酵母平衡水和柔肤水能一起用吗？

当然可以一起使用啦！酵母平衡水和柔肤水都是护肤品中的常见产品，它们有着不同的功效和作用。酵母平衡水主要是为了调整皮肤的水油平衡，控制油脂分泌，减少痘痘生成。而柔肤水则是为了给皮肤提供充足的水分，保持皮肤的湿润度，提升皮肤的柔软度和光滑度。

使用酵母平衡水可以帮助收缩毛孔，调整皮脂分泌，避免油脂过多导致的痘痘问题。而使用柔肤水可以迅速为皮肤补充水分，提高皮肤的含湿量。所以说，这两款产品是可以相互搭配使用的。

具体使用方法是先用酵母平衡水轻拍于脸部，待其完全吸收后再使用柔肤水轻拍于脸部。这样一来，酵母平衡水可以先调整皮肤的油脂平衡，并收缩毛孔；然后再使用柔肤水给皮肤补充水分。这样的使用顺序可以达到更好的护肤效果。

使用护肤品的时候，我们还需要注意一些细节。要选择适合自己肌肤类型的酵母平衡水和柔肤水，避免过度滋润或过度清洁。在使用之前要彻底清洁皮肤，确保皮肤表面没有残留的油脂和污垢。使用时要轻拍而不是用力搓揉，以免刺激皮肤。

酵母平衡水和柔肤水是可以一起使用的。只要我们选择适合自己肌肤类型的产品，并正确使用，就能享受到双重功效带来的护肤效果。记得每天坚持使用才能达到最佳效果哦！祝你拥有健康美丽的皮肤！

脸上如何保湿

　脸上如何保湿，护肤一直是我们生活中比较热门的话题，对于护肤其实大部分的人都会有一定的方法，想要皮肤变得更好，那么日常的护肤是不可缺少的，以下了解脸上如何保湿。

脸上如何保湿1

　 不同场所下帮你定制不同保湿方案

　 场所A:办公室+空调房

　 保湿方案：

　1、洁肤后使用保湿爽肤水：平衡水油分泌同时消炎杀菌，让肌肤一天都感觉清清爽爽的。

　2、准备一瓶蕴含高保湿因子的喷雾：方便随时补水提升皮肤含水量。喷过之后，要立刻吸干，以免水分蒸发带走本身的水分。

　3、啫喱状保湿的眼霜：眼睛如果也觉得干，就买一款啫喱状的眼霜，也用这种方法拍在眼睛周围，补充水分还不会掉妆。

　 场所B:、卧室+空调房

　夏天夜里的空调一般都会开一整夜，卧室里本身的湿度就比较低，再伴着空调入睡，肌肤要承受八小时以上的冷气吹袭。结果是躲开了炎热的侵袭却误入了干燥的圈套。

　 保湿方案：

　1、保湿功效眼霜+唇膏：不要忽略眼部和唇部肌肤，睡前一定要涂抹具有保湿功效的眼霜和唇膏，以免脆弱的眼唇部肌肤因干燥而产生细纹。

　2、加湿器：为了保持夜晚卧室空气中的湿度，避免肌肤过度干燥，在床头摆放一台小型的加湿器，来根据室内湿度调节到适合的数值，是非常必要的。

　PS、别因为担心身体缺水而在睡前喝大量的水，否则第二天早晨你看到的将是浮肿的脸和双眼。

　 脸部保湿的方法

　1、防止水份蒸发的油脂保湿 这类保湿品效果最好的是矿脂，俗称的凡士林。矿脂不会被皮肤吸收，会在皮肤上形成保湿屏障，使皮肤的水分不易蒸发散失，也保护皮肤不受外物侵入。由于它极不溶于水，可长久附着在皮肤上，因此有较好的保湿效果。

　它的缺点是过于油腻，只适合极干的皮肤或极干燥的冬天使用。对于偏油性皮肤的年轻人则不适合，会阻塞毛孔而引起粉刺和痤疮等。 除了矿脂之外，还有高黏度白蜡油，各种三酸甘油脂，及各种酯类油脂。含有抗蒸发保湿剂的护肤品，基本都含有这些成分，适合极干性皮肤在晚间使用的晚霜和营养霜。

