科颜氏高保湿霜滋润面霜的使用效果怎么样？

每个人都希望自己能永葆青春，但是随着时间的流逝，人们的脸上还使会长出皱纹，皱纹简直是女性朋友的天敌，我们一般都是使用护肤产品来护肤，市面上的护肤产品有很多，不同的护肤产品有不同的效果，什么牌子的护肤产品比较好用呢，下面，给大家介绍一款面霜。

1、科颜氏滋润面霜

科颜氏高保湿霜滋润面霜外观评测：

这款科颜氏高保湿霜滋润面霜采用黄白相间的颜色，视觉上淡雅清新。罐子外观印有醒目的英文说明，标明了产品的规格、名称、主要成分和适合肤质。扭开罐子盖可以看到密封纸壳，用完可再次密封，可以很好地避免面霜的浪费和挥发。

科颜氏高保湿霜滋润面霜质地评测

科颜氏高保湿霜滋润面霜是固态霜状乳白色质地，涂抹在手上柔润平滑，迅能速柔嫩肌肤，延展性极强；面霜有一种淡淡的草药味道，非常符合科颜氏品牌药学起家的风格。这款面霜的成分是阿尔卑斯雪绒花萃取，可加速蛋白质与脂质在细胞中的合成，帮助增强肌肤天然屏障和保湿能力。

科颜氏高保湿霜滋润面霜清爽度评测

评测方法：

在吸油纸上放一定量的科颜氏高保湿霜滋润面霜，静置3分钟，看是否有油份析出，以观测科颜氏高保湿霜滋润面霜的清爽度。

评测结果：

如图可见，吸油纸上并没有油分吸出，可见这款面霜质地清爽，用起来非常舒适，清爽不油腻。

科颜氏高保湿霜滋润面霜补水效果测试

评测方法：

分别记录下涂抹面霜前、涂抹面的肌肤表面水分值，以评测科颜氏高保湿霜滋润面霜的补水能力。

评测结果：

如图可见，使用前肌肤的水分值是297%，肌肤干燥又油腻；使用后肌肤水分值飙升到515%，肌肤感觉水润又清爽。可见科颜氏高保湿霜滋润面霜的补水能力都非常棒，保湿滋润的效果名副其实。

科颜氏高保湿霜滋润面霜真人使用效果测试

评测方法：

分别记录下使用科颜氏高保湿霜滋润面霜前和使用科颜氏高保湿霜滋润面霜后的虎口处肌肤状态的，然后通过对比来评测面霜的使用效果。

评测结果：

如图可见，使用前虎口处的肌肤干燥，纹路明显，使用后的肌肤明显滋润很多，纹路变淡，肌肤也有变白变年轻的迹象，干燥的虎口肌肤都能有如此好的效果，可见科颜氏高保湿霜滋润面霜保湿滋润功效强劲，用在脸上一定能起到更好的效果。

2、基础护肤步骤

清洁：

脸上的污垢包括脏空气、灰尘、油脂分泌物、坏死的细胞、化妆品的残留物等，这些物质长期刺刺激皮肤，基本上就是一种伤害，所以清洁工作是保养的第一步。

按摩：

可以使肌肉松弛、舒缓情绪、增强皮肤血管韧性。但是必须以轻柔的力量来操作，力道太大反而会刺激皮肤。同时有的肌肤及长青春痘的朋友也尽量不要做，因为按摩会加重发炎的反应，增加皮脂腺的分泌，使皮肤更油腻，更不容易治疗。

洁肤

不管你的皮肤是什么类型的纹理，也需要彻底清洗。如果我们可以看看未清洗皮肤通过一个放大镜，我们将意识到是绝对必要的适当的清洗程序。清洗之前，皮肤表面所涵盖**的污垢，陈旧的汗水，石油储量，化妆品遗迹和其他污染物;所有这些都会伤害及刺激皮肤，它们不仅扰乱了正常的平衡皮肤，而且还阻碍皮肤的自然功能。

根据你的皮肤类型清理。你的脸溅水然后轻轻按摩面部洗净和工作长达泡沫大约30秒。借此机会，轻轻按摩你的皮肤，因为这将提高血液供应给你的皮肤表面的。用清水冲洗肥皂水痕迹，然后用柔软的毛巾轻拍你的皮肤以吸收残余水份。

