我脸上起了不少痘痘，是否要停用一切护肤品？

这个你需要分清楚情况啊！如果你是因为用了某种护肤品导致的过敏长痘的，那肯定是需要停用护肤品的！

如果你是油痘肌，像青春期皮脂腺活跃，油脂分泌过多导致的痘痘，那完全可以使用护肤品的，不不过前提是正确使用哦。需要避免一些质地厚重，营养过多的护肤品，护肤重点在控油保湿，可以适当使用含有果酸、水杨酸和维a等成分的护肤品，疏通毛孔祛痘！

洗完脸后擦护肤品刺痛涂皮炎平可以。洗完脸后擦护肤品刺痛是由于皮肤受到了刺激或过敏反应。皮炎平（即氢化可的松）是一种糖皮质激素类药物，具有抗炎、抗过敏的作用。它可以减轻皮肤的炎症、红肿和瘙痒等症状。因此，洗完脸后擦护肤品刺痛涂皮炎平可以。

面部皮炎在临床上越来越常见，多见于女性人群，且好发生在面部，是一种炎症性的皮肤病，它是一系列疾病的总称，比如说像湿疹，接触性皮炎、颜面散发性皮炎、激素依赖性皮炎、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎、以及一些面部的敏感性皮肤，这些都归于面部皮炎的范畴。

面部皮炎是怎么引起的？

面部皮炎它的病因大体来说可以归结为以下几类。首先第一个常见的病因，是皮肤屏障功能的缺失。大家知道皮肤它位于人体的最外层，它有一个很重要的生理功能，就是屏障功能。也就是保护人体免受外来的一些微生物，或者一些外界环境的刺激。面部皮炎的人群，它的皮肤屏障功能受损之后，外界的一些微生物就容易刺激皮肤引起感染，甚至引起一些皮肤的炎症反应。进而导致最外层皮肤的保护力降低，皮肤屏障功能的缺失。皮肤屏障受损有两点原因，首先就是有一些人，先天性的皮肤比较薄，换一句话就是说皮肤先天性的抵抗力比较弱；

第二种最常见的原因，就是由于使用不恰当方法护理皮肤，比如过度频繁的清洗皮肤，过度频繁的使用去角质、去死皮的护肤品、化妆品，以及用了一些含有激素的药物，又或者是使用了含有激素且不合格的护肤产品、面膜等等引起的。第二个常见的原因就是刺激。面部接触一些刺激性物质，或者接触性的过敏，引起过敏的一些物质。

这个刺激性的物质，比如一些含有酸性、碱性的一些药品或者护肤品，可以刺激皮肤发生红斑、水肿、灼热和搔痒的症状。这里的过敏指的是它对所接触的药品、护肤品，其中某种成分与肌肤发生了过敏反应所导致的。第三种就是其他，比如说像精神、神经的因素。

当一个人精神过度紧张，焦虑的时候，面部皮炎的症状会加重。比如像睡眠不好的人，当睡眠状况比较差的时候，面部皮炎也会加重。其他的像一些便秘，植物神经功能的紊乱，还有一些内分泌状态的紊乱，也会导致、诱发面部皮炎的发生。

面部皮炎症状是什么？

面部皮炎它可以表现为面部的红斑、肿胀、丘疹，脱屑，也就是脱皮。有皮炎的人会自觉性的觉得面部的皮肤很干燥、紧绷、瘙痒、灼热、刺痒的感觉。而且除了以上症状外，它还表现为对多种的护肤品、化妆品、药品不耐受。

所谓的不耐受就是，当接触护肤品和化妆品的时候，开始时脸上是不会有反应的。但是当脸上有了面部皮炎之后，再去接触之前接触的不过敏的一些东西，脸上就会发生这种红斑、瘙痒、肿胀、灼热加重的症状。甚至有一些人，对一些外界环境的刺激，也表现为高度的敏感。遇到风吹，冷热环境的刺激，面部都会红斑，肿胀会加重。皮炎人群如果长期反复发作，再加之用药不当，比如使用一些不恰当药品的话，可导致面部的皮肤萎缩变薄、毛细血管扩张，严重的话，肉眼可以看到脸上有红血丝的发生。

