美白精华和抗老精华哪个先用

　当美白精华和抗老精华要在同一时段使用的时候，要先用抗老精华。因为抗衰老精华属于小分子成分，美白精华属于大分子成分，在护肤的时候应该遵循先小分子后大分子的原则。

　美白精华和抗老精华的使用顺序

　美白精华可以抑制肌肤黑色素的形成，同时还可以帮助肌肤美白提亮，属于大分子成分。抗衰老精华可以增加肌肤内胶原蛋白的增生，还可以促进纤维弹力细胞的活性，属于小分子成分。我们在使用护肤品的时候要遵循先小分子后大分子的原则，所以，应该先用抗老精华再使用美白精华。

　美白精华和抗老精华的使用方法

　第一步：洁面，在进行护肤步骤前，一定要先对肌肤进行清洁，这样才能让肌肤更好的吸收护肤品的营养。

　第二步：涂抹爽肤水，在清洁脸部后，脸部肌肤会暂时的失去水分，所以应该给肌肤擦拭爽肤水，及时的给肌肤补充水分和二次清洁。

　第三步：涂抹抗衰老精华，带爽肤水被肌肤吸收后，取适量抗衰老精华点涂在额头、脸颊、鼻子、下巴等处，然后均匀的涂抹开，并对脸部肌肤做一些提拉的按摩方式。

　第四步：涂抹美白精华，待抗衰老精华按摩吸收后，取出美白精华按照同样的方式进行涂抹并按摩至吸收。最后就开始涂抹眼霜、乳液、面霜等后续的护肤步骤就可以了。

正确保湿秀出肌肤活力

　正确保湿秀出肌肤活力，皮肤最大的困扰就是“缺水性干燥”，换季时温度及湿度都处于剧烈变化，使得干燥、紧绷、细纹通通出来了，不想一夕间变苍老一起看看正确保湿秀出肌肤活力。

正确保湿秀出肌肤活力1

1、一定要多喝水

　每天要保持身体充足的水分供应，尤其是早晨起来之后，要补充一大杯温水，这样有助于新陈代谢，从清晨开始就保持肌肤的水润和光泽。

2、睡前在面部涂好乳液

　保持睡觉时的温度是合适而稳定的，冬天的时候室内会稍微干燥，此时就要多涂一些有保湿效果的乳液，在睡眠中也锁住水分。

　 3、蒸汽保湿

　采用加湿器是很好的护肤方法，如果没有，也可以每天煮一些开水，让水蒸汽滋润皮肤，这种方法经济又实用，另外在房间里放些湿润的植物也会让人感觉清新而舒适。

　4、化妆水+纸面膜，经济实用的保湿方法

　将平常用的化妆水倒在纸面膜上，贴在脸上，长期坚持下去，就会感到肌肤湿润而富有弹力。

5、快速保湿面膜，让皮肤光鲜亮丽

　用保湿精华液浸泡面膜片，使用起来比化妆水更有效，缺水明显时使用可以为肌肤迅速补水。

6、乳液+保湿精华，真正解决肌肤饥

　日常使用的乳液如果滋润效果不够的话，再加上一瓶保湿精华，就可以双倍地为肌肤补水。在使用时要先涂精华液，再抹乳液，这样就可以延长锁住水分的时间。

　 7、用蒸汽来敖脸，方便又有效

　在浴室里，借助蒸汽的帮忙做一个补水面膜，能更有效地保湿。

8、避免使用过于油腻的护肤品

　油分可以起到减少水分蒸发的作用，但是油腻的保养品的保湿效果没有清爽的保养品好，而且油分过多还会阻塞毛孔。

正确保湿秀出肌肤活力2

　 1、角质要定期去，最好每周进行

　去角质可以令皮肤重获新生，重现光采，但比如说在冬天，肌肤容易暗淡干燥，每周去角质就显得过于频繁，会令角质层越变越薄，失去储水能力以及难以抵抗外界环境的伤害，甚至导致脸部皮肤出现泛红、脱皮的状况。

