皮肤补水的重要性相信大家都知道，皮肤缺水会导致痘痘、细纹、斑点等皮肤问题，所以日常护肤补水工作一定要做好，水嫩饱满的肌肤才能让我们看起来更年轻。
自制皮肤补水小妙招1、补水小妙招——自制普洱“神仙水”
名字有点传奇，但是效果还是名副其实，确实有不错的补水效果的。准备的材料很简单，一小勺蜂蜜和一杯普洱茶，然后将两者混合均匀，做成保湿喷雾，普洱有很好的保湿、抗氧化的作用，随身携带可以随时补水。
2、补水小妙招——面霜加入维E更保湿
面霜大家都在用，但是怎样巧妙使用面霜加强补水效果呢不妨在乳液或面霜中滴一滴天然维生素E，混合好后涂于需要保养的部位。长久坚持，能令肌肤滋润、白皙，这个方法特别适合长期在空调室内工作的女性。
3、补水小妙招——豆浆补水法
每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的，补水效果非常的显著!如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣，还可以用豆浆渣来去角质，皮肤会变得更有光泽，而且吸收能力会更好哦。
4、补水小妙招——纯水保湿法
纯水保湿法，堪称是最简单的补水方法了，在台湾地区可以说十分流行，方法在为简单不过，准备一瓶市售的纯水(600cc左右)，只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然地变得水嫩光滑，洁净白皙。
5、补水小妙招——爽肤水湿敷
每位MM都会置备一瓶爽肤水，其实爽肤除了用化妆棉擦拭的方法之外，还有一个方法十分受大众欢迎，那就是用爽肤水来湿敷，而且经过本人试验，效果确实非常不错，只要将面膜纸吸满爽肤水敷在脸上就可以了，足够简单吧!但是这个爽肤水的选择还是要讲究的，最后是具备补水效果的，像市面上的芦荟水、丝瓜水都是很好的选择哦!
脸部最简单的补水方法一、自己在家做脸部补水其实很简单。
因为很多时候做这些护肤工作也并没有大家想象中的那么耗费时间 只要大家学会正确的做好护肤工作，其实自己也可以很好的拥有好皮肤，但是主要还是要看大家能不能坚持下来，因为不管做什么事情，只有坚持才可以看到效果。所以建议大家平时有空的话就可以试着自己在家里做一些简单的护肤工作，因为自己在家做脸部补水也是一件很简单的事情，大家每天都尽量要花费30分钟来给自己好好做一下补水工作，只有这样才能够帮助自己拥有好皮肤。
二、每天都要敷一次面膜。
建议大家不管有多么的忙，每天都一定要敷一次面膜，因为就像很多女明星说的，就算自己工作到半夜三四点才能睡觉，但是一定要敷一次面膜，因为脸部皮肤补水是一个比较长期的工作，如果大家不能每天都坚持的话，那么很难看到效果。像那些明星这么忙，她们都有时间来好好的护理自己的皮肤，那么大家为了可以更加的好看，也不应该给自己找借口，想要像明星那么好看，也是需要花费很多时间以及代价的。
三、可以用柠檬水来敷脸。
建议大家可以试着每天早上都喝一杯柠檬水，因为很多时候柠檬水的护肤功能是非常好的，大家如果皮肤经常缺水的话，多喝一些柠檬水对皮肤也是特别有好处的，而且建议大家如果有剩下的柠檬水也可以试着用来敷脸。因为柠檬水可以帮助大家收缩毛孔、减少出油，所以对于很多护肤品来说，柠檬水会更加的天然，而且原材料也是比较便宜的，建议大家如果觉得那些护肤品价格太高的话，可以试着用柠檬水代替。
四、洗完脸之后用冰块敷一下。
很多人都不是太注重自己洗脸的工作，但是其实很多时候如果想要给自己的脸部补水的话，洗脸也是特别重要的，而且建议大家洗脸一定要用洗面奶，这样才可以洗得更加的干净，让脸部的皮肤更加的好。想要补水的话，大家在洗完脸之后可以试着用冰块来敷一下，因为冰块的温度比较低，可以帮助大家立刻收缩毛孔，从而锁住毛孔的水分，特别是每天早上起床洗完脸之后，可以用冰块敷一下，这样的补水效果是特别好的。
五、一定要用晚霜。
其实很多时候大家都不太习惯用晚霜，但是晚上的补水效果是非常好的，而且晚霜的价格也是比较贵的，所以大家如果有条件的话，一定要坚持每天都用晚霜，这样可以更好的帮助大家的皮肤补水。
皮肤干燥缺水是很多人都很苦恼的一个问题，尤其是换季的时候很多人肌肤都会变差，皮肤补水保湿充足可以减少很多的肌肤问题产生，水嫩的肌肤是每个人都想拥有的。
换季皮肤干燥如何补水
1、用化妆水湿敷脸部来保湿化妆水能即刻舒缓肌肤干燥，为肌肤输入水分和养分，时刻保持滋润。尤其是换季时节肌肤非常干燥，这时候建议使用化妆水对肌肤补水。而且用化妆水来泡纸膜或化妆棉敷脸，每天只需湿敷3分钟，效果会更佳，注意不要使用清洁型化妆水来。
2、自制天然保湿面膜首先取半个猕猴桃去皮榨汁，然后在猕猴桃汁中加上一匙蜂蜜和半匙橄榄油，最后再添上适量的绿茶粉调成粘稠状，洁面之后将其涂抹在脸上，等上15分钟左右清洗干净。用后会发现肌肤非常水嫩、细腻、又弹性，而且还很明亮白皙。
3、用保湿精华增强肌肤吸收力选着一款适合自己肤质的保湿精华液，能给瞬间让干燥肌肤恢复水润。因为保湿精华能有效进入肌底层，从内唤醒干燥肌肤。保湿精华用在化妆水之后,可增强肌肤吸收其他营养的能力。精华既可以日常使用，又可定期厚敷当作保湿面膜使用。
4、用水蒸气来热蒸春季想要摆脱干燥粗糙，让肌肤水润润的，可以经常汗蒸哦，不仅安全温和，还很有效篇。平时可以自己准备一盆热水，把脸凑在上面让水蒸气滋润在皮肤上，不过这个方法的效果要坚持才能看到，不能立竿见影。
