深度保湿保养的护肤品有哪些？哪些保湿乳液适合学生使用？

在秋冬的时候，很多人都觉得自己的皮肤很容易干燥，仿佛刚刚洗完的澡，身上的皮肤就立马会脱皮，而且还是一茬接一茬的，那么在秋冬的时候，我们可以使用哪些深度保湿保养肌肤的护肤品呢？深度保湿保养的护肤品有哪些？哪些保湿乳液适合学生使用？

1、深度保湿保养护肤品

1、推荐产品：欧舒丹乳木果凝润身体霜RMB24000/125ml

推荐理由：奇妙的创新柔滑质地，如同真正的慕丝一般让人爱不释手。在涂抹的瞬间，“慕丝”质地便快速融化并渗透进肌肤，丝毫不会留下黏腻感。很不错的保湿身体乳，肌肤柔软、润泽一整天。

2、推荐产品：诗蓓欧甜杏仁香润保湿身体乳RMB18800/250ml

推荐理由：适合各种肌肤使用，乳液状轻盈质地，迅速渗透至肌肤底层，保湿、滋养、呵护肌肤，令肌肤柔软舒适，闻着那甜美的芳香，瞬间就被治愈了!

3、推荐产品：菲诗小铺金银花水润身体乳RMB11300/300ml

推荐理由：这款是24小时保湿的，质地相对比较厚一些，但是并不是说他的吸收不好，洗澡后涂抹开后，皮肤还是很快就吸收掉了，而且不会感觉油腻，味道非常好，外包装也很有质感，继续支持他们家的产品!使用前摇匀，在手上和身体上涂抹按摩，在沐浴后使用效果更好哦。

4、推荐产品：嘉媚乐杏仁赋活润泽身体乳RMB16800/250ml

推荐理由：醇厚柔滑的乳液，在滋润的同时收紧肌肤，丝质的身体乳会渗入肌肤，并被迅速吸收，感觉清爽，不油不腻，具有锁住滋润的功效，有效提高肌肤的水润度。

5、推荐产品：薇诺娜柔润止痒身体乳RMB19800/150g

推荐理由：薇诺娜柔润止痒身体乳，3S液晶层状科技，极致丝滑，即刻止痒。取适量本品均匀抹于所需部位，稍作按摩使其充分吸收，沐浴后在肌肤湿润时使用，效果更佳。配合薇诺娜柔润系列其他产品使用，效果更佳。

6、推荐产品：海蓝之谜身体乳液RMB160000/200ml

推荐理由：这款质地如丝般的乳液能帮助肌肤抵御水分流失，并给予肌肤持续不断的滋润，缓解缺水干痒等现象。身体乳液中精心挑选的植物精华和海洋萃取精华能减轻伴随年龄增长而出现的色素沉淀。还能带给肌肤感觉到前所未有的深层滋润。

7、推荐产品：诗蓓欧乳木果盈润身体滋养霜RMB19800/50ml

推荐理由：这款质地奢华的身体乳液，能够有效改善干燥、受压或晒伤等肌肤症状，提升肌肤平滑度并均匀肤色，给身体从头到脚的呵护。

8、推荐产品：思亲肤酸橙身体乳液RMB11500/260ml

推荐理由：每次用的时候都觉得心情舒畅，很柔和的质地让肌肤瞬间享有水润感，光滑柔嫩的手感让你都爱上自己的肌肤哦。使用后清爽、不油腻，粗糙的皮肤变得柔滑，细嫩，有弹性。

2、好用的乳液推荐

1、资生堂/SHISEIDO夜间亮白保湿乳

适合人群：中干性肌肤

经济指数：★★★★430元/100ml

特殊气质：完美的粉嫩设计

产品介绍：美白＋水分平衡BRIGHTENINGMOISTURIZINGEMULSION适合中至干性肌肤质感丰润舒适亮白保湿乳液，能美白及重整肌肤，促进肌肤地血液循环，令肤色谱上健康光彩。此乳液能美白及重整肤质，促进肌肤血液循环，令肤色谱上健康光采。

用后体验：味道很好闻，用在脸部感觉有一点点粘腻，第二天感觉皮肤白皙了很多。的确是美白的佳品哦！用了一段时间，调理了气色，化了妆皮肤也不干燥，很舒服。本人直觉这款产品有一点依赖性哦，停用后脸色看起来就不那么光艳亮丽了。

2、姬芮/ZA真皙美白乳液

适合人群：年轻的干燥、暗黄肌肤

经济指数：★★★★110元/125ml

特殊气质：白皙清透、适合MM。

产品介绍：效淡化色斑和粉刺痊愈后的斑印，使肌肤柔皙光滑。抑制肌肤老化及黑色素的生成和增加。(降低黑色素分泌，抑制黑色素形成，加速分解黑色素)轻松去除含黑色素的老化角质，软化角质层，令肌肤焕发动人光彩。深入呵护肌肤，有效抑制粉刺生成。充分补充水分，提高肌肤对美白成分的吸收力。淡化紫外线对肌肤造成的红斑。

用后体验：

一直备受学生MM追捧的ZA，的确有着自己的功效。记得在学生时代，寝室里用ZA的人还真不少，一个是价格合理，二是效果也能够立竿见影。白色的乳液不油腻，而且感觉很轻盈，涂抹在青春的肌肤上很舒服，对于成熟女性的肌肤，ZA的帮助效果不是很大的。不过年轻的学生妹可以大胆使用这个牌子啦。

3、FREEDAYskin/自由呼吸深层美白保湿霜

适合人群：皮肤干燥、暗黄、有斑点、敏感的不健康肌肤人群。

经济指数：★★★★★248元/50g

特殊气质：添加了精油，美白从内而外

产品介绍：明星还是要纯真的好，那种精雕玉琢的天然气质往往比妖艳华丽更能迷倒众生，更能长久保鲜。就像天然的化妆品一样，FREEDAYskin/自由呼吸，所采用和添加的都是天然的植物，比如：玫瑰精油、水冲牛奶蛋白、澳洲坚果籽油、银杏提取物、甜杏仁油、维生素E、芦荟叶提取物、积雪草等精华。这些精华所含的营养成分，能够使皮肤的干燥、起皮、暗黄、斑点逐渐消失。令肌肤神采奕奕。

用后体验：大家有的说用产品要一段时间，才知道这个产品的真实功效，俗话说：“日久见人心”，可是我偏爱第一感觉，第一次给我的印象是最重要的，也是最准确的。FREEDAYskin/自由呼吸，让我对美白的概念焕然新生。将脸部清洁后，涂抹上美白爽肤水，再用这款美白霜，这个程序不用多说，MM都了解。这款美白霜的白色乳膏有点厚滑，抹在脸上后，会感觉一开始抹了一层东西在脸上，再按摩一下下，就吸收进去了，这个时候再摸自己的脸，的确也会滑一点。第二天早上起来，皮肤还是滑的。长期使用，皮肤慢慢调理变白了，挺神奇的。

4、巴黎欧莱雅清润全日保湿水精华

适合人群：20-28岁年龄的MM

经济指数：★★★★★110元/50g

特殊气质：_喱膏状剔透无比

产品介绍：

瞬间清新肌肤：细致柔滑，令人愉悦的者哩状质地能瞬间融入肌肤，为肌肤带来源源不断的清新活力感受。2全天候保持肌肤最佳的锁水状态。3增强肌肤的天然防御能力：清润全日保湿水精华富含维生素C，能增强肌肤的防御能力。

用后体验：

有一段时间酷爱_喱，看着想果冻似的，这款绿色的透明“果冻”——欧莱雅保湿水精华，很有效的保湿缩水，而且感觉用完皮肤清透了很多。但是，皮肤敏感的MM慎用哦，那样会感觉刺痒的，而且对敏感肤质的角质层修复帮助不大。好东西因人而异，MM计算好了再出手也不迟哦！

适用人群：淡斑暗黄肌肤的人群

5、碧欧泉/BIOTHERM智慧净白美容乳

适合人群：干性肤质、敏感性肤质

经济指数：★★450元/50ml

特殊气质：水分充足、干净透白

产品介绍：抑制黑色素的生成；净化皮肤，缓解不良环境因素对皮肤的侵害；深入滋润、营养、舒缓皮肤，缓解皮肤干燥；令随后使用的同系列产品发挥更好的美白作用使用后令皮肤白皙、柔嫩，肤色亮泽、光彩熠熠、有透明感。

用后体验：

在丝芙兰买的一套碧欧泉净白系列，价格相对便宜些。刚刚开始用，非常地喜爱！因为对她已经爱慕很久了，所以用的感觉也非常好。很清透、自然的美白、不化妆的那种白更加的自然了，一点不干燥，冬季使用也很轻盈柔润滴！就是用量比较小，用一阵子就没有了，价格也是蛮贵滴，心疼！

