超实用护肤流程
干性肌肤
1洁面(弱酸性洁面乳，水温：18℃-30℃)
2爽肤(保湿功效即可含透明质酸钠)
3精华/乳/霜(含神经酰胺，透明质酸，油脂，胶原蛋白等成分)
4防晒：spf>15即可
5按摩：精油按摩或热敷面霜保湿(一周1-2次)
6面膜：补水和修复皮脂膜功效为主，一周2-3 次，可热敷。不超过15分钟，敷后清水清洁肌肤。
中性肌肤
1洁面(氨基酸/弱酸性洁面乳)
2爽肤(夏季收敛水，其他季节保湿水)
3精华/乳/霜(春夏水包油清爽型性质，秋冬油包水滋养型性质)
4防晒spf>15即可
5按摩：夏季控油补水，冬季滋养精油按摩促吸收
6面膜，夏季冷敷，冬季热敷一周1-3次。不超过15分钟，敷后清水清洁肌肤
油性肌肤
1洁面(弱碱性洁面乳，水温35℃有效去油脂)
2爽肤(控油补水祛痘功效为主)
3精华/乳(春夏水包油控油保湿功效乳或啫喱)
4防晒spf>15即可
5按摩：夏季控油按摩补水，冬季滋养精油按摩促吸收
6面膜：夏季每周2-3次，不超过15分钟，敷后清水清洁肌肤
7去角质：1周1次
混合肌肤
分区护理
1洁面(氨基酸洁面，减少u区过度清洁，水温30℃为宜)
2爽肤T区控油补水，U区保湿
3精华/乳(T区控油祛痘消炎，U区补水保湿)
4防晒spf>15即可
5按摩：精油按摩1周1次
6面膜：补水面膜1周2-3次，不超过15分钟，敷后清水清洁肌肤
7去角质：1周1次
敏感肌肤
非过敏期
1洁面(弱酸性洁面乳或直接清水洁面，水温不
超过30℃。)
2爽肤(修复或抗过敏成分产品)
3精华/乳/霜(选择保湿功效，三选一选择性护理。)
油性敏感肌选择=精华混合肌肤选择=精华+乳
干性敏感肌肤选择=精华+霜
4防晒spf>30即可
注意：敏感肌肤过敏期急救妙招
过敏期可使用蒸馏水或生理盐水冷敷。停止一切护肤品。
冻龄，一个多么美妙的词语，其实只要是上点年龄的女人，都很希望这个词语能出现在自己身上吧。哪个女人会希望自己变老啊？但是变老也是一件不可以阻挡的事情，不过大家只要保持年轻的心态，加以合适的装扮，冻龄其实也没那么难好吧，今天就来教给大家一个冻龄妆，过了40岁的女人，化妆别只会涂BB霜，简单3步，轻松打造“冻龄妆”！
1、选择带有光泽感的粉底
BB霜虽然是修整肤色的好帮手，但是由于它太轻薄，并且里面的其他成分太多了，经常涂抹不仅对皮肤不好，而且你的妆感也是不持久的，可能过不了几个小时就变回原来的肤色了，女人过了40岁，皮肤状态是真的很重要，所以粉底是也是打造冻龄妆很关键的一步，建议大家选择那种带有微微光泽感的轻薄粉底液，因为这个年龄的你们，皮肤最缺少的就是光泽感，有了光泽感真的会显得肌肤年轻很多，所以不要选择厚重的哑光质地，带点微微光泽的会更显年轻，轻薄的粉底液也让你的皮肤宛如天生的一样，做好了这一步，离冻龄妆也就不远啦！
2、画出柳叶眉
想要冻龄的感觉，眉毛固然也是不能忽视的一个地方，有时候改变一个妆容最关键的地方其实就在于眉毛，眉毛变了整个感觉和气质都变了，那么冻龄妆的标配就是柳叶眉，不要画一字平眉了哦，太刻板不灵动，还会显老，柳叶眉才能把女性的柔美体现出来，和40岁的气质也非常相配，大家画的时候也要尽量用不深不浅的颜色，不要太黑了也不要太黄了，正常的深灰色或者是深棕色就好，这样会显得更加清纯一些，人也看上去更年轻，画的时候注意眉毛要细，眉峰要明显，这样才能离冻龄更近一步哦！
3、自然下垂的眼线
眼线也不要忽视了，这个是显得人年轻又可爱的点睛之笔，大家都知道，上挑的眼线其实会更有气场一些，虽然也很好看，但是不会有显年轻的感觉，但是如果是那种自然下垂的眼线呢就不一样了，显得人特别无辜，像是学生妹子一样，看起来也不会那么严肃，对于40岁的女人来说，下垂眼线就会更加合适了。而且大家注意，眼线笔尽量用深棕色就好了，黑色可能会显得人更凶一点，只需要画后半段就好了，眼尾稍稍带一下，也会显得眼妆没有那么浓重，更有青春的气息，站在同龄人当中，区别一下就出来了，轻松打造冻龄的味道！
