补水保湿爽肤水怎么用

补水保湿爽肤水是现代女性在护肤步骤中必不可少的一个环节。正确使用这种化妆品能够帮助调节女性肌肤，从而让其显得更加细腻光滑。问题来了：补水保湿爽肤水怎么用？

要在洁面之后，用化妆棉蘸取适量补水保湿爽肤水。然后，将化妆棉轻轻按在脸部肌肤上，均匀涂抹，主要涂抹在肌肤T区和干燥部位。注意用力不要过于强烈，防止伤害到肌肤。这个步骤可以为肌肤提供充分的水份和营养，从而达到补水的效果。

可以直接用手指涂抹补水保湿爽肤水。这种方法适用于时间较为紧张或是需要进行针对性补水的情况。将补水保湿爽肤水抹于手心后，使用手指将其均匀涂抹于需要补水的部位，轻柔按摩至吸收即可。这个步骤可以从而达到保湿的效果。

还可以使用倒在棉片上进行敷脸。把补水保湿爽肤水倒入容器中，然后蘸取化妆棉轻敷在肌肤上，让其吸收水份和营养。可以把敷面膜的时间再延长一些，让化妆棉能一直保持湿润状态，让肌肤得到更加充分的补水。

夏季随着天气的变化，气温会越来越高，这样我们手机后，毛孔的张开导致的肌肤水分流失会更大，建议喷雾式使用，例如鲜水生花玫瑰精华水，将喷头对准面部，轻轻一喷，即可形成一层薄薄的水雾，快速补充肌肤水分。此时建议不要用手擦拭，让其自然吸收即可。

接下来要关注补水保湿爽肤水的使用顺序问题。使用爽肤水需要在清洁肌肤后，使用化妆棉轻拍在脸上之后，再使用面霜定妆，或

保湿水、保湿精华擦脸的正确手法如下：

1 手拍：一般就是掌心揉开保湿水，然后洗完脸后轻轻拍到皮肤吸收。这个也就是最常用的做法了，好处在于掌心的温度能够帮助吸收，如果水里有一些比较好的成分需要激活的话。另外就是手势的作用长年累月能够帮助皮肤的提升。

2 棉片擦拭：化妆水浸湿棉片，按照箭头顺序在脸上进行擦拭，最后用手拍干剩余水分。注意就是手势一定要轻柔，按照这个箭头的顺序是有助于二次清洁毛孔中的残留物质以及老废角质，同时箭头的方向也是向上提拉的方向，有助于皮肤的紧致提拉。

3 化妆水敷脸：这是化妆水的延伸用法了，浸透纸膜/棉片当做水膜敷脸用。

4 使用保湿精华时，先将精华液滴在化妆棉上，先整体稍微擦拭一下，再轻轻拍打面部，让化妆水更好地吸收。

5 取适量精华液于手心，搓热后涂抹于面部，然后轻轻拍打按摩，使精华液更好地吸收。

具体的按摩手法因个人喜好和皮肤状况而异，上述方法仅供参考。

夏季的高温，炙烤出了人体内的很多油脂，这些油脂会在人体易出汗的部位都显示出来，夏季的时候，人的脸部是很容易冒油的，只要去高温的外面走上一趟，脸上就会出现很多油，想要让自己的脸部在夏季也保持清爽吗？哪就试试保湿爽肤水吧：保湿爽肤水有哪些好的推荐？平价保湿爽肤水有哪些？