6、佰草集/HERBORIST美白嫩肤露

适合人群：暗黄皱纹性干燥肌肤

经济指数：★★★200元/50ml

产品说明：佰草集美白嫩肤露，蕴涵白术、白茯苓、白芍、白芨等七种中草药萃集而成的“新七白”精华，清透爽洁，细致嫩滑，能迅速渗透，补充肌肤必要的水分和养分，全面改善肤色不均，令肌肤全无负担，白皙透亮，如出水芙蓉般水嫩透白。适合任何肤质，娇嫩敏感性肌肤亦可使用。

用后体验：佰草集结合了很多中药植物的提取精华，当时买的是美白水+美白嫩肤露。味道不是很清爽，有些辣辣的，而且美白水进入眼中，也是有些刺眼的，所以就闲置了。只用美白嫩肤露，按压式的设计比较方便，可是用了多半瓶了，美白效果一般啦。质地比较薄，使用后还稍微有些干燥的感觉。

7、安娜苏/ANNASUI水妍美白精华液

适合人群：20-30岁暗黄肌肤

经济指数：★★500元/35ml

产品介绍：质地轻盈凝胶状，精纯的美白配方，快速渗透肌肤底层给予修护及滋润，不但长时间抑制麦拉宁色素形成，更预防紫线造成黑色素沉淀，使肌肤水嫩紧致，肤色白皙明亮，是美白保养工作最重要的步骤。

用后体验：

堪称“少女杀手”的安娜苏系列推出了一款别致的精华液，包装比较可爱。都说她家的彩妆很好，也有兴趣试一下护肤产品啦。轻盈的乳膏涂抹在脸上很舒服清透，保湿效果不错，到中午过后就稍微有些感觉干燥，总体来说还是很赞的。以前额头比较黑，现在整个脸看起来很白透、饱满。

补水保湿的爽肤水和美白淡斑的乳液是可以搭配使用的。爽肤水主要是为了补水保湿，而乳液则针对美白淡斑。这两种产品在不同的方面发挥作用，可以相辅相成，达到更好的效果。

爽肤水的主要功能是补水保湿。它含有丰富的水分和保湿成分，能够迅速滋润肌肤，并锁住水分，防止肌肤干燥。使用爽肤水能够给肌肤带来清爽的感觉，提升肌肤的含水量，使其更加饱满有弹性。

而美白淡斑的乳液则主要是通过内含的美白成分，抑制黑色素的生成并减少已经形成的黑色素，以达到美白淡斑的效果。乳液质地较为滋润且易于吸收，能够渗透到肌肤深层发挥作用，减少色素沉着，改善暗黄不均匀的肤色。

因此，在日常护肤过程中，我们可以先使用爽肤水进行补水保湿，然后再涂抹美白淡斑的乳液。这样可以同时满足肌肤的水分需求，并改善肤色，使肌肤更加透亮白皙。

需要注意的是，在使用爽肤水和乳液时，应根据自己的肌肤状况选择适合自己的产品。选择温和无刺激的爽肤水和乳液，避免对肌肤造成负担。使用方法也很关键，可以将爽肤水倒在化妆棉上轻轻拍打于面部，然后用手指将乳液均匀涂抹在脸部。

补水保湿的爽肤水和美白淡斑的乳液是可以搭配使用的。它们能够从不同方面改善肌肤问题，达到更好的护肤效果。选择合适的产品，并正确使用，定期坚持护理，相信你能够拥有水润白皙的肌肤！

所谓“一百遮百丑”，白皙的肤色会给自己增添不少自信，但大多数亚洲人的肤色偏黄。想要拯救自己的肤色，该用什么护肤品呢？美白效果好的护肤套装有哪些呢？本文推荐二十款高人气美白套装以供大家参考购买。Za姬芮乳液新焕真皙美白乳液套装淡斑推荐理由：姬芮这款美白套装，蕴含植物提取物保湿成分、有效美白成分、护肤透亮陈芬和橄榄叶精华，可抑制黑色素生成，有效改善色素沉淀和色斑，美白的同时，还能使肌肤变得柔软水润。Za姬芮旗舰店￥366销量：50查看产品详情百雀羚水嫩倍现5件套美白补水抗敏感推荐理由：百雀羚水嫩倍现5件套，从植物中萃取精华，经过多次的研究，试验，最终才呈现出这样一套产品，该产品具有补水保湿的功效，改善粗糙肌肤，调理肌肤的水油平衡，清爽无负担，夏天也可使用。百雀羚旗舰店￥249销量：10000查看产品详情相宜本草红石榴三件套美白保湿抗氧化推荐理由：相宜本草红石榴三件套，石榴加葡萄籽精华，抑制络氨酸酶活性，减少黑色素生成，改善肌肤暗沉情况，保持通透亮白，补给肌肤水分，充盈水润，改善暗哑，消除自由基，肌肤保持透亮弹润。相宜本草旗舰店￥308销量：4000查看产品详情京润珍珠裸妆透白精品3件套组合水乳洁面推荐理由：京润珍珠的这款珍珠裸妆白5件套，含有VS、VE衍生物，可有效提亮肤色；珍珠提取物，可提升肌肤光泽度；氨基酸衍生物，可深层净白肌肤，让肌肤呈现出匀净、透亮、白皙。京润珍珠护肤旗舰店￥379销量：12查看产品详情韩束红石榴3件套装美白滋润补水保湿推荐理由：韩束这款红石榴护肤套装，含有红石榴精华，深入渗透肌肤底层，清除浊质，改善暗沉；含有养肤因子深层滋养，净润肌肤，提亮肤色；还能抵抗辐射污染侵害，增进弹性，细腻肌肤。韩束自营旗舰店￥189评论：724583查看产品详情欧诗漫美白淡斑水乳套装保湿提亮淡化暗沉护肤品推荐理由：欧诗漫美白淡斑水乳套装，特研升级美白配方，主动锁定黑色素，烟酰胺阻止黑素小体转移，提升肌肤光泽，掌叶树淡化黑色素沉着，狙击暗沉色斑，水解大米蛋白-减黄，加速降解黑色素，减少皮肤暗黄。欧诗漫自营旗舰店￥4199评论：87425查看产品详情温碧泉护理套装透芯润系列补水保湿美白推荐理由：温碧泉这款透芯润美白四件套，每个产品都包含猴面包树籽提取物，含有丰富的矿物质和微量元素，它还具有抵抗氧化的功效，维生素C含量很高，护肤能够深入肌底，水润丰盈。温碧泉旗舰店￥229销量：200查看产品详情珀莱雅水动力护肤品套装女补水保湿水乳液爽肤水美白化妆品推荐理由：珀莱雅这款补水美白护肤套装，源自夏威夷深层海洋水，小分子易吸收，添加小球藻精华和三色堇提取物，长久保湿增强吸收力，长心卡帕藻搭配烟酰胺，减少黑色素形成，舒缓肌肤抗氧化持久美白。珀莱雅旗舰店￥99销量：10000查看产品详情瓷肌美白淡斑套装补水保湿洗面奶女男美白祛斑霜化妆护肤品推荐理由：瓷肌洗此款淡斑褪黄净白5件套，适用于任何肤质，是特殊用途化妆品，产品提取了多种植物精粹，针对暗黄肌研发美白配方，通过“外阻黑，内净白”的作用机制，使用后祛斑美白效果更佳。瓷肌品牌旗舰店￥359评论：15770查看产品详情御泥坊护肤品套装女补水美白保湿爽肤水淡斑祛斑水乳套装学生推荐理由：御泥坊的这款美白嫩肤护肤3件套，包括洁面乳和水乳，采用复配美白精华、天然雪耳精粹、珍贵百合和玻尿酸等成分，可有效改善皮肤色素沉积，滋润养肤，展现出好气色。御泥坊旗舰店￥1999销量：2000查看产品详情水密码爽肤水+乳液补水保湿美白推荐理由：水密码这款补水美白护肤套装，蕴含小分子冰川水，易于吸收；多种有益矿物元素，补充养分，清透舒缓；玻尿酸有效保湿，打造锁水网；多重氨基酸，修护皮脂膜，提亮养护肌肤。水密码旗舰店￥119销量：20000查看产品详情百雀羚至臻皙白水乳套装补水保湿美白淡斑推荐理由：百雀羚至臻皙白水乳套装，能够缓解肌肤暗沉，提升肌肤光泽，改善肌肤暗黄2，绽放亮白通透肌，还能减少黑色素沉淀，肌肤不斑驳，自然精华，更易渗入肌肤，激活沉淀黑色素，匀亮肌肤，精华蕴含焕白能量，有效减少黑色素沉着，肌肤更透白。百雀羚自营旗舰店￥429评论：97909查看产品详情相宜本草红景天美白护肤品套装女补水保湿精华水乳洁面推荐理由：相宜本草此款红景天美白护肤品套装，是它家的明星系列，含有红景天、白芍药、积雪草等植物成分，可有效抑制黑色素生成、沉积，养护肌底，增强肌肤弹性和抗氧化能力，焕发肌肤水嫩亮白光泽。相宜本草旗舰店￥218销量：1000查看产品详情欧诗漫珍珠美肤4件套补水保湿美白推荐理由：欧诗漫的这款护肤品套装，含有烟酰胺、珍珠精华及多种植物精华，可对抗暗沉，赶走黑色素，给肌肤清爽补水的同时还能水嫩透白，尤其适合干燥、暗沉暗黄的肌肤。欧诗漫珍珠护肤旗舰店￥1399评论：355753查看产品详情春纪动感透白三件套面部套装深层美白亮肤去黄保湿春纪旗舰店￥79销量：9查看产品详情水密码5件套补水保湿美白深层清洁水密码旗舰店￥129销量：2000查看产品详情馥佩盈润去黄美白化妆品套装补水保湿面膜7件馥佩化妆品旗舰店￥168销量：9查看产品详情片仔癀祛黄无暇经典润白3件套淡化暗沉保湿片仔癀旗舰店￥299销量：68查看产品详情更多产品推荐水密码爽肤水+乳液补水保湿美白￥119水密码旗舰店查看产品详情百雀羚至臻皙白水乳套装补水保湿美白淡斑￥429百雀羚自营旗舰店查看产品详情相宜本草红景天美白护肤品套装女补水保湿精华水乳洁面￥218相宜本草旗舰店查看产品详情欧诗漫珍珠美肤4件套补水保湿美白￥1399欧诗漫珍珠护肤旗舰店查看产品详情春纪动感透白三件套面部套装深层美白亮肤去黄保湿￥79春纪旗舰店查看产品详情相关主题推荐美白面膜排行美白祛斑护肤品排行美白精华排行美白防晒护肤品排行美白霜排行美白保湿护肤品排行美白洗面奶排行身体美白乳排行男士美白护肤品排行

