保湿和补水的区别

补水和保湿其实是需要明显区分的两个概念，通常所说的补水，只是补充皮肤表面的水分，并没有达到深层滋润的锁水功效，但是由于人们习惯了将保湿补水一起称呼，所以常常有将两者混同起来的误解。

保湿是保持肌肤白皙无痕的关键，肌肤一旦缺水就会产生难看的小细纹，但正因为对两个概念的理解模糊，使很多MM往往在保湿的时候不得要领。保湿通常指的是让水分进入皮肤深层细胞，并且在肌肤底部牢牢锁住水分，从而不让水分流失，让皮肤看上去晶莹剔透。但很多人做得往往只是补水，没有保湿。

补水和保湿的区别

　你有了解过补水和保湿的区别吗？很多人都会混淆补水和保湿的区别，补水在我们平时的生活中是很重要的，保湿也是非常有用的护肤工作。我精心为大家整理了补水和保湿的区别，希望对你有所帮助。

补水和保湿的区别1

　日常的肌肤护理上，很多人都会说，补水与保湿是非常重要的。殊不知补水与保湿是有着非常大的区别的。通常所说的补水，只是补充皮肤表面的水分，并没有达到深层滋润的锁水功效，保湿通常指的是让水分进入皮肤深层细胞，并且在肌肤底部牢牢锁住水分，从而不让水分流失，让皮肤看上去晶莹剔透。所以说，补水和保湿的区别就在这里。

　那么，肌肤的补水与保湿既然是两个不同的概念，如何进行才能让肌肤达到所需的效果呢？补水是为肌肤的表面给予充足的水份，从而快速的为肌肤锁住水份。补水的功效做足亦可达到一定的保湿效果。保湿则需要更深一层的定义。保湿需要让水分渗入到肌肤的深层细胞，让肌肤牢牢的锁住水份。香奈儿山茶花保湿微精华露一款可以让肌肤表面补水，深层锁水的天然护肤佳品。

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　夏日的肌肤护理上最忌讳的就是油腻与厚重，肌肤可以于清爽之中深层的补水更能保湿的效果强大有力。香奈儿山茶花保湿微精华露的温和清爽的质地可以适用于任何一种肌肤，于温和之中给予肌肤最深层的呵护。山茶花精萃油OFA是一种具有优良亲肤性的天然油性活性分子。它能活化DNAse1L2，一种能够促进角蛋白细胞转化为角质细胞的关键酶，还能促进角蛋白（一种令角质细胞更加密实的结构蛋白质）的'合成。山茶花可以强化肌肤屏障，减缓水分蒸发，降低外界刺激，还原角质细胞。独特的配方质地，呈献全新感官享受。

　补水与保湿虽然是两个不同的概念，但是香奈儿山茶花保湿微精华露可以合二为一的为肌肤带来更多的滋养与护理，在微精华露的帮助上，补水与保湿可以兼具，更能为肌肤带来一定的滋养效果。

补水和保湿的区别2

　补水是指要将水分补充进入干燥的肌肤，缓解肌肤因缺水造成的粗糙、黯哑、形成干纹等诸多肌肤问题。保湿是要保证肌肤在干燥环境下防止水份蒸发，一直保持在一定的湿润度，保证不会因为缺水造成肌肤损伤。很多产品同时具有补水保湿功效，就是在补充水分的同时在皮肤表面形成保湿层，防止肌肤水分流失。

　常见补水成分：王牌成分主要有透明质酸、多元醇、胶原蛋白，还有天然保湿因子、氨基酸等。

　常见保湿成分：包括神经酰胺、各类植物油、矿物油、合成脂、蜂蜡等。

　 补水不等同保湿

　补水和保湿是美容中两个不同的概念。保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外部形成保湿膜。而补水是将水分输送到皮肤细胞中去。在护理皮肤时，通常是先补水再保湿，先用补水精华给皮肤以充分补水，深层滋养，然后再根据自己皮肤的性质来选择使用保湿乳液(中油性肌肤)或乳霜(干性皮肤)，巩固形成肌肤保护膜，输入营养并锁紧水分。尤其是对油性皮肤，虽然平时总是油光光的，但在沙尘狂风天气的侵袭下，皮肤同样会干燥、起皮。这时要多用去油紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，还可以抑制油脂分泌。

