夏季美白保湿用什么面膜？

面膜是很多人护肤的时候会用到的护肤产品，夏季的时候很多人晚上的时候会敷面膜，夏季皮肤比较干燥，需要及时补水，而且夏季很容易被晒黑，可以用一些具有美白保湿作用的面膜，那么夏季美白保湿用什么面膜？夏季美白保湿的面膜有哪些？

1、夏季美白保湿面膜

Biotherm碧欧泉温泉水元素面膜

价格：RMB52500/6片装

碧欧泉温泉水元素面膜

产品介绍：高含量的PETPTM矿泉有机活性因子，25倍于温泉水元素精华的7种微量元素，令温泉水元素面膜瞬间促进细胞间质合成！全新发现的Bicarbonate重碳酸根离子，拥有促进活性成份效用加倍的神奇力量。10分钟，肌肤即刻紧致幼滑，一扫倦容，神采奕奕！肤色均匀，肤质柔滑如同天鹅绒

网友心得：温泉水元素面膜，拥有突破的三维补水系统，全面蕴含PETPTM矿泉有机活性因子与多种天然保湿因子。不仅能充分润泽肌肤表层、细胞间质，还能滋润细胞本身。仅仅10分钟，肌肤深入保湿。

sisley希思黎植物焕白亮采面膜

价格：RMB85000/30ml

希思黎植物焕白亮采面膜

产品介绍：独家采用Sisley希思黎纯植物自然美白配方，集合了能够令肌肤瞬时亮白的白桑椹及黄芩精华，白陶土可清除过量油脂，薰衣草能加快成分的渗透并给予舒缓。

网友心得：绝对不辜负品牌的声誉和如此高的价格，非常好用，大牌就是大牌。连续用了一星期之后肤色明显变亮，而且不会出现不适的症状。

LANEIGE兰芝锁水滋养睡眠面膜

价格：RMB195/80ml

兰芝锁水滋养睡眠面膜

产品介绍：爱茉莉太平洋集团专利技术——深层补水系统，通过纳米矿物水和多种微量元素，成功实现3阶段全面且深入的生态水分护理。维他命E经由酶分解，更易被皮肤吸收，可以清除皮肤由于紫外线照射和压力所至产生的自由基，有效抗氧化，使皮肤摆脱倦怠暗哑，回复光泽。

网友心得：加强真皮与表皮层细胞的自我修复能力，使皮肤表层更光滑，紧致皮肤，并且减少皮肤深层的皱纹。可以吸收比起自身重量达几百倍的保湿因子，然后在睡眠间连续释放。

FANCL无添加锁水补湿精华面膜

价格：RMB140/18ml3

无添加锁水补湿精华面膜

价品介绍：蕴含“补湿滋润复合精华”，以4分补湿成份包裹1分滋润成份，接触肌肤后，补湿成份即百份百渗透肌肤底层，滋润成份则在肌肤表面形成薄膜，防止水分流失，层层锁紧水份，肌肤持久补湿滋润。特有“锁水保湿精华”，其锁紧水份的独特构造，能捉紧相等于本身重量5倍的水份，高效锁紧面膜为肌肤注入的补湿精华，令补湿效果更持久。

网友心得：质感柔滑，用后肌肤倍感水盈饱满。“锁水补湿精华面膜”能“一膜两用”，面膜同时作眼膜_盖于眼盖，呵护特别干燥、脆弱的眼部肌肤。眼位亦可折下成为双层眼膜，加倍滋润下眼部的肌肤，有效减少眼周的幼纹及干纹。

Herborist佰草集晒后修护面膜

价格：RMB200/5片

佰草集晒后修护面膜

产品介绍：佰草集晒后修护面膜蕴涵人参，天仙子，海洋生物提取液等天然精华的独特配方，功效显著，起效迅速。能深入肌层，修护缺水，受损和老化细胞，并在肌肤表面形成生物护膜，能赋予肌肤均衡的水分和养分，明显修复阳光对肌肤造成的损伤。

网友心得：它家很不错的一款产品，配合冰肌雪芙用很有效的舒缓晒后的皮肤，很快就恢复之前的白嫩了。

ZhaoGui昭贵保湿嫩肤面贴膜

价格：RMB10/30g

昭贵保湿嫩肤面贴膜

产品介绍：含有库拉索芦荟精华、VC、VE、透明质酸、天然保湿因子、多种氨基酸。适用于中、干性肌肤的补水、舒缓等。

网友心得：它家的东西真的是性价比太高了，除了芦荟胶那款明星产品，这款产品也算得上是上乘之作了。选择每天敷的话，绝对是值得一败的补水保湿佳品。

2、如何自制补水面膜

1、哈密瓜酸奶面膜

美容功效：哈密瓜中含有丰富的植物粘多糖和多种活性维生素，能深层锁水保湿，与酸奶配合使用，可以去除皮肤中的多余油脂，补充足够的水分，使肌肤清爽而不油腻，水嫩丝滑。

材料准备：哈密瓜约60克，酸奶30毫升，玉米粉适量，面膜纸1张。

做法：将哈密瓜去皮和籽，放入搅拌机中打成果泥，将果泥倒入面膜碗中，再加入酸奶，玉米粉搅拌均匀，洁面后将面膜均匀的涂抹在脸上，敷上沾湿的面膜纸，敷15到20分钟后，去掉面膜纸，用湿毛巾擦掉面膜，再用清水洗净即可。

