怀孕三个月可以用护肤品吗？

妹妹，你可别不要纠结啊，孕期当然可以用护肤品了。你要是担心宝宝的话，可以选择孕妇可用，成分安全的孕妈妈专用的护肤品，以我个人为例，我刚开始用的还是自己原来用的兰蔻大粉水和倩碧黄油以及那个Olay的红瓶子面霜。之后老公非说对宝宝不好，不让我用。然后给我买了袋鼠妈妈的护肤品三件套，我就开始用它，没有任何不适感和不良反应。早期我用的娇兰的妊娠油套装，两瓶；后来觉得贵，就一直买的袋鼠妈妈的妊娠油三件套，一直涂抹，目前30周并没有长一点妊娠纹。所以啊妹妹，我们现在都到了不得不用护肤品保护皮肤的年纪，如果你不用等到生完孩子之后再去修复皮肤，那要耗费许多精力呢，甚至无法修复，成为黄脸婆，黑脖子女人，那多吓人，所以妹妹可以用，大胆用，必须用。

我们都知道为啥说孕妇不能用护肤品的原因在于认为护肤品存在化学成分，会对宝宝造成伤害， 那我想说没有那些化学成分如何对皮肤形成清洁和保护作用，再说那就算是有化学成分那都是成分含量比较少，不会对宝宝造成伤害。 那平常没怀孕时候，都用了几年的护肤品，除了有时候会有过敏反应，又对皮肤造成了什么伤害？而且宝宝和孕妈妈都是很坚强的，会彼此成为依靠和后盾，没有那么矫情和脆弱。 而且我不信你孕期没闻过油烟味，没有洗过衣服，油烟气直接吸入和洗洁精，肥皂等造成的伤害对宝宝的伤害比护肤品更加直接吧！

再者，以我个人为例，我怀男宝宝，我的脸上经常长痘痘，而且脖子黑还长纹，我难道放任不管吗？我天天肤色还蜡黄蜡黄的，时间长了老公都天天说我怎么气色看着那么不好，觉得我变丑了。我开始精细保护自己的皮肤，慢慢的这些症状就好了起来。就拿颈纹来说，那几乎也是不可逆的，人家都说脸可以保养的很好，但是脖子是最会出卖一个人年龄的关键， 所以说妹妹一定要护肤，做个精致孕妈妈。以别人为例，抖音上有多少漂亮的孕妈妈，人家要么直接正常化妆，要么化淡妆，都还是美美的小孕妇，我们为什么要做连基础护肤都不做的邋遢小孕妇呢？再者说你自己收拾的美美的，自己也自信，老公也愿意多看你几眼。

反正都是我作为准妈妈的个人意见，妹妹你要有自己的判断，至于到底要不要护肤你还是自己决定吧！如果你的家人和你自己都害怕都宝宝不好，不护肤也没啥，也没啥大的影响。如果你自己想护肤，可以买一些孕妇专用，比如袋鼠妈妈、娇韵诗和呼吸套盒。最后，放宽心，孕期既幸福又辛苦，所以 你要怎么开心怎么来，你的心情好了，宝宝会成长的无比 健康 和可爱的，别的都不重要，有什么问题或者不好情绪可以来找我倾诉，最后祝你开心，宝宝 健康 。

你好！怀孕早期是胎儿发育的关键期，理论上一般不建议使用含化学成分的化妆品以免影响胎儿的发育。但对于现在市面上化妆品成分组成比较丰富来说，怀孕三个月可以使用孕妇专用的护肤品。要注意选择，不含酒精激素重金属和化学香精的孕妇专用护肤品。

您好，我是萱洆溢潼，是一位有着四个小孩子的宝妈，我三胎生了四个小孩，三次怀孕的孕期我都没有用过护肤品，我怀二胎和三胎刚好是在冬天，我也是连润肤的也没有用过，不知道是不是孕期的关系，冬天没有用润肤品好像皮肤也不会很干燥。

我不用护肤品主要是想保护胎儿，因为市面上很多产品都是打着纯天然的旗号，但实际还是渗杂了化学品，我担心长时间使用影响宝宝的生长发育或者是担心宝宝生下来会有明显的胎记，会影响宝宝的一生，所以安全起见我建议怀孕最好是不要用护肤品。把宝宝生下来后还有大把的时候能让宝妈变得美美的。

选择安全天然中草药成分的，当然是可以抹的

最好不要用，行为护肤品都是化学成分，对宝宝有一定影响。

怀孕前三个月最好啥也别用，最基础的保湿就可以了而且最好用适合孕妇的护肤品。后期也建议用孕妇的护肤品，不要盲目的用市面常规的护肤品。

很开心能为您解答这个问题，其实怀孕期间，不管是孕前孕中还是孕后都是可以使用护肤品的。很多爱美的孕期妈妈都会担心护肤品是否会伤害到宝宝，这里需要注意的一点的是：因为平时用的护肤品及化妆品跟孕妇用的产品和产品成分是有一定差距的，所以在选择和使用护肤品时一定要去了解成分是否足够安全。

