补水保湿的方法有哪些

补水保湿的方法有哪些

　补水保湿的方法有哪些，其实有很多护肤品都是可以锁水的，而且一个人的皮肤过于干躁,不仅会让面部皮肤感觉到绷紧,还会提高出现皱褶的几率,以下看看补水保湿的方法有哪些。

补水保湿的方法有哪些1

　 妙招1：多喝水，多喝水，多喝水。

　多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。早上一起床，就先喝上一大杯白开水，包你一天明亮动人。

　 妙招2：在房间里放盆水，让它代替你变干。

　为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾美丽、实用效果。

　 妙招3：夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。

　夜里关门关窗，室内干燥，脸蛋紧绷得很。不要紧，把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层，乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层，防止它流失太多。

　提醒你，别像浇花一样，把水直接洒在脸上，它是没法吸附在角质层里的，搞不好会因为水分蒸发而让你的脸觉得更干呢。

　 妙招4：摆株绿色植物，给你鲜活的环境。

　平常在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气滤净器，会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。

　 妙招5：化妆水+纸面膜，既有效又省钱。

　每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，现在教你一个比较简单的`方法。用你平常的化妆水（一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发，你会马上感到肌肤的弹力。

　 妙招6：长途旅行时、曝晒阳光后，来点儿保湿化妆水。

　你有意避开人头攒动的暑期，打算利用这个时候出门旅行，真是个不错的主意。不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。保湿喷雾化妆水，清爽不粘稠，让你的细胞空隙之间，随时充满足够的湿润因子，比清水更能增加皮肤湿润，即使上了妆还是可以喷。日晒过后，也是肌肤含水量最少的时候，喷洒保湿化妆水，再涂上修护乳液，才不会让缺水的后遗症找上你。

　 妙招7：快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽。

　真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。

　 妙招8：乳液不够解决“肌渴”，多瓶保湿精华吧。

　保湿精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在表层下，延长水分被蒸发的时间。

补水保湿的方法有哪些2

　 保湿盲区一：眉心

　症状：脱皮

　扫盲：避开眼周涂抹面

　时，别忘了照顾到眉心和眉毛，尤其眉心可以重复多涂几遍。

　 保湿盲区二：耳后

　症状：紧绷

　起因：此处肌肤非常敏感，试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度，因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤，产生不适感。

　扫盲：保养完面部后，别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜，再用双手轻轻按摩，还有助于舒缓紧张的神经。

　 保湿盲区三：鼻子

　症状：脱皮、发红、瘙痒

　起因：全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质也会在此处分泌油脂，冬天反而因护理过度而导致干燥。

　扫盲：减少鼻膜护理的次数，感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。

　 保湿盲区四：眼角

　症状：起皱

　起因：要看透一个人的年龄，选择眼睛。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风，最容易遭受环境影响而干燥生纹。

　扫盲：选择合适的眼霜很重要，并用双手的无名指加以按摩，这个手指的力度最适合按摩眼部。每周做一次眼膜。

　正确的补水保湿方法，其实还是要取决于我们该如何护理的，很多人在补水保湿的时候往往都进入了误区，有些人鼻子干燥就会脱皮，发红，瘙痒，这都是因为冬季护理过度引起的，建议大家平时可以每天洗一次脸不要洗太多，洗完脸后及时的涂一些锁水霜来锁住水分。

补水保湿的方法有哪些3

　 方法一：滋润水乳

　我给大家分享的第一个脸部的补水方法，就是使用保湿滋润的水乳，其实这个方法对于我们脸部的肌肤补水是非常重要的，也是不能省的，所以我们也要选对适合自己肌肤使用的滋润水乳，然后每天早上和晚上清洁我们的肌肤之后。

　就要用水乳给我们的肌肤补水，这样才可以给肌肤及时的补充水分，不会变得干燥，特别是在秋季的时候，我们就更加要注意补水，因为秋季的时候我们的脸部特别容易干燥过敏，所以大家一定要保护好。

