怎样做大米和薏仁爽肤水

　　大米爽肤水做法

　　1、首先将大米放入清水中浸泡，为了保证淘米水质清洁，尽量选择优质干净的大米；而清水也要使用纯净水或者更好的矿物质水。

　　2、如果淘米水表面出现杂质或者泡沫，要用纱布将杂质过滤掉。为了制作出来的柔肤水成分更丰富，效果更好，在淘米的时候要用手搓一搓大米，让里面的营养成分溶于水中。

　　3、淘米大概三分钟后，再静置半小时，让成分充分溶解。

　　4、把经过放置的淘米水倒在干净的玻璃容器里，并用密封盖子盖好，平时不用时放在冰箱里保鲜，用的时候要用化妆棉蘸取柔肤水，肌肤会吸收的更好。

　　薏仁爽肤水做法

　　1、将100克左右的薏仁洗净后放进锅里，加4倍水泡3小时。

　　2、将薏仁水煮沸后再用小火煮10分钟(能煮久些更好)。

　　3、把煮好的薏仁水倒入化妆水瓶之类可以密闭的容器，放进冰箱冷藏。

　　用法：晚上洁面后，将适量薏米水、牛奶、一勺蜂蜜混合并搅拌均匀，浸透面膜纸后敷脸20分钟即可。

化妆水是基础护肤不可缺少的产品，选择一款化妆并不难，但是选择一款适合自己的化妆水是很难的，因为在不同的年龄和季节，化妆水的选择是不同的。化妆水用得较快，不过选择一款合适自己的化妆是很好的，那么，化妆水哪家好？什么牌子的化妆水好用？

1、会回购的化妆水推荐

1、雅诗兰黛红石榴鲜亮焕采精粹水48000/200ml

回购理由：过了25岁就该入手雅诗兰黛的红石榴水了!这款水是滋润型，质地比较粘稠，吸收渗透超快，一抹就能被皮肤瞬间吸收。专为干皮MM定制，与干燥的秋冬可谓绝配。而且石榴水的味道超级好闻哦~

2、希思黎花卉爽肤水45000/250ml

回购理由：花卉爽肤水是希思黎的明星产品，适合中性、干性及敏感性皮肤。蕴含玫瑰、金镂梅及矢车菊等镇静舒缓的花卉精华，调理肌肤，令肤色明亮光泽。具有舒缓、柔软作用，收缩毛孔并带给肌肤清新的感觉。

3、伊索维他命B与绿茶平衡调理液24500/100ml

回购理由：来自澳洲的天然护肤品牌，一年四季都适用的爽肤水，混油皮MM的最爱!混油皮用控油的会觉得干，用滋润的会觉得腻，而这款爽肤水就介于控油与滋润的中介点，既不会太干，也不会太油。蕴含的维他命B和绿茶成分，促进细胞更新和修复，对有痘印的皮肤也十分有效哦!

4、科颜氏金盏花植物精华水22000/125ml

回购理由：不要嫌弃它的味道，它里面的金盏花都是纯天然纯手工加入的，不含酒精哦~这款水不仅保湿，还能镇静皮肤，预防粉刺和痘痘，顺便还能去个痘印。添加了天然金盏花成分，能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，适合各种肤质使用，尤其适合油性肌肤与有青春痘困扰的混合性肌肤。

5、娇韵诗温和爽肤露21000/400ml

回购理由：娇韵诗爽肤露是一款温和保湿的化妆水，含有阿尔卑斯山草药，能柔化肤质~这款水主要是用来做二次清洁，在洁面后使用，温和地去除洁面奶的残留，适合中性和干性的肤质。不含酒精，怀孕和敏感肌的MM都可以大胆使用哦!

6、倩碧明肌净透水18000/200ml

回购理由：在有效并温和清理皮层的同时，保持肌肤水油平衡，令肌肤不干燥。同时提升皮肤光亮度、光滑度和柔软度，使后续滋润品更好的吸收，改善肌肤问题。这款水比较使用用来作二次清洁，别忘了配上化妆棉清洁肌肤哦!

