想要补水保湿的话，你知道该使用哪种成分的化妆品吗？

随着人们对爱美的追求，一些化妆品也渐渐的被人们喜爱。人们通过对自己的化妆使得自己更加的美丽。而对于自己的皮肤的保养更是非常的重视。对于皮肤的补水保湿更是成为了大家每天都需要做的一项保养步骤。那么大家知道我们要是想要补水保湿的话，应该使用哪种成分的化妆品吗？相信对于绝大多数的女性你们一定了解，但是对于那些需要保养的男性来说他们有可能就会不是很了解，接下来就让我们简单的了解一下应该是用什么样成分的补水保湿的化妆品吧。

补水保湿的成分

大部分的补水保湿的化妆品中都含有透明质酸钠，也成为玻尿酸，这是一种安全的强效保湿剂，可以吸收其本身千倍的水分达到补水保湿的效果。同时玻尿酸也是目前最好的保湿剂之一。其次还有一些含有水解胶原蛋白的化妆品。胶原蛋白普遍的分布在人们的皮肤组织，血管还有骨骼当中，当然胶原蛋白是有着一定的保湿补水的功能，但是效果却没有其他的保湿剂更好，胶原蛋白最主要的功能是改善人们的肤质，是一种护肤的最优选。（001%的胶原蛋白纯溶液就能够抵抗多种辐射）

补水保湿的化妆品

补水保湿的化妆品有很多，比如说SK-II精华露，神仙水，百雀羚，宣致蜗牛精华液等等。这些补水保湿的化妆品一般都是在淘宝和京东上可以找到的品牌，也是效果和销量比较靠前的品牌。由于绝大多数的护肤品中都含有玻尿酸的成分，所以这些化妆品的补水保湿效果都是比较不错的。具体的使用效果怎样还是要根据大家的个人皮肤特质去选择的。

以上就是对于补水保湿的化妆品的简单介绍，希望大家都有一个水嫩亮白的肌肤。

引言：现在对皮肤补水显得尤为重要，要对皮肤做好保湿补水工作。在对皮肤进行基础的保湿护肤中，有封闭剂，吸水剂和仿生技在三种原料才能让补水变得可靠。

一、含有封闭剂，起到保湿功效

封闭剂的意思就像我们想的那样，将水分锁在肌肤内，不让肌肤内的水分挥发到空气中，从而使皮肤变得干燥。简单的涂抹在肌肤上防止水分挥发流失掉。大部分含有封闭剂的护肤品涂在脸上都会有一种特别厚重的感觉，所以这类产品一般都是晚上睡前涂一层，白天基本不用。在锁住皮肤内的水分的同时，我们一定要注意平时多喝水。对水分的摄入也对皮肤的水润情况有很好的帮助。总之，补水的核心任务就是补充皮肤内的水分，防止皮肤干燥，所以我们平时也要多注意补充水分，避免皮肤干燥，可以少吹空调。

二、吸水剂和仿生剂起补水的功用

在我们使用护肤产品时，可能会含有吸水剂，含有这个成分的护肤品，就比较神奇了。这个成分的功能，就像字面上理解的那样，它不仅能够锁住皮肤内的水分防止会发，还可以吸收空气中的水分来滋润皮肤。当然，它的核心任务就是吸收水分，来补充皮肤那所缺失的水分。最后说到仿生剂，仿生剂的作用是来补充细胞中保湿因子的不足。让皮肤能够起到一个自己补充水分的作用。对于这种成分，保湿效果能不能到位，取决于含量，如果含量较少的话，那么就起不到真正保持吸水的效果。所以在进行保湿护肤时，一定要注意此类物质的含量。

在基础的保湿护肤中，我们要留意这三种成分的含量，同时也要加大水分的摄入，直接补充体内所缺少的水分，能拥有一个健康水润的好肌肤。

补水保湿的有效成分

　补水保湿的有效成分，护肤是我们生活中非常重要的环节，美丽的肌肤是非常令人羡慕的，护肤品的使用不能缺少，这是需要引起我们的重视的，下面为大家分享补水保湿的有效成分。

