倩碧三部曲第2步需不需要清洗？

　　1、倩碧三部曲第2步，不需要清洗，你可以配合脱脂棉球使用，去角质很有效，像鼻翼两侧的部位容易藏污纳垢，可以用棉花棒擦拭；

　　2、倩碧的水磁场和眼霜、倩碧三部曲可以配合在一起使用的；

　　3、眼霜早晚各一次；

　　4、步骤:洁面皂、水、眼霜、黄油、水磁场；

　　5、如果加上倩碧柔皙紧致热能洁面霜，那么用完洁面霜之后，再用三步曲；

1 倩碧护肤

倩碧护肤 倩碧这个化妆品这么样？现在外面的化妆品实在太多了,有的说日本的

我两年前开始用倩碧，感觉很好，赞！强烈推荐针对混合型，油性皮肤效果较好。

我混合型肌肤，T区油，两颊干。现在用倩碧，感觉很好，几乎全套都是她家的了。

（下面所有没有提品牌的就都是倩碧的）洁肤三步：混合肤质洁面皂+2号洁肤水（老水洁肤力较强，晚上用；新水保湿，早晨用）+含油的黄油 建议你别用老2号水，含酒精的，保湿：水磁场水凝霜（？在专柜就简称水嫩的那个）粉红色的不含油妆前妆后都可以用，妆后可以用来提高局部亮泽水润度还可以当补水面膜用毛孔：新出的那个370的毛孔紧致，用的时间还不长，自觉还是有效的。 毛孔护理是要长期坚持的（这个系列还有一个化妆遮盖毛孔和一个T区 控油的） 防晒隔离：脸部SPF30CITYBLOCK,SPF15修护日霜， 身体用薇姿的S PF35 也还可以，但打算换成倩碧的。

去死皮：七日磨砂膏宛若新生霜卸妆：水油分离的淡紫色的眼唇部卸妆液（稍微弱了些，但正合适你敏感的皮 肤）白色膏体绿色扣盖的FORTINGCLEASING CREAM 卸后还要用皂洗脸的眼霜： 眼部护理水凝霜（全效眼霜） 当初买仅仅是为了保湿和适度的滋润， 用下来比我预期期望的好 从此开始用上倩碧 很好 从来没有起 过脂肪颗粒 这款是她家的王牌眼霜说彩妆： 倩碧也有控油的粉底，持久性一般（可能和使用手法有关，没有用散粉 定妆） 彩妆用得就杂一些，兰蔻娇兰倩碧CD都有 都还不错 注意 用质量有保证的稍大一些品牌产品就好。 睫毛膏还是觉得兰寇的好，不 容易糊妆，但你皮肤敏感，别用防水的 面膜： 倩碧的那款也不错 叫什么名忘了，可以去专柜问问 现在再用碧欧 泉的排毒面膜 也还满意 当初中意倩碧是因为不含香精色素 经过过敏测试，很安全。

现在用了两年，挺满意的。 我觉得挺好 你不妨试试 同时，保持良好心情，充足睡眠，健康饮食非常重要。

相信你一定会有健康美丽的肌肤。祝你快乐 ：）。

倩碧三部曲的护肤理念是将日常皮肤护理分为三步：1清洁肌肤，2调理皮层，3滋润。

1清洁肌肤：洁面皂

使用倩碧洁面皂来清洁皮肤,可以使肌肤焕然一新，清透舒爽，不会有干燥紧绷的感觉。洁面皂的类型和适合的肤质如下：

柔性洁面皂，干性/敏感性肌肤

温和型洁面皂，混合性肌肤

强型洁面皂，油性/极油性肌肤 调理皮层 洁肤水

洁肤水是倩碧基础护肤三步骤之第二步；使用倩碧洁肤水清洁皮肤可帮助去除死皮，使得滋润成分更加容易被吸收，肌肤清洁更彻底。有四款可供挑选：1号-适用于极度敏感脆弱肌肤；2号-适用于中/干性肌肤；3号-适用于偏油性肌肤；4号-适用于极油性肌肤。

