怎么让头发保持水润
怎么让头发保持水润,头发是人们最重要的毛发之一,很多人都会出现头发干枯毛躁的问题,头发干枯毛躁很影响人们的外观,这时候该怎么解决才能让头发变得湿润一些呢,以下了解怎么让头发保持水润。
怎么让头发保持水润11、让头发多“喝水”
在干燥的秋季,头发很容易缺水干枯,最简单有效的方法就是勤洗头,且使用富含滋润成分的洗发露,最后别忘了保湿度高的润发露,它能在头发表面形成一层保护膜,保证头发所需的水分和养分不会轻易流失。
2、头发八分干时涂抹护发素
无论是什么牌子的护发素都比不用强,尤其生姜和何首乌成分的护发素会让头发更有光泽,但必须等到头发八分干的时候再涂抹护发素才能得到理想效果,否则如果在头发还能拧出水的时候就抹护发素了,那就别怪头发毫无生气和光泽了。
3、最后冲洗用凉水
想让秀发更加顺滑,那就在最后一遍冲洗时改用凉水。因为低温会使头部毛孔收缩,让头皮恢复平滑,还会帮助头发上的毛鳞片闭合,让头发更加柔软滑爽。
4、凉风吹头发
你可能不知道,正是每次都用热风吹头发才会让头发更干更没光泽,在热风的强力作用下头发会迅速流失水分,抹再多的产品都没用。而用凉风吹头发,能营养成分牢牢锁在毛鳞片当中,垂直用凉风吹干头发会让头发看起来更亮泽呢。
5、每周一次头皮按摩
头皮健康对于头发的光泽度来说是至关重要的,就好比让皮肤更啵亮清透的话需要做面膜一样。头发生长的环境优越了,头发自然就健康润泽了,所以姑娘们马上囤一瓶头皮按摩膏吧,每周都为自己的头皮做一次健康spa。
6、做好头发防晒
不仅皮肤需要防晒,头发同样需要。在室外活动时一定要戴一顶帽子或者事先抹一些润发乳,保持住头发的水分,如果不做好头发防晒的话,紫外线穿透毛鳞片会让头发越来越干,没有光泽了。
7、冰绿茶修复晒伤的头皮
冰绿茶能防止发炎,并起到收敛的作用,它能使被晒过的头皮恢复健康,以及安抚受到了非正常刺激的头部皮肤。
8、多吃坚果类
坚果类食物能让头发更有光泽,每天只要吃几颗坚果或喝一杯咖啡,无形当中对头发健康起到推波助澜的作用,许多发质乌黑亮泽的女生都有摄入坚果成分的习惯,所以从现在开始做个坚果控吧。
怎么让头发保持水润21洗干净头发后,用醋自发根至发梢轻揉头发2-3分钟,可让头发恢复柔软度还可控油,就是气味不太好闻。不出门的话可用此法。
2蛋清+蜂蜜也是洗净后涂上,很滋养头发的,按摩几分钟后再拿热毛巾敷上5分钟,清洗干净即可。
3洗发时可以加入橄榄油,柠檬汁。洗完头用毛巾稍微擦一下,不要用力,会破坏头发的纤维组织据说然后不要用吹风机或空调什么地吹,让它自然干。另外选择保湿的护发素也有一定作用,我用过很多,觉着潘婷的净化素最好,头发又滑又顺,也不觉着干。
防干燥:如果想把失去的水分找回来,最好使用内含氨基酸等滋润成分的洗发露。
方法一:洗发时用指腹按摩头皮,按摩的时间稍长一点。理由:刺激头皮血液循环,帮助发根吸收更多的滋润成分。
方法二:洗发后使用高保湿度的护发素。
保持弹性头发的秘诀在于日常质感维护和定期发膜维护,保证头发水润丰盈。
怎么让头发保持水润3使用橄榄油护理头发。头发会表现出干燥的情况是因为头发还没有得到足够的营养物质,因此会出现干燥不湿润的情况。想让自己的头发湿润一些,可以在洗完头发吹干了以后往头发上涂抹一些橄榄油,这样才能让头发表现得更加健康一些,也能让头发看起来更亮丽多彩,这是非常不错的方法。
洗发时间久一些。如果经常不清洗头发的话,那么对于头发的伤害是非常大的,头发有很多的分泌物质,如果能及时清理的话,那么能让头发变得更加干净,因此要及时价将头发清洗干净。而且在清洗头发的时候时间可以久一些,对头皮进行按摩,这样头发能变得更加健康,这对头发是非常有好处的。
