适合男士用的护肤品

1、DreamtimesK1男士梦幻三部曲

2、俊士JS洁面膏

3、倩碧CLINIQUE男士洁面皂-加强型

4、欧治OXY清爽洁面乳

5、俊士JS保湿乳液

6、吾诺净肤调理乳（温和型）

7、杰威尔男士护肤霜

8、欧莱雅男士劲能醒肤露

9、泊诗男士修复控油保湿护肤套装

10、御泥坊男士劲爽清洁控

1DreamtimesK1男士梦幻三部曲；理由：其特有的深海鱼提取物在帮助肌肤持久保湿嫩滑的同时有效14H抑制油脂油光，达到净肤、清爽一整天，在有效祛除和抑制痘痘的同时，淡化痘疤痘印，改善粗糙，通过最简单的护肤步骤实现了所有男士护肤的需求。

2俊士JS洁面膏；理由：这款洗面膏搓揉后能够产生绵密的泡沫，令肌肤洁净。具有优秀的洗净效果，可以彻底清除污垢，还能够让肌肤保持应有的滋润。

3倩碧CLINIQUE男士洁面皂-加强型；理由：油性肌肤能够洗得很干净。容易清洗，方便好用，有效控油。这款产品含有的独特配方能有效清洁油性肌肤。无干燥紧绷感，使用后剃须更容易。是皮肤科医生强力推荐的一款高效洁面产品。洗澡时使用很方便。配有的皂盒能够自我排水，防止溶化了洁面皂。

4欧治OXY清爽洁面乳；理由：产品中含有橄榄油及海藻提取物，有效润泽肌肤，使用后肌肤清爽并不觉得紧绷；深层洁净能预防青春痘的形成；添加了天然薄荷成分，洁面后感觉。（男士护肤品哪个好）

5俊士JS保湿乳液；理由：这款乳液能预防肌肤干燥，令肌肤持久滋润和保持健康，柔滑润泽却没有油腻感，起到优异的护肤作用。（男士护肤品哪个好）

6吾诺净肤调理乳（温和型）；理由：在洗脸或者剃须后做10秒左右的专业护理可以让肌肤更加洁净清爽。（男士护肤品哪个好）

7杰威尔男士护肤霜；理由：具有抗氧化、补水、保湿的功效，是一款特润肌活潜能护肤霜，特别适合夏季使用，控油效果非常的好，不过就是味道稍微有点大。（男士护肤品哪个好）

8欧莱雅男士劲能醒肤露；理由：具有保湿、提拉紧致的功效，是针对男士皮肤量身定做，你的皮肤你掌控，8重的功效，是你值得拥有的一款夏季护肤霜。（男士护肤品哪个好）

9泊诗男士修复控油保湿护肤套装；推荐理由：很给力哦！产品特点能紧致肌肤，对抗疲劳倦容的功效，滋润健康，而且是和所有的肤质。（男士护肤品哪个好）

10御泥坊男士劲爽清洁控；推荐理由：很适合男士夏季使用，控油效果超给力的，具有美白、补水、保湿、控油以及深层清洁等功效，让你的肌肤永葆活力。（男士护肤品哪个好）

有些男孩子对护肤持有这样的观点：护肤是女人做的事情。男人嘛，用一支洗面奶就够了！男人啊，快醒醒吧！护肤也是常识中的一种，一切不必要护肤的借口其实都是一个原因，那就是懒！难道你不想拥有一张干净、光滑、 健康 的皮肤吗？下面一波堪称神级的护肤品可以根据自身需求入手。