使用方法：用棉球蘸适量产品，在面部及颈部轻擦

3 滋润，特效润肤露（黄油）

配方与肌肤自然滋润成分如出一辙，复制天然的水油平衡状态，有效防止肌肤水分流失及过敏现象，让肌肤即刻变成擅长导入养分的湿海绵。

去角质是护肤的重要一步，能够帮助清除皮肤表面的死皮细胞，让肌肤更加柔嫩光滑。但是，有些去角质产品可能会过于刺激皮肤，导致不适和损伤。所以，选择一款温和但有效的去角质产品非常重要。

在市面上，有很多温和好用的去角质护理产品可供选择。其中比较受欢迎的是含天然成分的去角质产品。这些产品通常采用天然植物精华或果酸等成分来软化和清除角质层，能够深入毛孔清洁皮肤，并带来柔嫩的触感。

其中一款值得推荐的去角质产品是润风护手霜。虽然它是护手霜，但它也可以用于面部去角质。这款产品采用了本植物精华、维生素E及甘油等成分，能够轻柔地去除死皮细胞和污垢，同时保湿滋润肌肤。使用后，不仅能使皮肤更加光滑柔嫩，还能缓解皮肤干燥和粗糙。

除此之外，温和的果酸类去角质产品也是不错的选择。这些产品采用了天然果酸成分，能够轻柔地软化角质层，帮助清洁毛孔并促进细胞更新。但要注意的是，果酸类产品需要谨慎使用，最好先在手臂上进行测试，避免对皮肤造成过度刺激。

还有一些机械式去角质产品也比较温和。例如洁面刷、海绵等产品能够轻柔地按摩和清洁皮肤，帮助去除死皮细胞和污垢，同时还能促进血液循环和增加肌肤光泽。

选择一款温和好用的去角质产品非常重要。无论采用哪种类型的产品，都要注意正确使用方法，并根据自己的皮肤特点来选择适合自己的产品。

　　现代人由于各方面的原因，导致饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽菸、喝酒、情绪等因素影响，常会使得代谢速度减缓，不正常的代谢加上经常使用彩妆，使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致面板粗糙、暗沉、毛孔堵塞。无论用什么保养品，往往无法被下面的活细胞吸收，起不到关键的护肤功效。下面是我为大家整理脸部去角质产品推荐的相关资料，供大家参考!

　　脸部去角质产品推荐1、相宜本草去死皮膏

参考价： 68g/ml : 293元

排行榜：面部磨砂/去角质类目排行 第1位

　　功效描述： 软化表皮角质，轻轻揉搓帮助老化角质脱落，更新肌肤，畅通毛孔，以便养分吸收和新生表皮生长，改善暗淡无光、粗糙干硬状况，恢复肌肤白皙与光泽。

脸部去角质产品推荐2、倩碧水溶性七日 霜

参考价： 30g/ml : 28元

排行榜：面部磨砂/去角质类目排行 第2位

功效描述：适合各种型别肌肤，祛除老化死皮细胞，亮泽肌肤，清洁毛孔，淡化细纹。使肌肤更加光亮，清新，淡化细纹，紧致肌肤，控制油脂分泌。增添肌肤亮泽度，更易于上妆。使保溼层更易吸收水分。不会损伤肌肤。清水洗后不会留有残余物。祛除老化死皮细胞，亮泽肌肤，清洁毛孔。

脸部去角质产品推荐3、兰芝草莓酸奶磨砂

参考价： 20/ML : 1600元

排行榜：面部磨砂/去角质类目排行 第3位

功效描述：随着柔和的 ，老化角质伴着纤维素Cellulose成分自然脱落，让您在翌日早晨, 可以感受到变得洁净光滑的肌肤。红色胶囊中的磨砂酶酵素柔和去除肌肤凹陷深处的老化角质，促进肌肤更新，缔造富有生气并健康的肌肤。草莓萃取物，帮助缔造健康润泽的肌肤。