很多第一次当妈妈的女生都会担心自己怀孕会不会变丑，会长斑啊，面色发黄等等，其实只要好好护肤，保持好的心境，不要整天躺在家里，该锻炼锻炼，该打扮就打扮，保持好身材，不要因为怀孕就放弃自己爱美的权利哦！这样在“卸货”的之后也不至于太过狼狈，女人嘛！就是要时时刻刻爱自己，让自己变得更优秀才是最重要的。

呐！在选择护肤产品的时候要选温和不刺激，天然植物成分为主不含有害添加剂的产品，怀孕期间完全不护肤其实是不正确的。皮肤长期裸露在空气中，会有很多脏东西进入毛孔，皮肤粗糙又缺水，加上身体激素跟以往不一样的原因，面色暗黄长痘等等问题接踵而至，所以，孕妈们相信我！不管什么时候，护肤一定不能落下呀!

最后祝各位孕妈妈和宝宝健 健康 康平平安安，也祝大家越来越美呀！

当然可以呀，因为怀孕后身体里面的激素会有变化，有些会反应到皮肤上，有些妈妈孕期的时候就会长雀斑之类的。

如果之前的产品没有用完，可以下载一些APP查询成品，避开孕妇不能接触的成品就行了。

但是为了胎儿的安全，孕期使用孕产专用护肤品可以更加放心些。

也还是要避开一些功能性护肤品，比如美白、祛斑类的产品。这一类产品里面常常会有一些刺激性成分，可能会影响胎儿。尽可能选择没有添加香料的护肤品，这样可以减少过敏的产生。

现在品牌都会出一些孕妇都能用的产品，购买的时候咨询清楚就可以了。

可以用，我有个朋友用到生，两娃健 健康 康的，

这位妈妈，您好！我是橙艺。

孕妇护肤， 其实也不必太紧张，因为护肤品里的活性成分浓度本身不高；而且护肤品里的成分能顺利突破屏障，进入血液循环的可能性比较小。

但是，如果您实在还是不放心的话，主要考虑规避这些成分:

1氢醌

也叫对苯二酚，它是比较强大的美白成分，这个成分在世界上大多数国家是禁止加入护肤品的。只有美国、日本一些品牌 里有，另外就是染发类的产品里边有。要注意。

2维A醇家族

属于抗衰老成分，浓度很低的状态就能发挥很好的效果。

3过氧化苯甲酰

属于抗菌消炎类型的，经常出现在祛痘类的处方药中，化妆品中也有添加，浓度较低

4二苯酮-3

常用的化学防晒剂，有的研究表明它呢能诱发光过敏，会被肌肤大量吸收，还有类雌激素的作用，争议性很大，建议孕妇就不要用了

5水杨酸

虽然没有试验表明对胎儿有影响，但是安全起见，就不要用了

6汞、铅等重金属，激素

这一类的不管是不是孕妇，都需要避免使用，对自身都不好。

推荐几个孕妇可用的品牌

haba，敏感肌和孕妇的福音。几乎全线产品都是无添加，甚至包括一些美白和抗衰老的。

fancl，主打无添加，比haba更早被国人了解到。也是几乎全线都是可以用。

娇韵诗，知名度比较高，成分比较安全

fresh 馥蕾诗，名气也不小吧，很多地方都能买到，有部分是安全的，选的时候挑一下。看看成分。

化妆水方面，我买了HABA润泽柔肤水，就是大名鼎鼎的G露，补水效果明显，很稳定，温和不刺激，孕妇可用，相对安全，孕期可以囤上一大瓶，每天拍拍脸，感觉皮肤都把水吃进去就行，清爽舒畅；可以配合HABA的鲨烷精纯美容油使用，不过油的质感相对腻，看个人适不适应了。

另外我姐姐送了一套新西兰的护肤品，NATIO，也是宣传孕期可用，在美丽修行上查成分都相对安全，他们家的玫瑰水比较有名，保湿效果不错，夏天用挺好，味道清甜，可以搭配乳液使用，护肤效果杠杠滴。

