极度容易过敏的皮肤~~用什么防晒霜和粉底？

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

敏感性肌肤者比非敏感性肌肤者更易在日常生活中对刺激性物质产生反应，因此外出或者上彩妆之前，涂上一层隔离乳就显得尤为重要。尚赫海洋活肤隔离乳,能隔离紫外线,粉尘等有害物质，提供全天候的保湿作用，抗自由基及氧化物质，防止皮肤衰老。它清爽透气，不油腻，同时修饰肤色，为肌肤增添光彩。

另外要加强防护

敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。

敏感性肌肤的重要表现为容易产生红血丝，天气变化时容易潮红，使用普通化妆品可能会产生小疙瘩等，多和大气污染、饮食不节、自身体质有关。建议使用无酒精刺激的药妆如雅漾、薇姿、理肤泉、芙丽芳丝等，价格较普通基础护肤为高，同时雅漾等也出粉底，可以到专柜询问。敏感性肌肤不要吃芒果、牛羊肉等热性的食物。

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1 敏感性肌肤护理有哪些小妙招

1、洁面是关键对敏感性肌肤的女孩子们来说，需要着重的保养肌肤，敏感性肌肤内毛孔污渍比较多，在清洁的时候为了防止毛孔被 被堵塞，还是尽量选择一些温和型的洁面产品。

2、护肤有讲究在护理敏感性肌肤的时候，要尽量的选择一些温和不 肌肤的护肤品，不含有酒精或者是香料防腐剂的才是最适合的。有些 性的化学成分会 肌肤，让敏感性肌肤雪上加霜。

护理敏感性肌肤一定要选择最为适合自己的产品，才能让肌肤光滑细腻。3、肌肤保湿很关键想让自己的敏感性肌肤在秋天的时候能够有所缓解的话，最好是做好肌肤的保湿工作，选择一些不含 性成分的爽肤水，也可以是一些植物性成分的爽肤水来给肌肤做护理，保湿工作一定是一个不可错过的关键环节。

4、秋季还要做好防晒在炎热的秋季也需要给肌肤做好随时的防晒工作，紫外线对肌肤的伤害能力也是非常强大的，所以敏感性肌肤的妹子们再出门的时候一定要做好肌肤的防晒工作，才能让敏感性肌肤不出现恶化，必备太阳伞和防晒霜，及时的给肌肤做好保护工作。

2 敏感肌肤的护理技巧

敏感肌肤的护理技巧：1、温和洁面洗脸时，选泡沫较少的温和型洁面乳或不含皂碱的洁肤露，沾水后在脸上轻轻打小圈揉匀冲净。

不要过分 ，更不能使用洁颜巾以及颗粒较粗的磨砂膏，它们会磨损脆弱的表皮组织，损害肌肤的保护功能，导致过敏。冲洗干净后，用毛巾或纸巾蘸干水分，并在1分钟内涂上后续的保养品。

2、护肤品的选择敏感肌肤的MM涂的乳液一定要选择无添加的产品，最好是不含香料、不含色素、不含矿物油及动物成分，并按药品标准生产的护肤品。想要避免突发敏感的尴尬，就应该注意不要忽冷忽热的环境转换，不要给自己太大的压力，作息规律、饮食合理，还有不能乱用化妆品。

在买保养品时，先摇摇瓶身，打开盖子闻一闻，有酒精味的最好不要购买。3、使用舒缓面膜除了炎症严重的肌肤暂时不能承受面膜的密集呵护，一般敏感皮质每周1-2次，每次敷5-10分钟，就能获得比基础保养更多的润泽感。

敷前不需去角质，洗脸后尽快敷上，而洗去面膜后应尽快擦上适合的保养品。如果你担心面膜会 皮肤，就在洁面后喷上一层舒缓喷雾，再敷的时候就能降低 感。

4、防晒隔离平时出门前一定要涂上特别为敏感肌肤研发的防晒霜。使用前，先涂在耳下，做个过敏测试。

5、饮食平时注意饮食，摄取均衡的营养，维生素C和B12，能帮助击退黑色素沉淀，令肌肤更通透有弹性。

3 敏感性皮肤要怎么护理最好~~~

根据你的情况，我本着好而不贵的原则向你推荐 雅漾的活泉水喷雾，300ML的，专柜卖140吧好像。。乳液：

1、推荐倩碧的水磁场面霜，专柜的叫法是水嫩保湿润肤霜。50ml。 推荐倩碧的城市隔离 SPF25 PA++ 40ML的

敏感性皮肤的人不适合穿短袖和短裤，所以在衣服上尽量穿长袖的容易过敏的食品不要吃比如 龙虾海鲜什么的也可以用点药增加皮肤的免疫力 比如：卡介菌多糖核酸注射液希望我的答案可以帮助到你

