有什么有效的 美白面膜？

对于美白面膜，市场上有很多种选择。但是，要想找到一款真正有效的美白面膜，需要了解它的成分和功效。也需要根据自己的皮肤状况和需求进行选择。

我们来看一下美白面膜的常见成分。其中最为常见的就是维生素C和熊果苷。维生素C可以抑制黑色素生成，同时还能够抗氧化，促进胶原蛋白合成，使肌肤更加明亮。而熊果苷则具有淡化斑点、提亮肤色的功效。

我们要根据自己的皮肤状况和需求进行选择。如果你是干性皮肤，那么可以选择保湿型美白面膜；如果你是油性皮肤，则应该选择控油型美白面膜。还需注意是否会过敏和有无刺激性成分。

除了以上两点，我们还可以从品牌口碑、产品评价等方面考虑。例如森林哲学精华面膜就是一款非常受欢迎和好评的美白面膜。这款产品中富含多种天然植物精华，能够深入滋养肌肤，且不含刺激性成分，适合各种肤质使用。

要想找到一款真正有效的美白面膜，需要了解其成分、功效和自身需求。可以根据品牌口碑和产品评价进行选择。最后提醒大家，在使用美白面膜时一定要注意保湿和防晒，才能达到更好的美白效果。

3 亚马逊白泥面膜

综合效果：99

这款面膜性质温和，能够有效清除毛孔中的油脂和毒素。里面所含的燕麦、芦荟等多种成分都具有很好的舒缓作用，而且还能有助于收缩毛孔。

4 佑天兰果冻面膜

综合效果：98

除了纸膜上附着的精华外，袋内精华多到不仅可以敷满全脸，还照顾到了脖子。先把袋内的精华涂到脸上，再把面膜敷上，再把剩余的精华覆盖在面膜纸上，简直就是一个简易的三明治面膜。使用这款面膜皮肤能即时看得见的水润，到第二天的时候，皮肤状态是水油平衡的。

5 馥蕾诗白泥控油爽肤面膜

综合效果：98

集多重净化功能的面膜，可为肌肤清楚黑头和收缩毛孔等。含Fresh的专利成分意大利白泥，其独特高矿物质，有效中和皮肤酸碱值，深层清洁及净化肌肤。

6 cpb集中护肤面膜

综合效果：98

cpb面膜是非常具有仪式感的一套面膜套组，它由调肤液、精华乳和胶质面膜组成，需经过三个步骤，从清洁、涂抹到闷敷，完善护肤工序的同时，又带来更丰富的体验感。不过集中护理组面膜为密集型补水护肤产品，所以不宜过频使用，但更适合熬夜或出差后的疲累肌肤使用。

7 雅漾 清透美白亮采面膜

综合效果：97

雅漾的产品很温和，虽然效果不快不突出，但是就是一个稳定。内外兼修，更安心美白，在有效美白的同时，减低对肌肤的伤害，适合亚洲敏感肌肤使用，提亮并细致毛孔，是皮肤柔软有光泽。

8 倩碧宛若新生柔肤面膜

综合效果：95

倩碧这款面膜有一个特别诱人的优点，面膜只需停留5分钟。用温水洗净之后，还有柔和的微粒轻轻按摩能够去除角质，所以敷完之后不仅润肌肤还很明亮。面膜是淡蓝色磨砂质地，轻轻涂上面部有点粘，5分钟后清洗，清洗后面部皮肤肤感很滑，特别舒服。

9 欧舒丹蜂蜜舒缓面膜

综合效果：93

原产自普罗旺斯蜂巢的蜂胶、蜂王浆和蜂蜜，能使肌肤平滑，抵御环境对肌肤的损害。它很温和，适合敏感性肌肤，同时也适合所有肌肤类型。特别是在肌肤经过风吹日晒损害后非常有效。

10 兰芝夜间修护睡眠面膜

综合效果：90

轻盈啫喱质地的夜间修护锁水面膜，在睡眠期间深层舒缓肌肤并高效提升水分，光泽及活力，同时，独特香氛帮助消除疲劳，呈现透亮肌肤。这款面膜很推荐在日常作为补水面膜使用，每天用都没关系。

