如何自制廉价又高效的补水面膜？

爱美是女性的天性，总是在生活中寻找各种各样的美容护肤的方法，面膜是一种非常常见的护肤产品，相信很多人都使用过，有些人敷面膜的频率还是挺高的。那你们知道如何自制廉价又高效的补水面膜吗？下面，给大家具体介绍一下。

1、自制补水高效面膜

一、柠檬汁补水面膜

这款面膜比较适合干性肌肤的人群使用，众所周知，在寒冷的冬季，干性肌肤尤其要做好补水的工作。干性肌肤的特征就是皮肤的毛孔不够明显，皮脂的分泌量少而均匀，角质层中含水量比较少，含水量一般在10%以下。

一般来说，干性肌肤的人群皮肤都不够柔软光滑，缺乏应有的弹性和光泽。如果在干燥的季节再不注重补水的话，面部就会起皮甚至会皲裂。因此，干性肌肤的朋友不妨在家自制蜂蜜柠檬汁补水面膜，这种面膜的保湿效果非常好。

首先，我们要准备一勺蜂蜜、一个蛋清、半颗柠檬和适量的麦芽油，我们把柠檬洗净去皮后榨汁，然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋清和麦芽油倒入碗中搅拌均匀，然后均匀地涂抹在脸上，一刻钟以后用清水洗净就可以了。

众所周知，蛋清和蜂蜜都具有保湿和滋润肌肤的作用，而柠檬汁不仅可以补水，还具有很好的美白肌肤的作用。不过这款自制面膜适合晚上使用，这样就可以有效滋润和紧致干燥的肌肤。

二、啤酒保湿面膜

在我们的日常生活中，有很多不起眼的食材都具有美容养颜的功效。比如说我们平常所喝的啤酒，就可以用来当做面膜使用，而且特别适合油性肌肤的人群使用。

很多人都会为自己的油性肌肤烦恼不已，因为无论是什么季节，皮肤总是出油，给人一种“油光满面”的感觉。很多人错误地认为，油性肌肤只需要控油，不需要补水。其实，在干燥的春季，油性肌肤的朋友也需要做好补水的工作，这样才能达到面部水油平衡的状态。

那么，啤酒如何做成保湿面膜呢？我们可以将适量的冰镇啤酒倒在化妆棉上，待到化妆棉完全湿透以后，将化妆棉分别敷在额头、鼻子、面部和下巴等容易出油的位置，一刻钟以后用清水洗净就可以了。

不过要注意的是，这里所说的“冰镇啤酒”并不是指完全冰冻过的啤酒，而是指冒着冷气的啤酒液体，和啤酒冰块是有区别的。啤酒经过冰镇以后敷在脸上，可以帮助我们收缩毛孔，预防面部暗疮的产生。

三、胡萝卜汁补水面膜

上文说了油性肌肤和干性肌肤的补水方法，接下来小编要说一说混合性肌肤的保养方法。混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，主要表现为在面部T区呈油性，其余部位是呈干性的状态，中国的大部分人都属于此类皮肤。

那么，混合性肌肤的人群应该如何做好补水保湿的工作呢？小编建议大家可以在家自制胡萝卜汁补水面膜，我们只要准备一勺蜂蜜、一勺新鲜的胡萝卜汁和一小杯的优酪乳就可以了。这些食材很容易准备，而且价格比较低廉，制作起来也比较简单方便。

我们只要将蜂蜜、胡萝卜汁和优酪乳混合调匀后，均匀地涂抹在脸上，二十分钟洗净就可以了。胡萝卜和优酪乳中的有效成分可以促进肌肤的水油平衡，同时也能滋润干燥的肌肤，让我们的面部焕发出水嫩透白的光感。

总结：以上是小编为大家推荐的天然补水面膜，做法简单，实用必强，高效率的补水，最受女性朋友喜爱，大家不防一试。

2、敷面膜的常识

1、敷面膜最佳的时间——23：00

人体拥有自己的生物时钟，美容保养若能与皮肤自然作息时间相配合，就能发挥它的最大功效。

06：00-07：00：细胞的再生活动能力最低，可用防止水分流失、紫外线及富含维生素A、C、E的保健品。

08：00-12：00：皮肤承受能力最佳，抵抗力最强，可作整形手术、脱毛、除斑、换肤、纹眉等美容项目。

13：00-15：00：极易产生倦怠感，皮肤对高效物质的吸收能力较弱，可对皮肤做一些放松护理。

16：00-20：00：微循环增强，皮肤吸收能力增强，可对皮肤做一些深入的养护。

20：00-23：00：易出现过敏反应，不宜做美容护理。

23：00-05：00：细胞分裂速度是平时的8倍，肌肤对营养品的吸收能力极强，此时用一些富含营养物质的滋润晚霜能达到最佳效果。

2、敷面膜前确保皮肤干净

只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。不过去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤一月一次足够。

3、敷面膜前确保皮肤湿润

湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

4、涂抹式面膜可适当厚点

绝大部分的面膜的确是涂得越厚更能发挥作用，因为面膜必须有足够的厚度才可以覆盖上每寸肌肤，全面发挥面膜的功效。另外，足够的厚度也能保证面膜的密闭性，让肌肤对精华吸收的更充分。当然啦，也不是越厚越好，差不多厚实到没有遗漏的角落就好了!