面部皮炎会自愈吗？

对于比较轻的面部皮炎来说，如果皮肤护理恰当，然后再避免所接触的一些刺激、过敏物品的话，一般来说，一周左右的时间可以自愈，但是如果是比较重的面部皮炎，发作的时间又比较长，它要自愈的话就很难，还是需要请专业的医生来进行一个正规的诊治才可以。

面部皮炎如何治疗？

实际上，不管是面部皮炎还是其他的一些皮肤病，这个根治它都需要医生和患者的共同配合。因为药物治疗的话，只是治疗的一方面，日常生活的护理、饮食还有睡眠的健康生活方式，也对防止病情复发起起到重要的作用。

首先患有面部皮炎，建议大家一定要去正规的医疗机构进行诊治。并且建议大家不要去使用一些不明来源的成分不明的一些外用的护肤品、化妆品还有药品。当使用某种产品用在脸上的话，一定要去关注这个产品它是否是正规的产品，比如它的来源，建议面部患有皮炎时，可以使用械字号的医用护肤产品。比如康肤美医用胶原+透明质酸辅料，并且在诊治的过程当中，一定要避免一些外界环境的刺激，比如说风吹、高温、高热环境的刺激。除此之外就是有一个健康的饮食、作息生活方式。

面部皮炎怎么治疗: 其实不管是哪种疾病引起面部皮炎，首先停用一切可能引起刺激或者过敏反应的药品、护肤品、化妆品包括洗涤类的产品，洗面奶、香皂都要避免接触。其次就是要避免极端环境，比如说强烈的温度，剧烈的温度变化。最后就是保持情绪的平和，保持一个健康的生活方式和作息规律。

面部皮炎反复发作怎么办？

面部皮炎大体来说，它的治疗需要一个过程。因为正常皮肤从基底层，然后经过整个的表皮，到达皮肤表面的时间是28天，就整个皮肤的代谢周期是28天，差不多是需要一个月的时间。

当你的皮肤受损，它的皮肤屏障发生损害，或者它发生了炎症，过敏反应或者是感染反应的时候，它整个皮肤的修护也是需要一个过程的。差不多要经过三到四个皮肤代谢的周期，才可以慢慢的恢复，在修复的过程中为了防止疤痕的形成，可与康肤美疤痕凝胶配合使用。所以一般来说，面部皮炎建议治疗大约一般是需要两到三个月的时间。

面部皮炎的患者该不该擦护肤品

如果是面部皮炎的人群在急性发作的阶段，建议先把脸上所有的护肤品停掉，包括洗脸这一环节的护肤品。

当面部的急性严重性恢复了之后，可以外擦一些比较温和、保湿性的护肤产品，但是前提，对使用的护肤品一定是不过敏的。

之后建议皮炎人群可以配合使用一些医学护肤品，医学护肤品因为它不含有防腐剂，不含香精，比较适合敏感性皮肤来使用的，比如康肤美医用胶原蛋白贴面膜敷料和日本进口的透明质酸面膜如果脸上什么都不擦的话，首先主观上会觉得皮肤很干。再一个脸上不擦东西，可能对外界的一些外来的像自然环境当中的气温变化，还有风沙的刺激，更没有抵御的能力，所以建议大家合理的使用不致敏的，自己不敏感的医学类护肤品，最好是在医生的指导下进行使用。