2、雪梨蜂蜜滋润面膜

美容功效：梨子中富含大量的水分，是肌肤补水的佳品，添加蜂蜜和橄榄油之后，可以提高锁水，润肤的功效，使肌肤在补充水分的同时减少水分流失。

材料准备：梨子半个，蜂蜜1茶匙，橄榄油1茶匙，面粉适量。

做法：将梨子洗净去皮去核，切成小块，用搅拌机搅打成泥，倒入面膜碗中，再倒入橄榄油，蜂蜜和面粉搅拌均匀，洁面后将面膜均匀的涂在脸上，15到20分钟后用湿毛巾抹干净，再用温水洗净脸部即可。注意油性肤质使用的时候可以不加橄榄油。

3、芝麻蛋黄面膜

美容功效：芝麻可以改善皮肤干枯粗糙的现象，使皮肤变得细腻光黄，红润有光泽，蛋黄的卵磷脂成分则能加强细胞间的防御性，提高皮肤保湿能力，长期使用这款面膜，可以深层滋润干燥肌肤，防止肌肤老化。

材料准备：芝麻10克，鸡蛋黄一个。

做法：将芝麻压碎至出油，再将鸡蛋黄调入芝麻碎中搅拌均匀，调成糊状，洁面后将调制好的面膜糊在脸上，按摩15到20分钟后，用清水洗净脸即可。

4、鸡蛋柠檬保湿面膜

美容功效：这款面膜能促进皮肤角质细胞新陈代谢，增强肌肤抵抗力，使肌肤更有效的吸收水分，改善干性肤质，使肌肤变得水嫩光滑，柠檬有减少色素生成，美白皮肤，消毒去垢，清洁皮肤的作用，加上鸡蛋，蜂蜜，橄榄油等材料，能更好的保持肌肤干燥。

材料准备：鸡蛋1个，柠檬1个，蜂蜜15克，橄榄油10毫升。

做法：将柠檬去皮，去籽，放入榨汁机中榨汁，鸡蛋打散，将柠檬汁，蜂蜜，橄榄油和蛋液混合均匀，洁面后先用热毛巾敷脸2分钟，将毛孔打开后，再用指腹蘸取适量面膜均匀涂在脸上，敷15分钟后用温水清洗干净即可。注意，敏感肌肤慎用。

洗面奶洗脸后用什么补水

洗面奶洗脸后用什么补水，给自己的肌肤补水是非常有必要的，洗面奶洗脸后可以涂上某样东西来帮助自己补水。那么接下来就由我带大家详细的了解洗面奶洗脸后用什么补水的相关内容。

洗面奶洗脸后用什么补水1

可以涂点爽肤水润肤乳，有利于皮肤锁水保湿。

洗面奶最好每天早晚各一次，而且洁面时一定不要用力搓洗。因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时，重要的脂质物和细胞组成物就会丢失，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，危害极大。

扩展资料

因为洗面奶在面部的停留时间并不长，因此，虽然可以添加保湿、营养、美白等成分，但无法长久停留皮肤，很难完全发挥其诉求的功能。譬如强烈的保湿诉求，就需要在后续步骤中配合使用保湿类面霜或精华更好的发挥保湿功效。

洗脸的手法也有讲究，由里向外，由下到上涂抹洗面奶，同时用手指按摩或轻拍两颊，注意双手不要过度用力，否则时间一长，容易使皮肤松弛。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水。可以舒缓面部压力，防止肌肤干燥。

美白、去角质这些功效的洗面奶，产品中大都添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱。具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。相比，保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分，如丁二醇、玻尿酸等，还可以加入一定量脂质成分，维持皮肤表面的需要。

消费者可以根据自己的需求，选择不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。当然，也不要每周乃至每天更换不同功效的洗面奶，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮。

