什么是神经酰胺？ 神经酰胺，又称Ceramide、分子钉、赛洛美。它是一种角质细胞间脂质（约占细胞间脂质的40%），起到建立和维持肌肤脂质屏障、填补清洁过度所造成的角质流失缝隙的作用，并能协助建构皮脂膜，强化肌肤保湿能力。一般来说，只要肌肤中有充足的神经酰胺，即使环境再恶劣，肌肤也不会感到干燥。神经酰胺的护肤功效提高持水能力 神经酰胺可以促进表皮水合作用，增进表皮细胞凝聚力，防止皮肤干燥脱屑；更能渗透至表皮深处，促使干性皮肤重新获得对水分的保持能力，具有突出的保湿效果。增强皮肤屏障 神经酰胺是参与细胞间接合作用的物质，即表皮障壁作用的最主要成份。它能增强皮肤屏障、防止外界刺激物质侵入，强化肌肤本身防御外界污染的能力。调节细胞生长 神经酰胺影响着细胞生长、分化、老化及凋亡过程，它具有启动细胞、促进细胞新陈代谢的能力，并能促使角质蛋白有规律地再生。神经酰胺的来源 目前的神经酰胺产品有天然与合成两种，天然原材料的神经酰胺大多提取自大米、小麦、大豆、玉米，提炼过程较为烦琐、费用昂贵；而合成神经酰胺费用相对低廉，但由于是化学制品，其安全性和护肤效果也有待进一步的考证。 1 shu uemura黑萃紧颜丰润凝养面霜 RMB750/50ml 蕴含神经酰胺微囊，帮助强化肌肤屏障功能，防止水分流失。胶原复合配方，激发并保护肌肤胶原蛋白，减淡细纹，从肌肤最底层提升肌肤紧实度及弹性。2 la prairie臻爱铂金乳霜 RMB6,500/30ml 将神经酰胺和马曲棕榈酸的复合物结合，促进肌肤细胞间的联系，帮助修复因衰老所致的肌肤伤害，平滑皱纹与表情纹。蕴含 Ceramide II3 Curél润浸保湿化妆水 RMB158/50ml 将花王长达30年的神经酰胺研究成果添加入护肤品中。滋润成分可有效渗透到角质层内，使用感水润清爽。4 SUVIUS花之泉SPA整肌水润乳（滋润型） RMB480/100ml 蕴含天然植物鲜花活效精华及高效保湿锁水因子，能迅速提升角质层含水量，锁住皮肤底层水分子。你知道吗？连接这些角质细胞的就是神经酰胺哦！它们担任着水泥的角色呢！ 角质层的结构，就如同砖瓦与水泥的关系。如果将角质细胞比喻为“砖瓦”，那么神经酰胺就是“水泥”，起到将角质细胞紧紧相黏连的作用。健康的角质层是具有良好的防御机能的，而随着年龄的增长，角质层中的“水泥”（神经酰胺）逐渐递减，“砖瓦”（角质细胞）便会开始松动甚至脱落，令肌肤表面出现脱皮的现象，防御机能也会明显下降。所以说，神经酰胺是能够支撑起砖瓦、保持肌肤水分的不可或缺的元素，对肌肤而言极为重要。神经酰胺在化妆品中的应用 由于具有高效保湿的特殊功能，神经酰胺正越来越受到美容界的关注，美国、日本、法国等大的化妆品公司都大量应用神经酰胺原料添加在化妆品中，主要是一些主打保湿的护肤品或护发产品。涂抹这些含有神经酰胺的产品，可以快速增加肌肤中的水分，令肌肤不再干燥。 不过，由于原料的价格昂贵，许多宣称含有神经酰胺的产品其神经酰胺的含有量非常少，因此保湿效果往往不尽如人意。那么，如何选择含有神经酰胺的产品呢？ 要知道即使商品上标识出“神经酰胺”等字样，也未必是真正的神经酰胺成分，有可能只是一些作用类似的物质。
当然不可以了
乳的作用主要是锁水
雅漾的这款乳也主要是起到保湿的作用
而我们用隔离主要是隔离紫外线
减少紫外线对皮肤的伤害
，所以乳和隔离没有什么联系，建议你可以买适合自己的隔离霜
祝你越来越美
嘿嘿
,,可以的话加我的微信Roland___
我能帮你解决更多美妆问题
不管养好皮肤有多少种说法，有几大秘密诀窍，或者是有多少种你必须知道的护肤品，精华绝对绝对是重中之重。不管你往脸上擦多少种保养品，真正能被皮肤吃进去和发挥效用的只有精华，因为水啊乳啊霜啊，都只能够作用到表皮层，唯独只有精华因为含有许多活性成分，分子小，渗透力强，才能够穿越层层阻碍进入真皮层起作用。那么补水精华液哪个好用呢，下面是几款口碑最好的补水精华液让我们一起参考下。
