理肤泉
年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了
控油要注重内调，
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）
皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。
要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。
要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下
祝你顺利 回复亮丽无敌的自我
重要提醒：药监局称治痘药异维A酸可致自杀 建议患者慎用
倩碧2号水的酒精味的确非常的大。倩碧的洁肤水有1号2号3号，每一号水又分别有洁肤水和保湿水两款。2号水适合有点痘痘的混合肌使用，对闭口也是有很好的作用。内含的酒精成分可以帮助皮肤角质快速更新。
油性皮肤在冬季适合使用有油的黄油，皮肤暗沉的话可以做一些可以对皮肤提亮的面膜，但是面膜的作用短暂的，如果想要皮肤不暗沉，要做好抗氧化，平时也要多对面部做清洁做保养。久而久之，暗沉现象就会得到明显的改善。
扩展资料：
倩碧三部曲指的是：洁面皂、2号水、黄油。黄油分为有油和无油的，秋冬季节适合使用有油版。这三款产品使用时要注意手法，一般来说要用化妆棉蘸足水按同一方向擦拭面部，这一步是起到二次清洁的作用。黄油一般按两泵在手心，然后用手的温度加热一下，搓搓手心，然后再按敷在脸上。
倩碧（Clinique Laboratories, LLC）是美国雅诗兰黛集团旗下的一个品牌。其推广的基础护肤三步骤世界闻名。它的独特之处有：所有产品均由皮肤学医生配方、通过过敏性测试、百分之百不含香料、适合任何年龄，任何皮肤类型的人士使用、五星级的顾客服务。
倩碧官网-倩碧明肌净透水 10/1/2/3/4号
我认为倩碧的不错啊，我现在用的就是倩碧的三部曲+水磁场
。他们家的洁面皂有分液体和固体的，我的肤质比较油所以用的是固体的，固体的100g是￥160，50g3是￥200的，液体的就一个规格200ml也是￥200。洁肤水200ml￥180，400ml￥320（洁肤水有分含酒精和不含酒精的，看个人肤质了要是敏感的肤质就要选不含酒精的了），黄油也一样有无油和有油的两种50ml￥200，125ml￥460。三部曲是他们家的明星产品，确实是很好用。希望对你有帮助
洁面乳其实没有太大的用处，我也是油皮，以前医生让我尽量用清水洗脸，我觉得蛮好的，你可能认为不用洗面奶洗不干净，不过我按照医生说的做皮肤确实有改善的，现在我除非去了灰尘很大的地方才用洗面奶的，曼秀雷敦的还可以，资深堂的高水分泡泡洗面奶也还行，可以用很久，尤其我用的次数也少。
乳液的话，我用的是泊美的清爽型乳液，120ML65块钱，很稀薄，用了脸上没有负担，平时你可以多做补水的面膜，美即的海洋系列的补水面膜不错，我用过，或者直接拿矿泉水泡面膜纸用，我就是这么做的，呵呵，反正现在皮肤还行，不长痘子也不怎么油了。
我不太敢在淘宝买化妆品，所以不好推荐给你了，呵呵
用无刺激性的香皂洗脸吧，不要洗太勤，一天两遍足够了，但是每次洗都要洗两遍，注意毛巾一定要干净，建议准备两块毛巾，这块擦过脸了就洗了晾起来，最好日晒，然后用另一块，两块倒着用；
多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，争取一天吃一个；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗；
喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。
多吃玉米。用白萝卜煮白菜，少放些盐和海米，一周吃一次，或者白萝卜绞汁喝。喝矿泉水的时候，加一片柠檬挤到水里；早上起床就喝一杯冷开水，早晨起来就喝（不要管刷不刷牙，喝完再刷也无所谓，没人知道。）
还有，就是运动。水喝到一定量，多运动就多排汗，自然排毒，每天早上起来跑两圈，或者跳跳绳，不仅排毒，而且减肥健身，运动对一切的美容都有效果。还有，如果皮肤有痒的症状，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加盐煮熟，每天吃一两，吃一个礼拜试试。
最后，医生还说 ，保持微笑，保持良好心情，脸上有痘不是世界末日，要想着世上还有多少人根本无暇为脸上是否有痘而烦恼呢！而且，你越怕它它就越顽固，保持
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