SK2男士神仙水230ml

含有90%以上的pitera ，比女士用的更加清爽控油，收缩毛孔去除黑头的效果更明显。就算从来不保养的男生也因为它养成了护肤的好习惯。

LORÉAL欧莱雅男士劲能五件套

劲能舒润洁面150ml + 劲能醒肤激活水125ml + 劲能极速活肤精华液50ml + 保湿醒肤润肤露50ml + 滚珠眼霜10ml 全部正装 送大容量bv风格收纳包。送人自用都超值。欧莱雅男士劲能护肤套装，深层净化，立刻排浊，强韧皮肤屏障，滋润保湿，不干燥不油腻不粗糙！冬天室内暖气，室外寒风；夏天室内冷气，室外热气，冷暖反复，皮肤不再有型！让劲能护理套装来呵护男士肌肤。

科颜氏男士活力洁面啫喱洗面奶

科颜氏男士角质层比较厚，也可以说皮厚。男士护肤中，毛孔清洁更为重要。含丰富维他命，清除肌肤表面的污垢、油脂和杂质，给肌肤活力，不让肌肤过于干燥，可帮助肌肤抵抗环境压力的影响，使暗沉、倦容的肌肤看起来比较明亮、 健康 。

ahc男士保湿面霜50ML

换季护肤攻略！男生宝藏面质地清爽，延展性好，极易吸收，焕发激能光感肌，一瓶就型！

fancl男士洁面

含护肤成分，可兼做剃须泡沫使用。无防腐剂 无杀菌剂 无香料 无矿物油 无酒精 不含合成色素。

Lab 朗仕男士护肤保湿爽肤水200ml

雅诗兰黛旗下品牌，质地轻盈的爽肤水能补充水份，用后肌肤备感清新，平衡，舒爽。质地清爽的保湿凝胶，易于吸收，全天候为肌肤注入源源水份，独特的清凉感有助于焕新肌肤，倍感舒润。

石泽研究所毛穴抚子男士大米面膜

不要再偷老婆的面膜用啦首款专门针对男士问题研制的面膜，毛穴抚子专注研究收缩毛孔30年。添加了玻尿酸，胶原蛋白，清洁保湿收毛孔一步到位！护肤早已不只是女人的专利了哦！男人们也要跟上啦！

whoo后男士洗面奶

专为男性肌肤研制同时配以“龙颜不老方”，有效减少皮肤毛孔内的老化物质，更补充元气，预防红斑，减少多余皮脂，增强自身皮肤自生力。

雪花秀男士套盒

高端，大气，上档次，送男盆友，送老公，送领导通过恢复男性皮肤本身具有的自生能力，解决皮肤皱纹，弹性，暗淡等抗衰老精华。强化男性肌肤防御功能，帮助修护因外部刺激而受损的肌肤，强烈推荐。