洗面奶洗脸后用什么补水2

补水误区有哪些

误解1：黄瓜片敷面部。

黄瓜中含有大量水分，被许多人视为补水佳品，但实际上用它直接敷脸并不能龋黄瓜切下来的表面会产生一种像露珠一样的粘液，引起皮肤紧绷，使皮肤更干更皱。

用黄瓜汁敷脸：睡前将鲜黄瓜汁加牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净。

误解2：沐浴时用果冻面膜。

水蒸气充盈的浴室可以使面膜中的成分迅速吸收。

但是在沐浴时，不建议用果冻型，剥离型的面膜来补水，因为他们不但不会让水份被皮肤吸收，反而会让皮肤更加干燥。

推荐沐浴时用乳霜面膜。

误解3：面膜敷的时间过长。

许多人敷保湿面膜，半个小时舍不得洗掉，生怕营养成分浪费。

但是，长时间的涂抹，皮肤不但不能吸收面膜所含的营养物质，反而会使面膜所含的营养物质蒸发，带走皮肤原有的水分。

根据产品建议的使用时间，敷补水面膜一般以10~15分钟为宜，敷完后应立即涂上锁水的乳液。面膜贴在脸上时间过长也会使皮肤不能呼吸，导致痘痘长出来。

误解4：皮肤护理在冰箱里。

要想在滋润水分的同时给皮肤更清凉的感觉，很多人都会把护肤品放在冰箱里。

皮肤护理的最佳保存温度为5~25℃。

但是如果冰镇后仍然保存在常温下，冷热交换会产生酯化，从而大大降低补水效果。

洗面奶洗脸后用什么补水3

怀孕能用洗面奶洗脸吗

怀孕之后一定要特别注意自己对于护肤品的使用，因为如果使用不当的护肤品的话对胎儿的发育情况是非常的不好的，比如说含铅的`话妆品会容易导致孩子的发育畸形。

怀孕之后建议是使用孕妇专用的化妆品以及洗面奶是比较好的，这样的话对于皮肤的护理以及胎儿都是比较好的，一定要注意选择大品牌的产品，以免造成自己的皮肤的不适和胎儿的不正常出现。

怎样选择洗面奶呢？

1、油性皮肤

油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

2、混合型皮肤

这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性。这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。

3、中性皮肤

这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。温和的洗面奶就非常合适，因为其洗后感觉滋润，不紧崩。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为现在一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉。

4、干性皮肤

这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

补水喷雾使用方法是什么

补水喷雾使用方法是什么，经常要给我们面部补水，会让我们皮肤更加细嫩有光泽，为了把我们皮肤更加水嫩，不少女性使用补水喷雾，在我们现实生活中有各种各样的补水喷雾，那你们知道补水喷雾使用方法是什么吗？

补水喷雾使用方法是什么1

补水喷雾使用方法是什么

距离面部10-15厘米，均匀喷雾，让水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，将水分牢牢锁住。

夏天补水效果最好的护肤品

依云保湿喷雾

这款喷雾可以当成爽肤水使用，然后再擦伤乳液，或者用来泡纸膜效果也非常好，大瓶装非常实惠又实用，天然的矿泉水成分将对皮肤的刺激度降到最低哦。

兰芝水凝透润精华水

兰芝的这款水具有很好的保湿效果，含有海藻成分BIO-DUSALI成分，有效令肌肤亮泽剔透。强化透亮肤色护理功能，展现洁净透明的健康肌肤。

L&SLADY&SKINQ10超水润活肤保湿精华凝露

这是一款懒人护肤品，集化妆水、乳液、精华素三合一，吸收效果非常好，清爽又不黏腻，能够很好的帮助肌肤锁水保湿，在冬天用非常适合哦。

skinfood西芹柳橙舒缓乳液

该舒缓液中能够很好的调节肌肤的油脂分泌，并且导入肌肤深层，有效改善肌肤问题，保湿极佳的玻尿酸可维持肌肤一整天的水嫩，淡淡的蔬果香使肌肤倍感清新，转为问题肌肤设计。

自然乐园芦荟胶

自然乐园的'芦荟胶是韩国的明星产品，芦荟中的天然保湿因子为肌肤保湿，能够补充皮肤中损失掉的水分，而且还可以能有效抑制痘痘，粉刺的生长。

补水喷雾使用技巧

Tips1 区分矿泉水和温泉水

在众多类型的补水喷雾里，MM们最爱的莫过于矿泉水喷雾和温泉水喷雾。别以为它们名字像就是一回事儿，其实温泉水有抗刺激、舒缓肌肤、防止肌肤过敏和提升肌肤免疫力的作用；矿泉水含有天然矿物质，成分精纯，但只起一般的补水保湿作用。

Tips2 温泉水喷雾立刻擦干

补水喷雾需不需要擦干这个问题一直很受争议。其实一般的喷雾，喷完后轻轻按摩能加快吸收。但温泉水喷雾就不同了，因为温泉水具有低张性，不容易被吸收，在肌肤表皮停留久了会带走肌肤水分，所以建议喷完后用面巾纸擦干。

Tips3 一般喷雾三招助吸收

除了温泉水喷雾之外，一般喷雾使用三招助吸收：喷，喷的时候稍微仰头，尽可能承接最多水分；拍，像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸；。擦，喷雾喷得太多可以用面纸轻轻擦拭。