5、不同的肌肤类型可以选择不同功效的面膜

缺水肌：对症补水，喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分。

轻熟肌：推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华，面膜覆盖后在面部形成密闭空间，更有助于精华的渗透。

问题肌：如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。

6、面膜后注意清理残留物

除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。

7、不是所有面膜都适合洗澡时使用

如果使用的是涂抹式保湿面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能避免肌肤水分被面膜反吸。而织布式面膜则最好在洗完热水澡，毛孔得到充分扩张时敷，有利于营养的充分吸收。

8、放松心情，面膜效果会更好

待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，且尽量避免大声说话。让自己在一个放松的环境下，静静呵护肌肤。有调查显示，舒适的环境，放松的心情，有利于护肤品的吸收。

通过本篇文章的学习，我们知道了什么时间敷面膜最好，也学到了敷面膜的注意事项，各位姐们动起来吧!

如何自制保湿补水面膜

　如何自制保湿补水面膜，面膜是非常常见的一种护肤品，有很多人都喜欢通过敷面膜来护肤，其中补水面膜是非常多的，有些人会在家里自制补水面膜，下面分享如何自制保湿补水面膜？

如何自制保湿补水面膜1

　 初春自制保湿补水面膜一：橄榄油+香蕉+柠檬汁

　柠檬汁中不仅含有大量的水分，更含有大量的维生素C，在帮助肌肤保湿补水的同时，还能够有效美白滋润肌肤。香蕉可以非常的滋润紧致肌肤，橄榄油针对于干性肌肤来讲，是非常好的滋润细嫩肌肤的物品，三者混合就是一款非常滋润保湿的纯天然面膜哦！

　自制纯天然的保湿补水面膜，美眉们可以准备一根香蕉、适量的橄榄油和柠檬汁，香蕉捣碎，加入适量的柠檬汁和橄榄油，一同混合搅拌，搅拌成泥状，再直接敷在面部肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净面部肌肤即可。

　此面膜可以有效深层次地滋润肌肤，充分为肌肤保湿补水，非常适合偏干性的肌肤在初春季节护肤使用。

　 初春自制保湿补水面膜二：牛奶+蜂蜜+面粉

　美眉们自己动手制作面膜，怎么能少得了牛奶这样一个美白保湿的好材料呢？牛奶不仅能够帮助肌肤美白，而且还能够有效保湿补水。而蜂蜜有着非常好的紧致肌肤的、功效，美眉们可以准备适量的牛奶、蜂蜜和面粉。

　将三者进行充分混合搅拌，做成泥状，敷在面部肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净即可。此面膜非常适合美眉们在初春季节为肌肤保湿补水使用哦，赶紧行动起来吧！

　 初春自制保湿补水面膜三：鸡蛋清+豆腐+白糖

　初春季节，美眉们如果想要为肌肤充分补水，那么，也可以选择鸡蛋清+豆腐+白糖的组合，由于鸡蛋清有着非常好的滋润补水肌肤的功效，而豆腐可以细致肌肤充分锁水和美白，加入白糖，可以充分在为肌肤锁水的基础上让肌肤更加嫩滑。

　美眉们可以将鸡蛋清与豆腐、白糖一同混合，搅拌均匀后，直接涂抹在面部肌肤上，美眉们也可以将面膜纸浸泡在其中，然后在面部肌肤上敷上面膜纸，并加以按摩，至肌肤充分吸收，锁住水分soeasy！

　温馨总结：初春季节，肌肤非常容易干燥和缺水，因此，美眉们可以自制以上这几款面膜，来为肌肤充分保湿锁水，让肌肤水水嫩嫩，同时，也不要忘记随时随地喷一喷保湿喷雾哦，随时随地地让肌肤喝饱水，肌肤才能够健康水润！