7、Naturie薏仁水5900/500ml

回购理由：风靡日本乃至亚洲的保湿美白圣物，只要身边有一个人买了，一不小心就发现周围已经人手一瓶了。这款薏仁水性价比真的超高，保湿、美白，质地十分清薄，温和，没有味道，小编就是每天用来泡纸膜或者敷脸的。但实际上小编也没有觉得它很好用，不过就三个星期一瓶一滴不剩，现在只囤了4瓶在柜子里而已。

8、明色有机玫瑰收敛水8600/200ml

推荐理由：这款化妆水cosme大赏排名第一的产品哦!这款水十分温和，主要功效是补水保湿、收敛毛孔，有淡淡的玫瑰香味，但并不是香精的那种味道。喜欢玫瑰香味护肤品的小编自从不小心买了它，它就成了小编无限回购的一瓶化妆水。这款可是连挑剔的小编妈妈都赞不绝口，一买就买4、5瓶的化妆水哦!

2、保湿化妆水推荐

1、兰蔻水份缘舒悦保湿化妆水RMB32000/50ml

推荐理由：舒缓肌肤及强效保湿的化妆水清洁肌肤最后的一个步骤，可湿润并柔软肌肤，帮助后续保养品的吸收，同时达到再次清洁的效果。同时含有甘油和蜂蜜能立即补充水份，达到长久保湿的功效。

补水保湿指数：★★★★★

2、无印良品美白化妆水(滋润型)RMB60000/200ml

推荐理由：添加有效成分_他命C及_他命E___，可淡化肌_黑斑、雀斑。_香料、__物油，成弱酸性。而且保湿效果也是棒棒哒。

补水保湿指数：★★★★☆

3、蝶翠诗水奇肌保湿化妆水RMB19500/120ml

推荐理由：将胺基酸紧紧锁在角质层_，加强提升肌肤的保水力。使用触感清爽、不黏腻，优越的润泽力，能迅速渗透至角质深层，深度滋润。

补水保湿指数：★★★★☆

4、宝拉珍选保湿滋养化妆水RMB17800/118ml

推荐理由：独特的抗氧化配方是肌肤水样柔嫩;细胞传导因子调理皮肤到最佳状态;非常温和，绝无刺激性;清除最后一丝彩妆和脸部污垢的残余;百分百不含香料和色素。

补水保湿指数：★★★★☆

5、肌研弹力肌保湿化妆水RMB12000/170ml

推荐理由：深入肌肤底层，补充水分，减少皱纹及细纹，使肌肤由内而外饱满有弹性;增强其抗氧化功效，赋予肌肤丰盈弹力;弱酸性，低刺激性，不含香料，油份及酒精;让肌肤享受深层的柔滑紧致。

补水保湿指数：★★★★

6、美丽加芬透明质酸保湿化妆水RMB9900/200ml

推荐理由：透明质酸能够锁紧更多水分，补充肌肤所需水分，形成锁水保湿膜!能迅速渗透肌肤角质层，滋润直达肌肤内，保湿补水，让肌肤水漾柔滑。帮助其他护肤品成分更好发挥，令功效更显著。

补水保湿指数：★★★★

7、泊美保湿化妆水RMB7000/150ml

推荐理由：渗透至肌肤，滋润满满，塑造水润柔嫩肌肤的保湿化妆水。配合植物倍水润复合精华令肌肤滋润满满。水润触感，渗透至肌肤，塑造柔嫩美肌。配合柔柔的花香。

补水保湿指数：★★★☆

8、霓净思玻尿酸保湿化妆水RMB4700/120ml

推荐理由：霓净思玻尿酸保湿化妆水补充水分，重启活力肤质!精选天然海藻精华，搭配玻尿酸小麦多醣。能调理洗脸后的肌肤，回到平衡状态，同时帮肌肤保湿、注入大量水分、柔软肤质，促进后续有效成分吸收。

补水保湿指数：★★★☆

雪玲妃薏仁爽肤水主打保湿清爽型控油，那么雪玲妃薏仁爽肤水怎么样？雪玲妃薏仁爽肤水好用吗？带着这些疑问下面是我为大家带来雪玲妃薏仁爽肤水的全面分析，了解它的更多性能，帮你解决更多的困扰，感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧！

