我是敏感肌，有什么合适的眼部产品推荐吗？

如果您是敏感肌肤，选择眼部产品时需要选择温和、不刺激的产品。以下是一些适合敏感肌肤使用的眼部产品的推荐：

1 CeraVe眼部保湿霜：这款产品含有与皮肤天然油脂相似的成分，容易吸收，不会油腻，可以保湿和修复眼部皮肤。

2 La Roche-Posay安耐晒眼部防晒霜：这款产品含有物理防晒成分，可以有效保护眼部皮肤免受紫外线伤害，同时还可以淡化黑眼圈和细纹。

3 Avene雅漾舒润眼霜：这款产品含有温泉水成分，可以舒缓眼部皮肤，同时含有甘油和玻尿酸等保湿成分，可以深层滋润眼部皮肤。

4 Bioderma贝德玛赋妍烟酰胺眼部精华：这款产品含有烟酰胺成分，可以提亮眼部皮肤，淡化黑眼圈和细纹，同时含有透明质酸和维生素C等保湿和抗氧化成分，可以深层滋润和修复眼部皮肤。

这些产品都适合敏感肌肤使用，您可以根据自己的需求和肤质选择适合自己的产品。

要知道贝德玛凭借着“生物科技解决肌肤问题”的理念，成为法国第三大皮肤学护肤品品牌。所以这个品牌的影响力还是很大的，那么这个品牌的洁面_喱就值得大家尝试使用一番。而贝德玛洁面_喱中含有的咖啡碱及透明质酸能够以它们独特比例组成补水循环，为肌肤注入水分。还有就是它能够活化底层骨胶原再生，对抗游离基，令肌肤恢复健康饱满。对于产品新加入的光感粒子，能够辅助减淡细纹。它还可以修护脆弱的肌肤，恢复肌肤抵抗力。 总体来说，这款洁面_喱还是相当不错的。除此之外，大家也需要弄清楚贝德玛洁面_喱的使用方法才行，只需要大家早晚取大约1毫升的洁面_喱，闭上眼用手指轻擦于脸部四周，注意避开眼睛、鼻子和嘴巴。这样从脸中心至脸部外围方向轻揉至完全吸收，同时轻压做舒缓按摩，最后用清水洗干净脸部就可以了。当你的操作方法正确之后，你就会明白贝德玛洁面_喱的效果了。综上所述，大家对于贝德玛洁面_喱怎么样现在应该有一个初步的概念了吧，我们要相信这个品牌，除了使用贝德玛洁面_喱之外，像贝德玛水润亮肤锁水精华乳、贝德玛赋妍烟酰胺保湿滋润修护霜等等这些产品都是可以搭配着一起使用的，那样能够让你护肤过程变得更有意义。

贝德玛凝露是用来洗脸的。根据查询相关公开信息针对脂溢性皮炎，3重抗真菌功效温和配方，中性酸碱度，不含皂碱植物脂肪酸，彻底洁净，同时保护肌肤天然皮脂膜含甘油。

1、先用水打湿脸。

2、取适量贝德玛凝露于手上，揉搓起泡。

3、将泡沫在脸上按摩1到2分钟即可。

4、然后用清水冲干净即可。

含烟酰胺成分的产品很多，在选择的时候一看浓度，二看配方和成分搭配。

➠浓度

烟酰胺浓度的选择是一个很微妙的判断， 浓度既不能太高，也不能太低 。一方面足够的浓度才能保证效果，已经有大量的实验研究证实， 在一定的范围内 烟酰胺 抑制色素的效果随浓度增加而增强 1；但是另一方面，也要考虑到太高浓度的烟酰胺对皮肤可能造成刺激。

烟酰胺最合适的浓度是多少呢？就我个人掌握的信息来说， 目前没有看到有文献归纳出最佳的浓度，也没有文献系统地比较不同浓度烟酰胺的效果和刺激 ，只有一些单独的报道。例如保湿/修复屏障结构2-3和治疗特应性皮炎方面4有报道用2%的浓度，淡化色素5-6和治疗光老化7-9有报道用5%的浓度。