如何自制保湿补水面膜2

　 怎么自制保湿补水面膜

　 1、自制补水面膜—银耳补水面膜

　做法：把银耳用水炖煮2个小时左右，等银耳变成胶状后晾凉（可放冰箱)。

　用法：浸泡面膜纸后敷脸20分钟。

　功效：银耳汤的作用有点像骨胶原，可紧致肌肤、消除皱纹，常做这种面膜，脸部感觉滑滑嫩嫩的。

　注意：煮好的银耳汤会很稠，不容易吸饱水，所以面膜纸一定要泡够时间。做面膜时，因其胶性大，在水分半干时就要洗掉，如果面膜干透，反倒会吸走脸上的，

　 2、自制补水面膜—西瓜补水润泽面膜

　功效：补充肌肤所需的水分，清凉镇静晒后及过敏的肌肤。

　做法：将西瓜去皮，去籽，取出果肉适量。用汤匙将西瓜果肉压成泥状。

　用法：将本款面膜均匀地敷在脸上，并盖上面膜纸。约10~15分钟后，用冷水冲洗干净。可以天天使用。

　编辑点评：夏天最容易缺水了，水油不平衡，皮肤就会出越来越多的油，所以这款面膜最适合夏天使用了，用后水嫩水嫩的，爱美的MM不妨一试。

　 3、自制补水面膜—DIY党参当归补水面膜

　不少女士都因气血不足而令面色苍白无光，甚至萎黄，闲时除了可进食当归补一补，还可以当归配合党参制成面膜。

　党参具有补益肺气和生津养血的功效，而当归则有补血生肌的效果，两者配合便能改善气血循环，令面色红润富光泽。此外，淮山富健脾去湿的特性，更有助减退黑色素，并改善皮肤的粒粒小疹，若加入石膏，更有消炎、美白和消疮的作用，肌肤自然白里透红。

　材料：党参五钱、当归五钱、石膏一两、淮山一两。

　做法：清水六碗加材料煲四十五分钟，隔渣取液备用。

　用时以面膜纸吸取药液，敷面十五至二十分钟，再以清水洗净即可。建议每星期使用一次。

　功效：补气益血，滋润并改善黯哑肤色，

　 4、自制补水面膜—强效补水芦荟面膜

　芦荟可以高度补水、锁水能力，成为皮肤补水保湿护肤品的首选。

　做法：选新鲜大株的芦荟，切出几小段放入搅拌机搅拌后将芦荟汁倒入小碗内，加入适量的`鸡蛋清、奶粉或鲜牛奶；把三种原料搅拌成糊状，敷于面部，进行轻轻按摩

　 5、自制补水面膜—玫瑰花卉

　芳香怡人的玫瑰具有滋润肌肤的作用，能全面照顾各种肤质的需要：对于干燥敏感的肌肤，它具有保湿滋养的功效：对于毛孔粗大的肌肤，它有收敛、抗菌和镇静舒缓的功效。

　做法：在蒸馏水中滴入两滴天然玫瑰精油，便可制作成玫瑰花卉水，喷于脸上以做补水之用；在肌肤状态非常不好时，可以在滋润乳液中滴入一滴玫瑰精油，可以更有效地滋润肌肤。

　 6、自制补水面膜—橄榄油面膜

　对平滑肌肤细纹、抗衰老有着很好的效果。

　做法：用50毫升牛奶加四至五滴橄榄油，用面粉调和制成面膜，敷于面部20分钟，然后用清水洗净，可以增强皮肤活力及弹性。

　取2大匙蜂蜜与适量脱脂奶粉一起调和均匀成糊状，洁面后，均匀地涂敷在面部上，轻轻以指腹打圈按摩约15分钟后，以清水彻底洁面。

　 蜂蜜维E面膜

　剪开1颗维生素E胶囊，挤出药液，与1颗蛋黄、1大匙蜂蜜、1大匙甘油充分调匀，洁面后，涂敷在脸部上，等待约20分钟后，以清水彻底洁面。

　 蜂蜜酸奶面膜

　剪开1颗维生素E胶囊，挤出药液，与柠檬汁、酸奶、蜂蜜各2大匙，一起倒入面膜碗中，调匀成糊状，洁面后，均匀地涂敷在脸部上，等待约15分钟后，以清水彻底洁面。

　 蜂蜜蛋黄面膜

　将1小匙蜂蜜，2小匙面粉，10克咖啡粉，1颗鸡蛋黄一起倒入面膜碗中，充分调匀成糊状，清洁脸部后，取适量本面膜均匀涂敷在脸部上，等待约15分钟后，以清水彻底洁面。

　 蜂蜜黄瓜面膜

　取1根小黄瓜，洗净后捣烂成泥状，再调入蜂蜜、酸奶各1大匙，搅拌成糊状，洁面后，均匀涂敷在脸上，等待约15分钟后，以清水彻底洗净。

　 蜂蜜番茄面膜

　取1个新鲜番茄，洗净后，放入果汁机中，榨取汁液，与蜂蜜、酸奶各1大匙一起搅拌均匀成糊状，洁面后，均匀涂敷在脸部上，待15分钟后，清水洁面。

　 蜂蜜酒精面膜

　取1大匙蜂蜜放入锅中缓缓加热，接着调入1小匙浓度为30%的酒精，充分搅拌均匀，洁面后，将本款面膜均匀地涂敷在面部上，等待约15分钟后，以清水彻底洁面。

　 蜂蜜冬瓜面膜

　将100克冬瓜洗净，去皮切丝，捣烂成泥状，核桃仁20克研磨成细粉，再与3小匙蜂蜜一起调和均匀，洁面后，取适量本面膜均匀地涂敷在脸部上，等待约15分钟后，以清水彻底洁面。