1、雪玲妃薏仁爽肤水怎么样

补水保湿

滋润肌肤，调整肌肤状态，让水分渗透肌肤。

全身肌肤补水

500ML大容量，全身肌肤大量补水，不会心疼哦。

减轻晒后灼热感

日晒后，可舒缓晒后的灼热感让肌肤清凉舒适。湿敷3分钟，效果更佳。

调理补给

深层补水，肌肤水润保湿，肌肤触感柔软、清爽不粘腻。

2、雪玲妃薏仁爽肤水好用吗

#很好用哦，打开有一股清香的味道， 质地非常轻薄，天天用这个我觉得不粘腻，一拍，很快就被吸收了，涂在脸上，凉爽镇静，特别舒服质量好，轻微按摩就吸收了我是觉得挺好的 真的非常实惠。感觉皮肤光滑了，擦上以后皮肤更透亮了，没有副作用，对这次购物很满意！非常好，同等的质量价格也划算的！

#湿敷用这个也再好不过的，上脸清爽不黏腻，因为换季所以皮肤比较干燥，湿敷完感觉皮肤水润了一点，第二天化妆也服帖了许多，一共两瓶大容量，每天湿敷都不心疼，非常满意的一次购物，用完会回购的一款的！

#每天待在空调房里面，干燥的很，必须的补水，雪玲妃家的薏仁水擦上不油很清爽，吸收快擦在脸上马上就会吸收而且还不粘腻，涂到脸上非常的水润，味道比较清爽。把它当做喷雾来喷，然后一点都不会觉得浪费，特别大的一瓶水，然后用起来挺舒服的，价格又很实惠，日期也是新的。

干货满满！平价大碗又好用的化妆水安利，拿来敷水膜一点都不心疼！

Alovivi皇后薏仁水

参考价格：70RMB

薏仁水不要只知道娥佩兰啊，皇后薏仁水也超好用的啊！它里面的薏仁提取物是娥佩兰的8倍，用一瓶皇后等于用八瓶娥佩兰啊！所以皇后薏仁水的美白效果肯定是高于娥佩兰的啦~

仔细看了下成分，同样的无酒精、无香精，也含有两款防腐剂。不过皇后薏仁水的防腐剂会比娥佩兰的安全很多，大家不用担心。五种多元醇类保湿剂（娥佩兰才三种），所以保湿效果上也要强于娥佩兰。

一直用娥佩兰的可以考虑换下皇后啦，就贵了十几块钱，效果却会强上不止一半哦！

菊正宗日本酒化妆水

参考价格：80RMB

菊正宗一共有两款化妆水，白色的清爽型，比较适合湿敷，粉色的滋润型，我比较推荐你们买白色的。它的主要作用成分为稻米发酵产物滤液，具有美白、抗氧化的功效。

还有各种氨基酸、熊果苷等成分，保湿效果会比薏仁水更好，而且菊正宗还有些许收缩毛孔的功效，至少视觉上能看出来。如果觉得薏仁水没什么用的话，可以试试菊正宗。

淡淡的乳白色液体，鸭嘴式的瓶口设计，味道是淡淡的甜酒味，闻着还挺舒服的，推荐给油皮、混油的宝宝，干皮、敏感肌的宝宝就不要尝试了，里面含有酒精、香精、防腐剂。

MUJI化妆水

参考价格：65RMB

MUJI的化妆水我介绍了没有十次也有九次了。我心目中最适合湿敷的水，空了十几瓶了。出了名的无香精、无色素、无酒精、无防腐剂，之前出过测评 测评：无印良品60块钱一瓶的化妆水到底有多好用？

湿敷的话建议大家选择清爽型的哦，请认准瓶身上的“light”字样，滋润型的会有一丢丢粘腻。无色无味，保湿效果也还不错，最关键的是超级温和，敏感肌、痘痘肌、超级无敌敏感肌全部都能用~

花钰集爽肤水

这款花钰集爽肤水富含天然大米发酵成分以及透明质酸钠等补水亮肤小分子，能帮助肌肤改善水油不平衡，使肌肤变得细腻光滑，改善肌肤水油平衡，补水保湿的同时能牢牢锁住肌肤水分，防止流失，让肌肤保持水润光滑。坚持使用还能逐渐改善暗沉粗糙的肌肤，让你轻松拥有水嫩牛奶肌。