爽肤

爽肤是所有皮肤类型必要的。因此清洗后，立即爽肤会有助皮肤清爽。皮肤清洗后的，用棉花垫吸轻揉皮肤可刺激血液循环。

保湿

皮肤护理最重要的部分的是日常保湿。用点到脸上，然后以指尖轻按摩皮肤，这将留下一个保护膜在皮肤上。请确保使用合乎你皮肤水分平衡的保湿产品。

补养

补养是对皮肤一种供应养份及润肤作用，以便皮肤能够更好地保持水分和营养。使用是极为重要的帮助，可减轻，保持皮肤弹性和与(抗化剂)，这有助于尽量减少皮肤的受损害。

护肤基本概念

皮肤护理是一门艺术，而这艺术任何人也可以容易学到。您只需要正确理解基本皮肤护理的一些小窍门。

如果你在烈日下工作或玩耍数小时后感到头痛，可能是脱水、中暑或热中风的预兆。专家就如何在夏天避暑给出以下建议：

1在炎热的情况下，应多喝水和流食。如果你在高温下从事重体力劳动尤其要注意补水。避免过凉的饮料，它会使胃痉挛。不要饮酒，它将使你失去更多的体液。

2补充因出汗而排出的盐和矿物质，最好的办法是饮用果汁和运动饮料。如果未经医生许可，不要吞服盐粒。

3穿戴轻薄、浅色、宽松的服装。戴一顶宽檐帽，可避免头的受热。

4在高温下工作、娱乐或锻炼，应适当休息。

5如果可能，留在有空调的室内。尽量把户外活动安排在早上和晚上。

6在高温下作业时，提醒你的伙伴像你一样注意避暑。

夏季防暑啥为“宝”

炎炎夏日，酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实，夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种：

盐开水：中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看，任何含糖饮料都不如白开水的价值大，因为纯净的白开水进入人体后能很快被胃吸收，进入血液循环发挥新陈代谢的功能，同时调节体温、清洁人体内环境。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20至25℃)，这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。

茶水：有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方式补钾。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。如果缺钾，人就会感到倦怠乏力，且耐热能力降低。缺钾严重时，会导致心律失常和全身肌无力。科学分析表明，茶叶含钾较多，约占其比重的15%左右。钾容易随汗水排出，温度适宜的茶水应该是夏季首选饮品。

陈醋：夏季人们饮水较多，胃酸相应减少，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化。如果在烹调时加些醋，可使胃酸增多增浓，从而增加食欲。夏季是肠道传染病流行季节，吃醋还能提高胃肠道的杀菌作用。另外，如在烹饪时加入几滴醋，就会减少蔬菜中维生素C的损失，而且有利于食物中铁的吸收。

绿豆汤：绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。有关实验表明，绿豆对治疗动脉粥样硬化、减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。惟一不足之处是绿豆性太凉，体虚者不宜食用。

苦瓜：有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，其实从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。苦瓜因其味苦而清香可口，被人们视为难得的食疗佳蔬。我国民间自古就有“苦味能清热”、“苦味能健胃”的经验之谈。尤其到了炎热夏天，人们都要祛暑热解劳乏。中医认为，苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑，因此，夏食苦瓜正相宜。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品。苦瓜泡制的凉茶，饮后消暑怡神，烦渴顿无。

人丹：主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。此药能促进肠道管蠕动，缓解肠痉挛。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。

夏天午睡的四个不宜

时间不宜太长。不要饭后即睡，午睡时间宜安排在饭后半小时。因为刚吃了午饭，胃内充满食物，消化机能正处于运动状态，这时午睡会影响肠胃的消化。午睡时间不要太长，为使午睡对人体有益而不影响晚上睡眠，时间以30分钟至90分钟为宜，最好是一个小时。

不宜坐着午睡。午睡应该躺在床上，才能使身心都得到放松。坐着打盹替代午睡不利于消除疲劳。因为坐着午睡使供给大脑的血液更少，使人醒后易出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。一些人中午爱伏案暂睡片刻，这种方法也不可取。因为伏案睡觉会压迫眼球，造成眼压过高，倘若每天如此，会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，使视力受到损害。

不宜勒紧。因为午睡一般是在饭后，正是胃肠道消化食物最繁忙的时候。胃从排空到充盈体积变化很大，胃体可从上腹延伸到下腹，容积可达1升至3升。为了完成食物的消化，胃肠道除了分泌大量的消化液外，还要不停地蠕动，胃的蠕动从食物进入胃后即开始加强。如果腰带较紧的话，就会影响胃肠道血液循环和消化液的分泌，妨碍胃肠道蠕动，影响消化过程的进行，对消化功能产生不良影响。