　 蜂蜜麦片面膜

　将蜂蜜、酸奶、麦片各1大匙倒入面膜碗中，充分调匀成糊状，洁面后，均匀地涂敷在面部上，等待约15分钟后，以清水洁面。

　 蜂蜜栗子面膜

　把4个栗子蒸熟，捣烂成泥状，调入1小匙蜂蜜，充分搅拌均匀，洁面后，均匀地涂敷在面部上，等待约25分钟后，以清水彻底洗去。

　 蜂蜜雪梨面膜

　把1个雪梨去核、去皮，捣烂成泥状，加入适量的蜂蜜、面粉，充分搅拌均匀成糊状，清洁脸部后，取适量本面膜均匀地涂敷在脸部上，等待约20分钟后，以清水洗净。

　 蜂蜜苹果面膜

　取半个新鲜苹果，洗净去核后，捣烂成泥状，加入2小匙蜂蜜与3小匙面粉，充分调匀成糊状，洁面后，均匀涂敷在面部上，待20分钟后，清水彻底洗净。

　贴士：建议每周选用自制补水保湿面膜2～3次。

　 牛奶面膜

　将新鲜的牛奶放到冰箱里冷冻几小时，然后用倒一盆热水，利用蒸汽正脸，再把冰牛奶倒入面膜碗里，用压缩面膜纸浸透后取出来敷在脸上，这样可以很好地滋润肌肤，还能为肌肤很好地补水，达到美白补水的效果。

　 番茄面膜

　将新鲜的番茄放入果汁机中榨成汁，然后倒入适量的蜂蜜和面粉，搅拌成糊状后均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗几棵。这个面膜可以很好地滋润肌肤，去除肌肤的油腻，还能达到很好的美白作用哦。

　 丝瓜面膜

　将新鲜的丝瓜切成块放入榨汁机榨成果汁，用汁和面粉调和搅拌均匀后敷在脸上，15分钟后用清水洗净，这样就可以很好的起到美白的作用，因为丝瓜中含有丰富的维生素，可以使皮肤细腻光滑。

　 苹果面膜

　将新鲜的苹果去皮捣成泥，然后均匀的涂抹于面部，15分钟后用热毛巾洗净即可，经常敷这个面膜可以使肌肤水油恢复平衡，苹果中含有的果酸可以使肌肤恢复细滑白嫩，而且很滋润哦，还能祛斑呢！

　 珍珠粉面膜

　将适量的珍珠粉倒入干净的面膜碗中，然后倒入少量蜂蜜、牛奶和面粉搅拌均匀后涂抹在脸上，20分钟后用温水洗净即可，珍珠粉和面粉美白，牛奶蜂蜜滋润肌肤，这个面膜可以很好地补充肌肤的水分，达到不错的保湿效果。

　 胡萝卜

　将新鲜的胡萝卜切成块，然后放入果汁机中榨成汁，再加入适量的蜂蜜进行搅拌，用压缩面膜纸放在里面浸透后拿出来敷在脸上，可以起到很好的保湿效果，经常使用还可以改善暗沉肤质，为女性朋友美容护肤起到很不错的效果哦。

市面上的面膜种类是非常多的，例如美白面膜，保湿面膜，晒后修复面膜以及补水面膜等等，其中不少人都尤其喜欢用补水面膜敷脸使用，有些人还会自己做补水面膜敷脸使用，那么怎么做补水面膜？自制保湿补水面膜的方法具体是怎样的？

1、如何自制补水面膜

自制保湿补水面膜就能让我们在干燥的季节里，做一个水水嫩嫩肌肤的拥有者

自制保湿补水面膜的方法：

1、护肤保湿：柠檬皮与柠檬汁

两者都是泡澡中的明星材料，能够创造舒适喻悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白，并具有去面疱的作用。柠檬皮中含有天然的精油，自然地散发香气，使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用，对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。

2、自制保湿补水面膜：蜂蜜美白补水

蜂蜜中含有多种维生素，是一种很好的水性保湿成分，具有润泽性。在自制保养品中，经常被用来调制面膜、制作滋养乳液，以提供身体养分，使肌肤润泽有弹性。

3、护肤保湿：茶汁与茶叶

都具有良好的美容效果。在自制作保养品中，茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。而茶汁则被运用来泡澡，清洗肌肤，或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。