　2、吸取外界水份的吸湿保湿 这类保湿品最典型的就是多元醇类，使用历史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有自周围环境吸取水分的功能，因此在相对湿度高的条件下，对皮肤的保湿效果很好。

　但是在相对湿度很低，寒冷干燥、多风的气候，不但对皮肤没有好处，反而会从皮肤内层吸取水分，而使皮肤更干燥，影响皮肤的正常功能。很多护肤保养品如化妆水、乳液、面霜等护肤品中都或多或少含有这类成分，可以帮助产品保持水分，使其水分不至于快速散失。

　一方面可安定产品，另一方面帮助吸收。含这类成分的保湿护肤品，适合在相对湿度高的夏季、春末、秋初季节以及南方地区使用，尤其不适合北方的秋冬季。含有甘油成分的护肤品有CD的预防表皮干燥护肤露和卡伊塞保湿滋润霜。

　3、结合水份作用的水份保湿 这类保湿品不是油溶性，也不是水溶性，属于亲水性的，是与水相溶的物质。它会形成一个网状结构，将自由自在地游离水结合在它的网内，使自由水变成结合水而不易蒸发散失，达到保湿效果。

　它不会从空气或周围环境吸取水分，也不会阻塞毛孔，亲水而不油腻，使用起来很清爽，这是属于比较高级的保湿成分，适合各类肤质、各种气候，白天、晚上都可以使用的保湿品。

　 夏季不要在保湿海洋里迷失

　别人的保湿宣言听听就够了!

　当你在一个个护肤品柜台间行走时，有没有被BA的各种应季宣传口号迷乱了脚步在耳边穿梭最多的一句恐怕当属： “这款保湿霜质地清爽，特别适合夏天。”

　但凡听闻此句，我都特别纳闷，质地清爽应更适合油性皮肤，而适合夏天的应该是控油、止汗类产品。质地和夏天，本身并没有想象中那么和谐共处。你的皮肤，也不能因为质地清爽而解决所有的肌肤问题。从质地入手选择你的保湿，注定是件80%会碰壁的事情。但这句话却充满魔力，让BA说得动情，你听得动心。

　 TOP1

　入夏，理所当然认为夏日必备啫喱的人大有人在，但你的皮肤也许并非啫喱所覆盖的人群。对于年轻和出油旺盛的脸蛋，啫喱抹上去瞬间“提神醒脑”，绝对有让人痴迷的魅力。

　但对于亚洲最庞大的肤质团体——混合肌和干皮，即使在夏日，也难从一款啫喱面霜中找到满足感。所以如果BA猛烈强调，这才是最适合夏天的面霜，你至少要把它试在脸颊边缘，如果以秒速吸收，并且没多会已毫无改变，那么即使T区再符合啫喱的诉求，这款霜也不是你的菜。

　 TOP2

　不止一个柜姐以此为优势向我推销精华产品。实际上无论精华、化妆水、面霜，都是设计出来针对不同皮肤层、不同诉求的产品，它们之间，除非特别设计，是不可能互相替代的。

　尤其是精华，具有非常强的渗透效果，几乎作用于肌底层，如何替代用来锁住表层水分的面霜所以即使是夏天，肌肤经过面膜等密集保湿后，也必须清洁后再使用面霜，否则再高级的成分都白搭。

　 TOP3

　给肌肤降温的方式是用来满足你对清凉感的意*，希望唤起你如同大热天有大红果吃般的满足感。实际上对于肌肤，护肤品的瞬间降温基本没什么感觉，更不会对保湿有任何帮助。

　只有当肌肤温度升高时，皮肤的'吸收力会提升，确实对保湿有一定作用。那种含有某些舒缓成分的产品，敷在皮肤上感觉到清凉，也并非是降温原理。不过降温对眼周肌肤却是项重大发明，薄而敏感的眼周，轻微的温度变化都能敏感察觉到，能大大缓解黑眼圈水肿问题。

　 TOP4

　那种由一种形态，经过揉搓转变成水质地的产品，好像传递出一个概念，转化成水，才是为皮肤补水。要知道保湿，补充的是保湿成分，而非真正的水分，这就类似电视曾经广为宣传的“每天喝8杯水就有补水效果”的口号，偷换了概念。