我前期主要用的HABA，后来比较热了换了NATIO用，实践下来体验都不错，可以推荐！

我孕期用的袋鼠妈妈的！感觉还可以！孕期化妆彩妆也要买孕妇专用的呦！出门的话可以化妆，在家还是能不化就尽量不化。记得化妆后要卸干净！

用医学护肤品比较安全，用保湿的产品就行。

我一直在用的就是韩菲诗，保湿，美白，淡斑，最重要得就是温和不刺激，我都用了好几年了，现在身边的朋友用的也是这个，

孕期护理25款孕期护肤好物

怀孕期要用专门孕妇可用的护肤品，孕期注重的就是补水保湿 ，跟大家分享几款洁面，水乳，精华和防晒。 都是适合孕期的，让你孕期也美美哒。

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洗面奶

1芙丽芳丝洗面奶

很温和的氨基酸洗面奶，淡淡的奶香味。

2娇韵诗洗面奶

棉花籽和满天星精华，洗脸很干净，也很温和。

3亲润洗面奶

豆乳精华，天然保湿

4eltamd洗面奶

泡沫洗面奶，自动发泡。 洗的也很干净。

5belli洗面奶

不仅仅是洗面奶，还是清洁面膜。

6袋鼠妈妈洗面奶

天然小麦胚芽，植物精华，温和不刺激。

水乳套装

1娇韵诗水乳

这个是黄水和保湿面霜，给皮肤补水

2HABA水乳

保湿补水，修复屏障。

3芙丽芳丝水乳

植物精华，天然补水保湿

4袋鼠妈妈水乳

小麦胚芽精华，长效保湿滋润

5Fancl水乳

高保湿系列，基础保湿套装。

精华

1朵梵小粉瓶

维稳修复，改善泛红。

2帕玛氏精华

提亮肤色，淡纹嫩肤。

3娇韵诗双萃精华

滋润保湿，滋养修复。

4fresh精华

抗皱保湿 收缩毛孔。

5themoms精华

加强角质层代谢，补水保湿。

6Mamakids精华

美白保湿，滋润补水

防晒

1娇韵诗防晒

遮瑕防晒，隔离污染。

2袋鼠妈妈防晒

高倍防晒，出行必备。

3Fancl防晒

孕妇可用，敏感肌肤可用，温和无添加。

4珂润防晒

全身可用，儿童可用，温和保湿。

5红色小象防晒

晒后修复，提亮肤色。

6eltamd防晒

全身可用，痘痘肌肤可以使用。

一直用AHC的，不知道可不可以

很多孕妈在怀孕之后，为了宝宝的 健康 都放弃了化妆。但是一些平常的护肤工作还是需要做的。那么，孕妇护肤品哪个好？有哪些孕妇护肤品推荐？下面我们就一起来看看吧！

AHC第五代眼霜60ml

全脸都可用 AHC是韩国天然高端大品牌，孕妇和敏感肌肤都可以使用的护肤品，保湿去细纹，消除脂肪粒，淡化黑眼圈，紧致眼部肌肤，法令纹抬头纹都可以消灭！还可以用作全脸面霜，一大只擦脸不心疼！每天早晚都坚持使用！眼睛是心灵的窗口，记得好好养护哟…

SU:M37呼吸 惊喜水分蓝色水乳霜3件套盒/套装

惊喜水分爽肤水 170ml惊喜水分乳液 120ml惊喜水分啫喱面霜 20ml赠品：惊喜水分水 20ml惊喜水分乳液 20ml惊喜水分面霜 10ml惊喜眼部精华 5ml惊喜水分精华 5ml精华洗面奶 40ml魔法面膜 1张本品含有丰富的发酵竹子树液，在涂抹的即刻会被吸收，是镇定皮肤、供给水分的护肤产品~孕妇、敏感肌也可安心使用的安全品牌

Fresh/馥蕾诗 红茶/黑茶抗皱紧致护肤三件套

如果想要紧致抗皱的敏感肌和孕妈妈可以看看这个系列！

Fresh/馥蕾诗 黑茶/红茶抗皱紧致系列，结合修护技术，专门针对肌肤衰老问题，能有效修护肌肤粗糙程度，改善暗哑肤色，犹如在肌肤表面形成保护膜，令肌肤免受周围环境压力。

Clarins抗纹身体乳霜(妊娠纹霜) 200ml

娇韵诗独家的岩高兰浆果萃取有助于改善因怀孕、青春期或体重浮动而产生的白纹。促进胶原蛋白纤维的增生，有助提升肌肤弹性，并预防更多白纹生成。抚平并纾缓紧绷的感觉。不含香料。孕期专用护理 - 产前孕妇丰厚但非油性霜体，滑腻，易于涂抹。具有修复及滋养功效的植物萃取复合成分。芳香，无着色剂。