能够确定的是， 主流的、正规的研究文章基本都是以5%作为上限浓度 。为什么选择这个上限？不知道，我估计可能是基于临床经验的总结，高于这个浓度的效果提升不多，但是刺激性会上升。

综合考虑以上研究的结果，我个人认为 确定自己对烟酰胺耐受的话，烟酰胺的浓度越高越好，排名越前越好 。 用在美白、改善肤色方面 4% 会稳妥一些，5%是上限 。至于下限就不好说，因为厂家不可能自曝其短。大致来说，如果烟酰胺的排名在成分表的十名开外，这个浓度就算是比较低了，效果比较难保证，不值得购买。 假如不确定自己对烟酰胺是否耐受，就从低浓度开始用起 。

➠搭配

虽然烟酰胺有多种效果，但 无论在哪个领域，它都不是效果最好的，它扮演的角色其实是辅助其他成分更好地发挥作用 。当烟酰胺用于美白、改善色素沉着的时候，就更需要和其他成分一起协同发挥作用。从作用机理来说，改善色素沉着的药/药妆成分主要有三条作用途径10：

1减少黑素的合成，例如氢醌、熊果苷、曲酸。

2干扰黑素小体转运，例如烟酰胺、大豆蛋白。

3加快角质细胞代谢，例如果酸、水杨酸、维A酸。

烟酰胺能干扰黑素小体输送到角质层，但它不能减少黑素的合成；此外，它还有两个特点让人很不满意5-6：第一，用了4-8周以后效果就会进入一个瓶颈期，再用下去也没有明显改善；第二，效果是可逆的，用了38周之后发现肤色回到原样。 所以单独用烟酰胺来美白的效果不尽如人意，和黑素抑制剂（如熊果苷/氢醌）协同使用的时候，效果才会更好 。

烟酰胺的搭配还有一个技术细节很少会有人注意到，那就是它和尼泊金酯类防腐剂能够形成配合物。烟酰胺易溶于水，而尼泊金酯类防腐剂难溶于水， 两者共同使用的时候能够形成配合物，促进尼泊金酯在水相中的溶解 11。这样做有两个好处，一是保证防腐剂在水相中有足够的浓度，抑制细菌滋生；二是减少防腐剂的透皮吸收，降低对皮肤刺激。所以在设计配方的时候，可以优先考虑采用尼泊金酯的防腐体系。

➠品牌美誉度

烟酰胺是最后一个产能转移到中国的维生素品种，市场竞争较为激烈，市场集中度较低，众多本土企业和国外企业（尤其是龙沙和帝斯曼）正在通过激烈的竞争，来进行产业分布的调整。不同厂家生产的烟酰胺，纯度肯定不一样。 品牌美誉度高的大的公司或者代工厂家能够拿到纯度较高的优质原料，降低杂质的刺激 。不过原料的水很深，一般的消费者未必能够了解里面的门道。

➠产品简析

很多产品都有添加烟酰胺，这里只挑几个物美价廉的品牌作为代表来进行分析。

1OLAY新生塑颜奇迹赋能肌底液

宝洁的技术底蕴没的说，玩烟酰胺不是一般的6，从SK-II到OLAY都有它的身影。之所以把这个拿出来，是因为产品里面没有什么多余的成分，不像新生塑颜金纯面霜或者多效修护霜那样，为了达到即时可见的效果而加入二氧化钛、云母或者色素等物质。如果想试一试烟酰胺的效果，可以考虑这个产品。

烟酰胺具体浓度不详，但是从成分表来看，排名仅次于水，位居第二位，浓度应该有保障；搭配多肽+3种植物提取物+维生素E+维生素C，兼顾了美白抗氧化修复等等功能，是一个十全大补的配方，适合熟龄肌肤用。有人认为配方里面的肌醇能够起到美白/淡化色斑作用，对此我持保留意见，肌醇更多的还是起保湿作用，对炎症后色素沉着没有（直接的）抑制作用12。

