面膜的正确使用方法？

供参考

面膜使用前

step1：使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的习惯。

step2：涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。　　

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面膜进行中

step3：洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

step4：使用保湿面膜，如果是涂抹式面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收哦！涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸哦！

step5：涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意涂抹面膜的位置呢！最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

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面膜使用后

step6：面膜涂敷约15分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

step7：除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害哦！

END

注意事项

对于质地比较特殊的面膜，可以按照说明使用时间清洗。但是如若感到肌肤不适，需要立即清洗哦！须知安全第一呢。对于DIY面膜，最好是15分钟清洗。

面膜使用频率时间：原则上，面膜每周使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜频繁，以一周两次左右为限。

面膜的正确敷法:将面膜从封闭状态中取出，展开，敷在脸上，再抹平，让面膜更紧密自然的贴合面部肌肤，更多的营养成分和有效成分输送到肌肤底层。重要的是，最好是躺着敷面膜。

面膜早已成为女生日常护肤的必备物品之一，因为它简单方便、高效快捷，能快速解决肌肤干燥缺水或肌肤修复问题，所以备受女生追捧和喜爱。具体说一下吧。

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什么是面膜？

面膜是一种不透气的护肤品，通过覆盖在面部的片状结构，将所含的营养成分和活性成分快速高效地渗透到皮肤底层，从而达到补水、保湿、修复、滋养的作用，使皮肤呈现自然健康的质感。面膜因为方便实用，成为了女生日常护肤的必备品，受到很多女生的喜爱和使用。

面具的作用和效果

有补水面膜、美白面膜等功能性面膜。补水面膜以补水保湿为主，让皮肤显得更加水润清透。功能性面膜，比如美白，就是以美白修复为主要功能的面膜，不仅可以让皮肤白皙细腻，还可以修复皮肤上的小瑕疵，让皮肤呈现紧致高级的质感。

怎么贴面膜才是正确的方法？

无论是补水面膜还是美白面膜，都要在清洁皮肤后使用。将面膜从关闭状态中取出，轻轻展开，敷在脸上。用手抚平面膜和面部皮肤之间的缝隙，让它们彼此更加服帖，面膜中的营养成分和有效成分也能更快的渗透到你的皮肤底层。10-15分钟后洗掉，用于后续护肤步骤。

另外，敷面膜的时候，建议躺下来敷面膜。这样会有更好的效果。不仅面部皮肤吸收会更容易更快，面膜和脸部的效果也会更好。美容觉后，皮肤在自然放松的状态下，吸收效率更高。

面膜的使用步骤和顺序

面膜用在洗面奶之后，爽肤水之前。具体步骤是:洗面奶-面膜-爽肤水-精华-面霜等等。

在使用保湿面膜的时候，首先需要做到的就是对皮肤的清洁工作，这样才可以让肌肤更好的吸收面膜中的精华。在使用面膜之前最好也进行一些推拿按摩，或者是采用热毛巾来进行敷脸，这样可以让我们的毛孔张开，对于面膜中的成分吸收效果更好。在贴保湿面膜的使用，需要注意抚平面膜，紧贴我们的肌肤，尤其是鼻子的部位需要注意。而敷面膜的时间可以控制在15分钟到20分钟的时间。这个时间可以充分的保证肌肤对于面膜中营养的吸收。而使用了保湿面膜之后，也需要进行皮肤的清洁，以免堵塞毛孔。保湿面膜使用方法是什么呢？以上就是针对于这个问题的介绍，相信通过介绍大家对于这个问题，也都有一定的了解。在使用保湿面膜的时候，不管是贴面膜之前，还是贴面膜之后，都是需要注意很多事项的。

第一，敷面膜前应该清洁皮肤。先卸妆或防晒霜，再选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2~3分钟，最后用清水洗净擦干。

注意洗脸水温不可过高，清洁力度不可太强。选用洁面巾或质量较好的化妆棉擦干面部，普通毛巾用久之后质地较硬，且容易累积大量细菌，会使皮肤更加敏感。

第二，面膜敷多久有讲究。日用的妆字号面膜，即包装上的批准文号为“X妆”字样的，建议每次敷15~20分钟。医用的械字号面膜，即包装上的批准文号为“X械”字样的，建议每次敷20~30分钟，不能超过30分钟。 

这个时间段是面部肌肤吸收养分的最佳时段。如果敷时间太长，面膜被风干或精华液被蒸发，面膜反而会吸走皮肤的养分和水分，引起细纹、干纹甚至红肿过敏。

第三，天天敷面膜要不得。皮肤较缺水的干燥状态，可一周使用2~3次面膜，正常状态下一周1~2次也足够了。皮脂膜可以保湿，抵御外界伤害，经常敷面膜会把它破坏，导致皮肤“变懒”，只能等着敷面膜维持，一天不敷，马上就脱屑、干燥、长痘、出油。