4 敏感肌肤的护理技巧

敏感肌肤的护理技巧：

1、温和洁面

洗脸时，选泡沫较少的温和型洁面乳或不含皂碱的洁肤露，沾水后在脸上轻轻打小圈揉匀冲净。不要过分 ，更不能使用洁颜巾以及颗粒较粗的磨砂膏，它们会磨损脆弱的表皮组织，损害肌肤的保护功能，导致过敏。冲洗干净后，用毛巾或纸巾蘸干水分，并在1分钟内涂上后续的保养品。

2、护肤品的选择

敏感肌肤的MM涂的乳液一定要选择无添加的产品，最好是不含香料、不含色素、不含矿物油及动物成分，并按药品标准生产的护肤品。想要避免突发敏感的尴尬，就应该注意不要忽冷忽热的环境转换，不要给自己太大的压力，作息规律、饮食合理，还有不能乱用化妆品。在买保养品时，先摇摇瓶身，打开盖子闻一闻，有酒精味的最好不要购买。

3、使用舒缓面膜

除了炎症严重的肌肤暂时不能承受面膜的密集呵护，一般敏感皮质每周1-2次，每次敷5-10分钟，就能获得比基础保养更多的润泽感。敷前不需去角质，洗脸后尽快敷上，而洗去面膜后应尽快擦上适合的保养品。如果你担心面膜会 皮肤，就在洁面后喷上一层舒缓喷雾，再敷的时候就能降低 感。

4、防晒隔离

平时出门前一定要涂上特别为敏感肌肤研发的防晒霜。使用前，先涂在耳下，做个过敏测试。

5、饮食

平时注意饮食，摄取均衡的营养，维生素C和B12，能帮助击退黑色素沉淀，令肌肤更通透有弹性。

5 您知道敏感性皮肤的护理常识吗

我们经常所说的“敏感性肌肤”实际上是个相当笼统、缺乏明确定义的一种皮肤状况，一般常指皮肤经常会对保养品、化妆品出现不适应的现象。有些朋友自己很难认清自己的皮肤状况，甚至不了解自己的肤质，其中原因多是由于缺乏皮肤常识。据某问卷调查显示，超过一半的女性，都曾表示自己属于“敏感性肌肤”。她们当中是否都是敏感肌肤呢？是个值得关注的问题。

如果您不能确定您是否为敏感性肌肤，那么请参照以下几种表现：

(1) 更换一种长时间使用的化妆品品牌时，皮肤会有一时无法适应的现象；

(2) 有过皮肤病的前科，肤质较为脆弱；

(3) 较一般人容易长青春痘或水疱；

(4) 即使是抖动被褥，窗帘布，都容易引起发痒的现象；

(5) 季节交替时，肤质变化明显不同于平常；

(6) 皮肤易因使用果酸类等制品，产生灼热刺痛感；

(7) 对汗水，眼药水，游泳池水等也过敏；

(8) 对 或温度变化等物理 ，产生皮肤泛红等现象

如果在以上八种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就是敏感性肌肤者了。

除了以上自觉反应之外，敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性：角质偏薄，皮肤干燥，易发生急性 反映，对机械性的摩擦抵抗力差等。

那么，为了避免产生过敏反应，是不是敏感性皮肤就应该拒绝一切保养化妆品呢？答案当然是否定的！如果您是报着那样的想法，那么您就只能看着别人漂亮啰！其实敏感肌肤者只要选对了保养，化妆产品，一样可以舒舒服服地做漂亮女人。下面就跟我来学学如何在平时生活中为自己挑选适合自己的保养品。