Clarins/娇韵诗娇韵诗孕妇孕妇身体护理套

娇韵诗抚纹身体霜200ml 娇韵诗调和身体护·理油100ml 娇韵诗柔滑身体磨砂乳霜200ml 产品功效： 调和身体护理油：紧·致肌肤，增加弹性，改善妊娠纹和生长纹的产生。 抚纹身体霜：促进减少妊娠纹的产生，淡化妊娠纹。 身体磨砂膏：深层清洁，去角质，帮助产品吸收适合肌肤： 适合因皮肤伸展导致萎缩纹的所·有女性（怀孕期间、 快速发育的青春期、多次或重大体重变化出现萎缩纹的女性）使用

春雨蜂蜜乳液150ml

春雨水乳一款很安全的补水保湿水乳，100%零添加，不含防腐剂和任何对人体有害的化学物质。水乳中87%都是蜂蜜原液，适合任何类型皮肤。孕妇和小朋友都可以放心使用。尤其是使用其它品牌容易过敏的敏感型肌肤，春雨蜂胶一定不会让你失望！

Fresh红茶（黑茶）精华50ml

刘嘉玲之前也推过，需要抗皱，紧致，修复，暗沉型肌肤(特别适合红血丝)可以试试，保湿效果不错，皮肤很有弹性，透亮 孕妇专用品牌 超级温和

兰蔻粉水、倩碧的霜和小黄油

我用的国产大品牌百雀羚，目前孕妇都可以用的一款比较温和性的产品。

倩碧捏脸霜是倩碧全新推出的一款抗衰老的面霜，这款面霜中的成分都还是十分高级的，可以有效对抗面部的下垂和松弛问题，下面一起来了解下倩碧捏脸霜中的成分有哪些吧。

倩碧捏脸霜成分

这个面霜不是像其他的面霜一样，这款面霜是一款二合一的面霜，分为白霜和紫霜，这两种面霜的成分当然也是不一样的。

白霜被称为涂抹式的肉毒素，里面含有4重高能复合多肽，不知道这个成分有多强大这里打个类比，普通的抗老面霜只有1重，但是这个有4重，效果多好可想而知。

紫霜里面含有3种玻尿酸分子，能够深层的渗入肌底补充水分，使用一段时间，美美的苹果肌当然出现啦，这个紫霜的成分是雅诗兰黛高能小棕瓶的同款成分哦，是不是很强大的呢

倩碧捏脸霜孕妇可以使用吗

可以使用。

倩碧的这款捏脸霜主要是针对抗老的，这款面霜孕妇也是可以使用的，在怀孕和哺乳期间，只要不使用唇膏、香氛、维A精华，倩碧的其他产品都是可以放心使用的，因为这些是只作用于肌肤表层，不会被肌肤吸收的，所以没有什么影响。

倩碧捏脸霜用法

倩碧捏脸霜是分为紫霜和白霜两种，它们在使用上面有一些区别：

紫霜是适合使用在法令纹和苹果肌附近使用，轻轻的按摩就可以很快的吸收了，保湿效果也是不错的，坚持使用真的皮肤会变的不错，有弹性，然后法令纹也是会淡化不少。

白霜晚上使用在下颚线比较好，顺着下颚线往太阳穴边提拉边按摩，顺带把脖子也打圈式往上提拉，刚涂上就会有一种紧致感，使用一段时间能够明显的感受到下巴线条更加清晰了。

倩碧捏脸霜怎么样

前段时间一直在玩Zepeto，结果还真有品牌出了捏脸霜，直接捏出立体脸。倩碧在继活芯乳之后又出了一个最强黑科技。捏脸霜分为两个部分，白色的啫喱可以收紧需要塑形紧致的下颚轮廓，还能带到颈部祛除颈纹，紫色乳霜饱满充盈苹果肌，利用高能保湿力改善细纹。

一瓶面霜，双重功效，分区塑形把提拉、充盈同时呈现，可以肉眼看到它拯救了肌肤衰老进程，简直改变了我的护肤认知， 是将医美级的功效以涂抹的方式带给了皮肤～这两年推出的这些好产品让我感叹它真的是低调但非常专业的皮肤科背景的品牌!

你好

护肤专家表示，孕妇妊娠期护肤的关键是进行适量的补水保湿护理。专注为每一种肌肤问题提供解决方案的倩碧，孕妇可以用吗？平衡肌肤水油平衡的倩碧黄油，孕妇又是否能放心使用？一起来看看。

孕妇能用倩碧吗

孕妇能用倩碧吗？作为雅诗莱黛旗下的知名品牌之一，倩碧所推广的基础护肤三步骤闻名世界，“专注为每一种肌肤问题提供解决方案”是倩碧的品牌宗旨。对于在怀孕期间能不能用倩碧护肤，有经验的网友们表示，适量使用合适的产品是可以的。

据了解，目前市面上销售的倩碧护肤品，都经由皮肤科专家配方，并经过过敏性测试，产品成分中不含香料配方。对于清洁、保湿补水类非功能性的倩碧护肤品，孕妈们可以选择成分相对简单无刺激作用的使用，但要注意不要长期使用，也不要过量使用。