不宜强制午睡。一是不要为了午睡而服安眠药，顺其自然为好。二是午睡并非人人适宜，有三种人午睡有很大的危险性：一种是身体很胖的人;另一种是血压很低的人;第三种是血液循环系统有严重障碍，特别是那些由于脑血管变窄而经常头晕的人。因为午饭后大脑的血液会流向胃部，血压降低,大脑供氧量少。如果这些人在这时午睡，很容易因大脑局部供血不足而发生中风。

很油了之后还用保湿霜不是更油吗？？ 油性皮肤及护理方法 一、油性皮肤的主要特点 油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。 二、油性皮肤的护理方法 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。 洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。 每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。 面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。 油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。 入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。 饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。 三、油性皮肤的夏季护理 夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏

对于有些是油性肌肤的妹子来说，在挑选护肤品这方面，一定不要选择太过滋润的产品，即便是在秋冬季节，对于油性肌肤来说，应该选择一些保湿控油，补水的产品，这样的话才能从根本上来了解肌肤的油性问题，那么薇姿油脂调护保湿霜好用吗？

1、保湿霜产品介绍

薇姿油脂调护保湿霜

产品规格：50ml；140元

所属系列：油脂调护系列

产品分类：护肤/面霜

产品功效：保湿控油损伤修复嫩肤

产品简介：

使用四周后，皮肤的肤质和质地得到彻底的改善：红点淡化，排除黑头；肤质更柔和，紧致毛孔；皮肤表面光滑，肤色更均匀。紧致毛孔，并明显改善肤质，使皮肤光滑，瑕疵减少，用于清洁后的皮肤。

2、洗脸水温要适宜

油性长痘的皮肤，在洗脸的时候水温不宜过凉也不能过热，选择合适自己皮肤的水温，可以减少冷热温度对皮肤的刺激，能够有效帮助缓解油性皮肤上长痘的情况。

3、可用芦荟胶去痘痘

油性长痘的皮肤可以在日常中使用芦荟胶帮助改善皮肤出油情况以及去除脸上的痘痘，因为芦荟胶具有激活细胞活力，延缓皮肤的衰老，收敛以及调和皮肤的性质，芦荟胶的渗透力很强，可以直达皮肤的基底层，对于缓解皮肤出油以及祛痘有着良好的功效。

4、可用茶树面膜去痘痘

茶树面膜具有镇静舒缓的作用，茶树面膜对于抗菌、消炎、去除脸部螨虫有着很多很好的疗效，尤其是治疗痤疮粉刺有着很好的疗效，因为茶树面膜的是无污染、不会对皮肤产生任何的腐蚀性且渗透力强，所以可以有效的去除油性皮肤脸上的痘痘并且达到控油效果。

要想有效地修复薄弱的角质层，必须先认清角质层的结构

只有认清了它的结构组成，才可能做到:①选对合适的修复类护肤品。②不做出再次伤害角质层的行为。从而有效修复薄弱的角质层。

角质层的结构组成

角质层的结构，类似泥瓦匠砌的砖墙结构。a:角质细胞角质层的主体，是角质细胞。角质细胞在角质层中的作用，类做砖墙中的砖块。b:细胞间脂质角质层的结构中，还有“细胞间脂质，它在其中的作用，类似泥瓦匠砌砖用的泥浆，它能让大量的角质细胞紧密相连。细胞间脂质主要由神经酰胺、游离脂肪酸、胆固醇组成。c:天然保湿因子角质层中还存在着一种物质，即天然保湿因子，它是一种水溶性的吸湿分子化合物。通俗点讲，它既能帮助角质层细胞吸收内部水份，又能捕捉空气环境中的水份！

一句话:维持角质层的水合功能！

角质层的外衣一一皮脂膜

a:皮脂膜的组成皮脂膜，附着在角质层外层它就象角质层的外衣，由皮脂腺分泌的皮脂、角质细胞分解产生的脂质、汗腺分泌的汗液等等乳化而成。b:皮脂膜的主要作用与角质层共同发挥对皮肤的保护屏障功能，保湿锁水，抵御外界刺激。