　如果是干性肌肤的朋友，在秋冬季使用的水乳就一定要有很好的补水保湿的性能，这样才可以让我们的皮肤得到足够的水分滋养，所以这是我们给肌肤补水的第一个很重要的方法，大家一定要坚持。

　 方法二：热敷面膜

　下面给大家分享的第二个方法就是敷面膜了，普通敷面膜的方法效果会比较短暂，因为我们敷面膜的时候，会很难将水分补到我们的肌肤深处的，都是停留在我们肌肤的表面，所以对于脸部的`补水效果，也就不会很强。

　那么我们用什么方法来给自己补水会更有效的补水呢其实是有一个小窍门的，那就是用热毛巾先给我们的肌肤热敷10分钟，将我们的毛孔打开，然后再敷上一张面膜，这样就可以起到很好的促进吸收的效果。

　能够让我们的脸部肌肤得到更多的水分滋养，所以这就是我们让面膜的功效发挥得更好的一个方法，大家可以自己在家试一试这个方法，一定会让我们的补水滋养效果加倍的，当然也可以极速的缓解我们脸部的干燥缺水症状。

　 方法三：芦荟敷脸

　接下来的这个方法就是我们自家在家可以制作的一款非常简单的补水面膜，就是用芦荟给我们敷脸的方法，因为芦荟不仅有很好的补水效果，还可以帮助我们清除脸部的痘痘，这样对我们脸部的补水和呵护效果就是可以同时达到的。

　所以这个方法也是很不错的一个。大家将芦荟洗干净后，去掉芦荟皮，然后再将芦荟的汁液涂抹在我们的脸部，等待15分钟之后再清洗干净，或者我们没有芦荟的话，也可以使用芦荟胶，将芦荟胶涂抹在我们的脸部，大家可以多涂、

　涂厚一点，然后敷上20分钟，再给脸部按摩几分钟，这样就可以将我们脸部护理得更好，补水的效果也会更加明显。

whoo六件套使用顺序为：滋养液，流光精华油，精华液，滋养乳，眼霜，滋养霜。

天气丹花献

补充营养:  细腻柔肤，肌肤莹润富有光泽，打造光彩美肌。

深度滋养:滋养肌肤，增加肌肤的弹性和紧致度。

改善肌肤困扰:通过30余种珍贵成分的配合，集中帮助调理多种肌肤困扰。

whoo后官网给出如下护肤步骤：

扩展资料

Whoo后津率享产品成分以及功效

1、津率享红华凝香洁面乳采取的主要成分有椰油酰胺丙基甜菜碱、肉豆蔻酸、肥皂草叶提取物和无患子果提取物等，椰油酰胺丙基甜菜碱具有非常好的发泡性，而且刺激非常小，还可以有效帮助肌肤杀菌。

肉豆蔻酸具有很好的润滑性和增加肌肤的吸收，肥皂草叶提取物具有很好的清洁作用，还具有很好的活肤、抗氧化和保湿作用。无患子果提取物具有很强的清洁力，对于皮肤刺激非常小，用于皮肤可以有效帮助皮肤抗菌美容、祛斑祛痘、美白等。

所以whoo津率享红华凝香可以温和的帮助肌肤进行清洁，同时还有效帮助肌肤保湿补水，让肌肤在洁面之后不感觉紧绷缺水。

2、津率享红华凝香平衡液采取的主要成分有丁二醇、生物糖 胶-1、马齿苋提取物、牡丹根提取物、人参根提取物等，丁二醇是很好的保湿剂成分，可以有效帮助肌肤保湿补水。生物糖 胶-1可以帮助肌肤吸收水分，还可以有效帮助肌肤消炎灭菌。

马齿苋提取物物具有非常好的消炎、抗氧化和保湿作用，可以有效延缓肌肤衰老。人参根提取物可以深层滋养肌肤，具有延缓肌肤衰老、抑制肌肤黑色素生成等多重功效。牡丹根提取物具有抗过敏、预防黑色素生成和帮助肌肤抗氧化等多重功效。

