祛除皱纹的方法有哪些

祛除皱纹的方法有哪些

　祛除皱纹的方法有哪些，皮肤干燥会促进皱纹的产生。当血液循环出现问题时，脸部肌肤分泌的水分和油脂就会减少，脸部就会变得很干燥。要想减少皱纹的产生，就要做好皮肤的保湿工作。下面我告诉大家祛除皱纹的方法有哪些。

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　 1、按摩

　其实像眼角那种比较细小的干纹，我们用手对它进行按摩就是可以消除掉的。我们可以用手指稍微的用以下力来滑动皱纹的位置，然后这样葱内到外的进行七八次就可以了，这样每天坚持做，不久皱纹就会被抚平了。

　 2、咀嚼口香糖

　想要让脸上少有皱纹出现，大家可以在平时咀嚼口香糖，因为我们在咀嚼的时候我们脸上的肌肉是在运动的，这样人体皮肤组织也会产生代谢，从而我们皮肤上的皱纹也会减轻。但咀嚼口香糖时间比较久可能会造成咬肌发达。

　 3、眼部要重点保护

　眼周的皮肤是最容易疲劳，也是最容易长皱纹的，当你看着手机，上着网的时候，眼部的水分就在一点点的丢失，眼周也就会有皱纹的出现了，更为严重的人还会出现熊猫眼和眼袋的情况。所以大家在平时务必要对眼部做好保护，不要让它劳累，而且要给它充足的营养才行。

　 4、西瓜皮擦脸

　在平时大家可以使用一些天然的除皱方式，就拿西瓜来说，我们可以把它的红色部分吃掉，然后用它瓜皮的内侧来擦脸，这样瓜皮就会吸走脸上的污垢，也能消除面部上的细纹，而且西瓜皮也会有一定的滋润皮肤的效果。

　 5、少喝啤酒

　大家总是说喝酒不好，但其实在平时如果能少喝一点点啤酒的话，不光能起到助消化的效果，而且对于我们的皮肤也有好处呢。因为啤酒里面是含有维生素B还有蛋白质成分的，这两种物质对于人体皮肤来说都很有好处，而且还能起到一定的除皱功效。但注意一定要适量哦，喝太多就会适得其反的。

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　 1、饭团除皱

　当家里美味的米饭做好后，选择一些柔软、温暖、不太热的米饭，揉成一团。敷在脸上，轻轻揉搓，吸出皮肤毛孔内的油脂和污垢。当你知道饭团变得又油又黑时，就用水把它洗掉。这样可以使皮肤呼吸顺畅，减少皱纹。

　 2、鸡骨纹

　绝大多数真皮组织是由弹性纤维组成的。没有它，皮肤就会失去弹性，皱纹就会聚集在一起。所以为了消除皱纹，我们应该尽量添加弹性纤维。而且鸡皮和鸡软骨中含有很多重要的弹性纤维成分，所以我们在汤里一起喝鸡骨和鸡皮是非常有效的。其实，喝鸡骨汤不仅能祛除皱纹，还能帮助我们补充营养，让肌肤更加娇嫩。

　 3、猪蹄除皱

　用几只老猪蹄（如果找不到，可以用普通猪蹄），洗净，煮成糊状，晚上睡觉时敷在脸上，第二天早上再洗一次。如果坚持半个月，会有明显的除皱效果。

　 4、果蔬除皱

　我相信很多女性都知道水果和蔬菜在美容护肤中的作用。果蔬中含有纯天然的滋养成分，能自然保养肌肤，帮助我们消除皱纹。此外，水果和蔬菜不仅直接食用，而且自制面膜。

　 5、啤酒除皱

　啤酒含有较少的酒精、鞣酸和苦味酸，能刺激食欲、帮助消化和清热。啤酒还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适当使用啤酒，可以增强体质，减少面部皱纹。

　 6、茶纹

　茶叶含有400多种丰富的化学成分，包括茶酚、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质和果胶。它是一种天然的健身饮料。除了增进健康，还能保持皮肤光滑，延缓面部皱纹的出现，减少皱纹，预防各种皮肤病，但要注意的是，不宜喝浓茶。

　 7、橘皮蜂蜜面膜

　这个面具很简单。配料包括一个橙子、一茶匙蜂蜜和一茶匙药用酒精。准备好材料后，先把橙子捣碎，然后加入剩下的材料搅拌。搅拌后，放入冰箱一周，即可使用。每次使用前，注意清洁面部，然后敷15分钟，最后还是注意清洁。