4、护肤保湿：杏仁粉

杏仁粉是中药中的良好养生食材，家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效，作为外用保养品，它也是良好的材料。杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效，能够有效去角质，使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。

2、补水小妙招

一：用凉开水洗脸

日常生活中我们每天都要洗脸，而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话，那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水含空气很少的一种“去气水”，这种“去气水”更能贴合皮肤，还能使得皮肤的脂肪层变为“半液体状”，因此也就更具抗燥补水的作用。

二：热水浸脸

日本护肤宝典中提到将皮肤致于热水之中可起到如蒸汽般的作用，其不仅可促进皮肤清洁，同时还能缓解疲劳。当然了在用热水浸脸时要注意温度不可过高。

三：补水面膜

面膜是补水最快的一种方式，特别对于那些严重缺少的肌肤更可起到立竿见影的补水效果，前提是要选择保湿精华液浸泡的面膜片才能起到更好的护肤效果，

四：蜂蜜水

蜂蜜保湿美容的功效也是相当强大的，同时其还可增加皮肤的弹性，抑制细菌的生成。对促进皮肤的再生功能有一定的帮助。可直接调蜂蜜水饮用，也可在面膜中加入适当的蜂蜜调匀敷在皮肤上就可，如果有柠檬水的话也可起到相当的补水功效的。

五：爽肤水补水

这里的爽肤水不是直接抹在脸上就可以了，而是要将其倒入面膜之中然后敷10分钟左右，等其面膜变色之后马上取下，就能使皮肤得到全方位的水分。

六：清酒洗面法

据传日本艺妓在上妆前都会先用清酒敷脸的，事实上清酒中含有丰富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化皮肤的作用，同时还可帮助清洁皮肤毛孔的污物，保持皮肤的通透性。

七：婴儿保养品

婴儿护肤品通常情况下都具有保湿的作用，同时婴儿保养品护肤也不用担心其是否会有副作用。建议早晚清洁皮肤后适当涂抹点婴儿保养品或者保湿精华都可。

八：拍打化妆水

在面膜上喷点化妆品然后浸上清水，将面膜同保鲜膜一起敷在脸上，就如洗过蒸的桑拿一样，保补水果非常好。

九：多喝水

如果只是简单的用各种护肤品或者补水妙招补水的话，那么很难真正的让每一尺皮肤都真正的补水，而充足的水分就可以让皮肤从内而外更具的弹性。

十：多吃维生素C的食物

多吃青菜水果，多吃含水量多的食物等等，这些都具有很不错的补水的功效。

1、牛奶面膜。原料：牛奶、精油（可加蜂蜜）。方法：将牛奶与一两滴精油混合，涂抹在脸上，除了眼睛和嘴唇。大约15分钟后，当牛奶在脸上达到80%的干燥度时，就可以洗脸了。

2、生苦瓜面膜。一两个苦瓜。做法：先将苦瓜泡水约五七分钟，取出苦瓜切成片，敷于脸上。注意脸上的缝隙也可以塞入苦瓜丝。让苦瓜留在脸上约十五分钟，然后取出洗脸。

3、芦荟面膜。配料：芦荟、面粉或珍珠粉。做法：将芦荟放入搅拌机中，搅拌成浓稠的汁液，然后倒入容器中。在容器中加入少量面粉或珍珠粉调成糊状，敷在面膜纸上或直接涂在脸上，等十五分钟后洗掉。

秋天的时候很多人的皮肤都经常出现干燥起皮的状况，而面对这种情况很多人就会采取一些护肤的措施，例如不少人就会选择自己制作美白保湿的面膜敷脸使用，以期起到补水保湿的作用，那么怎么样自制美白保湿面膜？美白保湿面膜的做法具体是怎样的？

1、美白保湿面膜的做法

自制美白保湿面膜一：

制作方法：自制美白保湿面膜，首先把香蕉捣碎，加入牛奶，搅拌均匀后融涂抹在脸上，等干掉就洗掉。很简单吧，那就试试吧。

功效：香蕉细腻光滑，加入牛奶都是很好的美白材料。据说这种面膜还可以可以预防痘痘。小编也是使用过的，用过之后感觉皮肤特别光滑，就像香蕉一样，诱人啊。

自制美白保湿面膜二：

制作方法：自制美白保湿面膜，洗过脸后把稀释过的盐水涂在脸上，待脸上出现“细盐面膜”的时候洗掉，然后把喝剩下的牛奶慢慢的涂在脸上，不用洗掉，直接过夜。

功效：保湿补水，皮肤如牛奶般光滑。但是可能盐水有些刺激性，要注意敏感的肌肤慎用哦。

自制美白保湿面膜三：

制作方法：自制美白保湿面膜，这个面膜，简单方面，小编极力推荐哦。其实，只需要把面膜纸泡在牛奶里，然后敷在脸上就好。你只要准备面膜纸，记得喝牛奶时剩下一点，然后把面膜纸泡在喝剩下的牛奶里，直接贴在了脸上。

功效：皮肤光滑，感觉比敷前白。

这些面膜的效果是非常不错的，面膜不仅仅可以动手制作，不仅仅锻炼自己动手的技能，同时又可以节省很大一部分开销!