顺序应该是

1、爽肤水

2、眼霜

3、精华

4、乳液

5、冬天的话会用面霜，面霜用在最后。

扩展资料：

面部是身体的全息区，不管皮肤出现何种问题，大多与五脏六腑功能失调有关，一般的生活美容保养以打圈，摩蹭等按摩方式,并强调使用各种高营养成份的保养品护肤，不但让问题皮肤无法获的根本的解决，还可能造成细纹、敏感等并加重皮肤之负担。

皮肤为我们人体主要之排泄器官而非吸收，大部份的高效保养品之成份多只能到达表皮层,举一个简单的例子，当皮肤有问题时做一般的生活美容保养,就像屋顶漏水却只是擦地板，因为没有由内改善基底母细胞的再生功能,及身体的代谢机制，只从表皮是无法真正解决问题的。

所以正确的保养方法应该是常做面部运动（以指关节振动）,同时调理身体，如气血疏通，腹部排毒等，不要过度的按摩，做好适度的清洁及保湿，选用适当的保养品（不含激素&金属成份等，注意市面上的面膜有许多含有这些成份，容易使皮肤敏感） 。

一但出现问题，如有痘、斑等，不要盲目的听信各种快速去斑及换肤的广告，让皮肤问题更加严重，寻求专业的帮助要理性并且要咨询请楚。

护肤秘诀

1、勤做按摩+运动

舒淇说：女孩子的胸、腿、下巴和屁股都是要保持的。为了避免下垂，她每周有三、四天晚上会使用胸部专用按摩霜，然后再睡觉。此外，她也喜欢跑步、打羽毛球、做spa水疗与美容。她说，运动流汗，会让人有精神，皮肤也更健康。

2、日常淡妆+完整卸妆

舒淇爱素颜，她说：一定不会浓妆，我尽量不会在面部上画那么多东西，要让皮肤休息。要让皮肤长期保持光泽，彻底的清洁是很重要的，舒淇说： 如果不卸妆，皮肤不仅容易变差，还会产生痘痘和雀斑，所以更是要保养。在卸妆过程中手势要尽量快速，避免在洗脸的过程中反覆按摩，如果卸妆品长时间接触肌肤，会成为肌肤干燥的原因之一，清爽的洗净才是正解。

3、淡斑、保湿、美白加面膜

拍戏化浓妆，会使得皮肤很干，舒淇每日都会先做好肌肤的美白和保湿，我每日都会敷1片水分面膜，开工就会2片，1片清洁、1片保湿。另外她也爱吃燕窝，搭配专用淡斑产品，赶走脸上的斑点。

4、早起喝蜂蜜，睡前喝红酒

提到养生之道，舒淇自有一套，我每晚临睡前会喝一杯酒，威士忌或红酒都行，多1个人的话就喝香槟。可能第二天起来会有水肿，有人会喝黑咖啡去水肿，但我每天起床做的第一件事是喝蜂蜜，好过喝咖啡。

5、生活、饮食简单

舒淇尽量不熬夜，因为这样会让皮肤与身材走样。每天尽量睡足6~7小时。而且她对于日常饮食也维持简单，并且多喝水、汤、与多吃水果。

参考资料：

·护肤

皮肤暗黄 可以分为两种

一是肤色匀称 但是比较暗黄

主要是肌肤表面氧化导致的

推荐雅诗兰黛红石榴系列 主打红石榴抗氧化去黄气 用了以后肌肤的黄气慢慢淡化 皮肤会从内而外越来越红润好看

自己用下来还有两个喜欢的地方 一是气味很好闻 红石榴的淡淡果香 另外是很保湿滋润

二是皮肤暗黄 还有色斑

这就需要美白淡斑的产品了

推荐SKII小灯泡和雅诗兰黛白金美白面霜

小灯泡主打烟酰胺 浓度算是比较高的 所以表皮会加快代谢剥脱 美白效果不错

搭配雅诗兰黛白金面霜 里面的晚香玉精华让细胞长得飞快 新的细胞多了 肌肤就嫩白有光泽啦

1卡尼尔美白精华 88元

主打成份为烟酰胺+VC衍生物（乙基VC）+377+HEPES+BHA，是一款成分比较全方位的美白精华，有一定刺激性，主打美白，祛痘印。刚开始怕过敏是用来涂脖子，涂胳膊什么的，后来就上脸了，自己没多大感觉，但是周围的人有说有变白，同时发现我这个比较敏感的肌肤还是能建立耐受的。

质地偏向于水乳状，很清透，上手不厚重，很好推开，并且建议想要平价美白精华的皮肤不是很敏感的朋友选择这款产品，就算不上脸抹抹脖子抹抹胳膊腿也是很有必要的，当然，很敏感的肌肤不是那么建议你用了，怕你建立不了耐受。

2城野医生377vc精华 318元

这个可以称为平价版SK2小灯泡，但是还不如卡尼尔便宜哈哈，个人还是挺推荐卡尼尔的，不过这款也推荐，看你喜好。也是很多美妆教主强推的，口碑也是很赞！它能有效针对各类斑点，痘印，并预防斑点形成，淡化黑眼圈，调整肤色不均匀，用完一只皮肤白一个个度不是问题哦。

3黛珂焕白水乳一套 850元

一直很喜欢黛珂的牌子，之前一直在用很推荐植物韵律，这款焕白的话更适合美白补水 淡斑 淡痘印的需求！想要美白的，推荐用这套，坚持用一两套，让你白的自然，白的透亮，记得抹脖子要不然色差会明显。巨管用的一套水乳，皮肤暗沉，一到两套用下来会觉得真的不是改善一点点肤色， 先乳后水的顺序。

4The Ordinary烟酰胺 99元

10%烟酰胺 +1%控油精华 主要美白！控油！收细毛孔！打开小红书 搜一下the ordinary 果断长草！烟氨酸这个成分，sk2小灯泡的成分就是烟氨酸，但只有5%，都没有这个高！所以小成本白成一道光，指日可待！美白精华中的战斗机

5aga睡眠面膜 318元

这个真的老生常谈，推了好多遍了，非常好用的一款睡眠面膜，而且用量很省，性价比真的很高了。

沉香精油拥有天然的护肤效能，对受损的肌肤有修护作用，是以，敷过夜的话，能够令产品的效果用得更尽，而沉香精油更有着天然的消炎作用，令皮肤在排毒过程中减少刺激性，促进新陈代谢有助肌肤回复嫩滑，能够帮助抚平幼纹、抗皱等，而因为它能深入真皮层，能够为深层肌肤修复。

6whoo后雪美白套盒 890元

一套的价格还没有一瓶小灯泡贵！想淡斑 想美白 可以试下后的美白套盒、能淡斑防止斑、还可以晒后修复whoo美白套盒，真的可以淡斑 淡斑 淡斑 美白 想除暗黄，各种杂斑的妹子的福音来了，这款后雪套盒，美白 淡斑，让更加亮白，提亮肤色肤色。

宫廷强效美白成分“甘菊萃取物”和“七香八白散”同时融入杨贵妃美容秘方雪甘散，有效调理肌肤瑕疵，改善因压力凝滞形成的肌肤暗沉。

7科颜氏淡斑精华 499元

有什么问题随时问，我一直在

要问女生一辈子都不能放弃的工作是什么？没错，是优雅和美丽无疑。古往今来，爱美的心，人皆有之，并且千古不变，为了变得更美，人们也是想尽了办法，也研制出了许许多多的产品，要说到肌肤暗黄，美白淡斑能用什么护肤品时，要从多方面考虑入手，毕竟美白淡斑也是一个长久的工作。