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　 1、做好保湿

　皮肤干燥会促进皱纹的产生。当血液循环出现问题时，脸部肌肤分泌的水分和油脂就会减少，脸部就会变得很干燥。脸部肌肤干燥，在做任何表情动作时，都很容易“定格”，时间一长，就会变成皱纹。要想减少皱纹的产生，就要做好皮肤的保湿工作，比如：擦一些补水效果好的面霜等等，给皮肤一定的水分，保持皮肤健康湿润。

　 2、避免过量紫外线

　紫外线对我们的皮肤会有一定的不良影响，不仅会让我们皮肤变得僵硬，还可能加剧皱纹的产生。紫外线会伤害皮肤中的弹性纤维和胶原蛋白，使肌肤变得不够饱满，进而产生皱纹。要想达到除皱的目的，那么一定要做好预防紫外线的工作，出门防晒，无论是物理防晒还是化学防晒都要做到位，如此才能最大程度避免皱纹的产生。

　 3、保持充足的睡眠

　所谓的“美容觉”相信大家并不陌生，充足的睡眠对我们的肌肤有一定促进作用。众所周知，熬夜会让我们的脸变得暗黄、长痘，同时也会增加皱纹产生的几率。睡眠充足，才能让肌肤状态达到峰值，保证睡眠质量，除皱效果更上一层楼。

　 4、远离过分刺激

　生活中很多“刺激”会让我们的肌肤变差，快速衰老，比如：香烟、酒、重油重辣的食物等等。这些刺激会加重我们身体的负担，影响肝脏等器官的运转，进而加快肌肤衰老的进程。因此，在生活中一定要远离这些刺激，减少抽烟的频率，降低喝酒的量，少吃重油重辣的食物，让肌肤保持年轻态。

　 5、保持平和的情绪

　你知道吗，情绪也与我们的肌肤状态息息相关。愁苦、大怒、发牢骚等情绪都会促进肌肤衰老，让我们的肌肤提早进入老年阵营。虽然说情绪起伏很正常，但不是遇到大事时，不要过于激动，保持平和的情绪，让肌肤更加健康。

皱纹是我们美丽的天敌，皱纹会让我们整个人都很显老，很暴露年龄，随着年龄的增长，皮肤老化是很正常的，去皱是大家都很关系的话题。

怎样才能快速去皱

1、静态皱纹--玻尿酸

面无表情时出现的皱纹就是静态皱纹，对付静态皱纹是玻尿酸的强项，如常见的鱼尾纹、鼻唇纹、嘴角纹、法令纹都能通过打玻尿酸来改善。玻尿酸除皱通过注射填充人体的细胞与胶原纤维之间的空间，填充皮肤凹陷、皱纹褶皱，达到除皱的目

2、动态皱纹--肉毒素

肉毒素擅长去除动态皱纹，眉弄眼等丰富面部表情才有皱纹，如皱眉纹、鱼尾纹、抬头纹等等。肉毒素去除动态皱纹的原理，是将收缩造成皱纹的肌肉软化，使肌肉不收缩，连带的也去除了皱纹。所以说这两种针剂去除的皱纹类型并不相同，但可以联合使用。

3、联合使用，除皱1+1>2

玻尿酸和肉毒素可以联合使用，但有间隔期，先注射肉毒素舒展动力性皱纹，之后间隔10-12天再注射玻尿酸，去除静态皱纹。尽管肉毒素和玻尿酸是注射到面部同一个部位，但两者的注射层次是不一样的。肉毒素需要注射至肌肉层，而玻尿酸通常注射至真皮层。将肉毒素和玻尿酸联合起来使用，除皱效果会更持久!

最好的去皱方法

1、玻尿酸除皱

注射玻尿酸除皱不需要恢复期，法令纹的消除，是玻尿酸最常使用的部位之一。依皱纹深浅程度与部位，注射玻尿酸除皱一般约需2针大分子之注射量，注射部位包括外侧鼻翼凹陷处、法令纹本身与嘴唇外侧下方。