2、补水保湿要注意什么

1、油性肌肤不需要保湿。油性肌肤之所以经常油光满面，是由于水油之间的不平衡，即皮肤越干，油脂分泌量就越多。为肌肤保湿虽然不能根本解决出油的问题，但能缓解大量出油的现象。

2、用化妆水保湿即可。化妆水是“水”，即只能作用于皮肤表面，很容易在干燥的空气中蒸发怠尽，化妆水只是打通皮肤表面的通道，让后面的精华、乳、霜更快的被肌肤吸收。想要达到长久保湿的效果需要后续保养。

3、多功能型的产品保湿效果足够肌肤的需要。很多护肤品都有多种功效，一瓶顶多瓶，如保湿、美白、抗衰老等多种功效合为一体，但每一项的的效果都不是那么显著，肌肤状况好的时候使用会明显的效果，当肌肤处于恶劣状态时，这些连杯水车薪都算不上，如果想要保湿的效果强的话，则需要一瓶专门的保湿产品。

4、保湿精华素比保湿霜更强大。一般来说，保湿精华素的分子较小，着重于渗透性，即作用于肌底肌肤，为肌底肌肤注入水分活力，留在表层肌肤的能量自然就少，因此就算涂抹了精华液也会感觉到肌肤的紧绷、干状态，因此是需要保湿霜或是保湿乳来锁住肌肤表面水分，形成一道保护膜。

5、改善肌肤的干燥只需要补水保湿面膜。保湿面膜是最快最直接的补水方法，但这些营养物质只会在敷面的时候以及敷面的1个小时内起到作用，待时间过去，脸上若没有涂抹任何护肤品锁住水分，那么面膜的功效即刻消失，等于是在做无用功。

6、随时喷保湿喷雾即可摆脱干燥。喷雾补水只是权宜之策，瞬间补水也可瞬间失水，肌肤越变越干。为了摆脱肌肤越变越干，一定要在喷上保湿喷雾后，用纸巾或是化妆棉将表层的水分慢慢按压至肌肤吸收，然后涂抹一层保湿乳来锁住水分。

这些是补水过程中应该重视的地方，很多的人对此不在意，结果补水的效果并不是很好，而且皮肤还受到了一定的伤害。

冬季肌肤比较干燥需要及时的补充水分，补水保湿是冬季护肤比较需要的，平时注重护肤的人可以做一些补水保湿的面膜，用一些简单的食材就可以制作了，有很好的效果，那么冬季如何自制补水保湿面膜？冬季怎么制作补水保湿面膜呢？

1、冬季自制面膜

1、牛奶面膜保湿补水

牛奶是我们日常生活所需要的营养之一，当然平常除了喝之外，对于肌肤也有很大的帮助。特别是在冬季护肤方法中，牛奶不但有帮助美白的效果，还能将冬季干燥驱赶在外，让脸部肌肤和身体上肌肤都能呈现出婴儿般的柔滑。自制一个牛奶保湿补水面膜，轻松快速又经济。

2、胡萝卜面膜保湿补水

材料：胡萝卜一根方法：1、先将胡萝卜放入榨汁机内进行绞碎，之后再倒入杯中。2、接着放入一小勺的蜂蜜以及优酪乳进行搅拌。3、洗净脸部肌肤后，将其敷在脸上大概15-30分钟左右，再用温水洗净效果：胡萝卜本身有很多的维生素A，对于人体有很好的营养，在冬季护肤中，能平衡肌肤的油水，在保湿补水的同时也能滋润冬季肌肤，让干燥远离脸部。水润有光泽完美做到。

3、柠檬面膜保湿补水

材料：柠檬1-2个。方法：1、将柠檬用力挤压出柠檬汁后，再倒入一些蜂蜜和蛋清，进行搅拌混合。2、洗净脸部肌肤后，将搅拌好的柠檬蜂蜜面膜，敷在脸上大概15-20分钟左右，再用温水洗净。效果：柠檬对于冬季护肤来说，是一个最快速又最有效的保湿补水方法，不但能够美白，特别是晚上还能滋润干燥肌肤，让肌肤减少衰老的迹象，变得更精致，有焕然重生的力量。

