1、学会正确梳头
梳头真是一个成本很低的护发方法，无论什么发质，养成好好梳头的习惯。不但可以理顺干枯打结的头发，避免生拉硬扯造成的损伤，而且还能充分按摩头皮，改善头皮状况，让头发健康生长
清晨起床后，可以先用手指整理一下睡得乱七八糟的头发，从额头向颈部稍微理顺头发，把比较容易解开的结轻轻拨开，顺便用指腹轻轻按摩头皮。
2、头发防晒
不仅肌肤要防晒，头发也要注意防晒。在阳光照射下，紫外线容易损伤发质，导致头发干枯暗哑。最简单的方法，出门戴上一顶宽帽檐的帽子，或者撑一把遮阳伞。
扎头发可以通过减少头发的暴露面积，从而减少日晒损伤，但记得不要扎得太紧。另外，头发分界线可以不时换一换位置，长期保持同一条分界线，会使这部分头皮受到更多的紫外线伤害。
3、浴帽
可以试试之前读者分享的小妙招：当头发还是七八成干的时候，可以在发梢轻轻涂抹上护发精华油，然后戴上干发帽(浴帽也行)。15分钟后，再打开干发帽把头发吹干，相当于做了一次轻巧的头发护理。如果一周能坚持一至两次，发梢干枯也会有明显改善。
4、头发整理湿纸巾
想法千奇百怪的日本人还出了一款专门给头发用的湿纸巾。使用时将湿巾摊开，抓取一部分头发包裹在湿巾里，然后握着头发从发根到发尾捋顺，就能对付毛躁干枯的头发。它能随身携带，比较适合急救用。
5、换一个真丝枕套
平时用的棉枕套确实非常柔软舒服，但睡觉不安分的宝宝们，会在辗转中不断增加枕套和头发的摩擦，一觉醒来头发简直乱得没法看，而且长此以往头发会越来越毛躁。
6、负离子电吹风
普通电吹风吹完，头发会比较缺水，看起来又枯又毛躁，而且吹的时候如果使用梳子很容易产生静电。自从用了负离子吹风之后，头发变得易梳易打理，也能减少对头发的物理热力伤害。
扩展资料：
保养头发的方法：
1、每天按压头皮，头发也是需要血液循环得很好才行，所以说先把两手手指自然张开，然后再用指端从额前开始按摩，然后再沿头部正中开始按压头皮直到枕后发际。
2、烫发与染发的时候有很多的注意事项的，这个度自己一定要好好地把控好，一年烫发最多2次就可以了，如果你的发质状况变得较差时，最好就不要再去烫发染发了。
3、同时保养头发方法还要注意染发与烫发是不能同时进行的，因为两种药水会对头发造成的伤害更大，在强大的化学药物下，你的头发是受不了的。
4、头发的修剪与梳理也是很重要的，每隔两个月就要对开叉的发梢进行修剪，同时而且梳头时，最好是不要使用塑料梳，同时还要多吃富含维生素B、C的食物。
参考资料：
施华蔻的护发精油和蓝瓶装的保湿喷雾都是非常受欢迎的免洗护发产品，可以为您的头发提供滋润和保护。以下是建议的使用方法：
1 使用护发精油：
在头发完全干燥后，将适量的护发精油涂在头发上，特别是干燥的区域，例如发尾和头皮。用手指轻轻按摩，以促进吸收。如果您的头发比较长，可以将精油涂在头发中部至发尾的部分，避免头发太油腻。
2 使用保湿喷雾：
在洗发后，将头发完全吹干，然后将保湿喷雾喷在头发上。喷完后，用手指轻轻按摩头发，以促进吸收。如果您的头发比较长，可以将保湿喷雾喷在头发中部至发尾的部分，避免头发太潮湿。
请注意，使用这两种产品时，不要将它们混合在一起使用。您可以在使用其中一种产品后，等待几分钟，然后再使用另一种产品。另外，根据您的头发类型和需要，您可以根据自己的喜好和需求适当调整使用量和使用频率。
施华蔻斐丝丽睡莲水养保湿润发喷雾用后头发顺直多了，看起来也光泽，闻起来香香的。那么施华蔻斐丝丽睡莲水养保湿润发喷雾怎么样好用吗
试客背景
职业：自由职业者星座：天秤个性标签：其他年龄：25-29岁装修风格：欧式性别：女面积：150平以上
宝贝整体
宝贝大小，握起来很方便，很可爱的小美女。
试用过程与体验
我的头发是非常干枯毛躁的跟那种，大家可以看，头发的卷也很乱。这个图是使用前
打开，先摇一摇，把喷雾摇匀，然后喷到头发上，距离大概是10公分，这样喷雾会散的比较开。喷雾的味道是非常清新的，闻起来很香，但是味道有区别于羊脂油那款，那款太香太刺激。喷上这款睡莲喷雾后的效果图。
这张是对比图。左边没有用，又边使用过后。对比很明显。右边摸起来更顺滑了，并没有很油，光泽度也好。
这张就是试用过睡莲喷雾之后得效果图，大家自己看吧。
试用心得
优点：1味道清香，不刺激。2量很充足，性价比高3使用过后对干枯，毛躁有明显效果。
缺点：唯一的缺点就是，用之前要摇一摇。哈哈。另外就是建议以后购买的时候可以有携带装。这样出差就会很方便。
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