它没有很重的香味，有一股淡淡的大米味，没有添加香精香料非常 健康 ，并且这款爽肤水还有很不错的控油能力，坚持使用之后可以逐渐调节肌肤水油失衡的问题，在使用的时候也不会感到油腻干燥，涂抹之后被肌肤吸收的也很快，会感到非常的清爽舒适，我在坚持使用之后，粗糙暗沉的肌肤逐渐改善了很多，脸上的小瑕疵也逐渐有了改善，让肌肤变得越来越水嫩白皙有光泽。

1、美白肌肤

薏仁水中含有丰富的蛋白质和维生素E、维生素B1等美容元素，由其薏仁的蛋白质是牛奶的3倍。也正是因为它的高蛋白和维生素成份可以协助消除斑点，使肌肤变得白皙，若长期内服外敷还可以达到滋润肌肤的功效。

2、保湿补水

薏仁水对肌肤有良好的亲和性及渗透性，能加强肌肤内部的补水，让肌肤保持水嫩的状态。美白的基础就是保湿补水，只要保湿做到位，才能美白的效果更明显。所以薏仁水特别适合做水膜敷脸，不但可以美白还是可以保湿补水。

3、光滑细腻皮肤

薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。而且对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，能调整肌肤恢复到平滑健康的状态。长期使用会发现肌肤由内而外的变得红润白嫩光滑。

4、晒后修复

薏仁水对紫外线有吸收能力，还可达到防晒和防紫外线的效果。并且薏仁水还可以有晒后修复的作用，可以有效的舒缓、镇定晒后肌肤，有晒后修复的作用。特别是晒后肌肤变黑，就可以用薏仁水敷脸，不但有有晒后镇静修复的作用，还能起到恢复原来白嫩肌肤的效果。

扩展资料

食用薏米的禁忌

1、虚寒体质勿多食

因为薏米性味甘淡微寒，长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚，导致体质偏弱，经期月经不调等问题出现。

2、高血脂患者不能自行食用薏米治疗

薏米虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品。所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏米来治疗，以免耽误病情或导致病情加深。

3、孕妇不可多吃

怀孕的孕妇多吃薏米，会造成孕妇的子宫收缩，很容易导致胎儿流产，因此孕妇最好是不要吃薏米。最后，薏米虽然好吃，但因为孕妇的特别体质，导致薏米会给孕妇的身体和肚子里面的胎儿带来伤害，因此怀孕妈妈一定要清楚了解孕妇吃薏米的副作用问题。

人民网-食用薏米的禁忌和功效

人民网-薏仁水究竟有哪些神奇功效

以下是一些便宜又好用的保湿水推荐：

1 温漾精华水：这款爽肤水多次获得过时尚杂志护肤金奖，有超高的性价比，是皮肤屏障修复剂。含有多款专利成分，针对敏感肌和熬夜的人研发，可以美白、控油、收缩毛孔、抗衰等。长期使用后，皮肤会变得很白嫩光滑。

2 韩束聚时光奢养紧致精华水：该产品添加了多重胜肽成分和胶原蛋白，可以提升肌肤弹性，紧致肌肤，减少细纹。同时添加了多种天然植物精华，可以深层滋养肌肤，提高肌肤的保湿能力。

3 千纤草薏仁水：这款保湿水来自天然薏仁精华，不含酒精和化学成分，温和不刺激，适合敏感肌肤使用。具有补水、保湿、舒缓肌肤的作用，可以让肌肤变得更加柔嫩光滑。

4 鲜水生花玫瑰精华水：该产品采用进口保加利亚最高品质的玫瑰精华，含有真实的玫瑰花瓣，天然花香满满治愈感，用完皮肤特别嫩滑、透亮，保湿效果比大牌化妆品好太多了。它可以深度补水保湿、嫩白祛斑、提亮肤色、淡化皱纹、控油舒缓、对老化的皮肤有很好的修护作用。

以上推荐的产品不分排名，可以根据自己的需求和喜好选择适合自己的保湿水。同时，购买时请注意选择正规渠道，以确保产品的质量和安全性。