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乐敦cc
这款味道非常好闻，柠檬味让人总想来一口。挤出来是偏油状质地的液体，稍稍有一点油腻，需要按摩精华液直至吸收，淡化色斑、美白的功效相对不错，小编建议大家夜间使用哟~
用户实测评分：9881分
实验室效果评测：9613分
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珍漾水光精华
必买款精华类原液！平价好货，原料供应商是国际一线大牌的同厂家，深层补水，嫩白肤色，细腻收缩毛孔，用过后会感觉皮肤水水嫩嫩的，更重要的是这款成分特别温和，可以每天都用来保养，一个月下来就皮肤会很棒的。珍漾的这个精华的效果可以用一瓶抵20片面膜来形容，强烈建议。
用户实测评分：9966分
实验室效果评测：9948分
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水密码水漾多效修护精华液
水密码海藻盈润系列，不仅为干燥肌肤补充大量水分，同时形成天然保湿屏障，就像多加一层 清透锁水膜，牢牢锁住水分，持续保湿，让肌肤水感十足，盈润动人。
用户实测评分：9784分
实验室效果评测：9426分
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温漾洁面慕斯
这是一瓶完美的氨基酸洁面慕斯！真是毛孔级别的清洁力！怪不得很多明星都推荐过，各类肤质都能用，高浓度氨基酸配方，洗完后皮肤水润有光泽一点也干，去油去黑头痘痘改善毛孔粗大暗沉都没问题，原料采用国际一线上市公司，安全有实力，敏感肌用起来一点问题都没有。洗完脸后气色都变很多！值得体验！
用户实测评分：9955分
实验室效果评测：9999分
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薇姿89号微精华
成分温和不刺激，不添加香料和酒精，敏感肌肤也可以使用。他的质地是啫喱状的，涂在脸上立刻变成像水珠一样，迅速的被皮肤吸收，丝毫没有油腻感，特别的清爽舒服。
用户实测评分：9756分
实验室效果评测：9356分
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温漾精华水
超级好用的爽肤水！配方表都是大品牌的同款名贵原料，价格却很划算，美白补水细致毛孔修复抗衰，用完后特别舒服，皮肤白嫩透亮，获得过亚洲最佳护肤品金奖。温漾这款多效精华水被很多美妆杂志推荐过。长期使用皮肤真的会变得很好，重点推荐！
用户实测评分：9997分
实验室效果评测：9948分
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奥尔滨eclafutur细胞修护精华
奥尔滨的明星产品，这款肌底液可以修复细胞，对缺乏营养造成的敏感肌肤有极好的修复功能,使皮肤看起来白里透亮。纯植物提取，渗透力极强，质地清爽，纳米分子渗透到肌肤深层，逐渐缓释出滋养成分，帮助受损细胞加快修复。
用户实测评分：9362分
实验室效果评测：9231分
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温悦亮肤精华
亲测美白有效果！皮肤暗沉枯黄的一定要用温悦这款，药监局正规备案，医学教授都推荐用，一线大牌同原料。一白遮百丑！皮肤白了真的很有气质，好吸收不油腻，美白去黄淡斑、抗衰老、细腻毛孔、淡化痘印，一瓶多用，全身都可以美白，不会反复！真的很划算。熬夜肌肤气色不好，用这个很适合，朋友都说我变白净了，强力推荐！
用户实测评分：9984分
实验室效果评测：9964分
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HABA精华液