　 补水也有方法

　喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法，但很多人会忽略。因此可采取几个小方法：

　1、用大杯子喝水。用400cc左右的水杯装水，时刻提醒自己每天喝4杯就可以了。

　2、随手一杯水。白天上班放一个大水杯在桌子上，每次经过饮水机时，别忘了停下来喝口水。在家别忘在茶几、床头放一瓶水，没事时随手拿起喝口水。

　3、随身携带。随时在包里或车上放一瓶水，不渴也喝几口。

　有人说为了保持充足的水分，最好把喝水想象成呼吸，因为当体内缺水时，你不会马上感到口渴，身体会先向外围器官“借水”，最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时，你才会感到口渴。所以，当你感到口渴时，皮肤早已经“大旱”了。

　 补水最佳时刻

　补水应该白天、晚上均匀地喝，不要1小时内连续喝4大杯水。每天喝水的最佳时刻是：早晨起床后，一定要喝水，因为睡眠期间自皮肤蒸发的水分约有200毫升。早晨喝水最好是空腹，以小口小口的缓慢速度喝下450毫升的水，喝完后做一些简单运动，不可静坐;上午十点左右，喝水可以补充工作时所流失的水分;下午三点左右，可以用下午茶的时间喝喝水;还有是睡前， 睡眠 中血液的浓度会增加，喝水可以冲淡血液。

补水和保湿哪个更重要？

保湿和补水是我们日常护肤必不可少的步骤。如果你想知道这两个方面哪个更重要，那么前提是了解补水和保湿的作用。

首先要明确什么是补水。补水用的水肯定不会是我们日常生活用的自来水，而是一种特殊的乳液。化妆水和普通水最重要的区别就是化妆水是蒸馏水，里面的水分子和普通水不一样。

所以，补水就是利用吸湿物质吸收空气或皮肤中的水分，来维持皮肤表面的水分。

保湿，顾名思义就是保持皮肤温度，保持角质层湿润，所以保湿护肤品就是给皮肤涂上一层东西，防止水分蒸发。对于我们一般人来说，保湿和保湿，在我看来，保湿比补水更重要。

举个很简单的例子。如果你把水倒进一个有洞的盆里，不管你装多少水，水最终都会漏出来，但是如果你把这些洞都塞住，那么很长一段时间都会是满的。

保湿滋润对皮肤有好处。首先，它们可以防止皮肤干燥。当皮肤干燥缺水时，会直接或间接引起皮肤问题，如皮肤暗沉、粗糙、干纹、细纹、过敏等。严重的痘痘会爆发，进行保湿的护肤工作，解决干燥的问题。皮肤可以利用护肤品中的保湿成分，帮助皮肤抵御外界刺激。

保持湿润舒适的肌肤状态。二是保护皮肤的角质层。不同的皮肤类型有不同的角质层厚度。如果你不幸是敏感肌，那么你的角质层很薄。在这种情况下，保持皮肤的水分和营养是非常困难的。而且日常频繁使用清洁界面，在角质损伤比较严重的情况下，会使皮肤变红。

所以保湿是保护角质层的重要措施。还有就是保湿，保持水油平衡。皮肤的水油状态是皮肤健康的标志之一。水油失衡会导致毛孔粗大、痘痘等一系列问题的频繁出现。所以皮肤要保持水油平衡，相对于油。在日常生活中必不可少。