使用护发乳来使头发变得湿润。如果平时不常用护发乳的话,那么是很容易出现头发干燥的情况的,因此要懂得用护发乳来保养头发,这对头发来说是非常重要的,也能让头发变得更加健康,因此要及时用护发乳来护理头发。在洗完头发以后,涂抹一些护发乳,这能让头发看起来更加健康。
使用啫喱水来保持头发湿润。如果自己头发长期出现干燥又头皮屑的情况的话,那么也用啫喱水及时来处理头发,这对于头发来说是非常好的,也能让头发变得更加健康,因此可以使用啫喱水来让头发看起来更加健康,这样能让头发变得更加湿润也能更加健康。
给头发补充足够的营养。头发在没有营养的时候就是会表现干燥的情况,想让头发有湿润的样子,这就需要自己平常多给头发补充营养,无论是使用护发产品还是食补都是很有帮助的,可以多吃一些黑色的食物,如黑木耳、黑枣等等这对于头发的健康都是非常好的。
选择合适的洗发产品。合适的护发产品对于头发来说也是很重要的,尤其是在选择适合自己的洗发产品的时候, 更是很关键的,这能让头发表现得更加健康,也能让自己的头发表现得很健康。选择合适自己发质的洗护产品很重要,根据个人的需求来选择更关键。
尽量选择不含硅且氨基酸发泡的洗发水。尽量避开以下成分:月桂酸聚醚硫酸酯钠、十二烷基硫酸钠、肉豆蔻酸异丙酯、矿油、聚二甲基硅氧烷。即使是有的话,也选择含量不要太高的。
(注意这里说的是洗发水,护发素中一般是含有硅的。洗发之后一定要上护发素,并且不要选择洗 护二合一的洗发水。)
2 护发素不要涂膜在头皮上。上护发素或者发膜的时候,注意先用毛巾擦干头发 上的水分。尽量自 然风干头发,避免使用电吹风。
3 饮食方面,除了芝麻核桃,还有黑豆,但是这个必须坚持吃。
4 经常梳头,增强头皮的血液循环。但要选择适合的梳子。鬃毛梳就很好。
5 最最重要,不要熬夜,早睡、睡充分。
拓展知识头发,指生长在头部的毛发。头发并不是器官,所以不含神经和血管,但含有细胞。头发除了使人增加美感之外,主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性,可以抵挡较轻的碰撞,还可以帮助头部汗液的蒸发。
由于种族和地区的不同,头发有乌黑、金黄、红褐、红棕、淡黄、灰白,甚至还有绿色和红色的。还可通过染发将头发染成多种多样的颜色。
参考资料:
目录方法1:护理头发1、减少使用加热造型工具的次数,每次用的时候尽量选择低温。2、使用适当的洗发水和护发素,避开含有硅和硫酸盐的产品。3、不要每天洗头。4、减少染、烫和拉直头发的次数。5、保护头发免受环境因素伤害,尤其是强风和阳光。6、注意你梳头的方式。方法2:制作和使用发膜和其它护理1、每周使用市售的深层护发素一次。2、制作和使用简单的护发喷雾。3、进行快捷方便的热油护理。4、尝试简单的蜂蜜和椰子油发膜。5、用蜂蜜、油和酸奶制作发膜,以滋润和强化头发。6、用牛油果和油制作发膜,滋养干燥易断的头发。7、用香蕉和蜂蜜制作发膜,以滋润头发,防止头发断裂。方法3:照顾身体1、多吃含有二氧化硅的食物来促进头发健康。2、摄取充足的蛋白质和维生素。3、吃含有必需脂肪酸的食物,改善头发干燥易断的问题。4、每天喝15-2升水。干燥易断的头发不仅难以打理,还会影响心情。好在你可以用一些简单的方法来滋润头发,不需要到商店购买特殊产品。你要做的就只是改变护发程序。如果想要别致一点,也可以用冰箱和橱柜里的一些材料,制作几款简单的发膜。只要付出一点时间、爱和关心,头发会再次变得强韧、健康和滋润。
方法1:护理头发