这10款面膜可都是真正评测出来的，是按照效果排名的，都是实力派选手，买护肤品，看准成分，才能出效果，现在流行天然的护肤品，温和好用，这10款面膜基本都是天然成分的，效果好温和度高，更容易吸收，所以效果才会好，因为有很多护肤品，你是吸收不了的。

3 亚马逊白泥面膜

综合效果：99

这款面膜性质温和，能够有效清除毛孔中的油脂和毒素。里面所含的燕麦、芦荟等多种成分都具有很好的舒缓作用，而且还能有助于收缩毛孔。

4 佑天兰果冻面膜

综合效果：98

除了纸膜上附着的精华外，袋内精华多到不仅可以敷满全脸，还照顾到了脖子。先把袋内的精华涂到脸上，再把面膜敷上，再把剩余的精华覆盖在面膜纸上，简直就是一个简易的三明治面膜。使用这款面膜皮肤能即时看得见的水润，到第二天的时候，皮肤状态是水油平衡的。

5 馥蕾诗白泥控油爽肤面膜

综合效果：98

集多重净化功能的面膜，可为肌肤清楚黑头和收缩毛孔等。含Fresh的专利成分意大利白泥，其独特高矿物质，有效中和皮肤酸碱值，深层清洁及净化肌肤。

6 cpb集中护肤面膜

综合效果：98

cpb面膜是非常具有仪式感的一套面膜套组，它由调肤液、精华乳和胶质面膜组成，需经过三个步骤，从清洁、涂抹到闷敷，完善护肤工序的同时，又带来更丰富的体验感。不过集中护理组面膜为密集型补水护肤产品，所以不宜过频使用，但更适合熬夜或出差后的疲累肌肤使用。

7 雅漾 清透美白亮采面膜

综合效果：97

雅漾的产品很温和，虽然效果不快不突出，但是就是一个稳定。内外兼修，更安心美白，在有效美白的同时，减低对肌肤的伤害，适合亚洲敏感肌肤使用，提亮并细致毛孔，是皮肤柔软有光泽。

8 倩碧宛若新生柔肤面膜

综合效果：95

倩碧这款面膜有一个特别诱人的优点，面膜只需停留5分钟。用温水洗净之后，还有柔和的微粒轻轻按摩能够去除角质，所以敷完之后不仅润肌肤还很明亮。面膜是淡蓝色磨砂质地，轻轻涂上面部有点粘，5分钟后清洗，清洗后面部皮肤肤感很滑，特别舒服。

9 欧舒丹蜂蜜舒缓面膜

综合效果：93

原产自普罗旺斯蜂巢的蜂胶、蜂王浆和蜂蜜，能使肌肤平滑，抵御环境对肌肤的损害。它很温和，适合敏感性肌肤，同时也适合所有肌肤类型。特别是在肌肤经过风吹日晒损害后非常有效。

10 兰芝夜间修护睡眠面膜

综合效果：90

轻盈啫喱质地的夜间修护锁水面膜，在睡眠期间深层舒缓肌肤并高效提升水分，光泽及活力，同时，独特香氛帮助消除疲劳，呈现透亮肌肤。这款面膜很推荐在日常作为补水面膜使用，每天用都没关系。

这10款面膜可都是真正评测出来的，是按照效果排名的，都是实力派选手，买护肤品，看准成分，才能出效果，现在流行天然的护肤品，温和好用，这10款面膜基本都是天然成分的，效果好温和度高，更容易吸收，所以效果才会好，因为有很多护肤品，你是吸收不了的。

3 亚马逊白泥面膜

综合效果：99

这款面膜性质温和，能够有效清除毛孔中的油脂和毒素。里面所含的燕麦、芦荟等多种成分都具有很好的舒缓作用，而且还能有助于收缩毛孔。

4 佑天兰果冻面膜

综合效果：98

除了纸膜上附着的精华外，袋内精华多到不仅可以敷满全脸，还照顾到了脖子。先把袋内的精华涂到脸上，再把面膜敷上，再把剩余的精华覆盖在面膜纸上，简直就是一个简易的三明治面膜。使用这款面膜皮肤能即时看得见的水润，到第二天的时候，皮肤状态是水油平衡的。