基础补水和深层补水有什么区别？

基础补水和深层补水的区别

深层补水是从皮肤底层也就是细胞开始的，基础补水是皮肤表层。真要区分的话，只能说巨水化是快速水化，深层水化是深层水化。

在我们人体器官中，皮肤是最大最敏感的器官，对温度和湿度的变化极其敏感。水是保证皮肤美丽外观不可或缺的物质。

皮肤中95%以上的水分储存在真皮中，皮肤中的胶原蛋白形成的胶原蛋白弹性网锁住水分。真皮层一旦有了足够的水分，就可以由内而外的滋养表皮，使皮肤光滑细腻水润。所以日常生活中要多注意补水哦~

基础补水和深层补水有什么区别？

补水对皮肤的重要性

人体的各种生理活动都需要水，水对于皮肤同样重要。没有水，细胞就会干枯失去活力，皮肤就会衰老，皮肤需要水来滋润。

尤其是夏天，室外炎热，室内是干燥的空调环境，皮肤失水率远大于补水，补水的同时锁水是最重要的。的确白皮肤对女生来说是一件很重要的事情。

白皙的皮肤不仅能让人美丽自信。给皮肤补水是一个长期的过程。每天定时适量的给皮肤补水，可以增加皮肤的保湿度，让皮肤看起来水嫩嫩的。

基础补水和深层补水有什么区别？

如何补水保湿

1喝足够的水，每天至少喝8杯水。除了喝水，别忘了多吃水果，帮助皮肤补水。

2洗面奶等洁面产品往往会同时带走脸上的水分和油脂，靠它保湿几乎是不可能的。但是面部清洁还是要做的，要选择温和滋润的洁面产品，可以最大限度的减少水分的流失。

3洁面后，接下来就是喷爽肤水了。爽肤水最大的作用就是给角质层补水。使用适合自己肤质的爽肤水，用手轻拍皮肤表面，帮助吸收；也可以把爽肤水倒在化妆棉上，能深入肌肤纹理，封闭，加压，渗透，效果更好。

4注意膏霜的护理。在护肤的过程中，等到皮肤上的爽肤水干了，再涂上精华和面霜，会更有利于吸收。如果想得到更好的效果，可以配合手部按摩，深层锁住皮肤底层的水分。

5做好防护，比如打伞、遮阳帽、戴墨镜。最好涂防晒霜。日晒后尽快保湿镇静皮肤。包里放一瓶防晒度合适的防晒霜，随时随地保持皮肤湿润和温和防晒，最大限度减少对皮肤的刺激。

6感觉皮肤干燥的时候喷点矿泉水或者保湿液可以起到防干燥的作用。特别是在空调房里，喷在脸上，不仅能保持皮肤的湿润和水润，还能提神醒脑。

补水和保湿有什么区别

　补水和保湿有什么区别，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，脸也是需要我们经常保养的，皮肤也是需要清洁和呼吸的，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，掌握补水和保湿有什么区别，美美地出门吧。

补水和保湿有什么区别1

　1、保湿是指让水分子直达肌肤的深层，从而牢牢锁住这些水分子，让肌肤看起来不是那么干燥，这与补水是非常不同的概念，而一般人往往会将补水和保湿混淆起来。

　2、补水就是补充肌肤表层的水分，比如通过爽肤水、喷雾等等将水分子敷于面部，但是补水的话也要看护肤品的成分而言，如果单单是水分子而没有什么锁水的成分，那么水分子就会流失。

　3、保湿是比补水更加有挑战的护肤方法，应当在选用护肤品的时候，选择一些能够含有保湿因子的，这样的话，水分子就能够持久被锁住了。

　4、如果想要长久保湿，就应当给肌肤保湿就要长期坚持使用合适的护肤品，这样才能够让肌肤得到娇嫩护肤。

　补水和保湿，常常被人们混淆普遍人们都觉得是同样含义，其实它们是两个不同的概念，补水是将水分输送到皮肤细胞中，保湿是可防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保温膜。光是补充水分，却没有“锁水”的步骤，肌肤一样会变得干燥、紧绷。