脸部去角质产品推荐4、The face shop石榴保溼去角质着哩

参考价：120g/ml：6800元

排行榜：面部磨砂/去角质类目排行 第5位

功效描述：消炎去豆收缩毛孔，清洁面板并配合保溼因子。石榴中提取的元素能够 消炎去豆 收缩毛孔 清洁面板并配合保溼因子适用暗沉无生气肤质,天然红石榴萃取菁华，强化肌肤弹性，同时配合保溼因子，具有抗氧化、改善肌肤细纹之功效。一次补充肌肤大量水分，防止肌肤缺水、干燥，使疲惫的肌肤重新恢复元气与活力。

脸部去角质产品推荐5、李医生水养护去角质啫喱

参考价：150g/ml：39元

排行榜：面部磨砂/去角质类目排行 第6位

功效描述：适合所有肌肤型别，尤其是脸部、手部、肘关节、脚踝、膝盖等部位，能够温和去除角质死皮，补水提亮肤色，细嫩肌肤，收细毛孔，高效锁水，保溼营养滋润肌肤。

目录方法1：给你的脸去角质1、将毛巾浸泡在温水中。2、用温和的洗面奶洗脸。3、尝试物理去角质。4、尝试化学去角质。5、去角质后用水洗脸，然后轻轻拍干。6、要知道你也可以去除身体其他部位的角质。7、尝试使用家庭原料制成的纯天然产品。方法2：为脚去死皮1、首先泡脚。2、试试物理去角质刷。3、使用浮石。4、最后记得给脚底的皮肤保湿。5、修脚。方法3：预防出现死皮1、使用保湿产品。2、在寒冷的天气里遮住皮肤。3、避免过度使用粗糙的磨料。4、避免长时间的热水澡。5、考虑更换肥皂。6、尝试温和的蒸汽浴。死皮是每个人都会想办法处理的事情。事实上，大多数人每天都会脱落大约100万个死皮细胞。但是，如果你的死皮无法控制，特别是在脸或脚上这两个最常见的部位，有很多解决方案可供你选择。通过去除死皮和采取措施防止死皮出现，你可以长期保持鲜嫩光滑的皮肤，透射出健康的“光泽”。

方法1：给你的脸去角质

1、将毛巾浸泡在温水中。轻轻地把浸泡过的毛巾敷在脸上并静置一到两分钟，这样会让你的毛孔打开，使脸上的皮肤做好去角质的准备。去角质是摆脱死皮最有效的方法之一，但要注意，毛巾应该是温的，不能太烫。

2、用温和的洗面奶洗脸。用温暖的毛巾敷脸后，再使用温和的洗面奶（比如丝塔芙）洗脸，或者用你之前每天使用的洗面奶，作为皮肤护理的一个步骤。清洁皮肤可以进一步帮助打开毛孔，更好地为面部皮肤做好准备，有效去除角质。洗完脸后，记得用干毛巾轻轻拍打皮肤。力度轻柔些，不要用力揉搓，以免伤害皮肤。

你可以尝试站在风扇前吹干身体，尤其是那些自己很难够到的地方。

3、尝试物理去角质。去角质的方法有两种：物理和化学方法。物理去角质是指使用通过施加压力去除死皮细胞的产品。用于物理去角质的工具包括去角质垫和微晶磨皮工具。皮肤护理专家不建议未咨询医生或皮肤科医生就进行微晶磨皮，否则容易损伤或刺激皮肤。

欧莱雅、旁氏、倩碧和露得清等护肤公司目前正在生产家用的微晶磨皮工具。

它们通常包括一个磨砂膏或者特殊的擦洗工具。

有时，它们还配有一种微晶磨皮布，它的纤维比普通布粗糙，可以用来去除死皮细胞。

玉兰油新生塑颜微晶焕肤去角质套装就是一个例子。

4、尝试化学去角质。有多种产品可供选择，你最好通过咨询专业的美容人士或皮肤科医生来选择合适的产品。如果你无法负担专业咨询的费用，可以仔细阅读产品标签，然后选择适合你肤质的产品。洗完脸后轻轻擦干，仔细涂抹化学去角质产品。把它涂抹在脸上，要确保覆盖了整个面部区域。