5 馥蕾诗白泥控油爽肤面膜

综合效果：98

集多重净化功能的面膜，可为肌肤清楚黑头和收缩毛孔等。含Fresh的专利成分意大利白泥，其独特高矿物质，有效中和皮肤酸碱值，深层清洁及净化肌肤。

6 cpb集中护肤面膜

综合效果：98

cpb面膜是非常具有仪式感的一套面膜套组，它由调肤液、精华乳和胶质面膜组成，需经过三个步骤，从清洁、涂抹到闷敷，完善护肤工序的同时，又带来更丰富的体验感。不过集中护理组面膜为密集型补水护肤产品，所以不宜过频使用，但更适合熬夜或出差后的疲累肌肤使用。

7 雅漾 清透美白亮采面膜

综合效果：97

雅漾的产品很温和，虽然效果不快不突出，但是就是一个稳定。内外兼修，更安心美白，在有效美白的同时，减低对肌肤的伤害，适合亚洲敏感肌肤使用，提亮并细致毛孔，是皮肤柔软有光泽。

8 倩碧宛若新生柔肤面膜

综合效果：95

倩碧这款面膜有一个特别诱人的优点，面膜只需停留5分钟。用温水洗净之后，还有柔和的微粒轻轻按摩能够去除角质，所以敷完之后不仅润肌肤还很明亮。面膜是淡蓝色磨砂质地，轻轻涂上面部有点粘，5分钟后清洗，清洗后面部皮肤肤感很滑，特别舒服。

9 欧舒丹蜂蜜舒缓面膜

综合效果：93

原产自普罗旺斯蜂巢的蜂胶、蜂王浆和蜂蜜，能使肌肤平滑，抵御环境对肌肤的损害。它很温和，适合敏感性肌肤，同时也适合所有肌肤类型。特别是在肌肤经过风吹日晒损害后非常有效。

10 兰芝夜间修护睡眠面膜

综合效果：90

轻盈啫喱质地的夜间修护锁水面膜，在睡眠期间深层舒缓肌肤并高效提升水分，光泽及活力，同时，独特香氛帮助消除疲劳，呈现透亮肌肤。这款面膜很推荐在日常作为补水面膜使用，每天用都没关系。

这10款面膜可都是真正评测出来的，是按照效果排名的，都是实力派选手，买护肤品，看准成分，才能出效果，现在流行天然的护肤品，温和好用，这10款面膜基本都是天然成分的，效果好温和度高，更容易吸收，所以效果才会好，因为有很多护肤品，你是吸收不了的。

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综合效果：99

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综合效果：98

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综合效果：98

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6 cpb集中护肤面膜

综合效果：98

cpb面膜是非常具有仪式感的一套面膜套组，它由调肤液、精华乳和胶质面膜组成，需经过三个步骤，从清洁、涂抹到闷敷，完善护肤工序的同时，又带来更丰富的体验感。不过集中护理组面膜为密集型补水护肤产品，所以不宜过频使用，但更适合熬夜或出差后的疲累肌肤使用。

7 雅漾 清透美白亮采面膜

综合效果：97

雅漾的产品很温和，虽然效果不快不突出，但是就是一个稳定。内外兼修，更安心美白，在有效美白的同时，减低对肌肤的伤害，适合亚洲敏感肌肤使用，提亮并细致毛孔，是皮肤柔软有光泽。

8 倩碧宛若新生柔肤面膜

综合效果：95

倩碧这款面膜有一个特别诱人的优点，面膜只需停留5分钟。用温水洗净之后，还有柔和的微粒轻轻按摩能够去除角质，所以敷完之后不仅润肌肤还很明亮。面膜是淡蓝色磨砂质地，轻轻涂上面部有点粘，5分钟后清洗，清洗后面部皮肤肤感很滑，特别舒服。