什么对痘痘有好处

什么对痘痘有好处，每天进行适度的运动，能够加速机体的新陈代谢速度，使得身体里面的毒素可以更快地排除体外，还会使得皮肤的更新速度变慢，什么对痘痘有好处来看看吧！

什么对痘痘有好处1

痤疮也称为青春痘，面部痤疮就是脸上长青春痘，这是一种常见的皮肤病，一般多见于青少年，当然面部痤疮也没有年龄限制。

面部痤疮有很多种类型，面部粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为主。

严重的还会化脓，因此面部痤疮需要及时进行治疗。

需要特别注意的是，护肤品对痤疮只是辅助护理，痤疮作为一种常见皮肤病应该去正规医院进行治疗，避免去一些不良美容院浪费不必要的钱财和时间。

什么对痘痘有好处的好处

适度地软化角质层，对防治痘痘，大有裨益！

A：角质层与皮肤毛孔的位置关系

从上图可以看出：1角质层在皮肤的最外层。

2毛发出口，也就是毛孔的开口，在角质层内。

B：角质层的角质细胞是怎样堵塞毛孔的的

1角质层由角质细胞构成，角质细胞同样参与人体的新陈代谢，每天都有大量的老化死亡的角质细胞，堆积在皮肤的角质层上面，如果不及时清除，越堆越多，就会堵住毛孔的开口。

2毛孔，同时又是皮脂腺分泌的油脂的出口，老化的角质细胞，极易和皮脂腺分泌的过剩油脂、以及外界环境中的尘垢污物混合为一体，生成栓塞物，堵塞毛孔通道。

我们通常把这种栓塞物，称为黑头、白头。

C：痘痘的生成、祛除与毛孔的关系

中医理论认为，痘痘是人体内的痰湿之毒！

皮肤，是人体最大的排毒器官。

皮肤上的毛孔，是皮肤的排毒通道！

一旦毛孔被老化角质细胞与油污生成的栓塞物堵塞了，皮肤的排毒通道就被堵塞了，人体内大量的“痰湿之毒”就排不出体外，闷在皮肤内，积聚爆发为“痘痘”！

要想不长痘痘、祛除痘痘，打开毛孔排毒通道是关键！

而角质层上堆积的大量老化角质细胞与面部油污混合在一起，厚厚的覆盖住了毛孔的开口。

软化角质层，就软化了挡在毛孔开口处的覆盖物，当我们洗面时，就很容易清除面部油污以及老化角质细胞，从而打开毛孔出口，大大有利于皮肤排出痰湿之毒，减少痘痘生成，加速祛除痘痘的进程！软化角质层，有利于角质层更好地吸收护肤品中的水养，促进痘痘肌肤的新陈代谢，加速痘痘的愈合，修复痘痘肌肤至健康状态。

软化角质层，不可过度，方法要科学要正确。

有人用过量的白醋兑水洗面，以期达到软化角质层的功效，这种方法用在脸上不可取，易过敏，易损伤角质屏障。

其实，敷补水保湿面膜，就有软化角质层的作用。

但是，不可过度，要根据自己的肤质、年龄、皮肤问题等等，具体情况具体决定敷膜频率。

适度软化角质层，有利于疏通毛孔，打开皮肤的排毒通道，有利于痘痘肌肤的新陈代谢，从而防痘治痘！

首先要先搞清楚长痘痘的原因，有些是长火痘痘，有些是长闭口，这都有不一样的原因。给您总结了一下几点原因，找到源头，咱们才好解决这个问题！

长期运动带妆

在我们运动的过程中，油脂和汗水是分泌最多的，如果运动咱们也带妆很容易增加皮肤毛孔新陈代谢的负担，从而堵塞皮肤的毛囊，使油脂和汗液不能正常的排泄，长期堆积于脸部，会引起炎症爆发痘痘。

熬夜

熬夜会引起上火，皮脂分泌旺盛以及内分泌失调，肌肤的新陈代谢紊乱。如果是这种问题，一般痘痘会长在额头上。

高糖高脂

过多摄入糖分会导致皮肤发炎，体内太高糖分，血糖会升高，这时候体内会分泌胰岛素来使血糖恢复正常，但大量的胰岛素会分泌会促使油脂的分泌，很容易长痘。长期使用油腻，高热量，高脂肪的人也容易长痘。

