依据分析可知：X为钙，Y为氯，W为碳，Z为硫，
（1）m=2+8+8+2=20，X为Ca，Y为Cl，该保湿剂的化学式为：CaCl2，故答案为：20；CaCl2；
（2）Y为Cl，处于第三周期第ⅤⅡA族，故答案为：第三周期第ⅤⅡA族；
（3）因Z为硫，W为碳，故答案为：硫；碳；
（4）A、因CS2是共价化合物，故A错误；
B、因CaCl2中仅含离子键，CS2中只含共价键，且是极性共价键，故B正确；
C、因氯的非金属性强于硫，所以稳定性HCl＞H2S，故C错误；
D、核外电子排布相同的离子，原子序数越小，离子的半径越大，所以半径Ca2+＜Cl-；
故选：B．
（5）A、CaCl2为离子化合物，电子式为：，故A正确；
B、CS2是直线形分子，结构式为S=C=S，故B正确；
C、Cl2与H2S水溶液反应的离子方程式为：Cl2+H2S═2H++2Cl-+S↓，故C错误；
D、CaCl2的形成过程为：，故D正确；
故选：ABD．
1黛珂保湿精华
这一款精华最大的优点就是够real！够专心！没有附加其他多余的功效，就是一门心思的补水！质地比较浓稠，油皮适合秋冬两季，干皮妹子一年四季都能用。它跟很多日系护肤一样，在顺序上有点不同，洗脸后第一道程序就是用这个保湿精华，再是其他的护肤步骤。
2资生堂红妍肌活精华
资生堂红腰子可以说是当红流量小生的地位了，俗称“傲娇精华”。如果你的皮肤有泛红、冒痘、敏感这些毛病，用这个就对了！质地也是比较稠，但是吸收却很快，自己都能感觉到皮肤喝了水一样
3雅诗兰黛修复精华
这瓶精华是护肤界的一个里程碑。里面的核心成分ANR最大的作用就是在保湿的同时还能修复你肌肤的问题，比如困恼你的痘印痘疤，都能有效的做一个淡化处理，当然，这个肯定是长时间坚持可以预见的效果。甚至还能在使用后让你后续的产品吸收更好，能实打实的看到效果。
Aesop伊索香芹籽抗氧化精华
首先，#伊索香芹籽抗氧化精华#是一款抗氧化精华，一定程度上可以帮助皮肤锁水，这也是补水的一个重要步骤。
这是我步入24岁以来使用的第一瓶精华 ，也是我人生中的第一瓶（瞬间感觉高大上），是不是觉得我很low，不过没关系，护肤品这个东西只要你开始用了就永远都不嫌晚，最怕的就是你还没有这个意识。
大家应该都知道精华这个东西比较贵没什么性价比可言，所以我在考虑买之前也是经过一番思想斗争。伊索是在淘宝上找代购买的，花了375MRB，专柜和其他电商售卖平台的价格在380RMB-500RMB不等，想想一瓶精华100ML才300多性价比也是可以了。
一、为什么需要抗氧化？
其实人衰老的过程，就是逐渐被氧化的过程，氧气是我们身体进行新陈代谢所必须的，但是利用氧气的过程中，会产生一些不稳定的物质，这种不稳定的变身氧气就是我们所谓的自由基。所谓的抗氧化剂就是用来帮助我们来对抗自由基，减缓细胞氧化。这些抗氧化剂包括维E、维C、红酒、葡萄、石榴、茶等，这些抗氧化剂牺牲自己去跟自由基相结合，使体内的细胞免于被自由基所攻击。所以抗氧化应该是越早做越好，抗氧化是预防衰老的有效办法。
二、成分
伊索主要活性成分之一就是萃取自香芹籽，帮助肌肤抗氧化同时有镇定与抗过敏作用。因为以芦荟汁为基底的精华所以质地粘稠；还有葡萄籽萃取物、柠檬酸、茶叶提取物等抗氧化成分。
三、使用感受:
伊索是滴管设计，每次滴取3-4滴至手心，双手将精华液搓热至变成淡淡的乳白色，然后均匀的涂抹在脸上，用手心按压至皮肤慢慢吸收。香芹籽吸收需要时间长一些，吸收完皮肤也完全是哑光，不油腻，有一点点粘，但是不影响后续面霜的吸收，也不会搓泥。缺点就是质地比较粘，首次使用你会感觉这像胶水，在脸上不太好推开，再就是滴管设计有点不合理使用起来不太省事。
三、效果
第二天早上起来洗脸的时候就感觉脸上超级光滑特别水嫩，长时间使用皮肤状态确实有所改变，非常稳定，即使是换季，也没有出现起皮，泛红等其他现象，敏感肌可以试一下。
总之，#伊索香芹籽抗氧化精华#是非常适合年轻肌肤抗氧化或者初期预防衰老使用，同时又能提亮肤色，性价比很高的一款精华。不过，#伊索香芹籽抗氧化精华#属于保养型的精华，不像是美白或者是去皱精华有明确的功效指向，而保养型需要常年的坚持，所以想美白的妹子还是着重考虑呢。下一次我准备入手OLAY小白瓶美白精华，到时候再给大家分享啦~
北京现在这个干冷的季节太需要补水了，每到冬天我都想去泡温泉，但是忙起来没法去泡温泉的日子，我就用薇姿89火山能量瓶来给面部肌肤泡个“温泉”。这款能量瓶的灵魂成分就是富含有15种矿物质的火山温泉水，其中的15种肌肤所需的天然矿物质更可以帮助强韧肌肤和修护5大受损屏障，从肌底解决疲惫暗沉、缺水泛红等问题。所以每到这种换季的季节，肌肤比较脆弱，全靠它来给肌肤维稳和补水。这次已经连续用了一周多的时间，感觉肌肤的状态明显好了很多，干燥泛红的现象基本缓解了，皮肤的光泽度也提升了差不多一个度，摸起来也很弹润。如果上妆前用一下，后续上妆也会更服帖，卡粉起皮不存在的！而且它的晒后修复能力也超强，夏天有次在外拍照晒过之后抹了厚厚一层，肌肤泛红的现象基本消失，完全实力派！
平价好用 法国本土版Vichy薇姿肌底精华50ml，含有89%薇姿专用矿泉水，富含15种珍稀矿物质。与皮肤必备的保湿剂玻尿酸结合，能立刻为肌肤补水，让皮肤更加水润有弹性，亮白又 健康
精华水和精华超级搭
海蓝之谜精粹水+雅诗兰黛小棕瓶
这套完美CP了！细毛孔+淡痘印
补水修复能力杠杠的，绝对妥妥滴
兰 小蔻 黑瓶精华100ml
肌 液底 的鼻祖！细致 肤肌 补水抗衰老刚开始用精华的或 排者 斥粘 感稠 精华的宝宝们，可以先 试试 这个，水 地质 的，秒吸收。并且味道也是 淡淡 的香很好闻
雅诗兰黛线雕精华100ml 它主打全脸多方位提拉紧致。年龄增长要面对很多问题，法令纹、下颌线、苹果肌都会慢慢下垂。
科颜氏淡斑精华
科颜氏淡斑精华标有孕妇可用，所以成分很安全。它成分蕴含vc，抑制黑色素，帮助皮肤美白淡斑，重点早晚都可以用，而且在淡斑的同时还保湿。