Tips4 喷完喷雾要后续保养

单独使用喷雾补水，很容易造成越喷越干的后果。补水喷雾的功能只是表层补水，想要真正给肌肤补水，应该在喷完喷雾后擦上保湿精华和保湿乳液，以增加肌肤水润度。

Tips5 补水喷雾可固定妆容

很多化了妆的MM都不敢喷补水喷雾，担心喷雾会影响妆容。其实化妆后只要正确使用补水喷雾，是能湿润肌肤和固定妆容的哦。但建议选择水珠细小的喷雾距离面部20cm使用。

Tips6 防晒隔离不会阻吸收

长时间处于电脑前的OL喜欢使用隔离霜来防辐射，而外出时就会涂上防晒霜。有人担心隔离防晒霜会阻碍补水喷雾的吸收，其实喷雾水珠细小，补水力强，它的吸收并不会被阻隔。

Tips7 敏感肌选喷雾建议

建议易敏感的肌肤要挑选最适合自己的，具有镇静保湿及舒缓功效的喷雾，例如温泉水喷雾、或者含有天然玫瑰和洋甘菊成分的舒缓喷雾，因为温泉水和这些植物成分可即时缓解敏感。

喷雾补水后易拍不宜擦

在使用补水喷雾时应该让喷雾本身与面部呈一定距离，这样按压喷雾就能够呈雾状，更能均匀的覆盖面部肌肤。补水喷雾使用过后，面部会感觉较为湿润，此时切忌用纸擦干。因为喷雾水珠会容姐皮肤表面的保湿物质，用纸巾擦拭时容易同时吸走水溶性的保湿物质，降低皮肤自身的保湿能力。

补水喷雾使用方法是什么2

自制大自然护肤品保养肌肤

自制丝瓜水喷雾

丝瓜是制作保湿护肤水的非常好的原材料，补水功能强大。

做法：喷瓶洗净晾干备用，取一根丝瓜，去皮去瓤，切成小块，放入榨汁机内，加入适量的清水，榨汁取汁，将整理后的丝瓜水倒入喷雾喷瓶内即可。

自制黄瓜水喷雾

黄瓜是很好的美容保湿品，将黄瓜制作成保湿喷雾，就相当于将黄瓜片保湿面膜敷在脸上，锁水保湿功能倍增。

做法：取一根黄瓜，去皮去籽，切成小块，放入榨汁机内，将其榨成汁，可以适当的加入少量的清水，将黄瓜汁装入喷瓶内即成。

自制苹果水喷雾

苹果富含多种维生素，将苹果自制成保湿喷雾更是美容保湿。

做法：取苹果一个，去皮去核，切成小块，放入榨汁机内，加入少许适量的清水，制成苹果水，装入喷瓶内就成了。

放在包内，随时取出喷在脸上，令肌肤时时刻刻水润光滑。

自制葡萄水喷雾

葡萄是制作多种护肤品的原材料之一，补水保湿的效果非常明显。

做法：取10颗葡萄，去皮留籽（将葡萄籽留下，护肤效果更佳)，放入榨汁机内，榨成葡萄汁，再加入少许清水，混合制成葡萄水，装入喷瓶内使用。

大自然自制补水神器是孕妈润颜焕新的神器之一，但孕期保养皮肤依然离不开孕妇护肤品的作用，孕妇护肤品就是依托先进科技，提取大自然食物中的有效护肤精华的，美肤效果加倍，值得孕妈信赖。

我们知道黄瓜含有大量的水分，还含有丰富的维生素C，平时食用黄瓜有很大的营养价值，黄瓜还可以用来美容，相信很多妹子都使用过黄瓜自制面膜。护肤品品牌众多，其中也不乏有黄瓜补水的面膜，那么，哪些品牌的黄瓜补水面膜好用？什么牌子的黄瓜面膜好？

1、黄瓜面膜的推荐

1、梦妆清肌黄瓜面膜

RMB14900/100ml

推荐理由：梦妆清肌黄瓜面膜将黄瓜中的有效成分直接输送至肌肤需要的部位，高效代谢肌肤污垢和污染物。舒缓肌肤压力缔造清透肤质稳定化技术帮助维生素C衍生物更有效作用于肌肤，带来净肤功效，舒缓肌肤压力，并缔造清透明亮的肤质。

2、谜尚黄瓜舒缓面膜

RMB7500/120ml

推荐理由：超强补水镇静晒后受伤的肌肤，可以修复细胞，增加皮肤的弹性，深层清洁肌肤，去掉死皮，长期使用可以使肌肤嫩白润滑。

3、菲诗小铺黄瓜面膜

RMB14500/120ml

推荐理由：菲诗小铺黄瓜面膜内含20%黄瓜萃取物，有镇定补水，消炎，清洁肌肤的作用，而且黄瓜本身就有美白作用，每周做一到两次，建议放如冰箱冷藏后使用，还有收敛毛孔功效。

4、梦妆清肌黄瓜面贴膜

RMB9900/20ml5片

推荐理由：赋予肌肤如新鲜黄瓜般清新感觉的黄瓜精华面贴膜。帮助镇静肌肤，令肌肤变得清新舒适。浓缩了黄瓜萃取物及梦妆独有的繁花保湿复合体成分，令肌肤盈润、健康。

5、思亲肤黄瓜精华保湿面膜(洗净式)