皮肤角质层薄的实质

是皮肤的天然屏障薄弱，或先天性遗传，或后天受损。

皮肤天然屏障的具体组成

①角质细胞。②细胞间脂质。③角质层内天然保湿因子。③皮脂膜。

角质层薄该如何修复

综上所述，我们不难找出角质层薄该怎么修复的具体办法。A:选择具备补水保湿、舒缓修护功能的护肤品建议最好使用含神经酰胺2的医学类专业修护角质层的护肤品，并长时间坚持使用。B:特别强调使用补水保湿类修护“霜″，以及温和性的隔离防晒霜。霜中的保湿成分，可快速增厚角质层的外衣皮脂膜，有效加强角质层保湿锁水屏障。注:以上A、B两点，修复薄弱角质层的原理是:①补充水养，活化角质细胞，强化其自我修复功能。②补充细胞间脂质。③补充保湿因子，加强皮脂膜的保湿屏障功能。④阻止外界对薄弱角质层的刺激。C:在修护角质层的同时，不做再次伤害薄弱角质层的行为。即:①频繁去角质，或使用廉价劣质的角质_喱去角质。②洗面时，注意水温适中；

不使用刺激性洁肤产品，且洗面动作轻揉。③饮食要清淡，忌食辛辣之物，养成健康的生活习惯，特别注重补充维生素ⅤA、VB、ⅤC。④远离过敏源，忌暴晒，建议使用温和性的隔离防晒霜。⑤尽量避免使用撕拉式面膜，或过度按摩。⑥选用优质的彩妆产品，并及时用温和的卸妆产品卸妆。当然，最好别上彩妆了！

⑦让皮肤时刻保持充足的水分，但不过度保湿。题主说她试了很多方法，都没改善，可能是与以上A、B、C三点中讲述的相违背。分解完毕，欢迎评判、关注！

皮肤由表皮、真皮、皮下组织构成，并含有皮肤附属器、丰富的神经、血管、淋巴管及肌肉。而表皮层从外到内又分为角质层、颗粒层、有棘层、基底层。角质层是皮肤的“卫士”，由5-15层角质细胞和角质层脂质组成，角质层和皮肤美容的关系最密切。其主要功能：1美学功能：光滑含水较多的角质层有规则的反射可形成明亮的光泽，而干燥、有鳞屑的角质层以非镜面反射的形式反射光线，是皮肤灰暗。2保护功能：角质层的主要成分角蛋白及脂质紧密有序的排列能抵御外界各种物理、化学和生物性等有害因素对皮肤的侵袭。3防晒功能：角质层可吸收紫外线，主要是中波紫外线UVB，因此角质层具有防晒功能。4吸收功能：角质层是皮肤吸收外界物质的主要部位，占皮肤全部吸收能力的90%以上。由于角质层间隙以脂质为主，角质层主要吸收的是脂溶性物质，所以皮肤科的外用药物多是乳剂和霜剂。5保湿功能：正常角质层中的脂质、天然保湿因子使角质层保持一定的含水量，稳定的水合状态是维持角质层正常生理功能的必需条件。每个人的皮肤状况不同，角质层的厚度也会有不同。如果角质层薄但是肌肤是健康状态，日常做好护理和保养就可以。现在最常见的角质层薄是不正常的一种肌肤状态，过度清洁、护肤品使用不当、药物的过度使用、不注意防晒等导致角质层的损伤。角质层的损伤也意味着皮肤屏障功能受损，可表现为肤质粗糙、外油内干、脆弱易敏、泛红发痒、闭口、肤色不匀等。所谓破坏容易重建难，受损的皮肤屏障修复需要相当长的时间。以下是一些日常修复保养的建议：1清洁肌肤受损状态越严重，在清洁上越是要使用一些温和尽量少刺激的洁面产品，甚至是减少洁面产品的使用频率，只用清水洁面。2护肤品日常的护肤品香精防腐剂的添加量多，而功效型成分少。选择有修复功效的医用护肤品是比较好的选择，医用护肤品成分精简、功效明确且经过临床验证，香精防腐剂等成分添加量也受到控制，尤其添加了像寡肽、透明质酸、神经酰胺等有修复功能的成分，对于帮助重建受损的肌肤屏障具有明确的作用。屏障受损在使用护肤品上尤其注意不要再用含有刺激性成分的护肤品，如果酸、水杨酸等。避免面部受到摩擦、刺激等会加剧皮肤受损的行为。3防晒角质层可吸收紫外线，具有防晒功能。受损的角质层对于紫外线的抵御能力则会大大降低。紫外线会造成真皮层细胞损伤，不利于皮肤屏障功能的修复。在防晒霜的选择上以物理防晒首选，直接用清水就可以洗掉。受损严重的肌肤可以采取戴口罩戴帽子一类的防护措施，尽量避免给肌肤造成负担。总体来说皮肤屏障的修复需要比较长的时间，患者也需要做好充分的心理准备，正确积极的面对。