正确的男士护肤方法||从选对合适的男士水乳开始

想要改善痘肌日常的护肤应该是男士水乳呀

男同学嘛，都希望自己有一个清爽帅气的面庞，嘻嘻

其实男生护肤也就那回事，好好的清洁，选择一款合适自己的男士水乳，且坚持使用，改善肤质的情况还是可以看得到滴。

不过有些男孩纸可能不太会挑选男士水乳，不过其实也不难的

我也整理了一些，大家可以做个参考，快去选择合适泥萌自己的男士水乳

由于各个男生的肤质肤况不同，我会针对不同的肤质推荐对应的水乳。

干皮水乳:曼凯夫保湿水乳

柳树皮洗面奶泡沫丰富，能温和清洁皮肤，保湿效果好，还有淡淡的木质香味很适合男生使用。爽肤水喷雾细腻，上脸吸收快。乳液质地清爽，上脸滋润不油腻。

油皮水乳:Dreamtimes男生梦幻三部曲

只和油皮，混油皮。能够改善皮肤出油，缓解毛孔粗大的问题。水乳质地清爽、上脸吸收快、不黏腻皮肤。成分温和无酒精，很适合皮肤出油又缺水的

男生。

敏感肌水乳:943神经酰胺水乳

皮肤敏感，容易泛红起皮，皮肤干痒。很可能是皮肤屏障受损。这款含有神经酰胺成分，能修复皮肤屏障。保湿修复效果好，使用感很温和，能缓解皮肤泛红和起皮。

大宝从1988年就开始用了

洗面奶：freeplus（早） 悦木之源或者sk2（晚）

爽肤水：建议用珂润或者悦木之源蘑菇水

乳液：倩碧黄油

面霜：科研氏高保湿面霜（冬天用）

倩碧黄油 3号水 倩碧 ，油皮克星，用过后保证皮肤通透有光泽！

现在越来越多的男孩子开始注重护肤啦，这是好事呀，谁还不能做个小仙男啦？不过现在专注于男士护肤品的品牌还是比较少的，但是呢！欧莱雅就有专门的男士护肤品呀。所以今天我们就来聊一聊欧莱雅的男士护肤品~

第一个：欧莱雅火山岩男士洗面奶

我们先从护肤第一步，洗脸开始说起吧！这款洗面奶是属于清洁力度比较强的，很适合人生前许多年不注重清洁洗脸的男孩纸们啦！主打的是清洁抗痘，去除黑头作用。长痘痘呢很多时候是因为油脂分泌过多，自己脸上的细菌也多，堵塞毛孔，这款洗面奶可以祛除脸上的螨虫等等~价格也是37rmb一支非常划算啦，想要改变的男孩纸们不要错过哦~

第二个：欧莱雅男士水能酷爽水凝露

说完了洗脸步骤，可千万不能忘记补水哟，否则你的脸会变得非常干，甚至可能爆皮，很不舒服！好的，护肤第二部，补水。这款水凝露是比较基础的，功能也就是补水，不过皮肤很多的问题都是因为补水不到位啦，对于刚刚开始护肤的男孩纸们来说，搞不清楚那么多的护肤步骤，就先简简单单的补水就对啦！

这款水凝露，价格同样美好哟，71rmb啦，还在上学的男同志们首选！（ps：同要在欧莱雅给女朋友买了东西再给自己添置一瓶水，真是再美好不过啦~）

洗面奶：芙丽芳丝1

水：悦木之源或者sk2

乳液：薇诺娜

防晒：薇诺娜

SKII洗面奶或者雪肌粹洗面奶，SKII精华，小黑瓶，Aesop面霜或者碧欧泉蓝钻，防晒安耐晒

我一年四季都是用牙膏洗脸的，护肤品只用完美芦荟胶+标婷维生素E乳，皮肤一直非常好，皮肤这东西吧，不能不注意，但也不能过分保养。

1、阿玛尼黑钥匙男士眼霜：阿玛尼的男士美容产品近期人气急升，阿玛尼这款男士眼霜精华质地渗透性好，不黏腻，是男士最爱的质感，并为眼周补水、扫除眼部暗陈和疲惫，焕发眼周活力。

2、碧欧泉男士橄榄青春眼霜：这款碧欧泉男士眼霜拥有3重功效，针对改善3大眼周岁月困扰！一经使用，眼周肌肤即可感到特别的滋润与柔滑。

3、迪奥活力再生眼部精华：迪奥男士的这款眼部精华是凝胶质地，细长设计便于携带也易于涂抹，坚持使用能抚平眼部细纹，消除眼部疲劳。

4、倩碧男士每日保湿眼胶：倩碧男士每日保湿眼胶主要为保湿，为灼热干渴的眼部肌肤提供最大限度的水分补充；倩碧男士眼霜不含油份，不含乳化剂，不会形成暗疮。

5、娇韵诗眼周紧致精华露：娇韵诗眼周紧致精华露内有晶莹透明的水质凝露，有效去除工作压力造成的黑眼圈，眼袋和浮肿，是适合所有男士使用的眼霜。

6、JS俊士保湿活力舒缓眼霜：这款JS俊士保湿活力舒缓眼霜是一款眼部专用美容液，能有效作用于因干燥、疲劳、睡眠不足、工作劳累引起的眼部浮肿、黑眼圈及晦暗，使眼眸敏锐明亮。