我们日常生活中都是会做些护肤措施的，而最基础的护肤可能就是补水保湿，有的人皮肤缩水性比较好，所以不会很缺水。但是也有很多人都在做完补水工作之后，还是会发现自己的皮肤很干。那么，一般皮肤如果补水之后还是很干该怎么办呢？
1、正确使用乳液
使用乳液能够有效润泽肌肤，帮助皮肤补水。在使用乳液类之前，不妨先使用保湿精华液，精华液的分子比乳液药效，能够有效渗透到角质层，深层补水，然后再涂抹上乳液能够将精华液紧紧的锁在皮肤深层，有效补水，延长皮肤中水分蒸发的时间。
2、日霜晚霜应分开
具有补水效果的日霜、晚霜也不宜混合使用。日霜补水的同时能够给皮肤以防护作用，而晚霜在补水的同时主要是对皮肤进行修复，混合使用会影响面霜的效果也容易引起皮肤问题。想要给皮肤补水的话，在使用日霜、晚霜之前还_使用柔肤水以锁水。
3、洗完澡后敷面膜
如果是要使用补水保湿面膜的话，最好能够选择在洗完澡之后进行。特别是在浴室，刚洗完澡大量的蒸汽能够帮助皮肤吸收面膜的有效成分，而且浴室的空气湿度大，面膜不容易干。
4、忌吃脱水食物
如果是经常给皮肤补水而皮肤仍然很缺水的话，不妨看一下自己是否经常吃脱水加工的食物，这类食物会直接影响身体吸收水分，还容易消耗身体更多的水分使皮肤变得干燥。在日常不妨多喝水，多吃水果等富含维生素、碳水化合物的食物。
5、不同肤质补水不同
如果是经常给皮肤补水而皮肤仍然很缺水的话，可能是选择的补水方法不适宜自身的肤质。特别是敏感肌肤的人，在使用补水护肤品的时候一定要注意避免酒精成分以免引起皮肤过敏；而干性皮肤的人应该选择滋润效果很好的补水保湿产品；油性皮肤的人应该选择清爽型的补水保湿产品。
6、使用热毛巾补水
如果是经常给皮肤补水额皮肤仍然很缺水的话，可以用热毛巾来帮助补水。先用热毛巾敷脸帮助打开毛孔，然后可以使用精油、橄榄油等能够有效补水保湿的产品进行涂抹，帮助改善皮肤缺水状况。也可以在毛孔打开后使用补水面膜等等。
7、皮肤补水妙招
1、凉开水洗脸补水
用凉开水洗脸也能够帮助皮肤补水，改善皮肤干燥。凉开水因为煮沸的过程空气含量少，具有很好的亲肤性，用凉开水洗脸能够帮助水分进入肌底，使皮肤变得水润亮泽。
2、温水洗脸补水
洗脸是每天都必须进行的功课，想要给皮肤补水的话，可以将洗脸水换成温水。一般水温略高于皮肤温度即可，这样的水温能够帮助有效洁面，也能够促进皮肤毛孔的打开，洗脸之后使用爽肤水、乳液、滋润面霜等能够有效帮助皮肤补水。
3、化妆水敷脸补水
每天洗脸之后，可以在睡前用化妆棉蘸取化妆水（化妆水的用量以浸透化妆棉为宜），敷在脸上10分钟左右能够有效帮助皮肤补水。另外使用的化妆水应该是无刺激的天然成分产品。
4、矿泉水敷脸补水
每天洗脸之后，可以用矿泉水来帮助补充水分以及矿物质、微量元素等营养成分。将化妆棉蘸取矿泉水后敷在脸上约10分钟左右即可。
5、涂抹精华油补水
每天给皮肤补水的同时也要注意做好锁水保湿的工作，所以可以使用具有补水锁水作用的植物精华油来帮助皮肤补水保湿。比如甘油、橄榄油、精油等等都可以。另外也可以使用含有氨基酸、胶原蛋白等成分的护肤品帮助修复皮肤。
6、湿毛巾敷脸补水
洗脸之后不妨用洗脸用的湿毛巾敷在脸上能够有效帮助补水，打开毛孔，如果是在毛巾上在加上几滴精油能够有效补水润泽肌肤。
百雀羚的我感觉很油噢~~冬天抵御严寒用用还行，夏天用就不太合适了；
精华水应该是在25岁左右用的，现在用爽肤水比较好；