　而转化成水分之后，可能并不是被皮肤吸收，而是被空气蒸发了。所谓皮肤“大口喝水”也是冷笑话级别的，因为皮肤本身不会主动吸收养分，皆是通过特殊方式或者按摩拍打帮助其吸收。

　 教你自制省钱保湿化妆水

　 一、白醋保湿水美白保湿

　准备材料：白醋、甘油、矿泉水

　做法：将矿泉水烧开以后冷却，然后将白醋和甘油与水兑在一起，搅拌均匀以后即可。这款自制保湿水能够美白、保湿、补水、预防皱纹，提升皮肤的光泽度，建议因为白醋味道比较浓厚，最好晚上在脸部使用。

　 二、维生素C保湿美白祛痘

　准备材料：药片、水

　做法：准备五片维生素C，将它弄成粉末，然后烧一杯开水，等待冷却后，将粉末和水混合在一起，倒入喷雾瓶里摇均匀即可。这款自制化妆水不仅保湿美白，还能防止晒伤，并将氧化的黑色素还原，起到淡斑的作用。

　 三、甘草美白保湿水

　准备材料：甘草、水

　做法：准备1-2片甘草片，打成粉末，然后将甘草片粉末倒入干净的小喷瓶内，然后再倒入约30ml的矿泉水，摇均匀即可。这款保湿水对损伤的皮肤有修复作用，同时能够治疗色素沉着等问题，但敏感性肌肤慎用。

　 四、芦荟柠檬美白保湿水

　准备材料：芦荟、柠檬、白葡萄酒

　做法：将一个柠檬去皮剩肉与芦荟去皮剩肉切成碎末，然后放入瓶子内，再倒入白葡萄酒，调配均匀即可。这款保湿水能让皮肤亮白透明，还能防止皮肤老化，夏天和秋天用最适合。

　 油性皮肤的秋季补水攻略

　 温和洁面，正确洁面

　相对于夏季而言，秋季的气候更干燥，肌肤更容易失水，所以，秋季洁面应该用温和的、具有滋润保湿功效的洁面乳更换夏季的深层清洁洁面乳。洁面时，应该根据皮肤不同区域的特性进行分区清洁，比如说，油性皮肤的T区油脂分泌较多，在洁面时就应该着重清洁。同时，在洗脸时应该用温水洗脸，不可太热或太冷，破坏皮肤的平衡。

　 及时清理皮肤的死皮垃圾

　如果皮肤变得粗大时，皮肤的水分就会流失的更快，出油也会更多，这时就表示你的皮肤堆积了大量的垃圾和死皮，这时就应该及时对皮肤进行清理，使用温和的去死皮产品对皮肤进行清洁，清洁后，及时使用毛孔收缩产品，使得毛孔变小，减少皮肤的水分流失。

　 补充维生素C

　大量补充维生素C不仅可起到保湿作用，还可以调节油性皮肤的水油平衡，所以，秋季补水，维生素C是油性皮肤的必备佳品哦。

　 适当的补水产品

　对于油性皮肤，秋季可以选择一些含有微量酒精成分的爽肤水，每天洁面后，用化妆棉取适量轻轻拍在脸上至吸收，可起到收缩毛孔，抑制油脂分泌的作用。同时，还应选择一些清爽型的乳液，在拍完爽肤水后使用，及时给皮肤补充水分，让皮肤变得水水的。

　 多喝水

　无论你补水护肤工作做得多好，都不可以忽视喝水的功效。秋季天气干燥，身体内的水分容易挥发，造成身体缺水，进一步在皮肤变现出缺水的症状，所以，多喝水与补水护肤，同时补充身体和皮肤缺乏的水分，才能让皮肤水水润润哦。

脸上如何保湿2

　 脸部快速补水的小妙招

　 1、 温水洗脸

　使用温水洗脸是能够帮助皮肤补水的，因为温水洗脸是有着很好的清洁皮肤的作用，并且还能够缓解皮肤的紧张是可以帮助皮肤恢复细腻的。温水洗脸要注意不要使用太热的水这样会破坏脸上的油脂导致皮肤更加干燥。