所有的美白淡斑程序也都是和生活密切相关的，所以万不可仅仅依靠护肤品就可以，需要在护肤品的同时做好其他一切配合工作。

首先，就要保持良好的睡眠状态，很多人经常加班熬夜，玩手机、看电脑，殊不知，这些动作都伴随着一些电子产品的辐射，而导致肌肤肤质变差，肤色暗黄，尤其是熬夜。一些身体功能的排毒都在深夜睡眠的时候进行，如果熬夜，或者睡前饮酒，太多 娱乐 活动，大脑兴奋都会影响身体机能排毒的不畅，别以为这些毒素和杂质会过段时间拍出体内，它们会以其他的方式显现在肌肤上，闷痘，肌肤暗黄，以及长斑等等都与之相关。

其次，做好隔离防晒，有很多人单纯的认为，在家里就不用涂防晒，但即便是做饭，一些电器油烟机等，或是空气中的杂质都会附着在肌肤表面，在做好清洁的同时，也要做好隔离防晒，讲杂质再第一时间的源头做好隔绝。

最后，配合使用一些美白淡斑的产品，但一定要谨慎，根据自己肌肤的肤质问题，再来决定要用什么样的护肤品，可以是面霜，可以是面膜，也可以其他精华类产品。这里就推荐2款平价面霜与面膜产品：

平价系美白面膜：法兰琳卡美白淡斑面膜

这款面膜适合油性肌肤的姑娘，也可以做补水面膜，对于肌肤的暗沉以及小小的斑点等问题都有一定的缓解作用，

但如果是敏感肌的姑娘，在美白淡斑方面，千万不要单纯一味的依赖面膜，许多面膜对于肌肤的皮脂膜等都有一些作用，长期使用不仅不会起到美白淡斑的效果，还可能会导致肌肤变差。

平价系美白面霜：瓷肌五谷焕彩面膜泥 200g

这是一款提亮肤色的面霜，同时对于修护肌肤小问题等也有不错的效果。

需要注意的是，这款面霜敷在脸上10-20分钟后，需要用清水冲洗，同样，敏感肌也需要先进行测试，再决定使用。

实际上，除了这些平价的产品，也有很多诸如倩碧的黄油等好用的产品，质地介于面霜与面膜之间，对于缓解肌肤问题也相当有用，需要清楚的是，美白淡斑是一个长期的工作，要坚持不懈，还需要多重工作同时进行，祝愿各位在美白祛斑的路上越走越远！

皮肤暗黄，先要明白是什么原因导致的暗黄。

1皮肤的色度分型，也就是Fitzpatrick分型。

分为VI型。欧美人皮肤基底层黑色素含量少，皮肤属于I，II 型;亚洲人皮肤其底层黑色素含量中等，皮肤偏黄，为III，IV型肤色；非洲棕黑色皮肤为V，VI型，他们皮肤基底层黑色素含量很高。所以我们国家的人，III型属于偏白的人，IV型属于偏黑的人，如果您正好属于IV型的肤色，那就是偏黄黑的。

2可能存在的疾病：

1）橘黄症，食用过多的胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

2）肝硬化、肝炎、肝功能衰竭时造成的黄胆，当然那个情况除了皮肤黄之外，还会有巩膜黄染。

3）贫血，这样的患者面色会发黄，因为血色素及血红蛋白含量较少，所以会出现。

3单皮肤的原因：

1）长期熬夜、睡眠不足，引起面色暗沉、粗糙、色斑。

2）紫外线照射引起皮肤光老化，引起毛孔粗大，皮肤纹理增粗、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。

3）存在某些皮肤上的炎症类疾病，所皮肤正常更替时间延长，导至油脂大量分泌，老旧角质及污垢堆积，引起皮肤发黄。

4针对上述情况，可做如下处理

1）积极治疗原发病，增加有氧运动，改善睡眠习惯，让机体肝胆有充分的代谢和休息时间。另外可用芡实、红花、银耳、红枣等调节气血的食疗方案进行调补。

2）可以静脉给予抗氧化针：每天一次，10天是一个疗程，可以对刚刚暴晒过的人群进行快速的补救。

3）外用护肤品：

抗氧化剂的使用：这样的成份如：维生素C，维生素E，烟酰氧，氨甲环酸等，如修丽可的CE精华，修丽可的B3精华乳，优斐斯传明酸精华，薇诺娜的C/E精华等。

皮肤屏障修复剂：如神经酰胺、透明质酸等，如颜贝金神经酰胺喷雾、颜贝金神经酰胺乳、薇诺娜的舒敏特护霜、薇诺娜的透明质酸霜，修丽可的B5精华。

有祛斑亮白功效的护肤品：皮肤脱色剂的使用虽然做用较弱，但对于色斑的代谢可以加快。如薇诺娜的熊果苷精华及精华乳。

4）适当的治疗：强脉冲光可以加厚皮肤厚度，提亮肤色，让肤色均匀，且对于小雀斑及细小的毛细血管扩张有好的做用；果酸治疗：最好采用甘醇酸和柠檬酸的双酸治疗，可以让肤色提亮、淡化色斑，消炎控油，深度清洁做用。中胚层治疗，在表皮和真皮导入有效的营养成分，帮助淡化亮白。

黄黑皮星人小薇觉得，想要美白淡斑，在选择护肤品方面，一定要选对成分啊！

作为一个坚持不懈护肤终于把发黑的肤色调整为不那么黑的女生，据我的经验来看，想要美白淡斑，可以选择以下几种成分的护肤品：

1、烟酰胺，这种成分是一种很出名的美白成分，它又被称为维生素B3，它能够抑制黑色素沉着并且减少已经生成的黑色素，阻断黑色素像皮肤表层细胞的转移；还能加速新陈代谢，加快黑色素细胞的脱落，能够起到预防老化，修复皮肤和减少面部暗沉的作用。代表护肤品：SK2小灯泡、Olay的小白瓶、SK2大红瓶以及the ordinary10%烟酰胺精华等。恋情令人羡慕的张嘉倪可是用SK2擦脸擦身体呢！

2、维生素C，又称抗坏血酸，是抗氧化剂，它能抑制黑色素的产生，还能还原维生素。代表护肤品：乐敦cc美容液、科颜氏淡斑小白瓶等。

3、曲酸，是一种抗氧化剂和祛斑剂，可以抑制黑色素的形成，有效治疗斑点。代表护肤品：黛珂的美白化妆水，修丽可美白淡斑精华。

4、4msk，这也是一种去白祛斑的成分。4MSK对于紫外线导致的色素沉着具有很好的防御效果。4MSK能改善色斑及雀斑。代表护肤品：资生堂悦薇珀萃亮肤水乳，资生堂新透白祛斑净白精华液。

美白的第一步是防黑，是美白的巩固步骤，黑色素随时都会重新生成，光美白还不够，还要在去黑色素的同时，时刻防止新的黑色素产生，这样才能巩固上一阶段的美白成果！由于紫外线的长期曝晒，皮肤角质层受损，皮肤表面变粗糙，呈现不一的肤色，除了防晒产品外，遮阳伞，太阳镜等也起到不错的防晒效果！适当的紫外线照射对 健康 是必要的，因此，在防黑的步骤里，想美白还要学会晒后对皮肤的及时修复和保养！自由基造成皮肤老化，角质层被氧化，呈现出发黄没有光泽的脸色！造成角质氧化的原因，如辐射，睡眠不足等，都会让自由基生长氧化角质层！冬季因为天气寒冷，新陈代谢功能都会有所减弱，很容易在脸上堆积老废角质，造成暗黄，粗糙，毛孔粗大！美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首，肌肤才能展现真正由内而外的自然！

美白不等于漂白，在肌肤管理过程中，通透度是至关重要的衡量标准，如果肤色并不黑，但过于干燥，肤质粗糙的话，肌肤就会失去所谓的通透感，而恰当的亮肤护理能够带走老化角质层，焕活肌肤，并且强化肌肤抵抗外界刺激的能力，强韧肌肤！敏感肌本身的角质屏障功能不健全，想要放心美白，就得先让肌肤变强，重点选择性质温和的美白产品，强化皮肤天然屏障才是王道！当身体受到外界刺激，生活没有规律时，内分泌就可能会出现问题，皮肤就可能会分泌黑色素，变得暗淡没有光泽，还可能生成色斑！这些问题，光靠外在的去黑色素和防晒是不能真正解决的，还需要内调步骤！内调的办法说难不难，大部分的内分泌紊乱问题，可以归结为几个类型，找到自己所属的类型，然后通过饮食，改变生活习惯等，就可以初步实现调节内分泌的目标！其实，人体有很强的自我调节的能力，只要改正一些常见的不良生活习惯，加强身体的锻炼，很多内分泌问题自己就能调节好了！