自从开始关注自己的肌肤我也尝试过不少护肤品了，嘿嘿，趁现在盘点一下吧。用过妮维雅，卡尼尔，旁氏，同仁堂，玉兰油，露得清，佰草集。。。。佰草集、同仁堂和露得清价格比较贵，其他都是平民品牌。佰草集的新七白美白柔肤水是感觉最好的了，但是对于像我这样的上学族来说很贵额（富二代就不用考虑这些咯，想怎么买怎么买），小小的一瓶150ml就花了俺170RMB，呜呜~~~~(>_<)~~~~ 是我用过的最没刺激最温和的了，顺便说一下他家的美白面膜效果不错，开始效果不太明显，后来（就是现在）不仅深层美白（不反弹，除非你自己又晒黑了）而且皮肤好嫩（和我寝室其他人比起来）好嫩。。。。都说玉兰油是中年妇女用的，如果你现在还持有这个观点的话就太out了！玉兰油现在也有专门针对像我们20岁左右的年轻女孩的了，我用过的是玉兰油莹肌亮肤液，刚开始涂上去有点油，按摩一下营养就吸收掉了，化学成分也不是很多，但是对比佰草集的就差一点了，还有她家的深层洁肤乳也还不错。。。露得清我用过她家的细白焕彩眼霜和水活盈透保湿乳霜小样（买眼霜送的），涂了之后眼部像擦了亮粉，会留下金色的粉，可能是营养成分吧（听说有的产品会加入铂金之类的），坚持每天早晚都用，还是有点黑眼圈的（有一点点明显），因为那段时间老是熬夜，能达到这个效果就已经不错了，后来看新闻，害怕里面添加的金属物质会沉淀在体内（好恐怖啊。。）就没敢再买了。觉得那乳霜不咋地（单买的话又贵！不划算），冬天用了还是会干（肌肤外面油油的，里面干干的）。。。旁氏的用过洗面奶，旁氏亮采净白系列粉润白皙防晒隔离露75mlUVBSPF30/UVAPA++（好长的名字啊，为了方便亲再次查找，特地搜的哟~~），滋润倍护瞬活盈润滋养液，粉润白皙滢泽露。比较好的就是那款名字长长的了，防晒效果还不错，未到很香（估计放了很多香精。。。无所谓咯，闻着舒服就OK啦），其他的都不推荐，洗面奶洗完很干很干，滋养液和露个人不太喜欢，吾某个同学用着就很好，哎~这就是差异吧，哦！忘了说了，本人混合型皮肤，T字夏天容易出油，冬天比较干燥能吸进大量补水产品。。。。卡尼尔的用过真采净白泡沫洁面乳，水润凝护娇柔舒养爽肤水，清澈美白水漾精华凝露。精华凝露里面有柠檬精华，用了挺刺激的，一大股酒精味，洗面奶还行比旁氏的洗面奶要好，爽肤水很不错，强烈推荐，不含酒精不含色素不含香精，给皮肤零负担，虽然没有加香精但由于添加了什么花的液（不好意思，忘记哒~~）有一股淡淡的清香。。。。都说妮维雅的水好，我不觉得额，也是听信谣言上了当，发现里面有大量酒精+香精，拜尔斯道夫太不人道了，拿中国人的皮肤不当皮肤看的!他家的霜也做的不好，除了这个凝水活采密集保湿精华，说它是精华其实就是霜，一股清新的黄瓜味道，保湿还行。。。同仁堂的东东贵啊！！是我爸的单位过年发的一套深层锁水保湿套装，一支洗面奶就80，有点难洗（估计营养成分够多吧）洗后也不紧绷，一支锁水保湿液冬天用很舒服（后来下床时不小心碰到柜子，结果水就打碎了，~~~~(>_<)~~~~ 偶才用了一点点呀），后来上网一查，额~不便宜呀~
就说这么多吧，以上是我个人的一点经验和用后感，如果有和大家意见不同的地方也情有可原，仅供大家参考参考。。。
冬天气温变低，随着气候皮肤的汗腺油脂分泌都会减少，水分流失也会更快，冬天皮肤都会变得干燥缺水，做好补水保湿是很重要的护肤工作。
冬季肌肤怎么保养
冬季室内外温差大想要保养肌肤首先要对面部进行护理，其次要调解生活环境中的湿度，还要定期的做面膜，最后还需要防寒防晒。冬季对于肌肤的保养首先要从脸部的护理开始。每天洗脸的次数不要太多，1~2次就可以了，而且要少用碱性很重的洗面奶。另外还要经常对面部进行按摩，洗脸之后也要图上保护皮肤的化妆品，如果身体的皮肤上出现的裂口，那么可以涂一些防裂的油膏。当然在寒冷的冬季对肌肤的滋养保湿也是必不可少的。所以要更多的给肌肤使用保湿乳液。到了冬季屋中都会生暖气或者火炉，这时候散发出来的热量就会使室内的空气变得干燥，时间一长，人的肌肤也会变得干燥，很容易产生皱纹，那么这个时候就可以在屋里放上一个加湿器，或者在暖气上，火炉旁放上一个水盆都可以。到了冬季更要定期的做面膜，因为在这种室内外，温差较大的季节中，皮肤更需要足够的营养和水分，所以定期做面膜是B股可少的。即使是在冬季也不能忽略防晒，当然也不能忽略防寒。无论是日晒还是寒冷的风，都会使皮肤老化或者出现皱纹，那么这时候就要涂抹一些既可以防寒又可以防晒的化妆品了。
冬季保湿补水妙招