如果孕妈们不能确定自己选择的产品是否会危害到腹中宝宝，建议最好是要咨询清楚导购人员或官网客服人员，妈妈网百科建议大家最好是购买孕妇护肤专用品牌。

倩碧黄油孕妇能用吗

倩碧黄油是倩碧三部曲的组合之一，也是品牌的明星产品，在消费者中享有比较高的口碑。它的主打护肤功效是平衡肌肤水油状态，因为在妊娠期肌肤水分流失，导致皮肤出现外油内干情况的孕妈想要知道，倩碧黄油孕妇能用吗？

孕妇能不能用倩碧黄油，目前暂且没有明确的答案，但调查了解，有部分孕妈在孕期使用倩碧黄油，自身和宝宝都没有受到影响。

孕期，胎儿在孕前期的3个月最不稳定，在这期间，对于护肤品的使用要格外注意。从理论上来说，功能性佳又不会伤害宝宝的保养品最适合准妈妈使用，所以大家购买的时候最好是选择成分简单、功能单一的基础保养品。

倩碧黄油怎么用

倩碧黄油的出名夸张点来说几乎可以用“家喻户晓”来形容，但是很多时候，越是耳熟能详的产品，它的使用方法越是容易被人所忽略。有关于倩碧黄油怎么用这个话题，将是我们接下来要讨论的事情。

倩碧黄油产品总共可以分为两种，一种是有油型的，一种是无油型的（被称为“凝露版GEL”）。

有油的倩碧黄油是秋冬季的首选，其滋润、保湿效果很好。另外对于皮肤比较干或是混和性皮肤的MM来说，这款可以全年使用。

无油倩碧黄油（凝露版GEL）是后期推出的新品，主要适用于肌肤偏油的MM。涂抹后非常清爽，不含油份。可以作为夏季油性皮肤MM们肌肤补水保湿的首选。当然对于皮肤特别油的MM，这款产品可以全年使用。

倩碧黄油可以单独使用护理肌肤，也可以配合倩碧三部曲的前两部产品——倩碧洁面皂、倩碧洁肤水使用，调节肌肤水油平衡的效果更明显。

如何选择孕妇护肤品

虽然不少孕婴护理专家表示，怀孕期间孕妈们最好不要使用护肤品、化妆品，但有经验的孕妈们表示，妊娠期间功能性化妆品不能用，但基础的肌肤护理产品还是可以适量使用的，只是在挑选产品的时候，要谨慎一下，最好是选购孕妇护肤专用品牌，如贝亲、亲润、孕肤宝等等。

如果从不同的基本护肤需要出发，孕妈们该如何选择孕妇护肤品？一起来听听宝妈的意见。

清洁：孕妈孕期皮肤非常敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，例如亲润孕妇专用豆乳滋养洗面奶。

保湿补水：孕妈们在妊娠期间，肌肤问题的最大特点就是外油内干，因此怀孕的妈妈普遍都有痘痘烦恼。为肌肤补水保湿，孕妈可以选购天然植物成分配方、PH呈中性的温和性柔肤水。

控痘：孕期控痘宜使用天然植物类的护肤品，如大米润白洁面乳、活肤水、乳液等，亲润温和无负担。但需要注意的是不要使用祛痘产品，尤其怀孕前3个月，祛痘产品中的某些活性成分会对胎儿有影响。

防晒：普通的防晒霜含有化学防晒剂，孕妇不宜，因此孕妈要选择纯物理隔离防护产品，如隔离霜，或者具有隔离防护、遮瑕透气的孕妇BB霜。

望采纳祝你好运

倩碧302美白镭射瓶是现在超火的一款美白精华，这款精华应该不少人看过它的宣传广告，据说美白淡斑效果都很不错，下面一起来看看它里面的成分吧。

倩碧302美白镭射瓶成分

倩碧302美白镭射牌的淡斑成分仍然是超级经典的雅诗兰黛集团核心成分CL302。但是比之前提升了2倍浓度，可以穿透我们的层层皮肤，更强地击散黑色素群，抑制黑色素生成，预防一些潜伏的斑点，剥落表面的斑点，听说是可以打造美白淡斑闭环的精华，真正地由表及里的作用于黑色素生成及底层抑制。

这款302精华还加入了茶叶提取物和角鲨烷，更加温和修护，缓解皮肤刺激，避免色素沉积。乙酰壳糖胺+水杨酸可以在表层代谢黑色素，酵母精华，能有效的减少黑色素沉积。它的成分都是非常安全的，超级适合敏感的皮肤!质地流动性比较好，也不会油腻闷痘。