1、保湿爽肤水推荐

1、推荐产品：玫琳凯保湿爽肤水RMB11000/150ml

推荐理由：平衡、保湿，帮助肌肤保持柔软及湿润，配方温和，不含酒精，为滋润肌肤做好准备。

2、推荐产品：兰蔻第四代新水份缘舒缓保湿爽肤水RMB30200/200ml

推荐理由：保湿型化妆水，让肌肤更清爽，更滋润。锁住水分，倍感水润。

3、推荐产品：本草堂清润控油保湿爽肤水RMB9900/150ml

推荐理由：帮助去除毛孔内污垢及残余彩妆，同时补充水分，令肌肤水润嫩白，活力十足。清新的喱质地，帮助控制油光，洗后不敢紧绷。每洗一次，肌肤更加净白通透，清新舒爽。

4、推荐产品：卓尔诗婷玫瑰保湿爽肤水RMB6600/145ml

推荐理由：含有丰沛充足的水溶性保湿有效提升肌肤的吸收力;无黏腻感的轻盈，带着香甜的草本气息，让你拥有水润白皙的完美肤质。

5、推荐产品：悦诗风吟有机橄榄保湿爽肤水RMB000/180ml

推荐理由：具有高效保湿同时能柔滑肌肤，调理肌肤水油分泌。平衡肌肤，清爽不油腻，快速被肌肤吸收。改善肌肤缺水问题，柔亮肌肤，令肌肤回_光泽、健康。

6、推荐产品：伊利莎白雅顿显效滋养保湿爽肤水RMB19000/200ml

推荐理由：可进一步清洁皮肤，同时唤醒疲倦的肌肤，可促进肌肤的新陈代谢与血液循环，帮助吸收养份，对肌肤具出色的调节作用。极为细致的爽肤水，能吸收肌肤表面油光，带给你持久顺滑、无暇的面貌!

7、推荐产品：菲诗小铺阿尔卑斯保湿爽肤水RMB12800/140ml

推荐理由：使用后感觉皮肤湿润而不油腻，唤醒每一寸肌肤的生命力和活力。

8、推荐产品：理肤泉立润保湿爽肤水RMB16800/200ml

推荐理由：含酒精，安全补水，集中加强补水，柔化皮肤清爽、透气，绝不油腻。

2、平价爽肤水

爽肤水是一年四季都不可缺少的护肤保养品之一，水分对于女性来说，实在是太重要了。尤其正值秋冬季节，天气寒冷，空气干燥，一不注意肌肤的呵护，小细纹可是会慢慢爬上脸颊的哦。想要肌肤盈润光滑下面这些口碑平价保湿爽肤水，可不要错过咯。

NO1巴黎欧莱雅清润爽肤水(粉红色)9500/200ml

功效：滋润肌肤

推荐理由：涂抹后快速吸收，快速渗透，只需几秒钟，肌肤就变得水水润润，光滑透亮。含清爽保湿因子，令肌肤恢复平衡迅速清除肌肤污垢。除了滋润保湿，还能缩小毛孔，控制油脂分泌，适合混合性皮肤和油性皮肤使用。

NO2雅漾舒护活泉水9500/150ml

功效：滋润柔滑提拉紧致

推荐理由：呈水雾状，细腻均匀。喷在脸上浅浅一层，轻柔舒适，如同在肌肤表面形成天然保护层。用手轻轻拍打后，肌肤迅速吸收，且保湿作用持久。像纯净水一样柔和，适合任何肤质。同时有很好的消炎镇定作用，对于过敏、细纹和痘痘都有一定修复作用。

NO3露得清盈润水漾保湿水6900/150ml

功效：保湿快速补水

推荐理由：迷人花果香，味道清新自然，有一定粘稠度，但是一点不油腻，性质温和，吸收迅速，不留残质。使用后感觉肌肤清透水润，健康饱满，正好适合干燥季节使用。另外，对毛孔也有一定的收敛作用。

NO4相宜本草百合高保湿柔肤水7900/150ml

功效：保湿快速补水

推荐理由：浓稠质地，保湿力强，适合用作秋冬季节保湿补水。性质温和，淡淡清香。内涵丰富的百合多糖和粘液质，修护滋养干燥皮肤，柔软粗糙角质，顺滑肌肤纹理，让肌肤光滑水润。

NO5卡尼尔水润凝护全天候保湿爽肤水3900/150ml

功效：保湿滋润肌肤

推荐理由：性质温和，不添加香精，泡沫细腻丰富。清爽不黏腻，特别适合干性和敏感性肌肤，舒缓肌肤的紧绷感和不适感，用完清新自然，舒适水润。冬季抹上薄薄一层，也能很好缓解干燥起皮的肌肤问题。