官方介绍：http://wwwolaycomcn/skin-care-products/olay_regenerist_miracle_boost_youth_pre-essence-40ml

2贝德玛赋妍烟酰胺保湿滋润修护霜（ATODERM PP BAUME）

这个产品是用高浓度的矿物油和合成酯（聚二甲基硅氧烷）来滋润皮肤，用烟酰胺促进神经酰胺和胆甾醇的合成，修复皮肤屏障，整体配方朴实无华，适合干性皮肤。

官方介绍：

https://detailtmallcom/itemhtmspm=a1z105-bw4011-267484548749HI5tWc&id=16916780136&rn=c0e16a649cc692e936b26800a142c7e2&abbucket=5&skuId=49168940756

3 CeraVeR面部夜间补水保湿乳液（Facial Moisturizing Lotion PM）

烟酰胺能增加皮肤屏障结构中的细胞间脂质（特别是神经酰胺）的合成，改善屏障功能。所以这个产品的设计思路是用神经酰胺+胆甾醇+脂肪酸修复角质屏障结构，用烟酰胺促进神经酰胺和胆甾醇的合成。

官方介绍：

http://wwwceravecom/our-products-moisturizers-pm-facial-moisturizing-lotion

关于贝德玛和CeraVe的这类产品，我一直有一个疑问：什么样的肤质才需要重建屏障结构、补充细胞间脂质呢？毫无疑问应该是偏敏感的肤质。敏感性皮肤用烟酰胺，这样会不会引起皮肤的刺激呢？截止到本文写作日期为止（2017年6月23日），在CeraVe天猫官方旗舰店上并没有这款产品出售的信息，客服给出的解释是该款产品已经售完，短期内没有上架的通知，可见我的疑问并不是没有根据的。 敏感性皮肤如果不确定对烟酰胺是否耐受的话，最好还是不要冒这个险，用神经酰胺、胆甾醇这些成分来修复角质屏障就好了 。

4肌美钥妆明肤凝胶

这是我开发的产品，以烟酰胺（4%）+α-熊果苷（2%）作为核心美白成分，一头一尾分别搭配具有活血化瘀作用的玫瑰花水和具有美白作用的维生素C。这个组合兼顾了淡化黑色素通路中的三条途径，浓度也是经过慎重的考虑，力求在保证安全性的前提下，尽可能地增强效果。

保湿用的是经典的甘油和透明质酸钠，有些人觉得会觉得有一点点粘腻，如果是后续要用防晒霜或者隔离霜之类的含粉产品，还可能出现搓泥的现象，这是由凝胶的质地所决定的。所以后续使用的时候尽量避免用含粉产品，或者把它放到晚上用。防腐剂使用水溶性的苯氧乙醇和油溶性的羟苯甲酯，保证水相和油相中的都能够有效抑制细菌。

官方介绍：

https://weidiancom/itemhtmlitemID=1880074921

参考文献

1 Greatens A, Hakozaki T, Koshoffer A et al Effective inhibition ofmelanosome transfer to keratinocytes by lectins and niacinamide is reversibleExp Dermatol 2005;14(7):498–508

2 Tanno O, Ota Y, Kitamura N, Katsube T, Inoue S Nicotinamide increasesbiosynthesis of ceramides as well as other stratum corneum lipids to improvethe epidermal permeability barrier Br J Dermatol 2000;143(3):524–531

3 Draelos ZD, Ertel K, Berge C, Amburgey M Niacinamide-containing facialmoisturizer improves skin barrier and benefts subjects with rosacea CUTIS–NewYork 2005;76(2):135

4 Soma Y, Kashima M, Imaizumi A, et al Moisturizing effects of topicalnicotinamide on atopic dry skin Int J Dermatol, 2005, 44:197-202

5 Greatens A, Hakozaki T, Koshoffer A et al Effective inhibition ofmelanosome transfer to keratinocytes by lectins and niacinamide is reversibleExp Dermatol 2005;14(7):498–508