2、冬季补水的方法

(1)蒸脸

在洁面后，将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止，。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。

(2)补水化妆水

用补水功能强大的化妆水补水是很不错的选择，因为化妆水易吸收，能即使补充肌肤的水分，令肌肤水水润润的。但最好远离含有酒精的化妆水，避免刺激皮肤。使用完后记得再使用含油的面霜或乳霜，这样能紧紧锁着肌肤内的水分，不被空气带走。

(3)随身携带保湿喷雾

到了干燥季节，要养成随身携带保湿喷雾的习惯，随时随地为皮肤补充水分。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇定、补水作用，但是它不保湿锁水，只能产生短暂的舒缓效果，皮肤依旧会缺水，所以还是选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾为好，这样的保湿性会稍强些。

(4)夜间密集补水

夜间是皮肤修复的最好时机，在夜间皮肤吸收性特别好，所以在此期间要为肌肤提供充足的养分和水分，这个时候就要用上高营养的护肤品，如：补水精华液、睡眠面膜等，这样就能保证肌肤的所需的营养，皮肤就会变得水润起来。

怎么自制美白保湿面膜

　你知道怎么自制美白保湿面膜吗？生活中，很多女生为了自己的皮肤能够白嫩有光泽，会选择去美容院护理，但这样的开销是非常大的，还不如自制美白保湿面膜来护肤。下面我为大家分享一下怎么自制美白保湿面膜，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

怎么自制美白保湿面膜1

　 怎么自制美白保湿面膜

　 一、芦荟美白保湿面膜

　 材料 ：芦荟时1片，珍珠粉03克，蜂蜜1茶匙。

　 制作方法 ：把芦荟肘去皮，去刺，把肘肉捣成计，然后加入蜂蜜和珍珠粉搅拌均匀。取一张面膜纸浸泡在芦荟水中，湿透后敷面， 15分钟后洗净即可。需要注意的是，芦荟要选取带有斑点的叶片，汁水丰富，美日效果也最好。每周使用1 -2次，就可获得惊人的美白。

　效果哦。

　 二、自制美白喷雾

　 材料： 绿茶3克，矿泉水100毫升，维生素C片，维生素E片

　 制作方法： 把绿茶泡在矿泉水里， 5小时后再放入维生素C和维生素E各一片，摇匀后倒入愤雾瓶里就可以使用了。绿茶青抗氧化、美白的效果，维生素C、维生素E都是美白高手，没事的时候就喷喷，有一定的美白作用。注意愤完后要用纸巾拭去多余的水分，以免蒸发取走皮肤水份。一次用不完的话，可以留待第二天使用，最好在三天内用完，以免变质。 >>自制美白保湿面膜还肌肤以水润

　 三、蛋清蜂蜜面膜

　 材料： 鸡蛋1个，蜂蜜5克，无结布面膜纸1张。

　 制作方法： 鸡蛋取蛋清部分，充分搅拌至起泪。加入蜂蜜，搅拌均匀后浸入面膜纸。待面膜纸完全湿透，取出敷在脸上， 15分钟后取下，洗净脸上剩余汁液。

　 四、豆腐酵母面膜

　 材料： 豆腐半块约 2 ~3茶匙，酵母粉2茶匙。

　 制作方法： 把豆腐碾碎，加入酵母粉搅拌均匀后涂抹在脸上， 15 ~20分钟后再用温水将脸洗净。豆腐中含有丰富的大豆异黄酮，类似于雌激素，能够延缓皮跃袤老，所以黄豆也被叫做植物胎盘。另外，豆腐中还需丰富的卵磷脂，可以强化肌跃的保湿效果，但皮肤变黄。酵母粉在发酵过程中会产生大量洁性氧分子，对皮肤青美白作用。如果泥是干性肌肤，还可以加入1/2茶匙的橄榄油，卵磷脂会将橄榄油乳化，调和后更能滋润干性肌肤。一次用不完的话要放到冰箱里保存，并在一周内用完。坚持一个月，皮肤就会变得水嫩嫩，效果很不错。

　 五、珍珠面膜

　 材料： 海洋珍珠粉03克，牛奶适量。

　 制作方法： 把珍珠粉放到容器中，加入牛奶搅拌均匀。注意，牛奶的量不要太多，足够浸湿一块面膜纸即可。待面膜湿透，敷在脸上即可，15分钟后拿掉。

怎么自制美白保湿面膜2

　 自制保湿面膜秘方

　 一、水藻自制美白面膜

　水藻是这种深海绿色植物，在市面能够购到有它提炼出的`水藻胶颗粒物，运用它做为补水面膜的原材料具备非常好的保湿补水去痘印效果，把小量的牛乳和适当的海藻颗粒混和一起，匀称拌和后敷在连撒很伤心，15分钟后清洗，可以协助营造更为白净的皮肤类型。都是这种很好的皮肤偏黄如何美白方法。