脸部皮肤补水方法
1、保湿补水小妙招：热敷
首先准备一盆大约在60度以上的热水，接着将毛巾放进去浸泡2-3分钟，拿出来后不需要拧的太干，有一些水分是最好的，然后敷在脸上持续三分钟的样子就好了，这样可以唤醒你的肌肤毛细孔呼吸，而且面部受热后会掉落掉小皮质，让你的肌肤更加滑嫩，最后你可以涂抹上水和乳液。
2、保湿补水小妙招：洁面
洗面奶的选择对于每一个季度来说都是不一样的，一定要根据当季肌肤的状态和肤质以及天气来决定，像春夏这种不太干燥稍微有一些湿润的季节，可以选择不太刺激的，温和一些的，但是不能含有油份，因为夏季本身就会出油，洗脸的水温控制在20度一下，稍微有点温度。
3、保湿补水小妙招：按摩
睡前敷面膜是不错的想法，不但可以缓解一整天肌肤的压力，还能彻底清除掉洗面奶无法去掉的老化角质呢，不过并不是让你敷片状的面膜，而且按摩膏类的，涂抹的厚实一些，然后配合按摩手法，坚持下去你会发现肌肤从内而外都呈现出饱满的状态。
4、保湿补水小妙招：食物
想要保湿补水的话，护肤品和一些小妙招的运用是非常重要，但是最重要的还是食物的选择，多吃水果和蔬菜是最好的，比如苹果梨子、黄瓜莴笋等，都是补水的好蔬果，另外也要少吃一些油腻和辛辣的食物，不是要你完全忌口，但是最好少吃。
皮肤如何补水保湿
1、放弃洁面皂，完美洁面
洁面皂是很好的干燥季，适合夏天用，却绝对不适用于秋冬季，更不要说换季的干燥肌肤了。为了让肌肤水润，可以使用温和的洗面奶，最好是添加了保湿因子的洗面乳，可以缓解肌肤的紧绷感，也能减少过敏泛红的现象。
2、化妆水湿敷滋养
换季时候肌肤异常干燥，很多人会选择使用加湿器让室内湿气均衡，如此还是不能水润肌肤的话，可以选择湿敷化妆水来达到滋润保湿的效果。化妆水湿敷不仅可在肌肤表面形成保护膜，也能使用肌肤达到最佳的状态，只需要每天3分钟，既不昂贵也不输给保湿面膜，但不要使用清洁型的化妆水来敷哦。
3、保湿精华加强营养
不要以为精华类的护肤品是熟龄肌肤用的，保湿精华是没有年龄限制的。精华液的小分子成分可直接深入到肌底，使干燥肌肤瞬间变的水润，精华日常使用不要停，也可定期使用厚敷法来保湿肌肤。
4、保湿喷雾随身带
没有什么护肤品真的可以保证肌肤24小时都水水润润的，因此我们需要常备一款保湿喷雾，来缓解肌肤的干渴症。方法：距离脸部15-20公分，可尽量多的承受最多的水分;像弹钢琴一样的，轻拍脸部，促进吸收;如果还有少量的水分未能完全吃透，不要等到风干，用纸巾或是化妆棉按压干爽;最后涂抹保湿乳液。
5、定期去角质
秋冬季虽然干燥，不宜去角质，但是秋冬季也正是新陈代谢变慢的时候，因此需要定期去角质，避免痘痘、粉刺的生长，也可美白焕肤。建议使用颗粒细小的磨砂膏，并且是少刺激性的，每周使用1次或是每两周使用1次。
6、唇部保湿别忘记
拥有水润的双唇在干燥季有些勉强，不管是不是多喝水，唇部总是干干的。因此需要加强唇部的护理，护唇膏要求滋润、抗皱成分的，如果你还有涂抹口红的习惯的话，就更需要一款滋润成分的护唇膏作为打底了。
7、面膜护理深层滋润
秋冬季节，干燥缺水，而最直接的修复、保湿的方法就是敷面膜，为自己准备一款滋润型的保湿补水的面膜，可以为我们抵御干燥天气对肌肤的伤害。如果你觉得麻烦，可以直接使用睡眠面膜，既能养颜、滋润肌肤，也能成功的为你省去许多步骤，节省时间。
皮肤干燥怎么办
补水小妙招1：多喝水
每天早晨进餐前第一杯水，帮助排毒同时补充身体水分，而多喝水的确是补充身体水分的重要手段哦!当人体内水分充足的话，既可以促进血液循环，又可以帮助毒素和油脂排出，从而有助于减肥和美容。
补水小妙招2：黄瓜敷面
贴黄瓜片是一种很传统的而且很方便的美容小秘诀。而且黄瓜片对于任何肤质的人群都较为适用，补水功能也较为显著。将黄瓜清洗干净，尽量切得薄一点，同时也要把脸部清洗干净后再贴。
补水小妙招3：多用芦荟
芦荟是一种民间药草，它含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素，还有氨基酸等，因而许多美容品中都含有芦荟的成分。芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用也有良好效果。
补水小妙招4：收敛化妆水
每天洗脸后，以轻轻拍打的方式在脸上拍上有收敛作用的化妆水(油性肌肤用紧肤水或爽肤水，干性肌肤用柔肤水、敏感肌肤用敏感水)，从而使肌肤减少绷紧感，为其表面附加一层保护膜。
补水小妙招5：保湿乳液
在拍打过化妆水之后，选择有保湿作用的精华液或滋润度较高的乳霜，以按摩的方式涂抹均匀，在提升肌肤的同时能快速帮助肌肤锁住水分，保持长时间的滋润营养。在涂抹保湿乳液的时候，要注意以下至上的方式按摩。
补水小妙招6：热敷
洁面后，将浸过热水的毛巾盖在脸上，并轻轻按压，让毛巾贴紧面部和眼部皮肤，30秒后拿下，这样可以促进脸部的血液循环，加速新陈代谢同时做好了补水保湿的“准备”。
补水小妙招7：每周一次深层滋养面膜
缺油型干性皮肤的MM们还要选择滋润、温和、含有天然植物精华的滋养面膜，每周至少做一次，如果干燥情况特别严重，则每周应做两次滋养面膜。