9 欧舒丹蜂蜜舒缓面膜

综合效果：93

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10 兰芝夜间修护睡眠面膜

综合效果：90

轻盈啫喱质地的夜间修护锁水面膜，在睡眠期间深层舒缓肌肤并高效提升水分，光泽及活力，同时，独特香氛帮助消除疲劳，呈现透亮肌肤。这款面膜很推荐在日常作为补水面膜使用，每天用都没关系。

这10款面膜可都是真正评测出来的，是按照效果排名的，都是实力派选手，买护肤品，看准成分，才能出效果，现在流行天然的护肤品，温和好用，这10款面膜基本都是天然成分的，效果好温和度高，更容易吸收，所以效果才会好，因为有很多护肤品，你是吸收不了的。

参考资料来自百度文库面膜

祛痘的医用面膜：

1创福康（蓝色）

主打消炎祛痘所以这个精华液比较希，所以在用的时候要小心流到脖子或衣服上

这款面膜更适合有红色发炎的痘痘和有红色痘印的朋友使用，坚持连着用一周到两周痘痘会明显减少，痘印也会淡很多的哦。

2敷尔佳黑膜

用过医美面膜的肯定都知道敷尔佳白膜，而这个黑膜不但 白膜有的抗菌消炎、祛闭合粉刺、去痘印的效果外，还具有吸附皮肤表面污垢、淡化色素沉着和美白淡斑功效，坚持使用皮肤不但光滑许多，美白也会看得见~

3活玉（蓝色）

这款面膜纸很薄，精华液也很多。个人感觉补水效果大于创福康。除了可以祛痘去痘印，也是可以淡斑的哦。

4可复美

这款面膜纸比较厚，可以抑制和缓解皮炎，可以很好的修护皮肤屏障，敏感性皮肤的首选哦。可复美不但有以上功效，消炎功效也很不错，可以减轻炎症后的色素沉着及瘢痕的产生。

本人敏感肌。面膜几乎都是医用面膜。对这方面的功课了解比较多 敷尔佳 棒棒哒。 芙清。可复美。绽妍。菲尔思。贝芙雅。润百颜。

资莱皙的好吗？

1、迪蕾玻尿酸保湿补水面膜 25ml5 90

采用日本384全球最薄蚕丝膜布，蕴含超小分子玻尿酸，比普通玻尿酸分子更容易渗透肌肤，给肌肤提供充足的水分，适用于男女皮肤的中干性、缺水性、敏感性肌肤。用两盒以上就会减少黑色素的形成，具有美白功效。改善因外界环境所造成的肌肤缺水、毛孔粗大、痘痘，痘印，粉刺，细纹，色素沉积及肤色不均现象。性价比超高，能被太平洋杂志排在补水保湿面膜排行榜榜首的面膜值得你一试，如果只用过玻尿酸面膜没用过超小分子玻尿酸的小伙伴们可以种草下。

2、兰芝 夜间修护紧实面膜 50ml 240

独特记忆凝胶质地，加强肌肤紧致和弹性，睡眠间提升肌肤的自身恢复 健康 能力。同时，独特香氛有效镇静、舒缓压力，放松身心，促进高质量的睡眠，加强肌肤改善。成分及特点晚香玉多糖精华，萃取于夜间盛开的晚香玉花瓣精华，改善肌肤粗糙，回复柔软状态，睡眠间构筑肌肤保湿屏障，预防肌肤干燥。 GABA又称γ-氨基丁酸，加强细胞"供电站"线粒体运作，增加肌肤能量，预防老化，通过调节人体中枢神经系统，缓解人体焦虑、不安、疲倦、忧虑等情绪。

3、米思杜 汉方美面膜 14ml3片 199

汉方美面膜能够抗老化、除自由基、润滑皮肤、皮肤代谢、增加弹性使得皱纹减少、淡疤、增加细胞对抗紫外线和辐射线的抵抗力、晒伤、保湿、治疗和预防粉刺、防晒、增强肌肤免疫力。 详细介绍CAMEO面膜取自中药萃取之浓缩精华液组成，除了绿茶和芦荟萃取成分还包含了当归、甘草、艾蒿。汉方美面膜成分属纯天然植物，除了对体内有帮助还能够增加肌肤的 健康 弹性，帮助皮肤维持最好状况的选择。