7、兰蔻男士塑颜眼霜：这款兰蔻塑颜男士眼霜据说能平滑细纹，有效减少21%的皱纹，并且可以减轻黑眼圈和眼袋，令眼部肌肤再生，明显呈现年轻面容。

8、巴黎欧莱雅男士抗皱紧肤双效眼霜：巴黎欧莱雅一向走平价路线，这款巴黎欧莱雅男士抗皱紧肤双效眼霜，支持紧致_哩和抗皱乳霜，能双管齐下，保护眼周肌肤！欧莱雅男士眼霜能减轻眼袋、紧致上眼睑的同时，淡化眼周皱纹，让眼神更富活力，重现迷人神采。

视频回答：请问，有没有什么适合男士用的护肤品或者护肤套装？

男士护肤品现在越来越精细化，套装是个不错的选择，原因就是方便~相信很多男士都不会像女生一样细致的挑选护肤品，推荐几款我用过的男士护肤套装~

AHC套盒

韩国的护肤品版本会很多，套盒里面的东西也会经常换， 就认准B5套盒就行了

洁面，水，乳，精华，面霜，睡眠面膜，完全可以满足你的护肤需求，B5套装性价比高于神仙水和男士套装，主要功效是保湿补水

碧欧泉水动力

男士护肤能想到的，被提到最多的就是碧欧泉了， 水动力三件套也是碧欧泉男士套盒里面的基础款水，乳，洁面，专为男士打造。补水效果好，持续保湿很出色，味道褒贬不一，有人喜欢有人讨厌，用量很省，尤其是洁面， 每次一点就够~

资生堂男士

日系护肤系列， 个人认为是 最值得推荐的一款 ， 洁面，水，乳，要注意的是化妆水，要选上的这一款，保湿补水的，效果很不错，味道清淡，舒适，乳液质地清爽，不粘腻，吸收快，保湿力度很大，持续时间高于碧欧泉

PS： 还有一个化妆水，包装跟上一样，那个是调理水油平衡的，不好用，酒精味也特别重， 买上这个，别买错了哈~

倩碧男士

好像推荐这款套装的不多， 但是很好用，洁面，水，乳液（乳霜），印象特别深刻的是去油的保湿霜，质地一点不厚重，涂在脸上清爽的同时能感到补水的效果，洁面时活性炭成分，清洁力度好，爽肤水吸收快

碧欧泉蓝钻

水动力的升级款，除了保湿补水效果以外， 增加了三大藻类的成分，肤感跟水动力差不多，但是成分多了抗衰老的成分，算是功效性的护肤套装了

除此之外还有很多男士套装，个人没有用过，附上仅供参考 ，建议分清自己的肤质，细心挑选，肯定有适合自己的~

LAB 科颜氏男士

不差钱的话SK2也是可以的

关于男士护肤品的选择，我们还是看成分来选择，好的成分对于护肤来说是不分男女的。所谓男士专用根本就是噱头，男女肤质要是区分的话也就是油皮和干皮，有的男人的肌肤比女人的还好，所以并不存在男士专用护肤品。女性护肤品的投入和研发更多更给力，所以效果也更好。我们更倾向于成分和效果的选择，下面我们就分析一下好用的男士护肤品排行榜前十名。

1 雅漾补水舒缓套装

好用指数：

这款是男女都可以用的，其实护肤品并不分男女。富含雅漾活泉水，舒缓皮肤并提供持久滋养保湿护理，减少日常刺激，修护肌肤天然屏障，维护肌肤水脂膜的完整 健康 ，降低敏感度。十分适合敏感肌肤或角质层薄弱的人使用。