教你做：

　皮肤的'清洁保养不妨趁机偷偷懒，把去角质的间隔期拉长，反而更养护皮肤。比如油性肤质的MM，1-2星期去一次角质即可;干性肤质的MM，甚至可以2-4星期去一次角质。磨砂类的去角质产品可以放在夏季使用，改换成温和、刺激性小的酵素类产品，或是敷泥土类的清洁面膜。

　皮肤有伤口的MM，一定切记要暂停去角质;生有痘痘的MM，绝对不能使用磨砂膏，否则会刺激痘痘恶化。

2、保湿成分，神奇无比

　胶原蛋白、玻尿酸……这些保湿成分彷佛只要一擦，就能换来肤如凝脂。但是，这些成分真的无比神奇吗其实，这些保湿成分没有一种是完美的，使用时必须考虑本身肤质适不适用，如何使用，这样才能真正让肌肤保湿。

　玻尿酸的分子量很大，在皮肤表面帮助皮肤吸水，但没有储水能力，所以要和锁水保湿剂(荷荷芭油、凡士林等)一起使用，才能保证肌肤“滴水不漏”。

　单擦玻尿酸或其它单纯吸水的保湿剂，并不锁水，那么玻尿酸还会把皮肤原有的水分一并抓到表面，那么在环境干燥的情况下，这些水分快速蒸散，皮肤反而变得更干了。

教你做：

　选择保湿产品时，要了解各种保湿成分的特性和作用，“吸水”和“锁水”一起使用才能水养肌肤。

3、清洁产品哪里有什么季节之分咧，洗脸时我还要卖力搓搓，不然怎么会洗的干净

　皮肤在夏天总是油光满面，但是一逃离夏天，那么就不再跟油沾边。如果还是选用强力清洁品洗脸，脸肯定是洗净了，但是也肯定是洗干了，而且容易引发过敏症状，如泛红、脱皮、发痒等。

　 教你做：

　脸部清洁产品一定有季节之分，过完酷夏，就应该剔除含有皂类、果酸等成分的洗脸用品，磨砂洗面奶最好也一并剔除，改为成分单纯、温和的保湿型洗面奶。

　油性肤质一天的洗脸也不宜超过两次。洗脸的水温近乎接近微凉的温度，水太热会降低皮肤表层的储水能力，刺激脸部微血管扩张，感觉干痒。洗脸要轻柔，千万别一味图干净，拿海绵、刷子拚命揉搓，太卖力反而适得其反。

　 4、面膜，我敷，我敷，天天敷

　为面膜痴狂，每位MM肯定都能如数家珍，但是面膜并不是打造水嫩肤质的关键所在，也不是每天必备的保养程序。

　面膜属于加强保湿类保养品，无须天天使用。而且面膜中的营养成分太高，每天敷会刺激脸部肌肤，造成肌肤营养过剩。

教你做：

　一星期敷1～2次加强保养，或者紧急需求时使用。

　敷面膜约20分钟即可，敷的久，甚至等到面膜都干掉了才拿下来，如此一来，水分都蒸散了，哪里来的保湿功效。

　面膜取下后，立即涂抹乳液锁水，这样保湿才算一步到位。

5、皮肤缺水不怕，我不停喷矿泉喷雾就OK了

　随身携带矿泉喷雾，定期喷喷是可以补充脸部水分，舒缓皮肤紧绷感。但是，随时喷矿泉喷雾，效果不仅不好，反而会吸干皮肤原有的水分。

　并不是光喷水就能保湿的，虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质，同时补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干、湿的恶性循环，反而造成皮肤缺水。