问题一：在家怎样给皮肤快速补水？ 皮肤的好坏与生活习惯有很大关系 要皮肤好有下列几点: 1充足睡眠 少熬夜 上十点后是身体排毒时间 早睡p少毒素累积 2多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 3多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白 4使用纯天然/高品质的护肤品 广告产品一般都夸大功效 5合理饮食/均衡的营养 保持大便畅通 肠美人是长美的人 6保持皮肤清洁 睡前必须清洁皮肤 定期保养 7不要胡乱使用药物去痘, 一般去痘药物含有激素, 愈后会留疤印 8不要胡乱服食药物, 护理皮肤是美客师专业, 不是医生专业 9忌食煎炸/辛辣/烤 等 食物 10忌用手抚摸面部, 避免引起感染 [[本文每次根据不同情况而做下列建议:]] 护理从生活做起排毒是关键干性皮肤要多喝水 如脸黄是肠胃/肝脏不好,毒素累积多吃水果,吸收VC, 对你有帮助 忌用碱性皂类和热水洗脸睡前沏底清洁定期护理 缺少维生素会令皮肤粗糙可多喝牛奶多吃肝脏/蛋/花生等 忌用皮炎平/派瑞松/皮康王等激素药,会破坏皮脂膜留色疤 要皮肤白可服食蜂皇浆, 对美白有很好功效 平时多吃柑/橙/弥猴桃/草莓 吸收多些VC, 多吃高纤粗粮, 避免便秘, 玛丽艳 [\泥面膜]套装在家可以DIY 用法简单有祛疤/祛痘/收敛/美白功效 [滋润面膜]套装能有效保湿/滋润皮肤浴后搽同系列:[身体保湿霜] 以上是专业美容师的心得 祝你美丽 健康
问题二：怎样以最快最好的方法给脸部补水？ LOIS玫瑰滋润水份\SPA能量舒缓\SPA净白面膜 功效：补水保湿修复补充细胞能量。 成分：透明质酸胶原蛋白SPM3细胞能量补充剂等 这个面膜连续敷三至五天，效果就很显著了。
问题三：如何快速给缺水的皮肤补水 首先你不能待在一个空气烦躁的环境里，身边可以放一瓶喷雾，皮肤干的时候就缓解一下。晚上洁面的时候使用问和保湿的洁面乳，洗完脸用温热的毛巾敷在脸上10秒 重复3次，之后你可以选择敷一片补水保湿的面膜，或者是上精华，化妆水，乳液或者是面霜，也可以在其中的一样中滴美容油来保湿。
问题四：怎样在家自己做脸部保湿？ 1、自制苦瓜补水保湿面膜
需要材料：苦瓜一根，面膜纸一张
做法：将苦瓜洗净，切成块后放入榨汁机中，加入适量的清水一起榨取汁液，倒入面膜碗内，浸入面膜纸，让面膜纸吸满苦瓜汁，然后贴于脸部肌肤，保持15分钟后，揭下面膜最后在清水洗净即可。
功效：苦瓜具有十分出色的清热解毒功效，可镇静舒缓肌肤，为肌肤补水保湿。
2、自制银耳补水面膜
需要材料：银耳、面膜贴
做法：将银耳煮水成胶状质，然后取出放凉，浸入面膜贴，等到充分润湿后，将面膜均匀贴于面部肌肤，保持15分钟，然后再用清水冲洗干净肌肤即可。
功效：不但能美白补水，同时还能紧致肌肤，给肌肤带来新鲜活力。
3、自制黄瓜补水保湿面膜
需要材料：黄瓜一根，蜂蜜适量
做法：将黄瓜洗净，切成块放入榨汁机中榨取汁液，然后倒入面膜碗内，加入蜂蜜一起混合调匀，浸入一张面膜纸充分吸满溶液，洁面后，将面膜贴于面部，保持15分钟后再用清水洗净即可。
功效：可为肌肤补水保湿，缓解皮肤干燥，美白滋润肌肤。
4、自制橘子海藻面膜
需要材料：橘子皮适量，海藻粉适量，温水适量
做法：将橘子皮榨取汁液，倒入面膜碗内，加入适量的海藻粉和温水一起混合调匀成泥状，清洗完面部肌肤后，将面膜均匀涂于面部肌肤，避开眼周及唇部，保持15分钟后，然后再用清水洗净即可。
功效：为肌肤补水保湿，注入新鲜活力，同时还能去除老废死皮，缓解干燥。
5、自制西瓜汁面膜
需要材料：新鲜西瓜一块，面膜纸一张
做法：将西瓜肉取出，去籽去皮，放入榨汁机中榨取汁液，然后倒入面膜碗内，浸入面膜纸，等到面膜纸充分润湿后，将面膜贴于面部，保持15分钟后，最后再用清水洗净即可。
功效：不但能补水保湿，同时还能美 肤。
问题五：怎样可以使脸部快速补水？ 做黄瓜面膜，没有快速补水的方法，都需要坚持一段时间才有效。
问题六：如何让皮肤快速补水？ 专业顾问告诉您： 多喝水，充足睡眠，用些保湿护肤品 食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%。蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300~400毫升水分。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧。 还不快试试哦！！
问题七：在家里怎么给脸上补水 首先以内养外，多喝水多吃蔬菜，少吃油炸，能不吃。少吃辣的，能不吃就尽量别吃、多吃水果多吃点
其次，有空做做面膜，一周做个三四次，如果是夏天天天做，面膜可以自制哦
再次平时注意保养，保湿防晒工作一定要做好。
最后，常备一罐理肤泉的喷雾，如果实在感到干燥就喷一下，很管用哦，特别是夏天哦。
不知道有没有帮到你哦？
问题八：在家如何给脸部肌肤补水 首先以内养外，多喝水多吃蔬菜，少吃油炸，能不吃。少吃辣的，能不吃就尽量别吃、多吃水果多吃点
其次，有空做做面膜，一周做个三四次，如果是夏天天天做，面膜可以自制哦
再次平时注意保养，保湿防晒工作一定要做好。
最后，常备一罐理肤泉的喷雾，如果实在感到干燥就喷一下，很管用哦，特别是夏天哦。
不知道有没有帮到你哦？