RMB5700/100ml

推荐理由：富含黄瓜提取物和马齿苋、免疫多糖等，保湿和镇定皮肤效果非常优秀。仿佛可以感受到新鲜黄瓜的营养和果汁般质感的用水清洗系列面膜。放置于冰箱冷藏后使用，效果更加明显。

6、博姿小黄瓜三分钟面膜

RMB2100/50ml

推荐理由：含小黄瓜萃取精华，能补充水份及维他命，让肌肤更平滑、柔讯。特有的3-APPA成份强化皮肤弹性。另外，此款面膜添加了从仙人掌中提取的仙人掌素，有卓越的消炎抗炎效果。

7、西藏红花小黄瓜滋养睡眠面膜

RMB2000/15g

推荐理由：去离子水清新舒缓的小黄瓜萃取液盈润补水。修护滋养肌肤，增加弹性。在恬睡中实现肌肤水莹透白的梦想。

8、雅芳黄瓜酸奶保湿面膜

RMB2800/40g

推荐理由：含绿色小颗粒，活化肌肤同时改善干燥肤质，令肌肤润泽柔滑。敷完脸后感觉保湿不油腻。

2、黄瓜面膜的好处

1、能够淡化细纹

黄瓜具有很好的抗皱功效，因为其中含有黄瓜酶是一种非常好的生物活性，能够有效促进脸部皮肤的新陈代谢。使用黄瓜面膜能够有效帮助淡化脸部细纹。

2、能够细腻肌肤

黄瓜面膜能够帮助脸部深层清除，清除掉残留在毛孔中导致毛孔越变越大的污垢，并且还能够给肌肤深层补水，坚持使用黄瓜面膜能够使肌肤越来越白嫩，细腻。

3、缓解眼部疲劳

眼睛过度使用的时候很容易出现眼部疲劳，这个时候使用黄瓜片面膜敷在眼周能够有效放松眼周肌肉，舒缓眼部疲劳，并且能够帮助改善眼周皮肤状况。

4、增强皮肤弹性

黄瓜中含有大量的营养物质，能够有效补充皮肤所需的营养，避免因为营养状况不佳导致的皮肤出现松弛下垂，细胞活力下降。使用黄瓜面膜能够有效帮助增强皮肤的弹性，减缓皮肤衰老的速度。

5、能够补水保湿

黄瓜中含有的大量的水分是急需补水的皮肤最好的补水佳品。一般将黄瓜打成汁做成面膜的补水效果比直接敷黄瓜片的补水效果要好得多。黄瓜片敷脸是不少人在用黄瓜面膜补水中的一个常见误区。

6、能够晒后修复

黄瓜中含有的大量水分，能够及时为晒后缺水的皮肤补充水分，并且黄瓜中含有的各种营养物质还能够促进皮肤的自我修复功能。特别是将黄瓜面膜放入冰箱中冷藏之后能够有效舒缓晒后肌肤，缓解晒红的肌肤。

脸部皮肤缺水干燥怎么补水最快

　脸部皮肤缺水干燥怎么补水最快，都说女孩子是水做的，所以补水对于皮肤来说很重要。肌肤干燥就说明缺水，很多的肌肤问题。下面来看看脸部皮肤缺水干燥怎么补水最快？

脸部皮肤缺水干燥怎么补水最快1

　 1、喝饱水

　平时注重喝水，不要用饮料代替喝水，这样会使皮肤不能吸收足够的水分，还会因为喝饮料过多增加了皮肤的负担。所以要多喝水，还要少量多次的饮水，这样可以促进身体新陈代谢，排出身体的毒素，才能让我们拥有健康光滑水润的皮肤。

　 2、使用适合的护肤品

　我们都曾经历过幼儿时期，也是随着年龄的增长，才导致了皮肤粗糙，暗淡无光等各种皮肤问题，这就是皮肤在很缺水的情况下导致的，让我们苍老许多。

　我们应该根据自己的皮肤选择一些适合的护肤品，可以使用可柏迷迭海盐皂清洗皮肤，深层清洁毛孔的垃圾，可以改善粉刺，改善毛孔堵塞，皮肤发炎等情况，其抗氧化性还能延缓皮肤的衰老，深层清透的同时还能润肤。

　完成清洁后尽量使用保湿效果好的护肤品呵护自己的皮肤，让皮肤充分吸收里面的营养和水分，让皮肤状态呈现更好。

　每周最好敷保湿补水的面膜，一周2-3次即可，进一步加强皮肤的保湿度。

　平时还要注意少熬夜，少吃辛辣等刺激性食物，也能协助调养健康好皮肤，皮肤补水到位率，那些细嫩饱满有光泽的肤质也就找回来了。

　 肌肤缺水其它补水方法：

　1、脸部严重缺水会导致面部的肌肤变得脆弱，所以一定要选择温和的洗面奶，而补水型的更是首选，只要使用完以后，面部不紧绷，就是可以的。

　2、护肤水和乳液是基础护肤中的最基础部分，夏季的时候可以选择清爽补水型的，而冬季，稍微油一点也是可以的哦。面霜能够在护肤水和乳液的基础上，更深一步的对缺水的脸部进行水分补充，所以，在冬季的时候，可以适量的使用一点。