超全保湿精华测评 选对精华不花冤枉钱！
精华是护肤品中最花钱、也是最值得砸钱的护肤品，那么精华该怎么挑？今天就分享一篇关于补水保湿精华的测评，仔细看完让你在护肤的道路上少踩雷。
每次护肤前水一定要多拍几次软化肌肤，然后精华乳液或HABA油
给亲介绍一款由 白 皙 出 品 的 白芍 酵 素 光 感 雪肌 液 ， 这 款白 皙 的 新 品被 广大 网 友称 之 为 平 民“ 神 仙水 ” ， 一 瓶凝 结 白 芍 精华 和 酵 素 美肌 能量 ，精 华 般渗 透 ，为 肌 肤补 充水 分 及 亮 肤精 华， 强 韧修 护 肌底 ，即 刻 点亮 肌肤 。
“适度护肤”才是正道，玻尿酸原液是否合适长期使用，请自行百度。
今天介绍的是943保湿系列产品，清爽的肤感，快速吸收，持久补水，值得复购。
没有哪一种精华可以说是效果最好的，因为每个人的肤质不一样，对精华的吸收程度也是不一样的，想要效果好，一定是在适合自己的肤质的前提下！
189火山能量精华露，质地稍浓稠但非常易涂抹，吸收力超赞，没有黏腻感，温和不刺激，适合干皮使用。富含89%的薇姿火山温泉水浓缩精华和亲肤透明酸质，补水保湿的效果超级好。
2神经酰胺精华液，说到补水保湿一定要说的就是神经酰胺了，因为是本就是皮肤里的物质，可以很好得被肌肤吸收，一进入皮肤就源源不断补充水分，同时迅速拉起锁水网，防止水分流失！精华的质地有点浓稠，不过上脸一点也不粘腻，还蛮好吸收的，也很温和，敏感肌，脆弱肌都能用！
这里是一个无知女孩 烂脸爆痘到修复的曲折道路
初中的时候学着杂志上的各种奇思妙想，什么变太去角质，酒精美白，土豆片敷痘痘，想想都可怕，就这样在护（zuo）肤（si）的路上越走越远~活生生把我弄成了痘肌敏感皮！
脸颊额头的痘痘爆的应接不暇，动不动就红一片，下巴闭口跟韭菜是的一茬又一茬长不完，毛孔里面塞满了小小的油脂粒r上大学我总算是聪明点了，知道我的脸不能耽搁了开始狂查资料 看医生，现在大四快毕业了我总算是摸索出了一条修复之路，有时候素颜出门也会被人夸皮肤 健康 ~
1、敏感痘肌的修复
痘肌就是要戒糖！我平时挑吃的看见配料表有“糖”出现就果断放下，现在在我心里已经养成糖=痘痘的思维了！水果好也不能多吃，像苹果桃子里面的糖也不少其实，我每天只吃一个水果，再加上一片综合维生素
烂脸的人皮肤都或多或少的有炎症和屏障受损，这也是爆痘的根源，我当时机智的选择专心修复皮肤屏障，没特意去用祛痘的东西，反而痘痘自己一点点的下去了，我觉得就是屏障在慢慢修复，炎症少了痘痘也就少了
修复期间我停用了很多护肤步骤和产品。洗脸就是温水加上elta氨基酸洗面奶，然后喷一层雅漾矿泉水，涂一层cerave的乳液就完事儿。刚开始会不习惯这样的精简步骤，会出很多油，在过了瓶颈期皮肤就有慢慢变好
痘印我用的是小姨给的巴复平祛疤膏，是她剌双眼皮时候用剩下的，主要是壳聚糖来修复痘印，每天晚上涂一层，会结一层膜，能隔绝外面的脏东西，安心的睡觉就行了~新的痘印涂个三五天就能淡很多，用完小姨给的我又囤了好几管，我现在干干净净的脸，有它一半的功劳
我出门从来不擦防晒，靠的都是硬防晒。硬防晒校果更好，还有就是防晒霜要卸妆还伤皮肤。出门遮阳伞帽子不离手就对了，为了好皮肤再热也忍了~
还有我是从来不敷面膜的，面膜会让皮肤过度水合，给敏感肌造成负担，对痘肌妹子简直是灾难！
2、闭口黑头
根部解决黑头：那些去黑头产品无非就是撕拉或者把皮肤泡发了让黑头浮上来，我就是用毛巾热敷，等黑头浮上来用粉刺针清干净再用收毛孔的水湿敷就好，我有一个皂基的洗面奶专门洗鼻子，黑头会长的很慢，一年挤个三回最多了
敏感皮去闭口：闭口就是缺水，这就是为啥有些人敷 健康 水闭口就能没，水补够了油脂分泌的就少了。闭口多的可以湿敷以后再涂一层甲硝唑搽剂
这些就是我修护的经验了，每个人的情况不同仅供参考，但是和我一样烂脸的姐妹我想说你们不要放弃，慢慢摸索皮肤总会变好的！
快速解决皮肤问题，痘痘！黑头！痘印！几天消灭
干货预警~作为一个精致的猪猪女孩~谁兜里没有几支解决皮肤问题的小药膏！祛痘 去黑头 祛疤的~反正这些年我是没少买~今天特意整理了几支敲好用的，和大家唠唠它们的正确用法~顺便帮你们避雷了~
欧慕慕冷敷凝胶-痘痘
凝胶状的，不需要避光，白天晚上随时都能涂，吸收超快，一两分钟就可以正常护肤了。我的脓包痘和红肿痘都是靠它涂好的，小的两三天就平了，比较大的四五天也就差不多了，主要是没有激素，敏感肌也完全不用担心产生耐药性，皮肤被毁了啥的
克林霉素-粉刺
粉刺大家千万不要挤，涂上这个有时候当天白色的脏东西自己就爆了出来，做好基本的保湿，停用功效型的护肤品，不到一个周自己就能好。但毕竟是抗生素，用几天后一定要停用一段时间，避免耐药哦
甲硝唑凝胶-黑头
前段时间鼻子两边的毛孔里都是小黑点，我就挤了大概有花生米这么多的甲硝唑凝胶，睡前把整个鼻子都涂了，早上起床后洗的，只用了3天，毛孔就干净了。
阿达帕林-闭口
这个去闭口超级好使，但一定要建立耐受。刚开始用这个去闭口时，也是怕脸泛红爆皮，所以都是在涂完水乳之后点涂的，没1小时就洗了，后来试着把时间慢慢往上加，也没啥反应，才敢过夜的
韩号祛疤膏-痘印
对于去痘印，我是认真的，只要痘痘刚好，我就涂上了绿豆大小的祛疤膏，轻轻的抹开后，等着它自己干掉，红色 黑色的痘印我都是涂这个，痘印都乖乖的没了。注意哦！这个干了不要蹭，会搓泥~下次涂的时候要把前一次的洗掉
韩号硅酮凝胶-增生疤
我割完双眼皮后，没护理好增生了，眼睛看上去特别诡异，就把嫂子生孩子时，没用完的ScarGel医用硅酮凝胶拿来用了，我看她的剖腹产增生刀口不到4个月就看不出来了，想着我的增生那么点，绝对没问题~用了不到1个月，大家都说我的双眼皮超自然
绒中龙舒佗-湿疹
湿疹患者的福音哟~我体内湿气重，夏天手上总长水泡，痒起来巨难受。涂上舒佗后几分钟就不痒了，小水泡第二天就憋下去了，这个还是纯中药的，长期用都没问题