清洁不到位

卸妆不干净，长期不去角质都会容易长痘痘。卸不干净容易导致残留在皮肤毛孔里的彩妆等堵塞毛孔，长期不干净就会引发痘痘！

维生素不足

由于皮肤新陈代谢不平衡，新细胞的生长会变得缓慢！老废角质不定期清理就会残留在毛孔里，面部油脂一增多，痘痘跟着就想起来了！

护肤品不合适

护肤品不合适的话，会阻碍皮肤进行新陈代谢。

了解了这个容易长痘的原因，我们就可以有针对性的去解决。

长痘期间如何护肤呢？

1、重视脸部清洁

温水洗脸，痘痘肌要选择控油的保湿洗面奶，手搓洗的时候要轻。

2、重视保湿

在水和乳的的选择上，可以去选择一些更清爽的类型。

3、重视防晒

痘痘肌如果不防晒可能会增加皮肤的负担，可以选择清爽不油腻的防晒开始用。

4、重视小细节

长期痘痘肌不要总是敷面膜，给皮肤带来很多影响。

有什么办法能有效改善痘痘肌吗？

首先科普几个“伪护士”不会告诉你们的常见问题：

1、怎么判断是否是激素类药膏？

一般药膏名字里带“松”、“奈德”、“他索”、“复方”这些字眼的都含激素，典型的就是家家都有的皮炎平，长期用糖皮质激素可能会导致发胖、免疫力下降。

2、抗生素类药膏可以用吗？

可以用！但是要按照说明书控制好用量！还有就是不要觉得抗生素不好就抵制它，有些病菌就是要用抗生素才能让感染及时得到控制

3、药膏用在护肤前还是护肤后？

护肤后！除非医生规定只涂药膏清水洗脸这种情况。先涂水乳可以减少药膏带来的刺激，药膏后就不要再用其他东西了，以免影响药效。

4、药膏能自己随便用吗？

不能乱用！首先得弄明白自己的症状，比如你的痘痘到底是痤疮、螨虫痘还是普通的上火痘，之后再选择对应的药膏。不然轻则没有效果，重则烂脸警告

以下是我们护士同事们经常用到的药膏：

祛痘膏系列：

1、韩号欧慕慕冷敷凝胶

这支对一般的红肿炎症痘很管用。虽然不如抗生素效果立竿见影，但胜在温和，不疼不痒更不会爆皮，一般隔天痘痘就不肿了，也慢慢褪红了，仔细看痘痘就像被抽干了似的，表面留下了一条条小褶皱，涂个一周左右痘痘就能消没，再摸就很光滑了。而且由于它能深层消炎的原因我都很少留下痘印。

2、狮王祛痘膏

针对化脓、冒白尖的痘痘，睡前厚厚敷一层，大概一两天痘痘就会瘪下去，很适合应急用，没有激素的。刚涂上像白色的乳霜，过一会儿会变得有点油，但它不会堵塞毛孔，甚至引发新的痘痘

3、夫西地酸乳膏

针对红肿痘、轻度痤疮，消炎效果很好，相比欧慕慕见效快很多，第一天痘痘就能瘪不少，但是属于抗生素，用久了会产生耐药性，同样适合应急用，第二天痘痘就能消掉。

4、班赛

针对单纯的红肿痘，尤其是一按就疼发不出来的大痘痘，用棉签点涂，一两天痘痘就瘪下去或者发出来了。但要建立耐受！耐受期可能会发红脱皮，毕竟是氧化剂避免不了这些副作用，过了耐受期就会好些。

