敏感性皮肤护肤要注意什么

敏感性皮肤护肤要注意什么

　敏感性皮肤护肤要注意什么，生活中有很多女性朋友的皮肤特别敏感，对于一些护肤品或者化妆品，只要涂了一点，就马上红了，而且平时洗脸太热或者太冷的水也都会脸红，这就是敏感肌，那敏感肌皮肤护肤要注意什么呢？

敏感性皮肤护肤要注意什么1

　 一、少用蒸脸、按摩、去角质等美容措施

　护理敏感性皮肤首要任务就是避免再刺激。因此诸如蒸脸、按摩等美容措施就建议妹纸们最好不做啦！而敏感性皮肤的皮层比较薄，如果再使用去角质、去死皮等护肤品，那就容易使皮肤变得粗糙哦！

　 二、选购护肤品之前先测试敏感度

　因为敏感性皮肤比较容易受刺激而过敏，因此妹纸们在选购护肤品之前最好先测试一下皮肤对护肤品的敏感度。具体测试方法：在耳垂旁边及手腕处涂摸护肤品，一般十五分钟左右就可以知道结果啦！

　 什么是敏感性皮肤？

　敏感性皮肤是一种常见的肤质，顾名思义，敏感就是说皮肤非常容易受到其他的外部影响，它是一种高度不耐受的皮肤状态，非常容易因为外部因素的刺激而引起刺痛，紧绷以及瘙痒等症状。

　敏感性皮肤不同于皮肤过敏，敏感性皮肤的肤质是一种不正常的状态，特别容易因为外界的很多小刺激就是皮肤难受，而皮肤过敏和皮肤本身的肤质并没有关系，只是自身有一些对某些物质过敏的情况，这是属于正常现象。

　敏感性皮肤因为自身非常容易过敏的情况，所以很多情况都不应该让皮肤处于可能引发症状的情形。一些比较严重的敏感性皮肤，任何化妆品和护肤品都不能使用，而且天气变化的温度都会引起皮肤出现排异现象。

敏感性皮肤护肤要注意什么2

　因为敏感性皮肤主要是容易会因为一些外界的刺激而产生排异反应，所以对敏感性肌肤的护理首先就要保护肌肤不要接触那些会刺激皮肤的物体，还要减少一些美容护肤的行为，常见的给皮肤补水，蒸脸都要尽量的少做。

　但是可以使用一些专门针对敏感性皮肤用的护肤品，或者药物，如果皮肤比较干燥的话，药使用一些有合适比例脂质的保湿产品，总之，如果想要对敏感肌肤才去护肤措施的话，就要使用一些专门针对敏感肌肤的特殊产品。

　虽然说对敏感肌肤的保护，主要需要本人在日常生活中多注意，但是如果自己敏感性肌肤的排异反应已经影响到了正常生活，就可以考虑服用一些专门的对抗敏感药物。

　如果想要自己的皮肤不变成敏感性皮肤话，就要在平时使用护肤品和化妆品的`时候注意，尽量使用一些比较温和不刺激的质量有保证的产品，很多敏感性肌肤都是因为护肤品，化妆品使用不当所导致的。

　 1、少清洁多保湿

　都说清洁事护肤的基础，油性皮肤需要的是深层清洁，而敏感肌肤则恰恰相反，需要的是少清洁。不管什么洗面奶，多多少少都有着去除角质的成分，敏感肌肤的角质层本身就很薄弱可。若是频繁的使用洗面奶，则会加剧它的薄弱。最好晚上使用温和型洁面乳，而早上用清水清洗或者减少洗面奶的用量。

　 2、留意护肤品的成分

　对于敏感肌肤来说，护肤品的成分非常重要。不能随意听从好友的推荐，也不能随意与好友共用护肤品。

　首先，记住无添加低刺激这几个词，如今市面上为了照顾脆弱肌肤，也会特意标注敏感肌可用的字样，最好是含有多肽小分子及神经酰胺等成分，修护皮肤屏障的同时还有保湿作用。

　而敏感肌必需要避开的成分就是酒精，香精等刺激性的化学物质，还有洁面用品中的皂基成分也必须要远离。

　 3、减少外来刺激

　敏感肌肤除了要注意护肤品中的刺激性成分以外，还要留意外来的刺激。紫外线的辐射无疑就是常见的外来刺激，一定要加强对肌肤的防晒，能增强肌肤的保护屏障。除紫外线之外，冬季的风吹也是外来刺激，除了需要提升肌肤的含水量以外，还可以在出门时戴上口罩。

　最后，相信每个敏感肌肤护肤的最终愿望都是将自己重新变回健康肌肤，并非不可能。我们除了需要利用护肤品来重新建立肌肤的保护屏障外，更需要的是留意生活习惯哦！保证充足的睡眠和营养的摄入，你就已经赢了一大半。

敏感性皮肤护肤要注意什么3

　敏感性皮肤可分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤三种。敏感性皮肤对面部护理产品应当谨慎选用，选用前最好先做皮肤测试，以免造成不必要的过敏现象。