1洁面

我们的皮肤通常在秋冬季会因缺水干燥而异常敏感，因此护理品应以不含香料，酒精，防腐剂等成分为准。对于敏感性肌肤者而言，洁面产品不能太 ，可选温和而偏微酸性的洁面乳这里要强调的是，洁面时水温不能太热也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸，那样会加重皮肤过敏的症状。另外，敏感性皮肤不宜使用磨砂膏、去死皮膏等。这是因为皮肤的角质层薄和角质层损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。像尚赫的海洋活肤洁颜露和蓝希活性金洗面乳就是两款不错的洁面品前者集卸妆和清洁为一体，能彻底清除肌肤表面彩装及深层污垢，同时对皮肤进行滋养保护；后者由于其独特的成分，能让用者在彻底清洁面部污垢的同时使肌肤得到滋养并增强肌肤自身免疫机能。

2爽肤水

洗完脸后涂上爽肤水能使面部有清爽及光滑的感觉，一般的爽肤水都含有酒精，除容易令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷所以皮肤敏感的朋友应该选择性质温和又不含有酒精，香料的爽肤水。涂时应用手指指腹轻弹，不宜大力拍打。具有海洋高密度锁水分子，海洋粘多糖等成分的尚赫海洋活肤水，是爽肤水中的好品牌，它能在皮肤表面形成柔软平滑的保湿屏障，活化肌肤细胞，具有辅助、提高保养品吸收的功能。

3日霜

皮肤敏感的朋友不宜选用带 性而浓度高的修复霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好由于秋冬阳光不如夏季强烈，日霜中便不需要使用油光控制的成分，但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主 比如内含海洋高密度锁水因子，锁水磁石的尚赫海洋活肤精华霜，它能在表皮形成3D保湿水网，平衡油水，超强保湿，同时修复受损细胞。

4面膜

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应经常性地定期做保湿面膜。海洋活肤面膜，含有丰富的矿物质及微量元素，能提高细胞活力、达到油水平衡，促进血液循环及新陈代谢。将清洁，补水、美白一次完成。

5隔离乳

敏感性肌肤者比非敏感性肌肤者更易在日常生活中对 性物质产生反应，因此外出或者上彩妆之前，涂上一层隔离乳就显得尤为重要。尚赫海洋活肤隔离乳，能隔离紫外线，粉尘等有害物质，提供全天候的保湿作用，抗自由基及氧化物质，防止皮肤衰老。它清爽透气，不油腻，同时修饰肤色，为肌肤增添光彩。

6 敏感性肌肤应该如何护理

敏感性肌肤的MM发愁了。使用的护肤品没变，然而一夜醒来肌肤却状况百出，星星点点的红痘痘、肌肤又干又痒……稍不留神还有“毁容”的危险。如何拯救状况百出的肌肤？下文教你自我拯救和美容院的专业护理。至于选择哪种那就让我们的钱包丰俭程度做决定吧！

肌肤状况一：皮肤又干又痒。

错误方法：皮肤这么干一定是不够滋润，改用粘稠油性大的护肤品。

自我拯救：太油太滋润的保养品，容易 敏感肌肤，而且也不容易吸收，“乳液”的质地比乳霜和精华液更适合敏感肌肤。如果缺乏维他命C，也会容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

肌肤状况二：满脸冒出一堆红痘痘。

错误方法：很多人都认为只要长了痘痘，肯定和清洁不彻底有关系，于是疯狂地洗脸去角质，其实这样只会让你的脆弱的肌肤更受伤害。

自我拯救：痘痘的出现，有可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生。专业医师看过建议你采取什么样的护理方式，使用什么样的护理产品和药物，你再采取行动。而不能一味地猛擦治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加 皮肤。

肌肤状况三：皮肤粗糙发红，好难看。

错误方法：皮肤发炎了，赶快多扑点粉，换成整套敏感肌肤的专用保养品。

自我拯救：已经发炎的敏感肌肤，即使上粉也无法服帖，还会因不透气而导致敏感加剧，最好不要上妆，让皮肤好好休息几天。另外皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。所以护肤品不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带 性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。

肌肤状况四：使用过各种办法后，皮肤还是处于过敏状态。

错误犯法：既然用什么都不管用，干脆什么都不用好了。

自我拯救：如果试过好多润肤品都不好，那怎么办呢？别急，我们还有最后一招：将半杯橄榄油兑半杯清水，夜晚当洗面品使用。橄榄油加水后，肌肤绝对滋润不敏感，让无论什么样肤质的你都可放心使用。