果酸身体乳-鸡皮肤
自然旋律的果酸身体乳对去鸡皮有一手，我天天涂，大腿上的鸡皮真的有变淡，这个一定要坚持涂才有效果，另外，遗传的鸡皮还是找医美的好。
标婷维E乳-干燥
这是一个全身都可以用的保湿身体乳哦！对肤质也不挑剔！但是看到好多人说这个可以卸妆 美白淡斑啥的~不到十元钱的东西真的没那么神奇~
大家在有皮肤问题的时候都会在医生或者家人的指导下买一些平价药膏来涂抹，但是大家知道吗？再便宜的药膏用不对都会烂脸的，有些药膏不能乱用，盲目使用药膏会烂脸，吃了好多教训后才养成了查成分查用法的习惯，墙裂建议大家在买药膏前认真看看这篇笔记，分享给大家史上最正确的痘痘，闭口，黑头，痘印，祛疤药膏使用指南
1、夫西地酸乳膏—脓包痘
之前我用它来抹那些没熟的痘，几乎没啥用，后来发现它涂我脸两边的红肿大痘特别有效，大部分都能消灭，另外要注意多喝水少熬夜，不然就是祛痘和冒痘恶性循环了，夫西地酸的祛痘效果真的非常好，但它真的属于抗生素，用多以后就有耐药性了，所以一般用一周如果还没效果那就赶紧停了吧，用夫西地酸的时候可以搭配米诺环素类的消炎药一起，消炎药可以帮助抑制痘痘，夫西地酸每天早晚用两次，洗脸之后直接擦药，抹水乳避开药周围
成分：夫西地酸，消炎抗感染
用法：水乳后薄涂，是抗生素(容易产生耐药性)，不要长时间用
2、各种痘痘，痤疮—欧慕慕
欧慕慕去痘凝胶这个祛痘膏，我一开始用的时候把脸上所有的痘痘都涂了一遍，结果第二天痘痘变得红又肿，我以为涂的过敏了，气得我扔一边不打算用了，结果没想到过了几天痘痘就都像生长的巨慢，大的跟缺水一样就那么瘪下去了，小的更是压根就没发出来，以前我长满痘的脸颊现在反而是全脸最稳定的地方，没想到它这么好用，这药膏是我闺蜜推荐买的，可以加速祛痘，感觉抹上去很温和，每次也就挤黄豆那么大点用，不要糊在痘痘上，一定要把它抹开，涂上以后凉凉的很舒服~用一个星期，痘痘就能消肿变小可惜它去不掉痘印，不然就十分完美了。
成分：红没药醇，抗炎抑菌
用法：水乳后薄涂，无需避光，温和无刺激
3、痘印痘疤—巴复平
痘印比痘痘要难祛的多，就算第一时间抹祛疤膏淡化，也要有个一周左右的时间脸蛋才能干净，巴复平祛疤膏是我在用了秀碧、积雪苷和倍舒痕以后总结出来的效果最好的一个，涂的时候要记住两点：第一是干了以后不要搓，第二就是下一次涂的时候一定要用湿纸巾把上一次的膜擦掉，不然的话祛疤膏渗不进去就没有效果了，有些新痘印抹个四天就明显的淡了，薄薄打一层遮瑕完全看不出来，特别深的痘印用的时间，反正现在脸上一个痘印点都看不见
成分分析：壳聚糖，修复细胞、促进新新陈代谢
用法：水乳后薄涂，自然吸收就好(太厚会搓泥，有点芦荟胶的感觉)
4、鸡皮肤—维a酸乳膏
鸡皮肤本来就是毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞引起的，这个药膏调节毛周角化效果很好，但是刺激性很大，千万不能像涂护肤品那样直接薄涂一层上脸，每次我都是用棉签一点一点蘸着涂的，就只点在患处而已，我都是用在护肤前，敏感肌的话建议护肤后用，涂完不用洗，第二天正常洗脸护肤就可以，尤其是眼下的毛周角化，晚上抹完它以后一定要放下手机乖乖睡觉，效果挺好，就是有刺激性，单独用角质层会变薄，皮肤又干又红，所以抹完一定要记得抹身体乳啊
成分，维a酸，促进细胞更新
用法：应该用棉签蘸着一点一点的点涂
5、酒渣鼻—维生素b6软膏
用B6对付酒糟鼻绝对没错，但对粉刺和黑头是不行的，别瞎用！如果你的鼻子经常出油，总是红红的，可以点涂在这些地方，基本上轻度的痤疮抹完就不会复发
成分：维生素b6，促进蛋白质和脂肪的吸收
用法：应该用棉签蘸着一点一点的点涂
6、脂肪粒—盐酸金霉素眼膏
用它来消除脂肪粒是完全没有问题的，睡前局部厚涂，连续一周脂肪粒就会脱落，在听好多用过的人说在青春期使用的话容易激发青春痘，介意的话可用红霉素代替，效果是一样的
成分：金霉素，抗菌消炎
用法：应该睡前局部厚涂
7、螨虫黑头—甲硝锉凝胶
甲硝锉去黑头绝对简单高效，而且只用两三次就会出效果，鼻子上的黑头少了一大，像我这种大油田鼻尖黑头，只要水乳前厚涂，黑头多的话一天抹1-4次，连续个3天，然后用粉刺针挑，很多人以为它含激素，完全没有，只要不是孕妇哺乳期就放心用，用法要注意是在水乳前抹在黑头区，稍微涂厚一点，干了以后抹护肤品也要注意避开鼻子，转天起床用粉刺针刮，黑头白头统统出来了~
成分：甲硝锉，无激素，防感染，杀菌
用法：要注意是在水乳前抹在黑头区，稍微涂厚一点
8红霉素软膏——细菌痘痘
应该是最便宜的祛痘药膏了，对于细菌引起的痘痘、粉刺和痤疮都可以抹，这个药膏虽然便宜但却是抗生素，也就是说你不能一直用它，用多了同样没效果，除了痘痘以外嘴唇干裂也可以抹这个，睡前抹一层，一晚上就能恢复。
成分：红霉素，凡士林，不含有激素，结膜炎，毛囊炎，小面积的烧伤、烫伤
用法：外涂于患处，一日2次
这个问题很宽泛，有的回答也提到，不同的皮肤问题有不同的处理方式。
最近天气变冷，冬天的气息已经蔓延开来，在这里就说一下冬季预防皮肤干燥的问题吧。
如何做好冬季皮肤的保湿功课？
r皮肤的保湿基础r
一、角质形成细胞的完整性。
r
角质形成细胞是表皮的主要构成细胞，按照分化阶段，由内而外可以分成五层：基底层、棘层、颗粒层、透明层和角质层。
r从基底层移行到颗粒层的角质形成细胞含有大量的透明角质颗粒，可以防止水分渗透。
从基底层移行到透明层细胞含有丰富的角蛋白和磷脂类物质，可以防止水分和电解质渗透。r
角质层的完整性，是皮肤的一道防线，防止外面的水分、电解质、酸碱、有机溶液入侵，也可以防止体内的水分丢失。r
二、皮肤表面的脂质。r
皮肤表面的脂质，一部分来源于角质层细胞间的脂质，也就是「砖墙结构」中的「灰浆」，另一部分来源于皮脂腺的分泌。r