第四，“纯天然”自制面膜不安全。自制面膜的清洁度无法保证，细菌和微生物含量常会超标。其未经过任何加工和提纯，很有可能含有各类致敏物质，比如红酒面膜，内含酒精成分，容易刺激皮肤；酸奶面膜的糖含量很高，爱长痘的人敷了会加重痤疮。

一些自制面膜含有较多光敏物质，如柠檬片，不仅刺激皮肤，使皮肤敏感发红，还容易使皮肤被晒伤、晒黑。

第五，皮肤屏障受损，处于敏感状态的人，建议使用医用面膜。它介于护肤品和药品之间，可以降低皮肤敏感性，作为药物的辅助治疗手段。

它可用于激光等微创术后的皮肤，可有效改善术后不适，促进皮肤自体修复；应用于皮炎湿疹、敏感性皮肤、激素依赖性皮炎等屏障受损肌肤的保护与护理，起到辅助治疗的作用；应用于日常护理时，能补水保湿、舒缓镇静。

扩展资料：

敷面膜时的讲究：

1、打开毛孔

大家都知道用面膜之前要对皮肤进行清洁，但是我们需要把毛孔打开才能进行这项工作，这样清洁的效果才更理想。大家需要把毛巾放在温水里面，然后把它拿出老敷在脸上，这样面部的毛孔就被打开了，这时候再用面膜的话，精华会更容易被皮肤吸收，但是一定不能用过热的水哦，不然会刺激皮肤的。

2、消除角质

面膜敷在脸上，如果有角质存在的话，那么它就会截挡住精华的吸收，所以大家应做好消除角质工作。这样才能让我们的皮肤更加深度的吸收到面膜里面的营养，不过对于角质层较薄的人来说，只要做好清洁就好了。

3、沐浴后使用

其实沐浴之后再使用面膜的话，我们的皮肤毛孔会在沐浴的过程中被打开，所以沐浴之后使用面膜的话，那么就可以免去用毛巾敷脸的步骤，这样皮肤就能更好的吸收精华了，而且这样比我们平时任何步骤都不做就敷面膜的效果要强好几倍。

4、涂精华

一般人在使用面膜之后才会涂抹精华或者是保湿水，其实我们应该在敷面膜之前也应进行这项工作。大家在清洁完面部之后，如果你的面膜是保湿的，那么就要涂抹保湿水，如果你的面膜是美白的，那么就要涂抹美白精华，这样做才能达到事半功倍的效果。

人民网-敷面膜六项注意

敷面膜是很多人都有的习惯，而且现在不仅是女性喜欢敷面膜，男性也是喜欢敷面膜的，很多人可能平时敷面膜的时候也没有太注意到底怎么敷面膜比较好，其实敷面膜是有很多讲究的，而且不同的面膜敷法也不一样，那使用方法是怎样的？正确敷面膜方法

1、敷面膜的方法

1、在贴面膜前，首先用温水清洁脸部，最好用洗面奶清洁一下，清洁好了用化妆水轻轻拍在脸上，给肌肤二次清洁，防止脸上残留污垢被吸收。

2、打开包装取出面膜，把面膜先轻轻的贴在脸上，现在的市面上的面膜般都会有一层珠光膜，如果有，在贴时珠光膜是朝外的，用手指轻轻的按压敷平面膜，然后小心地将珠光膜揭下。

3、这时你发现面膜是不是都不敷贴在脸上，这时我们可以从鼻翼两侧开始轻轻的用指腹按压，延伸于面部两边

4、然后再用指腹轻压脸部两侧，左侧和右侧，用指腹轻压，使面膜更敷贴在脸上。

5、然后再用指腹轻压下巴和额头的位置，这样面膜会更服贴了，让脸部肌肤都能充分吸收到精华。

6、这时大功告成啦，最后放松身心，静享15-20分钟，让肌肤，水，营养慢慢熟悉，温暖相融，使皮肤充分吸收面膜里的营养。另外躺着敷面膜不至于精华向下流，这样每寸肌肤都能吸收一样多的营养。