角质层过薄会让外在物质容易入侵，使用的护肤保养产品和防晒化妆产品等最好要挑选敏感性皮肤用的比较好。

角质层是皮肤的重要屏障之一，日常生活中皮肤会接触到不同破坏性因素，都得靠这个屏障保护，一般敏感性肤质的人角质层都比较薄，就需要多培养角质层了。角质层的作用是防止肌肤干燥，如果不当去除角质，可能会增加经皮水分散失，皮肤会变得干燥，并且造成表皮细胞的发炎反应，诱发刺激性皮肤炎。

如何保养健康的角质层

理论上对于皮肤来说应该是护角质，而不是去角质。因为皮肤的保湿度、肤色、肤质与健康也跟角质层有着密切关系。正常表皮的保水能力决定于角质细胞间脂质的结构，完整的脂质让肌肤充满水分，代谢就正常。保养角质层的成分有以下几种：1玻尿酸能协助角质层和皮脂层的锁水功能；

2氨基酸在角质层中是自然形成保湿因子，让角质保湿并且维持水分；

3神经酰胺有很好的水合作用，可防止皮肤干燥脱屑，也可以促进表皮细胞分裂。最后，不管是哪一种肤质的人或者什么样肌肤问题的人，让肌肤健康最主要的工作就是让肌肤有足够的保水度。声明|以上内容由原创，禁止镜像，仅供参考。如果您认为我说得有道理，请给我点赞，您的鼓励是我的动力。非常感谢！点击关注，每天跟您分享更多护肤保健知识和痤疮问题解说。

健康的角质层具有很强的保水能力，可以为肌肤锁住水分。但是由于过度清洁皮肤或是使用了不当的化妆品，使皮肤屏障受损，就会导致皮肤干燥，红血丝，敏感肌的出现。下面我介绍几款可以修复皮肤屏障，缓解敏感肌的护肤品，可以作为参考：1雅顿金胶雅顿家的产品都含有‘神经酰胺’，这个成分是填满角质细胞间的组织液的主要原料，所以作为修复角质层来用，可以说是对症下药了。修复力特别迅速，还有抗氧化的效果。2TUNEMAKERS增厚角质层原液化妆水TUNEMAKERS是日本一家专门修护角质层，保护皮肤屏障，针对敏感肌的品牌。而这款从名字就能看出是主打增厚角质层的，与雅顿金胶相同，它的主要成分也是神经酰胺，修复效果很强，坚持使用红血丝有明显的变淡，肤色也有提亮。同系列还有精华和面霜，如果有皮肤受损较严重的女生，可以买一整套专门修护一下。3ISDIN婴儿面霜虽然是宝宝霜，但成人也是可用的，宝宝那么柔嫩的肌肤都可以用，可见这款面霜有多温和了。含有DMS，是一种仿皮质层结构，这样一来就可以使面霜的分子结构更接近皮肤结构，促进产品更好的吸收，修复皮肤屏障的功效也能更好的发挥出来。这款无任何添加剂无激素，质地也不会很黏腻，去红血丝的效果很不错。4DMS皮肤屏障修复乳DMS是一个德国的医美品牌，这款修复乳里含有很多几乎与角质层相同的成分，而且不含乳化剂，香精色素等等会使皮肤状况更加不好的成分，用着让人很安心。这款是白色的乳液质地，上脸很清爽没有负担感，长效保湿的效果能达到72小时，使用一段时间就能明显发现皮肤状况有所改善。看到这篇推荐的女生可以关注一下我哦，我每天都会回答一些关于时尚和美妆护肤方面的问题，有想买的产品可以当做参考。也可以直接问我问题～

防晒+避免过度清洁+使用含有修复肌肤屏障功能成分的产品+补水保湿

防晒产品

雅漾橙色小金刚资生堂蓝色小胖丁怡斯汀网红防晒霜

洗面奶

芙丽芳丝洁面乳大宝洗面奶薇诺娜舒敏保湿洁面乳

修复肌肤屏障

雅漾特护霜薇诺娜舒敏保湿特护霜玉泽乳霜

补水保湿

科颜氏高保湿霜玉兰油大红瓶子珂润乳霜

角质层薄的皮肤应如何护理改善,今天弦子科学护肤来带大家学习:

1、洁面

尽量减少洁面的次数，如果脸不是特别脏，一天就最多洗两次脸。切忌使用那种去角质、磨砂的洁面乳，这样只会让你的角质层越来越薄，红血丝也就越来越严重，推荐大家使用一些弱酸性的洁面乳，最好是氨基酸的。洗完脸后擦脸的方式也很重要，要点按，不要去擦拭。