我们知道，皮肤是保护身体不受外界侵扰的器官，真皮层是血液流经的皮肤组织，而表皮层是为了保护它而存在的，化妆品并非药品，不可能作用到真皮层！化妆品不是食品供给皮肤营养的是血液而非化妆品！皮肤斑点，皱纹，痘痘，松弛，暗黄等问题的产生与否，和我们内在机体功能的 健康 状况密切相关！想要解决面子问题，得从内里做起，这才是最卓有成效的解决问题的途径！比如气色好不好，主要取决于五脏六腑和气血是否充足通畅，而不是粉底的色号是不是适合自己！不管任何时候，让衰老来得更晚一点，让自己看起来赏心悦目是对自己应尽的责任！不管是美丽的容颜还是 健康 的身体，都要靠养，而且养又分为外养和内养！

当一颗苹果刚从树上摘下来的时候，外观相当漂亮，饱满，吃一口苹果汁，很多口感很不错，但是随着水分慢慢流逝掉，这个时候外观会变得干巴巴的，出现褶皱，干枯暗哑，口感也会变得索然无味了，因此，没有护理好就会从鲜嫩光滑变成干枯皱巴巴的，要什么样子的皮肤状态取决于自己怎么对待它，确实补水是很多问题的根本，缺水会导致敏感，红血丝，出油，毛孔粗大，粉刺黑头，长斑暗黄，皮肤粗糙，衰老，细纹等等等等，但是有时候导致这些问题出现的原因远远不止缺水这一个原因，但是总的来说，基本所有的护理都要建立在皮肤有水分的情况下去进行！

皮肤只要处于缺水状态，就容易有起皮的现象，如果长期含水量不足，那么整个肌肤的通透感都降低！一般情况是皮肤的新陈代谢不是很好，导致老废的角质，不仅让皮肤表面看起来粗糙，而且时间长了会与空气发生氧化，变黄！如果没有良好的防晒习惯，那么皮肤会受到紫外线伤害的导致黑色素增多，我们本身又是黄皮肤的人，这样一结合就成了暗**！睡眠不足，不是皮肤问题，而是气血问题，会让身体的新陈代谢不畅，让皮肤暗沉！中医，**是入脾经的，脾虚时就要出现萎黄的肤色！

望色，是通过观察面部皮肤的颜色和光泽的变化，用来诊察病情的方法，了解脏腑的虚实，气血的盛衰，病情的寒热！色为颜色，属血属阴，主要反映血液的盛衰和运行情况！泽为皮肤的光泽，属气属阳，是脏腑精气外荣的表现，主要反映脏腑精气的盛衰和病情轻重！脾属土，面色偏黄，萎黄无光泽为脾气虚！脾气虚寒，可见肠胃功能减弱或营养吸收障碍的人！脾主肌肉，肌肤中的精气会聚形成眼睑，眼睑红肿为脾胃有火！眼睑皮肤淡白轻度水肿，伴有心悸气短，主脾胃虚寒，心肾气虚，眼晴闭不上是脾虚的表现！日常调理，坚持锻炼，保持愉快的心情，均衡饮食！

『供参考』

皮肤暗黄，可以通过两个护肤途径来改善，首先是去角质，通过刷酸等手段把堆积的角质去除，从而提亮肤色，前提是一定是角质厚原因引起的暗黄，另外一种是通过含维C及衍生物、曲酸、烟酰胺、传明酸等抑制或消除黑色素的成分来提亮肤色，改善暗黄！

清洁不到位，保养都白费！况且清洁做不好皮肤也是容易暗沉的。清洁作为护肤的第一步至关重要。

这类产品首先想到的就是洗面奶，洗面奶首选氨基酸洁面，深层清洁不刺激。如果化了妆要认真卸妆，卸妆产品首选乳液质地的，清洁度和温和度都还可以。卸妆油建议不要频繁使用，容易给皮肤造成负担，严重的有可能出现肤色暗淡和长斑的情况。卸妆水的清洁度是最低的，一般适合卸淡妆。

还可以使用清洁类面膜，如天然死海泥，补充矿物质的同时也有美白的作用；备长炭黑膜，还有一些泥膏类的面膜，这些都可以美白皮肤。它们的原理都是清洁油脂污垢，然后使皮肤变得白一些。但是清洁面膜不宜频繁使用，建议每周不要超过两次。

2 芳疗护肤品

这类护肤品指的是纯露、精油还有植物油。纯露的主要功效是补水，除此之外不同纯露有不同的其他作用。想要美白淡斑可以使用玫瑰纯露、橙花纯露、柠檬纯露、野姜花纯露等。其中玫瑰和姜花更适合干皮，橙花和柠檬比较适合油皮。

精油最好用多种植物精油和植物油调配的复方精油。这种精油更有针对性，只是需要找专业的芳疗师来给你调。

植物油的话建议干皮用甜杏仁油，油皮用葡萄籽油。护肤用的植物油和日常烹饪用的油不一样，护肤用的油是低温压榨的，不破坏植物本身的营养，用在皮肤上当然效果更好。

纯露+油 相当于 爽肤水+面霜，想用纯天然的就这样用，可以完全取代爽肤水和面霜。

3 面膜

天然的海藻面膜可以给皮肤补水美白；壳聚糖面膜可以吸附皮肤中的毒素和重金属，从而美白皮肤。

4 防晒

只用美白淡斑的产品而不去防晒等于做无用功！紫外线对皮肤的伤害是很大的，会直接导致皮肤暗沉和斑点，因此防晒不容忽视。只要在白天就有紫外线，所以防晒霜要每天都用。此外还要避免长时间的呆在阳光下，尤其夏季，更要注重防御紫外线。

除了用护肤品来调理皮肤，还要做到不熬夜，作息规律。不良的生活习惯也容易造成肤色发黄和色斑。

美白祛斑霜，关键是真有效

三个月前去美容院做脸，遇到的。那时候脸上斑虽然不多，但是长多的趋势居高不下

病急乱投医，到美容院看见人就问脸上的斑怎么去，然后是一个按摩的技师告诉我说她用的一个护肤品比较有效，就是这个娇舒清菁漾幻彩霜，建议我试试。然后我就一下子买了两瓶

说实话，当时对这个牌子一无所知，就看包装高档，颜值高就买了，对于成分什么的根本没看

现在才知道这个是有防伪标识的，并且里面没有铅汞，激素、荧光剂，酒精。还好这个霜比较温和，用的时候没有任何刺激和不适应的。

用了才发现膏体质地特别的润，很细腻，特别好吸收，按照包装上面说的，每次按摩3-5分钟。然后每天晚上我就按啊按的

按了20几天明显感觉斑点淡了许多，但是还是很容易被看出来有斑

然后后按摩了一个多月，现在对比起来，已经完全不一样了，脸上斑明显淡了

现在每天还在用，希望不要复发就好了。

统一回复，我两瓶都在桃宝买的，网上也有，只要买对了，效果确实有的。

以前我也是一个小丑女，没有光彩照人的肌肤，没有好衣服。说实话，别人鼓励你，自己都拿不出底气来。后来上班后，我就开始认真的护肤，精心的打扮自己，现在脸上的色斑都没了，肌肤比原来整整提高了两个亮度。女人啊，还是靠护肤和打扮，这一点真的毋容置疑。今天就给大家介绍10款超好用的美白淡斑护肤品，因为我以前就是肤色暗淡了，脸上有色斑才不爱打扮，但是后来我开始用护肤品，色斑淡化了，肌肤亮了，整个人都开始走向了正轨。

1 SK-II全新精研祛斑精华液

推荐指数：

这款SK-II精研祛斑精华液的质地水和乳液之间，透明清爽。它的流动性和延展性都非常好，很容易涂抹开。稍稍涂抹后肌肤就很快吸收了，而且使用后的肌肤没有一点黏腻感，非常的清爽。同时美白和淡斑效果也都很不错，虽然慢，但是要坚持。

2 宣致蜗牛精华原液

推荐指数：

河南黄河故道天然的温度和湿度非常适合蜗牛生长，是全球天然蜗牛原液主产区。韩国伊思、泰国RAY、法国、美国等大牌都是进口的中国的蜗牛原液，天然蜗牛原液修护受损肌肤、提亮肤色紧致肌肤、淡斑去痘印，被称为护肤黄金液，提亮肤色淡斑不反弹，确实好用，绝对的国货精品，欧洲的几个女明星都在推特上晒过这个原液。

3 玉兰油ProX亮洁皙颜祛斑精华液

推荐指数：

改善并均匀肤色，更新老化角质，同时水润肌肤 全套使用，可从根源改善造成肤色问题的五大信号，帮助肌肤回复 健康 的更新和屏障功能，抑制黑色素生成，并加速已有色素的代谢。

4 倩碧晶采嫩白精华露

推荐指数：

配合维他命C和其它有效成分，迅速而温和地提亮肤色，强韧肤质，为肌肤实现更持久的白净、无瑕。

5 科颜氏集焕白淡斑精华液

推荐指数：

这款也是依靠VC淡斑，独特小分子活力维生素C，深层修护亮白，有效淡化斑点，预防斑点生成，均匀肤色，肌肤更显无瑕润白。

6 雅漾亮肤淡斑精华乳

推荐指数：

专利成分抗氧化因子维生素E前体及亮肤因子维生素A醛协同作用，帮助减少多余色素沉着，强效抗氧化，保护肌肤。 质地清爽细腻，渗透性强，含吸脂的矿物粉末，肌肤不泛油光。