7、15-20分钟过去了，这时我们要取下面膜，取下面膜要注意一个取的方法，首先从上面轻拉到脸部中间位置，不要拉到下边啊。这时从左边(右边)向旁边取下面膜即可。

8、这时取下的面膜不要丢，轻轻的揉成一个团，如果袋子还有精华，把它倒在揉成的面膜上，用敷完的面膜对脸部轻轻按摩，帮助二次吸收。最后拍打全脸，让精华更易吸收。

2、面膜错误的使用方法

错误三混合使用面膜，各种效果都出来

不同功效的面膜其营养成分不同，混合使用即达不到理想的功效，而且用错面膜还对肌肤造成激烈的刺激，毁伤肌肤。

错误四面膜越厚越好

很多女性认为面膜越厚，营养越够。其实不然，太多的营养，肌肤一下子吸收不过来，过厚的面膜反而会让肌肤透不过气来。因此严格按照面膜的说明来使用就足够了。

错误五经常用撕拉式面膜

撕拉面膜的功效瞬间即限，特别是一些黑头粉刺，都会全部展现在一张面膜上，非常有成功感。然而对肌肤的损伤程度之深，也与其赞誉声不相上下。长期的使用撕拉面膜会导致毛孔粗大肌肤过敏，严重的甚至会导致肌肤松弛，提前老化。所以再次提醒各位爱美的女性们一定要慎用，欲速则不达，有些见效快的未必真好。

错误六敷完面膜后不涂抹护肤品

有的人以为面膜已经让皮肤吸收营养了，那敷完脸后就不必涂抹护肤品。其实不然，面膜的护理多是去除死皮和补充皮肤深层营养，若没有皮肤表面的锁水，营养还是容易很快流失，因此敷完面膜后也要涂抹护肤品。

错误七长期自制面膜

自制面膜天然安全确实是护肤的好选择。但实质上对我们皮肤帮助是有限的，原因就是这些自制面膜成分很天然，但并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收。所以各位女性不能单纯地依靠自制的面膜，选择适合自己的面膜吧。

3、敷面膜的作用

敷脸是一种特别的保养手法它以快速方式让美容成份浸透肌肤，使皮肤暂时处在密封状态以达到提高效果的目的,

面模剂大概分成2种不同的功效：一是补充水份不足的保湿型,二是抑制皮脂分泌过度,去除毛细孔内部的污垢及老化角质。

由于紫外线等外来因素的刺激，以及新陈代谢导致皮肤衰败,使多余的角质细胞堆积在表皮上日久变硬，这就是肌肤暗沉的原因。

此外皮脂分泌过多或不当洗脸所残留下来的污垢会阻塞毛细孔等细菌开使繁殖就会长出面疱造成肌肤问题("宿便"或饮食/作息不当

亦有此忧)面膜剂的目的虽然也是保养肌肤，但并不适合每天使用。

4、卸妆后可以敷面膜吗

卸妆后当然可以敷面膜啊!敷面膜的顺序也是有讲究的哦，清洁面部爽肤后，取出面膜将白色珠光膜朝外敷在面部，定位后，取下珠光膜。根据个人脸型轻柔调整，抚平面膜使面膜充分服帖于面部。放松身心享受15-20分钟的面膜滋养，使营养成分充分渗透肌肤，用手指轻弹面膜，不再粘乎乎的话，便可以轻轻扯下面膜。扯面膜要注意先从薄膜边缘开始，自下而上缓慢扯去。敷面膜不能等到面膜干燥后再扯去面膜，因为面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

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　　第一:怎么用美白面膜

　　想要摆脱晒斑、色素沉淀等斑点瑕疵的困扰，可以先使用含有水杨酸或者aha 果酸成分的去角质产品轻柔去除皮肤表面的老废角质。去除角质后，再在脸部有色斑的部位涂上祛斑美白精华(注意避开眼部肌肤哦)，在全脸及颈部敷上美白保湿面膜，等待5-10分钟后，揭开面膜，用手掌轻轻按压脸部片刻，用掌温为肌肤加热，这样能促进残留精华液彻底被肌肤所吸收。

　　第二:怎么用镇静舒缓面膜

　　镇静修护适宜经常在大热天里外出活动的mm们哦，因为皮肤就很容易因为长时间暴露在紫外线和高温下而变得敏感脆弱，甚至被晒伤。使用前最好是将面膜先放置在冰箱中冰镇约20分钟，这可以帮助降低皮肤温度，镇静肌肤。敷脸10分钟后将面膜取下，再用乳液与保湿霜充分为肌肤补充水分。如果是含有芦荟成分的产品那效果更好了，因为芦荟具有舒缓、修复晒后肌肤的功效