所以whoo津率享红华凝香平衡液不仅可以帮助肌肤保湿补水，还可以很好的延缓肌肤衰老，恢复老化肌肤弹性。

3、津率享红华凝香眼膏采取的主要成分有刺五加根提取物、泛醇、芍药根提取物和红车轴草叶提取物等，刺五加根提取物具有很好的抗氧化作用，可以帮助延缓肌肤衰老。

泛醇使用之后可以增加肌肤中透明质酸的含量，帮助肌肤增加水分。芍药根提取物被称为“经典的东方美白原料”，具有非常好的美白作用。红车轴草叶提取物具有抗氧化和美白作用。

所以whoo津率享红华凝香眼膏可以有效帮助眼周肌肤保湿补水，缓解眼周肌肤干纹、细纹的产生，还可以有效延缓眼周肌肤老化，帮助眼周肌肤恢复紧致和弹性。

4、津率享红华凝香精华集锦液采取的主要成分有鹿茸根提取物、石榴提取物、光果甘草提取物和黄岑根提取物等，鹿茸提取物具有帮助肌肤淡斑去皱和美白嫩肤的作用，石榴提取物可以帮助肌肤延缓衰老的同时，还可以有效一直肌肤黑色素生成。

光果甘草跟提取物具有帮助肌肤消炎灭菌、延缓衰老和淡化色斑等多重功效，黄岑根提取物可以促进肌肤的新陈代谢，增加肌肤的弹性和抵抗力。

所以whoo津率享红华凝香精华集锦液可以有效补充肌肤所需营养，有效缓解肌肤衰老，帮助肌肤淡化色斑，祛除肌肤皱纹，改善肌肤暗沉等。

5、津率享红华凝香平衡乳采取的主要成分有人参根提取物、山茱萸提取物、透明质酸钠和紫草根提取物，人参根提取物具有非常好的滋养作用。

可以帮助肌肤延缓衰老、抑制黑色素生成，山茱萸提取物可以有效美白紧致肌肤，透明质酸钠可以帮助肌肤补充水分，紫草根提取物可以帮助肌肤消炎灭菌，还可以促进肌肤的新陈代谢。

所以whoo津率享红华凝香平衡乳可以有效帮助肌肤补充水分，还可以延缓肌肤衰老，帮助肌肤去除皱纹和淡化色斑，同时还可以有效舒缓肌肤，缓解肌肤不适感。

6、津率享红华凝香集锦膏采取的主要成分有刺五加根提取物、可可提取物、牡丹根提取物和马齿苋提取物等，刺五加根提取物具有非常好的抗氧化作用。

可可提取物具有非常好的渗透性，还可以促进肌肤的新陈代谢。牡丹根提取物具有帮助肌肤抗过敏和预防肌肤黑色素生成的作用，马齿苋提取物可以有效帮助肌肤保湿补水和延缓肌肤衰老。

所以whoo津率享红华凝香集锦膏使用之后可以有效延缓肌肤衰老，改善肌肤暗沉，淡化色斑、色沉，还可以有效舒缓肌肤，让肌肤恢复至健康状态。

参考资料：

-whoo后

whoo后官网 - The history of Whoo

whoo后是韩国的高端品牌，有些女生是第一次买它家产品，太多系列都不知道挑啥。那么whoo后哪个系列好用whoo后哪个系列最贵

whoo后哪个系列好用 秘贴系列(杏**)

重建肌肤自我复生能力!秘贴系列有2个产品：循环精华和再生精华。都是后家的明星产品。

循环密贴是导入精华，相当于雪花秀的润燥精华。属于水前精华，也就是说使用在平衡水之前，作用在于平衡肌肤状态，促进后续产品吸收。

再生密贴也叫自生密贴，是传统精华的顺序，水和乳液之间使用的。whoo的这款精华没有其他系列的精华那么厚重，吸收和渗透性更好，功效也比较全面，使用感觉很好，回购率是比较高的。秘贴自生精华可以一次性解决皱纹、皮肤缺乏弹性、干燥、水油不平衡、肤色暗沉等所有皮肤问题，蕴含珍贵的宫廷秘丹成分——拱辰丹、硬玉丹、清心丹，以及具有肌肤自生功能的飞紫河丹成分，赋予皮肤自生能力，是WHOO品牌最具代表性的明星精华素。