问题九：怎样能使皮肤快速补水 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
基本的补水保湿方法
①每天早上洁面之后，要做好基础的护肤工作，在这个过程中至少要使用三个保湿产品，例如，爽肤水，保湿乳液，以及保湿眼霜等。把补水工作从清晨做起。
② 每天喝够水也是皮肤补水的基础做法，一天最少喝足8大杯水，外出的时候要多喝水来补充肌肤能量。
③ 当你在室内的时候，记住要减小与室外的温差，室内的温度不能过低了，尽量控制在24摄氏度左右。
35、晚上补水的技巧
① 睡觉之前不能无视眼部和唇部的保湿，涂改好有保湿润泽成效的眼霜和唇膏，在晚上也能维护皮肤，不会容易发生皱纹。
② 由于忧虑晚上很缺水，因此在睡前很多喝水这并不科学，第二天你就会看到浮肿的双眼。正确的做法是，在睡前两个小时喝水。
③ 为了让夜晚的房间不会那么枯燥，能够在房间内放一台空气加湿器。依据室内的温度来调理适宜的数值，让皮肤整晚都坚持水嫩的状况。
更多肌肤问题欢迎您到企业知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。
问题十：脸部皮肤严重缺水，怎样快速补水？ 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
基本的补水保湿方法
①每天早上洁面之后，要做好基础的护肤工作，在这个过程中至少要使用三个保湿产品，例如，爽肤水，保湿乳液，以及保湿眼霜等。把补水工作从清晨做起。
② 每天喝够水也是皮肤补水的基础做法，一天最少喝足8大杯水，外出的时候要多喝水来补充肌肤能量。
③ 当你在室内的时候，记住要减小与室外的温差，室内的温度不能过低了，尽量控制在24摄氏度左右。
35、晚上补水的技巧
① 睡觉之前不能无视眼部和唇部的保湿，涂改好有保湿润泽成效的眼霜和唇膏，在晚上也能维护皮肤，不会容易发生皱纹。
② 由于忧虑晚上很缺水，因此在睡前很多喝水这并不科学，第二天你就会看到浮肿的双眼。正确的做法是，在睡弧两个小时喝水。
③ 为了让夜晚的房间不会那么枯燥，能够在房间内放一台空气加湿器。依据室内的温度来调理适宜的数值，让皮肤整晚都坚持水嫩的状况。
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秋季护肤的时候，要更加注意补水保湿了，秋季肌肤会比较干燥，缺水会引起皮肤起皮、起皱，需要做好补水保湿的工作，不仅是用到一些护肤产品，平时生活也需要注意给肌肤补水，那么秋季如何补水保湿？秋季补水保湿的方法有哪些？
1、秋季如何补水保湿
保湿方法一：保湿化妆水
每天早上起来无护肤心得疑照照镜子，发现自己的毛孔还是有点粗，皮肤还是有点油护肤技巧，这时记得洗干净脸后擦上保湿化妆水，毕竟我们的脸要承受一整天的风吹日晒，早上就这点时候还不疼疼它。记得擦化妆水的时候一定要用质量好点的化妆棉护肤技巧，这样可以更加有效的让皮肤吸收水分进去。
保湿方法二：保湿面膜
我的皮肤其实本来就不太好，护肤窍门加上工作原因要每天对着电脑，所以皮肤长期不好，经常干燥，但是本人还是坚持每天晚上敷上一张保湿的面膜。屈臣氏里有式样繁多、价位适中的面膜，真空单片包装的快速面膜简单方便，而且通常是护肤窍门以保湿精华液浸泡的面膜片，效果明显。
保湿方法三：保湿喷雾
清晨清爽出门，中午肌去黄气肤就开始晦暗，带一瓶保湿喷雾吧，只需轻摁喷头，去黄细密的保湿喷雾就均匀地洒在脸上，肌肤瞬间喝饱了水，重新焕发神采。丹尼斯、中环百货、紫荆山百货大楼等大商场内，都去黄气可以买到保湿喷雾。趁去黄工作间隙，随时随地给肌肤补水。
保湿方法四：保湿精华
美容师们常常在封闭的环境里工作，她们的补水秘诀通常是用保湿精华。在给肌肤涂上乳液之前，涂美白去黄上些精华液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，延长水分蒸发的时间。另外，保湿精美白去黄华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。
保湿方法五：保湿晚霜
晚上就是护肤的最佳时期了，晚霜可以防辐射对白天受损肌肤进行夜间调理、防辐射修护的护肤产品。一般晚霜中活性成分含量较高，质地也比较滋润。这一类的晚霜也可在白天使用。很多晚霜具有美白功效，同时也含有光敏成分。
2、补水保湿的方法步骤
补水保湿第一步：喝水
每天早晨进餐前第一杯水，帮助排毒同时补充身体水分，虽然“每天八杯水”只是一个概念，但是多喝水的确是补充身体水分的重要来源哦！
补水保湿第二步：洁面
早晚洁面可以清除毛孔内的多余油脂，预防长痘长斑的同时更能帮助更好的吸收保湿成分，秋天选择滋润型洁面乳可以给补水保湿加分哦！
补水保湿第三步：热敷
洁面后，将浸过热水的毛巾盖在脸上，并轻轻按压，让毛巾贴紧面部和眼部皮肤，30秒后拿下，这样可以促进脸部的血液循环，加速新陈代谢同时做好了补水保湿的“准备”。
补水保湿第四步：化妆水
洁面后，以拍打的方式上有收敛作用的化妆水（油性肌肤用紧肤水或爽肤水，干性肌肤用柔肤水、敏感肌肤用敏感水），在毛孔较大的地方不妨多按几下，这样不但可促进血液循环，还能让肌肤变得光滑有弹性。另外，将化妆水倒在纸面膜上，再轻轻敷面15分钟也能达到补水保湿的效果。
