姐妹们，本人奔第二个本命年了，认识到终于要开始认真的护肤了，希望给点建议。

喝蜂蜜，我青春期长的蝴蝶斑，后来一位老中医介绍的，每天早上起床以后空腹吃一汤匙蜂蜜，然后喝一杯温热白开水，同时配合喝豆浆，三到四个月就有明显的改善了，个人觉得护肤品什么的虽然见效快，但是化学制剂对皮肤怎么都有伤害，而且治标不治本。这个方法虽然见效缓慢，但是除了使皮肤变好对身体也很有好处，最重要的是坚持，然后忌口，少吃辛辣油炸的，夏天最好也少吃冰的。我的专业也和电脑分不开，买一小盆仙人球放在显示器旁边吸收辐射吧，还有，女孩子要少熬夜，就是这样啦，希望对你有帮助！

我用的芦荟胶种类不多，最常用的是法兰琳卡的芦荟胶，之前也用过这个牌子的睫毛膏和粉饼，比较信赖这个品牌所以买了他们家的芦荟胶，价格也不算贵。75块钱一大瓶，用起来也不心疼，而且真的能用很久。

法兰琳卡的芦荟胶整体用起来很清爽，吸收超级快而且也不粘腻，而且也挺保湿的，我几乎快把法兰琳卡当成身体乳了，每次胳膊上腿上也会涂，没办法量太大，实在太多了。而且对夏天的晒伤也有很好的修复效果。但是它的味道感觉有些刺鼻，不太好闻，感觉味道太浓了，应该是加了香精的。都说现在的化妆品基本上都加香精，不知是真是假。

再者就是芦荟胶最大的效果祛痘祛印，头一天晚上用，第二天早上再看确实能感觉到痘痘扁了，痘印也稍微淡了一点，这个优点确实还不错，毕竟是个大牌子。还是值得信赖的，还有说是用时间久了还可以祛斑淡斑，这个我真的没发现，毕竟感觉30多块钱的东西能做到祛斑，感觉有些勉强，也许用久了会有一定的淡斑作用吧。

以前刚开始用的时候不太懂，听别人说是厚敷超级补水，然后也跟着做了几次，但是我厚敷了几次，竟然发现下巴上长了很多闭口，当时也不太懂闭口是什么东西，还觉得是自己皮肤的问题。因为我是敏感肌。但是现在是真的不敢这样尝试了。

虽然有缺点，但是整体来说保湿祛痘还是有效果的，最重要是很便宜，价格基本上在70块钱左右。有活动的时候还会有赠品，但要特别注意假货真的很多，而且很难分辨。买的时候尽量去官网吧！

20岁女生适合使用的护肤品有很多种，但是最重要的是要选择适合自己肌肤类型和问题的护肤品。对于年轻的皮肤来说，基础护肤非常重要，包括清洁、保湿和防晒。

清洁是基础中的基础。年轻的皮肤尤其容易出现油脂分泌过多的情况，所以建议选择温和而有效的洁面产品，例如乳状或凝胶状的洁面产品。不要忘记每周进行深层清洁，可以选择磨砂膏或者泥膜等产品进行去角质和深层清洁。

保湿也是不可缺少的一步。即使是油性肌肤也需要保湿，因为缺水会导致皮肤过度分泌油脂。可以选择轻盈的保湿乳液或者水分精华进行日常保湿，晚间可以选择含有修复成分的晚霜加强营养。

防晒也是必不可少的一步。阳光中的紫外线会对皮肤造成伤害，并且会导致色素沉淀和皱纹等问题。建议选择SPF值大于30的防晒霜，可以选择同步具备保湿功效的防晒产品，以达到多重护肤的效果。

除了以上基础护肤之外，可以根据自己的皮肤状况选择针对性的产品进行护理。例如，如果出现痘痘问题可以选择含有水杨酸或者茶树油成分的产品进行护理；如果出现色斑问题可以选择含有维生素C或者熊果苷等成分的美白产品进行护理。

