怎样能淡斑美白皮肤_美容护肤

怎样能淡斑美白皮肤

　怎样能淡斑美白皮肤，雀斑是困扰很多人的一个皮肤问题，雀斑、晒斑、色斑、黑斑、以及老年斑，这些让我们的颜值给封印着，所以祛斑是非常重要的，那么怎样能淡斑美白皮肤呢？

怎样能淡斑美白皮肤1

　美白、淡斑的方法诸多，如避光、防晒、保持良好的睡眠、多食入富含维生素C的食物，以及经常用富含维生素C的面膜、外用去除色素斑的药膏等，这些方法均可以淡斑、美白皮肤。

　淡斑的结果就是美白，面部色素斑种类繁多，包括常见的雀斑、黄褐斑、炎症后色素沉着、皮肤黑变病、化妆品性色素性皮炎等，生活紧张、劳累、睡眠欠佳也可以表现面部皮肤暗淡、无光泽。

　患者要尽量避免导致色素斑形成的原因，例如日晒、化妆品所致或睡眠欠佳等，可以外用防晒霜，淡斑也可以外用去除色素的药膏，例如氢醌乳膏等。

　 美白、淡斑的方法很多，具体如下：

　1、内服，包括内服维生素C、维生素E，还有氨甲环酸等具有还原性、抗衰老、抗色斑功效的药物。

　2、局部外用能够抑制黑色素合成的脱色剂，比如氢醌霜、曲酸霜、壬二酸霜，还有维A酸乳膏、烟酰胺凝胶等，都具有一定的淡斑功效。

　3、采取医美治疗的手段，包括使用强脉冲光，也就是光（子）嫩肤，还有果酸换肤或者水杨酸化学剥脱治疗，以及采取皮秒激光、色素美容激光等扫斑治疗，也是效果比较确切的美白、淡斑方法。

　4、另外还要注意严格防晒，保证充足的睡眠和总体健康状态良好，这样才能做到有效的美白、淡斑。

怎样能淡斑美白皮肤2

　 一、祛斑美白，夜间睡前洗出来

　白天的工作，不仅大脑消耗大，脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘，电脑的辐射，不为人知的细菌，导致皮肤水分迅速流失

　让肤色看起来晦黯无光;大量灰尘，吸附到皮肤上，堵塞了毛孔，肤色就更容易显得暗淡无光。因此，晚上睡觉前深层清洁面部肌肤，是实现肌肤美白嫩滑的关键步骤。

　 二、无暇嫩肤，晚间补水拍出来

　很多MM都忽视爽肤水的作用，这是相当相当错误的!爽肤水有很好的清洁补水作用。用爽肤水或柔肤水做二次清洁，以彻底清除清洁类产品的残余，同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。

　通过爽肤水更好的提高肌肤的质量，是让肌肤更好的吸收下一步的保养品。同时也能很好的补水哦!肌肤水嫩了自然就显得更加白嫩了!

　 三、茭白容颜，美白晚霜擦出来

　苍白、暗沉的脸色，当然不是说靠简单的洗就能解决问题的。一定要使用些“法宝”才能让肌肤白起来起来。彻底清洁肌肤后，让肌肤吸收营养，恢复迷人红润，这才是关键。夜间美白，美白晚霜的使用显得特别必要!让肌肤在晚间好好吸收美白霜的美白精华，一觉睡醒，白回来!

　 四、吸收精华，睡前美白敷出来

　面膜是很好的美白品，用美白面膜让脸部肌肤进行更好的吸收，促进肌肤新陈代谢，美白就是这样来的。当然面膜也不是神仙药，不是一两片就能马上见效的，要坚持一段时间才会有真正的效果

怎样能淡斑美白皮肤3

　 克兰诗氧气亮白淡斑精华 30ml/50ml，CNY726/976

　克兰诗今年推出升级的亮白淡斑精华，运用“双重氧气亮白科技”，融合桃金娘萃取、加勒比樱桃精萃等多种超级植物，由内而外净白肌肤～

　他是偏水的凝乳状，质地比上一代更浓，但是延展性却很好，吸收力也很高，上脸不会有厚重感！上脸时更会有淡淡的花香扑鼻而来，一扫整天的'疲劳～除了亮白肌肤之外，还能防止肌肤干燥、粗糙，擦上让脸部自带美肌光感～