冬季想要保湿补水方法有多喝水、注意睡眠、平衡饮食和多敷面膜等方法。多喝热水能够保持身体获得充分的水分代谢。冬天想要保持皮肤湿润除了外部补水之外还要注重内部补水，充足的水源补给能够让我们的皮肤像喷泉一样源源不断的给表皮补充水分，皮肤毛孔时刻补水，就不用太担心冬季干燥啦。人体有生物钟，皮肤自然也有生物钟，只要我们按照生物钟走皮肤自然能保持水润。留意身边熬夜的人容易发现他们的皮肤大都显得松弛缺水，这是由于夜间皮肤缺乏休息而导致的原因。如果平时不注重保养的更明显，所以要养成良好的睡眠习惯。多吃富含维生素的水果能让我们更好的保持皮肤水润。如苹果、雪梨、番茄和奇异果等富含水分和维生素的水果能增强我们皮肤的锁水能力，同时也起到一定的果腹作用，使你减少对高热量食品的摄入，对正在减肥的女性朋友们可谓是一举两得。说了这么多内部补水，外部补水也不能少。外部补水需要注意区分化妆品和护肤品，两者作用不同不可混淆。冬季面膜可以选择补水型的面膜，夜晚睡前敷半小时的面膜能够有效减少夜间皮肤水分流失的作用，帮助你更好的锁住皮肤水分。
冬季护肤方法
1、冬天的皮肤保养要注意洁肤
早晚洗脸有很大的区别:早上,用凉开水可使皮肤细胞保持足够的水分,而显得 皮肤、细腻、有光泽并富于弹性,尤其是在室外工作的人。晚上,洗脸是非常关键的。
2、冬天的皮肤保养要注意护肤
冬季肌肤保养是非常重要的。而作为营养霜就是重中之重了,不管是外出还是在室外工作时,应在整个面部涂满营养霜,而且是相当滋润的。尤其是眼睛周围的肌肤比较薄,比较娇嫩,一定要多涂一点眼霜。
3、冬天的皮肤保养要注意涂霜
白天将面部洗净后,先涂爽肤水涂于面部后用手轻拍至皮肤吸收后涂滋润霜。轻拍至皮肤吸收再涂防晒霜。晚上将面部洗净后,先涂爽肤水后根据皮肤的的状况,需要改善肤色的可以涂一些改善肤色的晚霜,不需要就只涂一些滋润霜就可以了。
4、冬天的皮肤保养要注意保湿补水
保湿补水工作做好了,皮肤就会看上去非常的新鲜、年轻和健康。可以通过各种方法来给皮肤补水,每天喝大量的水是必不可少的。另外,可以多吃新鲜水果以及通过做面膜的方式来让皮肤获得更多的水份。
5、冬天的皮肤保养要注意防晒
防晒是女人一生的护肤步骤,不管你是5岁还是45岁,出行时都要记得擦上防晒霜。太阳光中的紫外线最易晒伤皮肤,导致皮肤产生细纹。如果以前你从未做过防晒的工作,现在开始也为时不晚哦。
6、冬天的皮肤保养对皮肤多按摩
到了40岁,身上的最大的问题就是皮肤变得松弛,皮肤之所以变得松弛这和缺乏胶原蛋白和水分是有很大的关系,皮肤松弛对人的形象有很大的影响,比如出现鱼尾纹,皮肤变得紧巴巴的,而按摩可以缓解甚至改变这以状况,因为多按摩可以促进血液循环,减缓皮肤的衰老速度,甚至会让皮肤变得水嫩红润。
冬天护肤三大误区
误区一:冬季洗脸也用凉水
曾有专家说,一年四季都用凉水洗脸可以收缩毛孔,利于美容。可是,太冷的水在涂抹洗面奶之前就已经把你的毛孔闭合了,里面的脏东西如何清洗干净呢所以,在最冷的时候还是要用温水洗脸,过热的水容易破坏表皮层,会加速出油现象。
误区二:油性肌肤不用补水
身边还有朋友认为自己是油性皮肤,只要控油根本用不着保湿,其实大错特错!频繁地冒油有可能正是你的肌肤内部缺水的讯号,任何肤质在冬天都应该注意为肌肤补足水分,油性肌肤可以选择清爽质地的产品。
误区三:去角质让皮肤更薄更干燥
去除角质的过程,实际是帮肌肤去除一些老废物质,让肌肤得到新生,增加角质层的代谢速度。如果不去定期地去角质,老废角质堆积更有害皮肤的健康循环。建议大家冬季选择非(砂类的去角质产品,尽量温和。
皮肤干可以多喝水，吃点维C或者是多吃水果，每天一张补水面膜，自然堂的护肤品补水效果不错可以试试
我觉得兰蔻粉水特别适合干皮
空瓶34瓶了
精华推荐：雅诗兰黛小棕瓶，这款是真的好用，50ml的500左右，100ml的900这样，适合夜间用，我也是干皮，用了这款精华，我脸基本没有脱皮过。