7 兰芝臻白净透细肤水

推荐指数：

提亮肤色很不错的爽肤水，轻盈质地的乳白色细肤水,丝毫不粘腻,能够迅速吸收软化肌肤,提亮肤色并令肌肤保持水油平衡,在肌肤表面形成滋润的保护膜。

8 乐敦CC淡斑精华

推荐指数：

价格便宜效果还行的一款淡斑精华，适合经济不独立的学生党。

9 露得清细白焕采淡斑面膜

推荐指数：

它的精华液质地属于比较浓稠的类型，所以上脸的滋润度不错，能够在美白提亮肤色的同时去改善肌肤的干燥缺水问题。

10 城野医生377美白淡斑精华

推荐指数：

这款377就是有的说好，有的说爆痘，我自己用了一瓶，感觉还可以，但是不明显。

正所谓美白淡斑祛斑的产品每天广告多的挤到眼睛里，但是真正有用的是不会那样砸钱做广告的，而且也没有那么神贵，买广告的产品，广告费你自己全掏还没有效果，我几个姐妹们买的都是三千多一套，一点用没有，真是被坑的傻傻的，今天我们介绍的上面10款美白淡斑产品，不仅价格不贵，关键是效果真的好，真的有效，不像广告上的那些坑坑坑。

美白淡斑水乳的方法

　美白淡斑水乳的方法，护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质，补水之后还需要我们锁住这些水分，并不是待在家里不出门就可以美白的，肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品，学会美白淡斑水乳的方法，快快get起来吧。

美白淡斑水乳的方法1

　把土豆片切成很薄的薄片贴在脸上。

　洗净后20分钟，长期坚持使用可淡化雀斑、黄褐斑、色斑，不但效果好，而且价格低廉，而且安全有效。

　猕猴桃被称为“水果的金矿”，也就是奇异果。

　食物中富含微量元素和矿物质，如纤维素、维他命 C、维生素 B、维他命 D、钙、磷、钾。

　奇异果中的维他命 C能有效抑制皮肤中多巴醌的氧化，使皮肤中的深色氧化型色素转变为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，防止色素沉淀，使皮肤保持白皙。四、番茄番茄有保养皮肤，消除雀斑的功效。

　其富含的番茄红素和维他命 C是抑制黑色素形成的最佳武器。

　试验表明，常吃番茄能有效减少黑色素的形成。柠檬也是一种抗斑点的美容水果。含有枸橼酸的柠檬汁能有效地防止皮肤色素沉着。

　用柠檬做的沐浴液沐浴，保湿、润肤。

　各种新鲜蔬菜各种新鲜蔬菜中含有丰富的维生素C，有消退色素的作用。它的代表有：西红柿、土豆、甘蓝、花菜；瓜菜中的'冬瓜、丝瓜等，准妈妈们也要多吃，它们还有不同寻常的美白功效。在黄豆大豆中含有丰富的维他命 E，可以破坏自由基的化学活性，不仅可以抑制皮肤老化，而且可以预防皮肤色素沉着。

　牛奶具有改善肌肤细胞活力，延缓肌肤衰老，增加肌肤张力，促进肌肤新陈代谢，保持肌肤润泽细嫩之功效。

美白淡斑水乳的方法2

　 吃什么可以美白淡斑

　每个女人都希望自己拥有一张白皙亮丽的脸蛋，女人都想要永远美美的，但是总会有许多的肌肤问题困扰着我们！色斑就是其中的一种，对所有女性来说都是伤害！你们知道为什么脸上会出现色斑么，怎样才能去除这些顽固的色斑呢？以下几种食物就能够帮助你还原肌肤白皙的本色哦！

　 淡斑蔬菜汁：西红柿汁

　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。而维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　 淡斑素粥：黄瓜粥

　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

　一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

　 淡斑冷饮：冰糖柠檬汁

　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　 淡斑甜汤：黑木耳红枣汤

　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

　黑木耳，在《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

　 淡斑粥膳：八宝甜蜜粥

　原料：香粳米200克，大红枣10枚，赤小豆、莲子各20克，生山药30克，白扁豆15克，薏苡仁、芡实各10克。

　做法：取一个干净沙锅，将除粳米外的原料倒入其中，加水至沙锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至粥熟飘香，依个人口味调入冰糖适量，即成。

　用法：早晚各服1碗，长期食用效果佳。

　功效：八宝甜蜜粥具有补中益气、健脾除湿的功效。

　 淡斑甜品：牛奶核桃糊

　原料：琥珀核桃仁300克，牛奶、豆浆、黑芝麻各200克。

　做法：将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎，然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机，边倒边磨，将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸，加白糖，如想丰富口味，还可以在煮沸时打入生鸡蛋边搅边煮成蛋奶核桃糊。

　用法：每日2次，早晚食用。

　功效：核桃糊具有养颜美白、滋阴润燥的功效。

　 淡斑汤膳：黄芪炖甲鱼

　原料：鲜活甲鱼一只（约500克），黄芪50克，宁夏枸杞30克。

　做法：将黄芪切片，取干净纱布包扎好，枸杞子洗净，甲鱼除去内脏切成块，一同放入沙锅，加水至完全浸没，上火炖煮，炖熟后扔掉黄芪药包，加葱、姜、精盐、味精调味，即可食用。

　用法：佐餐食用。

　功效：具有滋阴清火、补血益肾的功效，可提高机体免疫力。

　 淡斑菜肴：地黄香酥鸭

　原料：鸭子1只（约600克），生山药200克，生地黄100克，宁夏枸杞40克，另取适量葱、姜、盐、味精、黄酒、白胡椒粉、高汤等备用。

　做法：鸭子去内脏后拆去全身骨头，用盐、胡椒粉、黄酒把鸭身内外反复均匀抹透；再加葱、姜、味精腌上1个小时；取1个大碗，把生地黄切片用纱布包好垫在碗底，山药去皮切片连枸杞平铺在纱布上层，把腌好的鸭肉切小块后放入大碗内，加高汤一起上火蒸约2个小时，肉酥汤香。

　用法：佐餐食用。

　功效：鸭肉蛋白质含量高，不饱和脂肪酸和微量元素丰富，不仅可滋阴养颜、平补填精，而且吃多也不会发胖。

　大家学会了以上的这些美食的做法之后，就可以轻松享受佳肴的同时还能赶走色斑达到美白的效果真是一举两得呢！其实这些食物都是日常生活中最容易见到的，大家只要多了解就可以轻松拥有白皙健康的肌肤了哦！

　 预防

　长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

　睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

　夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

　防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数(SPF)很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。

　 保持心情舒畅，精神愉快，避免忧思恼怒。

　保持均衡的营养，注意各种维生素的均衡摄入。

　与服用药物有关的色斑患者，应停止服用相关药物。

　改善微循环，调节内分泌，激活细胞活力，促进新陈代谢，增强营养物质吸收，疏通经络，平衡阴阳，调和气血的功效

　内服中药调理。我国唐代长寿老人孙思邈在其所著的《千金翼方》中详细阐述了当归抗老、消斑、美容、健肤的功效，并将其称为"妇人面药"。现代医学专家也对当归的美容功效作了大量的研究。研究结果表明当归的水溶液抑制酪氨酸酶的活性最高，则能推迟衰老体征的出现。促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。因此，将当归称之为为"血家圣药"、"抗衰老及美容珍品"并非言过其实。

斑可以说是所有人颜值的天敌，即便是好看的人，脸上如果斑太多，也会让人不忍直视。所以说祛淡斑刻不容缓，那么究竟有哪些好用的淡斑产品呢？跟随我一起看看吧！

1、倩碧淡斑精

这款产品双管齐下白管，用于淡化黑色素淡斑，富含L302成分专注淡斑，不厚重不粘腻流动性强，上脸吸收很快，用完后皮肤还会很滋润略有光泽感，这款足够滋润足够温和，全脸使用不会有刺激感，即使是大干皮敏感肌都可以放心使用。

2、olay淡斑精华

这款精华的质地是透明的赌喱质地， 上脸轻薄，容易抹开，吸收很快，不粘腻。用一个礼拜就能明显看到脸上的肤色变浅，“这款精华的烟酰胺成分较高，成分排名第二，所以在用这款精华之前，一定要做足保湿工作。

3、科颜氏淡斑精华

蕴含活性维他命C成分，预防并淡化黑色素,有效去除淡斑，淡化痘印，改善脸部的瑕疵，虽然是vc但是不怕光，早晚都可以使用。而且维他命c是小分子成分，非常稳定，敏感肌妹子也妥妥的使用。含有白桦精粹，提好皮肤水润度的同时有效的改善肤色不均匀。

4、sk2淡斑笔

这款淡斑笔真的是瞬间让人看到效果，天天熬夜的夜猫子最适合这款淡斑笔啦，粗糙或者暗沉的皮肤，用了一周会明显明显感觉到肤色提亮，肤色变得均匀，这一点特别明显。至于痘印和晒斑，应该要再使用一段时间会见效，但是会一点点变淡。