haba不老传说精华液实际上就是haba白金精华素，也是一款水前使用精华液。采取了7大活性成分，包括纳米白金因子、辅酶Q10和维生素A等，在高效帮助肌肤补充水分的同时，有效促进肌肤细胞的代谢，增加肌肤活性，全方位的缓解肌肤老化，非常适合想要抗衰的成熟肌肤使用。
用户实测评分：9229分
实验室效果评测：9233分
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两个我都用过 DHC的我也用过 我22 混合皮 有点小敏感 平时用隔离睫毛眼影 偶尔上眼线
先说ZA 当时跟风买的 用起来感觉不够温和 卸妆能力还可以 不小心弄到眼睛里
的话很疼 挺难受的 眼睛会红红的 那个喷嘴设计的也有点简陋 很容易一下挤好
多出来 很容易就浪费了很多。。。我买的是68还是58来着 100ML
水之印的红色卸妆油 水家的东西我一直在用 感觉挺不错的 这款卸妆油卸彩妆
能力很不错啦 乳化很好 洗完了以后脸也不紧绷 软软的 有保湿效果 比ZA的温
和 弄到眼睛里也没那么难受 有点点不舒服 洗洗就好了 那个喷嘴质量很好 不
会一下挤好多 78块钱150ML
个人感觉水之印比ZA的好 性价比也高 推荐使用啦
另外DHC的很多人说好 我用着卸妆不错 温和度也不错 就是会长痘 而且晚上用一次 第二天就长 郁闷。。。
有的人的皮肤属于特别干的那种，特别是在秋冬季节，经常要用补水面膜，补水面膜一般有一些补水的效果，但是对于特别干燥的肌肤来说可能效果也不是很大的，有的人就想到一天用两次，那补水面膜可以一天做两次吗？一天两张补水面膜好吗？
1、可以一天做两次吗
补水面膜一般不适合一天做两次。
补水面膜中含有大量的补水因子，正常的肌肤基底层是含有一定的水分的，一次补水面膜就能让肌肤细胞充满水，一天敷两次，皮肤吸收不了那么多水分，反而会加重肌肤的负担，肌肤没有自我修复的时间。
极度缺水可短时间一天两次极度缺水的肌肤可以在1~3天内一天使用2次，密集深层为肌肤补充水分，3天后如果肌肤还是很干燥，可以在接下来的一周每天使用一次补水面膜，之后再隔天使用，是比较好的。
2、补水面膜最佳使用频率
补水面膜一般一周使用3次左右即可，这样既能为肌肤补充需要的水分，又能够在空隙时间让肌肤能进行自我的修复，也能避免过度为肌肤补水，造成肌肤营养过剩，加重肌肤负担。
补水面膜一次敷多久好补水面膜一次使用的时间应该控制在15分钟左右，最长不超过30分钟，这样能够让肌肤有足够的时间对营养成分进行吸收利用，也能避免肌肤长时间负担面膜影响毛孔呼吸，造成毛孔堵塞和肌肤紧绷的情况。
3、补水面膜什么牌子好
1补水推荐，韩国可莱丝针孔面膜，sexylook极美肌黑面膜，注意是黑面膜
2有意思的面膜，snp动物面膜
3价格稍高点的强烈推荐宠爱之名的美白面膜，生物纤维的那一款。还有Skii的面膜
4楼上说的大部分品牌的面膜我都用过，美丽日记，国内的香港的台湾的都用过，台湾的比国内的真的好一些，但是美丽日记本身真心不是特别好用，同等价位的话，森田药妆的补水效果远远超过美丽日记，美即面膜，我不吐槽了，真心不好用。
innisfree悦诗风吟的，除了大米和薏仁还过得去，其他都是鸡肋。
5楼上说的丽德姿也有用过，和可莱丝差不多吧
ahc补水面膜也是值得大力推荐，价格比上面的高，补水效果也更显著。
6清洁面膜的话强烈推荐，DMC冻膜和亚马逊白泥，做完清洁面膜后一定要敷补水收敛毛孔的，一定要记得收敛毛孔，一定要记得收敛毛孔，重要的事要强调三遍。我都是用健康水收敛毛孔，之前也用过城野医生的。
7美白的话，推荐高丝的，我常常用雪水泡他家的纸膜
8再推荐几个面膜，SNP燕窝面膜，这个精华够多，IT'sSkin伊思蜗牛面膜，这个是用过的面膜中贴合最好的，两片式。当然我本人最喜欢的面膜还是SKII前男友面膜，救急用，除了价格略高，其他都很喜欢。