2、PST面部提升术

PST面部提升采用内窥镜显微摄录系统可视下操作，视野清晰、操作准确，分层、定向、分段、阶梯式，纤维布网、筋膜加固，一次提升可解决面部松弛下垂，重塑面部轮廓，是目前唯一可取代除皱拉皮手术的提升方法。微创技术代替了传统除皱手术达到面部年轻化的目的。淘汰以往的拉皮、面部悬吊等除皱手术面部有瘢痕、不自然、面具脸等问题;及各类埋线手术不分离下垂组织，不能让其重新错位生长，保持时间不长等缺陷全面升级。PST面部提升不仅可以让皮肤、肌肉、脂肪紧致上扬，同时可以在你最想解决的部位骨膜下选择性的植入固定系统，加大面部韧带的数量和力量。固定系统一年左右自动吸收形成自体组织韧带更好的巩固提升效果，由里而外解决脸上皮肤松弛下垂问题。它是李晓东教授在30年的临床经验总结，根据求美者下垂部位及松弛情况不同，独创的先进技术，已经荣获国家技术专利。

3、激光除皱

激光除皱手术能有效改善面部皮肤松弛、去除深层皱纹，使面部整体提升，还能皱祛除额头纹、眉间纹、眼角纹、鼻唇沟纹、颈部皱纹、手部皱纹及妊娠纹，效果还算明显。在进行激光除皱手术之前，求美者最好做一个全身的检查，看自身是不是患有不适合激光手术的病症，除皱效果的同时确保自身的安全。进行治疗一定要到正规的医疗美容机构，选择经验丰富的专业医师，把治疗的风险性降到最低。

面部除皱术后会留有疤痕吗

如今的面部除皱术更多采用先进的“SMS筋膜悬吊术”办法，使用特别的器械并选用可接纳线缝合术，面部除皱术毕竟是微创的手术项目，手术切口医生会选的十分隐蔽，而术后皮肤愈合得会非常好，很难找到疤痕，它的效果坚持得也更长久。面部除皱术大多数针对除了面部下垂以外、前额也需大面积提升者，多适宜35-45岁的中年人，对于40-65岁的人士，除皱效果也非常明显。因此，想要年轻又苦于无法的你可以考虑选择这种方法。面部除皱手术虽然可以让你外表发生一系列变化，但它毕竟是创伤性的操作，因此，选择正规的整形美容医院对于安全做手术而言是异常重要的，要美丽，更要安全。

玻尿酸去皱什么原理

在欧美，为的使注射玻尿酸达到长效的目的，都是采用注射+口服ACMETYEA的方式，原理是通过含玻尿酸的凝胶被注射于皮肤里层，在皱纹处，形成45—65μm的囊状胶体，将皱纹处的皮肤撑起，并与四周的皮肤组织整合在一起。大量内服ACMETEA，激发新细胞生成具有生命力的活性玻尿酸细胞组织，可提升注射的玻尿酸在体内的释放和细胞的完整推进。几周后，随着胶体四周胶原纤维及微血管的形成，褶皱细胞修复复原，皮肤开始出现自然纹理，皱纹被抚平。由于ACMETEA特有的玻尿酸修复因子和胶原纤维修复因子有润滑、保水，能够润滑四周组织，使皮肤呈现光滑、细致的效果，全面优化活性保湿细胞物质。

不良的生活习惯会让眼周围产生细纹，而这些细纹也会让女性看起来显老，有些美眉想要自制去皱保湿面膜来保养皮肤，那么怎样做去皱保湿眼膜呢？

不良生活习惯往往会导致眼周细纹的产生，如何消除眼周细纹呢我们可以通过贴眼膜的方式对眼部肌肤进行密集式保养。下面，小编将教你五款简单又实用的自制紧致补水眼膜的制作方法。

自制紧致补水眼膜轻松去眼周细纹

在日常护理过程中眼霜是最常见的眼部护肤品。但是眼霜护理眼部还是存在一定的缺陷的。当你的眼睛大量缺水、缺乏营养之时你的眼部肌肤难免会滋生难看的皱纹。如何消除眼周细纹呢自制紧致补水眼膜能够对眼部肌肤进行密集式保养，让眼部肌肤瞬间绽放迷人光彩。

一、丝瓜眼膜

口感细滑柔嫩的丝瓜是护肤的最好食材，在做丝瓜眼膜时一定要取未成熟的丝瓜去皮、去籽并捣成泥。直接将丝瓜泥均匀敷在眼部肌肤即可。丝瓜眼膜可以有效地抵抗肌肤过敏，有着神奇的洁肤、防皱效果。

二、蜂蜜蛋黄眼膜

蜂蜜蛋黄都是营养价值非常之高的食物，这两种食材混合起来可以非常有效地防止肌肤皱纹。把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，然后敷在眼部肌肤即可。每周坚持做1-2次效果非常明显。