补水保湿第五步：保湿乳液
化妆水敷过之后，选择有保湿作用的精华液或滋润度较高的乳霜，以按摩的方式从下往上涂抹均匀，在提升肌肤的同时能帮助肌肤锁住水分，保持长时间的滋润营养。这里保湿乳液的选择就很重要，最好这款产品是集中爽肤水、乳液和精华乳于一身的保湿乳液能在帮助肌肤长效保湿的同时，使肌肤焕发净白润泽，而且连化妆水这一步都能省略呢！
3、补水保湿注意事项
热水敷脸，水温不宜过高，过高的水温会破坏皮肤细胞。
每天喝水的量不能超过8杯水，过量饮水会造成水中毒。
选择洁面乳的时候要根据的自己肤质选择，不要盲目跟从广告或他人的介绍。
4、冬季如何自制保湿面膜
(1)银耳面膜
做法：把银耳用水炖煮2个小时左右，等银耳变成胶状后晾凉(可放冰箱)，浸泡面膜纸后敷脸20分钟，干透前洗掉。
功效：对抗干燥的皮肤，连用两个月，皮肤会变得非常有光泽和弹性。
(2)黄瓜牛奶面膜
做法：把小黄瓜清洗干净放入榨汁机中打汁，然后加上适量的牛奶调试，一起搅匀后敷面，再盖上一层纱布，约20分钟后用温水洗净。
功效：美白润肤、保湿补水。
(3)黄瓜酸奶面膜
做法：把小黄瓜榨成泥状，然后在黄瓜泥加入适量的酸奶，一起混合搅匀。洁面后，直接敷脸，5分钟后再用水冲洗干净即可。
功效：敷后皮肤会变得柔嫩、白皙、紧致。
(4)豆腐蜂蜜面膜
做法：把豆腐倒碎与蜂蜜搅拌在一起，之后加入适量面粉，继续进行搅拌，做成糊状。之后取适量面膜敷在脸上，等过15分钟就可以用清水把面部清洗干净。
功效：可以起到补水保湿去角质的作用，可使肌肤清爽洁净，不干燥。
(5)香蕉蜂蜜面膜
做法：将蜂蜜协和香蕉，用汤匙捣成泥状。将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可能天天应用。
功效：具有清洁与滋养修护肌肤的功效，保湿润泽成果特地好。
(6)啤酒面膜
做法：首先将冰冻的啤酒倒在化妆棉上，直至湿透，然后分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后再用清水洗干净。
功效：收缩毛孔，预防暗疮的形成，而且还有很好的保湿效果。
(7)番茄汁蜂蜜面膜
做法：首先把番茄汁与蜂蜜调节匀后，就可以直接敷在脸上，大约20分钟即可用温水洗净。
功效：不仅有强效的保湿作用，还能杀菌，可预防暗疮，特别适合爱长痘痘的女性。
保湿水可以自制，常见自制保湿水有几下几种：
1、自制黄瓜爽肤水
黄瓜爽肤水为天然护肤品，无任何化学添加剂，因此不会对皮肤产生刺激。同时，可将黄瓜切片，待清洗干净面部后，均匀贴于面部，此黄瓜面膜可舒展皱纹、润肤消斑。
2、自制芦荟爽肤水
芦荟是出了名的美容佳品，它里面含有非常丰富的美白保湿因子，能够深入肌肤底层、补充肌肤水分、保持肌肤弹性、防止面部皱纹滋生。使用起来清透爽滑。此芦荟爽肤水，长期坚持使用，可防止肌肤老化，令肌肤亮白透明。
3、自制甘草爽肤水
将甘草爽肤水涂抹在脸上，轻柔拍打，促进皮肤的吸收。甘草爽肤水具有极好的美白功效，非常适合夏季补水美白使用。甘草的美白效果是非常好的。
4、自制玫瑰精油爽肤水
精油类型的爽肤水，其滋润效果非常好，很适合干性皮肤的女性们补水润肤使用。夏季美眉们可以自制玫瑰精油爽肤水，有效缓解皮肤干燥粗糙的状态，干性皮肤的女性可以经常用。涂抹在脸上，轻柔按摩，促进皮肤的吸收。添加了精油成分的爽肤水，缓解干燥缺水效果非常好。
扩展资料：
保湿水正确的使用时间：
1、早上醒来以后
因为身体一夜毫无水分补充，这个时候用保湿水效果是最好的，并且一上午都会清神气爽。
2、下午一时
这个时候空气是一天中最干燥的，裸露的肌肤经过好几个小时的电脑、空调或者日晒折磨，不干燥简直是奢望。
3、晚上
使用夜间护理乳液或面霜之前，使用爽肤水能够促进营养成分的充分吸收。并且有助于你的睡眠。
参考资料：
参考资料：
1、首先，加热容器里加入130g蒸馏水和5g蔬菜甘油，将容器放入正在加热的水中，用温度计测量，直到温度升到70度，如下图所示。
2、然后，倒入10g凡士林，如下图所示。
3、然后相继倒入10g乳木果黄油、20g分馏椰子油、10g甜杏仁油，如下图所示。
4、然后再将第二个热熔器也放入加热的水中，直到温度升到70度，如下图所示。
5、当两个热熔器内的材料都升到70度时，用搅拌机开始搅拌第一个热熔器内的材料，如下图所示、
6、一边搅拌一边加入适量的油相，如下图所示。
7、当乳液温度降到45度时，加入1克抗菌剂，再加入10滴薰衣草精油，如下图所示。
8、放置10分钟左右，就可以倒入瓶子里了，如下图所示。
9、最后，把盖子盖上，这样就完成了，看看效果，如下图所示。
diy化妆品配方
默认（配方比例：参考配方）
二、滋润呵护 - 玫瑰水凝乳
1 玫瑰纯露 900 保湿补水、滋养肌肤、增加肌肤弹性、延缓衰老
2 甜杏仁油 60 广泛使用的一种基础油，亲肤性佳，温和不刺激
3 甘油 30 保湿材料，让肌肤充满水分，不干燥
4 玫瑰精油 10滴 紧实、舒缓肌肤，对肌肤炎症也有帮助
5 简易乳化剂 10 乳化剂产品，可轻松制出细腻的乳液膏霜
操作流程：
1 先将乳化剂同基础油充分混合，然后放入 45ml 的纯露中；
2 将瓶盖盖上锁紧后，摇晃均匀直到至纯露成为凝乳状即可；
3 建议使用 PPS 的瓶子直接进行制作，比较直观。