PS本人肤质，中性，T区偏油，不长痘，生理期偶尔冒一颗，健康水湿敷第二天就消下去了。目前没发现对什么护肤品过敏，平常护肤品日货居多，换季会跟着换水乳精华。
4、日韩补水面膜推荐
先来说说韩系的面膜吧，这两年韩国面膜实在是太火爆，连我这个本来对韩妆没感觉的人也不自觉地去入坑，因为价格便宜，效果也不错，性价比的确很高。要介绍百元内面膜，韩系面膜得占半壁江山，其实韩系面膜最火的那几个大家都知道，大部分用起来都不错的，比如可莱丝针剂面膜用过的人都觉得不错，唯一要求就是一定要买到真的···
重点推荐韩国水光樱花三部曲，在贴面膜之前配点精华促进吸收，而且面膜本身也很服帖很水润会有一点点腻，第二天早晨起床皮肤很明显有光了，唯一的遗憾就是眼角嘴角包的不够严实，感觉脸大一点的可能要包不住脸了。
还有最近很多人在推的春雨，大家的确没有瞎说真的蛮好用，气味带点淡淡甜甜的蜂蜜味很治愈，面膜精华也是刚刚好的水平，面膜纸服帖用完不会腻吸收也很好，第二天起床后看起来皮肤湿度有变好，但是比起楼上水光系列效果没有那么明显。
snp的黑珍珠面膜也是值得种草的单品，比他家其他的面膜都好用一点，服帖度和吸收度都不错，整体保持了大部分韩妆的高性价比。
当然除了韩妆，适合亚洲人的日妆也不能错过
太多的药妆和彩妆值得入，都是深坑啊。
去日本必败清单头号就是肌美精3D面膜，首先面膜够大，在敷脸的时候连下巴都能包住。最具口碑的是红色保湿、蓝的美白和3D面膜，面膜纸很特别，是凹凸不平的一格一格的设计，据说是可以锁水，上脸很柔软贴合，精华液也足够多。
森田药妆是很好用的平价纸膜，推荐玻尿酸，熊果苷、蜗牛，敷完之后基本没有残留都可以吸收，请一定用港版、台湾版，这两个都是台湾产的，大陆产的感觉还是不一样的。
高丝旗下cleartun是日本药妆店经常买断货的一款面膜，根据不同肤质和效果共分7种，均无香料，无着色，不含酒精和矿物油，并使用了温泉水，面膜纸厚厚的软软的，很贴脸型，除了正常盒装的，还有抽取式30片装，用起来超爽的。
欧系也有不少值得买的好面膜
欧系的面膜不追求黏黏腻腻的精华感，而是相对清爽利落一些，成分也没有韩系那么极端，要求第二天见效。就像我长期回购的丝芙兰面膜，虽然效果不明显，但总有种贴脸贴心的感觉，丝芙兰的眼膜我是真的很爱，比面膜好用。
丝芙兰牛油果睡眠面膜也不错，效果和彼得罗夫青瓜差不多，晚上懒得一层层涂的话就厚厚上一层睡眠面膜好了。
墨·泉推荐了德国世家的面膜
“一小包能用好几次，特别补水滋润，外观不似日韩那么少女，但真的符合德国人做事风格:简单实用”。我自己买来用了，的确很好用，这款是袋装泥面膜，清洁力不错，用完脸软软的一点都不会觉得干。
以上都是我自用觉得值得推荐的百元内面膜，其他级别的面膜我们下期再来推荐，下面是一些我用过觉得必须给你们拔草的系列，这个坑我踩过就行了，你们千万不要入。
很多人推的REGEN丽珍V脸面膜系列，是韩国某整容医院出品的面膜，据说有瘦脸效果，而且很多人都信誓旦旦的说真的有效，我自己用过之后发现其实有个毛线，精华是蛮多的，两片式挂耳设计噱头也很足，但他上半部分是精华液面膜，下半部分是果冻状面膜，感觉自己的脸保养不均衡要变阴阳脸了，瘦脸的效果嘛几乎没有所以果断弃了。
It'SSKIN的果冻状面膜也是火了很多年了，但是不好用就是不好用啊为什么会火啊不懂，果冻状面膜的吸收力我真心要打个问号，用起来完全没有精华的快感总感觉变薄是被空气蒸发了水分而已，要贴很久很久才会觉得变薄，过程也着实太漫长，贴完第二天没感觉到有任何变化，也可能是我自己皮肤的耐受问题吧，总之这个槽我是不吐不快。
Innisfree烂就一个字。精华不够多吸收一般般还特别不服帖，面膜纸用的都是比较次等级的，丝毫感觉不到任何诚意，真的是用了一片就不想再用第二片系列。包装好看，然并卵···
好了，面膜使用心得就这么多了，接下来就靠你们去找靠谱代购和网站买正品了，这个我就不推荐了，因为实在很难讲清啊。我滚去做面膜了，你们看完也赶快去做啦!