换季时突发的皮肤敏感，主要还是因为肌肤长期处于亚健康状态。一点点的温度变化都足以破坏敏感肌肤的防御。有时间的话，不妨去美容院做一套修复护理，由内而外地重塑健康美肌，这才是标本兼治的方法呢。

项目：全能皮肤修复护理

1适用于换肤后损伤性肤质。

2适用于皮肤免疫力降低，微循环不畅的肤质。

3适用于敏感肤质、潮红、红血丝明显的肤质。

4有效排除表皮毒素，增厚肤质，祛红美白。

单次180元 疗程1800元/12次疗程周期 次/3天

小贴士：

Yes Or No？自测肌肤敏感度

1对灰尘和动物体毛等会产生过敏症状。

2居住在或工作在城市中心污染严重的区域。

3每周的固定运动时间不超过4小时。

4偏肉食、快餐，少食蔬果。

5生活节奏不规律，睡眠不足。

6经常疲劳过度，体质较弱。

7从户外进户内时，会感觉鼻痒，容易打喷嚏。

8用防晒产品和粉底霜时，皮肤感觉特别不舒服。

9去美容院做美容时，热喷雾和 会让你的脸感觉不适。

10皮肤看起来较薄，有比较清晰的细红血丝。

11曾有过因换季、生病、出差、化妆等原因而出现的过敏史。

选YES数目在1-3个是轻度敏感者。选YES数目在4-8个：为中度易敏感者。选YES数目在8个以上就是高度易敏感者了

7 敏感性皮肤怎么护理

敏感性皮肤是指那些接触一些物质后，易出现发红、发痒、发热、疼痛、

肿胀，甚至出现丘疹或水疱等过敏现象的皮肤。这类皮肤的护理比较麻烦，

因为这类皮肤极易过敏，因此，在护理前，要先找出引起皮肤过敏的媒介或

致敏源。

1通常致敏源有如下几种：

①化妆品：劣质、变质的化妆品， 性较强的化妆品和某些药物化妆

品。

②化学制品：塑料、橡胶、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至对

化纤衣服也易过敏。有些染发精、冷烫精、洗发、护发品易引起这些人的皮

肤过敏，甚至引起角膜发炎。

③药物：如磺胺类药物，避孕类药物等。

④食物：如鱼、虾、奶等。

⑤其它因素：花粉、尘埃、动物毛、金属、衣料常是敏感皮肤的致敏源。

有的人对冷，热空气、紫外线过敏。

2 敏感性皮肤的护理方法如下：

(1)常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（20

℃—30℃），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或 性小的香

皂。最好使用防敏洗面奶。

(2)使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。

不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过

敏。

(3)使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后，

如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使

用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆

品。

(4)对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒

帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防

止日光曝晒。

(5)晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作

用又防止皮肤过敏。

(6)定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较

好的作用。

3美容院对敏感性皮肤的护理程序：

①用防敏感洗面奶洁面。

②不作离子喷雾，若喷只可作远距离、短时间的喷雾。

③用离子导入机导入敏感精华素。

④做防敏感面膜（为冷膜）。

⑤拍收缩水。

⑥涂防敏感面霜。

注意：敏感性皮肤不能磨砂去死皮，不能用热毛巾敷面，也不能做热膜。

皮肤过敏严重者，不能做 。

很多敏感肌肤的朋友选择护肤品都很谨慎，一旦选择了都不愿意换，所以今天我们就介绍一下非常好用的敏感肌肤适用的护肤品品牌，都是非常温和的，而且效果也非常的好，我自己也是一个敏感肌肤，只要用刺激性的产品就过敏，要2-3天才能恢复，俗话说久病成医，我就是用了很多很多护肤品，总结了好用的温和的敏感肌肤的护肤品品牌，孕妇和哺乳期都可以用。

Jay jun樱花水光面膜

jayjun樱花水光面膜总共有三个步骤，首先将面膜上的洁面乳打开，将面部清洗干净，洁面乳中含有木瓜的提取物，它能帮助软化角质，清除皮肤基底层的残留物，并将皮肤的每个毛细孔尽量打开。清洗以后就将面膜上的精华打开来擦在脸上，精华中的绿茶水能让皮肤达到镇静舒缓，并且能让我们最后敷面膜的时候，让皮肤更快的吸收面膜中的精华营养和水分，达到一个锁水的效果。