NO6妮维雅丝润爽肤水3350/200ml

功效：保湿快速补水

推荐理由：富含杏仁和金盏花精华，有温和花香。清爽洁净，质地极为润滑，有效清除残妆污垢的同时，使肌肤保持天然的水分平衡，用后肌肤柔嫩丝滑。温和无刺激，对于干性和敏感性肌肤，也能起到滋养和日常防护作用。用量省，性价比很不错。

NO7巨型一号丝瓜水2800/320ml

功效：柔滑肌肤保湿快速补水

推荐理由：淡淡丝瓜味，清新怡人。适合各种肤质，尤其适合为面部敏感性肌肤和内分泌过剩的皮肤大量补充必要水分。快速补水，瞬间吸收，稍加按摩后，感觉面部不再紧绷，清爽舒适，干净润滑。虽然包装比较普通，但是保湿效果确实不错。

补水保湿是护肤的根基，咱们的国产护肤品补水保湿一直非常好用，也是我们的强项，很多产品都不输日韩产品，而我们下面介绍的10款补水保湿护肤品，效果绝对比日韩的补水保湿护肤品好用，而且特别的安全，温和不刺激，敏感肌肤也可以用，真心推荐给大家。

1 宣致蜗牛霜 补水保湿： 来自咱们中国河南黄河故道的蜗牛原液面霜，黄河故道天然的环境和温度盛产全球最好的蜗牛原液，韩国伊思和美国雅诗兰黛等大牌护肤品都是进口他们家的蜗牛原液。蜗牛霜一直在欧美一直非常受欢迎，被称为黄金霜，美白补水保湿紧致肌肤效果超级好，我和母亲一直用这个，肌肤真的慢慢变得越来越好。

2 百雀羚水嫩精纯明星活肤水 补水保湿： 补水特别快，是百雀羚的明星产品，同时保湿也还算不错，迅速让肌肤吸收，知道肌肤深处。

3 自然堂雪域精粹护肤水 补水保湿： 据说来自喜马拉雅山的爽肤水，净化修护、保湿润泽、柔软细腻；清澈剔透质地，清爽滋润，渗透快、适合多种肌肤类型使用。

4 佰草集清爽化妆水 补水保湿： 蕴含金银花、香薷等中草药精华，清新爽滑，能有效调节皮脂分泌、温和收敛皮肤毛孔，并适度补充肌肤所需水分，令肌肤清爽细致。适合中性至油性肤质。

5 相宜本草红石榴水 补水保湿： 这个最初是模仿美国的雅诗兰黛的石榴水，但是比他们便宜了好多，功效还算不错。改善粗糙，水润提亮，保湿效果很棒，更适合秋冬季节使用，质地比较清爽，淡淡的香味，抹在脸上吸收也比较快。

6 欧诗漫珍珠悦活亮采嫩肤乳 补水保湿： 果冻状的质地，吸收快，感觉清爽一点也不油腻，很容易推开，延展性不错，擦完后肌肤水润饱满，延展性非常好啊，触感爽滑，香味清新，很好闻，我个人比较喜欢的一款乳液。

7 相宜本草莲花高水份面霜 补水保湿： 蕴含17种氨基酸和6种矿物质，深润补水，持久保湿。 深入渗透，给与肌肤水润养分，提高肌肤自主锁水能力，逐步改善因缺水引起的粗糙和干纹现象，令肌肤水嫩恒润。

8 森田玻尿酸面膜 补水保湿： 咱们台湾的面膜，主打玻尿酸的，所以补水效果一直很不错。

9 韩束墨菊精华乳液 补水保湿： 墨菊精华有很好的补水保湿功效，吸收很快，不油腻，夏天用正好。

10 标婷维生素E 补水保湿： 这个是北京一家医院的自制维生素e乳，保湿滋润效果好。

以上10款补水保湿护肤品不仅仅特别好用，而且还特别的温和舒服，价格虽然不贵，但是我可以负责的告诉大家，补水保湿效果绝对比一线日韩大牌还好用，国货没有让我们失望，做了很多的补水保湿测试，效果完胜很多日韩大牌。