水乳推荐：黛珂植物韵律，这款是先乳后水，夏天用非常适合。另外一个就是资生堂悦薇铂翡系列的，这个是美白抗皱的，配上资生堂的红腰子精华效果更好，完全不油腻，而且冬天用都不会干。
精华水哪个牌子好用且适合干皮？
我老婆就是超干皮的，一到秋天脸都脱皮的，她从前年开始就用雅诗兰黛小棕瓶还有海蓝之谜的修复精华，她说最主要还是最后要用霜，海蓝之谜的面霜也非常推荐，特别冬天用！她用过雅诗兰黛的红石榴面霜，保湿也可以的，平价推荐珂润面霜，便宜又好用，敏感肌肤也适用！亲自用过的！
大概这就是大家口中所说的1+1>2吧
精华水是买的50ml的中样 会无限继续回购中样因为太好用太实惠了
雅诗兰黛精华是在晚上用的 白天的话夏季可能会搓泥 因为保湿度挺好的
我是先买的精华 单个用下来是觉得保湿力度还不错 其他方面感觉不大 但是买了精华水之后皮肤异常的稳定 而且更奇妙的是两个叠加之后皮肤上凹凸不平的闭口竟然平了 (至少我手摸着是感觉不太出来了)
要说韩国的精华水哪个牌子好，那么whoo 后一定排名第一。它是韩国顶级的宫廷韩方护肤品，当然价格也是贵妇级别。这款精华水使用山参，玉珠，鹿茸粉骨，黄金紫杉等成分，可以进一步清洁皮肤。虽然官方将这款精华水定位为适合各类肤质，但它质地浓稠，还是比较适合干皮。
您好很高兴回答你的问题！
精华水的牌子很多，每个牌子都有每个牌子的特点，还有不同的肤质适合的也是不同的！
这边我给你推荐几个适合干皮的精华水，你可以参考一下哦！
1 海蓝之谜精粹水
贵妇产品 有经济条件可以入
主要功效滋润保湿，镇定肌肤，修护皮肤屏障，均亮肤色，如同肌肤的能量电池
2 兰蔻粉水
兰蔻粉水印象最深的就是玫瑰味和保湿，非常保湿，拍了一遍还想再拍一
遍，超级舒服，算是大牌里面入门级别的化妆水儿有一丁点儿稠度的水，很好闻的玫瑰味儿，很享受。
这个水我觉得搭配化妆棉使用，效果最佳，易吸收，有一定的软化角质的作用，能够提亮肤色，通透明亮后续保湿能力不错，是一款一年四季的好化妆水，秋冬用不起皮，夏天用不黏腻，什么肤质的伙伴都可以使用，更适合干皮
3馥蕾诗玫瑰润泽保湿花水
这款花水是由花蜜、米糠、黄糖几种看似不太名贵的材料经过适心调配，纯净天然的玫瑰金盏花水立刻产生水合调整雾水，能一整天保护脸部皮肤，温和的花水有保湿及滋润脸部肌肤的功效 ；自然的玫瑰花香让你一整天神清气爽，更具有平衡 温和 的收敛毛孔作用，是正常肤质理想的保湿水 。
4 科颜氏保湿水
一款很不错的机能水，属于添加精华成分比较多的水了，超越普通化妆水单纯补水、二次清洁、收缩毛孔等简单功能，等于半水半精华。但却没用精华那样厚实，很好用，很舒服。独特的乳状结构，能呵护肌肤，维持皮肤天然的酸硷平衡，保护功能，适合所有皮肤类型，包括敏感性肌肤。
5 雅诗兰黛肌初赋活原生液
雅诗兰黛的一款高端精华水，也是小棕瓶的主打成分，对皮肤是综合的作用，可以提亮肤色，防止皮肤衰老，用完后皮肤细腻等作用功效。这款精华水在某种程度上是雅诗兰黛和SK2神仙水PK的产品，效果还是可以的，一款功效全面的精华水，长期使用，可以滋润、细腻皮肤，防止皮肤衰老。
芙丽芳丝
奥蜜思芯悠精华水！奥蜜思属于POLA旗下的子品牌，在护肤技术的开发上和贵妇级POLA都是出自同一研究所。日本官方给芯悠水的定位是抗初老，但它成分的主要功效是“为细胞保湿”。因为保湿和防晒是抗初老的重要两步，所以不妨把它理解为正式抗老前的最后一搏。这款精华水的质地略稠，按在脸上却异常水感！既可以满足轻熟肌对滋润的需求，又没有高保湿诟病的黏腻感，很适合四季的保湿维稳。
皮肤经常干燥起皮，要如何做到深层补水？
经常看见有小伙伴说，自己一直在补水补水补水却一点卵用都没有！那我想问一下，你有没有想过是自己补水的方式不正确导致补水无效？
觉得要么敷爽肤水要么敷面膜，哪来那么多步骤。
往手上倒一堆爽肤水对着脸“啪啪啪”一顿狂拍，或者一张面膜敷完对着水池“稀里哗啦”洗掉，今天的护肤节奏到此结束
没过多久就会觉得皮肤更干了。