　3、补水的话，面膜绝对是首选，秋天可以用纸状的面膜，冬天可以选用泥状的面膜，每周的次数尽量保持在2-3次。

脸部皮肤缺水干燥怎么补水最快2

　 科学饮水

　水是生命之源，缺水会引发多种疾病并且导致智力下降。因此科学补充水分一直备受学界关注。

　多吃蔬菜、水果补水尽管好处不少，但喝纯水毕竟最直接方便。怎样饮水才是科学饮水，至今还存在误区。有研究发现，所谓“一天八杯水”的说法缺乏足够科学依据。饮水也不是多多益善，因为过量饮水会破坏人体内的水盐平衡，增加肾脏负担甚至引起“水中毒”，有可能导致死亡。

　除去纯水和饮料，包括蔬菜、水果、汤、奶制品在内的大量食物也富含水分，人们没必要特地大量饮水来补充水分。因此，喝适量的水、从蔬菜水果和其他食物中摄取不同类型的水，才是正确选择。

　 果蔬补水

　一些富含水分的水果和蔬菜含有大量水溶性盐、矿物质和糖分。它们的功效可以与备受运动员青睐的功能性饮料媲美。

　英国阿伯丁大学医学科学院的'这项研究显示，一些水果和蔬菜有着“餐饮二合一”的效用，在补充水分的同时，还能为人体提供在日常活动中流失的矿物盐、天然糖分、氨基酸以及各种维生素。

　意大利那不勒斯大学的一项研究也证实，西瓜、番木瓜等水果中所含的叶黄素和玉米黄质能够促进人体的水合作用。

　“用成分与人体自然成分近似的物质来补充人体水分流失最有效率，也最健康，”英国《每日邮报》18日援引拉夫堡大学运动生理学和水合作用专家苏珊·希里夫的话说，“食用富含水分的水果和蔬菜比单纯喝水更符合这一要求。”

　 补水榜单

　研究发现，西瓜以高达92%的含水量及丰富的微量元素含量高居水果补水榜单之首。西瓜中所含的β-胡萝卜素和番茄红素还能帮助人体抵御紫外线的侵害。

　除西瓜外，苹果、猕猴桃、葡萄、椰子和各种莓类也是水果中的补水佳品。

　含水量均为96%的黄瓜和芹菜在补水蔬菜中名列前茅。研究发现，食用一根黄瓜在人体产生的水合作用，等同于两倍黄瓜重量的水。不但含水量高，黄瓜中的钙、镁、钾、钠等矿物质的含量堪称理想。芹菜中的矿物质含量也很高，除钙、镁、钾、钠外，芹菜还富含磷、铁、锌，这些都是人体所需的微量元素。

　白菜、莴苣、菠菜、椰菜等蔬菜也因高含水量和低脂肪成为为人体补水的不错选择。

脸部皮肤缺水干燥怎么补水最快3

　 补水误区

　1、将补水与保湿混为一谈，补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水份，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤滋润度；保湿则仅仅是防止肌肤水份的蒸发，根本无法解决肌肤的缺水问题；

　2、肌肤补水不等于身体补水，肌肤缺水不等于身体缺水，多喝水解决不了根本问题，喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去；真正解决肌肤缺水，补水面霜是最好的选择；

　3、忽视导致肌肤老化的缺水问题，肌肤含水量的下滑直接导致肌肤干燥、发黄、发暗、肌肤无光泽、松弛、皱纹早生等，所以必须重视肌肤缺水问题。

　 保湿误区

　 勤奋洗脸

　用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。此时应收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品，避免使用磨砂洗面奶，改用成分单纯、温和的保湿洗面奶。

　 每星期去角质

　虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。

　 只搽化妆水保湿

　由于讨厌脸上油乎乎的，很多人根本不碰含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干，赶快搽上保湿产品，并再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水份。

　 频繁喷矿泉喷雾

　虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子，的确可以补充水份，但由于不含能锁水的保湿成分，如果喷的次数太频繁，同时又没有搽乳液锁住水份，会让皮肤陷入干——湿——干的恶性循环。

　 天天敷面膜

　面膜并非创造水嫩皮肤的“万灵丹”，况且，如果其中含有酒精、果酸等成分，敷得太频繁会刺激脸部肌肤，令其变得脆弱，另外，不要等到整片面膜都干掉再拿下来，根本起不到保湿作用，之后，要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水份，保湿才算大功告成。

　 迷信某种保湿成分

　接触任何一种保湿成分时，都必须考虑两件事、一是本身肤质是否适合；二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，因为并不是所有机成分都会如同玻尿酸一样温和亲肤。