　 Melano CC维生素C美白淡斑凝露 100g，CNY155

　Melano家的美白产品是日妞很爱的平价好物～这款日本同步上市的CC维生素C美白淡斑凝露，质地是很清爽的半透明凝露状，还有淡淡的柑橘香气，上脸后不黏腻、不闷，对于想要美白的油肌来说很友善！

　这款淡斑凝露添加双重维他命亮白精华“维生素C诱导体+维生素E诱导体”，还有日本厚生省核准有效肌肤调理成分“甘草酸二钾”，能够改善肌肤暗沉、使肌肤由内而外恢复光泽！

　 #倩碧超激光匀净白淡斑精粹50ml，CNY869

　比起白皙，其实肌肤的透亮感更会给人带来肤质好、肤况好的印象！这款淡斑精粹使用倩碧专利匀亮科技结合“CL302极光C亮白因子”以及“黑色素阻断因子”，更添加水杨酸能够温和调理肌肤、净化毛孔，让肌肤由内而外透出光泽感，让你素颜也有好气色！

　 #Kiehls 科颜氏激光极净白淡斑精华30/50ml，CNY571/762

　科颜氏淡斑精华是美妆版上受到许多好评的产品，也是许多小资女会选择的入门款淡斑精华！他富含温和美白成份“激光活能C”，能够嫩白肌肤，让肌肤散发晶亮光泽～

　除了美白成分之外，更添加保湿成分，可以同时使肌肤留住水分、保湿锁水～而且这款淡斑精华属于早晚都可以使用的质地，上妆后也不会跟底妆打架！

　 #朵茉丽蔻美活肌精华 30mml，CNY786

　朵茉丽蔻是很多轻熟龄肌日妞爱用的品牌～这款美活肌精华严选多种天然植物萃取精华与美白成分渗透型维生素C，能够提升肌肤亮白度，除此之外更添加了海鳗胶原蛋白，在帮助肌肤改善暗沉的同时，给予年龄肌所需滋润保湿，是一款熟龄肌适用的淡斑精华液！

　　该品效果很好。

　　倩碧超凡嫩白淡斑精华露

　　淡斑效果不错，而且用完还是比较舒服。这款美白淡斑精华露是针对黑点色斑的有力武器，它采用了独特的滚珠“按摩”器，能使得肌肤紧致并且能均衡肤色。

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

1、SK-II祛斑精华露

SK-II是日本的护肤品牌，它们家最有名的产品应该是小灯泡和神仙水，但新推出的这款淡斑精华露也受到了许多人的青睐，在使用一段时间后祛斑的效果比较明显，但是滋润度比较差，不太适合秋冬季节使用。

2、倩碧晶彩嫩白精华露

倩碧的这款蛋白精华露专门为亚洲皮肤所研发，它所采用的是最安全和温和的美白淡斑成分，可以尝试持续使用，在淡斑的同时还能解决肤色不匀匀等各种问题。

3、科颜氏美白淡斑精华

这款精华质地稀薄温和，没有添加任何香料和酒精，敏感肌肤也可以使用，主打的功效就是淡斑和美白。

4、兰芝清透精华露

兰芝比较适合年轻的肌肤使用，这款精华露专门针对脸部黑色素而研制，可以抑制黑色素的产生，让皮肤在短时间内恢复亮丽。

5、娇韵诗淡斑小瓷瓶

这是娇韵诗的明星产品，它里面的成分是由纯植物提取而成，所以它的美白淡斑功效不是特别块，也不是特别明显，但是使用起来非常的安全。

6、兰蔻淡斑精华

兰蔻淡斑精华制地水润，抹在脸上很容易推开，尤其是油性皮肤的人使用之后会感觉特别的清爽，皮肤会变得特别的细腻，相对于来说它的淡斑效果没有美白效果那么强。