2 宣致蜗牛原液套装

好用指数：

这款是河南黄河故道的天然蜗牛原液套装，河南黄河故道是全球主要的天然蜗牛原液主产地，原料出口韩国伊思、法国等大牌厂家好多年了，蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水祛痘祛痘印收缩毛孔效果特别好，用了一段时间，肌肤真的明显改善了很多，秒杀日韩护肤品的超值国货，在凤凰卫视主持人和北京**学院的学生中超级受欢迎，改善形象超级好。

3 碧欧泉水动力套装

好用指数：

碧欧泉的明星产品，功效也很不错，清洁毛孔补水保湿。洗面奶含有颗粒，泡泡倒是不多，但温和不刺激。爽肤水有二次清洁的作用，能够软化角质促进吸收。乳液的质地也十分的清爽，容易推开不粘腻，不会给肌肤增加负担。

4 娇韵诗男士护肤套装

好用指数：

娇韵诗活力洁面乳，清洁度很强，轻松排出毛孔深处的污垢，水乳中含有丰富的维生素苹果醋等，真的很有效改善皮肤粗糙问题！在搭配水乳使用，效果很不错！

5 资生堂男士护肤套装

好用指数：

日系的男士护肤保湿榜首就是资生堂，资生堂男士系列的水乳成分都非常简单，主打功效就是补水保湿滋润皮肤，但是惊喜的是添加了一些百桦树皮提取物起到了抗氧化的作用，能增强肌肤的抵抗力。

6 无印良品护肤套装

好用指数：

无印良品护肤套装不添加任何的色素，香精，酒精以及防腐剂，真正的敏感肌肤人士的好朋友！可以做到基础的保湿补水，深层次的维稳滋润。

7 悦诗风吟绿茶套装

好用指数：

绿茶可以清爽肌肤，补水保湿，很好用的一款套装，同样也是男女都可以用。

8 芙丽芳丝修护保湿套装

好用指数：

化妆水可以在洁面后使用，缓解肌肤在洁面时的紧绷感，给肌肤强效补水力。乳液水乳肌肤底部润养保湿，给肌肤由内而外的水润，肌肤持久水润澎湃，焕发活力。含有陈皮、核桃仁、川谷籽等6种和汉植物精粹，给肌肤最为纯净的滋养，修护肌肤受损屏障。

9 自然堂冰肌水套装

好用指数：

主打喜马拉雅山的冰川水，这样的水用来做底料，吸收特别的快，补水舒缓肌肤很好。

10 兰芝清爽护肤

好用指数：

兰芝的水乳套装在我刚使用护肤品的时候就用过，基础保湿功效很不错，味道是淡淡的清香。这一套里包含水乳的正装和小样。这套主打清爽保湿功效，质地非常清爽，超级容易吸收的，一点不油腻，适合夏天使用，秋冬的话可以使用滋润度更高的水乳。

男士护肤要求相对比较简单，这些套装就可以满足男士护肤的日常需要，改善男士形象。男士的形象很重要，不管是恋爱还是工作都是起到非常关键的作用，很多男士都在形象方面吃亏过，赶紧护肤做起来。

其实护肤品不分男女 只分肤质！ 按照肤质划分！以前的男生以粗矿为美，但是在韩潮的影响下，现在男生的审美观点变了，都喜欢做美美的小鲜肉。因此男生也就更加注重脸部皮肤的护理和保养了。说到保养皮肤，自然就不能少了面膜，有些女生觉得男人敷面膜有点怪，其实男人用面膜护理皮肤是很有必要的，因为男生的皮肤也和女生的一样，会出现各种问题的。

有些男生的皮肤比较黑，但是又想变白马王子怎么办呢？美白面膜就是可以让你快速白起来的方法，但在选择面膜时，一定要注重选择品牌面膜，还要选择适合自己的皮肤的。

男士美白面膜跟普通的面膜没有什么特别的界限，就算是一些专门标榜男士用品的护肤品其作用原理与普通的面膜也没差。女士可以自制各种面膜，男士可以吗只要成分简单，尽量避开一些添加剂或者激素等，以免对皮肤有伤害，建议可以选择美容院线品牌-耐驰奥海藻颗粒面膜，真的是油皮亲妈，补水效果巨好，而且有显著的祛痘功效，它是通过清除毛孔里的垃圾，使皮肤变白哦~