　　小提示:其实薄荷、冰片让肌肤很冰凉并不代表就能起到镇静肌肤的作用哦。而恰恰相反，这些成分反而加剧对肌肤的刺激，令肌肤更敏感。

　　第三:怎么用深层保湿面膜

　　对于干燥粗糙的皮肤，最重要的就是大量补水，以及补充油分。这时候可以先用热毛巾敷脸1-2分钟，软化角质层，帮助毛孔张开，然后用润肤油均匀涂抹于脸部，一边涂一边轻轻打圈按摩。最后再用高保湿型补水面膜敷脸5-10分钟就可以咯。

　　小提示:对于特别干燥的肌肤，皮肤表面会因为干燥缺水而形成一层干膜，因此相比传统的一片型的面膜，膏状或水洗型面膜的润泽效果会更显着。但如果你的肌肤特别干燥，也不妨用膏状补水面膜敷上一整夜吧。

　　第四:怎么用深层清洁面膜

　　深层清洁面膜适合夏日里皮脂分泌旺盛，导致毛孔变粗并扩张的油性与混合性肌肤。先洗干净脸，然后用热毛巾敷脸，让打开毛孔，再用具有深层清洁功效的面膜厚厚地涂在肌肤上。如果是混合性肌肤，则需要将面膜使用在容易出油的t区位置。等待面膜有7-8分干 (大约5-10 分钟后)的时候， 再用温水结合洁面工具清洗干净。最后，如果能再拍上收敛型化妆水，你会发现毛孔变细小了，肤色也变白净了。

使用方法如下：

1、洁面后使用

做面膜前要先洁面，这点我想大家都明白，但是因为这歩非常关键，所以小编还是要和大家再啰嗦一下。只有让肌肤处于清洁的状态，面膜中的养分才能够更好的被肌肤吸收。

2、敷面膜前需抹化妆水

有很多妹纸都会忽略这一步。但是，因为面膜中都含有丰富的美容液成分，所以按照我们肌肤基础护理的步骤——化妆水→美容液→乳液/霜，它应该在涂完化妆水之后敷效果才会最好。另外，在刚洗完澡和刚做完洁面的时候，肌肤是很容易干燥的，所以要先用化妆水做好保湿。

3、眼唇部护理

第3点就是敷面膜时要做好眼唇部位的护理。敷面膜的时候眼部和唇部都是空着的，这样的话这两个部位的肌肤就会变得干燥，所以在抹完化妆水之后，一定要在眼唇部位涂上眼霜、乳液等做好滋润保湿。

扩展资料：

使用面膜注意事项：

1、做面膜前一定要去角质

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水份流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。

2、频繁使用撕拉式面膜

撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合， 在面膜撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。

对于撕拉式面膜向来争议比较多，因为撕拉这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，所以不太建议用此类面膜。当然，撕拉式面膜的长处是清洁力比较强，如果你的确钟情于这种面膜的话，那切记涂抹面膜时要避开眼周及眉毛，并且使用频率不能太高，通常一周一次足矣。

3、不需要特别使用眼膜

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。

其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。

-面膜

面膜的正确使用方法如下：

1 洁面：使用面膜前，必须先将脸洗干净，以确保脸部清洁干燥。温水是最好的洗脸水温，因为热水会刺激皮肤，冷水则会使毛孔收缩，影响面膜的吸收效果。

2 打开面膜袋：打开面膜袋时要小心，防止面膜袋破裂。取出面膜，并轻轻地抖动一下。使用前，可以先在手上试一下面膜的质地和味道是否有异味，以安全为先。

3 展开面膜：将面膜展开，并将其轻轻敷于脸上。确保面膜贴紧脸颊和鼻子。然后，用手指按压面膜，以确保面膜紧贴于脸部，从而使面膜更好地吸收肌肤。

4 等待指定时间：在使用面膜时，面膜的指定时间非常重要。不同的面膜所需的时间也不一样。一般来说，时间在15到20分钟之间。建议在敷面膜期间保持站立或坐着，避免扭动或活动，否则会影响面膜的贴合度和吸收效果。

5 取下面膜：使用湿纸巾轻轻擦拭脸部，以去除面膜残渣。许多面膜也可以直接用水洗去，这一点取决于面膜的种类。如果需要使用水去除残渣，请用温水而非热水。

6 涂抹保湿霜：将保湿霜轻轻地涂在脸上，以帮助滋润肌肤并锁住水分。保湿霜有助于缓解使用面膜后脸部口渴的感觉，并为肌肤提供额外的营养。但是，记住不要过多使用保湿霜，否则会堵塞毛孔，影响肌肤的呼吸。

不同面膜的使用方法可能会有所不同，请仔细阅读说明书或咨询专业人士，以获取更详细的信息。