　 2、 温和洗面奶

　使用温和的洗面奶也是可以帮助保养皮肤的，并且有着预防皮肤干燥帮助皮肤保湿的作用。这是因为皮肤的清洁可以直接决定皮肤是否会过于干燥，像偏碱性的洗面奶清洁力度是比较强的，用了之后皮肤容易干，但是温和的洗面奶使用后会保留皮肤上的油脂预防皮肤干燥。

　 3、 随身携带保湿喷雾

　随身携带保湿的喷雾也是能够帮助保养皮肤的，保湿喷雾的使用要注意定期在脸上使用喷保湿水是能够帮助补水的。保湿水使用在脸上后是能够帮助皮肤的保湿还有帮助皮肤补水，保湿水的使用频率可以在2小时到3小时之间如果皮肤非常干是可以一小时使用一次的。

　 4、 牛奶

　牛奶也有着帮助补水的作用，牛奶是本身含有很高的油脂粒的，同时用牛奶敷脸能够帮助皮肤的修复还有锁水来帮助治疗因为皮肤干燥引起的皮肤的蜕皮。其次像牛奶的使用除了敷脸之外还能够帮助皮肤美白，牛奶可以搭配使用敷脸效果更好。

　 5、 黄瓜

　黄瓜也有着美白保湿的作用，黄瓜本身就是含水分比较高的食物，食用黄瓜是能够帮助皮肤的补水保湿的同时使用黄瓜来敷脸能够起到补水还有美容的作用。黄瓜来保湿补水的方法是将黄瓜切成片后，敷贴在脸上做面膜。

　 6、 西瓜

　西瓜也是有着很好的保湿的功效，因为西瓜是含有水分高的水果，日常多吃西瓜也是能够帮助皮肤的补水保湿的。同时多吃西瓜是有着帮助养颜美容补充维生素的作用。如果外用西瓜也是能够补水的，具体的方法是吃完的西瓜皮摸脸来皮肤保湿。

脸上如何保湿3

　 脸越补水越油是为什么

　皮肤越补水越油可能是水油失衡造成的。

　很多人都知道皮肤出油的根本原因是缺水造成的，保湿补水确实有助于减少油脂的分泌，但是它有一个平衡度，如果保湿过于勤快，就会打破平衡，不仅不能阻止出油问题，还会加重这种现象，演变成越补水越油的情况。

　 补水皮肤变油性是什么原因

　可能还是比较缺水，建议可以多用些补水的面膜，或者晚霜等，也可以食疗，在饮食上也要注意不要进食过多的油腻、辛辣刺激的食物，注意不要熬夜，劳逸结合等，多吃些新鲜水果蔬菜，这样也会有帮助的。洗完脸后什么都不涂，15分钟后洗完脸后什么都不涂，脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。

　上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。

　 脸上爱出油怎么办啊

　 战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

　为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

　 战略2：用保湿爽肤水代替收缩水

　含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

　 战略3：夏天晚霜当冬天日霜用

　夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用!

　 战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜

　好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得"黏乎乎"的，就不要再继续使用了。

　 常见的保湿误区有哪些

　误区一：皮肤油腻不用保湿霜对油性肌肤而言，似乎控油才是保养重点，实际上皮肤轻易出油正是缺水的表现。肌肤里层水份少油分多，导致皮肤只能分泌更多的油。要避免油腻感，不是彻底抛弃保湿霜，建议挑选晶露、啫喱质地的保湿产品，不含油分的特殊质地大大降低油腻感，让肌肤清新一整天。

　误区二：天天敷保湿面膜可以改善出油很多时候肌肤出油都是水油不平衡的表现，于是很多人都想通过密集保湿来改善油光。天天敷补水保湿面膜，固然可以让肌肤起到吹糠见米的水嫩效果，但那只能暂时提高肌肤的水润度。而频繁使用保湿面膜会降低肌肤的抵抗力，使皮肤疲惫不堪，甚至陷入越来越油的困境。所以每周使用2—3次补水面膜就足够了。

　误区三：随时喷补水喷雾就能告别油光补水喷雾能补充肌肤表层水分以及起到舒缓肌肤压力的作用，但它并不能防止肌肤水分流失。喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水，而缺水又会进一步刺激油脂分泌。所以建议喷雾配合使用含有锁水成分的保湿乳，来提升皮肤的自身保水能力。