1、减少使用加热造型工具的次数,每次用的时候尽量选择低温。太频繁拉直、卷曲和吹干头发,会使头发变得干燥易断。过高的温度也会损伤头发。要是天气不太冷,考虑让头发自然风干。如果非得使用加热造型工具,那就先喷一喷热保护喷雾。考虑使用负离子吹风机。它们会将负离子注入头发,帮忙锁住水分。
使用吹风机、直发器和卷发棒时,选择低温设置。虽然需要花更多时间才能做出想要的造型,但是对头发的伤害比较小。
不要每天使用吹风机、直发器和卷发棒。即使有热保护喷雾,频繁加热还是会损伤头发。尝试不同的发型,比如自然卷、辫子、马尾等。
2、使用适当的洗发水和护发素,避开含有硅和硫酸盐的产品。选择适合你发质的洗发水和护发素。市面上通常会有干发或卷发专用的洗护用品。不过,如果你的头发又干又细,最好选择细发专用产品。想要更强的滋润效果,不妨选择含有芦荟或杏核油的产品。不要用热水洗头。热水会洗掉头发和皮肤的天然油脂和水分,使头发变得干燥、暗淡。
硅能让头发表面顺滑、有光泽,但是只能用硫酸盐洗掉。要是没有洗干净,会越积越多,导致头发看起来扁塌、暗淡。硫酸盐则是刺激性很大的清洁剂,许多家用清洁产品都含有这个成分。它们可以有效去除硅,但是也会让头发变得干燥易断。
3、不要每天洗头。虽然听起来有点恶心,不过每周只洗两三次头对头发比较好。洗得越频繁,头发越干燥。如果非得每天洗头,考虑只用护发素洗。将洗发水的使用次数限制在每周2、3次。注意你洗头的方式。洗发水主要涂抹在头皮,而护发素只涂抹在发尾。
如果头发粗硬,考虑先用普通护发素洗头,擦干头发后再涂抹免洗护发素。
如果头发随着年龄增长变得稀疏、干细,可以将深层护发素涂抹在头发上,用塑料浴帽裹着过一夜。第二天早上像平时那样用洗发水和护发素洗头。
用护发素洗头对卷发非常好,既能滋润卷发,还能减少毛躁。
4、减少染、烫和拉直头发的次数。这些造型都需要使用化学剂,头发久而久之会变得干燥易断。虽然没有相对安全的烫发方法,但是你可以采取一些步骤来减少染色和拉直对头发的伤害:使用无氨染发剂。你需要到专业的美发院染发,他们使用的产品对头发比较温和。如果头发因为年龄增长变得稀疏、干细,可以使用有保湿和滋润效果的染发剂。
选择法式染发,代替普通的挑染。法式染发只挑染头发的下半部分,让发根保持原样,所以不需要经常补染发根,看起来也更自然。
使用不含化学剂的直发膏。它们比化学直发膏温和,但还是会对头发造成一定的刺激,所以不能太频繁使用。
5、保护头发免受环境因素伤害,尤其是强风和阳光。它们都会使头发变得干燥易断。在大热天戴帽子,或是在头发上喷一喷防晒喷雾。冬天也可以戴帽子或兜帽,防止头发变干。你也必须做到以下几点:游泳前在头发上涂抹滋润护发乳,并戴上泳帽,防止头发因为接触到加氯水而变干。
冬天使用滋润保湿护发素。每周做一次深层护理,进一步滋润头发。
6、注意你梳头的方式。一定要从发尾梳到发根,而不是反过来。不要在湿发的状态下梳头,因为头发很容易断裂。等待头发变干后,用手指或宽齿梳轻轻地梳。建议使用宽齿梳,尤其是卷发;或者使用天然的猪鬃毛刷,帮助将头发的天然油脂分布均匀。必要时,可以使用顺发喷雾或乳霜,让头发更容易梳理。
方法2:制作和使用发膜和其它护理
1、每周使用市售的深层护发素一次。洗头后抹上深层护发素,用浴帽裹着。等待15-30分钟,才把深层护发素洗掉。
2、制作和使用简单的护发喷雾。在喷瓶里装水,直到三分之二满,剩下三分之一的空间则装满免洗护发素。旋紧瓶口,把水和护发素摇匀。喷在头发上,直到头发湿润,然后涂抹滋润护发乳。