不推荐产品，补水效果，与补水频次，生活习惯相关。含有透明质酸的保湿效果好。

我对护肤品没有什么研究，我大部分的时间都用的大宝，洗面奶，乳，霜，都是大宝的，感觉挺好用的，也用过百雀羚套装，也挺好用的，纯草本的，对皮肤没有刺激。

百雀羚 雪花膏 参考价格：4RMB / 80g 推荐理由：最早的百雀羚雪花膏是铁盒装，扁扁的深蓝铁皮圆盒上面绘满各种五彩的鸟，里面是银白铝箔盖着的白色膏体，不用凑近就可以闻到一股浓厚的甜香。如今的新包装则更简便，盒子采用塑料材质，不过保留了深蓝色的标志性色彩。质地轻盈，轻轻一抹就能柔柔匀开，速效保湿，修护抗敏、清爽滋润，全身可用。

　馥佩 御方八白清润嫩白美肌水 参考价格：49RMB / 110ml 推荐理由：采用御方“八白散”精髓，提取草本精华，富含嫩白滋养精华，净化肌肤的同时，补充营养，提高嫩白活力，还可以软化角质，收细毛孔，提亮肤色，持续使用，使肌肤愈加嫩白、水嫩、清爽。

　广源良 菜瓜水 参考价格：60RMB / 120ml 推荐理由：由纯天然丝瓜茎采撷而成，不含化学成份的添加剂，具强效保湿、滋润修护、清爽消炎三合一功效，舒缓绷紧乾燥的肌肤。不黏腻的保湿成份能补充肌肤必要的水份及湿润感，连续七天早晚使用可有效改善肤质，对晒伤肌肤功效尤佳。

　大宝 MT保湿蜜 参考价格：48RMB / 110ml 推荐理由：用了新型皮肤保湿原料并配合成熟、完善的制造方法和工艺，使保湿和营养成分迅速被皮肤吸收，保持皮肤滋润，补给养分。涂抹本品后可增加皮肤表层水分，顿觉皮肤舒适爽滑。该产品的乳化体系中选用了优质甘油和多种营养成分，有一定的营养、护肤作用，不油不腻，具有良好的流动性能，适用于各类皮肤。

　郁美净 浴后乳液 参考价格：18RMB / 220g 推荐理由：“郁美净浴后乳液”以特制配方、独特工艺、领先技术，添加SOD及多种天然保湿营养成分、自由基清除剂等，采用水溶性乳剂，独特的保湿平衡系统不仅能将水分锁住，还可以给干渴的肌肤补水。SOD是防止人体细胞损伤和衰老的生物酶，能够缓解皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢。洁白细腻的乳液涂于皮肤，能很快被皮肤吸收，可调节皮肤角质层的湿度，补充皮肤营养，延缓皮肤衰老。浴后使用，会有格外滑爽、清新的感觉，愉悦身心。

　美加净 银耳珍珠滋养蜜 参考价格：10RMB / 100ml 推荐理由：天然银耳精华，为肌肤提供充分滋养。 水解珍珠液，更易吸收，润肤生肌、延缓皮肤衰老。 多种氨基酸，有效促进肌肤细胞新陈代谢。 蜜型配方，质地清爽，滋养而不油腻，四季适用。

皮肤比较复杂，如果只说补水，很难，因为一般化妆水常用保湿剂就是多元醇了，透明质酸等，大分子透明质酸成膜性比较高，小分子渗透性比较好，但水和霜比，霜的保湿效果高于水剂类，因此光靠涂水肯定效果不明显，当然自身的生活方式对皮肤也有很大的影响，东洋之花的舒润倍股精华水还可以，配合它的舒润倍护精华霜，舒润倍护精华霜的保湿效果不比科颜氏的高保湿霜差，全成分里的用的油脂类原料也都是好的原料，但是和科颜氏比价格美丽