先用保湿水，然后再使用保湿乳液，最后才使保湿霜。

水是基础护肤中的第一个步骤，也是关键的一部，起到承上启下的作用，给肌肤补充水分的同时，打开肌肤的吸收通道并促进后续乳液，面霜等护肤品的吸收。

而保湿乳液和面霜同时使用时应先用乳液，再用保湿面霜，面霜是在所有护肤品使用完之后使用的，保湿润肤作用的同时，帮助肌肤锁住营养和水分，防止流失。

洁面后先用保湿水，以化妆棉避开眼唇擦拭面部和颈部，早晨涂抹乳液，之后应涂抹防晒乳。晚上首先用卸妆水以化妆棉擦拭卸除防晒乳，然后涂抹保湿水和面霜即可。

扩展资料：

一、爽肤水

是洁面后的第一步，用于二次清洁和重整肌肤，建议选择无酒精、含水量高的配方，可以充分湿润和调整皮肤状态。

爽肤水除平衡皮肤的PH值外还可以给皮肤补充大量水分，洁面后的爽肤建议最少拍三遍爽肤水，这一步骤水分充足了非常有利于后面护肤品的吸收和彩妆的贴妆效果。

二、乳液

乳液是一种液态霜类化妆品，有良好的润肤作用，也有调湿效果，早期的乳液是水包油型乳状液，多采用钾皂做乳化剂，但在存放过程中会变稠，不易从瓶中倒出，采用十二醇硫酸二乙醇胺盐或非离子型乳化剂，可制得稳定性很好的乳液。

三、面霜

面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的哦！

通常面霜是在护肤营养品的最后一步，它除了发挥它的功效外还有一个重要的特效，那就是锁水，面霜多少都带有油分，滋润肌肤的同时也把面霜之前营养和水分紧紧地锁到皮肤里。

参考资料：

--护肤品

应对皮肤问题，水乳都是辅助，精华液才是关键！其实在整个护肤环节中，精华是最有效的护肤产品，因而精华液最是能诠释一分钱一分货的单品了。所以，相信很多小仙女们对精华的印象都是，贵！但是！！精华就要贵上天吗？平价又好用的也不在少数，所以选择时不要一味只追求贵，适合的，才是最好的！小编一直强调小仙女们不要跟风种草，只有使用适合自己的才可以更好的解决本身问题。下面小编就来说说我一定会回购的几款平价精华液盘点功课，因为真的超好用还不贵！感兴趣的仙女就继续看下去吧~

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兰芝致美紧颜修护精华液作为一款初抗老精华， 它能够保护青春三角让皮肤变得细腻紧致，再现年轻光采。要知道一个好皮肤的基础，就是拥有一个稳定的肌肤屏障和保持肌肤水油平衡。

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CPB肌肤之钥 新精华焕活细胞精华肌底液

肌肤之玥的手榴弹，主要效能在于唤醒表皮与根源细胞，同时引导出肌肤本身的极致能量，进而实现一直以来无法达成的美丽肌肤，充满润泽、活力与光采。

资生堂红妍肌活精华露

滋润，保水，保湿以及锁水，用了一段时间会感觉肌肤变得更加白皙透亮，毛孔也会变小，肌肤问题有所改善，总结来说不错！

 

补水产品是大家特别喜欢用的，而且一年四季人的皮肤都需要补水。但除了补水产品之外，大家可能还会用到很多其他的护肤产品，比如平衡露润、肤霜等等这些。不过对于要先补水还是平衡露，很多人都搞错了顺序。我就给大家介绍一下。

 

什么是平衡露

 

这是一种女性专用的护肤产品，它的主要功能就是能够使皮肤出油度逐渐减少，使用之后能够帮助有效地缓解毛孔粗大和面部泛油等这些肌肤问题，而且长时间使用也能让皮肤逐渐变得白皙、有光泽，补充肌肤所需要的水分。

 

特别适合那些中性、混合性以及油性肌肤使用，因为是一种植物性的，所以一般不会带来什么敏感的问题。当然，如果是敏感性的肌肤，在使用之前最好事先进行试用，以免造成什么后果。