四、清爽型水凝乳 - 玫瑰水凝乳
1 玫瑰纯露 970 保湿补水、滋养肌肤、增加肌肤弹性、延缓衰老
2 甘油 20 保湿材料，让肌肤充满水分，不干燥
3 玫瑰精油 10滴 紧实、舒缓肌肤，对肌肤炎症也有帮助
4 简易乳化剂 04 乳化剂产品，可轻松制出细腻的乳液膏霜
操作流程：
1 将乳化剂，甘油直接放入纯露中，并滴入适量的精油；
2 将瓶盖盖上锁紧后，摇晃均匀直到至纯露成为凝乳状即可；
3 建议使用 PPS 的瓶子直接进行制作，比较直观。
十一、柔和去角质按摩膏
1 红泥 70g 具有温和吸附脏污、润泽和滋养的效用，各种肌肤皆适用
2 甜杏仁油 20ml 广泛使用的一种基础油，亲肤性佳，温和不刺激
3 吐温80 10ml 乳化剂成份，可使油类产品和水类产品很好的结合
4 甜橙精油 4滴 帮助堵塞的皮肤排除毒素，改善干燥和皱纹肌肤
5 薰衣草精油 6滴 可使肌肤再生，帮助疤痕愈合，消除痘印
操作流程：
先将红泥、甜杏仁油、吐温80、甜橙精油、薰衣草精油称量后混和均匀，直到呈现均匀细致的面膜泥即可使用。此产品可使用三个月。
十二、活肤保湿矿泥面膜
1 红泥 550 具有温和吸附脏污、润泽和滋养的效用，各种肌肤皆适用
2 高岭土 200 有吸附油脂的功用，使用后有清爽的感觉
3 甘油 50 保湿材料，让肌肤充满水分，不干燥
4玫瑰纯露 适量 保湿补水、滋养肌肤、增加肌肤弹性、延缓衰老
5氨基酸保湿抗敏剂 20 植物保湿抗敏成份，增加皮肤含水量，温和物刺激
6透明质酸1%水溶液 100 高效保湿补水、舒展细小皱纹，用后肌肤细腻爽滑
操作流程：
先将红泥、高岭土混和均匀，再将玫瑰纯露、甘油、氨基酸保湿抗敏剂、透明质酸水溶液混合均匀，并加入到泥类材料中持续搅拌，直到呈现均匀细致的面膜泥即可使用。
十八、左旋VC精华液：
左旋VC粉 1g 蒸馏水 10ml
制作方法：蒸馏水倒入10ml精油瓶, 溶解摇匀后即可使用
十九、温和柔润卸妆乳霜：
A项：金缕梅萃取液 5ml、 甘油 10ml、 薰衣草纯露 65ml
B项：甜杏仁基础油 15ml、 冷作简易乳化剂 5ml、 薰衣草精油 3滴、 茶树精油 2滴
制作方法：
1 将A项，B项中的成分分别称好，并混合均匀；
2 将A相倒入B相, 均匀搅拌即可成为卸妆乳霜；
3 由于不含有化学防腐剂，请尽快使用，并注意保存。
二十、保湿乳液（干性肤质）
A项：小黄瓜萃取液 5ml、 海藻萃取液 3m、 甘油 3ml、 玫瑰纯露 75ml
B项：甜杏仁基础油 12ml、 冷作简易乳化剂 2ml、 玫瑰精油 2滴
制作方法：
1 将A项，B项中的成分分别称好，并混合均匀；
2 将A相倒入B相, 均匀搅拌即可成为乳液；
3 由于不含有化学防腐剂，请尽快使用，并注意保存。
二一、保湿乳液（中干性肤质）
1A项：小黄瓜萃取液 5ml、 海藻萃取液 3ml、 甘油 3ml、 玫瑰纯露 80ml
2B项：甜杏仁基础油 7ml、 冷作简易乳化剂 2ml、 玫瑰精油 2滴
制作方法：
1 将A项，B项中的成分分别称好，并混合均匀；
2 将A相倒入B相, 均匀搅拌即可成为乳液；
3 由于不含有化学防腐剂，请尽快使用，并注意保存。
二二、保湿乳液（中油性肤质）
A项：小黄瓜萃取液 5ml、 海藻萃取液 3ml、 甘油 8ml、 玫瑰纯露 80ml
B项：甜杏仁基础油 3ml、 冷作简易乳化剂 1ml、 玫瑰精油 2滴
制作方法：
1 将A项，B项中的成分分别称好，并混合均匀；
2 将A相倒入B相, 均匀搅拌即可成为乳液；
3 由于不含有化学防腐剂，请尽快使用，并注意保存。
二三、薰衣草晶透亮白面霜
1A项：小黄瓜萃取液 5ml、甘草萃取液 5ml、左旋VC粉 1g、甘油 3ml、薰衣草纯露水 75ml
2B项：酪梨油 5ml、荷荷芭油 5ml、冷作简易乳化剂 2ml、薰衣草纯精油 5D
制作方法：
1 将A项，B项中的成分分别称好，并混合均匀；
2 将A相倒入B相, 均匀搅拌即可成为功能最强的美白面霜；
3 由于不含有化学防腐剂，请尽快使用，并注意保存。
二四、维生素C是一种全方位的抗衰老保养成分，它能够还原黑色素，达到美白淡斑的功效，还能够促进真皮的胶原蛋白增生，达到紧致除皱的作用。
维生素C还能够抗氧化、抗自由基，预防外界环境刺激并强化肌肤的防御功能，避免肌肤被紫外线破坏，避免晒伤。所以不论是白天还是晚上，维生素C都很适合用来保养肌肤。至于“左旋C”这个名词，可能很多人还是不太了解，事实上，就像血型有所谓的RH阳性与阴性，左旋与右旋就像一阴一阳，或是镜子反映出来的一模一样、左右相反的形象，许多成分其实都有所谓的左旋与右旋的构造，而左旋维生素C才能真正被肌肤及人体所利用。你可以在化工原料商店买到这一款精华液的主要成分左旋C——医药级的维生素C，这是一种干燥结晶的维生素C粉末，直接加水，就可以制成这一款简单又有效的精华液了。材料：医药级维生素C粉1g（约1/4茶匙；维生素C酸性很强，敏感性肌肤建议剂量减半）纯净水10ml（2茶匙）
功效：美白淡斑、紧实除皱、预防肌肤老化晒伤、收缩毛孔
适用肤质：各种肌肤，推荐暗沉、有斑点及成熟的肤质使用，不建议敏感性肌肤使用
使用器材：计量匙或量杯、1个玻璃空瓶、秤
制作方法：将维生素C粉末及水加入空瓶中，摇晃均匀、充分溶解之后，即可使用。
