我该用哪种洗面奶？

洗面奶要找 洗的干净 清洁能力好 洗完不会特别的干燥 紧绷 不刺激皮肤的

洁面用品的作用就是清洁 其他的附加效果其实是没有用的

毕竟就在脸上停留最多一分钟 选择附加功效的洗面奶既浪费钱有达不到很好的效果

旁氏的洗面奶就不错的 如果想换个洗面奶就选旁氏的美白的那个吧 至少有个心理安慰

你现在需要补水（你皮肤不油，那毛孔就是因为缺水引起的 是皮肤加假性衰老的表现 抓紧补水才行） 去黄

补水用自己喜欢的水和乳液加上面霜就可以

16岁用用卡尼尔吧 40多块钱200ml的美白乳液 可以用很久很久 划下来也不贵

再加一瓶补水霜（这个可以用卡尼尔的也可以用佳雪哦）

去黄 红酒面膜是个不错的选择 很多牌子都有的

睡眠面膜是最经济方便的

屈臣氏里就有 可以去看看 普通的十几二十块钱就好了

牛尔推荐的那个有点贵了 而且不好买到

你可以选择美即的 39 一大包 不过那个涂上后要洗掉的

佳雪芦荟保湿霜（高度保湿）产品规格：50g所属系列：面霜系列产品分类：护肤/面霜产品功效：保湿补水美白产品简介：蕴含芦荟精华，源源不断补充肌肤水分，提高细胞储水力，同时形成锁水保护膜，令肌肤持久滋润不干燥。丰富的氨基酸成分，增强肌肤细胞代谢，补充肌肤营养，肌肤时刻水嫩润泽，充满活力。高度保湿：补水保湿，改善肌肤干燥、紧绷状况，令肌肤长时间不干燥，适合中性、混合性肌肤或干燥气候时使用。用法：清洁肌肤后，取适量本品涂抹于面部及颈部，轻轻按摩至完全吸收。

1 额头长痘

原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

2双眉间长痘：

原因：胸闷，心律不整，心悸。

改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

3鼻头长痘：

原因：胃火过盛，消化系统异常。

改善：少吃冰冷食物。

4鼻翼长痘：

原因：与卵巢机能或生殖系统有关。

改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

5右边脸颊长痘：

原因：肺功能失常。

改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

6左边脸颊长痘：

原因：肝功能不顺畅，有热毒。

改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

7唇周边长痘：

原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

改善：多吃高纤维的蔬菜水果

8下巴长痘：

原因：内分泌失调。

改善：少吃冰冷的东西。

9 太阳穴：

太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除

祛痘的15个良好习惯

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）

2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

9、上火的东西尽量少吃。

10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。

12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。

13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。

14、多喝些花茶，可以美容皮肤。

15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮．

去除痤疮疤痕

把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。

神奇指数：★★★☆有效指数：★★★★

去脸部角质

在脸上撒少许白砂糖，然后用半个柠檬轻轻摩擦皮肤，可以去死皮和减轻阳光灼晒斑痕。

神奇指数：★★☆有效指数：★★★☆

自制紧肤水

柠檬汁加一点黄瓜汁就可以制成天然的紧肤水了，但一定要注意保质期限哦。

神奇指数：★★★☆有效指数：★★★

增长睫毛

将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效。赶快试试吧，保证是最廉价又经济的睫毛增长液！

神奇指数：★★★★有效指数：★★★★☆

去身体角质

手肘、膝盖、后脚跟部分用滑石轻轻磨去变老变黑的角质，严重时可涂上凡士林，用绷带覆盖一晚上。

神奇指数：★★有效指数：★★★☆

乌青不见了

跌倒乌青一大块又难看又丢脸怎么办？把鸡蛋煮熟，剥壳后在乌青上滚一滚，很快它就消失了,但是蛋就不能吃了。

神奇指数：★★★★★有效指数：★★★★★

消除黑眼圈

准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以消除恼人的黑眼圈了。

神奇指数：★★有效指数：★★★☆

去黑鼻头

把生鸡蛋靠近蛋皮的那层薄膜整张撕下来，贴在鼻头上。等干透之后揭下来，你会发现“草莓”上的小黑点全都不见了！

神奇指数：★★★★☆有效指数：★★★★☆

根据您的肤质和需求，我会推荐几款适合您的洗面奶。如果您是油性肌肤，可以选择控油效果明显的洗面奶，如雅诗兰黛的控油洁面露或倩碧的泡沫洁面皂。如果您是干燥肌肤，可以选择保湿滋润型的洗面奶，例如SK-II的护肤洁面霜或娇韵诗的清新洁面膏。

对于敏感性肌肤来说，选购温和不刺激的洗面奶非常重要。CLINIQUE的无皂配方洁面皂或雅漾的温泉水净颜舒缓洁面乳都是非常好的选择。这些产品不含香料和色素，非常适合敏感性肌肤。

无论您是哪种肌肤类型，使用温净洗面奶都是十分重要的。皮肤科主任建议使用温净洗面奶效果最好，受到了非常多消费者喜欢和好评。温水能够更有效地清洁皮肤，并且不伤害皮肤表层。而且温和的洗面奶可以帮助保护肌肤的天然屏障，让肌肤更加健康。

选择适合自己的洗面奶非常重要。我们应该根据自己的肤质和需求选择温和不刺激的洗面奶。使用温净洗面奶也是一个很好的选择。希望这些建议可以帮助到您，让您拥有美丽健康的肌肤。

1、首先是用于清洁的洗面奶，毕竟清洁是护理的第一步：混合性皮肤的妹纸要为自己选择一款洗面奶的话，建议选择可以补水保湿的洗面奶哦!2、其次是爽肤水。用水的时候不妨轻拍下脸部，等到脸部八分干的时候用爽肤水最好，轻拍则是为了帮助皮肤吸收。3、然后是清爽的露，如卡尼尔的清爽的露，如卡尼尔的全天候保湿精华露，或者佳雪的芦荟保湿露。这两种护肤品都是露状的，很薄，不会油，所以可以放心用。在全脸擦上保湿露后轻拍，一则可以帮助皮肤吸收，二则也可以让皮肤变得很有弹性呢!4、最后在两颊用带有油脂的乳液。混合性皮肤的两颊会偏干，而用带有油脂的产品可以锁水。KaoJiaZhaoCom