耐驰奥藻颗粒面膜

这款面膜是是专业美容院线产品，以泰国海藻为原料的多功能有效美容面膜，可以控油清洁毛孔，给肌肤提供充足的水分，镇静疲劳、改善粗糙的皮肤，同时具有消炎修复易敏和帮助提亮肤色补充胶原的作用，使皮肤维持细腻，有光泽，更有弹性和青春力的状态~非常适合男士油性肌肤使用哦~

适合男士使用的护肤霜有很多种类，不同的男性肌肤需要不同的护理和保湿。以下是一些适合男士使用的护肤霜的介绍。

对于油性皮肤的男士来说，选择一款清爽型的护肤霜是非常重要的。例如，控油效果好的乳液或者凝胶质地的面霜可以帮助吸收多余油脂，保持肌肤清爽。含有收缩毛孔成分的护肤霜也能帮助控制油脂分泌，减少毛孔粗大问题。

对于干燥或敏感皮肤的男士来说，选择一款保湿修复型的护肤霜是比较适合的。这类产品通常具有柔和而滋润的质地，可以有效提供水分给皮肤，同时修复受损皮肤组织。在选择时可以注意一些添加了保湿成分如玻尿酸、胶原蛋白等产品。

针对老化问题，一些抗衰老型的护肤霜也适合男性使用。随着年龄增长，男性肌肤也会出现皱纹、松弛等老化迹象。这时，使用一款富含胶原蛋白、透明质酸等成分的护肤霜可以有效减少细纹出现，提升肌肤的弹性和紧致度。

对于需要改善暗沉或者调整肤色的男士来说，一些具有美白或者亮肤效果的护肤霜也是很好的选择。这类产品通常富含维生素C等美白成分，能够减少黑色素的产生，提亮整体肤色，给人焕然一新的感觉。

无论是哪一种类型的护肤霜，选择适合自己肌肤状况和需求的产品是最重要的。从品牌信誉度、成分安全性以及用户评价等方面进行综合考虑，找到一款真正适合自己的护肤霜。

在选择护肤霜时要根据自己的皮肤类型和需求进行判断。不同类型的男士护肤霜都有其独特的功效和作用，只有找到适合自己的才能更好地满足皮肤需求。记得在使用护肤霜前先进行适当的清洁和爽肤，然后轻轻涂抹在脸部和颈部，按摩至吸收即可。希望以上信息对选择适合男士使用的护肤霜有所帮助。

俗话说“没有丑女人，只有懒女人”，这句话用在男人身上也是可行的，现代年轻人越来越注意“面子”问题，十分注重自己面部皮肤保养，青春期的男生皮肤也很容易出现各种问题，如长痘，出油等，那么男生用什么护肤品好？男士护肤哪个品牌好？

1、男士护肤品推荐

没有丑男人，只有懒男人，这句话其实也适用于男生。其实男生以事业为重，所以不要求男生要有多少护肤品，也不要求男生花多少精力护肤，但是基本的护理是必须的!下面小编就循着日常护肤步骤推荐几款男士护肤品，男生们女友们就各取所需吧!