倩碧302美白镭射瓶孕妇能用吗

不能，因为孕妇是不能使用美白、抗衰老等功效的护肤产品的，而且这款精华中还添加了孕妇慎用的水杨酸。

水杨酸又称β-羟基酸，是非处方类痤疮治疗的最主要成分，大量经典的去痘产品中水杨酸都是主要功效成分。水杨酸是油溶性，可渗透到富含脂质的毛孔内，清除毛孔中堆积的粉刺污垢，使粉刺栓变松，同时发挥一些抗炎作用，它是治疗痤疮的有效成分，可配合在清洁剂、柔润剂、和面霜中使用。

倩碧302美白镭射瓶怎么样

倩碧302美白镭射瓶真的很好用啊，只是用片片试用了，就完全种草了啊。虽然不能说美白的效果和淡斑的效果，但是我用在痘印上真的有很好的效果!建议有痘印的姐妹可以试下。我是每天晚上涂全脸然后在痘印上再叠加一点，才几天那个发黑的痘印就淡了好多啊，深色痘印最难消了!

我是属于肤色有些不均的偏黄暗沉肤色，混油皮，冬干夏油，不是痘痘肌，但是属于间歇性长痘的体质，疫情期间在家喝水比较少，吃油腻和偏辣的东西比较多，嘴角鼻子旁边起了一些小痘痘，还有一些比较难去的痘印，所以很高兴地用起倩碧的这个产品。

它的使用效果也是非常不错的，我配上菌菇水和无油小黄油乳液集中使用了差不多一周，感觉肤色均衡了一些，但是还是要长期使用。鼻子旁边的常年痘印淡了很多，嘴角的红色痘痘也下去了，感觉真的挺有效果的，就推荐给了我的朋友。以后有机会一定买来正装，看看会不会提亮肤色更变白一些。

倩碧302美白镭射瓶用法

在洁面完成之后，我们需要将面部残留的水分擦干，然后拍化妆水，以达到补水保湿的作用。化妆水的选择也是因人而异，有柔肤水、紧肤水和爽肤水这几种类型，我可以根据自己的不同肤质，选择适合自己的产品。做完这项工作之后，接下来我们就应该使用精华液了，它是用在爽肤水之后，乳液之前，因为它里面的营养成分含量更多，浓度也更浓。

将精华液按压于手心之后温热，然后轻轻的拍打在脸上，在用量这方面，其实是根据个人的喜好以及个人肤质不同来判断的。当精华液涂抹完成之后，我们就可以开始涂抹乳液了与精华液的使用方式一样，但是需要注意的是，乳液的用量一般比精华液要多，因为它主要是起着促进吸收，巩固保养作用。所以在拍完乳液之后，我们可以进行一些适当的按摩，以促进肌肤对于营养成分的更好吸收。所以看到这里，我们大概就明白了，精华液需要在乳液之前使用才能够给护肤工作带来更好的助力效果。

孕期女性朋友们也希望自己能够保持美丽的模样，都想做一个漂亮时尚的辣妈，但是关于在孕期使用护肤品这个问题，争论不休，孕期任何方面都需要仔细谨慎，所以孕妈在使用护肤品这块注意有很多，现在也有很多针对孕妇的护肤品，那么，怀孕了可以用什么护肤呢？孕期可以用哪些护肤品？

1、孕妇的护肤品

一、都在推荐但其实未必理想的孕期产品

1娇韵诗的许多产品中都有香精，有的还含维生素A衍生物。不是说娇韵诗一定不能用哦，只是个人觉得跟其它无添加的产品相比，娇韵诗的安心指数没有想象中高。

这里特别说一下为什么我有些介意香精，因为成分表中写的“fragrance”实在太笼统了。“fragrance”是一种混合物，具体成分不明，谁知道里面有没有孕期不宜使用的精油或phthalates呢？

2Fresh多款产品有成分不明的香精。

3BioOil的主要成分是矿物油，另有维生素A衍生物和香精。

4Belli号称专为孕妈设计的护肤品，成分是没问题，但个人觉得她家的hydrator不够滋润，用在妆前易搓泥；Belli的防晒霜更是搓泥搓到崩溃。

5Gabriel、BareMinerals这两个牌子的矿物粉，在网上评价很好。不过粉状的粉底上妆有难度，如果用不惯的话就浪费了。

二、有些产品很畅销，但是孕期最好别用

1新版的雅诗兰黛小棕瓶没有维A衍生物了，但是有桂皮酸盐（化学防晒剂）。不知道在一款夜间修复精华中添加化学防晒剂的意义何在，不过好在它在成分表中的排名比较靠后，能不能用大家自己斟酌哦。

2Smashbox的PhotoFinishFoundationPrimer，有维A衍生物。诚然化妆品中添加的维生素A衍生物的浓度应该不大，不过还是在这里稍提一下。

