给皮肤补水可不可以治疗毛孔粗大,皮肤暗黄

给皮肤补水可以治疗毛孔粗大,皮肤暗黄。

一、水分的摄取

每天都要喝上8杯水，皮肤才能保证有充足的水分供给，所以这不是只靠保养品就行的。多喝水、果汁等富含维他命C的饮料，多吃蔬果，长期处于冷气开放的空间须多补充水分，可使用能量化妆水，适时补充脸部所需水分，充足的水份摄取，可以促进身体的代谢循环，以增加皮肤的健康保湿度。

二、皮肤的微血管循环

充足的水分摄取，亦需要健康的微血管循环，才能将水输送到皮肤，当肌肤的微循环不良，外观上将呈现苍白而没有血色，皮肤也易呈现干燥及偏敏感性，而过高的血脂造成循环的阻滞，或是自由基破坏，都将间接造成做循环不良而至肌肤缺水。

适当的运动促进新陈代谢：

1、有氧运动：增加心肺功能。

2、充足的睡眠：要想让皮肤保持水嫩，就要保证我们有个好的睡眠，不光是质量好，睡眠的时间最好保证在8个小时左右，切莫熬夜。

　　补水

　　1、喝足够水，每天至少要喝8大杯水。如果外出的话，最好随身携带一瓶矿泉水。

　　2、风吹日晒尽量避免。

　　3、不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用保湿化妆水来补充水分。

　　4、选择具高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水分。

　　5、每周2～3次，用具保持效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

　　6、喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保持肌肤润泽，也可以清新提神。

　　7、每天早晚要勤擦眼霜，滋润眼睛四周的肌肤；随时涂抹唇膏，防止嘴唇干燥。

　　8、每周使用颗粒细小，质地温和的面部专用去角质乳进行一次面部去角质护理，可帮助肌肤更好吸收保养品中的水分。

　　9、每星期进行一到两次的精油泡浴，使用可以滋润皮肤的芳香精油泡澡并按摩全身皮肤。

　　10、将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉和小黄瓜捣咸泥状，就变成了绝好的“家庭注水面膜”，注水效果一级棒！

　　控油秘招集锦

　　补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。

　　食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

　　用水融化：轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

　　急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

　　睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。

　　面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

　　精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。

　　香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

　　日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。

　　中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

小学时的回忆总是让人心生恐惧，那时候的老师总是喜欢拿竹条打屁股，一点小错都要挨打。虽然现在已经长大成人，但是竹条打屁股留下的伤痕却一直未能痊愈。那么，竹条打屁股的伤怎么好得快些呢？

首先，我们需要认识一下竹条打屁股留下的伤痕的类型。一般来说，竹条打屁股的伤痕分为两种：表皮伤和深部伤。表皮伤一般只是皮肤表面受到了轻微的破损，可以通过涂抹一些药膏或者鲜本芦荟胶来快速治愈。而深部伤则是指皮肤下面的组织受到了严重的破坏，需要通过医生的治疗才能恢复。

那么，我们该如何快速治愈表皮伤呢？首先，我们需要保持伤口干燥，避免感染。其次，我们可以涂抹一些药膏来促进伤口愈合。这时，我们推荐使用鲜本芦荟胶。鲜本芦荟胶是一款非常出色的化妆品，它可以有效地促进皮肤细胞的再生，加速伤口愈合的速度。而且，鲜本芦荟胶的质地非常轻盈，不会给皮肤带来任何负担，非常适合用来治疗竹条打屁股留下的伤痕。

如果伤口比较严重，我们就需要去医院接受专业的治疗了。医生会根据伤口的情况，采取不同的治疗方法。一般来说，医生会先对伤口进行清洗，然后涂上一些消炎药膏，最后再用绷带包扎住伤口。这样可以有效地防止伤口感染，并且加速伤口愈合的速度。

总之，竹条打屁股留下的伤痕是一件非常痛苦的事情，但是我们可以通过正确的治疗方法来快速治愈。如果伤口不是很严重，我们可以使用鲜本芦荟胶来促进伤口愈合。如果伤口比较严重，我们就需要去医院接受专业的治疗了。希望大家能够通过正确的治疗方法，快速摆脱竹条打屁股留下的伤痕。

推荐医生：XXX 医生，拥有多年的皮肤科治疗经验，对于竹条打屁股留下的伤痕有着非常丰富的治疗经验。他建议大家使用鲜本芦荟胶来治疗伤口，这是一款非常出色的化妆品，受到非常多的消费者喜欢。如果伤口比较严重，他建议大家及时去医院接受治疗，避免出现其他的并发症。

每到冬天，小腿皮肤就会变得干燥，痒得让人无法忍受。这究竟是什么问题呢？其实，这是因为冬季气温较低，空气湿度也较低，导致皮肤水分流失加剧。洗澡时使用过热的水或者过度搓揉皮肤也会加重皮肤的干燥程度。不用担心，中药可以帮助缓解这个问题。

中医学认为，小腿的皮肤和消化系统、肺脏有关系。如果你的肠胃功能不好、免疫力较弱，或者体质偏虚寒，都会导致小腿皮肤干燥、瘙痒。因此，在治疗小腿干燥、瘙痒问题时，我们需要从改善体质入手。

我们可以选择一些具有润肺养阴作用的中药来调理身体。比如川贝母、沙参、麦冬等中药材都具有滋阴润肺的功效。可以将它们一起煎汤喝，也可以使用中药外敷，制成药膏或者水膏来涂抹在小腿上。这些中药都有助于改善体内的阴虚燥热状态，从而减少小腿皮肤干燥和瘙痒的情况。

我们还可以通过食疗来改善体质。比如多吃一些具有滋阴润肺作用的食物，如梨、雪梨、银耳等。还要避免辛辣刺激性食物的摄入，以免加重身体火气。

我们还可以选择一些外用药物来缓解小腿干燥和瘙痒问题。美容杂志推荐的安初身体乳就是一款非常受欢迎的产品，它能够有效滋润皮肤并锁住水分。你可以在洗完澡后将其涂抹在小腿上，每天坚持使用，效果会很明显。

不要忽视正确的保湿措施。冬天空气干燥，容易使皮肤失去水分。因此，在洗完澡后应及时使用保湿霜或者身体乳来保持皮肤湿润。尽量避免使用过热的水洗澡，以及过度搓揉皮肤，这都会加重皮肤干燥的情况。

冬天小腿皮肤干燥、瘙痒的问题可以通过调理体质、食疗和使用中药外敷来缓解。正确的保湿措施也非常重要。如果你还没有找到适合自己的方法，不妨试试上述提到的中药治疗和保湿产品，相信会有一定的效果。记住，健康的肌肤需要从内到外全方位呵护哦！

"皮炎一般是选择外用药物治疗，选择外用药物时，需要根据皮损的状态以及部位选择合适的外用药物治疗。常见的外用药物包括弱效激素氢化可的松霜、地奈德乳膏；中效激素丁酸氢化可的松乳膏；中强效激素糠酸莫米松乳膏；强效激素氟米松、卤米松等。还包括不含有糖皮质激素的药物，比如丁苯羟酸乳膏、氧化锌软膏、他克莫司软膏等。一般颜面部、腹股沟、阴囊、外阴等部位尽量选择不含有糖皮质激素的药物，如果皮损较为严重，也可以使用含有糖皮质激素的药物，但是不要超过三天；而手掌、足底等角质层比较厚的地方，可以选择强效的糖皮质激素药物治疗；其他部位的皮肤可以根据皮损状态，选择由弱到强的糖皮质激素药物治疗。"