拱辰享基础护肤系列(**)

这个系列是WHOO针对年轻肌肤设计的，属于初级抗衰老产品。尤其适合中性和混合皮肤，这个系列的特点是可以调节水油平衡。相当于雪花秀里的滋阴系列。质地，算是轻薄的，鲜明的特点是香味，有股胭脂味。这个系列是WHOO所有系列中，卖的最好的，这款可以作为WHOO的入门级产品，没用过WHOO产品的客户，可以先试试这款，反馈都是比欧美的产品好很多。

系列特点：基础护肤产品，侧重水油平衡。

适用人群：20~40岁，不分年龄皆可使用。

适用肤质：中性、混合偏干性、干性。

建议使用顺序：爽肤水->面膜->精华->乳液->眼霜->面霜->睡眠面膜。

津率享基础营养系列(暗红色)

津率享系列是给肌肤注入水分和营养，津率享系列的营养成分比拱辰享更丰富更高级，所以抗衰老的效果也更好。由红花肌丹，加味逍遥散，精气补率丹成分组成的宫廷妇人方中额外加入红山参成分，解决因女性荷尔蒙减少而引起的40岁以上女性的各种肌肤问题。

系列特点：基础护肤产品，侧重补充营养和抗皱。

适用人群：40岁以上，及需要侧重营养补充的人群。

适用肤质：干性、极干性。

建议使用顺序：爽肤水->磨砂面膜->乳液->眼霜->精华液->眼袋霜->面霜。

天气丹花献基础综合护理系列(透明金边)

拱辰享、津率享和花献天气丹，都是基础护肤系列，其中花献是最高端的。配方可是慈禧宫廷保养配方，成分也都是珍贵中草药。因为成分很高端，营养性比较强，年轻肌肤可能会hold不住。而且价格，也是不便宜的。30岁以后，完全可以使用花献天气丹系列。花献，最大的特点是高端修复，提高皮肤的抵抗力。如果您皮肤敏感，换季会出现大红脸，局部皮肤刺痛，从屋内到屋外风一吹就会红，对于这种皮肤，花献简直就是福音。花献的营养成分，目的在于从皮肤深层修复，所以抗衰老作用只是其所有功效中之一。皮肤修复好了，就会感觉到透亮了，紧致了，健康了。花献的面霜属于比较厚的，所以偏油皮肤可能不适合，只用乳液就好。

系列特点：综合护理，皮肤再生，抗皱、保湿，增强皮肤弹力，毛孔管理。

适用人群：全年龄段皆可使用。

适用肤质：所有肤质，包括敏感性。

建议使用顺序：爽肤水->安瓶油->精华喷雾->精华->乳液->眼霜->面霜。

拱辰享水妍强效补水系列(浅粉色)

这个是WHOO的专业补水系列，就像Su:m37的惊喜水分，OHUI新出的奇迹补水，质地都是俩字——清爽!这是补水产品的特质，一点都不油。所以，很适合油性皮肤使用。一般来说，我建议这种清爽的补水产品，都是在夏季使用，秋冬的话只能油性皮肤使用，其他皮肤会觉得不够滋润。所以，WHOO的韩国专柜从不在秋冬季节出售补水产品，好多童鞋可是盼了好久呀，一般到3、4月份就有企划套装啦!水妍的面霜，和惊喜水分一样，都是分两种，啫喱质地和霜状质地。啫喱的，适合偏油皮肤，一点油脂都不含，霜状质地的，适合偏干皮肤。所以，这里我再啰嗦一句，补水和保湿是两个概念，保湿必然要有油脂来锁水，所以为什么水妍和惊喜水分都是补水产品，而不是保湿产品。

系列特点：基础护肤，侧重保湿、补水(不含油性成分)。

适用人群：20~40岁，不分年龄皆可使用。

适用肤质：油性、混合偏油、敏感性。

建议使用顺序：爽肤水->精华->乳液->面霜。

拱辰享雪宫廷美白系列(白色)