　 只重“外表”，不从内调理

　只知道皮肤干燥要保湿，但殊不知皮肤干燥可能是由贫血造成的，贫血使面部细胞活力低，血液循环慢，面部干涩，无光泽，因此对于这种情况，要从内调理，以恢复身体机能，激活细胞活力，提高肌肤应对外界环境的能力。

　 油性、“痘痘族”不用保湿

　“痘痘族”或油光满面的人，常嫉“油”如仇，拒含油保养品于千里之外。事实上，皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水；“痘痘族”也不是完全不能碰乳液，在皮肤变干燥或脱皮时，就可视情况使用乳液加强保湿，在选择的时候要选用温和的产品。

　 疏忽防晒

　忽略防晒会让皮肤本身的保水能力变差，出门前一定要搽上些防晒产品，一般来说，办公室一族使用SPF(防晒指数)15—SPF30的产品就足够了。

　常规的保湿产品、原液、高机能化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜

黄瓜最常见的是作为一种食材，对于爱美的女性来说，黄瓜还是很好的美容食品，不仅可以吃了帮助美容，还可以外用，作为面膜帮助肌肤补水保湿，有很好的护肤的作用，那么黄瓜面膜具体有什么功效呢？下面为大家介绍黄瓜面膜的功效作用。

1、能够淡化细纹

黄瓜具有很好的抗皱功效，因为其中含有黄瓜酶是一种非常好的生物活性，能够有效促进脸部皮肤的新陈代谢。使用黄瓜面膜能够有效帮助淡化脸部细纹。

2、能够细腻肌肤

黄瓜面膜能够帮助脸部深层清除，清除掉残留在毛孔中导致毛孔越变越大的污垢，并且还能够给肌肤深层补水，坚持使用黄瓜面膜能够使肌肤越来越白嫩，细腻。

3、缓解眼部疲劳

眼睛过度使用的时候很容易出现眼部疲劳，这个时候使用黄瓜片面膜敷在眼周能够有效放松眼周肌肉，舒缓眼部疲劳，并且能够帮助改善眼周皮肤状况。

4、增强皮肤弹性

黄瓜中含有大量的营养物质，能够有效补充皮肤所需的营养，避免因为营养状况不佳导致的皮肤出现松弛下垂，细胞活力下降。使用黄瓜面膜能够有效帮助增强皮肤的弹性，减缓皮肤衰老的速度。

5、能够补水保湿

黄瓜中含有的大量的水分是急需补水的皮肤最好的补水佳品。一般将黄瓜打成汁做成面膜的补水效果比直接敷黄瓜片的补水效果要好得多。黄瓜片敷脸是不少人在用黄瓜面膜补水中的一个常见误区。

6、能够晒后修复

黄瓜中含有的大量水分，能够及时为晒后缺水的皮肤补充水分，并且黄瓜中含有的各种营养物质还能够促进皮肤的自我修复功能。特别是将黄瓜面膜放入冰箱中冷藏之后能够有效舒缓晒后肌肤，缓解晒红的肌肤。

7、黄瓜的注意事项

1、少食腌黄瓜。

腌黄瓜味咸，且含有亚硝胺，有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，不宜食用。

2、切黄瓜不用“切头去尾”。

黄瓜尾部含有较多的苦味素，食用时切莫把黄瓜把儿全部丢掉，这是因为苦味素对于消化道炎症具有独特的功效，可刺激消化液的分泌，产生大量消化酶，使人胃口大开。苦味素不仅健胃，增加肠胃动力，帮助消化，清肝利胆，还可防治流感。另外，动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。

3、不宜生食不洁黄瓜。

黄瓜在生长、采摘、运输、出售过程中，易受大肠杆菌、痢疾杆菌、蛔虫卵等病菌污染，故生吃或凉拌前务必清净用开水烫过。

4、不宜用黄瓜片直接敷脸。

因为刚切下来的黄瓜片外表会生成一种露水状黏稠物，易致肌肤紧绷，使肌肤愈加干皱。正确的做法是用黄瓜汁敷：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净即可。

爽肤水现在国产的真心好用，效果完全要超过日韩的产品，这是实话，国产的爽肤水大部分都是天然成分，补水吸收效果好，同时吸收特别快，而且还不刺激，很多护肤专家和网红都是一直推荐国产爽肤水，这也是非常重要的原因，就是因为确实好用不贵。下面这些国产爽肤水更是好用中的好用。

珂润润浸保湿化妆水

含有滋润成分蓝桉叶提取物，可渗透至角质层内，深度保湿，调整肌肤不易受外部刺激影响，变得光滑而充满滋润感。含消炎成分，有效防止肌肤粗糙。以舒缓皮肤，长久保湿水润。

温漾精华水

超级好用的爽肤水！配方表都是大品牌的同款名贵原料，价格却很划算，美白补水细致毛孔修复抗衰，用完后特别舒服，皮肤白嫩透亮，获得过亚洲最佳护肤品金奖。温漾这款多效精华水被很多美妆杂志推荐过。长期使用皮肤真的会变得很好，重点推荐！