4、爱诗黛菈 滋养面膜 59ml 690

可以活化细胞、促进细胞再生、帮助组织修复皮肤天然脂质膜、恢复皮肤水油平衡、重建皮脂膜。让肌肤重获丰润、柔软的质感，丰富的营养成分赋予皮肤无限活力，修复受损肌肤，从肌肤内在抵御衰老。几种营养植物的混合，天然磷脂，维生素和精油焕发皮肤的活力，使皮肤再生并滋润皮肤。

5、La Pulovce 透白活肌晚安冻膜 100g 290

能使肌肤柔软，开启肌肤水水润润，使肌肤光滑细致。

6、倩碧 晶采嫩白面膜 100ml 490

一款升级版滋润面膜，改为方便使用的单一包装。针对色斑并给与肌肤即时滋润，令肌肤重现光泽。适用于所有肌肤类型，这款乳霜状面膜能被轻松涂抹于面部，再使用面巾纸拭去，提供即时有效而温和的细胞更新功效。 从日本杏树中提取的青梅萃取物（Ume ExtractTM），首次被倩碧运用，并特别添加于Derma White Brightening Moisture Mask中，帮助提升肤色亮度。

7、安婷 润颜青春膜 100g 239

柔嫩亮白：补充肌肤所需水分和养分，柔嫩净白的同时修护肌肤，有助改善暗沉与不均匀肤质，令肌肤更显洁净、柔滑、透亮。紧致细滑：保持肌肤柔软放松，肌肤弹性倍增，有助改善细纹、水分囤积与不细腻肤质，令肌肤重返柔滑紧致的状态。

8、美伊娜多 灵草保湿面膜 一盒 560

三分钟迅速消除暗沉，重现肌肤光彩汇集十余种灵草精华成分，1分钟使肌肤滋润、3分钟使肌肤柔滑，这是美伊娜多灵草保湿面膜独有的非凡魅力。从此，不必担心肌肤会粗糙暗沉，灵草保湿面膜以草本之力，柔和去除肌肤老化角质，释放肌肤疲劳，深度滋养呵护，绽放柔滑、透明的美丽肌肤。

9、Who‘s 草本之源 美白防皱香熏牛奶面膜 6 片 280

质地柔软温和的美白防皱香熏牛奶面膜(Milky Aromatherapy Paper Mask)蕴含份量十足的精华液，紧贴肌肤，好象浸泡牛奶浴一样；特大的面膜剪裁足够修护面庞和颈部，令肌肤均匀吸收精华成份，滋润饱满，用后感觉滑嘟嘟；揉合熏衣草、天竺葵及檀香等天然香熏精华油，散发幽幽的草本清香，有助纾缓神经及平衡身心。

10、欧格玛 SOS急救面膜 6片 480

DrOGUMA SOS全系列急救面膜，一盒8片含有8种不同品项的面膜，每片60元，共价值480元，此盒面膜包括：左旋C极致亮白面膜 、丝柏毛孔净化面膜、胶原蛋白紧致面膜、红酒多酚白皙面膜、玫瑰活力水嫩面膜、玻尿酸高保湿面膜、鱼子高效回春面膜、绿茶抗氧修护面膜

芙清面膜，创福康同公司的天舒面膜，最有效的应该还是博乐达滋养调理面膜

敷尔佳面膜，痘肌的话，建议还是少敷面膜。平时做好清洁补水工作

用过敷尔佳三款不同面膜，感觉没说的那么好用，还不如我在网上买的另外一款

我用的仰芙医用面膜是有祛痘的功效的，如果你是痘肌，一定要试试效果不会让你失望，连敷三天痘痘基本就下去了。之后想要不频繁爆痘可以一周用两到三次来维稳肌肤，效果很好。