三、牛奶眼膜牛奶可以让肌肤顺滑白皙，用来眼部肌肤防皱效果也是相当好的。先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上。早晚敷2次，每次10分钟，可有效消除眼袋。

四、茶叶眼膜

茶水有着奇特的养生功效，泡过茶水的茶叶用来做眼膜也是非常不错的。将喝过的茶叶包成小茶包放入冰箱冰镇，之后取出平铺于眼周围，10-15分钟后取下，再用清水洗净残余汁液。每周可做一次效果奇佳。用茶叶做眼膜时一定不能选用红茶，因为红茶会导致色素沉淀，所以我们应该选用花茶、绿茶、菊花茶等，而绿茶则是茶叶眼膜的最好选择。

五、黄瓜蛋清眼膜

黄瓜用来吃可以清热解毒，用来敷脸可以美容养颜，用来敷眼部肌肤又有着去皱的效果。将黄瓜抵榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效，还能够使肌肤变得更加光亮，非常适合深夜使用。黄瓜真是美容养颜的极品。

保湿抗皱的比较好。

除皱关键：使用水分充盈并含有油脂的护肤品可使皮肤变得柔软，并提高皮肤的自我保护能力。防晒补水，补充油分是这个年龄阶段缺一不可的。

衰老的标志：细胞更新开始减速，微循环也不再全速运转，皮肤的光泽、水分减少弹性也开始减小，眼角出现小细纹，皮肤开始松弛。

对于女性朋友来说，虽然总是在寻找各种各样的护肤方法，但是仍然不能阻止时间的脚步，脸上开始长满各种各样的皱纹，那你们知道日常去皱的方法到底有哪些呢？下面，给大家具体介绍一下日常去皱的方法，我们一起来看看到底有哪些去皱的方法。

1、日常去皱的方法

1、喝啤酒除皱

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

2、多按摩、提拉疲劳肌肤

提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。在日常中多做这三个动作，有利于除皱，供大家参考。

a、坐在椅子上，两脚自然分开，背紧贴着椅背，挺胸收腹。把两手伸在椅背后面，相互紧扣，并向下拉伸。然后收紧肩胛骨，胸部向前挺，脖子缓缓以后、左、右、前的顺序拉伸，并且每拉伸至一个方向时即停顿5秒。

b、坐在椅子上，双脚并拢，背部紧贴椅背，挺直上身。右手自然垂直在身侧扶住椅子，然后左手绕过脑后，伸到右耳上，把头部向左侧拉，拉到极限停顿5秒，然后换另一侧做此动作。

c、站立，眼睛平视，然后把头向上仰起，眼睛直视天花板。把舌头向上伸出，维持5秒，然后把舌头向左右伸，各停顿5秒，再回复平视状态，然后重复做5次，稍做休息，再继续做一次此套动作。

3、去角质改善皱纹

角质增厚一定会影响整体美观，并且皱纹特别容易出现，因此，防皱的关键一步离不开去角质，在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，保证肌肤能够更好地吸收保养品，从而改善整个皮肤问题。

4、认真清洁肌肤

清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。

5、选食软骨素硫酸食物

软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性，是去皱抗皱很重要的物质。若人体缺乏软骨素硫酸皮肤会加速老化。主要含有丰富软骨素硫酸的食物，主要存在于鸡、鱼、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。

6、选择除皱化妆品

现在化妆品种类繁多，自然也有祛除皱纹的产品，不过市面上的产品中产品众多，因此要注意选择适合的、高质量产品，以免买到假货或是质量差的产品，使用后不仅达不到除皱的效果，反而更加伤害皮肤。

7、涂抹橄榄油除皱

每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。

8、银耳去皱法

用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。眼睛容易长细纹的女性朋友们可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速。

9、多吃水果除皱

平时多吃瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，除皱效果，比如水果、蔬菜去皱丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等。同时又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。当然用生活偏方来改善脸上皱纹的话需要一定的时间，要耐心等待。

2、抗皱纹的食物

1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

2、胡萝卜——含有丰富的果胶物质胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。

3、石榴——具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

4、橄榄——橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化；而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。

5、杏——杏肉中含有多种维生素不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。

6、柚子——含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域由某研究机构进行的2005项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。

7、黄瓜——可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。

8、葡萄——抗老保湿的佳品它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。