轻轻按摩化学去角质剂直到皮肤吸收。试着用手指做轻柔的圆周运动，但不要擦得太用力，毕竟你也不想无意中伤害到自己的皮肤。

许多人也会对他们的颈部去角质。

化学去角质剂包括乙醇酸果皮或乳酸果皮。它们之所以能够如此有效，有一部分原因就是因为这些果皮的酸性。

化学去角质往往比物理去角质效果更好，特别是就长期效果而言，因为它能够进入皮肤深层。化学去角质是通过破坏化学键起作用的，化学键反过来又会释放死皮细胞，让它们更容易脱落。

5、去角质后用水洗脸，然后轻轻拍干。脸部在自然风干状态下静置约五分钟后，然后再涂上保湿乳液。建议将保湿乳液作为日常皮肤护理的一部分，因为它们有助于预防早衰迹象，让你的肌肤焕发健康光彩。

6、要知道你也可以去除身体其他部位的角质。基本上，你身体的所有部位都可以用同样方法来去角质，但敏感部位和粘膜除外。然而，人们最常去角质的部位是脸部或者颈部，因为这些部位在公共场合最显眼，而且往往也关系到大家最关心的美容问题。寻找适合身体其他部位的去角质磨砂膏，这些磨砂膏只能在身体的其他部位使用，不能在脸上使用。

7、尝试使用家庭原料制成的纯天然产品。并不是所有的去角质产品都是在商店买的，事实上，如果你喜欢更天然的方法，在家里也能轻松地自制去角质霜、去皮膏和磨砂膏。下面是两个简单易用的方法：糖和油做成的磨砂产品：将等量的红糖和任意食用油（如橄榄油，葡萄籽油等）混合在一起，可制成非常实惠高效的皮肤磨砂膏。先涂在皮肤上去角质，然后用肥皂和水冲洗。加入一汤匙蜂蜜和几滴柠檬汁，还可以为皮肤提供额外的营养。

希腊酸奶和木瓜酵素面部调理面膜：将半杯希腊酸奶和三汤匙木瓜泥混合在一起。涂抹于面部或身体，保持15至30分钟，完成后撕下然后洗净脸部。

方法2：为脚去死皮

1、首先泡脚。倒一盆温热的水，把双脚伸进去，让浸泡5到10分钟，这样可以软化老茧，为成功去角质做好准备。你可以在水中加入一些特级初榨橄榄油，促进老茧的软化。

泡完脚后，用毛巾把脚擦干。

2、试试物理去角质刷。你可以在化妆品店买把去角质刷，用它沿着脚底轻柔地做圆周运动，尤其要注意脚后跟，以及其他有硬皮或死皮的部位。这是去除皮屑或者死皮的有效方法。除了刷子以外，还可以使用脚锉或磨脚器，目前市场上销售的磨脚器，是一种有效的物理去除脚部死皮方法。你还可以尝试专门为脚设计的去角质霜。

3、使用浮石。如果皮肤上有特别坚硬的死皮区域，比如老茧，浮石是一种有效的去除工具。使用后一定要清洗浮石，并让它在下次使用前彻底晾干。

4、最后记得给脚底的皮肤保湿。去角质后，使用保湿剂可以确保对新皮肤的最佳保护，让它更健康更持久。把袜子穿在外面以防走路时滑倒。

5、修脚。如果你不想自己修，可以让别人帮忙修。在修脚期间，他们会让你泡脚并修剪指甲。有人只使用微晶换肤术来去除硬皮，而有人则会使用刀片去除死皮，他们也可以处理你脚上的所有老茧。

