换季抗干燥防过敏 皮肤补水7个窍门

导读换季季节皮肤如何保湿防止和过敏，保湿是关键，爱美的MM们不能看着自己的脸上起皮也袖手旁观吧，赶紧来看看为大家总结的冬季护肤心得，解决脸上起皮困扰吧。

窍门1：盐去角质方法

用食盐去手足角质：

将精盐加入护手霜中，一星期揉搓 手部或者足部一次。

用食盐去身体角质：

把精盐加入沐浴乳里，用来全身去角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的 油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

面部去角质方法：

首先清洁脸部，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上 (眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

窍门2：橘子皮去角质方法

首先将橘子的色素层削去，然后放在阳光下晒乾，或是在微波炉中以低火力5分钟。后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为去角质霜。

窍门3：化妆水保湿

如果脸上起皮了，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟，的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。

窍门4：精华液保湿

保湿精华液无疑是保湿产品中的“王牌”，不仅能够帮助肌肤形成天然的保护膜，还能褪去脸上的小细纹。如果不舍得将精华液当面膜敷，那可以将少量的精华液混合在睡眠面膜中使用，使用完后在乳液中滴3-4滴保湿精油，这样的保湿效果就更好啦。

窍门5：热毛巾保湿

每次敷面膜前，如果想要保湿效果更好，那就先用一条热毛巾覆盖在面膜上，这样不仅有利于水分和营养的渗入，还能帮助舒缓干燥肌肤。但是效果的面膜就不适合用热毛巾敷啦，因为成分很容易被高温溶解掉。

窍门6：基础油保湿

如果经常使用还有霍霍巴油、葡萄籽油、橄榄油等成分的保湿产品，就不用担心脸上起皮啦。在洗完澡后，趁著肌肤还未干时，将基础油当护肤乳液般涂抹，滋润保湿的效果绝对不输给保湿乳液哦。

窍门7：用婴儿油来保湿

到了冬天，不仅仅只有脸上起皮，关节或者膝盖上都会有起皮现象，这时候我们可以使用婴儿油来达到保湿效果。洗完澡后把婴儿油涂在起皮的位置，再加上轻轻的 促进吸收，马上就能达到很好的保湿效果哦。

1、不要一次更换所有护肤产品

经常会有换季，护肤品也要更换的说法，但是要注意不要一次性全部更换，敏感性皮肤就不用说了，一次性换掉所有的产品会增加过敏的风险。

很多人在这时候就会想到将护肤品全部换掉，但如果换了不合适的产品反而可能加重过敏不适症状。

我们在换季时可以每天观察皮肤状态，然后逐步的更换护肤品，实现换季护肤品的平稳过渡。如果出现轻微的过敏症状，可以用舒缓型的护肤品来缓解不适。

2、补水+补油不能断

关于补水的问题相信很多姐妹都能够做到，毕竟我们日常的护肤都能够做到基本的保湿。

但是除了补水，给皮肤补油也是很重要的。像现在市面上的面霜，大多都含有角鲨烷、神经酰胺这类维稳、修复、保湿等功能的成分。能够有效地调节我们肌肤的水油平衡，让肌肤做到真正的锁住水分。

3、精简护肤

化繁为简，只完成最基础的保湿、清洁、防晒，是最安全的选择。

不要同时使用相同类型或需求的产品。比如我听说有些姐妹使用精华就用了2-3瓶，仔细一看功能都是保湿的，选择一个即可，然后乳液和面霜。

4、注意防晒

春季的紫外线总体要比夏季更强烈，所以更应该注意防晒；但是春天的出汗量会比夏天要少很多，因此选择防晒霜的时候要重点考虑它的防晒效果和肤感，防水性倒是可以不必考虑太多。以下为口碑及销量均不错的防晒霜推荐。

这里也比较推荐一个万能型防晒产品，日本资生堂进口的爆款防晒霜， 它的产品也是非常丰富，比如温和型、清爽型等，不管你是哪种肤质，都能选到对应的产品。总体上质地清透成膜较快，比较容易推开。涂抹上脸清爽水润，没有油腻感，除了价格稍贵之外，几乎没有缺点，它也是网上目前被吹爆的一款产品。

5、多注意换季的皮肤状态，饮食作息要调整

除了在护肤上的保养，我们还要调整自己的饮食和作息，避免糖分高和油腻的食物以及作息规律，让皮肤保持更好的状态。

最后这里分享一个宝藏平台——Gshopper，里面的各种个护美妆国际大牌挺多，而且在 Gshopper 商城平台中，这些大品牌比国内其他平台要优惠不少，而且在节假日还会有更多的优惠，不仅仅是各种防晒品，其他品牌护肤品也是全网新低价！这样的宝藏平台很难不让人收藏一下！

换季皮肤干燥，必须要进行合理的补水。其实补水的方式有很多，可以根据自己的实际情况来进行选择，下面主要介绍几种最常见的补水方式。

1、尽量多喝一些水。

很多人的补水工作都做得很好，保湿霜、保湿面具每天都用，但效果不理想是因为他们忘记了最基本的多喝水，只用保湿护肤品不喝水是错误的。补水应该要由内而在的进行补充，要多喝水，身体是一个整体，单纯的对着脸部不停的用补水产品是没有效果的，因为脸部的皮肤干燥并不只是单纯的脸部的原因，所以多喝水才是最基本、最重要、也是最直接的补水方式。

2、有选择性的多吃一些水果

因为水果中大量的维生素C不仅可以补充水分，让皮肤变得更加水润，还有美白的效果，还可以排毒养生，好处多多，建议大家每天都吃一些水果，真的对皮肤很好。

3、使用黄瓜片敷面部

首先将黄瓜切成片状，敷在脸上，然后进行适当的按摩促进皮肤对营养的吸收，黄瓜是最受女性欢迎的美容蔬菜，除了食用之外，敷面也能起到意想不到的减肥效果。

4、用口罩补充水分

事实上口罩补充水分水的最佳选择，是所有补水方法中最直接的效果。建议大家在洗澡之后再敷面膜，因为洗完澡之后皮肤的毛孔是张开的，这时候可以让皮肤更快的吸收面膜中的水分。

洗完澡后，可以在沙发上躺下舒适的口罩闭上眼睛养活30分钟，口罩最好使用天然植物精华的口罩，这些口罩有效补充水分，对皮肤的损伤小，有机会的话一定要选择尝试一下，绝对会有意想不到的收获。

果冻面膜补水

　　干性肌肤换季很容易出现发痒、脱屑现象，是因为肌肤水份流失，角质层不健康。因此单纯使用补水爽肤水效果不会好，要使用面霜类才能有效补水锁水。

　　先控油再补水

　　油性肌肤要先将油份用吸油纸吸掉再用补水锁水的乳液。用清爽的收敛水擦脸可以起到控油的作用，之后在用油性肌肤专用乳液擦脸。

　　喷雾补水

　　导致肌肤敏感的最主要原因是肌肤缺水，角质代谢异常。敏感肌肤的护理要点是在补水的同时要避免与脸更多的摩擦。在离脸10cm的地方喷全脸，并用纸巾按压。

　　分区补水

　　混合肌肤自然是要T区与两颊分开补水，T区采用油性肌肤控油护理法，两颊用化妆棉粘满保湿液按压给肌肤补水。