话不多说，我不是什么大款，大学时期用的平民价格的我之前用过大宝、瓷肌、百雀羚、水密码、韩后，后来喜欢上了自然堂，感觉很清新自然，后来在芳蕾工作，用我们自己生产的护肤品，我们是专业生产玫瑰产品，我们也生产护肤品系列，因为自己家生产，所以知道他的原料和配料，很纯正、天然，取在玫瑰精华，很适合女生护肤，不刺激温和，我不是来打什么广告，只是自己用的很好，而且我所在的项目是饮品植水项目，只是感觉真的好用，所以说了一下，不过精油不愧是“液体黄金”，好贵。

补水好产品还是挺多的关键是要适合自己

三草两木的补水套盒

山东福瑞达小绿瓶玻尿酸

最小分子透明质酸：各个角落细胞全面补水保湿，达到真皮层改善肌肤问题！

补水、保湿分两步：

首先即刻补水用面膜效果最好的。记得敷完要洗一下。比较推荐的有 悠美面膜 和 凡尔赛面膜~

然后要记得锁水，用乳液或者面霜都可以。自己用的是 科颜氏高保湿面霜 。凡士林也很好用，真得，虽然便宜，但是是真的好用。

保湿对于每个人的肌肤都非常重要。而选择一款适合自己的爽肤水能够起到事半功倍的效果。以下是几款推荐的保湿爽肤水。

推荐温漾精华水。这款产品受到了许多消费者的喜欢和好评。它含有丰富的矿物质和维生素成分，能够帮助改善肌肤干燥问题，并且具有抗氧化和抗衰老的效果。

SK-II护肤品中的神仙水也是一款非常优秀的保湿爽肤水。它含有天然发酵液成分，能够深层滋养肌肤，提高皮肤保湿性，增强皮肤弹性和亮度。

除此之外，Kiehl\'s家中的金盏花爽肤水也是一款受欢迎的保湿爽肤水。它含有金盏花精华和芦荟成分，能够缓解皮肤红肿、刺激等问题，并提供24小时持久保湿功效。

如果您更倾向于天然成分，那么茶树油爽肤水也是很好的选择。茶树油具有抗菌、收敛和保湿功效，能够减少痘痘和粉刺问题，并提高肌肤保湿性。

对于干燥肌肤来说，玫瑰水也是非常好的选择。它含有丰富的花卉精华成分，能够促进皮肤细胞再生，增强皮肤弹性和亮度，并提供持久保湿效果。

选择一款适合自己的保湿爽肤水是非常关键的。无论您是干性皮肤还是油性皮肤，只要找到合适的产品，您就可以拥有健康、光滑、柔嫩的肌肤。

保湿爽肤水排名

爽肤水是一年四季必备的护肤品，它能为肌肤带来所需的养分和水分，尤其是正值干燥的冬季，肌肤最需要的就是补水保湿，想要告别其他肌肤问题，就要让肌肤有充足的水分。下面我们一起来看看保湿爽肤水排名前十的几个好物,一起来看看保湿爽肤水排名吧。