5、pola淡斑精华

要祛除局部斑的话，可以选择pola这款局部淡斑精华，绝对是日本NO1，除了淡斑，痘印都可以淡化。听说祛斑祛痘印1-2个月就有效，新痘印一周见，半个月就惊人的颜色变浅了，小小一支但是还是非常耐用的。早晚用可以用4个月左右哦。

6、大熊淡斑笔

这个可以美白淡斑，买淡斑笔还加送导入仪哦，乳霜质地有温热感，用在水后乳液面霜之前，当精华用(要用在别的精华后)，白天使用需要涂防晒，用了一段时间会发现祛痘美白有点效果。

7、sk2小银瓶

质地有点乳液状，流动性很好，几乎没有味道。这款精华上脸吸收很快，而且不油腻。以前用祛斑精华，第二天起来都会觉得毛孔变大了，但是小灯泡这款就不会，都不会出油，这点还是很不错的。

8、欧缇丽淡斑精华

这款淡斑精华成分安全温和，敏感肌和孕妇都可以用。整体用以后，会感觉皮肤从底子里会透出光泽，有提亮效果。显得皮肤特别的 健康 。这点还是很不错，几乎没有任何刺激气味，所以使用感很舒适。

9、城野医生美白淡斑精华

乳状的质地，但很好推开，吸收速度快，一点都不粘腻。它含有的NanoW377的淡斑美白效果是其他美白成分的1000倍以上，结合高渗透型VC诱导体，可以更加准确而且深层渗透进肌肤，有效预防黑斑形成。

10、transino淡斑面膜

这款面膜传承了TRANSINO美白丸超牛的美白淡斑效果,主打美白淡斑，有效抑制黑色素的生成，滋养肌肤的同时增强皮肤的弹性。亮泽度算还OK，但会觉得透明感有提升，看起来肤况变得很好哦。

以上就是我整理的十款祛斑效果比较好的护肤品，大家可以根据自己的斑点大小程度来选择最合适的一款哦。

所谓的淡斑产品，其实便是利用了一些美白成分对黑色素的围剿，以及对角质的代谢促进而已。而实际上，这种淡斑方法效果一般，对于一些黑色素比较深的斑，往往还是得通过医美。护肤品都有一定预防以及应对轻度斑的效果。下面给大家介绍下不同的美白淡斑成分与对应经典产品：

杜克/修丽可 PHYTO+（色修加强版） 资生堂美白焕颜精华液 薇诺娜熊果苷美白保湿精华乳 SK-Ⅱ小灯泡 资生堂Haku美白淡斑精华 黛珂AQ淡斑精华 Obagi C10

黑色素的生成到最终形成斑纹，其过程是非常复杂的。不同的成分针对性也参差不一，不同品牌产品的配方、浓度等也不一样，所以尽量选择有多种美白淡斑成分的复配产品进行尝试。

目前市场上祛斑的方法主要有以下3种：

1、激光祛斑

2、果酸换肤；

3、注射玻尿酸

但是要从根本上祛斑，首先一起来学习，科普下皮肤长斑的基本知识！

1、皮肤的结构？

皮肤分为三大层 表皮、真皮以及皮下组织，从基底层到表面可分为五层，即基底层、棘层、颗粒层、透明层和角质层。

2、为什么长斑？

黑色素细胞是每个人与生俱来的，当人体接触紫外线照射时，会产生大量黑色素来抵抗紫外线，来保护我们的皮肤免受外界的伤害，当人体代谢减慢或者某种原因代谢不了的，黑色素就会堆积，久而久之形成色斑。

黑色素多少决定我们的肤色，比如说今天晒出1000个黑色素，但只能代谢800个，就会留下200个代谢不掉停留在基底层，日积月累，慢慢地推向棘层 颗粒层透明层，经过7-8年时间最终到表皮，就会形成我们肉眼看见的色斑。

3、斑形成的五大原因：

a、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤；

b、内因：内分泌失调：

c、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着；

d、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着；

e、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。

f、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。

4、斑的分类？

a活性斑：由酷胺酸酶活跃，造成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。

b定性斑：性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部份不会再长出来，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。

5、色斑特点

a、雀斑：与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过05公分，常分布于脸颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现，不能根除只能淡化；

b、黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关；

c、妊娠、晒斑：后天因素，由紫外线造成，形成大小不规则；

d、黑斑：金属斑、反弹斑，后天形成与化妆品有关，长期使用彩妆或重金属化妆品，含铅、汞，可以根治。

e、老年斑：自然老化，生理下降，代谢迟缓造成，形状大多高于皮肤，一般在脸部、手部。

6、光效反应：

a、抗生素药、避孕药易吸收紫外线；

b、食物：贝壳类、海藻类；

c、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外线。

7、疾病：

a、肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良；

b、糖尿病会使整体细流功能退下，也会使代谢减慢；

c、甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路，使色素增加；

d、皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着；

e、老化会引起新陈代谢机能降低。

鱼尾纹长斑：甲状腺免疫力必低

眼下长斑：女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次数过多或吃避孕药；

脸颊长斑：肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象；

嘴角周围长斑：子宫卵巢及妇科疾病；

颈部：香水过敏引起；

发际：内体或染发导致，肝脏功能不好

目前市场上祛斑的方法还是比较多的：

1、激光祛斑，这是一种物理疗法，而且分为几种方式，例如二氧化碳激光疗法，还有激光笔、激光彩光等；

2、果酸换肤；

3、注射玻尿酸也是可以祛斑的。

一般使用祛斑产品，这种方法的漂浮性大，而且效果很难保证，如果皮肤适应性差，还可能发生过敏等不良反应，得不偿失。另一种是激光治疗，它是以激光对皮肤的深层组织进行作用，达到让色斑分解的效果。

所以每种斑要从根本上祛除，需要先根据自己的斑分类，找出产生斑的背后根本内在原因，然后再选择适合自己的方法，不然如果只是常规性的表皮美容处理的话，即使暂时性祛除，过段时间还是会反弹！

分享一下自己的使用感受！

我因为比较喜欢晒太阳 过年又偷懒没涂防晒，所以节后发现不但黑了 斑也变得更明显了！

正好品牌送了新上市的雅诗兰黛肌光精华来试用，用完一瓶看下变化！

为了看效果 我完全素颜无滤镜美颜 在同一光线下拍下照片进行比对！

除了肤色变亮以外 斑的变化也非常明显，大的深的斑变淡了 边缘开始模糊；小的淡的斑不见了；如果不是拍照比对，感受还没那么强烈！因为会忘记之前的样子啊！

美白产品不好选 淡斑更难 又要肤感好 又要效果好 还要安全，这支产品是我用过来在美白领域里最好的 在雅诗兰黛品牌里 也是一支专攻美白的专效精华！

不知你是哪种斑，关于各种斑的讲解网上一大堆，好像从不缺祛斑的方法，但是真正有效的又很少，我自己是二胎后出现了黄褐斑，两边颧骨处，很大一片，疫情两个月突然就长出来了，当时也没办法去医院就诊，网上查了很多祛斑攻略，最后根据自己体质情况内调外养，差不多四个月时间，淡化很多，我分享下自己的祛斑过程，希望对大家有点帮助。

哺乳期开始长斑，但是考虑孩子吃奶，没做任何措施，一直等到一岁三个月断奶后才开始内服丹栀逍遥丸和归脾丸内调，吃了两个月，停一个月后继续吃一个月丹栀逍遥丸归脾丸，同时每天吃b族维生素片vc片，每天玫瑰花当归陈皮山楂菊花红枣一起泡茶喝，饮食尽量清淡，由于自己带小宝，很难做到早睡不熬夜，外涂的是最平价口碑目前最好的玉兰油淡斑精华液，用了差不多四瓶（加六小瓶赠品装），每天都要涂防晒霜，每周两三次七子白中药面膜（粉，回家自己调成糊涂抹），四个月后基本淡化的看不出来了，然后我停了逍遥丸和归脾丸，现在每天早上一杯四物汤加一勺黄姜粉，虽然是冬天了，但是大家都说我皮肤白里透红特别好，我今年38但是皮肤状态水润的很，个人感觉内调的作用更大，睡眠也比以前好了，没有乱用过什么祛斑药，既然肉眼可见斑淡化了，就说明内调有效果，贵在坚持哟。

AMPLEUR Luxury White Concentrate HQ110

HQ110褪斑浓缩精华

先上结论：这款精华是针对局部斑点色沉非常速效的一款产品，效果堪称惊艳。

上次我已经夸过蓝瓶淡斑紧致精华可能是我用过白的最快的日系美白精华了，甚至艳压POLA WHITESHOT CX一头，但毕竟那款是针对整体肤色美白的，不是局部。之后用到这款HQ110褪斑浓缩精华之后我又被刷新了三观。我前几个月之前脖子有一段时间密集长痘，差不多好了之后还是有浅浅的各种痘印，我用了HQ110这款点涂到局部，不到两周，有好几处痘印都消下去，到几乎肉眼都看不出来的程度，堪称恐怖！