补水保湿的有效成分1

　 1、透明质酸

　这个成分其实是我们俗称的“玻尿酸”，天然存在于角膜皮中，有良好的补水能力，还能有效锁水，阻止皮肤表面水分流失，给皮肤高效补水保湿。而且小分子结构还能渗入真皮层，从根源补水，提高细胞新陈代谢，修复受损的皮肤屏障，使皮肤水润有光泽，是目前最佳的水溶性保湿剂。

　另外，我们在护肤品成分中，也经常看到有透明质酸钠的成分，其实它来自透明质酸，两者有相同的功效，但是相对来说，会比透明质酸更好被皮肤吸收，但也不意味着效果会比透明质酸要好。事实上，如果一款护肤产品同时含有透明质酸和透明质酸钠，对皮肤会有更明显的补水效果。

　 2、聚谷氨酸

　如果说透明质酸是一种很强大的补水成分，那么，保湿锁水功效是透明质酸500倍的聚谷氨酸，能够更高效补水保湿，解决皮肤干燥的问题。同时还能提升皮肤的延展性，使得皮肤水润柔软。不仅如此，聚谷氨酸对纤维芽细胞等的活性有很好的促进，具有活肤作用。而且，聚谷氨酸在一定程度上，对皮肤还有美白亮肤的作用。

　 3、水解胶原

　水解胶原是胶原蛋白经过酶水解而成的，也更容易被皮肤吸收。同时，水解胶原含有亲水性的天然保湿因子，能够强劲补水锁水，维持皮肤水润和柔软的弹性状态。另外，水解胶原在大部分保湿成分中，其保湿性相当不错，所以使用含有这类成分的护肤品，也能够保持皮肤的含水量，keep住皮肤莹润的光泽感。

　除此之外，水解胶原成分被皮肤吸收之后，能够起到缩小皮肤毛孔、紧致皮肤的效果。加上水解胶原能够很好深入肌底，从根源处协助细胞制造水解胶原蛋白，促使皮肤正常生长，修复受损细胞，以及淡化细纹、舒展粗纹。由此可见，经常使用含有丰富水解胶原成分的护肤品，也会有相当好的护肤效果。

补水保湿的有效成分2

　 一、补水成分： 透明质酸（玻尿酸），透明质酸钠，维生素B5，羟乙基脲，甜菜碱，卵磷脂，甘油、多元醇类（丙二醇、丙三醇，丁二醇）、氨基酸、木糖醇等。

　 二、保湿成分

　1、仿生剂：模仿角质细胞内天然的保湿因子（NMF）来补充细胞间质中NMF的不足，可修护皮肤屏障，从根本上增强皮肤的保湿力。标志性成分有：神经酰胺、大豆卵磷脂、乳糖酸、海藻糖，尿素等；

　2、封闭剂：在皮肤表面形成一层膜，加强皮肤屏障的作用，锁水，防止皮肤里水分挥发（类似于我们的皮脂膜）。

　通常含封闭剂多的产品使用感都比较厚重，油皮使用的话可能会觉得太过油腻。

　标志性成分有：角鲨烷、植物油、矿物油、凡士林，矿脂等。

　矿物油矿脂就是在皮肤表面做隔离，但如果是油痘肌要注意，太封闭会闷痘。

　 三、单个重要成分解析

　 1、透明质酸(HA)

　也叫玻尿酸，粘多糖，可以在人体内循环再生，可以吸收1000倍自重的水分，且短期内不会流失，是很优秀的补水保湿剂。透明质酸分大中小分子，分子量越小越容易被吸收。

　 2、维生素B5

　泛酸（维生素B5）的一种醇类衍生物，比泛酸具有更强的稳定性。作为辅酶A的重要组成部分，促进细胞的能量代谢和脂质合成，深入角质层，渗透保湿和修护。因为只有D-泛醇具有生理活性，所以化妆品行业多用D-泛醇，简称为泛醇。