实际上这种简单粗暴的补水方式，虽然可以直接给肌肤补水，但是它们却不能锁水，其中的水分只是停留在肌肤表层并很快在空气中蒸发。
正确的方式应该是：在爽肤水或面膜护肤之后，后续工作应当涂抹保湿乳液，将水分和营养成分牢牢锁住。
首先，听好了，一瓶搞定所有的神护肤都是噱头！
“一瓶搞定所有”的护肤噱头总是一浪接着一浪。但是保养这事有技巧却没有捷径，这些“偷懒”保养品顶多能承担出差、旅游等特殊环境之下的急救之责。
如果只想一瓶搞定一切，一劳永逸，拜托不要想了，还不如回家睡觉吧~
乖，认真一步一步补水保湿，你想跳过哪一步都不行。保湿产品可以选择添加了一些多元醇护肤成分，可以降低水分的蒸发速度，有更好的保湿效果。
1保湿爽肤水
它的职责：即时补水，收敛肌肤，调节肌肤PH值，促进后续吸收。
它不负责：深度补水，在肌肤表层形成保湿膜。化妆水有效成分浓度比起精华不算高，主要作用在肌肤表层；它通常不含油分，无法帮助形成保湿油脂膜，不善于长效保湿。
2保湿精华：
它的职责：深度补水，密集式保湿修护。保湿精华的活性成分浓度最高，而且由于分子量小，传输系统强大，容易传送进肌肤深层。若要针对性解决肌肤缺水的问题，保湿精华无疑是最高效的。
它不负责：在肌肤表层形成保湿膜。同时，精华素难以承载足够的油性活肤成分，想要获得这些营养还是需要依靠面霜。
3保湿面霜：
它的职责：提供油性活肤成分，深度保湿，帮助肌肤表面形成保湿膜，将水分“封存”在肌肤内。
它不负责：肌肤深层补水。保湿面霜同样含有补水及保湿成分，但配比不同，功能的侧重也不同。相比起精华的深层补水，它更多承担维持肌肤保湿屏障的作用。
如果以上步骤都做到位了，皮肤还是干到找不到妈，那只能内调了~
为什么这么说呢？
因为皮肤内的水分不是从外面得来的，而是靠饮食作息的吸收利用。补水，只能让皮肤最外面的角质层变得湿润，有利于维持皮肤的天然屏障，看上去也会更饱满、细腻。
也就是说，没有任何产品能补水，所有的护肤步骤都仅仅是润湿角质层。被喂饱的角质层维持一小会儿就又饿啦~
干燥肌肤“内养”法1：多喝水
说了你们也不信，但我就是要说。喝水就是最方便也是最直接的方法。
正常的成年人每天喝水1500~1700ml，也可以根据自己的活动量和环境湿度适当增减。
高！能！来！了！
最便捷的检验方式，就是以尿液颜色呈透明无色或淡**的状态最好。
干燥肌肤“内养”法2：多吃水果
我个人偏好吃蓝莓，蓝莓是一种通过内服来滋养皮肤的好水果，在欧洲被称为“口服的皮肤化妆品”，常常食用能够有效缓解眼睛干涩、疼痛、经常流泪等不适，还可以帮助皮肤抗氧化！
干燥肌肤“内养”法3：保证睡眠
肌肤最好的自救方法就是保证每天午休20分钟、晚上23点前睡觉，让身体及时自我修复，皮肤的滋润度会逐渐回归正常，眼睛也能告别干涩发红，恢复到清澈明亮的状态。
干性肌肤
干性皮肤就是水分和油分都缺少，为干燥而苦恼的肌肤。
可以用温和的洁面乳清洁肌肤，洗脸后用柔肤水轻拍于面部，为皮肤加一层保护膜。再涂一些滋润成分较高的精华素，这是干性皮肤最重要的一步，可牢牢的锁住水分。
抹完后，等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。记得外出时要涂防晒霜做防护哦，同时每隔2~3天使用含保湿效果较高的补水面膜。
敏感性肌肤
敏感肌肤就是对刺激反应过激的脆弱性肌肤。可以侧重晚间保养，使用适合敏感皮肤用的护肤品。
一般的洁面产品容易带走水分和油分，最好选用轻柔、保湿产品。洁面后立即用毛巾按干脸上的水分，防止蒸发。夜间可以用精华露及晚霜保湿锁水。
油性肌肤
油性肌肤就是皮脂分泌旺盛，肌肤纹理粗糙，容易有粉刺和痘痘的肌肤。
可以用温水洗脸，用轻柔洁面乳洗脸，指尖轻柔地按摩，然后用温水清洁。再用爽肤水，不仅可以收缩毛孔，还可以给皮肤补充水分。
最后擦上乳液，为肌肤补充并锁住水分，待保湿乳在面部停留几分钟以后，可以用面巾纸轻按面部，吸去多余乳液，改善油光现象。