素见修护乳

这个一定要买！价格很亲民，成分却惊人的充足，有20多种纯天然植物精华，温和无刺激！很多皮肤医师都推荐过这个，皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都有很好的效果。很多人反馈长期用这款修护乳皮肤都变得很健康细腻光滑。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。

fancl祛痘洗面奶

因为我这段时间一直在使用氨基酸洗面奶，所以这个我暂时还没有使用。后来用了这款洗面奶以后，感觉也是很好的。

珍漾水光精华

这个一定要买！因为价格很平民但效果却特别好。原料是和国际一线大品牌一样的工厂，补水特别棒，可以嫩白肌肤细腻毛孔，抗衰去皱修护问题肌肤。基本上天天用都不心疼，因为价格很划算。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。

资生堂红妍肌活精华露

滋润，保水，保湿以及锁水，用了一段时间会感觉肌肤变得更加白皙透亮，毛孔也会变小，肌肤问题有所改善，总结来说不错！

MartiDerm平衡焕颜精华

质地是清清爽爽的透明水质状，抹在脸上迅速的就被肌肤吸收了，等到按摩吸收后，对后续的面霜有不小的促进作用，这一款比较百搭，搭配同系列的安瓶精华或者其他精华都没有问题。

尚赫净水机相信大家一定都不会陌生吧，因为该品牌的净水器属于是行业中的一个新星，因此有很多的新技术都可以在尚赫净水机上面找到，既然是尚赫净水机这么多的优点，那么尚赫净水机价格贵吗相信这是很多的人都想要了解的事情，接下来，我们，就带着你们来了解一下，尚赫净水机价格是多少净水器的品牌有哪些

一、尚赫净水机价格是多少

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二、净水机品牌有哪些

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2、美的属于是一家消费电器、暖通空调、机器人与自动化系统、智能供应链(物流)的科技集团，提供多元化的产品种类，该品牌包括以厨房家电、冰箱、洗衣机、及各类小家电的消费电器业务;以家用空调、中央空调、供暖及通风系统的暖通空调业务，这就足以证明了该品牌的实力是多么的强悍。

3、创建于2005年的合肥荣事达水工业设备有限责任公司，该公司的地址在合肥双凤工业区荣事达第六工业园。公司还通过ISO9001认证，拥有企业研究院和中国科学院强劲科研支持，取得多项知识产权、产品专利、绿色产品、节能称号，入列国家工信部出台的绿色制造示范名单，安徽省净水行业协会副会长单位，国内先进净水设备生产基地。

尚赫净水机价格是多少净水器的品牌有哪些小编就为你们介绍到这里了，要是上面的文章可以帮助到你们的话，那么小编的目的就算是达到了。

　　敏感性皮肤护理

　　（1）常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（20℃—30℃），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。

　　（2）使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。

　　（3）使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

　　（4）对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。

　　（5）晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。

　　（6）定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。

　　护理程序：

　　1、用防敏感洗面奶洁面。

　　2、不作离子喷雾，若喷只可作远距离、短时间的喷雾。

　　3、用离子导入机导入敏感精华素。

　　4、做防敏感面膜（为冷膜）。

　　5、拍收缩水。

　　6、涂防敏感面霜。

　　注意：敏感性皮肤不能磨砂去死皮，不能用热毛巾敷面，也不能做热膜。皮肤过敏严重者，不能做按摩。

　　化妆品选用

　　那么，为了避免产生过敏反应，是不是敏感性皮肤就应该拒绝一切保养化妆品呢？答案当然是否定的！如果您是报着那样的想法，那么您就只能看着别人漂亮啰！其实敏感肌肤者只要选对了保养，化妆产品，一样可以舒舒服服地做漂亮女人。下面就跟我来学学如何在平时生活中为自己挑选适合自己的保养品。

　　1洁面产品

　　我们的皮肤通常在秋冬季会因缺水干燥而异常敏感，因此护理品应以不含香料，酒精，防腐剂等成分为准。对于敏感性肌肤者而言，洁面产品不能太刺激，可选温和而偏微酸性的洁面乳。这里要强调的是，洁面时水温不能太热也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸，那样会加重皮肤过敏的症状。另外，敏感性皮肤不宜使用磨砂膏、去死皮膏等。这是因为皮肤的角质层薄和角质层损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。像尚赫的海洋活肤洁颜露和蓝希活性金洗面乳就是两款不错的洁面品。前者集卸妆和清洁为一体，能彻底清除肌肤表面彩装及深层污垢，同时对皮肤进行滋养保护；后者由于其独特的成分，能让用者在彻底清洁面部污垢的同时使肌肤得到滋养并增强肌肤自身免疫机能。