什么对痘痘有好处2

去疤膏系列：

1、巴复平祛疤膏

这支去疤膏不仅能淡化肥胖纹、妊娠纹，还能淡化痘印。我们科室的护士人手一支用它去痘印。对于陈年痘印要给它时间，效果是按月论的，但对于新痘印，尤其是痘痘刚瘪下去就涂，也就两三天就能消掉，坚持用脸真的看起来会干净很多，但注意涂完会结一层膜，防氧化用的，揭掉就没效果了

2、韩号祛疤膏

针对蚊虫叮咬疤等一般疤痕，包括肥胖纹、妊娠纹，主要成分是壳聚糖，涂完也会形成一层保护膜，不要搓它，我腿上的轻度生长纹就是用它淡化的，大概花了小半年的时间，一定要坚持用才能看的见效果

3、芭克

这支很有名了，双眼皮疤、整形疤、剖腹产疤、增生疤都可以用。主成分硅酮是目前最好的祛疤原料，不过见效也是至少3个月，老疤痕都可以淡化掉。可以说除了贵没有别的缺点。有的医院卖到了700+。

4、Scargel医用硅酮凝胶

前面芭克的平替版，价格不到200，主要适用于双眼皮疤、剖腹产疤这样难度大的疤痕，同样是硅酮做主要成分。这支和美皮护搭配使用，是双眼皮术后恢复神器，我剌双眼皮一点儿疤都没留，已经留疤的也能去除。

黑头闭口毛周角化：

1、克痤隐酮凝胶

这支主要针对闭口，会比阿达帕林刺激小一点，就是味道有点臭。涂完像涂了一层碘酒的颜色。涂个一两天就会发现闭口瘪了好多，摸着软软的，也就用了三四天就平了，抿嘴也看不见了，但它也要避光才能用，平时不要手欠去挤闭口

2、阿达帕林凝胶

针对闭口粉刺、红肿痘。属于维A酸的一种，相比维A酸乳膏更温和，但同样有刺激，要避光、建立耐受。比起去闭口，对红肿痘作用更显著，涂上一个多小时痘痘就瘪了不少

3、维A酸乳膏

这支去毛周角化的我得给它正名，属于酸类没有激素没有抗生素，我们科都会给病人开的，虽然有点刺激，但我连着涂了5天鼻翼两侧摸着就很光滑，没有疙疙瘩瘩的颗粒感了，就是孕妇敏感肌不能用，要避光，注意要用牙签少量点涂，不要片涂

4、甲硝唑凝胶

黑头患者救星，薄涂—层凝胶过几分钟就会浮出来好多脏东西，用个三四次鼻头就能干净不少，黑头明显变少了，摸着也会光滑很多，之后要及时收缩毛孔，要接受黑头是不可逆的事实，但它能让你黑头生长的速度放慢好几倍

皮炎疱疹脂肪粒：

1、阿昔洛韦乳膏

主要适用于带状疱疹，如果已经长起来就用粉刺针消毒戳破让水流干净，然后厚厚敷一层，干到结块了就洗掉重新敷，一天三四次，两天直接就能好干净，不用它至少要半个月才能好。

2、盐酸金霉素眼膏

主要针对脂肪粒，涂的时候由内向外点压一会儿，可以加速脂肪的流动。用到四五天会发现脂肪粒有变硬，这时候要轻轻挤出白色的东西，一定要挤干净，之后再涂一遍眼膏消炎，一般第二天就能好利索

3、维生素b6软膏

主要治疗酒糟鼻、湿疹和脂溢性皮炎。对粉刺痘痘和黑头没什么用。对于酒糟鼻，用棉签点涂在鼻子泛红的部位或者是出油多的地方也可以涂一些，可以有效控制油脂分泌，基本不会再复发。

4、皮炎平

适用于脂溢性皮炎、湿疹等。含糖皮质激素，急救效果好，但不要用在脸上，不要大面积涂，一个部位不要连续涂超过2周，最开始你会觉得皮肤明显变好，但长期用就会造成依赖，甚至可能导致激素型皮炎。