　 3、甘油

　又叫丙三醇，具有很强的吸湿性，滋润干燥皮肤，保持水润度。它粘腻、 稠稠的，看起来很像油，但其实不是油，是一种多元醇类，吸收很快。

　 4、甜菜碱

　三甲基甘氨酸， 是一种生物碱，它的吸湿性效果一级棒，温和亲肤。不同于甘油的固定水分子，它允许水分子完全被活细胞吸收利用。即便在低浓度下依然可以达到持久保湿的效果，被称为“自来水”保湿(可以把皮肤深层的水分吸到缺水的表层，使肌肤表层也含有充足的水分)。甜菜碱天然存在于很多植物中，如甜菜、菠菜、麦芽、蘑菇和水果等。

　除了以上的成分，还有一些也是很常见的，像丁二醇、海藻糖、尿素、木糖醇、卵磷脂、各种植物提取物等，都是具有补水保湿的。

　 5、神经酰胺

　一种天然存在于皮肤角质层的脂质，是皮肤屏障的重要组成部分，帮助皮肤锁住水分，促进屏障自我修复。

　 6、角鲨烷

　无色无味透明，是一种不活泼稳定性很强的化学成分，对皮肤有很好的亲和力，不会引起过敏，还能加速其他成分的渗透吸收，不是天然成分，由皮肤本身的角鲨烯氢化反应得来的。

　（角鲨烯是皮肤自身皮脂腺分泌的一种成分，约占皮肤油分是10%-30%），角鲨烷是很好的一种封闭剂，有很好的保湿效果，很多面霜会添加，也有角鲨烷油，干皮可以在面霜前添加。

补水保湿的有效成分3

　 不同肤质的补水保湿秘密

　皮肤缺水会导致干燥，发黄，暗淡无光泽，松弛，皱纹等衰老现象的出现，成年女性的皮肤含水量只有15%或更低，远远低于婴儿时期的25%，缺水是皮肤衰老的根本原因。所以我着重说一下补水，那不同肌肤也要根据肤质的不同，选择适合的补水策略！

　油性肌肤：油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。补水面膜是一种最直接的补水手段。

　混合型肌肤：拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，t字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。

　干性肌肤：比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将护肤品准备好，以应不时之需。

不同质地的身体乳的保湿效果不同，可以根据自己身体的皮肤状况进行挑选；除了最基本的补水作用外，添加了不同成分的身体乳还能改善皮肤暗沉、衰老等情况。下面我带大家来看一下补水身体乳怎么挑选？

补水身体乳怎么挑选

补水是身体乳的基本功能。细胞原液的补水效果是最明显的，补水需求高的人可以选择含有氨基酸、玻尿酸等成分的身体乳。植物精粹的补水效果也非常直接，如芦荟、海藻、小黄瓜、山茶花等成分。如果要长效保湿，需要选择含油量高的身体乳，甘油、矿物油、尿素都是保湿最基本的成分，配合乳酸钠、PCA等保湿因子，能够实现长效保湿的效果。绵羊油结构跟人体表面油脂相似，能够补充角质层油分，修护身体的自我保湿能力。

身体乳有什么功效

1、滋润型身体乳

主要功效是改善皮肤缺水、干燥的现象，尤其是腿部、手臂和手肘处等极易缺水、干燥的部位。

2、美白型身体乳

主要功效是可逐渐淡化晒斑，黑斑，避免黑色素的堆积，让肌肤显得明亮有光泽。我们曝露在外面的肌肤经过一个夏天都或多或少的被晒黑了，所以对晒黑的身体进行美白护理也是必不可少的。