　选护肤品的时候拒绝有致敏成份如色素，酒精，香精的产品。

　为皮肤做补水保湿的工作，减少肌肤受到过多的日晒，少吃鱼虾，少吃刺激性的食物，减少过度频繁的去角质。季节交替的时候皮肤不能及时适应气候很容易形成过敏，要注意膳食营养的平衡摄入，然后停止化妆品的使用，勤用温开水洗脸，减少刺激皮肤。

　护肤的时候经常轻轻拍打肌肤，对面部按摩促进血液循环，增强皮肤代谢垃圾的能力，有效加强面部肌肉组织的张力和弹力。但由于敏感肌肤肤质相对脆弱，不要大力的拍打或打圈。

　保持皮肤清洁。灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，可用温和的洗面奶洗脸杀菌清洁肌肤。

　不要随便的更换化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱，很容易出现过敏。随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹日晒。

　饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、花粉、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。

　皮肤锁不住水分，容易缺水紧绷。由于皮肤薄，角质层不完整，容易脱屑，容易出现可见的红血丝。加上肤色不均匀，炎症消掉时容易留下痕迹。受到环境、护肤品的刺激，容易产生过敏反应。往往人们觉得敏感肌肤是遗传因素导致，其实是由于使用过多的护肤品刺激变成的敏感肌，而且是可以改善的。

大多数知名品牌的产品，都会有保湿系列，相应的保湿补水面膜也都会有。

所以根据自己的经济预算，自己喜好就可以选择。

如果是经济预算可以，尽量选择知名品牌的面膜。

当然平价的面膜，也会有好的效果，尽可能选择有质量保障的品牌。

保湿补水是基础，作为护肤的一个步骤，其他的日常的保湿护肤也非常重要。

早晚坚持护肤，保湿系列的护肤品，爽肤水、精华、乳液和面霜都要坚持使用。

如果平时不上化妆的话，建议做好防晒工作。

如果不防晒的话，皮肤很容易衰老以及变黑。

敏感肌算是很尴尬的一种肤质了，什么都不敢乱用，也不敢乱试。尤其是一到换季的时候，脸就会开始又红又痒。很多敏感肌会发现，市场上大部分的护肤品化妆品都不能使用，一用就会刺激，脸的状况会变得更糟糕，也因此很多的敏感肌专用护肤品应运而生，那么哪些才是真正适合敏感肌的护肤品呢。下面是小编整理出来的敏感肌护肤品排行榜供大家可以参考选择。

资生堂时光琉璃洗面奶

泡沫细腻，资生堂水漾洗面奶有的优点它通通都有，洗完以后皮肤也是水润q弹没毛病，敏感肌放心用。

素见修护乳

必买款！彻底拯救了我的敏感肌。素见这款修护乳得到过很多护肤金奖，含有20多种天然植物精华，医科大学十几年的研发，用料超级足！对各类肌肤问题都有很显著的效果，怪不得经常卖断货。平时感觉肌肤有问题，抹上几天就好了。良心好货，值得推荐！

茱莉蔻金盏花舒缓乳霜

一款富含金盏花和金缕梅的温和、无油乳霜。修复受损肌肤，舒缓敏感细，镇静肌肤，保护脆弱肌肤，令肌肤细致柔滑。金盏花舒缓乳霜的药用价值决定了它可以被放在每个药柜里。可以随时随地用来润泽肌肤，长效保护滋润，也是理想的晒后舒缓修复乳霜。

MUX纯风氨基酸洁面液

恭喜你发现了一款超级好用的洁面产品，前段时间多次卖断货的纯风洁面液，从成分安心度和效果上真的值得推荐！洗卸一体，脸上痘印痘痘黑头毛孔粗大都可以得到很好地改善，真的能洗出脏东西，清爽不紧绷，泡沫超极细腻，皮肤会变得细腻嫩白，这个被很多美妆博主重点推荐过，好东西，无限回购款！

Peter Thomas Roth焕颜赋活精华液

解决因衰老，紫外线伤害，环境损伤而引起的皮肤敏感,红血丝,干燥粗糙,暗哑,纹理混乱，毛孔粗大皮肤松弛等早期老化问题的全能轻抗老精华液，改善红血丝，肌肤尽显紧实，透亮，润泽!

MUJI化妆水

这款特别使用了岩手县釜石的天然水，为皮肤容易干燥的妹子们带来最为天然的滋润感。并且不添加任何容易导致肌肤刺激的酒精、防腐剂、香精等。对娇嫩敏感型肌肤的刺激性极小。

1保护面部皮肤最重要的理念——不是往脸上抹什么，而是怎样保持皮肤的清洁。只有清洁的皮肤才不会长疤、痘、疖子，使你有一张光洁的面孔。

2夏季不要暴晒，冬季不要皲裂——适当使用一点保护性的滋润品即可，不要成天往脸上抹不相干的东西，其结果往往事与愿违。

3不要热水洗脸，热水容易促使皮肤过早老化——一年中除寒冬之外，尽可能使用常温水洗脸，使皮肤自然分泌脂肪自我保护。持之以恒，往往皮肤会光洁细嫩。

4冬季使用郁美净儿童霜，无毒、无有害物质。冷天抹一点于掌心，稍用力在面颊、额头及下巴揉搓至发热，最养护皮肤。

5最后不要忘记揉搓双手哦——有光滑的双手，才能帮助你自己作面部揉搓和按摩，效果好于美容按摩师 。