这个是WHOO的美白系列。一般美白产品的通病是干，不保湿，但是雪却是个例外，尤其是面霜——美白水分膏，光听名字就知道，这是个既美白又保湿的货。雪系列，是实实在在能让你看到美白效果的，当然速度不是很快的那种，而且个别使用者在初期会经历小不适应，但是坚持用下来会发现皮肤一点点在改善在变白。这个系列，不分肤质，也不分年龄，几乎所有人都能用，因为雪已经不再是基础护肤系列了，而是功能型系列。这里重点纠正一款产品的使用方法，雪的美白津膏，也就是祛斑霜。很多淘宝卖家都鼓励买家全脸用，我真是无力吐槽，这款产品是祛斑霜，但是局部用!膏体的质地有点偏硬，抹到皮肤上会有点小滑，很多卖家把它和benefit的猪油膏相比…千万别全脸用，到时候长痘可没处哭去。美白津膏仅仅20ml，售价却那么贵，因为成分浓度比较高，祛斑嘛，局部用嘛，不高怎么会有效，而且真的很抗用。刚涂抹上有点发白，轻轻按摩吸收，祛斑的效果嘛，坚持用下来会发现斑点真的变淡。

系列特点：基础护肤，侧重美白、保湿。

适用人群：全年龄段皆可使用。

适用肤质：干性、中性、混合型、油性。

建议使用顺序：去角质凝胶->爽肤水->精华->祛斑膏->乳液->面霜。

whoo后哪个系列最贵

后拱辰享阴阳基础系列（**）128000韩币

天气丹基础系列（白色）220000韩币

津率享基础系列（酒红色）155000韩币

拱辰享雪基础系列（白色）128000韩币

拱辰享水基础系列（粉色）110000韩币

拱辰享君基础系列（男士）110000韩币

以上价格均为韩国后专柜价格。人民币：韩币=1:169

whoo后适合年龄

whoo拱辰享适合25岁~30岁

妹子们的皮肤五年就会处于另一个不同阶段，whoo拱辰享适合25岁~30岁，只因拱辰享是一款初级抗衰老的护肤品。妹子们从25岁开始，皮肤中的胶原蛋白就开始逐渐流失，从而造成脸上出现皮肤干燥、细纹、皮肤失去弹力、肤色暗沉等肌肤衰老问题。使用拱辰享在给皮肤补充水分之余，能够促进皮肤再生，防止皮肤衰老。

注意：因为拱辰享质地偏油，并不适合油性皮肤的妹子。

whoo水妍适合25岁~30岁

whoo水妍和拱辰享的区别在于适合的肤质不一样，水妍适合油性皮肤以及敏感性皮肤。Whoo水妍属于补水系列的产品，其质地虽然清爽却能强效补充水分，使脸上皮肤整天呈现水润状态。但是长时间的在空气干燥的环境中时，就必须配合水研面霜和水妍精华一起使用，肌肤才能水润健康哦。

天气丹适合30岁~45岁

天气丹是whoo后中较为出名的一款产品，天气丹是一款综合性护理的护肤品，主要是针对皮肤再生、皮肤再生、抗皱、保湿、保持皮肤弹力、缩小毛孔等功效。天气丹有很强的抗氧化效果，能从根本上解决肌肤的油水平衡问题，能使肌肤保持一整天的油水平衡。并且有生机成分，可以促进肌肤细胞的迅速代谢和再生，延缓肌肤衰老。

津率享适合35岁~45岁

津率享主要是给皮肤注入生气以及给皮肤输送所需影响，提亮皮肤色泽以及保持皮肤水润。津率享不仅可以促进皮肤的新陈代谢，还可以使皮肤紧致细腻。津率享中含有红华肌丹、加味逍遥散、精气补率丹，这三味成分能够有效的还原肌肤动力，使肌肤重新找回逝去的活力。

whoo雪系列适合所有年龄

雪美白系列适合全年龄段需要美白的妹纸，whoo后雪美白系列将七香八白散与天然菊花精心熬出后时行低温熟成的甘菊水渗入皮肤，使皮肤如白玉般晶莹剔透。脸上有色斑的妹纸可以通过这个系列的护肤品达到淡化色斑甚至祛斑的效果。

whoo后其实有很多系列的产品。不同系列的产品适应不同年龄段的人。很多人都误认为只有中年人才会用，其实除了中老年，也有适合年轻人用的系列，还有一些不分年龄段的产品。18、28、38、48……都能用。