3、补水型身体乳

水分含量高，能瞬间给干燥皮肤注入充足水分，乳状质地轻盈滋润，适合全年和大多数皮肤类型使用。

身体乳使用注意事项

1、首先，从皮肤的干湿问题来说，膏状的身体乳适合皮肤较干燥的人群，皮肤本身是较油性的人群适合用乳状偏液体状的身体乳。

2、身体乳一般在洗完澡之后涂抹，在身上还有热气的时候涂最好了。

3、不要选择气味太强烈的身体乳。气味强烈的身体乳除了味道重之外，有可能香精等化学成分不太好。

4、选择的身体乳不要买太大罐的，差不多两个月用完为宜。

5、容易出现橘皮的人群可以先抹一层甘油，再抹身体乳。

6、身体如不要涂太多，尽量按摩吸收。

身体乳可以擦脸吗

1、身体乳成分不适合擦脸

我们的脸部和身体的皮肤从角质层和含水量上都是有差别的，所以护肤品的成分上也就有所不同，身体乳偏油性，所以涂到脸上以后，不但不能起到很好的效果，还会让脸变得很油，所以最好不要用身体乳擦脸。

2、身体乳功效不适合擦脸

身体乳的功效主要是滋润和保湿，可以改善干燥的皮肤。但是脸部肌肤比身体皮肤更需要补水，所以身体乳对面部皮肤的滋润度是不够的，将身体乳擦到脸上以后，脸部皮肤只会越来越干。

3、身体乳擦脸会伤害皮肤

人身体上的皮肤的娇嫩程度是眼睛、脸部、手，最后才是身体皮肤。因此用于脸上的护肤品可以用到身体皮肤上，但是用于身体皮肤的护肤品不能用到脸上。如果长期将身体乳往脸上涂抹的话，脸部肌肤就很可能受到身体乳的刺激而损伤。

使用补水面膜是许多人保持肌肤水润的重要步骤。你经常使用补水面膜却感到肌肤仍然不够保湿。这可能有以下几个方面的原因：

面膜的保湿效果受到温度的影响。如果你在敷面膜时选择的是冷藏的面膜或者室温以下的面膜，那么这样的低温可能会降低面膜的保湿效果。因为低温会导致毛孔收缩，使得面膜中的营养成分无法充分被皮肤吸收。因此，在敷面膜前可以将面膜稍微加热至体温左右，以提高保湿效果。

可能是你选择的补水面膜并不能满足你肌肤所需。虽然市场上有很多种类的补水面膜，但每个人的肌肤状况和需求都不尽相同。因此，在选择补水面膜时，建议根据自己的肌肤类型和需求来挑选适合自己的产品。美容师们推荐初能面膜，因为这款产品具有出色的保湿效果，并且深受消费者喜爱和好评。

面膜的使用次数和时长也会影响保湿效果。虽然敷面膜是一项简单的护肤步骤，但并不是使用越多次效果就越好。过度频繁或过长时间的敷面膜可能会导致皮肤负担过重，反而令皮肤水分流失加剧。因此，建议按照产品说明书上的建议使用频率和时长来进行敷用，以避免给肌肤带来不必要的负担。

敷完面膜后适当的后续护理也很重要。面膜可以为皮肤提供丰富的水分和营养，但如果在敷完面膜后没有进行正确的后续护理，仍然会导致保湿效果不佳。敷完面膜后应该使用补水型的爽肤水、精华液或乳液等产品来锁住面膜中的水分，进一步提高保湿效果。

在日常生活中也需要注意一些细节以增强皮肤的保湿能力。例如保持室内空气湿润、避免频繁使用油性化妆品、多喝水等，这些都能有助于提高皮肤的保湿度。

使用补水面膜虽然是保持肌肤水润的重要步骤，但要注意温度、选择适合自己肌肤需求的产品、合理敷用次数和时长、正确的后续护理以及日常生活中的保湿细节等方面，才能达到更好的保湿效果。希望以上建议对你有所帮助！