1、结构脂质，也就是来源于角质层细胞间的脂质。主要有神经酰胺（50%）、游离脂肪酸（10 20%）、胆固醇（25%）等组成。r2、皮脂腺脂质，标志性成分是角鲨烯。主要由甘油三酯（575%）、蜡脂（26%）、角鲨烯（12%）、胆固醇酯、胆固醇组成。r青春期后，皮脂膜的脂质主要来源于皮脂腺，老年人由于皮脂腺萎缩，皮脂分泌减少，皮肤更容易干燥。r
我们皮肤表面的皮脂膜，形成了一层防水屏障。r
三、天然保湿因子。r
角质层内有一类物质，亲水性极强，可以与水形成不同的化学键，通过渗透压吸引水分子，保证角质层中的水分。r
天然保湿因子主要来源于——氨基酸、吡咯烷酮羧酸、乳酸盐、尿素、氨、尿酸、葡萄糖胺、钠、钾、钙、镁、磷酸盐、氯化物、糖、有机酸、肽类等。r
天然保湿因子的作用是，吸引水，但是也很容易随着水分移出细胞外，而我们角质层上的皮脂膜，有很好的封包作用，可以防止天然保湿因子和水分的丢失。r
简单来说，天然保湿因子和皮脂膜，皆不可少。r
四、水通道蛋白。r
水通道蛋白，顾名思义，就是转运水的蛋白，主要存在于表皮基底层和棘细胞层，水通道蛋白不仅能转运水，还可以转运尿素、甘油等。r
有研究发现，在缺乏水通道蛋白的动物角质层中，甘油含量明显减少，其他保湿因子含量正常，所以外用甘油，可以改善水通道蛋白缺乏引起的缺水。r
补水的错误认识，和真相r
受商家宣传的影响，我们通常认为，「补水」就是涂爽肤水、化妆水和乳液。r
其实角质层的含水量不易过高或过低，理想状态下在10 20%。r
如果超过20%，会让角质层过度水合，使皮肤脆弱，比如说，敷面膜，有可能让角质层含水量达到70%以上，有一些商家以此为销售噱头，让大家认为角质层含水量蹭蹭地涨，就是产品效果好，其实这也是个坑。r
如果角质层含水量低于10%，皮肤变得干燥、粗糙，出现细纹甚至皲裂，在 健康 的皮肤中，此时角质层中的天然保湿因子，会通过渗透压，还有水通道蛋白，将真皮中的水分吸引过来，以完成补水的过程。r
所以，真正的补水，是从真皮到表皮。而不是敷面膜能达到的。r
另一方面，不 健康 的皮肤（皮肤屏障受损），需要更复杂的过程，才能让角质层含水量恢复正常。r
如果皮肤屏障没有修复，从真皮到表皮的水分也会蒸发，缺水的问题没有得到解决。r
正确的补水过程应该是：r
1修复屏障r
2改变表皮水分分布rr
3真皮水分开始渗透到表皮rr
4合成细胞间脂质rr更详细的解释：因为经皮失水的增加，导致表皮内电解质环境发生变化，刺激了角质形成细胞，生成更多的脂质和天然保湿因子，修复屏障的同时，使表皮的水分重新分布，并且将真皮的水分吸引的表皮，加快合成细胞间脂质，这样才能使皮肤保湿系统恢复正常。
r简单来说，补水是一个修复和补水的过程，并且要把修复放在第一位。rr
常用的保湿剂
r保湿类化妆品，主要是模仿皮肤皮脂层和天然保湿因子的作用。
r首先是吸湿剂：主要从皮肤深层和外界环境中吸收水分。r
常见的吸湿剂有：甘油、双甘油、双丙甘醇、1，3-丁二醇，木糖醇，山梨醇，聚乙二醇，尿囊素、乳酸钠、吡咯烷酮羧酸钠、蜂蜜、葡萄糖衍生物、芦荟、聚丙烯酸树脂、透明质酸和胶原蛋白、肽（贵、高级）。r
然后是封闭剂、润肤剂：主要模仿皮脂层，减少水分的挥发。r
常见的封闭剂有：
凡士林：用于许多医用药膏和极干性皮肤的保湿
角鲨烷：使用感极佳的动物油脂，现在大部分由植物提取
蓖麻油、霍霍巴油：不油腻，有抗氧化作用，还含有丰富维生素
神经酰胺：皮脂层天然组成成分，可以迅速修复皮肤屏障
还有各种脂肪酸和酯、长链醇等化合物。
出现以上三种情况，都算是晒伤，而今天咱们说的晒后修复是 皮肤红肿、脱皮、变黑等情况 ，如果出现头晕等中暑的现象，请立即就医，这已经不属于美容的范畴了哈。
一般晒后修复是分为三步走：第一步镇定舒缓；第二步修复屏障；第三步皮肤美白。
咱们先来说 第一步镇定舒缓
很多人在暴晒之后（例如 旅游 、军训）都容易出现皮肤红肿脱皮等，在一段时间内皮肤都是处于很脆弱的状态，这种情况该怎么办呢？
1先缓缓 。先缓缓有两个步骤，其一是先停着暴晒，当感觉皮肤有灼热感时请先到阴凉的地方休息一下，让皮肤得到休息。其二，补充水分，这里不是要大家立即使用护肤品或者面膜，而是先喝水，暴晒不仅是皮肤难受，身体也会有部分水分流失，多喝水能够让皮肤和身体都得到缓解。
2冷敷。 大约半小时后，可使用蒸馏水喷脸、冷毛巾敷脸或者使用保湿类的医美面膜（例如资宝莱修复贴、透明质酸钠敷料等）进行冷敷，冷敷时间在10-15分钟左右。冷敷这一环节能够让皮肤很快的镇定下来。对了，大家要记住，这里说的是冷敷，不是冰敷哈！
3使用清爽的舒缓型产品。 这里大家要记住两点，第一是清爽，何为清爽呢，就是类似啫喱、凝胶等质地的产品，很多小伙伴可能不解，可能会想“那好多修复的护肤产品，类似于lamer神奇面霜、赫莲娜黑绑带、某牌子的安心霜之类的产品，都很厚重啊”。是的，就是因为这样，我才更需要和你们强调，如果大家有去注意修复类的霜你们会发现，这类型其实针对的是皮肤敏感时期，而不是皮损时期，这两者是有本质区别的，皮肤敏感是皮肤对外界刺激容易起应激反应，而皮损顾名思义指的是皮肤表皮受损。
1983年美国学者 Elias PM提出了著名的皮肤天然屏障“砖墙学说”。
人体天然保护屏障
皮肤的角质层细胞和细胞之间通过脂质和天然保湿因子共同组成“砖墙样结构”。角质形成细胞是“砖块”，细胞间的连接是“钢筋”，细胞间的脂质是“灰浆”。由此共同形成了一道人体天然保护屏障。
如果皮肤屏障受损
如果皮肤屏障受损，就会出现皮肤保湿功能下降，出现干燥、脱屑、瘙痒等症状。特别是，2011年全球皮肤免疫学进展的重大发现之一：“当表皮完整时，皮肤表面的细菌、真菌或病毒等共生菌不致病，一旦表皮受损（即皮肤屏障破坏），这些共生菌就会进入真皮而引发免疫性炎症反应”。
为什么激素会破坏角质层的天然屏障呢？
我们通常所说的激素是指糖皮质激素，这类药物使用初期皮肤迅速变白，水润细嫩。这位妹妹尝试着涂抹一款速效美白霜，结果涂后皮肤立即变白，吓了她一大跳。赶快停止使用，否则绝对越陷越深，无法自拔。
