步骤2
1、洗脸
早上护肤的第一步同样时清洗脸部，因为晚上睡眠过程中肌肤会代谢许多废物。不过早上洗脸要注意温和，油性皮肤可以使用一些氨基酸洁面来帮助清洁，干性肌肤用温水清洁就够了。
2、化妆水
早上护肤化妆水是十分重要的，这一步可以让肌肤角质层快速充满水分，为后续的保养品吸收打开通道。化妆水的使用上要注意不要用拍打的方式，应该倒在掌心再轻轻按压全脸。
3、精华
早上做好使用抗氧化功能的精华液，因为白天要面临紫外线的考验。涂抹抗氧化的精华液可以消除肌肤炎症，让防晒霜的效果翻倍哦！
4、防晒霜
防晒霜的使用是白天护肤步骤中最重要的，它可以帮助肌肤抵挡绝大多数来自外界的伤害。但是防晒霜一定奥涂抹足够的量，才能达到其宣传的效果。而且防晒一定要提前20分钟涂抹好，因为防晒霜形成保护膜需要一些时间。
早晚都可以进行护肤操作，但有一定的差异。对于早上护肤，主要是做好皮肤清洁，同时进行基础补水保湿，另外根据具体情况选择防晒以及面霜产品，帮助皮肤抵抗即将面对的环境刺激。而晚上睡前护肤，因为皮肤会进入一个吸收相对较好的状态，因此更适合做精华修护肌肤。
白天最简单的护肤步骤
白天最简单的护肤步骤，正确的护肤方法才能让我们更有魅力，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，做到这些之后美白不再是难题，我整理了白天最简单的护肤步骤，希望对你有所帮助。
白天最简单的护肤步骤1①洗面奶（洁面）
其实洗脸并不简单，首先在洗面奶上就需要我们选择适合自己的产品，比如油性皮肤的朋友就需要选择去油深层清洁的洗面奶，而敏感性皮肤则需要温和不刺激的洗面奶，最好是天然零添加的产品，而在水温方面，我们需要使用温水，这样有利于打开我们的毛孔，更好的清除皮肤毛孔内的垃圾！
②水（打开毛孔）
在洗完脸之后，我们需要做的第二步就是给脸使用水乳产品（一般就是指爽肤水或者化妆水），这样才能更好的补水保湿，一般建议大家在洗完脸之后要尽快使用水乳产品，否则面部的水分会流失。
③眼霜（修复眼部）
眼霜的主要作用是防止黑圆圈和眼部皱纹等问题，所以最好建议大家在黑眼圈和眼部皱纹出现之前就要开始使用，否则等这些问题集中爆发了再来处理就比较棘手，如果你主要在意你的黑眼圈，那就要针对这种问题来选择眼霜！
④精华液（深程补水，修复受损肌肤）
精华分为基础型和功能型。基础型精华主要起到补水，控油和调节水油平衡的作用。功能型精华有美白、抗衰老，抗氧化等功效。使用哪种精华，可以根据肌肤需求来选择。随着年龄的增大，精华对我们的作用会越来越重要哦！
⑤乳（锁水）
乳液具有有抗老化，锁水的作用，可刺激细胞新生能量，同时促进胶原蛋白合成，改善肌肤表层的纹理与肤色均匀度，使肌肤更细致。
⑥防晒霜（防晒，隔离，保湿，美白）
白天出门的时候擦防晒霜是非常有必要的，特别是夏天的时候，如果没有使用防晒霜，我们的皮肤很容易受到紫外线的伤害，使用防晒霜不仅可以防晒黑，还可以抗衰老！一般经常暴晒的人会显得比其他人老一些！
白天最简单的护肤步骤2白天护肤的七大步骤之一、洁面：
作用：彻底清除脸上的残余化妆品及过量的油脂和灰尘污垢，利于后续滋养肌肤。
手法：先用温热水洗脸，取适量洁面乳于手心上打磨起泡沫，以画圆的方式在脸上由下往上轻揉的按摩，大约一分钟左右，油多的部位可先洗和按摩久一些，然后用清水冲洗净，视干净程度可以重复一次。用温热的柔顺的不脱屑的毛巾擦干，忌用粗糙毛巾，也不要用纸巾擦，因纸巾定会掉渣。