德国世家律动特殊调理液

化妆水中将融入了丰富的金缕梅和雏菊的精粹，能够很好的缓解肌肤油脂分泌过多的现象，让皮肤能够维持在一个感觉清爽的状态。

温漾洁面慕斯

洗脸必备！超级好用的一款洁面慕斯，美妆杂志多次评为明星单品，轻轻一按就挤出很多泡沫，幸福感满满。纯氨基酸配方，清洁力很好，用完后皮肤水嫩不紧绷不假滑，控油去黑头毛孔粗大暗沉粗糙痘痘敏感肌都可以用它完美的解决掉。原料都是进口的一线上市公司，这应该是我用过的最好的了，不吹不捧，实力推荐！

馥佩御方八白清润嫩白美肌水

采用御方“八白散”精髓，提取草本精华，富含嫩白滋养精华，净化肌肤的同时，补充营养，提高嫩白活力，还可以软化角质，收细毛孔，提亮肤色，持续使用，使肌肤愈加嫩白、水嫩、清爽。

安初身体乳

这是最满意的身体乳!没有之一！比很多大牌都好用，采用的是进口高级香氛，比香水好闻，配方也是有多项专利保护，这个身体乳是面部护肤精华的级别，但是却价格很实惠，坚持用皮肤真的会变得很好，毛孔都不见了，是那种健康的白皙色，比去在美容院做全身spa效果都好，每天都用这个，自用好物推荐！

后拱辰享水水沄喷雾

细腻的喷雾，淡雅的清香，是随身补水佳品。水珠细腻，能够很好地被肌肤吸收。产品中含有宫廷养颜秘方调律丹、清气益寿丹，调理肌肤水脉平衡。

激派男士洗面奶

无限回购的男士洗面奶!激派采用国外一线大品牌的最新成熟配方，原料是进口最高品级的纯正氨基酸，真的是很良心的一款洗面奶。它在各大护肤榜单评测是很高的评分，洗脸后皮肤很水润，清洁力强，痘痘黑头等问题都有很好的效果，很多男生用这款洗面奶后多反馈皮肤好了很多。良心好货，值得推荐！

H2O+水芝澳绿茶爽肤水

特别适合亚洲皮肤，去除脸上黄气，莹润光泽。且有种淡淡的茶香味，质地比较稀薄，浸湿化妆棉敷在脸上，保湿效果也是非常不俗的。

SANA豆乳保湿爽肤水

这款化妆水虽然是滋润型的，但是水的质地并不厚，使用起来清爽不黏腻，在脸上轻拍几下就很快的被皮肤吸收掉了。

做好肌肤的补水工作是最基础的护肤步骤，而且是打造完美肌肤的最重要的一个步骤，也是最关键的步骤。市面上补水的护肤品是非常多的，比方说今天小编要介绍的这款国货精品欧珀莱恒久肌底循环精华露，那么欧珀莱恒久肌底循环精华露怎么样？

1、产品介绍

欧珀莱恒久肌底循环精华露（加强型）

参考价格：￥600

产品规格：60ml

所属系列：恒久美肌系列

产品分类：护肤/面部精华

产品功效：保湿补水滋润

产品简介：

运用欧珀莱最先端的双重修护技术，疏导肌肤循环，自肌肤内部迸发源源传递力，从容抵御外界给肌肤带来的干燥、松弛等伤害，使肌肤达到良好循环状态。

●汲取迷迭香植物精粹，修护肌肤老化产生的”肌肤深层空洞”。

●配合越桔叶提取物，唤醒肌肤活力。

●疏导循环。富含循环疏导成分，提高肌肤各层间的营养传递，使肌肤循环畅通。

●提高肌肤自身健康水平。利用自身健康抵御外界侵害对肌肤循环的损伤。

●舒缓肌肤。

主要配合成分：山竹凝萃，β葡聚糖，越桔叶提取物，迷迭香精萃。

2、补水的误区

误区一：黄瓜片敷脸

黄瓜中含有大量水分，被很多人视为补水佳品，但其实直接用其敷脸并不可取。刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会造成皮肤紧绷，使皮肤更加干皱。正确的做法是用黄瓜汁敷：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净即可。

误区二：护肤品放冰箱

为了补水保湿的同时给肌肤更清凉的感受，很多人会把护肤品放在冰箱里。护肤品的最佳保存温度在5℃—25℃之间。但如果冰镇后仍存放在常温下，冷热交换会产生酯化现象，补水效果大打折扣。

误区三：面膜敷得太久

很多人敷保湿面膜，半小时都舍不得洗掉，生怕浪费了营养成分。然而，敷的时间过长，皮肤不仅不能吸收面膜中的养分，反而会使面膜上的营养素蒸发，带走肌肤原有的水分。敷补水面膜要遵照产品推荐的使用时间，一般来说以10—15分钟为宜，敷后应立即涂抹乳液锁水。膏状面膜涂在脸上时间太长也会使皮肤无法呼吸，导致长痘。