然而长时间外用，会导致皮肤变薄（抑制增生和分化），屏障功能下降（皮脂合成减少，细胞间连接破坏），皮肤发炎（免疫抑制，菌群失调，感染，毛囊炎），皮肤变得菲薄，脆弱，红干痒，逐渐失去对外界的防御功能，易受伤害，进而对激素产生依赖，很难摆脱。
注意：
对于各种激素药膏，其实同志们的眼睛还是雪亮的，然而对于掺在护肤品中，包装成各种“神器”、 “纯中药配方”、“皮肤问题克星”、 “N天就让你白”等等护肤品，估计您就分辨不出来了。广告太诱人，现实却太残酷。这类“护肤品”一旦用上皮肤超好，白里透红，停用就糟（激素反跳）。于是只能继续使用，不能停止。而长期使用却导致了皮肤菲薄、干燥、敏感、瘙痒甚至红血丝、酒渣样皮损。这便是激素依赖性皮炎近期爆发性增多的原因之一。
什么样的护肤品才能修复皮肤屏障呢？
一句话，能模拟正常皮脂的护肤品就是最佳选择。
在天然皮脂中，神经酰胺：自由脂肪酸：胆固醇的比例为1：1：1。（羊毛脂中虽然含有10%的神经酰胺，但纯度不够的产品，混杂的物质反而容易引起过敏）。脂肪占角质层干重的比例10%，皮脂形成了板层样结构。越接近这种比例和形态，越有助于皮肤的修复。所以啦，医学护肤品一定比普通的保湿霜有更大的优势。
玻尿酸-透明质酸 ，美容界的新宠。其交联聚合物可以形成三维立体网状结构，均匀覆盖在皮肤表面，形成一层透气的薄膜，既可以加强皮肤屏障功能，减少分水的流逝，还可以抵抗灰尘、雾霾（抗PM25的急先锋有木有）对皮肤的侵袭。而诗莉薇医用面膜中的主要成分就是透明质酸，每晚敷一下，可促进肌肤组织生长，细胞新陈代谢！
皮肤的pH值 也很重要。在大鼠异位性皮炎的模型中，仅仅通过调整皮肤的pH值，就能有效控制哮喘和皮炎的发作。神奇吧。记住，我们的皮肤是弱酸性的。
整理家里小药箱的时候，发现几支即将用完的药膏，同时也新增了几支新的药膏，分享出来，看看治疗痘痘、痘闭口、黑头，疤痕，烫伤等等的平价药膏有哪些？
万能药膏---欧比信金盏花芦荟胶
芦荟胶真的是我目前为止接触到的最万能的药膏了，如果有人觉得没有一定是方法不对！每次皮肤过敏发炎或者晒伤了我都涂它，皮肤维稳良药，尤其夏天我敏感肌经常被晒红晒疼，我每次都厚敷一层金盏花芦荟胶，冰冰凉凉的超舒服，一会儿就退红了，我还会用芦荟胶敷面膜，而且刚敷完的皮肤超级水嫩，敷厚一点会更好洗哦
闭口粉刺---阿达帕林凝胶
我额头密密麻麻的闭口全是靠它去掉的，阿达帕林比维A酸温和多了，还不含激素，我一般看闭口冒白头了就赶紧涂上，闭口很快就会成熟脱落，所以用的过程中会轻微脱皮也是正常的~期间不要再用菌菇水 健康 水这些了，会影响它的药效，涂个保湿乳液再敷上一层药膏就行了，一周内就能好转，冬天或者是换季比较干的时候，我都是把阿达帕林和玻尿酸原液调和在一起用的，既能缓解不适还可以去闭口，可以每天晚上连续使用
去黑头---甲硝锉凝胶
甲硝锉去黑头绝对简单高效，而且只用两三次就会出效果，鼻子上的黑头少了一大，像我这种大油田鼻尖黑头，只要水乳前厚涂，黑头多的话一天抹1-4次，连续个3天，然后用粉刺针挑，很多人以为它含激素，完全没有，只要不是孕妇哺乳期就放心用，用法要注意是在水乳前抹在黑头区，稍微涂厚一点，干了以后抹护肤品也要注意避开鼻子，转天起床用粉刺针刮，黑头白头统统出来了~
脂肪粒---盐酸金霉素眼膏
我的脂肪粒不多，但是是比较大颗的那种，都长在眼角眼睑那块 每次化妆都卡粉，开始买这个眼膏是为了治结膜炎的，结果意外发现它竟然对脂肪粒有奇效！我都是睡前涂一点儿 连着7天脂肪粒会变硬然后整颗一搓就掉了
烧烫疤---scargel医用硅酮凝胶
我有一次接了杯开水，一个手抖就撒了然后手上起了好大一个泡，再然后就是理所当然的留疤了，手上啊多难看啊，还怎么配得上好看的指甲啊，就入了这个祛疤膏，我也不是说她好的有多快，反正我现在手上看不出来了，可能我用的早的原因，大概用了2个多月吧，秀一个美手~
痘痘痤疮---欧慕慕冷敷康凝胶
消炎之后就给痘痘薄涂一层欧慕慕去痘凝胶，这药膏也是我闺蜜推荐买的，说可以加速祛痘，感觉抹上去很温和，每次也就挤黄豆那么大点用，涂上以后凉凉的很舒服~这个去痘凝胶确实对痘痘有效果，尤其是红肿的很大还有点冒白头的痘痘，用手一按痛到怀疑人生的那种，晚上睡觉前抹，第二天一早红肿大痘就能憋下去了，用手按也不疼了，一个星期之后，痘痘就能消肿变小
根据脸部实际问题，对症搭配护肤品调理，选用无添加的护肤品，要懂成分，而不是盲目购买
面部的问题有很多，雀斑，皱纹，干燥，油田脸，青春痘等等，各种问题如果堆积在一起，就要按顺序一个个解决，比如痘痘和痘印同时存在，就要先治疗青春痘，再治痘印，因为痘痘比痘印治疗疗程更短，更易恢复，如果是皱纹雀斑这一类，属于皮肤老化，色素沉积，需要建立起一套皮肤管理，并加以食疗，内外双调，双管齐下。
跟你们这些脸上皮肤有问题的宝宝们真是操碎了心，下面我就针对常见的几种肌肤问题进行说明：
1、单纯性雀斑肤色不均匀
向存在这种肌肤问题的宝宝们一定要了解的是，单纯性雀斑可以用点斑水直接操作，恢复效果很好，在搭配一套专业的护肤产品使用，起到预防并祛除黄底和美白保湿的作用。
2、中干性有斑皮肤
有这一类皮肤问题的宝宝们一点定要做好补水+淡斑+美白的护肤步骤。干性皮肤使用水的时候要多拍一些，注意好补水，每天敷一次面膜，可以达到比较良好的效果，水分补充好了祛斑效果快。
3、敏感性有黄褐斑又有雀斑的皮肤
这种皮肤问题的宝宝们要做好的就是点除雀斑+修复角质层+淡化黄褐斑当雀斑比较清晰时，可直接点除，在选择产品修复敏感肌肤，然后再淡化黄褐斑
当片状斑比较严重，雀斑不清晰时，一定要先用产品修复敏感肌肤，再淡化片状斑，1—2个月左右片状斑明显淡化后，雀斑清晰了，再选择点除雀斑，掉痂后继续使用修复加淡斑的产品。
这里要值得注意的是在修复敏感的基础上单配产品，要以修复为主，祛斑为辅。必须做好防晒防风的措施。