3、进行快捷方便的热油护理。加热1-2汤匙油,可以是椰子油或橄榄油,然后将它们涂抹到整个头发。用塑料浴帽裹着头发,等待20-30分钟。时间到了洗掉油,然后用洗发水和护发素洗头。如果头发非常浓密或很长,可能需要使用更多油。
想要增强发膜的效果,不妨坐在炎热的太阳下或烘干机旁边。高温能帮助头发更好地吸收油。
将油抹到头发上,用塑料浴帽裹着,然后用吹风机吹一吹,也能取得相似的效果。
4、尝试简单的蜂蜜和椰子油发膜。将1汤匙蜂蜜和1汤匙椰子油倒入可安全用于微波炉的碗。放进微波炉加热,直到椰子油融化,将它们拌匀。将发膜涂抹到整个头发,用塑料浴帽裹着。等待30-40分钟,然后用温水和洗发水洗干净。如果没有椰子油,可以用橄榄油代替。
蜂蜜对头发很好,可以帮忙锁住水分。
5、用蜂蜜、油和酸奶制作发膜,以滋润和强化头发。将1茶匙橄榄油、1汤匙蜂蜜和65克希腊原味酸奶,倒入一个小碗拌匀。将发膜涂抹到湿发,用塑料浴帽裹着。等待15-20分钟,然后用温水和洗发水洗干净。
6、用牛油果和油制作发膜,滋养干燥易断的头发。将一个熟牛油果和1汤匙橄榄油放入一个小碗中捣成泥。添加1汤匙蜂蜜,增强滋润和滋养效果。将发膜涂抹到湿发,用塑料浴帽裹着。等待15-60分钟才冲洗干净。
7、用香蕉和蜂蜜制作发膜,以滋润头发,防止头发断裂。将1根熟香蕉、1汤匙蜂蜜和1汤匙橄榄油倒入搅拌机。搅拌至顺滑,确保没有团块。将混合物涂抹到整个头发,并按摩到头皮。用塑料浴帽裹着头发,等待15分钟。时间到了才洗干净。香蕉帮助恢复头发弹性,并防止头发断裂。
方法3:照顾身体
1、多吃含有二氧化硅的食物来促进头发健康。头发变得干燥的其中一个原因就是身体不健康。摄取足够的二氧化硅,让头发恢复强韧和光泽。二氧化硅存在于芦笋、灯笼椒、黄瓜、土豆和其它蔬菜中。
2、摄取充足的蛋白质和维生素。除了肉类,鸡蛋、酸奶和豆类也含有蛋白质。维生素A、B、C、E和K对头发也非常重要,可以从水果、谷物和绿叶蔬菜中获取。除了维生素,你也必须从饮食中摄取足够的β-胡萝卜素、叶酸、镁和硫磺。
3、吃含有必需脂肪酸的食物,改善头发干燥易断的问题。必需脂肪酸多存在于鱼类,包括鲱鱼、鲭鱼、三文鱼、沙丁鱼和金枪鱼。牛油果、亚麻籽、橄榄和坚果也含有必需脂肪酸。
4、每天喝15-2升水。水不仅帮助维持身体健康,对头发健康也很重要。如果没有喝足够的水,皮肤和头发都会变得干燥。
专家建议根据自己的护发需求,选择合适的护理发膜。你可以用不同的发膜来满足头发的需求。比如说如果你刚染发,可以使用能够滋润头发和保护发色的发膜。如果头发开始褪色,可以使用有色的发膜。
像护理皮肤一样护理你的头发。和保养皮肤一样,你需要选择符合你需求的洗发水、护发素和发膜。
尝试专业的深层滋润护理。大部分美发院都有提供滋润护理,会将发膜涂抹在你的头发,然后让你坐在热源下,让产品在高温的帮助下渗入头发。之后可以购买美发院的产品,自己在家做后续保养。
小提示购买适合你发质的产品。比如说如果你有一头卷发,那就买卷发专用产品。如果你的头发很细,那就买细发专用产品。
查看成分标签。不要买充满硅、硫酸盐等化学成分的产品。选择含有芦荟、天然油脂等天然营养成分的产品。
丝绸或缎子制成的帽子和围巾可以保护头发,免受寒冷的强风和猛烈的阳光伤害。
考虑根据季节更换美发产品。在干燥的冬天使用有强大滋润保湿效果的产品,在夏天使用比较清爽的产品。
警告每个人的头发的不一样,不是所有方法都适合所有人。对你朋友有效的方法可能不适合你。
给发膜和美发产品一些时间发挥作用。不是所有产品在第一次使用后就会起作用。用一个月再评估效果。
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