　 二、玫瑰花蜂蜜面膜

　提前准备适当的纯蜂蜜、玫瑰水和燕麦粉，将几种原材料匀称地混和一起，每一次洗好脸以后将它匀称地敷在脸部，20分钟以后用冷水洗掉，这个补水面膜能够合理医治脸部的黄斑。

　 三、黑豆卢荟美白补水面膜

　把卢荟去刺以后切割成小块，随后放进果汁机中弄成芦荟汁，然后把黑豆放进锅中炖烂，取下后精美转冷才行，再添加芦荟汁开展拌和，匀称拌和导成泥状状以后就能够涂在脸部了，20分钟完用冷水清洗，这个自做卢荟美白补水面膜能够让皮肤颜色更为洁白，另外还能除去脸部植物油脂，很合适在夏天应用呢!

　 四、丝瓜卢荟美白补水面膜

　丝瓜卢荟美白补水面膜就是说皮肤偏黄怎么美白的这种方式。把丝瓜和卢荟各自清洗后削皮，随后一块儿放进果汁机中搅碎，以后再用沙布过虑掉她们的碎渣，仅取液汁，再添加纯蜂蜜就是说一个自制面膜了，涂在脸部，30分钟完用冷水清洗，美白皮肤滋养实际效果明显。

　 五、食用盐白芷面膜

　这个自做美白祛斑面膜要的原材料有食用盐、白芷、菊花粉和白米醋，这种全是具备护肤美白实际效果的原材料，把白芷碾碎粉状，随后添加菊花粉和食用盐、白米醋一块儿调合成粘稠，夜里洁面后敷在脸部，半个小时后清洗。这一自制面膜应用后能够超过消除黑色素的实际效果，去除色斑，让脸部更为嫩白无瑕。

　 六、鸡蛋清自制美白面膜

　皮肤偏黄怎么美白呢鸡蛋清具备非常好的滋养和脸部去角质的实际效果，可以清扫皮肤美白皮肤的阻碍，把生鸡蛋打在碗中，随后仅取鸡蛋清，添加适量的纯蜂蜜和小麦面粉，把它调合成一个补水面膜，临睡前清理完肌肤后，就能够敷在脸部了，15分钟完用温开水清洗。

　 七、黄瓜自制面膜

　不清楚这一时节还能购到黄瓜吗但是黄瓜带有丰富多彩的维他命和蛋白，具备非常好的美白功效，并且它所带有的木糖胶和绿色植物粘液可以强壮皮肤，令皮肤类型细致净白，能够用黄瓜立即敷面，还可以先将黄瓜晾干，随后研成细末放水解调，夜里临睡前涂在脸部，隔日自来水清洗，也可以合理祛斑美白。

其实方法还是挺多的，下面给出5个以及他们的操作方法。

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蜂蜜面膜 制作方法：将适量的蜂蜜涂在脸上，静待15-20分钟后用温水洗净即可。

具体操作步骤：先将脸洗干净，然后取适量的蜂蜜涂抹在脸上，避开眼睛和嘴巴周围。静待15-20分钟后用温水洗净即可。

事例：我曾经用蜂蜜面膜做过一次，效果非常好。我的皮肤变得柔软光滑，毛孔也变得更加细致了。

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绿茶水洗脸 制作方法：将绿茶泡开后冷却，用来洗脸即可。

具体操作步骤：将适量的绿茶泡开后冷却，用化妆棉蘸取绿茶水轻轻擦拭脸部即可。

事例：我每天早上都会用绿茶水洗脸，感觉皮肤变得更加清爽了。而且绿茶中含有丰富的抗氧化物质，可以保护皮肤免受自由基的伤害。

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酸奶面膜 制作方法：将适量的酸奶涂在脸上，静待15-20分钟后用温水洗净即可。

具体操作步骤：先将脸洗干净，然后取适量的酸奶涂抹在脸上，避开眼睛和嘴巴周围。静待15-20分钟后用温水洗净即可。

事例：我曾经用酸奶面膜做过一次，感觉皮肤变得更加滋润了。而且酸奶中的乳酸可以去除角质，让皮肤更加光滑细腻。

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橄榄油按摩 制作方法：将适量的橄榄油涂在手上，然后用手指轻轻按摩脸部即可。

具体操作步骤：先将脸洗干净，然后取适量的橄榄油涂抹在手上，用手指轻轻按摩脸部，特别是T区和下巴部位。静置10分钟后用温水洗净即可。

事例：我经常用橄榄油按摩脸部，感觉皮肤变得更加有弹性了