主打的成分当然还是AMP家独家包裹的温和型氢醌，猛也正常啊，而且HQ110这款做到了全系列浓度最高。但是很多人会质疑说，氢醌不是一种药物成分吗？它是不是有明显副作用？！其实呢，氢醌作为临床医学上最有效的美白淡斑成分，在美国和日本的很多护肤品中是可以加到2%的，超过这个浓度才算是药物，而低浓度下相对是比较安全的，抛开剂量谈毒性是耍流氓嘛。而AMP这只更是独辟蹊径用了特殊的包裹方式采用BCDAC技术，调制出了稳定安全的氢醌，而且添加了抗炎舒缓的成分来降低刺激,比如红没药醇、甘草根提取物、紫草龙胆根等，少量局部使用是不会有什么刺激感的。不过为了绝对的安全，使用HQ110斑点褪下来之后不要长期用它就可以了。预算足的人真的可以选择这只，而且对于特别顽固的斑点色沉，完全可以选择AMP这只精华配合医美去改善。

AMPLEUR Luxury White Emulsion-Gel EX

嫩白修护素肌霜

线上结论：这是一只肤感好、功效比较全面、多方位改善肤质的产品，虽然归属的是Luxury White系列但是抗老也有重点照顾到。

这款大红罐我还蛮喜欢的，肤感真的不错，一抹就化水，超级好用！我很喜欢这种质感介于啫喱和乳液之间的产品。保湿、美白、紧致三效合一，自从上市之后就斩获日本本土各种大赏，从销量上来讲也绝对是AMP家前三的爆款单品。成分上这只是没有氢醌的，替而代之的是更传统一些的熊果苷，植物干细胞（阿甘）可以提升胶原蛋白活性达到紧致的效果，VC可以抗氧化美白，配合乳木果油以及透明质酸能加强保湿，想偷懒的人完全用这一瓶就可以了，一年四季大部分时间都后hold得住，我个人也偶尔拿来作为涂抹时面膜使用。使用的期间我最大的感受就是脸很光滑白嫩，确实非常舒服。我强烈推荐这罐AMP大红瓶！

首先，我们要了解什么是面部斑点，以及斑点的成因。

面部斑点是由于色素过度沉积造成的，我们常说的斑点即指的是黄褐斑。因此，淡化斑点可以消除黑色素的沉积，因而起到美白，提亮肤色的效果。

影响斑点的因素主要分为：使用含化学物质太多的清洗剂、食用过分油炸和辛辣的食物、紫外线照射、情绪状况、内脏机能的障碍、荷尔蒙分泌失调、年龄、药物等。

面部斑点，有许多不同的种类：

根据影响因素的不同，常见的有：

肝斑： 肝硬化、肝炎、肝功能不健全等引起的皮肤黄黑和面部色素沉着，中医认为，由于过度忧虑、情志不遂影响肝脏的疏泄而滞结成斑。

妊娠斑： 由于孕妇在怀孕期黄体酮和雌激素增多，导致内分泌变化而出现斑点。雌激素过高可刺激黑色素细胞分泌，黄体酮能够促使色素沉着。

蝴蝶斑： 常见于两颊及鼻部位置，形似蝴蝶。长期精神紧张、抑郁、睡眠不足、疲劳等使得皮肤抵御紫外线能力下降，而导致面部晒斑和黑斑的出现。

雀斑： 与遗传有关，父母一方有雀斑者，子女遗传机会则高达50%。一般少年期显现，伴随终生，可借助祛斑护肤品淡化，无法治愈。日晒后颜色加深，秋冬季变淡。

外伤性黑斑： 长期使用一些激素类软膏、含重金属成分的产品后，使得重金属沉淀在皮肤里，使得皮肤更易产生黑色素，造成难以治愈的黑斑。

日晒斑： 由于紫外线的过度照射，使得皮肤深层受到灼伤，引起皮肤发红，产生晒斑现象。

如何才能减轻斑点的困扰

最基本的方法就是减少紫外线的照射，注意防晒；

其次，日常生活中应该保持心情愉快、生活规律、肠胃功能正常、适当运动，养成良好的饮食习惯；

最后，我们还可以采用一些合适的美白护肤品来保养肌肤，改善脸部斑点状况。

我推荐几款实用的淡斑产品，可以供各位参考：

l OLAY Pro-X祛斑精华液

l CLARINS 娇韵诗淡斑亮肤精华乳液

l Kiehl‘s 科颜氏美白淡斑精华

看到这么多人说的好淡斑产品，我只能呵呵了。为了淡斑用了不少的产品，其中不乏所谓的好产品，比如打着著名化妆师吉米旗号的产品，几千块钱一点效果都没有，找他们反映时居然说这一套不对路再换其它的，我个人认为都是不靠谱，切不要上当受骗了。

肉眼可见美白淡斑？被好友按头推荐的修丽可！

大家都知道，我一向不太相信美白精华可以淡斑，总觉得能均匀肤色，让肌肤变得通透白皙就是上品了

毕竟之前我也试用过蛮多产品，能淡斑的美白精华真心不多，大部分都只是提亮而已。可当安**强烈安利我修丽可的时候，我动心了，因为她说“三四天就会有感受！！！”于是我果断入手了修丽可发光瓶用来美白淡斑以及CE经典抗氧瓶用来抗氧化！

我是2月底入的，因为海外快递滞留问题，直到3月底才收到，正式开用已经是4月了，也就是说满打满算到今天也不过才用了2个月，可是‼ 刚用第一周我就感觉皮肤明显变亮，这速度是想吓死谁

效果太明显，震惊了我的认知！特别是淡斑效果！

我的产后斑本身不太厉害，但是随着熬夜时间加长，斑点有逐渐变深的趋势，用发光瓶大约1个半月左右，脸上斑点竟然肉眼可见地变浅，我天！对于护肤品淡斑从不抱幻想的我来说，这次是真的跪了

但是发光瓶也要用对了才真正能感受到效果，以下是我给大家的一点建议

3%传明酸+1%曲酸+5%烟酰胺+5%磺酸，如此多维度的鸡尾酒配方，促进渗透阻断黑色素生成，自然是比一般的美白精华效果要更出众！是专业也是真的猛，耐受皮直接选，但如果是敏感肌，请先少量尝试，逐渐加量，建立耐受。

淡斑和淡化深色痘印的效果特别好，如果是晒斑、色斑、雀斑请果断尝试，但如果是黄褐斑等内因为大的斑点还需配合内部调理。痘痘肌肤，建议搭配高保湿水乳或修复类面霜来使用，可以帮助恢复皮损和加速祛痘印。

美白速度都有个体差异，也是一个长期护理的过程，别想一口吃个大胖子，如果你是 健康 皮，皮肤代谢吸收都很好，那么成效自然很快，反之则慢。

切记用量不要省，舍不得用不如不要买。

噱头大的精华比比皆是，维稳的精华N多选择，可是真正能够做到切实有效美白淡斑的产品屈指可数！初次体验感实在太好，让我开始惦记抗衰老的紫米了

话说回来，最近的视频我发现我脸比脖子白太多了，看来脖子也得用点修丽可了，到最后都是钱遭罪

美是要付出代价的！集美们！用起来！

斑是由于脸部杂质无法代谢，造成色素沉积，形成脸部色斑。斑的形成原因也有很多，比如基因遗传，或者是后天防晒不足导致晒斑，所以出门一定要涂防晒霜，减少紫外线对皮肤的伤害，下面推荐几款淡斑比较有效的产品：

1倩碧淡斑精华

这款精林允之前在小红书上推荐过，也是口碑很好的一款精华。白管和绿管分离包装，白管主打淡化黑色素，淡斑修复。绿管主打舒缓刺激，修复炎症，抗氧化。质地不黏腻不厚重，上脸吸收很快。特别温和，水润保湿效果很强。倩碧的产品都是比较温和的，所以刺激性很低，敏感肌也可以放心使用。坚持一段时间确实能看到淡斑的效果。

2日本乐敦CC祛斑美白精华

这款集美白，淡斑，收缩毛孔于一体，而且价格也很便宜，效果也不错，很推荐入手。含维生素c可以快速渗透皮肤，直达肌底，使肌肤更有光泽，抑制黑色素的生长，还能迅速改善肤色。需要注意的是这个产品有感光性，所以一定要避光使用，在睡觉前涂上就可以。

（图中编号与文字前编号相对应）

3娇韵诗美白淡斑精华

有淡淡的香味，闻着很舒服。那肯定用着也很舒服啦，延展性很强，质地轻薄，吸收迅速，保湿功效也不错。常用也不会过敏，抑制新的斑形成，长时间用的话淡斑也完全没问题。

4BEELLA AURORA Bio10强效祛斑精华

BEELLA AURORA是一个西班牙本土的药妆品牌，成分比较安全，在欧洲被称为最专业的美白祛斑专家。这款名称虽然叫强效祛斑精华，但是敏感肌用也完全没问题。除了可以美白祛斑，还可以舒缓炎症。是**的精华质地，推开后很容易就被吸收了，一点黏腻感都不会有。用两个月斑很大部分就已经没有了，整个肤色也会变亮，很好用的一款，如果想效果更好一点可以使用全线产品。