　　2爽肤水

　　洗完脸后涂上爽肤水能使面部有清爽及光滑的感觉，一般的爽肤水都含有酒精，除容易令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷所以皮肤敏感的朋友应该选择性质温和又不含有酒精，香料的爽肤水。涂时应用手指指腹轻弹，不宜大力拍打。具有海洋高密度锁水分子，海洋粘多糖等成分的尚赫海洋活肤水，是爽肤水中的好品牌，它能在皮肤表面形成柔软平滑的保湿屏障，活化肌肤细胞，具有辅助、提高保养品吸收的功能。

　　3日霜

　　皮肤敏感的朋友不宜选用带刺激性而浓度高的修复霜,偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好由于秋冬阳光不如夏季强烈,日霜中便不需要使用油光控制的成分,但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主 比如内含海洋高密度锁水因子，锁水磁石的尚赫海洋活肤精华霜,它能在表皮形成3D保湿水网，平衡油水，超强保湿，同时修复受损细胞。

　　4面膜

　　敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应经常性地定期做保湿面膜。海洋活肤面膜,含有丰富的矿物质及微量元素，能提高细胞活力、达到油水平衡，促进血液循环及新陈代谢。将清洁，补水、美白一次完成。

　　5隔离乳

　　敏感性肌肤者比非敏感性肌肤者更易在日常生活中对刺激性物质产生反应，因此外出或者上彩妆之前，涂上一层隔离乳就显得尤为重要。尚赫海洋活肤隔离乳,能隔离紫外线,粉尘等有害物质，提供全天候的保湿作用，抗自由基及氧化物质，防止皮肤衰老。它清爽透气，不油腻，同时修饰肤色，为肌肤增添光彩。

　　生活饮食习惯

　　一、洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。

　　二、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

　　三、忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

　　四、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。

　　五、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。

　　六、少按摩。敏感性肌肤要绝少按摩，且时间不能超过十分钟，按摩力度要十分轻揉。

　　七、忌热喷。不管是在美容院，还是在家里，都不要用热蒸气进行热喷。

　　八、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外，包括在室 内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

　　敏感性皮肤需要很好保养，敏感性皮肤是指皮肤对外界多种因素非常敏感，特别是对一些化妆品极易产生过敏反应，敏感性皮肤如何保养应注意以下几点：

　　敏感性皮肤使用化妆品要注意先进行适应性试验

　　平素为过敏体质的人，初次使用化妆品应非常慎重，事先进行适应性试验，如无反应，方可使用。敏感性皮肤切忌什么化妆品都用或同时使用多种化妆品，不能频繁更换化妆品；含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用，而应选择适用于过敏性皮肤的化妆品。敏感性皮肤要经常对皮肤进行保养，按摩皮肤可增加皮肤抵抗力，但应注意，按摩以用手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎。

　　敏感性皮肤洗脸时要用温和的洗面奶，水温也要适宜，避免皮肤受过冷或过热的刺激

　　过敏性皮肤的mm早晨，可选用防晒霜，以免日光伤害皮肤；晚上，可用抗过敏营养化妆水增加皮肤的水分。此外，出入居室要尽量避免温度的急剧变化，可采取必要的防护措施，使皮肤免受过冷或过热的刺激。

　　敏感性皮肤保养要注意饮食，不吃容易引起过敏的食物

　　在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

　　皮肤出现过敏症状后立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理

　　在皮肤出现过敏期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分。洗完脸后，最好不涂任何护肤品。

　　对于那些敏感特别严重，通过日常保养不能减轻症状的，可以做敏感性皮肤的专业护理。护理过程包括：

　　（1）清洁皮肤；

　　（2）上软化皮肤膏；

　　（3）远距离冷喷；

　　（4）上敏感精华素；

　　（5）穴位按摩；

　　（6）红外光或紫外光电疗；

　　（7）用敏感性面膜；

　　（8）用敏感性收缩水；

　　（9）用敏感护理霜。