使用方法：早晚取适量（约05ml）左旋C美白精华液抹于脸部及颈部肌肤，可特别加强于斑点处。
保存期限：由于维生素C遇水很容易氧化，请在两周之内用完。精华液颜色会渐渐变黄，表示维生素C渐渐氧化，必要时请置于冰箱冷藏。
材料购买地：医药级维生素C粉
小秘诀你也可以将维生素C粉分装于小精油瓶中，每次使用时倒出约绿豆般大小，直接调和水或化妆水使用，这样更能确保维生素C的新鲜度。
配方大公开2
春季防过敏防辐射抗氧化的乳液配方
薰衣草纯露 70ML
洋甘菊萃取液 5ML
芦荟萃取液 5ML
PGD 2G
透明质酸 10ML
甘油5ML
葡萄籽油 10ML
抗菌剂 3D
乳化剂 一份
春天外出最好再做好隔离防晒的工作哦，凬如果角质比较薄的MM还可以在乳液中加上VB3、 VB5的原料成分。凣
让你的皮肤在春季得到最周到最体贴的保护
配方大公开5
超强清洁力保湿抗辐射洁面摩丝配方
绿茶纯露 100ML
甘油 5ML
PGD 2G
透明质酸 5ML
弱酸性起泡剂 15ML
抗菌剂 3D
适合长期在电脑辐射的办公环境下的MM或GG，让你的脸保持水油平衡，预防皮肤干燥或油脂分泌过旺。
配方大公开6 牛油果高效保湿活血眼霜
适合眼部干燥 有干纹及黑眼圈的MM或GG
酪梨油（牛油果）5ML
神经酰胺 2ML
山金车萃取液 5ML
甘油 2ML
PGD 1G
抗菌剂 3D
乳化剂 半份
配方大公开 11
防晒修复润唇膏
蜜蜡 3G
MCX 2ML
1789 1G
乳油木果脂 1G
VE 2ML
甜杏仁油2ML
适合春秋季节使用
功效：防晒隔离、高效保湿、修复唇纹。
配方大公开 12
紧致美白玫瑰保湿水
玫瑰花水 100ML
PGD 2G
甘油 5ML
透明质酸 5ML
抗菌剂 3D
配方大公开 13
嫩白抗皱隔离乳液
月见草油 10ML
玫瑰纯露 100ML
胶原蛋白 5ML
PGD 2G
甘油 5ML
甘草根萃取 5ML
二氧化钛 2G
抗菌剂 4D
乳化剂 2G
美白保湿抗皱隔离乳液，质地清爽，春季使用不会感到油腻。
配方大公开 14
美白淡斑保湿精华液
熊果甘 2G
桑白皮萃取 5ML
甘油 5ML
透明质酸 5ML
PGD 1G
抗菌剂 3D
配方大公开 15 去黑头按摩油
配方1：葡萄籽油10ML 薰衣草精油6滴、葡萄柚精油3滴、杜松梅精油3滴。
配方2：葡萄籽油10ML 柠檬香茅精油二滴、熏衣草精油三滴
对付黑头：
勤洗脸：只要从外面回到家中一定要将脸洗干净，一天最多不超过三次。
用深层清洁面膜敷脸若是毛孔中很脏油腻可以滴入1-2滴的薰衣草精油，可以彻底清洁毛孔并且有消炎避免粉刺恶化的效果。
每星期按摩一次脸部，可用葡萄籽油（质地较清爽、易吸收）加入薰衣草+葡萄柚+杜松。薰衣草可使皮肤的新陈代谢正常预防角质堆积肥厚；佛手柑则有净化毛孔，修护发炎肿胀的毛孔；杜松对付毛孔粗大粉刺肤质更有杀菌与淋巴排毒的作用卓越的效果。
配方大公开 16
去角质按摩霜
橙花纯露 30ML
夏威夷核果油 10ML
PGD 2G
甘油 5ML
透明质酸 5ML
核桃果颗粒 1G
抗菌剂 3D
乳化剂 2G
适合角质比较厚的GG或MM
配方大公开 17
抗皱保湿舒缓眼霜
辅酶Q10 5ML
神经酰胺 2ML
金盏花萃取 5ML
PGD 1G
甘油 5ML
透明质酸 5ML
抗菌剂 3D
乳化剂 1G
对抗小细纹，高效保湿，舒缓镇定去浮肿
配方大公开18
瘦脸按摩油配方
我们所说的胖脸一般分：水肿型、脂肪型、肌肉型和综合型。他们各自有各自的配方，大家注意选用。
1、水肿型：月见草油 10ML 迷迭香3D 杜松3D 薰衣草2D
2、脂肪型：月见草油 10ML 柠檬3D 迷迭香3D 茴香2D
3、肌肉型：月见草油 10ML 薰衣草3D 天竺葵3D 柑桔2D
4、综合型：月见草油 10ML 迷迭香3D 天竺葵3D 薰衣草2D
注意事项：
脸部肌肤不同于其它部位，敏感程度相对较高，大家在用之前请先在头颈上做试验。等5分钟看有没有瘙痒、发红、起疙瘩的过敏现象。
眼睛周围一定不要用，不小心粘上了请用大量清水洗净。
配方大公开19
红酒果冻面膜
红酒多酚 5ML
花水或蒸馏水 100ML
透明质酸 10 ML
甘油 10ML
PGD 2G
抗菌剂 3D
高分子聚水物 2G
适用于任何肤质。
功效：保湿，增加肌肤弹性和光泽度，紧实肌肤。
配方大公开21
薰衣草修复舒缓安睡面膜
薰衣草纯露 100ML
VB3 2G
VB5 5ML
优格定 5ML
芦荟萃取液 5ML
洋甘菊萃取液 5ML
PGD 2G
甘油 5ML
透明质酸 5ML
抗菌剂 3D
高分子聚水物 2G
针对皮肤角质层比较薄，有红血丝、有痘印及晒后肌肤，镇定舒缓，缓解过敏现像。
配方大公开 23
抗氧化脸部特润嫩白精华
PGD2G
透明质酸 5ML
甘油 5ML
神经酰胺 2ML
五胜肽 2ML
葡萄籽萃取 5ML
木瓜萃取 5ML
蚕丝蛋白5ML
抗菌剂 3D
高效补水，滋养肌肤，赶走细纹，嫩白润泽，让你的脸永远保持水水的。
配方大公开 24
甜橙控油紧肤面膜
甜橙花水 100ML
透明质酸 5ML
甘油 5ML
金缕梅萃取 5ML
葡萄柚精油 2D
精油乳化剂 1ML
抗菌剂 3D
高分子聚水物 2G
收缩毛孔，减少黑头粉刺，提亮肤色，控制油脂分泌。