 

先补水还是先使用平衡露

 

在了解了什么是平衡露之后，大家也就知道了，再进行护肤的时候，当然是洁面之后先补水，然后再使用平衡露。

 

一般情况下，平衡露是没有任何油分添加的，可以令肌肤清爽有效的提高肌肤的锁水能力。所以大家在洁面之后应该先使用平衡露，在使用了平衡露之后，也就不用再补水了，因为这种产品本身就能够调节肌肤的水油平衡，而且不阻塞毛孔。

 

所以在清洁完皮肤之后，先使用一些补水的产品，然后再使用平衡露，这样吸收度就会变得更好，否则的话皮肤吸收度不高，反而达不到平衡露的效果。

 

通过介绍现在大家知道先补水还是平衡露了，虽然大家经常使用各种护肤品，但其实很多人都把顺序搞错了，因此才达不到自己想要的效果或者是产品的最佳效果。

补水锁水保湿的步骤

　补水锁水保湿的步骤，大家应该都清楚，护肤品的使用都是有区分步骤的，按顺序的使用能最大的发挥护肤品的作用，而补水也是最基础的护肤步骤，以下了解补水锁水保湿的步骤。

补水锁水保湿的步骤1

　让皮肤保湿和补水可以对局部使用护肤品，也可以通过水光针注射的方式进行调理。皮肤补水保湿，可以使用一些水乳进行皮肤的调理，也可以对局部使用一些补水的面膜，长时间的使用可以改善皮肤出现的干燥脱皮的现象。

　有必要需要对局部进行水光针的`注射，可以起到补水保湿的作用，促使组织细胞和胶原蛋白的形成，抑制皮肤的衰老。调理的阶段要减少紫外线的照射，避免处在高热的环境中，导致补水的效果受到影响。

　 补水之后应该采取什么方法锁水呢

　 Wrong：

　1、单纯以油控水。油脂可以在皮肤表面形成保护膜，防止水分蒸发,然而皮肤本身已经没有水分了，搽太油补充水分只会让肌肤的脱皮像太阳饼的皮一样，油酥酥更大块地脱落下来。

　2、保湿喷雾不离手。要达到良好的保湿效果，光补充油脂不行，但也并不是在脸上喷水就可以，因为直接在脸上喷水会使水分蒸发更厉害，反而会让肌肤显得更加干燥。

　 Right：

　1、经常补水：身体需要经常补水，不单是一天只喝一次水，一下就把水都喝光。同样道理，肌肤补水千万不要期待一瓶搽了就能24小时保湿的“保养圣品”，要做好保湿工作，除了早晚例行性的涂抹保湿产品外，最好经常使用保湿面膜，感觉肌肤干燥时，也要时时补充肌肤水分与油脂。

　2、先补水、再锁水：早晚清洁肌肤之后，应该先使用保湿化妆水、保湿精华液，这些产品主要是以水及水溶性保湿成分为主，之后再使用适合自己肤质的保湿乳液或面霜，由于乳液及面霜当中的油脂成分能够为肌肤筑起锁水墙，就可以防止水分过度蒸发。

　3、除了涂抹具有补水功能的护肤品外，还应该注意空气中的湿度。研究表明，人适宜生活在相对湿度45%~65%RH的环境里。而冬季供暖期的室内湿度通常仅为15%RH。所以适当增加室内湿度，对皮肤绝对是个最好的选择。一台带除菌的加湿器就能解决问题。

补水锁水保湿的步骤2

　 让你的肌肤持续水嫩光滑，此3招足矣。

　 绝招1：从基础的洗脸、卸妆加强保湿

　tips1重点卸眼唇妆，不要重力揉搓，先用化妆棉蘸取卸妆液敷在眼皮20秒，再轻轻擦掉，靠近眼球的细微部分建议换成棉棒擦去彩妆。减少皮肤受伤的机会补水当然更容易啦!