怎么样才能做到冬季肌肤深度补水？
冬季肌肤深度补水可以从三方面来实现，首先呢，就是用好的补水产品，冬天干燥，可以选用厚重一点的霜来涂脸，第二呢，就是保证自身有足够的饮水量，并多吃水果，第三段就是如果环境实在太干燥，考虑通过加湿器对房间进行加湿，这样对于皮肤状态也比较好
怎样给皮肤深度补水_肌肤深层补水小技巧
补水是所有肌肤问题必须要做的，人人都在补，但是很少人真正能够做到好的补水工作，那么你知道怎样能给皮肤深层补水吗现在就让我告诉你给皮肤深层补水的技巧，欢迎阅读。
皮肤深层补水的技巧
1、深层补水没有特别的法则。原则之一就是要有健康的生活方式，要保证充足的睡眠，按时睡觉不要熬夜，对于美容养生尤其重要。在家做面膜也是一个比较有效果的美容手段，一周一到二次即可。可自己制也可以买市场上的，但要纯天然的。比如有些软膜或海藻面膜都不错。
2、自制的面膜通常可以用面粉加蜂蜜、牛奶或香蕉黄瓜珍珠粉等材料打碎搅匀敷于面部十至二十分钟，效果不错。具体视自己肤质而定。睡眠前用舒睡面膜效果应该也不错，具体可以去市场上选择一些正规牌子且质量有保证的。
3、饮食上多样化，什么都吃即可。避免不洁不健康的食物，均对皮肤和身体有好处。适当多吃些鱼汤、骨汤、肉皮猪手黄豆汤、菜蔬汤、水果糖水等对于皮肤均有帮助，可以养身也可以美容。
肌肤补水的方法
补水方法一：化妆水补水
每日清洁好肌肤后，取适量化妆水轻轻拍打于脸部，能快速缓解洗脸后带来的紧绷感，收缩毛孔，快速给肌肤表层注入水分。也可使用压缩纸膜浸入化妆水中，做成补水面膜。在给肌肤补充水分的同时还能再一次的清洁肌肤。
补水方法二：补水面霜
面霜具有保湿补水双重功效，白天使用日霜能给肌肤一整天的保湿效果，晚间使用营养晚霜，能给肌肤补充水分和营养，修复肌肤。可在使用化妆水后使用面霜，效果会更加好。
补水方法三：乳液
乳液比较适合油性肌肤和混合性肌肤的MM，因为乳液的质地会清爽些，对于外油内干的肌肤最合适了，乳液最好在白天使用，能给肌肤锁住水分，滋润肌肤、缓解干燥。
补水方法四：补水保湿精华
干燥的冬季，一款效果好的补水保湿精华能帮助你水嫩过冬，在夜间清洁好脸部后，拍上化妆水然后涂抹上补水保湿精华，再加以适当的按摩，能更好的让皮肤吸收，最后在最外层涂上一层面霜，锁住精华让肌肤更好吸收。
补水方法五：油脂性保湿产品
油脂类的保湿品含有矿脂，矿脂不会被皮肤吸收，会在皮肤上形成保湿屏障，使皮肤的水份不易蒸发散失，也使皮肤不受外物侵入。由于它极不溶于水，可长久附着在皮肤上，因此有非常好的保湿效果。非常适合干燥的冬季用，但不适合油性皮肤使用。
补水方法六：饮食补水
每日定时定量喝水，最少需要八杯水，虽然这是一件很简单的事，但做到的MM却很少哦。还要多吃水果，每星期至少煲两次汤。多吃豆类食物。银耳、燕窝都是补水、美容的佳品。
补水方法七：加湿器
室内的暖气或取暖器会使得整个房间非常的干燥，皮肤的水分也会被暖气给蒸发掉，所以在室内准备一台加湿器让空气中的湿度来缓和下干燥的皮肤。
补水方法八：蜂蜜
蜂蜜是保湿补水的良品，其对皮肤的美容效果更是不可忽视的。每天清晨，在温开水中加入小匙蜂蜜，能润肠道快速补充夜间体内失去的水分。也可使用蜂蜜做成补水保湿面膜。
给皮肤补水的小妙招
给皮肤进行补水是一年四季都应该做的事情，不要以为只有秋冬干燥的时候才需要给皮肤补水，就算是湿热的夏天也应该注意皮肤补水，夏季皮肤大量出油其实就是缺水，所以补水一定要一直坚持。。每个人的皮肤因人而异，所以每个人的补水方式也要根据自身情况来选择。中性皮肤补水重点是洁面。干性皮肤补水重点是面霜。敏感性皮肤补水重点是夜间补水。油性皮肤补水重点是控油。混合性皮肤补水重点是T区控油。