十滴水是一款治疗中暑的药品，效果还是蛮好的，很多人家里都是备有的，有一种说法是十滴水可以治湿疹，下面的我为你们介绍十滴水能治湿疹吗？湿疹用十滴水有效吗？
十滴水能治湿疹吗
湿疹(eczema)是由多种复杂的内、外因素引起的一种具有多形性皮损和易有渗出倾向的皮肤炎症性反应。本病病因复杂多难以确定。自觉症状瘙痒剧烈。病情易反复，可迁延多年不愈。急性期，表皮海绵水肿，棘层内及角层下水疱，可见淋巴细胞及中性粒细胞。真皮浅层小血管扩张、血管周围轻度以淋巴细胞为主的炎性细胞浸润。亚急性、慢性期表皮增厚，有角化不全、角化过度、轻度海绵水肿。
十滴水不能治疗湿疹。十滴水功效是健胃，祛暑。用于因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适。
十滴水主要成分是樟脑625g、干姜625g、大黄50g、小茴香25g、肉桂25g、辣椒125g、桉油3125ml。大黄用于目赤咽肿，齿龈肿痛。熟大黄泻下力缓，泻火解毒。用于火毒疮疡。大黄炭凉血化瘀止血。用于血热有瘀出血者。辣椒含有较多的维生素。脾胃虚弱者不宜多食，而且辣椒多则伤肝。外用治冻疮，风湿痛，腰肌痛。
小茴香开胃进食，理气散寒，有助阳道。主治：中焦有寒，食欲减退，恶心呕吐，腹部冷痛;疝气疼痛，睾丸肿痛;脾胃气滞，脘腹胀满作痛。樟脑对于胃肠道粘膜有刺激作用，使胃部感到温暖及舒适，大量则能产生恶心及呕吐。临床上用樟脑擦剂有镇痛、止痒作用。
十滴水可以治疗什么
除痱子
夏季孩子容易出痱子，此时可先用温水洗净患处，擦干后用十滴水轻轻涂搽，每天1~2次，一般3天可有效缓解。也可取10~30毫升十滴水加入洗澡水里给孩子擦洗，尤其适合初次出痱子的儿童。
缓解轻度烫伤
如果烫伤后皮肤无破损和水泡，只是发红，可先用大量清水冲洗、清洁烫伤面后，用消毒棉签蘸十滴水外涂患部，能缓解疼痛。如果烫伤后有水泡或破损严重，不建议采取此方法。
防蚊虫叮咬
取棉签将十滴水涂在衣裤外裸露皮肤处，可一定程度上预防蚊虫叮咬。但外伤部位不建议涂抹，有酒精过敏史者也应慎用。
改善冻疮
除了在夏季使用，十滴水还可在冬季用于缓解冻疮。冻疮初起，先用温水将患处清洗干净，待干后用十滴水轻轻擦拭，每天2次，连用3天能一定程度改善。如果冻疮已经破溃，建议及时就诊，并在医生的指导下用药。
湿疹病因
主要病因： 皮疹，皮肤瘙痒
湿疹病因
湿疹的发病是多种因素互相作用所致。
(一)遗传因素(10%)
某些类型的湿疹与遗传有密切的关系。
(二)环境因素(30%)
很多研究证实环境因素是湿疹患病率增加的重要原因之一。
环境包括群体环境与个体环境。人类的群体环境致病因素是指室外大范围的空气、水、土壤、放射源、大面积的致敏花粉植被、大面积的气传致敏菌源等。个体小环境是指个体的生活环境，由于人们的生活约2/3的时间在室内，因此，个体小环境对湿疹的影响更加密切。
环境因素的影响主要是指日益增多和复杂的环境性变应原，包括：
1、现代衣着的环境性变应原：人造织物、人造革品、与衣着有关的印染剂漂白剂、光亮剂、防蛀剂、防霉剂、坚挺剂等。
2、现代饮食环境性变应原：人造食品、方便食品、反季食品，用于食品生产的化肥、农药、人工饲料、饲料添加剂，用于食品加工的防腐剂、矿氧化剂、香料、色素、催熟剂、增稠剂等。
3、现代居住中的环境变应原：人造建筑构件、化学涂料、塑料制品、橡胶制品、人造纤维、胶合剂、防水剂、居室清洁剂、杀虫剂、家用及办公室电子器材所产生的电磁辐射等。
4、现代交通的环境性变应原：化学燃料燃烧所产生的气体，制造汽车，舟船，飞机的材料，道路的沥青路面，马路旁绿化植物的花粉等。
5、现代职业的环境变应原：洗涤剂工厂中制造洗涤剂所有的酶制剂，塑料工厂的甲苯二异氰酸酯，橡胶工厂的乳胶，制药厂的抗生素及其他化学原料等。
6、某些现代生活方式有关的环境性变应原：如使用化妆品及猫、鹦鹉等。 当人体长期生活在这种不良环境因素影响之下时，可导致免疫功能失调，最终造成对环境的变态反应，从而引起湿疹。
湿疹最佳治疗方法
湿疹是一炎症性皮肤病，是皮肤科最常见的疾病之一。剧烈瘙痒、反复发作为其特点。经典的湿疹常有淡**的渗液，特别在搔抓后出现，干涸之后还会有结痂;但是转为慢性后，会因反复搔抓而使皮肤增厚，表现为粗糙、干燥，纹理加深。湿疹的病因复杂，内在因素主要是免疫失衡和皮肤屏障功能的破坏，外在因素包括干燥寒冷的环境、过度洗涤、接触致敏物质或服用药物与保健品、食品添加剂等。经过认真分析、排查和皮肤试验，大多数患者能找到原因。
湿疹会反复发作，影响生活质量，少部分患者会发展为红皮病，甚至危及生命。通过合理的预防和治疗，湿疹是完全可以控制的。湿疹治疗的关键是找出并去除病因和预防复发。湿疹患者在日常生活与治疗中要注意：
1湿疹不会传染 湿疹不是由不卫生造成，过于频繁的洗涤或用很烫的热水洗澡反而会破坏皮肤屏障，诱发和加重病情。
2坚持使用保湿剂，预防复发 瑞金医院皮肤科经过长期观察，洗浴后使用具有皮肤屏障保护功能的保湿剂能起到辅助治疗和显著减少复发的作用。
3平时穿棉质柔软的内衣裤，避免搔抓和摩擦皮肤。
4湿疹患者鳕鱼过敏的比例最高，其次为蛋黄、蛋清，再次为花生、大豆，虾，再少见的是蟹，大米，小麦而鸡，牛奶过敏发生率相对最少，6种易过敏吸人物中以尘螨过敏率最高，其次为蟑螂，再次为点青，交链霉为，而最少见的是桑，梧树，律草。但除非证据确凿，否则不要轻易忌口，以免营养不良。
5治疗 合理外用糖皮质激素，不要过度恐惧其副作用;在急性发作伴有大量渗出阶段还可小剂量、短时间注射或口服激素以控制急性炎症。对发生于面部的湿疹可首选非激素类如湿康宁或者御湿停等纯中药配方的，效果显著。窄波紫外线物照射也是非常有效的方法，能很好的控制病情，减少激素用量。手足部严重湿疹可以用PUVA治疗(外用光敏物质后紫外线照射)和半导体激光照射治疗。
6仔细寻找原因 如原来无湿疹，患高血压并服药后发病，可能与降压药中的钙离子拮抗剂有关;患皮肤癣菌病(如手足癣、甲癣、体癣等)后发生湿疹，特别是50岁以上的患者，可能与机体免疫失平衡有关。