白天护肤步骤的先后顺序：洁面是护肤的基础，早起或卸妆后进行，在爽肤水/化妆水之前。
目的：彻底清洁肌肤，利于后续滋养肌肤。
用品：洗面奶 洁面乳 洁面膏 温水
工具：手掌 指腹
白天护肤的七大步骤之二、化妆水/爽肤水：
作用：爽肤水/化妆水有补水滋润肌肤、收缩毛孔调整肌肤角质层、唤醒肌肤、二次清洁、增强渗透肌肤的作用，使肌肤更好地吸收后续的精华乳霜。
手法：1 擦拭：用化妆棉蘸爽肤水擦拭全脸，易干燥的部位先抹多抹，达到温和滋养、清洁肌肤表层角质和去除洁面乳残余的二次清洁作用。2 拍打：再用手蘸爽肤水涂抹于全脸轻轻拍打，易干燥的部位多拍，重复再重复以上的全脸蘸拍，直至吸收饱满，达到充分保湿水润亮泽的作用。
白天护肤步骤的先后顺序：爽肤水/化妆水在清洁脸部之后，在肌底液之前。
目的：补水滋润肌肤，二次清洁，使后续的精华乳霜能被肌肤更好地吸收。
用品：爽肤水/化妆水
工具：化妆棉 手掌 指腹
白天护肤的七大步骤之三、肌底液：
作用：肌底液能滋润软化肌肤角质，能分解护肤品中的营养，促进肌肤吸收后续营养。
分类：肌底液分导入型肌底液和功能型肌底液，导入型的要配合后续的护肤品，功能型的是混合了精华等，美眉们注意选用即可。
手法：取适量的肌底液于掌心，轻轻拍打到脸上即可；也可用真皮硅胶粉扑的硅胶那面轻抹轻压轻拍，这样不仅卫生也不浪费。
白天护肤步骤的先后顺序：肌底液是在化妆水/爽肤水之后，眼霜/精华液之前使用。
目的：促进肌肤更好的吸收后续护肤品的营养。
用品：肌底液
工具：手掌 真皮硅胶粉扑（不要用海绵类粉扑 她将吸走大部分乳液起不到作用）
白天护肤的七大步骤之四、眼霜：
作用：眼霜是给眼部肌肤提供营养，能保湿补水，防止眼袋、眼脸出现细纹，防止鱼尾纹出现，达到呵护眼部肌肤的作用。
分类：眼霜分清爽保湿型和功能型，建议年轻时用清爽保湿型眼霜，年长后选用功能型（如抗衰抗皱）眼霜。
手法：上眼霜时，采取点涂轻拍的方法，用手指腹轻轻的点十几下感觉吸收了即可，也可用真皮硅胶粉扑的硅胶那面轻压轻拍轻抹，这样不仅卫生也不浪费。等眼霜吸收后，可以给眼睛做做保健按摩，起到活血和提拉眼角的作用。
白天护肤步骤的先后顺序：一般用在爽肤水/化妆水之后，乳液/面霜之前。
目的：给眼部肌肤提供营养，防止出现皱纹，呵护眼部肌肤。
用品：眼霜 眼部精华 眼部肌底液
工具：指腹 真皮硅胶粉扑（不要用海绵类粉扑 她将吸走大部分眼霜起不到营养的作用）
白天护肤的七大步骤之五、精华：
作用：面部精华即是给脸部肌肤提供营养，有保湿补水、美白、淡斑、抗皱、抗衰老、改善皮肤、升华肌肤健康、加速皮肤的代谢等作用。
分类：面部精华分为基础型和功能型，基础型精华主要起到补水、控油和调节水油平衡的作用，功能型精华有美白、抗衰老、抗氧化的作用。建议年轻时用保湿补水型精华，年长后选用功效型（如抗衰抗皱）精华。
手法：涂抹精华时，可结合按摩手法，力压营养渗入肌肤底层，促进营养的吸收，也可用真皮硅胶粉扑的硅胶那面轻压轻拍轻抹，这样不仅卫生也不浪费。
护肤步骤之特别提示：根据肌肤性质，使用精华素时，只选其一即可，如果非要两种（极限），就先稀薄后浓稠的吧；也可按保湿、美白、抗皱的顺序来使用。
白天护肤步骤的先后顺序：是在洁面涂抹爽肤水（肌底液）之后、乳液/面霜之前使用。
目的：给脸部肌肤提供营养，呵护脸部肌肤健康。
用品：面部精华
工具：指腹 真皮硅胶粉扑（不要用海绵类粉扑 她将吸走大部分乳液 营养作用会大打折扣）
白天护肤的七大步骤之六、乳液/面霜：