　tips2只需拿出1元硬币大小的洗面奶，太多会给肌肤带来负担不容易锁住水分。点在额头、鼻尖、两颊和下巴或者你觉得油脂特别容易冒出来的地方，再轻轻画圈推开。

　tips3利用指腹力量以按摩方式加热洗面奶，在用清水洗尽之前可先用卫生纸先擦去油脂，提高洗脸的效率。水油平衡之后才能更好补充水分和营养。

　tips4用双手接水向脸上扑水几次后再轻轻拍打面部，帮助水分风干，注意控制时间不要太长哦否则皮肤会干燥啦，控制在2分钟内即可。

　 绝招2：正确使用化妆水才能事半功倍

　tips5倒取适量化妆水轻拍于脸上，配合吐气动作，加快皮肤的吸收。这可是锁水的绝密之一。

　tips6加强鼻翼、鼻沟、T字部位的按摩，脖子部分由下往上轻拍，轻轻松松就可以减少法令纹和颈纹，补水的同时也不忘抗衰老呢。

　 绝招3：深度滋养补水变锁水

　tips7眼部护理可用配合使用眼霜和精华液，精华液的使用可用加强肌肤的锁水度和解决其他问题的能力，切记要用温手按摩给娇嫩眼肌最好的呵护。

补水锁水保湿的步骤3

　 肌肤锁水应对招式

　 应对招式一

　 均衡角质层和增加表皮锁水功能

　换季时节，要维持肌肤的天然水分均衡，需同时对两方面进行修护：一方面是皮肤角质层，最理想的皮肤角质层是由13%的水分、70%蛋白质和15%的脂质组成。若角质层得到均衡，便有助降低水分的流失。另一方面是肌肤的循环及锁水系统。肌肤的水分由真皮输送到表皮，最后以排汗方式在皮肤表面蒸发。表皮具有锁水作用，当中的脂质和天然保湿因子能将水分保留。

　香熏原聚素配合营养水分霜是一对好拍档。香熏原聚素可以从皮肤深处调节肌肤水分的均衡，再配合植物精华提取物起到相辅相成的作用，而营养水分霜则在肌肤上形成水脂保护。在换季、皮肤开始缺水的时候由内而外提供肌肤所需的水分。

　 应对招式二

　 微电流离子补水

　微电流离子补水机采用高速震荡的离子波，以高效促进表皮和真皮层细胞增殖，刺激细胞生长，恢复皮肤的正常结构功能，从而启动皮脂和汗腺的分泌功能，使皮脂分泌达到正常人体需求的标准，同时打通人体微循环系统。

　离子波同时可促进胶原纤维、网状纤维、弹性纤维的形成，调节胶原蛋白、粘多糖的分泌，维持皮肤组织中的水分含量和电解质代谢，改善皮肤缺水状态并滋润皮肤组织，从而增加皮肤的储水能力，使肌肤变得光亮润泽、富有弹性。

　 应对招式三

　 保湿面膜特效护理

　敷上香熏水分保湿面膜。这款面膜是修复肌肤水分的好帮手。其中饱含的香熏花水成分如皮肤体内的体液那样，与皮肤有极强的亲和力，极易被吸收;富含丰富的矿物盐和微量元素，令细胞快速吸收。薄荷、香橙花水能即时补湿，橙水能深层保湿，而海藻精华与榛果油又能令其持久保湿。既能迅速舒缓、放松肌肤，又能长久深层保湿。

　 应对招式四

　 食物滋润

　 A 人参黄芪粥

　原料：人参4克 黄芪18克 糯米70克 白糖4克 白术8克

　制作：

　1、人参黄芪白术切成薄片，用清水煎成浓汁取汁。

　2、早晚分别取汁煮糯米粥，加白糖趁热食。

　用法：每日两次，随量食用。

　功效：美颜抗衰老。人参补正气，生津止渴。黄芪排毒生肌，美白皮肤。

　TIPS：忌同时吃萝卜和茶叶，儿童不宜。

　 B 阿胶白皮粥

　原料：阿胶13克 桑白皮13克 糯米90克 红糖7克

　制作：

　1、桑白皮洗净后，入砂锅煎汁，取汁两次。

　2、糯米洗净入锅，加清水煮10分钟后，倒入药汁、阿胶，加入红糖煮成粥。

　用法：趁热空腹服。

　功效：清肺润燥，滋阴补血，润肤美肌。

　TIPS：脾胃虚寒、消化不良、有实热症、寒症及出血症、有淤滞者不宜食用。