吃美容品存在的问题
吃美容品存在的问题，爱美是女人的天性，而为了让自己的肌肤保持年轻，很多女人除了会去美容院护肤之外，还会吃一些美容品，而吃美容品时很多人会出现一些问题，下面为大家分享吃美容品存在的问题，一起来看看吧。
吃美容品存在的问题11、吃口服美容品需要像吃药一样遵医嘱吗？
最近对口服美容品到底是食品还是保健品一直争论不断，但可以肯定的是它不是药品，自然也不需要遵医嘱那么严肃。服用前认真阅读包装上的说明指导，按照正确方法服用一般没什么大问题。但是，仅凭个人喜好选择，而不考虑自身体质问题，未免太随便。保险起见，最好咨询专业医生和营养师的意见之后再购买，让美容品达到最佳效果。
2、口服美容品的营养真的能被人体吸收并作用到皮肤上吗，会不会被胃酸破坏？
所有入口的东西一定会经过人体消化系统的洗礼，留存下来的有效物质才会被身体所吸收。我们不能说胃酸正常地分解营养物质是一种“破坏”，只能说它是一个屏障，把人体本就不能直接吸收的营养物质分解成能被吸收的，再作用到身体的各个器官，皮肤也不例外。例如胶原蛋白，胃酸会把蛋白质分解成小分子氨基酸后再被人体吸收。另外，现在美容食品的分子做得越来越小，也更容易被吸收了。
3、吃了美白淡斑类美容品，皮肤真的能变白吗？
真的能。淡斑这类口服美容品的原理就是减少身体黑色素和抗氧化。很多食材都有这种功能，而保健品是这些成分的浓缩，美白效果会更强一些。但是，如果宣传语里写道“一周就变白”，你真的敢吃吗？效果太强一般是因为添加了激素。每个人皮肤黑的原因各有不同，我们只能把这类口服美容品当作辅助的保养品，同时搭配正确饮食和防晒工作，才能达到更好的美白效果。
4、据说胶原蛋白要在睡前吃才最有效，吃的时间真的那么讲究吗？
相信你不会舍得让这些价格不菲的东西跟垃圾食品在你的胃里融为一体，在正确的时间服用能让吸收的营养达到最大化。饭后和睡觉前是人体代谢最强的时候，是吃保养品的最佳时间。例如纤维素这类有饱腹作用的营养品适合饭前吃；吃饭中间是吃鱼油的最佳时间；胶原蛋白和日本最近流行的口服香水胶囊就适合晨起及睡前服用。除了需要注意吃对时间，最好还配合良好的生活习惯。当你决定开始调理身体美丽容颜的时候，好的睡眠和饮食会让你事半功倍哦。
5、一般要吃多长时间才能看到自己变美呢？
除了整容，千万不要期待任何的立竿见影。人体有一个复杂的机制，新陈代谢在不断进行。通常皮肤的新陈代谢是28天，在服用一个周期后就会有一定效果。这时，你需要做的是坚持，至少再维持两个这样的周期，让效果可以更好地巩固。当然，也得看个人的吸收条件如何，有些人吸收好见效就快一些。
6、很多人吃了一盒没有看到明显效果就不继续吃了，是不是那一盒就白吃了？
如果这一盒不是一个周期的量，也就是没有到28天，那基本这一盒是浪费了。建议你坚持28天看看。如果还没让你看到明显效果，这只能说明你的吸收水平比一般人低。这时能说所吃的东西白吃了吗？不能，因虽然还没看出明显效果，但在为你的身体补充你所需的物质。
7、吃了一周期就停止服用了，会不会反弹到以前的样子？
说来有种淡淡的忧伤，从出生开始就注定了走向衰老的道路，我们必须不断补充营养物质延缓它的进程。但当你服用了一段时间口服保养品见效后，突然停止补充营养，正常的新陈代谢得不到营养供给，自然就会回到衰老的轨迹中。所以，为了维持自己想要的样子，你就要一直为身体做加法，因为变美是个持久战。
8、不太敢随便吃这些美容品，会不会有副作用？
如果成分表中都是纯天然食材，按照每日推荐量来服用，是不会有副作用的。但要特别注意，对于熬夜一族来说，应避免维生素A、D、E这类脂溶性的维生素保养品，以免对肝造成损伤。另外，必须要选择正规的品牌，市面上出现了很多所谓“美容食品”，它们的美容功效微乎其微，却会令你因吸收过多糖分而变胖，实在得不偿失。
吃美容品存在的问题21、胶原蛋白口服品是胶原含量越高越好。
错！理论上20-25岁的人每日需要5000毫克、35岁以上每日需10000毫克的胶原蛋白，实际上，每个人的胶原蛋白流失量、吸收蛋白质的能力都不同，这与个人的饮食及生活习惯也有关系。补得越多，未必就能吸收越多。由于目前没有很方便和普及的测试自身体内胶原蛋白含量以及需要补充量的方法，因此，胶原蛋白含量高的品种，变成一种听起来更“稳妥”的选择。
2、百分之百的纯胶原蛋白，“小分子胶原蛋白”对皮肤更好。
错！归根结底，胶原蛋白还是一种蛋白质，一旦被人体消化，会遵循“骨骼-内脏-皮肤”的吸收顺序，不管纯度多高，分子多小，并不存在直接“皮肤特供”的种类。目前市面上大部分胶原蛋白美容品，都是以“胶原+抗氧化剂”的形式出现，如果觉得“吃了一个月皮肤就有光泽了”，起作用的更可能是抗氧化剂。“纯胶原”并非没用，但无需过于迷信执着。
3、含有胶原蛋白、鱼油、维生素的软糖、果汁、饼干，比通常的零食更健康。
不一定！必须分清这是“做成食物味的美容补剂”还是“加了营养成分的零食”。如果是前者，必然有明确的服用量和方法，不能当作零食随便吃；如果是后者，其微乎其微的影响成分，更多在于满足心理需要，如果将其当作“美容补剂”，结果往往成了营养远未够，却摄入大量糖、油等不健康成分。
4、见效越快越明显的口服美容品就越好。
不一定！美容品并非药，口服美容品其实就是口服营养剂。正如每日服维生素片不能治好感冒发烧，但有助提高免疫力，预防感冒一样，口服美容品的作用也在于“增加健康”而非“治疗”，它无法快速抹淡皱纹，缩小毛孔，去除斑点。如果有哪种美容口服品能让你一两个星期就变得皮肤白里透红、容光焕发，那反倒要当心，里面也许含有激素等不良物质。
5、口服美容品必须长期服用。
对！无论补充营养还是抗氧化剂，都需要长期服用。如果你觉得服用一段时间，效果满意了，也可以暂时停用或改服另一种。不妨将口服美容剂看作更具针对性的营养补剂，也就是说，当你不清楚各种营养成分到底有什么作用时，“美肤”“亮发”等标签，比“维生素”“氨基酸”更具实际指导意义。