　冬季气候干燥，所以冬季要补水和保湿，这是冬季护肤的首要任务，但是一直以来我们都以为补水和保湿其实是一样的事情，其实两个事情之间是存在着差别的，这个你知道吗？

　保湿和补水的区别到底在哪里呢，两者之间到底有什么不一样呢，今天就来帮大家解决这个一直困惑着你们的疑问保湿和补水的区别到底是什么。补水和保湿有什么区别补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合，改善肌肤微循环，增强肌肤圆润度。

　补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层，像保湿精华素和保湿就是理想的补水产品。而保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。所以不要以为用完爽肤水、精华和后保湿工作就万事大吉了，千万别有这样的想法，做完以上的程序，要立即涂上保湿面霜，才能将精华和中的水分和营养锁在皮肤里面。

　补水的定义是帮助皮肤补充水分，而保湿则是帮助皮肤留住里内的水分，不让水分过度流失。补水和保湿目的都是为了让皮肤保持水润，但不是同一件工作，需要分开来做，而且同等重要，是打好美丽攻坚战的前锋和后勤，两者统一地配合起来才能获得相得益彰的更好效果。

补水和保湿有什么区别2

　 补水和保湿的区别

　1、补水和保湿是完全不同的两个概念有待区分，所谓的补水，不过是补充皮肤表面的'水分，并没有实现对深层滋润的锁水功效，大多数妹纸习惯性的将保湿补水混为一谈，在使用上也是如此。

　2、保湿能够让肌肤白皙，当肌肤因缺水而出现小细纹的时候，就应该为肌肤做好保湿工作。保湿其实就是要让水分能够深入到皮肤的深层细胞中，并将水分牢牢的锁住，不让其流失，这样皮肤看上去就显得晶莹剔透。很多人只知道补水，却不知道如何正确保湿。

　 补水的小窍门

　1、习惯汗蒸的妹纸，出入汗蒸房的时间不宜超过10分钟，出来之后一定要记得马上给肌肤擦上一层保湿乳液，抑制水分的流失。

　2、想要肌肤好，尤其是面部肌肤。每周都要为面部肌肤和四肢做一次去角质。不要过于用力，轻柔几分钟就可以搞定。

　3、当肌肤出现缺水的时候，就要使用免洗的洁面产品清洁后，擦上保湿产品，并涂上一层日霜锁住水分的流失。

　4、清洁肌肤后，给面部涂抹保湿产品的时候应该分多次，逐渐渗透的涂抹方式，这样便于肌肤的吸收。每次要多摸1-2层。

　5、海洋活力水嫩的海藻成分以及玻尿酸能够有效为肌肤补充水分并具有非常好的保湿效果，不受气候的影响。

　6、每每沐浴之后要为肌肤涂上润肤品。

　7、洗完脸后不管是做补水，还是为肌肤拍上爽肤水，都能够使皮肤内的含水量迅速升高。每次使用的时候最好在洁面之后立即使用效果更佳。

　8、平时多吃水果，水果可以起到为皮肤深层进行补水保湿。不宜吃过甜的水果，太甜的水果会消耗水分。

　 保湿小窍门

　 1、正确的使用洁面乳

　洁面乳等清洁类的产品往往会带走面部的水分和油脂，不能够实现保湿。但是面部清洁依然要做，所以在选择洁面产品的时候就要选择质地较为温和和具有滋润效果的洁面产品，这样就能有效减少水分的流失。

　洁面之后，就要为肌肤敷上或是喷上爽肤水。这样就能够有效的为角质层补充水分，但是想要保湿的话，并未达到效果。

　 2、精华和面霜是保湿关键

　保湿其实主要靠的是对保湿产品的依赖。保湿不能急于求成，应该在补水后肌肤干透的时候在为肌肤涂上精华和面霜，这样才有利于肌肤对保湿产品的吸收。如果在配上按摩，效果就会非常明显。

