如何挑选合适的高跟鞋

着装要求

1、最基本的要求:鞋子一定要合脚，不能太大也不能太小！不要被推销员的花言巧语所影响。

2鞋跟越大，穿着时的安全感越高；相反，鞋跟越窄，越难走；所以鞋跟可能越高越好，但其实鞋跟宽一点的话会更容易掌握。

3不要穿湿滑的袜子，甚至不要穿袜子，因为你的脚趾必须能与鞋底可靠接触，你才能穿高跟鞋走路！

4自信！穿高跟鞋的目的是为了好看。所以，好看一定是发自内心的:不要表现出你的惶恐和害怕滑倒。站直了！同时，走路时随着动作摆动臀部也有助于平衡。

5注意规划好穿高跟鞋的时间，尽量减少长时间穿高跟鞋的活动！同时，尽量随身携带一双平跟鞋作为备用！

6预防胜于治疗。如果知道要长时间穿高跟鞋，干脆带个肌肉按摩膏！

7避免不平坦的路面；短途的话，尽量坐电梯，不要走楼梯！

8和你的密友并肩而行，她/他可以成为你的伙伴！

9最理想的方式其实就是站着不动！减少滑倒的几率——所以不要穿高跟鞋追公交！

10不要抱怨。如果你选择穿高跟鞋，你就得接受高跟鞋带来的伤害。没有人会同情你！

11选择鞋底符合脚的弧度的鞋子。鞋头与鞋顶之间要有2~3cm的空隙，鞋跟不能太小，鞋头要宽松。鞋跟高度不要超过5cm。

12穿高跟鞋走路时，姿势要正确，脚尖向前，臀部夹紧，上身挺直。这样可以避免压力分布不均，从而改善腿脚肿胀，促进血液循环，远离腿痛。

13穿高跟鞋要注意场合。平时不要挤车，也不要穿在不平的路上，也不要跑得快，更不要爬山。平时不要总是穿同样高度的高跟鞋，以免脚的同一个地方经常被挤压。

14穿高跟鞋走路要注意休息。可以翘脚趾，活动小腿。趾甲不能太短，以防甲沟炎。

女鞋品牌十分多，比如百丽、真美诗、他她、天美意、美丽宝、星期六、达芙妮、千百度、鞋柜、康莉、安玛利、哈森、好人缘、思加图、梦特娇、金利来、花花公子等。

1、百丽

Belle百丽是百丽国际推出的一款品牌。BeLLE百丽追求不同的生活体验及生活经历；都市环境不断在变，时装潮流不断在变，生活内容不断在变，女人在一生中的角色不断在变。

BeLLE百丽在变化中展现出内在与外在的完美气质。Belle皮件简单分成女用与男用，内容包括皮包、皮带、皮夹、名片夹、旅行箱、皮件保养品等。

百丽国际旗下百丽、天美意、他她、思加图等均在国内女鞋销量市场名列前茅，森达男鞋也备受消费者欢迎。

2、真美诗

真美诗创建于1995年，含义为英语“欢乐”、“平安”之意,源自欧洲“世界和谐”，风格时尚、简约、典雅、高贵；

主体消费群为高级专业人士、高收入阶层主要产品有男女鞋、手袋、护鞋用品；产地有意大利、西班牙、罗马尼亚、中国等地。

3、他她

他她是百丽公司的一个女鞋品牌，又称Tata。他她的产品定位为中高档时尚女鞋，服务对像为34岁的白领女性。

他她形容皮鞋着地时的“踏踏”声，有谢谢之意;寓意都市快节奏,代表“感恩的情怀”，崇尚人与人之间的真诚付出,倡导积极心态、健康生活。

4、天美意

天美意是百丽女鞋旗下一个专为年轻女性打造的女鞋品牌是一个秉承着“Life For Fun style For teens”的女鞋品牌。自2003年4月由百丽国际控股有限公司收购，主要生产中档产品。

5、美丽宝

美丽宝Mirabell成功于本地市场奠定基础后，即再寻觅另一市场空间，拓展第二系列网络Joy & Peace，为年轻的专业行政人员提供合适的时款皮鞋。目前集团在港、澳两地拥有逾四十家Mirabell及Joy & Peace分店。

参考资料：

百丽

真美诗

他她

天美意

美丽宝

绵阳百盛购物中心有：

1、化妆品、护肤品：纪梵希、Make Up ForEver、香奈儿、迪奥、碧欧泉、伊丽莎白雅顿、欧珀莱、娇韵诗、雅呵雅、兰芝、法国娇兰、兰蔻、水芝澳、巴黎欧莱雅、玉兰油。

2、香水：CK、BOSS、三宅一生、菲拉格慕、安娜苏、宝格丽、马克·雅可布、巴宝莉。

4、黄金珠宝、首饰：六福、潮宏碁、卡蒂尼、谢瑞麟、周大福、周生生、雅天妮。

5、男装：登喜路、纪梵希、雅格狮丹、法国都彭、艾堡德、宝姿。

5、女鞋：千百度、What For、星期六、FED、玖熙、娜然、StellaLuna、捷曦、思加图、莱尔斯丹、百丽、哈森、菲伯丽尔、真美诗。

6、手表：万宝龙、施华洛世奇、卡地亚、欧米茄、芝柏Harmony、浪琴、雷达、飞亚达、天梭、雷蒙威、雅天妮。