保湿爽肤水排名

1、雅漾舒护活泉水

本款爽肤水蕴含多种微量元素和矿物质，能抗氧化，增强肌肤防御能力，降低肌肤的敏感度。它的补水保湿效果非常好，能及时为肌肤补充水分，舒缓干燥肌。

适合任何肌肤，敏感肤质完全不用担心。

2、露得清水活盈透保湿水

非常的水润，能够深层进入肌肤，舒缓干燥的问题，并缔造由内而外透明水润的感觉。其中含有微量元素符合精华SepitonicM3是从天然矿物中提取并将合成，

可为细胞提供能量。总之真正的能保湿。

3、肌研极润保湿化妆水

水的成分对脸部肌肤无刺激，这一系列的产品对肌肤都很温和，所以只需轻轻拍打在脸上，就会感觉非常舒服，对油性姑娘来说还有软化角质的作用，是非常不

错的爽肤水。

4、KOSE高丝药用雪肌精化妆水

含有当归和薏仁萃取液。当归能抑制肌肤中黑色素的活动，白天发挥防止因阳光刺激所产生的黑色素。薏仁能去除表皮层上的老化角质，改善皮肤粗糙现象，避免

粉刺的产生，并能在干燥的环境下给予肌肤湿润作用，两者相辅相成，成就了雪肌精的高机能性美白功效。

5、科颜氏KIEHLS金盏花植物爽肤水

成份萃取自金盏花卉及其它天然植物精华，可清洁、均衡、活化、调理肌肤，并且有助于青春痘疤痕之愈合，及改善轻微因粉刺而造成的感染发炎现象。尿囊素为聚

合草根部所含有的一种复合成份。这种草分布于欧亚大陆，是一种多年生被毛植物，一直被用作草药。

6、海蓝之谜lamer精粹液150ml

对于大干皮简直是救星，它的质地比较滋润，比较浓稠，但是吸收非常好，我一般都会拍两层，也完全不影响吸收的速度，后续使用任何东西也没有搓泥的现象，而

且吸收完的皮肤滑滑的，使用感很棒。而且这一瓶真的超级无敌耐用，我用爽肤水是非常非常费的，有的时候经常都拍两遍水，但是这一瓶我觉得至少能用半年，所

以算下来是不贵的，因为我用悦木之源的蘑菇水一瓶只能用两个月。这瓶爽肤水主打的就是保湿，里面也添加了海蓝之谜的核心成分，所以也有一点点修复的功效吧

，但是我主要还是看在它保湿的效果才买的。用下来发现除了保湿，皮肤也会变滑滑的。。

7、悦木之源origins蘑菇水灵芝水200ml

这瓶水我都是习惯用化妆棉擦，吸收的很快，无论在冬天还是夏天，它都是我一直用的一瓶水。冬天我会先用它打底，再用lamer精萃液。质地用手擦的话，感觉会有

一些粘稠，但是也不影响吸收，一瓶大概能用两个半月吧。这瓶水到现在为止，我应该用过不下七八瓶了。它真的对泛红敏感痘痘皮肤非常友好。我记得两年前我第

一次用它的时候，当时我还没有现在这么沙漠皮，晚上洗完脸以后我只擦一层蘑菇水就睡觉，第二天早上起来感觉皮肤泛红的地方有所缓解！但是我用这款水湿敷的

效果一般般，所以也是因人而异吧！这款水我一定一定会无限回购的，时不时想它了就拿出来擦一擦。

8、ipsa流金水200ml

这款爽肤水，使用感也非常棒，无论在夏天和冬天都非常好吸收，不油腻，我也是用化妆棉擦的，一瓶大概可以用两个半月。这款水我认为它最大的效果就是可以让

皮肤更细腻，在我刚用它一周之后，皮肤的细腻程度提升了几个档次。但是对于已经形成的闭口和痘痘，我感觉效果没有那么明显。我也试过湿敷，感觉效果不大。

。强烈推荐皮肤粗糙的妹子买这款！而且夏天我只用这款水保湿就ok啦！无限回购！蘑菇水用腻了的时候我都在用它，而且它不粘腻的质地做二次清洁水也很合适啊！

9、资生堂新透白臻白祛斑精萃水

这款樱花造型的水吸引，是的我就是一个这么肤浅的人，冬天终于过去了可以抛弃那些质地厚重的霜霜水水了，所以就入了这款主打美白补水的化妆水，想着美白补

水双管齐下!味道好闻，提亮肤色很明显!

10、EstheDew药用樱桃精华化妆水

这款樱桃药用水，要比普通的化妆水功效强，个人感觉镇定舒缓控油的效果更强，我一般都是上妆前也会拍一点，一点油腻感都没有！清清爽爽，有时也会在上完底

妆后，用海绵蘸一点樱桃水压在妆面上使妆容更服帖！