方法3：预防出现死皮

1、使用保湿产品。通常情况下，你的皮肤会分泌天然油脂，来保持柔软、健康和滋润。然而，如果有东西去除了这些油脂或干扰它们的产生，皮肤就会变得干燥，产生片状和开裂。一旦皮肤因为太干燥而需要加以舒缓，那就要经常涂抹保湿乳液、乳霜或香脂。这些保湿产品的工作原理是，在皮肤附近保留一层油或脂肪。将涂抹乳液作为日常生活的一部分，比如，你可以试着在厨房和浴室的每个水池边放一瓶护手霜，这样每次洗完手后都可以使用。一般来说，保湿霜越厚，就越有助于皮肤恢复水分。因此，厚厚的乳霜、香脂和“油脂”通常比薄而稀的乳液更有效。然而，这些有时也会让你产生一种不舒服的“油腻”感。尝试不同的选择，看看什么最适合你。

2、在寒冷的天气里遮住皮肤。在世界上的许多地方，冬天意味着寒冷干燥的外部空气，以及供暖系统带来的温暖干燥的内部空气。这些情况加在一起会对皮肤造成非常严重的伤害，导致皮肤干燥、开裂和发炎。冬季保护皮肤安全的最好的方法之一，就是用长袖和其他覆盖物将皮肤遮起来。暴露在干燥、严寒空气中的皮肤越少，你就越不需要担心天气带来的脱水影响。

3、避免过度使用粗糙的磨料。有时较硬的磨料，比如浮石和硬毛刷可以很好地去除坚硬的、堆积的死皮沉积物。然而，如果使用太频繁，或者被你用在了敏感皮肤上，这些磨料会使皮肤变红、变粗糙，长远来看会使皮肤更容易干燥和受刺激。如果你在去角质后感到疼痛，或者发现皮肤发红，就需要休息几天，然后改用一种更温和的磨料。比如，如果硬毛淋浴刷刺激了你的皮肤，那就尝试换上温和的毛巾，这样可以让你更好控制去角质的速度。

4、避免长时间的热水澡。热水虽然能让人放松，但会带走皮肤上的油脂，让皮肤容易干燥。为了避免这种情况，需要保持水温适宜而不能过热，并且将淋浴时间限制在合理的长度，大约10分钟甚至更短。淋浴时间越短水温越低，皮肤干燥的可能性就越小。同样的原则也适用于浴缸泡澡，时间越短水温越低越好。你还要尽量避免泡泡浴和其他会用到肥皂的泡澡方式，因为这样也会破坏皮肤的天然油脂。

沐浴后轻拍（不要用毛巾擦干）自己直到完全干燥。毛巾的来回摩擦会去除温水中产生的天然油脂，刺激娇嫩的皮肤。

5、考虑更换肥皂。一些肥皂和清洁产品含有化学物质，会使敏感皮肤变得干燥并去除皮肤上天然保护的油脂。尤其是含酒精的肥皂最为糟糕，虽然它可以杀死细菌，但酒精会使皮肤严重脱水。尽管良好的手部卫生对于预防疾病传播至关重要，但你不需要为了保持手部清洁，就用粗糙的肥皂擦伤手部，因此可以尝试换用比较温和的肥皂（如多芬“敏感肌”）或者可以“保湿”的肥皂来防止皮肤干燥、破裂。不要用肥皂洗全身，而只是洗腋下、腹股沟、乳房下方、脚趾间等比较脏的部位。

6、尝试温和的蒸汽浴。对一些人来说，在蒸汽浴室或桑拿浴室度过几分钟可以帮助软化干燥的皮肤，疏通毛孔，而且最重要的是，这种感觉很棒。如果你可以使用专业的蒸汽房，可以偶尔在蒸汽房中呆几分钟到半小时，作为每周例行的事项。使用蒸汽房或桑拿房时要注意安全，不要在舒适的房间里待太久，不要把暖气调得太高以至于难以呼吸或保持清醒，最重要的是，不要在蒸桑拿时摄入酒精。