2、温水洗脸

不管是在什么季节都尽可能用温水洗脸。由于过冷，过热的水都具有很强的刺激性质，会对原本就娇气的肌肤造成严重的负面影响。温水洗脸不仅能够很好的清洁脸部，偶尔搭配使用凉水还能帮助收缩毛孔，不用担心刺激毛孔。

3、充分保湿

敏感肌肤的角质层通常比较薄，油脂的分泌很少，所以不能很好的锁住皮肤应有的水份。这种肤质的人会比普通人更容易感觉到皮肤干燥缺水，所以加强保湿就显得尤其重要。中、干性肌肤的MM在秋冬两季最好多使用一些保湿效果好的精华或乳霜。

4、滋养减半

很多正常、健康肌肤可用的护肤保养品，都强调高效性，其中的活性成分透过皮肤作用到皮肤深层而产生明显效果。但对于敏感肌肤而言，高浓度、高效性的化妆品往往也是高风险、高敏感的。建议角质层薄的朋友们尽量选择刺激性小、性质温和的产品，不要盲目追求快速见效，给皮肤带来额外负担。

5、做好防晒

很多人对于防晒一直存在误区，认为只要不长时间暴露在阳光下，就不需要防晒，但是事实证明日常紫外线的刺激，是好皮肤最大的杀手。所以不管是冬天还是夏天、无论是室内还是室外，对于防晒都不能有一丝一毫的懈怠，只有做好了防晒，避免紫外线对皮肤的伤害，才能更好的保护皮肤、隔绝伤害。

要改善角质层薄是个漫长的过程，首先就要从日常护肤的细节开始注意帮助肌肤屏障的修护。平常要注意，不要过度清洁、过度去角质。使用清洁力太强的产品，看似洗的很爽，其实也会让角质层变薄。另外很多妹子喜欢经常用清洁泥膜、撕拉式面膜，这也会让角质层变得更脆弱。

选用一只成分温和的日常洁面产品，减少、甚至暂定去角质产品

，是帮助皮肤改善的第一步。另外要杜绝一些刺激性成分，比如千万不要用含有酒精的护肤品。▲大名鼎鼎的雪水就含有酒精最后，也是最干货的，就是做好封闭式保湿。聪明的保湿不是在皮肤上糊一层又一层，而是为让保湿在良好的屏障功能下进行。

推荐给大家简单易行，亲测绝对有效的“水油水”修复法。

具体操作大概分三步：

STEP1：用保湿喷雾彻底喷透全脸

。保湿水不用太好，成分单一的矿泉喷雾、纯露都OK。▲已经很敏感的皮肤，刚开始尝试还是推荐用雅漾、理肤泉这类温和药妆喷雾

STEP2：滴6-8滴油类精华，在掌心搓匀，涂抹全脸

，可以稍加按摩促进吸收。油也不需要用特别贵的，更重要的是用足量。想要高性价比的，可以选KOSMEA玫瑰果油，更贵妇的娇兰黄金蜜、YSL护肤精油，只要是面油类都OK。

STEP3:再次用喷雾喷满全脸，等表面水分吸收后，正常涂抹面霜。

▲虽然贵，但不得不说LaMer神奇面霜是修复首选水油水护肤法非常适合敏感皮、受损痘皮用来修护角质层，我自己在换季明显皮肤容易敏感的时候

坚持1个月，就能明显感觉到角质层变“坚强”了，干痒、泛红的症状基本都不见了。

答案是先去看医生，不是自己乱用护肤品！

很多人觉得自己皮肤敏感，容易发红，还有一些红血丝，就仅仅是所谓的“敏感性皮肤”。其实这种皮肤很大的可能是患上了“玫瑰痤疮”这种皮肤病！两颊、口周、鼻部无明显诱因出现阵发性潮红，且潮红明显受温度、情绪及紫外线等因素影响，或出现持久性红斑，这就要考虑玫瑰痤疮了。需要看医生，使用药物来治疗。护肤品能够做到的是保证皮肤不干燥，避免紫外线刺激，同时温和的清洁。想保护皮肤的关键点在于不刺激皮肤！

要使用温和的护肤品，不含酒精、不含香料、不含精油、尽可能少添加植物成分、不含皂的洁面产品、不要敷面膜。每天都要使用SPF30PA+++以上的纯物理防晒，避免紫外线加重皮肤炎症反应。尽可能多含有保湿成分，比如神经酰胺、PCA钠、乳酸钠、氨基酸等，这些成分能够强化角质层的保湿能力，从而减少皮肤的炎症反应。