作用：乳液/面霜能持久保湿滋养肌肤，使精华营养更好的吸收，隔离后续化妆品和外界对肌肤的不良作用。
分类：乳液有清爽、美白、保湿、修护、防紫外线等功能的乳液。
分类：面霜有改善肌肤表层纹理、均匀肤色的作用，有保湿面霜、美白面霜、抗衰老面霜等。
手法：涂抹乳液面霜时力度轻柔，干燥的区域先涂，再全脸由内向外，从下到上的涂抹均匀，涂抹时间不宜过长，也可用真皮硅胶粉扑的硅胶那面轻压轻拍轻抹，这样不仅卫生也不浪费。
白天护肤步骤的先后顺序：乳液面霜用在精华之后，防晒之前。
目的：乳液/面霜对肌肤有持久锁水/保湿/补水/美白/抗衰老/滋润/保养/防干裂的作用。
用品：乳液 面霜
工具：指腹 手掌 真皮硅胶粉扑（不要用海绵类粉扑 她将吸走大部分乳液 营养作用会大打折扣）
白天护肤的七大步骤之七、隔离/防晒：
作用：隔离/防晒霜主要是防止紫外线把肌肤晒黑、晒伤、晒老，隔离空气中的污染物，是白天的最后一个护肤步骤。
分类：隔离/防晒霜，一类只防晒，一类是修饰肤色兼隔离。
手法：取适量隔离/防晒霜点于两颊、额头、下巴、鼻头等部位，用两手指指腹轻柔涂抹至全脸均匀，或使用真皮硅胶粉扑涂抹，涂抹时间不宜过长，再轻轻拍打直至完全吸收。
白天护肤步骤的先后顺序：用在乳液/面霜之后，先隔离后防晒，用在彩妆之前
目的：白天防止紫外线把肌肤晒黑、晒伤、晒老。
用品：隔离霜 防晒霜/乳
工具：手指腹 真皮硅胶粉扑（不要用海绵类粉扑 她将吸走大部分霜液起不到隔离防晒的作用）
白天最简单的护肤步骤31、早上也要用洗面奶洗脸
清洁作为护肤的第一步，也是最重要的一步，无论在早上还是在晚上，我们都应该先清理掉自己毛孔中堆积的油脂和多余的角质，这样才会让我们的护肤有效进行，千万不能只用清水洗脸哦。
很多**妹护肤时，皮肤状态一直都不好，这是因为你不懂自己的肤质类型，不会选择适合自己的护肤品导致的，从最开始就一直在错误的护肤，自然结果也不会好，我以前也不懂这些，后来在网络上认识了 端木子旭 这位护肤达人才懂得那么多，他帮我分析了我的皮肤代码，调整了我的护肤方案，让我走上了正确的护肤之路，现在我的脸是越来越水嫩，第一次感受到鸡蛋般的弹性，别提有多开心了，强烈建议有问题肌肤的**妹都去看看，端木子旭，上网查下就有，很容易就找到的。
2、早上进行眼部保养
很多小仙女们都觉得护理眼部一定是要在晚上进行的，其实并不是这样，我们眼部周围皮肤是最脆弱，皮肤在早晚都应该去进行热敷或者按摩去改善眼部的细纹和黑眼圈的症状，只有勤护理我们的皮肤才会越来越好。
3、早上要给脸部补水保湿
早晨在进行完清洁步骤之后，我们一定要及时给皮肤去补水，否则就会感觉一整天皮肤都是紧绷绷的，大家可以根据自己的肤质去选择一些保湿水和化妆水，给皮肤及时注入水分，轻轻的拍打面部，直至吸收为止。
4、早上要给肌肤隔离防晒
防晒这一步，相信大家都知道它的必要性了吧，我们出门在外，难免会受到紫外线和手机电脑的辐射，而这些辐射都会加速皮肤的衰老，所以说我们应该想办法去阻止脸部直接接触这些辐射，所以说出门之前我们应该给皮肤涂上一层隔离或者防晒，需要注意的是，这些不仅仅要在夏天进行，所有季节都不要忘记哦。
有些小仙女们在经期比较容易长斑，长痘，这是因为经期体内雌激素水平发生变化，导致内分泌紊乱，所以说大家平日里一定要注意自己的饮食和作息，保证身体新陈代谢正常进行，这样才是对身体和皮肤最好的保养。
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