在选择护肤品时，一定要注意成分表，避免选择含有刺激性成分或者过度营养的产品。无论使用哪种护肤品，都要坚持使用并且适当调整使用方法和频率，才能达到最佳的效果。

在年轻时尽可能做好基础护肤，选择适合自己皮肤类型和需求的护肤品，并且坚持使用和改善生活习惯是保持健康美丽皮肤的关键。

芦荟胶是一种护肤效果非常好的护肤品，甚至很多人将芦荟胶称为“万能胶，对皮肤有非常好的功效。用芦荟胶除了可以护肤养颜之外，还可以祛痘、淡疤、晒后修复以及美白等等，所以生活中很多女生想去购买芦荟胶。现在市面上有很多种类的芦荟胶，下面就给大家推荐几款效果明显的芦荟胶吧。

1、保湿选完美芦荟胶

完美芦荟胶能够有效补充肌肤丰盈水分，帮助肌肤恢复清爽水润状态。另外还能够均匀提亮黯沉，镇定保湿，帮助舒缓皮肤干燥。还可柔软肌肤、加强肌肤滋润度与光泽。

2、修复选自然乐园芦荟胶

自然乐园芦荟胶中富含加利福尼亚高浓度芦荟原汁，能够帮助有效补水的同时还能够修复问题受损肌肤，激发细胞活力，收敛并调和肌肤，改善痘印疤痕、暗**斑，抑制黑色素的生成等。

3、控油选朴尔因子清爽芦荟胶

朴尔因子清爽芦荟胶蕴含大自然纯净芦荟精粹，清爽调理肌肤水油平衡，为肌肤底层细胞注入充足水分，可以柔软肌肤表面干燥黯沉角质，同时亦可控油止痘，提升肌肤水润晶莹的亮泽感，维持健康肤质。

4、舒缓选悦诗风呤芦荟舒缓保湿凝胶

悦诗风呤芦荟胶中含有济州岛芦荟，含有大量的水分能够有效舒缓肌肤，并且对晒后发红、发热的肌肤起到很好的镇静清凉效果。经常使用这款芦荟胶能够为肌肤补充丰盈水分，提升肤质。

5、祛痘选韩束芦荟修护凝胶

韩束芦荟修护凝胶中含有加利福尼亚芦荟，天然，含有丰富的维生素、氨基酸、活性酶、多糖类物质，具有很好的修护功能，特别是能够改善痘痘，修复干燥、红肿、紧绷的肌肤。

6、去痘印选凡茜3倍浓缩芦荟胶

凡茜3倍浓缩甄选油质的库索拉芦荟，3倍浓缩芦荟原汁提取，更浓缩，更优质。其中含有的芦荟成分能够帮助缓解青春痘、粉刺引起的痘印、痘疤。另外含有的保湿因子也能够补充皮肤中损失的水分，提升肌肤锁水能力，让肌肤从内而外持久水润。

7、选购芦荟胶方法

要购买大品牌的芦荟胶

切莫贪便宜而购买小厂家产品甚至仿冒产品，这样对皮肤的伤害更大，同时建议去商场专柜或者网上专卖店购买，渠道正规，质量有保证；

看成分

芦荟胶中的芦荟成分一般要大于70%才能得到明显的效果，所以查看芦荟胶产品成分表时，尽量选择芦荟提取物排在第一的产品，如果排名第一的是水或者甘油，那么芦荟的含量便小于45%，难以有良好的功效；

高纯度芦荟胶效果主要体现在对蚊虫叮咬和痘痘的消炎作用和皮肤外伤的修复作用；

建议选用芦荟胶时不要放入口中品尝，因为芦荟胶中大多含有较多护肤品添加剂，这是不能直接口服的。

注意事项

芦荟胶大多采用高纯度芦荟叶提炼制成，而芦荟有一定的致敏率，所以使用前务必做敏感测试，即涂抹在耳后1小时后看有无敏感现象发生，无敏感现象可正常使用。

芦荟有一定的光敏性，存放芦荟胶时要在阴凉避光处，有利于保持芦荟的鲜活性，同时白天阳光强烈时涂抹芦荟胶后注重防晒。