菲诗小铺男士薄荷洗面奶RMB65/170ml

推荐理由：菲诗小铺这个系列的洗面奶很天然很受欢迎，而薄荷成分专为男士设计，男士皮肤最大的特点是容易出油有木有那要平衡油脂分泌、消炎祛痘、给皮肤补充水分就选它吧。

资生堂男士均衡护肤水RMB260/150ml

推荐理由：资生堂家的护肤品一贯的清香好闻，洗完脸来一支清爽的保湿健肤水最好不过了，用完会感觉舒缓滋润，皮肤粗糙现象及剃须后的灼热感都能得到改善哦。

SK-II男士焕活护肤精华露RMB990/150ml

推荐理由：这个精华露很有清凉感，能持续让皮肤感觉清凉，成分和女士的神仙水倒是很接近的哦，它的质地十分清爽，涂在脸上肌肤很快就能够吸收进去，皮肤变得越来越细腻。

迪奥男士护肤健康保湿乳液RMB393/50ml

推荐理由：这款乳液比较温和，属于舒缓乳液，也很好被肌肤吸收。男生不注意防晒，容易被晒得肤色不均，这款乳液是为肌肤补充水分，深层滋润肌肤和均匀肤色的好帮手哦。

巴黎欧莱雅男士劲能极润护肤霜RMB110/50ml

推荐理由：虽然男生的皮比较“厚”，但是冬天干冷严寒，再厚的皮肤也会缺水干燥。这款护肤霜所谓极润，当然能强劲补水，极致润肤啦!

碧欧泉男士去角质者哩RMB260/150ml

推荐理由：男生油脂分泌不可小觑，加上不注重清洁和护肤，容易导致角质层过厚。一款有效去除死皮细胞和老废角质的产品，能使你的皮肤不再暗沉。

相宜本草黑茶男士控油泥面膜RMB85/225g

推荐理由：谁说面膜只是女生专属男士护肤步骤里怎能少了面膜这个神器懒GG们想快速去除油脂污垢，改善黑头及油光等皮肤问题吗控油面膜能帮到你们!

倩碧男士愉悦须后水RMB420/100ml

推荐理由：男生不一定会每天用护肤品，但爱干净的男生一定会每天刮胡子!刮完胡子用这款须后水可以加速细小伤口的愈合，减轻肌肤损伤和有效防止暗疮哦。

2、青春期男生皮肤保养

第一，清洗皮肤

人体的面部皮肤整天暴露在外面，所以要经常清洗，特别是晚上睡觉前，要用温水和洗面奶或者香皂将面部的灰尘和油脂全部洗掉，而早上或中午只需要用冷水清洗就可以了。如果已经长了痤疮的话，最好每次都要用温水洗脸，温水可以溶解皮脂，使脸部洗得更加干净。如果有条件的话，最好每天都要洗澡，用水冲掉皮肤表面的汗液、灰尘等。

第二，注意饮食营养

青春期男生皮肤保养。饮食与皮肤的健康和美丽息息相关，例如油性皮肤的青春期男孩应该多吃蔬菜、水果等食物，而干性皮肤的男孩则适合多吃高脂肪的食物，才能保证皮肤的光泽润滑。而白开水则是任何人都不可或缺的美容上品，每天喝4～6杯白开水，可以保证皮肤湿润光艳。

第三，适当使用护肤品

由于青春期男孩的皮脂腺分泌旺盛，所以应该适当为自己的皮肤挑选合适的护肤品，并且根据自己皮肤的特点进行有目的的补水或是去脂。例如干性皮肤就应该用富含油脂的洗面奶和乳霜;而油性皮肤则可以选用清洁霜洗脸，并且两三天用一次磨砂膏彻底清除毛孔内的污秽和皮脂。青春期男孩切不可因为怕使用护肤品被笑话而不用。适当地使用护肤品会使皮肤锦上添花，更有魅力。

第四，睡眠充足

青春期男孩由于学业压力重，就有熬夜看书的习惯，特别是一到了快要考试的时候，熬夜读书的就更多了，这些都对皮肤有很大的伤害。如果晚上睡眠时间不够8个小时，就会出现面容憔悴、黑眼圈甚至皮肤松弛等症状。

很多人认为青春期男生处于发育期，重要不是处于护理皮肤上，但青春期男生忽略了皮肤保健，就会滋生皮肤问题，影响情绪，所以了解了青春期男生皮肤保养之后，大家可以适当的对青春期的皮肤，对针对性的护理工作。