配方大公开 25
橙花平衡倍护乳液
橙花花水 100ML
甘油 5ML
PDG 2G
葡萄籽萃取 5ML
甜杏仁油 10ML
抗菌剂 3D
乳化剂 2G
适合外油内干型的混合性肌肤，补水同时又能平衡油脂
配方大公开 27
营养美肤泥浆面膜
绿石泥 50G
玫瑰石泥 10G
火山泥 15G
纳米二氧化钛 05G
薄荷精油 01ML
精油乳化剂 1ML
蒸馏水 50ML
抗菌剂 3D
美白,控油,保湿,紧致全方面营养面膜
配方大公开 28
十倍净白晚霜
玫瑰花水 25ML
玫瑰果油 10ML
玫瑰萃取 5ML
甘草根萃取 5ML
熊果甘粉未 2G
透明质酸 5ML
丙二醇 5ML
抗菌剂 3D
乳化剂 2ML
适用于任何需要调理肤色的肌肤，强效美白，防止黑色素沉淀。
玻尿酸神经酰胺全天候保湿霜
透明质酸 10ML
玫瑰纯露 25ML
神经酰胺 2ML
丁二醇 3ML
PGD 1G
小麦胚芽油 10ML
乳化剂 1ML
抗菌剂 3D
持久保湿，延缓肌肤老化，适用中，干性缺水肌肤。
胜肽抗皱紧实精华液
五胜肽 2ML
六胜肽 2ML
珍珠原液 5ML
透明质酸 5ML
丙二醇 3ML
丁三醇 3ML
苹果纯露 10ML
维生素B3 1G
高效补水保湿，有效对抗细纹产生，促进胶原蛋白再生，让肌肤更有弹性更有光泽。
左旋VC美白面膜
纯天然护肤原料 实体网络同步销售
左旋C纳盐 2G
甘草根萃取 5ML
蒸馏水 80ML
透明质酸 5ML
丁二醇 5ML
抗菌剂 3D
高分子聚水物 2G
温和性美白，淡斑，调节皮肤油脂分泌。
五胜肽清透防晒眼霜
五胜肽 2ML
丁二醇 3ML
透明质酸 5ML
1789 1G
荷荷巴油 5ML
抗菌剂 3D
乳化剂 1ML
有效祛动态纹，防止紫外线对肌肤的伤害。
山金车亮白修护眼膜
山金车萃取液 5ML
海藻胶原质 2ML
甘草萃取液 3ML
甘油2ML
透明质酸 3ML
抗菌剂 2D
高分子聚水物 1G
专门用来对付熊猫眼的法宝，经常使用可充分让眼部周围暗沉肌肤得到滋养，亮白肤质。
乳木果防晒隔离霜 SPF30 防水型
硅油 10ML
乳木果 2G
甘油 5ML
维生素E 2ML
丁三醇 3ML
二氧化钛 2G
MCX 10 ML
1789 2G
蒸馏水 30ML
抗菌剂 3D
乳化剂 2ML
防晒、隔离、防水型
各种肌肤适用，适合经常外出接受日晒的肌肤
金缕梅甘草洁面摩丝
金缕梅花水 70ML
甘草根萃取 5ML
甘油 5ML
弱酸性起泡剂 20ML
抗菌剂 3D
深层清洁，温和调理油脂分泌，适合出油严重肌肤。
抗皱保湿舒缓眼霜
辅酶Q10 2ML
神经酰胺 2ML
金盏花萃取 5ML
甘油 5ML
透明质酸 5ML
抗菌剂 3D
乳化剂 1ML
对抗小细纹，高效保湿，舒缓镇定去浮肿。
洋甘菊抗敏舒缓洗颜凝胶
蒸馏水 70ML
洋甘菊萃取 5ML
薰衣草精油 02ML
精油乳化剂 1ML
丙三醇 10ML
椰子油起泡剂 15ML
高分子聚水物 2G
抗菌剂 3D
高效补水，抗过敏能力强镇静，安抚,舒缓受伤害肌肤。
紫草膏 宝宝也可以放心使用
甜杏仁油 1ML
橄榄油+紫草根精华 3ML
蜜蜡 1G
小麦胚芽油 05 ML
维生素E 1ML
薰衣草精油 03ML
洋甘菊精油 02ML
薄荷精油 03ML
神奇的紫草根萃取精华，加上薰衣草、小麦胚芽等天然草本植物，具有再生及舒缓的功用，紫草萃取精华特具消炎、收敛、滋润的疗效，可使创伤、切伤、蚊虫、叮咬、瘀青、肿块或轻微烫伤等早日愈合。
顶级美白保湿祛斑水凝膜（夜间精华素）
玫瑰纯露(保湿) or 橙花纯露(美白) or 薰衣草纯露(收毛孔) 任选一样50ml
玻尿酸粉 2颗绿豆大小
保湿复合剂(普通，便宜) 5ml or 水导复合酶(最好，贵) 2ml
海藻胶原质 5ml or 维他命B5 3ml or 晚香玉 3ml
酯化左旋C 5ml
薏仁萃取液(重点淡斑) or 桑白皮萃取液(全面美白) 任选一样3ml
熊果甘萃取液 3ml
甘草萃取液 3ml
传明酸(强化去斑，抗老化。好东西贵，脸上要是没有什么明显的色素沉淀，可以不加，上面那些玫红色字的就够了) 05g
制作方法：
先把玻尿酸粉和保湿复合剂放入纯露中充分摇匀至溶解，4小时后，再放入传明酸，最后依次放入各个萃取液，再等4小时后就可以用了。
注意事项：
1 认真消毒容器和工具，消毒用75%医用酒精(药店有售，一定要75%的，高了低了都不好)，没买到75%的医疗酒精，可以用95%的+26ml蒸馏水=100ml换算。ml计量可以在药店买个针桶。
2 这个水凝膜一定要在晚上临睡前用，敷抹上后，避免对着灯光、电视电脑屏幕。因为里面的酯化左旋C是酸性要避光的。白天用的话，要做防晒。
3 配方里没有加防腐抗菌剂，上面的分量是2周的量，冷藏存放也最多不要超过3周，如果因怕用不完而坏掉，想加防腐抗菌剂，只要舔加01%的分量。
4 这个水凝膜做出来是比较稀的，类似精华液样的，可以泡面膜纸敷，也可以只抹一层当精华液，无论是当面膜还是精华液，都不用再洗掉，睡一晚上，充分吸收。日常每周1次面膜，强化每天使用不要超过7天。
5 原料淘宝上一搜一大把
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