3ItCosmetics，几乎全线有维A衍生物，不管是腮红、粉底还是口红，也是醉了。

4Pur的矿物粉和四合一粉底都有维A衍生物。

5physiciansformula很多产品含有维A衍生物。

6韩国气垫BB，我查过很多牌子，基本都有化学防晒剂和香精，包括赫拉、兰芝、Missha等。

7TooFaced的bornthisway粉底，含有桂皮酸盐（化学防晒剂）。

8雅顿的橘灿精华，非常好用，很可惜，有paraben。

三、那么到底可以用什么呢？

1洁面：清洁产品在皮肤表面停留的时间短，我个人觉得用什么都没关系。不过谨慎一点的话，可以选择FirstAidBeauty的洗面奶、洁面皂，DrunkElephant的洁面皂；平价的有Vanicream、FreeClear的洁面液，各种药店有售。

2爽肤水：Missha的FirstTreatment精华水（神仙水），Caudalie的100%organicgrapewater，雅漾温泉喷雾。

大葡萄喷雾就是图个方便温和。

Missha的FirstTreatment精华水标榜主要成分是酵母菌过滤液，跟SK-II的神仙水异曲同工，所以也被称为“平价神仙水”。个人的用使用体验是Missha版的神仙水更滋润。另，Missha版不含paraben。

如果你嫌这些爽肤水都不够强劲，想要一款能去角质的酸类产品，可以尝试Dermstore有售的VMVHypoallergenicsMandelicAcidToner，它的有效成分是果酸，比水杨酸安全。不过酒精味极其重，只能偶尔用一下。

3保湿乳霜：JuiceBeauty的抗氧化霜，DrunkElephant的奶油霜，Missha的NearSkinMoistLabEmulsion，埃及魔法膏。

孕妈不妨关注一下DrunkElephant这个牌子。要知道很多品牌所谓的天然香精其实都是植物精油，而许多精油是孕期不宜的。DrunkElephant明确写了他们连精油都不加。（不过可惜它家最受好评的果酸精华中含有水杨酸。）

Missha的NearSkinMoistLab系列包装清爽，成分单纯，平价又好用。

埃及魔法膏本来是想用来涂肚子的，后来发现挖一点当晚霜用效果竟然不错，有一点均匀肤色的作用。

3精华：JosieMaran的阿甘油、Kiehl’sPowerful-StrengthLine-ReducingConcentrate、NowFoods葡萄籽油。

阿甘油有很好的修复、保湿作用。不一定要买JosieMaran，AcureOrganics、

100%pure等牌子都有有机阿甘油。

葡萄籽油比阿甘油清爽，更适合油性、混合型肌肤——痘痘肌也能用！我在Amazon买的，好像才3刀一瓶。偷懒的时候就直接拿它当全能晚霜用了。

有美白执念的同志们不要忘记Kiehl's的这瓶精华。它含有105%的VC衍生物，提亮效果看得见。

4防晒：市面上的纯物理防晒其实不少，比如JuiceBeauty的矿物防晒霜，AndalouNaturals的玫瑰防晒霜，倩碧的矿物防晒霜。个人尝遍百草后最推荐的是EltaMDSPF47的那款。

这款产品氧化锌、二氧化钛含量足够，膏体没有JuiceBeauty那么厚，也没有AndalouNaturals那么油。245刀114克，比倩碧275刀30克划算得多。

缺点是泛白，不过据说物理防晒要泛白才有效反正涂了粉底也看不出来了。

5粉底：Tarte的SeaWater滴管粉底，美宝莲的气垫粉底，LauraMercierFlawlessFusion粉底液等。

上图这款LauraMercier的粉底应该是新出的，轻薄、自然且遮瑕度高，无香、无各种孕期禁用成分，推荐。

如果你不需要很高的遮瑕，可试试BareMinerals的complexionrescure，滋润且能均匀肤色。

习惯用韩系BB霜的姐妹们可以试试DrJart+的黑管BB，遮瑕力适中，易推开，就是带一点灰色调。

Tarte是北美省钱快报小编常推的孕妇可用品牌，这款滴管粉底确实轻薄自然又遮瑕，好用。

6口红：BiteBeauty。

BiteBeauty虽然含有香精，但在成分表中写的是“flavor”而不是“parfum/fragrance”。我不确定这两者有多大区别，也许“flavor”专指可食用香精？如果一定要用口红的话，BiteBeauty应该是比其它品牌的口红更让人放心一点。

7止汗剂：Lavanila。

2、养胃吃什么粥

中医养生讲究饭吃8分饱。然而一项针对上班族节日生活的调查发现，多数人在节日期间几乎餐餐酒足饭饱，热量甚至能达到12分之多，肠胃经受了严峻考验，加上其间睡眠时间增加和活动减少，节后食欲不振成为共同特点。因此专家推荐色香味形俱佳的花粥，不仅可养肠胃，还能养容颜。__