　 3、睡眠的使用

　想要保湿效果更进一步，那就在做完所有保湿工作之后再睡前美美的做上一层睡眠。一般分为三种：织布式的可用于角质层的补水；洗涂式的可以深入肌底；睡眠可以有效的保湿。如果三种配合使用，那你的肌肤就一定会在最短时间内实现水润而白皙。一般在夜晚11点-2点之间是肌肤自我修复的黄金时间，睡觉的同时，睡眠中的营养成分可以被肌肤快速吸收，第二天清早醒来你就能收获意想不到的效果。

　 注意事项

　护肤前一定要对面部进行彻底的清洁。

　护肤品的选择要选择适合肌肤的，最好是植物提取的。

补水和保湿有什么区别？

两者还是有着本质区别：

补水主要是为肌肤内的细胞提供所需的水分，它不单单能够滋润皮肤的表层，还能够渗透皮肤，让皮肤里面的缺水细胞贴合的更紧密。

保湿主要是不让皮肤表面的水分流失，一旦皮肤表面的水分流失掉，皮肤里面的水分就会流到皮肤表层。这样导致的结果是，再怎么努力的补水，皮肤也会出现干燥起皮的情况。简而言之，保湿就如同在皮肤表面竖起一道保护层，锁住了皮肤里的水分，让皮肤保持充足的水分。

补水和保湿区别如下：

1、概念不同。

补水是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。

而通过使用具有相应效果的护肤、养肤品，滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环，增强肌肤湿润度的过程，就叫保湿，最好的保湿就是肌肤与补水产品的良性互动。

2、作用不同

补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。

而保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。单纯保湿，没有之前的补水动作，则只是防止肌肤的水分流失，是不能解决肌肤缺水问题的。

如何防止肌肤干燥：

首先要确认的是你的肤质：中性、干性、油性、混合型等。

在洁面沐浴后，你可以选择一款身体乳、护手霜、面霜等产品来满足你肌肤对于水油平衡的需求。当然使用的时间最好是沐浴后五分钟，用毛巾轻轻擦干水分，再使用相关保湿产品按摩加以吸收。次数一般为一到两次。

补水和保湿是不一样的。补水是指把水分补充进皮肤，使皮肤不干燥；保湿是指保持皮肤中的水分不流失或减慢流失速度。一般来说补水和保湿是要同时进行的，只补水而不保湿是没用的，皮肤还是会因为缺水变得干燥。正确的保湿补水的顺序应该是：先补水再保湿。

1、意思的不同

补水：一般是指一个美容概念，是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。

保湿；指皮肤的保湿。当空气温度降低时，皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，皮肤会出现紧绷现象、通过使用具有相应效果的护肤、养肤品，滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环，增强肌肤湿润度的过程。

2、性能的不同

补水：是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。

保湿：是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。

3、成分不不同

补水：玻尿酸，甘油，氨基酸，透明质酸，水解胶原蛋白。

保湿：玻尿酸，胶原蛋白，角鲨烯，雪亚脂。

扩展资料来源：

保湿补水的方法

早上喝水当早上起床后，就马上喝水一大杯温开水，既可以补充昨晚肌肤失去的水分，还可以清理肠道。

保湿面霜使用温水清洁好脸部后，先拍上爽肤水给肌肤补充水分，再涂抹上保湿补水效果的面霜或是乳液。建议干性肌肤使用面霜，油性肌肤使用乳液，乳液的质地较为清爽，适合油性肌肤使用。

保湿水果在上午来一杯美容补水果汁，鲜榨的果汁既美味有能补充肌肤水分。适合冬天喝的果汁有柳橙汁、草莓汁、苹果汁。

美颜茶使用玫瑰泡成的花茶或菊花配合的枸杞既能美容又能补充皮肤水分。

—补水

—保湿