说到给皮肤补水，大部分人想到的就是敷补水面膜。在皮肤干燥缺水的情况下，可以选择使用补水面膜给皮肤进行一次紧急补水，补水面膜应该选择纸张较薄、补水精华较多的成品面膜，而敷面膜最好在晚上洗完热水澡之后，这时候皮肤毛孔扩张，更容易吸收补水面膜的精华，坚持使用可以拥有水嫩皮肤~补水面膜每周做两次,如果皮肤干燥特别严重可做三次切记在做面膜的时候不要时间过长,一般是在15分钟,时间过长面膜会边干,反而还会吸收掉脸部的水分。补水精华在皮肤缺水的情况下，我们在使用补水面膜、补水乳液之外，还应该坚持使用补水精华，因为精华的分子很细小，可以有效并且快速的进入到皮肤的真皮层中，从而使皮肤肌底也能快速补充到水分，解决皮肤缺水的问题。
多喝水以上的补水面膜、补水精华的给皮肤补水的方式都是外部紧急补水方式，但是皮肤补水最根本的还是在身体内部从内而外的解决缺水问题，这个方式最简单也最有效，就是每天坚持多喝水，皮肤才能从内而外水水嫩嫩的。正常来说，每天要喝6~8杯白开水，不要等到自己口渴的时候才想到喝水，因为当你口渴的时候就已经代表你身体已经处于很缺水的状态了，每次喝水不要一口气喝太多，而是要坚持少量多喝的补水方式，在家的时候手边随时摆着一杯水，看到了就喝一口。出门的时候最好也随身带着一瓶矿泉水，不要给身体缺水的机会。
多睡觉早睡觉睡觉不仅仅解决的是皮肤缺水的问题，而是能调节整个身体状态的问题。熬夜是人的身体杀手。特别是熬夜了之后就会异常明显的显现在皮肤状况上，皮肤干燥、暗沉，有黑眼圈、没气色。优质的睡眠就是保正每天在十点半点的时候能够入眠，因为身体在每晚的11点开始进入排毒的阶段，超过12点睡觉就属于熬夜，熬夜会使得妹纸们脸上皮肤变得粗糙暗黄、长痘以及皮肤缺水等问题，所以说要想有水水嫩嫩的好皮肤一定要保证优质的睡眠。
多吃蔬菜水果皮肤干燥的时候可以多吃含水量高的水果，吃含水量高的水果不但可以补充身体所需的水分，还可以补充身体需要的维生素，像是梨、葡萄、西红柿、猕猴桃这类的水果不仅可以补水而且还能美白~多喝能补水养颜的汤类,银耳汤是给肌肤保湿补水最好的食材了。
1给肌肤补水的十个小妙招
2怎么给身体补水
3睡前保养肌肤的10个小技巧
4怎么给皮肤做保湿
深层补水保湿除了敷面膜还有哪些办法呢？
深层补水除了敷面膜，注意平时要注意防晒，多喝白开水，不要喝饮料对于皮肤身体器官都是不好的，然后可以喷雾补水最重要的是洗完脸之后你要用保湿乳或霜，锁住水分，保证皮肤水分的不流失。。
水保湿产品众多，不同的品牌都有自己独特的特点和效果。从众多品牌中选择一款最好的水保湿产品并不容易。鉴于此，我们可以考虑一些因素来做出决定。
我们可以关注产品的成分。优质的水保湿产品通常含有高浓度的保湿成分，如透明质酸、甘油和天然植物提取物等。这些成分具有保湿、滋润和修复肌肤功效，可以有效地提升皮肤的水分含量，并锁住水分不被蒸发。其中，温漾精华水就是一款很受欢迎的水保湿产品，它含有丰富的透明质酸和甘油成分，能够深层滋润肌肤，提高皮肤锁水能力。
我们可以考虑产品的质地和吸收性。好的水保湿产品应该具有轻盈且易吸收的质地，能够快速渗透到皮肤底层，并为皮肤补充水分。这样才能确保在使用后皮肤感觉清爽而不油腻。温漾精华水具有清爽的质地，使用后能够迅速被皮肤吸收，给肌肤带来舒适的感觉。
我们还可以考虑产品的功效和适用人群。不同的水保湿产品可能有不同的功效，如深层补水、修复受损肌肤、改善肤色等。因此，我们需要根据自己的肤质和需求选择适合自己的产品。温漾精华水适用于各种肤质，能够有效地为皮肤补充水分，并缓解干燥、紧绷等问题。
我们还可以参考其他消费者的评价和推荐。了解其他人对产品的使用体验和效果评价，可以更好地判断产品的优劣。据皮肤医生建议，温漾精华水是一款备受消费者喜爱和好评的水保湿产品。
总结起来，要选择一款好的水保湿产品，我们需要关注成分、质地、功效和其他消费者的评价。温漾精华水是一款值得推荐的产品，它含有丰富的保湿成分，质地清爽易吸收，并且得到了消费者们的认可和喜爱。希望通过这些建议，能够帮助你找到适合自己的水保湿产品。
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