5、个人补水护肤步骤
1每天用的都是菜市场买的带皮绿豆粉用水调糊糊敷脸一个小时，期间一定要用保鲜膜封住，记得抠洞呼吸，一小时后洗掉脸上就很干净了。千万不要买做好的绿豆面膜泥，不点名了，太可怕了因为真正的绿豆粉混水以后几天就会发酵胀气变质=_=，用多少调多少吧，所以品牌卖调好的那些要么不是绿豆泥要么就超级多防腐剂稳定剂什么的
2森田面膜，没错我也是一个森田党，没有固定款，换着用，主要都是各种补水功效的。有时间就用硅胶面膜罩罩着，大创那个硅胶罩，可以防干敷久一点，鼻子那部分不怎么贴合我就会隔几分钟加一点面膜水
3千人赞那个回答说的内养真的很重要，由内而外才是硬道理。最简单就是睡子午觉，并且一定要早睡。
4不吃油炸煎，重口，辣，咸，外卖。这些都很热气会消耗自己身体里面的津液。
5买个banana的防晒双层黑伞，阴天也要打伞。防的是紫外线，阴天也有紫外线满天飞。
6夏天快到了，又到了开始用牛奶洗澡的时候了。买一个最普通的盒装纯牛奶，插吸管，用的时候直接挤盒子就可以飙出奶。步骤是洗澡的时候先把身上用沐浴露什么的把身上老泥洗干净之后(不用擦干)，挤一点牛奶在手掌，把牛奶一点一点涂满全身。从头到脚涂三次，然后用水冲掉，也可以让牛奶在身上停留久一点，这个随意。
注意的是冲掉牛奶之后不用再打沐浴露了，牛奶的脂肪可以起到滋润皮肤的作用，并且牛奶和皮肤接触之后会有一股很难形容的奇异的甜香味，洗的过程很享受。
虽然我不知道原理是什么，但是大概一个月左右真的会变白。这个方法也很便宜，一盒两块五的牛奶我可以用四天，冰箱保存。
好的皮肤8分靠内养，2分靠外用，就像一棵树比较缺水，你是浇水还是用水擦叶子更有用。
我自己是一个护肤很专一的人，找到了好方法就不会换。我的方法都很简单，难在持之以恒的好习惯。改变皮肤不是立竿见影的，上面任何一条只要坚持一个月都能有很大的改善。皮肤有好几种状况要分类解决，暗沉，干燥，无光泽都可以按照以上方法解决。补水可以预防长斑，变白，防止毛孔变大。已经长出来的斑和已经大的毛孔最好的改善方法就是去正规医院做医美，补水只能说改善这些问题，个人经验根治只能靠医疗手段。
6、一般敷多长时间
补水面膜一般敷15~20分钟左右即可
补水面膜相对于其他的功效型面膜来说，其成分更加的简单，肌肤可以在15~20分钟之内，对面膜中含有的补水因子进行有效的吸收利用。
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