6 Hakozaki T, Minwalla L, Zhuang J, et al The effect of niacinamide onreducing cutaneous pigmentation and suppression of melanosome transfer Br JDermatol, 2002, 147: 20-31

7 Bissett DL, Miyamoto K, Sun P, Li J, Berge CA Topical niacinamidereduces yellowing, wrinkling, red blotchiness, and hyperpigmented spots inaging facial skin Int J Cosmet Sci 2004;26(5):231–238

8 Bissett DL, Oblong JE, Berge CA Niacinamide: A B vitamin that improvesaging facial skin appearance Dermatol Surg, 2005, 31(7Pt 2): 860-865

9 Damian DL, Clare RS, Michael S, et al UV radiation-induced immunosuppressionis greater in men and prevented by topical nicotinamide J Invest Dermatol, 2008,128(2):447-454

10 Cosmeceuticals and active cosmetics，Third Edition

11 Sara N Franca Z Stefania B et al Association of nicotinamide withparabens Effect on solubility, partition and transdermal permeation European JPharmaceutics and Biopharmaceutics, 2008,69(2):613-621

12烟酰胺对Toll样受体介导的炎症后色素沉着的研究_陈琴怡

护肤中，面霜一般是最后涂抹的，质地比水乳更加厚重，也更加滋养肌肤，具有很多的营养成分，一般在秋冬季节，比较干燥的时候，可以用一些具有很好保湿效果的面霜，让肌肤更加水嫩光滑，那么保湿效果好的面霜有哪些？强效保湿面霜推荐。

1、保湿面霜推荐

Kiehl’s契尔氏特效保湿霜

它可以让你的皮肤有自豪的光泽感，很好地吸收完全没有油腻感。它超强的保湿功效是有各种天然成分提供的。特效保湿霜在脸上形成一层隔层，帮助皮肤保持水分和养分，让你的肌肤更显光滑透亮。它还可以很好地配合各种抗老化产品使用。

BobbyBrown芭比波朗保湿遮瑕霜

这是小编一年四季都超爱的一款白天保湿霜，而且它特别适合冬季的干燥皮肤。它非常滋润，而且有25spf和一定的遮瑕效果。它超好的保持肌肤水分，让你的呈现超赞的光泽。即使是油性皮肤的你在干燥的冬季也能有完美肌肤。

Cerave面部保湿乳（安心乳）

这是一款超爱的药妆产品。它包含天然保湿因子神经酰胺和透明质酸，穿过皮肤形成一保护层，有助于皮肤吸收和保持水分。这是所有皮肤类型的完美选择，即使是敏感肌也丝毫不用担心。它最好是和你的夜间抗氧化精华一起配合使用。

Clinique倩碧均匀肤色补湿霜

一款均匀肤色保湿日霜，它光滑细腻的质感融入你的皮肤，保湿却不油腻。它spf值有20，适合各种肤质，能很好的配合其他产品一起使用，让你皮肤看起来完美无瑕。我有时会把它和粉底混合使用，让一切看起来更加自然。

2、夏季控油面霜推荐

1、美素璀璨光润焕白洁面霜

RMB:7800/120g

推荐理由：洁面后，肌肤清凉舒爽，焕发健康白皙光采，清爽凝胶质地，泡沫细腻丰富，洗去满面油光和疲惫。有效去除面部多余油脂、污垢及化妆残渍。防止油脂分泌旺盛、阻塞毛孔引发粉刺、青春痘等肌肤问题。平衡肌肤油脂分泌，赋予肌肤水油平衡的健康状态。

2、自然堂活泉控油平衡爽肤水

RMB:9800/135ml

推荐理由：控油补水，收敛毛孔帮助清理过剩皮脂，令肌肤通畅唿吸，更利于对后续护肤产品的吸收;调节皮脂腺活跃度，有效平缓、控制油脂过度分泌，调理肤质，缓解油光烦恼，令肌肤充满活力、神采奕奕;富集数十种天然植物，迅速直达肌肤底层，源源不断注入肌肤所需水分及养分，收敛粗大毛孔，逐步调理改善肌自身的储水及水油平衡能力。