桃花小镇情怀面膜，温和无刺激！

备长炭黑膜：净肤排浊，具有良好的消炎杀菌作用，帮助肌肤抵御并杀死细菌和螨虫，舒缓镇静肌肤，抑制痘痘再生，还原肌肤 健康 ！

美肌亮肤粉膜：采自美国杜邦材质，它有四大特色：安全亲肤性强；隐形弹力，完美贴合于皮肤，让肌肤毫无压力感；渗透性好，皮肤更易吸收；吸水性好，令肌肤持续补水！

一黑一粉，一排一补，搭配使用效果更佳！

为了改善皮肤粗糙，您可以尝试以下几种面膜：

悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜：含有多种营养元素，可以补充肌肤所需的水分和营养，改善肌肤干燥、粗糙、暗沉等问题，使肌肤恢复光洁、白净和柔嫩。

HABA 白金赋活水润面膜：含有高浓度的保湿抗氧精华，可以为肌肤补充大量营养，活化细胞，加强骨胶原增生，使肌肤恢复紧致、弹性。

法国娇兰 完全深彻靓白面膜：含有浓缩的活性成分，可以促进美白进程，减缓黑色素的生成和迁移，使肌肤柔软、细滑、水润，并拥有透明的质感。

倩碧 水嫩保湿面膜：可以抚平干纹，消除浮肿，为肌肤注入充足水分，使肌肤拥有丝般柔润光滑的质感。

FANCL 滋养修护精华面膜：含有两种透明质酸和修护胶原蛋白的成分，可以迅速为干燥的角质层补充水分，提升胶原蛋白合成能力，使肌肤恢复饱满、弹性。

芙丽芳丝 纯白凝皙面膜：含有丰富的美容液，触感温和，可以集中补给水分，抑制黑色素的生成，防止色斑形成。

苏菲娜 润白美肤集中美白面膜：针对色斑形成的主因，添加了卓越有效的美白成分母菊ET，通过渗透性持续型配方，保持充分渗透和美白，添加桔梗根提取物保湿。

自然之名 酵母植萃焕能活肤面膜：含有先进生物科技成分，可以修护干燥受损肌肤，强化锁水屏障，使肌肤丰盈饱满、水润柔滑。

露得清 细白修护面膜：具有美白保湿功能，可以滋养面部每一寸肌肤，特含深入肌肤里层的亮肤维生素C和桑椹萃取精华，达到全面的美白效果。

曼秀雷敦 肌研白润美白面膜：含有天然美白成分高纯度天然熊果苷，可以深入渗透肌肤底层，抑制黑色素的传递，有效淡化斑点，同时含维他命C，均匀肤色，有效改善日晒后的暗哑肤色。

以上是一些可以改善皮肤粗糙的面膜推荐。然而，请注意，每个人的皮肤情况都是不同的，可能需要尝试不同的产品以找到最适合自己的面膜。此外，建议在使用任何新的护肤产品之前先咨询皮肤科医生或美容师的建议。

美国比较好的面膜品牌有：

SkinCeuticals Hydrating B5 Masque。这款面膜由医美品牌SkinCeuticals推出，主要成分包括透明质酸和维生素B5，能够深层滋润肌肤，提供水分并加速肌肤修复。使用方法简单，只需涂抹在面部，等待10-15分钟，然后用水冲洗即可。

倩碧宛若新生柔肤面膜。这款面膜有一个特别诱人的优点，就是面膜只需停留5分钟。用温水洗净之后，还有柔和的微粒轻轻按摩能够去除角质，所以敷完之后不仅肌肤变得很润，还很明亮。面膜是淡蓝色磨砂质地，轻轻涂上面部有点粘，5分钟后清洗，清洗后面部皮肤肤感很滑，特别舒服。

此外，其他口碑较好的美国面膜品牌还有兰蔻、贝佳斯、契尔氏、资生堂等。

要洗的。

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

敷面膜时的身心：

面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

敷面膜后的护理：

面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

我跟你讲，淡斑这事靠面膜基本上没什么用，少个别的可能行，不过我还没碰到，建议你最好还是用淡斑精华吧，对付斑点是最有效的，而且像我用的m2晶纯液，不仅能够祛斑，给皮肤补水也是非常好的，绝对比爽肤水啊乳液什么的强大许多，这就是精华的优势呀