我想可以多吃不纤维的内外结合

1、一定要防晒！

角质层薄，很容易出现红、热、烫等反应，外出注意武装好口罩、眼镜、面罩等工具哟，有条件的还可以使用防晒霜，防止皮肤被晒伤。

2、角质层薄最好不要化浓妆，浓妆如果停留在毛孔会导致毛孔粗大，3、角质层薄是需要一定的时间，无法急于求成。避免冷热刺激，清水洗脸，是一个长期坚持的过程。4、角质层薄可以用医用修复产品，像资宝莱的透明质黑膜，采用透明质酸，舒缓肌肤，修复肌肤屏障。

针对熬夜导致的黑眼圈，以下是一些有效的眼霜推荐：

1 兰蔻小黑瓶眼霜：含有高浓度的透明质酸成分，能够深层滋润肌肤，促进肌肤水分锁定，从而有效改善干燥、细纹等问题。该产品还含有多种胶原蛋白成分，能够增强肌肤弹性，缓解黑眼圈和浮肿。

2 雅诗兰黛特润修护眼霜：含有多种珍贵植物提取物和胶原蛋白成分，能够深层滋润肌肤，缓解黑眼圈和浮肿，并增强肌肤弹性。该产品还含有多种天然抗氧化剂，能够有效抑制自由基的生成，防止皮肤老化。

3 薇姿保湿活力眼霜：含有高浓度的透明质酸成分和多种植物提取物，能够深层滋润肌肤，促进肌肤水分锁定，从而有效缓解黑眼圈和浮肿。该产品还含有维生素E等营养成分，能够增强皮肤自我修复和再生能力。

4 碧欧泉排毒怡神眼霜：含有多种天然植物提取物和营养成分，能够有效排毒，缓解黑眼圈和浮肿。该产品还含有高浓度的维生素C成分，能够有效抑制黑色素的形成，淡化黑眼圈、斑点等问题。

5 欧莱雅活力焕颜眼霜：含有多种植物提取物和胶原蛋白成分，能够深层滋润肌肤，改善黑眼圈和浮肿，并增强肌肤弹性。该产品还含有独特的生姜根精华和茶叶提取物，能够促进血液循环和代谢，从而让你的皮肤焕发出健康光彩。

6 Olay玉兰油新生塑颜弹力眼霜：含有烟酰胺、五胜肽等精华成分以及一百四十多种活性成分，能够渗透肌肤紧实肌肤横向抚平细纹，纵向提拉眼周滋养肌肤，尤其是对于随着年龄增长产生的细纹、皱纹以及眼周肌肤松弛，有明显的效果。

7 蜜能修护眼霜：屡次拿到化妆品眼霜金奖的蜜能修护眼霜，人称国货之光。对于眼袋、黑眼圈、眼周细纹等问题有明显的效果。

8 雪花秀臻秀眼霜：蕴含高浓度的珍贵赤松活颜凝萃DAA，尊享慕斯质地，帮助抚平眼部皱纹。

9 欧缇丽葡萄籽赋颜修护眼霜：成分温和不会给皮肤造成负担，很适合在夏天使用。

10 芭乐雅滚珠水凝保湿眼霜。

11 YSL眼部精华：总体是一款很不错的眼部精华。

12 娇韵诗焕颜紧致全明星眼霜。

13 倩碧眼部护理水凝霜。

熬夜会导致身体免疫力下降，眼部肌肤容易疲劳干燥，产生细纹和黑眼圈等问题。除了使用眼霜进行保养外，还应该保持充足的睡眠和适当的运动，以维持身体健康和皮肤美丽。

第一，孩子所有外用的护肤品原材料必须安全和无毒。

第二，由于孩子的抵抗力比较弱，加之皮脂腺发育不成熟，过了保质期的产品，儿童使用后，容易患一些感染性的皮肤病。所以，一定要注意产品的保质期。

第三，儿童的皮肤薄，比较敏感，很容易受到洗护产品的刺激，引起过敏性反应。因此，在为儿童选择洗护用品时，一定要注意产品的原料是不是经过皮肤实验，或者说累积刺激实验证实是没有刺激，不会引起过敏的产品。如果有产品标榜自己温和无刺激，但又没做过皮肤刺激实验，则说明这种产品不值得信赖。还有一些产品含 香料、酒精和防腐剂，这些成分都容易引起皮肤过敏，应尽量选择不含这些成分的儿童洗护产品。