玫瑰花粥

长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清馨体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的玫瑰花蕾。__

方法：用新鲜粳米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾或玫瑰花瓣，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。__

白梅花粥

白梅花又叫绿萼梅、绿梅花。可舒肝、和胃、化痰、开胃散郁。用于治疗肝胃气痛、食欲不振等症。煮粥食，助清阳之气上升。__

方法：取新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入洗净的白梅花，煮10-15分钟即可。春天食白梅花粥可养肝、养颜、开胃、理肺，且有好精神。也可将白梅花泡水敷面，可滋润肌肤。__

桃花粥

古人有“人面桃花相映红”的说法，现代研究证明，桃花含有山柰酚、香豆精、维生素A、B、C等，这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，加快排泄促使人体衰老的脂褐素，可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑。__

方法：取新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入桃花。经常服用此粥，还可调理女性因肝气不疏、血气不畅所导致的面色晦暗、皮肤干燥等问题。也可将桃花鲜品捣烂敷面，久而久之可令颜面润泽光洁，富有弹性。__

荷花粥

荷花含有槲皮素和樨草素等成分，清香化痰，具有清暑宁神的作用，不失为镇心益气和养颜的美容佳品。

方法：用粳米100克煮到将熟时，放入已清洗干净的荷叶和荷花，再煮10分钟左右即可食用。常服荷花粥，能改善人的面部油脂分泌，减轻痤疮。__

菊花粥

爱国诗人屈原有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句。

菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、氨基酸和维生素等物质，可抑制皮肤黑色素形成，活化表皮细胞，并有很好的养肝明目作用，也称其为延年益寿之花。

方法：将新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入菊花5-10克，再用文火煮5分钟左右即可。粥色鲜亮微黄，气味清香。__

常食菊花粥，具有散风热、清肝明目、解毒等功效，经常服用还可防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等病，对高血压患者还有一定的降压效果。__

茉莉花粥

茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，尚未完全开放的干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。__

方法：用新鲜粳米100克煮粥，待粥快好时，放入干茉莉花3-5克，再煮5-10分钟即成。茉莉花粥味甜清香，还可调理干燥皮肤，健身提神。

你好

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孕妇能用倩碧黄油吗

孕妇能不能用倩碧黄油，目前暂且没有明确的答案，但调查了解，有部分孕妈在孕期使用倩碧黄油，自身和宝宝都没有受到影响。

据了解，目前市面上销售的倩碧护肤品，都经由皮肤科专家配方，并经过过敏性测试，产品成分中不含香料配方。对于清洁、保湿补水类非功能性的倩碧护肤品，孕妈们可以选择成分相对简单无刺激作用的使用，但要注意不要长期使用，也不要过量使用。

孕期，胎儿在孕前期的3个月最不稳定，在这期间，对于护肤品的使用要格外注意。从理论上来说，功能性佳又不会伤害宝宝的保养品最适合准妈妈使用，所以大家购买的时候最好是选择成分简单、功能单一的基础保养品。

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如何选择孕妇护肤品

1、清洁：孕妈孕期皮肤非常敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，例如亲润孕妇专用豆乳滋养洗面奶。

2、保湿补水：孕妈们在妊娠期间，肌肤问题的最大特点就是外油内干，因此怀孕的妈妈普遍都有痘痘烦恼。为肌肤补水保湿，孕妈可以选购天然植物成分配方、PH呈中性的温和性柔肤水。

3、控痘：孕期控痘宜使用天然植物类的护肤品，如大米润白洁面乳、活肤水、乳液等，亲润温和无负担。但需要注意的是不要使用祛痘产品，尤其怀孕前3个月，祛痘产品中的某些活性成分会对胎儿有影响。

4、防晒：普通的防晒霜含有化学防晒剂，孕妇不宜，因此孕妈要选择纯物理隔离防护产品，如隔离霜，或者具有隔离防护、遮瑕透气的孕妇BB霜。

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孕妇护肤的注意事项

1、洗脸时，要选用温和的洁面乳用品，或者孕妇专用清洁品。最好选择纯天然、不含色素、不含香料、不含化学物质。

2、洗脸后，用手轻轻拍打脸部几下，等水分自然干掉之后，用温和的润肤霜涂抹在脸部，轻轻的按揉，这样有利于保持脸部皮肤的水分，保持脸部湿润、清爽的感觉。

3、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品，尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。

4、炎热的夏季里，为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门为孕妇设计的护肤品，要保持室内的温度和湿度。

5、为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增长的速度。

6、注意保证良好的心情和保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。

望采纳祝你好运