6、如果平时吃的不够健康，可用口服美容品，营养片作为补充。
不一定！营养激的作用就是用来弥补日常膳食不足，到底需要多少又能补充多少，只有通过专业的检测才能充分了解。在没有详细检查前，皮肤、头发、指甲的状况，也可以视为身体是否需要某种营养成分的信号。不过，“补充”并非“替代”，其效果有限。如果每天以垃圾食品为生，作息又极为不规律，再多的美容药、营养片也肯定无济于事。
7、即便是“美容品”而非药物，也许咨询医生后再服用。
对！医生、职业营养师能对你的身体状况做出专业判断，他们的意见比与你生理状况毫无关系的“明星名人”或者“熟人朋友”推荐，更有参考价值。另外，如果有任何慢性病或者亚健康状态，更需与医生确认，以免擅自服用造成病情加重。
8、口服美容品的见效速度快于外搽保养品。
错！按照吸收原则，皮肤是最后才能享用到营养的器官，因此口服品绝无外搽品“涂上去就补水保湿”之类的作用。营养剂、抗氧化剂有助保持身体健康，从而让皮肤也充满光泽。至于口服透明质酸、天然保湿剂等成分，肯定没有涂抹的效果好，根本无需考虑。口服防晒剂是目前较新的一种做法，在没有得到广泛认可之前，还是选择外涂更为保险。
9、口服美容品能改善睡眠。
错！很多人在服用某种美容品时，喜欢以“睡眠得到改善”作为衡量标准之一，殊不知，这已超出了保健品的效力范围。目前国内对于“非处方药”和“保健品”的划分并不严格，“褪黑素”（药物）都能包装成“脑白金”（补品），口服美容品的市场更是混乱。某些保健品也许确有缓解紧张情绪、促进睡眠的作用，但这最多只能算“附带”、“辅助”功效而非主要功能。失眠是种疾病，原因复杂，绝不能通过简单的美容保养品来解决。
10、可以同时服用多种口服美容品。
不一定！和营养片一样，你可以每天只服一粒，也可以多种混用。如何搭配，最好询问医生或营养师而不要擅作主张，以免重复过量或者成分之间相互制约，影响效果。柜台美容师的意见最多只能作为部分参考，你更无须在柜台推销的攻势下，只选择一个品牌的产品。想要同时服用多种美容产品时，就把它们的成分资料带给医生或营养师看，然后由他们结合你的身体状况，做出正确指导。
地域的不同，导致每个人的肤色也是不同的，每次到了夏季，人们最常做的事情就是防暑和防晒，中国人的肌肤偏黄，女性朋友都希望自己能拥有白皙的肌肤，那在夏天，什么人最容易晒黑呢？下面，给大家具体介绍一下最容易晒黑的人。
什么人群是最少不了防晒的呢？哪些人最容易晒黑？(1)
1、最容易晒黑的人
1肤白的人
皮肤越白的人，对光越敏感，也更容易晒伤，所以防晒绝不可以马虎。
2儿童青少年
儿童期是对紫外线最敏感的时期，因为孩子的皮肤、眼睛组织都比较脆弱，再加之他们户外活动较多，一年之中暴露于阳光下的时间是成年人的两倍以上，所以更要做好防晒工作。研究指出，在15～20岁期间如果有5次或5次以上晒伤起泡的经历，患黑色素瘤的风险将增加80%。
3一晒就红的人
有些人一被太阳晒，就容易出现脱皮、红肿、起水泡等问题，说明他可能对光敏感，需要加强防晒。
4戴隐形眼镜
从疾病角度来讲，患有痤疮、皮炎、角膜炎、戴隐形眼镜的人，都要格外注意防晒。
5户外工作者
长时间待在室外的人群，如交通警察、建筑工人、电焊工人、农民或驾驶员等，受到紫外线的侵害自然更多。尤其是待在高山、海底、水面、沙滩、混凝土建筑物或雪地等处，容易受到反射紫外线的侵袭，要特别注意。
6服用降压药的人
欧美研究报告发现，服用抗生素、利尿剂、非类固醇消炎止痛药、口服避孕药、降压药等，也会让皮肤对光较敏感。
7学会健康地晒太阳
虽然防晒是夏天必不可少的过程，但是我们的生活中还是需要阳光的。因为日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。而多晒太阳能促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展、舒适，有助保持良好心情。
专家说，每天保持晒太阳15分钟是一种健康的生活习惯，有利于身体健康，但是由于夏天的紫外线比较强，所以一定要避免阳光的直射，而且晒太阳的时间也要避开上午10点至下午16点这段时间，以免皮肤被晒伤。另外，如果用防晒霜防晒，一定要事先用保湿剂打底，而且用完后一定要卸妆干净，否则就会有长痘痘、毛孔堵塞的风险。
2、快速美白的方法
美白方法1要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
美白方法2睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
美白方法3每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
美白方法4出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
美白方法5先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
美白方法6一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
美白方法7每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
美白方法8晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
美白方法9首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
美白方法10市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔!!
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