1、Whoo后 拱辰享套盒

主要是主攻初步抗皱和强效补水。平衡调节，让皮肤能够享受更多的水润。针对，25岁脸上胶原蛋白流失、皮肤干燥、松弛、出现细纹等问题的人群。100%适用于油皮，也适用于干皮。可以给皮肤提供充足的养分和水分。

适合年龄段：18岁以上都可以使用

2、Whoo后 拱辰享 雪 （白色）

是美白护理系列。适用于油性、中性、干性、混合型皮肤。基础护肤，重在美白、保湿、提亮肤色。这个款是能够美白的产品，虽然不是立竿见影，但是长期使用会发现斑点有变淡消失。这款功能性的产品不分肤质，皆可使用。

适合年龄段:全年龄段皆可使用

3、Whoo后 天气丹 花献

定位:高端修复护理系列 改善气色，提亮肤色

适合所有肤色，包括敏感肌。综合护理，抗皱保湿，增强皮肤的弹性。花献在于皮肤的深层修复，所以抗衰老只是功效之一。让皮肤变紧致，透亮有气色，更健康。

适用人群：25岁以上

4、Whoo后还幼系列-顶级抗衰

还幼系列属于后的最顶级系列，价格也是最贵的!用的都是最顶级的材料。珍贵的成分，给肌肤元气，促进润泽，有效提升肌肤吸收养分的效果，深入肌肤底层，修护肌肤，协同肌肤胶原蛋白作用，再现平滑紧实弹力美肌。

适合年龄：40岁以上

保湿和补水的先后顺序

保湿和补水的先后顺序，让肌肤重回少女时代的光滑，保湿工作能锁住我们脸上的水分，皮肤也是需要清洁和呼吸的，所以要多多护理保养皮肤，掌握保湿和补水的先后顺序，美美地出门吧。

保湿和补水的先后顺序1

带有补水保湿功能的产品使用顺序一般是爽肤水、肌底液、精华、乳液或面霜。

1、爽肤水

爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

2、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，近几年，肌底液开始盛行，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态，不过这种产品也不能用来当乳液和面霜使用。

3、精华

通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的'分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

4、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

保湿和补水的先后顺序2

补水和保湿的区别：

补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层，像保湿精华素和保湿面膜就是理想的补水产品。保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。用完爽肤水、精华和面膜后保湿工作后要立即涂上保湿面霜，才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。

补水和保湿的联系：

补水和保湿的目的是为了让皮肤保持水润，但是补水和保湿却不是同一件工作，但是却需要两者的统一配合才能获得相得益彰的效果。因此，补水和保湿又是密不可分的。

1、喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。

2、洁面乳等清洁类的产品往往会同时带走脸上的水分和油脂，因此想靠它来保湿几乎不可能实现。可脸部清洁还是要做，因此应当选择质地较为温和滋润的洁面产品，能尽量减少水分的流失。

3、洁面后，下一步就是要喷爽肤水，爽肤水最大的作用就是给角质层补水，用适合自己肤质的爽肤水，用手轻轻拍打肌肤表面有助吸收;也可以把爽肤水倒在化妆棉上，化妆棉可以深入肌肤纹理，密封加压渗透，效果更好。

4、要注重精华霜和面霜的护理。在护肤的过程中，等到皮肤上的爽肤水都干透后，再涂上精华液和面霜，会更有利于吸收，要想获得更好的效果，可以配合手部按摩，将水分深深地锁在肌肤的最底层。

5、做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。晒后第一时间给肌肤补水，镇静肌肤。在包包里备一瓶防晒度数适当的防晒霜，随时随地让肌肤保持水润并且温和防晒，最大限度减少对肌肤的刺激。

6、喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥防干燥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽补水，还有提神清新的功效。