第四，儿童不宜使用美白、修复、抗皱等修饰性的护肤品。应坚持宁可不用，也不能乱用的原则。

第五，兼顾不同的季节以及孩子的肤质。

当寒冷的冬天来临的时候，我们的皮肤会容易出现很多肌肤问题，比方说常见的肌肤问题就是肌肤干燥瘙痒了，尤其是有些女性朋友在洗完澡以后，还会觉得身体皮肤干燥瘙痒，那么，皮肤干痒多涂保湿霜就好了吗？肌肤干痒不能美白护理吗？来看看。

1、皮肤干痒护理问答

Q：皮肤发痒由干燥引起，多涂油性的保湿霜就好了？

A:No!虽然大部分轻微的发痒是由干燥、天然屏障系统受损引起的，涂抹保湿霜会有所改善。当发痒持续或者有脱屑的时候，就属于病理现象，可能是过敏，这时候单靠保湿霜就解决不了问题了，必须及时就医。另外，在护肤霜的选择上，也未必是越油越厚重越好，最好是选择有针对性的优质保湿霜，形成锁水防护层，强化和重建皮肤屏障。

Q：肌肤干痒，勤补水少美白？

A：Yes！爱美的妹妹都知道，美白产品易造成肌肤过敏，所以当肌肤干痒的时候，应该勤补水，少美白。平时用的乳液也可以更换成保湿度更强的乳霜，并适当增加敷面膜的频率，让肌肤时刻保持水润有弹性。

Q：肌肤干痒，洗洗更健康？

A：No！皮肤容易干的人其实要特别注意洗脸清洁这一步，过度的清洁会带走皮肤的油脂，会让问题更加严重。一天只要洗两次脸就够了，早晚各一次。洁面产品以偏弱酸性、低泡沫的温和洗面乳为佳，防止给肌肤造成负担。

Q:发痒不可用手抓，否则越抓越痒？

A：Yes！大力抓的时候，实际上是皮肤破损的痛觉暂时取代了干痒，不但无法治理干痒，还可能因为皮肤破损造成感染，让问题进一步恶化。不但不能用手抓，连摸、拍打和按压这些会造成肌肤感染的接触性行为都是应该避免的。

Q：肌肤干痒，先补水再补油？

A:Yes！肌肤很干痒时，若是直接涂油质护肤产品，肌肤就会痒到不行，那是因为只补充油质没有补水，皮肤反而会更不舒服，所以肌肤干痒，要想补水，后补油，也可以选择含油量较高的护肤产品，一步到位。

Q:非病理性脱皮、肌肤干硬说明需要去角质？

A：No！干燥脱皮时，皮肤锁水能力很弱，这时候先不要急于强行磨砂去角质，否则只会造成不必要的擦伤，加剧水分的流失。

Q:肌肤干痒证明之前的护肤品不好，要通通换掉？

A：No！此时肌肤正处于极度脆弱敏感的状况，如果在此时将所有的护肤品换掉，肌肤难以适应调节，一个不小心，干燥、紧绷、发痒情形更严重不说，还可能导致皮肤过敏。因此，更换护肤品不能操之过急，可以先选择一款舒敏修复型保养品，缓和当前肌肤的不适，再根据肌肤的变化，逐步更换护肤品。

Q：换季的时候要提升保湿抗氧化，提前预防干痒？

A：Yes！肌肤在换季时节最容易出现干燥，这时可以藉由保湿精华给予肌肤长时间滋润与呵护，以及抗老化、修护细胞等多重功能，将肌肤底子照顾好。

2、干皮保养的误区

1过度使用保湿喷雾

保湿喷雾固然能够暂时补充肌肤所缺失的水分，但假如过度使用，却可能适得其反，补水不成反缺水。专家指出，喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。此外，喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质，会在水分挥发后，持续留在皮肤表面，易滋生细菌，形成小的毛囊炎症。

所以，在使用保湿喷雾前，一定要做好洁面，然后再将喷雾喷到脸上，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸往，然后用保湿产品敷在肌肤上，这样就可以把水分牢牢锁住。

2只在晚上做补水工作

很多人只在晚上做补水工作，实在最好的补水时间是在清晨。晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。由于人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时做补水工作是最好的。

所以，清晨补水也是非常重要的哦!

3使劲喝水肌肤就会不干燥

科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。

提示：饮用1800毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。冷开水比热开水有更好的补水效果，还能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止皮下的水分快速蒸发掉。