教你做：

　喷雾喷完后要尽快擦乳液或乳霜，这样肌肤才具备保湿能力，也就不需要一直喷水了。

正确保湿秀出肌肤活力3

1、尽量保持角质层的厚度

　角质层通常由15-20层片状的角化细胞叠落组成，厚度不会超过一张打印纸。片状结构是脂质的，层与层之间是液态的水，规则排列的角质细胞可维持肌肤中的水含量，就像一张浸了水的纸，变得柔软，怎么折都乖乖听话，所以皮肤状态好的时候，水分就能得到有效的保持。

　如果角质层受损或是太薄，含水量就会比较低，干巴巴的，非常容易受损。结论是，去角质不要过于频繁，尤其要注意去角质的同一天，就别再用清理皮层的洁肤水或是含水杨酸的角质剥脱型产品啦。

2、选择适合你的保湿霜

　没错，我们每个人的肤质不同，生活方式和周围环境也大不一样，选择保湿霜自然会有差异。专家建议要看产品中的脂质含量。脂质越多，锁水力就越强，对抗干燥的效果也就越明显。那些可以立即舒缓干燥，又能长时间保湿，感觉不会干掉的产品才适合你。

　3、要抗老，得先保湿

　皮肤的老化表现其实和干燥有很大关系。肌肤里面的水分降低时，皮肤更易被氧化，显得蜡黄、气色差。得到润泽后水分全面提升，自身的抗氧化能力也得到了恢复，吸收抗氧化精华的能力增加，护肤品功效才会被充分展现。

4、大力拍打无助于补水

　许多女人在护肤时都会使劲拍打肌肤，适当大力拍脸倒是有助于收紧和恢复弹性，但是这样做对肌肤补水却全无帮助。其实，最需要保湿的角质层就袒露在外，你直接把保湿产品涂上去就可以啦。护肤是同时，做到多喝水，喝好水，保湿绝非难事。

为什么最先衰老的是脸？该如何抗衰老呢？面部抗衰老的方法 ，在日常生活之中能够使用一些抗衰老的护肤产品也要多给一部分进行按摩保健，那样的话还可以具备改善的功效，此外在饮食上多吃一些带有维C以及维他命e的食材，那样的话也是有一定延缓衰老，抗氧化性，有一定皮肤美白的功效，对身体健康的皮肤还有很多好处。耐老化通常是积极主动搞好防晒隔离霜工作上。建议根据自已的肤质选择差异的防晒产品，此外搞好防晒隔离。

对于皮肤抗衰老，要结合抗氧化性、耐老化和抗糖化来综合型进行。最开始，一般抗氧化性就是抗自由基的氧化，因而患者可以挑选含有硫辛酸类护肤品，这对皮肤的抗氧化性有一定的作用。此外，患者在平常也建议多服食新鲜蔬菜和水果。其次，由于糖分在身体内的积累，很有可能会与蛋白质结合从而损坏胶原蛋白，最终形成褶皱，因而为了方便减轻衰老，平时应尽量避免服食糖分高的食材。

每一个人不能避免衰老难题的产生，延缓衰老也是很多人较为关注的问题，缓解面部衰老可以采取有抗氧化性预期效果的护肤品，进行美容医疗康衰老，针对面部所发生的难题选用合适的治疗，能做打玻尿酸，打瘦脸针，去皱针等各种方法令人缓解变老。平常生活中也必须做好日常护理，多休息，别熬夜，搞好防晒隔离霜防范措施。

若想延缓衰老，能去医疗美容院做光子嫩肤或是是做果酸嫩肤。这2种方法能够科学合理的清除脸部的褶皱，改善脸部的肌肤，对脸部皮肤能够带来非常好的恢复作用，使脸部皮肤越来越紧发财致富有可塑性。这二种方法 是医疗美容院运用非常普遍的抗衰办法，还能够科学合理的促进肌肤多方面胶原蛋白的重塑。日常日常生活之中也要注意提升脸部皮肤的护理，搞好脸部皮肤的补水保湿，此外要高度重视防晒隔离霜，要进行补水保湿特点较为好的护肤品，那般能够科学合理的避免面部皱纹的导致，能够缓解变老。