护肤品中的有害成分：

1、云母

云母、石英（水晶）、滑石、奈米二氧化钛这些成分如果被用于粉饼或者喷雾中可能会产生危害，因为其细小的颗粒状很容易被人体吸入，对肺部产生影响。

对皮肤的危害：长期下去，可能造成肺部疾病，如尘肺病等。

2、矿物油

很多人认为矿物油无害，但是矿物油也是石油化学工业的产物，成本低廉，容易大量制造。将矿物油添加到保养品中，是因为它的延展性好，同时可作为抗静电剂、柔润剂、溶媒、溶剂，矿物油虽然不能直接改善皮肤的干燥状况，但可以增加滋润感，并在皮肤表面上形成一层很薄的膜，有很好的封闭性保湿效果，加之矿物油不溶于水，有助于保养品防水防汗，增加持久性。

对皮肤的伤害：矿物油的一大罪状是会堵塞毛孔，油性或混合性偏油肌肤用后可能引发痘痘和炎症，长期使用能够沉淀到肌肤中，是细胞变性等。

3、合成香料

为了提升使用时的感官享受，吸引那些无知又喜欢香气味道的人们，越来越多的保养品努力向香水看齐，因而添加了很多种的化学香料。添加到保养品中的香料95%都是合成的，含有多种化学成分，虽然闻起来舒适怡人，但其中的化学物质受到光照、温度、空气及金属离子等影响时，肯定会发生反应，对皮肤形成刺激作用，长期使用不利于肌肤健康。

对皮肤的伤害：长期使用添加合成香料的护肤品，会人体皮肤产生刺激作用有些甚至引起皮肤水肿、瘙痒、斑疹等症状。

4 、二苯甲酮

许多防晒霜、唇膏和其他标有防晒系数（SPF）的化妆品均含有二苯甲酮和水杨酸辛酯，这些成分可能造成荷尔蒙分泌异常。越来越多的研究证明二苯甲酮可能与女性早熟、男性低精子活性不孕症等相关，二苯甲酮是一种常见的防晒成分，可以有效抵抗阳光中的有害紫外线。

对皮肤的危害：防晒霜以及其他含有二苯甲酮的美容产品可以被皮肤吸收，并且进入血液循环，在血液中，二苯甲酮会模仿雌激素的功能，从而导致女性患子宫内膜异位症的风险增加。

5、甲醛

甲醛由于亲水性好、杀菌效率高、价格低廉等因素，常被充当化妆品中的防腐剂，如洗发香波、沐浴露、头发定型剂、指甲油等。低浓度的甲醛主要会造成皮肤过敏、咳嗽、多痰、恶心等，同时，甲醛能够抑制汗腺分泌，使皮肤干燥。

对皮肤的伤害：甲醛对还可能使人体肝、肺功能以及免疫功能出现异常。

参考资料：

人民网-10种化妆品成分最危险

补水关保湿98%的人都分不清

补水:就比如一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水

保湿:给瓶子盖盖子，把水分锁住，不让它漏出来。

什么是补水什么是保湿

补水:

是给肌肤注入水分;比喻:就比如一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水。

保湿:

则是锁住肌肤水分;

比喻:给瓶子盖盖子，把水分锁住，不让它漏出来。在护肤的过程中，我们要做的是先补水后保湿。

补水和保湿的关系:

补水和保湿的目的是为了让皮肤保持水润嫩滑，但是补水和保湿却不是同一件工作，但是又需要两者的统一配合才能获取相得益彰的效果。因此，补水和保湿是密不可分的。

1作用不同：

补水:补水是直接向肌肤细胞补充水分，不仅能滋润肌肤表面，而且能深入肌肤和干渴细胞紧密结合在护肤步骤中，喷喷雾、敷面膜等都是在补水。

保湿:保湿是为了防止肌肤表层水分流失，肌肤中的水分流失会自动渗出肌肤表面，这样的死循环会导致皮肤干燥，即使补充了水分，也无太多效果。

2成分不同:

很多人说补水产品也可以保湿，但是补水产品和保湿产品还是有一些区别的。其实补水产品和保湿产品是成分完全不同的护肤品。

补水产品常用成分:胶原蛋白、氨基酸、透明质酸、多元醇等。保湿产品常用成分:神经酷胺、各种植物油、矿物油、合成脂肪、蜂蜡等。

3锁水力不同:

补水:补水类产品，一般质地清爽、分子较小，但也很容易蒸发。保湿:保湿类产品多半是乳霜类，能在肌肤表面形成保护膜，锁住水分的能力更持久。

补水:

爽肤水/化妆水给皮肤补充水分。

保湿:

精华、乳液、面霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。

注意:

面膜一般是以补水为主，敷完面膜后一定要记得及时做好护肤，加强保湿。

TIPS:在选择产品的时候，也可以根据季节的变化来选择产品夏季可以使用相对清爽的产品来进行补水保湿，而冬天就要用高油脂含量的产品。

水分是肌肤运行的基础，是肌肤新陈代谢的原材料之一，不论是干皮还是油皮，水分一旦缺乏，极易出现各种肌肤问题的，干皮的细纹、干纹、色斑，油皮的油腻感、痘痘黑头、粗毛孔等等，都是要靠水来解救的。下面我带大家来看一下化妆品保湿成分有哪些？

化妆品保湿成分有哪些

1玻尿酸

玻尿酸又叫透明质酸，在所有保湿成分中大概是最常见的了，确切的说，它是人们皮肤真皮层的一种黏液质。不过这种成分本身没有补水效果，但是它能吸水并携带超过自身重量上百倍的水分子给皮肤。而且它的分子有大小之分，小分子更容易渗透，是能携带水分为肌肤深层补水保湿的。所以它的保湿效果是相当清爽亲肤的，属于干皮油皮都能hold住的保湿成分。

2海藻糖

海藻糖是一种来自深海海藻的提取物，它不仅能为肌肤注入丰富而纯净的水分，还能起到净化皮肤油脂效果呢。这种海藻提取物还有一种深层定位的控油系统，除了深度补水保湿，还能深入毛孔起到控制油脂分泌效果的。所以这种成分相对来讲就比较适合油皮了。

3神经酰胺

神经酰胺其实是肌肤原本就存在的一种成分，是一种细胞间脂质，同胆固醇，不饱和脂肪酸共同组成皮肤的细胞间脂质。这种成分不仅自身有保湿效果，还能帮肌肤长时间锁住水分呢。但如果大量流失，皮肤原有的水分会流失非常快，且容易陷入干痒过敏的状态。所以如果是经常有这种状态的人们，不妨试试用神经酰胺成分补水保湿。

4角鲨烷

其实角鲨烷跟神经酰胺的保湿效果是相当类似的，甚至也可以将它视为一种另一种形式的细胞间脂质。因为角鲨烷被皮肤吸收后，会稀释成角鲨烯，进而渗透到肌肤更深层，转变成胆固醇，就是上面所说的同神经酰胺共同构成细胞间脂质的胆固醇了，所以它也是有补水力和保水力的。

5维他命原B5

这种成分是有渗透式的保湿效果的，极易被皮肤接收和吸收的，使用后是能浸润到角质层的，倒是很适合吸收力差的肤质呢，而它的保湿效果是通过增加皮肤自身的玻尿酸含量来达到的。除了补水保湿，维他命原B5还是一种修复成分呢，修补肌肤微损伤的同时，也是利于肌肤细胞的再生的。

保湿妙招

1：喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。

2：风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。

3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水份。

4：选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。

5：使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

6：喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。

保湿和补水的区别

补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层，像保湿精华素和保湿面膜就是理想的补水产品。保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。用完爽肤水、精华和面膜后保湿工作后要立即涂上保湿面霜，才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。

保湿水乳推荐

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参考价格：￥188/180ml+140ml

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