3、DSM死海保湿霜

RMB:14200/50ml

推荐理由：有效控油，收敛毛孔，平衡水油膜，不间断保湿，使肌肤水润有光泽。

营养美白、收细毛孔。花油的有效成分会直接作用于细胞内部，依靠增强与细胞近连的毛细血管的活性来达到营养供应、毒素排除、平衡血管和油脂分泌的作用。

4、优色林控油调理活性乳酸保湿凝露

RMB:15800/50ml

推荐理由：利用独创的脂质体FTS系统将乳酸直接运输至目标毛囊，有效打开堵塞毛囊，恢复正常的油脂分泌活动，重建肌肤油脂平衡。同时，乳酸成分配和多种氨基酸，营养肌肤的同时补充肌肤的酸性保护膜，维护肌肤天然弱酸性环境，并滋润肌肤，保持肌肤水分平衡。添加天然抗炎舒缓成分，有效缓解毛囊的发炎红肿(痤疮)现象。

5、本草堂四季水润平衡乳液

RMB:6500/100ml

推荐理由：本品采用独特的祖传[四珍盈润方]，内含鲜莲子、鲜玉竹、鲜麦冬、鲜芦荟秘制的补水塬液及金盏花精华，能迅速补充肌肤的水分，同时控制油光，令肌肤保持水油平衡，尽享清新水润。清新易吸收的乳液质地，清爽不油腻。经常使用，肌肤更加光滑柔嫩、水润清透。

6、雪完美清新保湿滋润霜

RMB:6800/50g

推荐理由：雪完美PXE清新保湿滋润霜(油性/中性)，清新凝乳质地，一触即融，令肌肤瞬间吸足水分，水嫩清莹，独特水油平衡系统，温和控制油性区域的过剩油脂分泌，同时补充肌肤水分，令肌肤再无油光烦恼。冰淇淋西瓜丰富的水分配合车厘子及甜心果丰富的维C及矿物质，深入肌肤，平衡肌肤pH值，补充肌肤水分，肌肤呈现春天般的水感清新。

针对敏感肌宝宝，春天使用的护肤霜应注重舒缓、保湿和修护。以下是一些值得推荐的护肤品牌和产品：

1 Cetaphil/丝塔芙：这个品牌的洁面产品非常温和，适合敏感肌肤。丝塔芙舒润修护保湿乳可以深层滋润肌肤，缓解皮肤干燥、瘙痒等问题。

2 Aveeno/艾惟诺：艾惟诺的婴儿润肤露口碑很好，适合春夏季节使用。该产品含有燕麦和大豆成分，可以舒缓和修复受损皮肤。

3 Johnson/强生：强生的婴儿牛奶润肤露很受欢迎，它的保湿效果非常好，而且价格不贵。该产品含有牛奶蛋白和维他命E，可以滋养肌肤，使皮肤更加柔软光滑。

4 红色小象：红色小象的婴儿保湿滋润霜适合全年使用，尤其适合春天。该产品含有天然稻糠和母菊花提取物，可以舒缓皮肤，深层保湿，使皮肤更加水润亮泽。

5 启初：启初的婴儿水润保湿霜适合干燥敏感的皮肤。该产品含有胚米精华和维他命B，可以深层滋润肌肤，提高皮肤的保湿能力。

6 松达：松达的婴儿山茶油霜是一款温和的护肤产品，适合春天使用。该产品含有山茶油和角鲨烷，可以保湿和修护受损皮肤，使皮肤更加健康。

总之，选择适合敏感肌宝宝的护肤霜需要根据个人肤质和季节来决定。建议先了解宝宝的肤质和需要，再选择温和、保湿和修护效果好的护肤产品。同时，注意避免使用含酒精、香料和其他刺激性成分的产品。